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Petit gateau low carb fácil Fica maravilhoso Salva a Receita aí 👇 ingredientes 200gr de chocolate meio amargo 1 colher de sopa de manteiga ghee 1 ovo 1 colher de sopa de adoçante xilitol 2 colheres de sopa de farinha de amêndoas Modo de preparado Em uma vasilha coloque o chocolate a manteiga, leve ao microondas por 1:00 minuto, misture até o chocolate derreter, adicione o ovo, o adoçante xilitol, a farinha de amêndoas, misture, coloque a massa nos ramenkins untado com manteiga e cacau em pó, e leve ao forno e asse por 12 minutos, retire do forno e desenforme, sirva em seguinda. Rendeu 2 petit gateau. . . . Marque as Amigas(o) para ver essa delicia Amiga quer eliminar 4kg em 7 dias? . Preparamos pra você um livro digital com 500 receitas low carb:⠀ ➕Separadas em café da manhã, lanche almoço e jantar e sobremea ➕Receitas fáceis e práticas; ➕Livro digital ilustrado; ➕Receitas avaliadas e aprovadas por nutricionista; ➕Receitas que vão te ajudar definitivamente a queimar gordura; . Menos que uma pizza final de semana CLIQUE no link azul em azul no nosso perfil: 👉@emagrecer_naturalmentee . . . . #receitassaudaveis #receita #petitgateu #chocolate #amendoas #doces #guloseimaspersonalizadas (em Brazil) https://www.instagram.com/p/BwLQEPKA3eH/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1cbxj3n1ys0ce
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💃 DESAFIO PARA FAZER COM AS AMIGAS TOQUE 2X NA TELA E SALVE ESSE VÍDEO MARQUE TODAS SUAS AMIGAS PARA ESSE DESAFIO . 100 agachamentos 100 avanços 100 burpees 100 flexões A cada 100 completos de cada exercício correr 100 metros . ⏱faça o menor tempo possível e divida como quiser. Quebrando em 10 rep ou 20. Vc decide com sua dupla qual melhor estratégia. Tente descansar o mínimo possível💪 . _ _ _ GOSTOU DO VIDEO ? MARQUE SUAS AMIGAS 👇🏿👇🏿 _ . . 🔥Emagreça Até 4Kgs Em 7 DIAS Com 500 CARDÁPIO LOW CARB🍹🍹O MÉTODO Que Está Mudando Vidas ❣😍 🍉🍍🥝🥑🍓⠀⠀ .⠀⠀ 💢💚Elimine Até 4Kgs Em 7 DIAS⠀⠀ 💢💚Reduza em Até 3x As Celulites⠀⠀ 💢💚Acelera O Metabolismo⠀⠀ 💢💚Aumente o Foco e Energia Para seu Dia-a-Dia⠀⠀ 💢💚 Seja Mais Saudável e Fitness⠀⠀ 💢💚Mesmo Não Praticando Exercícios Físicos na academia .⠀⠀ 💬Para Participar de Nosso Programa Comente "Eu quero" Ou Nos Envie Uma Mensagem No Direct Dizendo "Eu quero" 💓💓💓⠀⠀ .⠀⠀ ✔Resultados 100% Garantidos 😉 Faça parte você também!⠀⠀ ➡CLIQUE NO LINK AZUL DA BIO DO NOSSO PERFIL @emagrecer_naturalmentee Para se INSCREVER💢 . . . . #exercíciosemcasa #emagrecer #perderpeso #treino #perderbarriga #queimargordura #melhoresexercicios #perdergordura #queimadiaria #definiçãomuscular #emagrecimentorapido #emagrecer #emagrecimento #lowcarb #vidasaudavel #emagrecimentosaudavel #perderpeso #foco #detox #dieta (em Barra Shopping) https://www.instagram.com/p/BwIZ8isArPP/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1bpt7ydvfrvwj
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Gelatina de leite de côco com morangos:🍓💚 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ➡INGREDIENTES 🔹- 1 pacotinho de gelatina sem sabor; 🔹- 500ml de leite de côco; 🔹- 1/2 xícara de adoçante forno e fogão; 🔹- 1 caixinha de morangos fatiados; 🔹- Morangos e lascas de côco para decorar. 🔸Em uma panela, dissolva a gelatina com o leite de coco e o adoçante. Quando levantar fervura, abaixe o fogo e deixe ferver por dois minutos. Retire do fogo e reserve. 🔸Disponha os morangos cuidadosamente em uma forma de sua preferência (usei de bolo inglês de silicone) e despeje, com cuidado, a gelatina dissolvida no leite de côco . 🔸Coloque na geladeira e deixe esfriar por uma hora. Decore com morangos e lascas de côco. 🔸Simples e Maravilhoso, como a vida deve ser! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ . . Marque os amigas(o) para ver esse prato. . . ❤VOCÊ DESEJA EMAGRECER ATÉ 4KGS EM 7 DIAS? MAS NÃO SABE COMO? VOCÊ TAMBÉM ESTÁ CANSADA(O) DE SE OLHAR NO ESPELHO E NÃO GOSTAR DO QUE VÊ? . . . 🔰💪🏼TE ENTENDEMOS MUITO BEM ✅NÃO PERCA MAIS TEMPO E VENHA EMAGRECER COM A DIETA LOW CARB QUE ESTA MUDANDO MILHARES DE VIDAS, . SEM EXERCÍCIOS MALUCO, E COISAS IMPOSSÍVEIS DE SE COLOCAR EM PRÁTICA ❤ . . . 🔰Para saber mais entre em Nosso Perfil 👉🏽 @emagrecer_naturalmentee acesse o link em Azul para participar da Dieta low carb ❤ E comente "UP" para receber mais dicas diariamente ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🔰Participando você irá receber mais 3 bônus Exclusivos : . . 🔰Manual Low Carb ⠀⠀⠀⠀⠀ 🔰Lista de Alimentos low carb⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀ 🔰 32 exércicios para fazer em casa . . . . #saúde #dieta #emagrecer #dietalowcarb #fitness #dietasemsofrer #dietas #emagrecimento #dietadukan #diet #emagrecercomsaude #alimentacaosaudavel #dietando #dietsehat #dietaflexivel #saude #dieta_treino #foconadieta #dietalami #dietampuh #dietasana #reeducaçãoalimentar #fit #lowcarb #perderpeso #dietapaleo #dieta_ja #dietaman #pelangsing #emagrecendo (em Brazil) https://www.instagram.com/p/Bv7TycnA8X7/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=g3228h4sp8ux
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Saiba o que comer na Dieta Low Carb para ter um estilo de vida mais saudável. Emagreça rápido com saúde. Passo a Passo comprovado.
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Veja como manter o seu relacionamento feliz, dia após dia. Desfrute de momentos alegres com o seu parceiro(a).
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