musiallivia

[musiallivia]

Ja od kilku dni:

[musiallivia]

KURWA RODZICE CHCĄ MI KUPIĆ JAKIEŚ PIERDOLONE KROPLE NA APETYT

[musiallivia]

Miałam 6 lat kiedy poszłam na 1 zajęcia z baletu. Więcej na nie nie poszłam gdyż trenerka powiedziała mi że jestem za gruba.

[musiallivia]

Bilans

Śniadanie- płatki z mlekiem (mało ich było więc podejrzewam jakieś 50 kcal)

Obiad-żurek (jadłam dokładkę)

Kolacja- ćwierć bagietki i sałatka grecka

Zjedzone- 1139 kcal

Spalone- 36 kcal

Razem: 1103 kcal

Bodycheck

[musiallivia]

Wstawiam bodycheck za piątek

(sorka za spóźnienie)

Trochę się spasłam🤡

[musiallivia]

When the eyes shut

It's you i'm thinking of.

(chodzi o to że cały czas myślę o kaloriach itp)

(piosenka ,,Little bit" od Lykke Li)

[musiallivia]

Hejka!

Przepraszam że nie wrzuciłam bilansu w piątek ale ostatnio słabo się czuję i nie mam siły nic robić i wgl

Nie mam też motywacji więc jak macie jakieś dobre thinspo albo deathspo to wysyłacie do mnie proszę🩷

[musiallivia]

Nienawidzę w mojej mamie tego że zamiast pozwolić mi nie jeść to wciska mi jedzenie na siłę i wmawia że jestem chuda

[musiallivia]

Co gra w mojej głowie gdy ktoś powie że nie może mnie odróżnić od świni🐷:

[musiallivia]

Bilans🔥

Śniadanie- herbata pomarańczowa

Obiad- barszcz z uszkami i kotlet z ziemniakami i mizerią

Kolacja- pół bagietki z serkiem wiejskim i ogórkiem

Zjedzone- 1081 kcal

Spalone- 105 kcal

Łącznie- 976 kcal

Miałam dzisiaj fasta i miałam 20h i 19 minut

A teraz bodycheck

Trochę zła grafika o otoczenie bo robiłam zdj na obiedzie i babci w toalecie

To tyle bajjj🦋

[musiallivia]

Bodycheck

Macie tutaj zdj mojego ulanego cielska🧌

Niedawno wstałam dlatego jestem w piżamie XDD

[musiallivia]

★Bilans

śniadanie- herbata z imbirem

2 śniadanie- kanapka z serem łaciatym i croissant z milkiłeja ( nwm jak się pisze xd )

Obiad- 2 parówki Sokoliki z 2 tostami

Przekąska- skyr naturalny z nasionami chia

Kolacja- bajgiel z serkiem wiejskim

Zjedzone: 1222 kalorie

Spalone: 93 kalorie

Łącznie: 1127 kalorii

Dzisiaj zjadłam o wiele więcej niż ostatnio ale jutro mam fasta😻 jutro wrzucę rano bodycheck

[musiallivia]

·Bilans·

Obiad- spagetti bolognese z mozzarellą

Kolacja- jajecznica i 2 połówki z serkiem wiejskim a do picia herbata z imbirem

Dzisiaj starałam się nic nie jeść w szkole ale na śniadanie wypiłam Actimel z herbatą

Zjedzone: 549 kalorii

Spaliłam: 30

Razem: 519 kalorii

Body check~

Chudej nocki motylki🔥

[musiallivia]

Moja przyjaciółka ma 167cm wzrostu ma 14 lat i waży 40 kg a mówi że jest gruba ( skoro tak to jaka ja jestem )💀

[musiallivia]

~Motylki muszę wam coś powiedzieć~

Od jakiegoś czasu nie byłam tutaj aktywna i bardzo was za to przepraszam. Postąpiłam tak bo nikt nie widzi moich postów i przez chwilę czułam się lepiej w swoim ciele ale niektóre sytuację znów skłoniły mnie do powrócenia na tą aplikację. Stwierdziłam że dodam 2 małe zmiany:

• Będę wrzucać body checki (regularnie)

• Niektóre posty będą o tym co zjadłam w ciągu dnia i ile kalorii spaliłam

~Chudego dnia/ nocki motylki🎀

[musiallivia]

POMOCY POTRZEBUJE WIEDZIEĆ JAK SKUTECZNIE ZWYMIOTOWAĆ

[musiallivia]

Ja jestem jakaś pojebana bo śniło mi się dzisiaj że ważyli mnie w szkole i waga pokazała 37 kg czyli moje ugw