kmnx32
kmnx32
Tw: Ed
7 posts
Cw:44,8 Ugw:37 Lw:39
Last active 3 hours ago
Don't wanna be here? Send us removal request.
kmnx32 · 2 days ago
Text
Bilans~
Tumblr media
Śniadanie: 81 kcal
Obiad: 84 kcal
Kolacja: ok. 115 kcal
Spalone: ok. 100 kcal
Podsumowanie: 320 kcal.
0 notes
kmnx32 · 3 days ago
Text
Bilans~
Tumblr media
Zjedzone: ok. 500 kcal
Spalone: ok.50 kcal
Bilans: 450 kcal
4 notes · View notes
kmnx32 · 4 days ago
Text
Bilans~
Tumblr media
Śniadanie: 50 kcal
Obiad: ok. 188 kcal
Kolacja: 50 kcal
Spalone: ok. 300 kcal
Podsumowanie: 288 kcal
18 notes · View notes
kmnx32 · 5 days ago
Text
Bilans~
Tumblr media
Śniadanie: 125 kcal
Obiad: 150 kcal
Obiad: ok. 200 kcal
Spalone: ok. 80 kcal
Podsumowanie: 475 kcal
2 notes · View notes
kmnx32 · 6 days ago
Text
Bilans~
Tumblr media
Śniadanie: 50 kcal
Obiad: 44 kcal
Kolacja: 162 kcal
Spalone: ok. 130 kcal
Podsumowanie: 256 kcal.
22 notes · View notes
kmnx32 · 7 days ago
Text
Bilans~
Tumblr media
Śniadanie: 122 kcal
Obiad: 164
Kolacja: 211
Spalone: ok. 100
Podsumowanie ogólne:
Wstałam dziś dosyć wcześnie, bo o 8. Potem zrobiłam jakieś typowe rzeczy. Byłam też u ortodonty i w drodze zrobiłam kilka zdjęć i wyszły dosyć ładnie^^. Przez resztę dnia się starałam uczyć i lekko po ćwiczyłam.
Wszystko wyszło na 496 kcal, więc nie jest aż tak źle, choć mogło być lepiej. Po obiedzie zjadłam ciasto więc jest jak jest.
Miłego dnia/nocy!♡
5 notes · View notes
kmnx32 · 14 days ago
Text
Cześć wszystkim!
Chciałbym zacząć prowadzić bloga o ed i codziennym życiu(możecie napisać jakie dokładnie treści was interesują i co byście chcieli widzieć na tym blogu). Kiedyś już próbowałam prowadzić bloga, ale zbytnio się nie przykładałam do tego i posty były niestaranne i mam zamiar to zmienić.
Dziękuję za uwagę! Miłego dnia/nocy!
4 notes · View notes