#いちごヨーグルト

[yoghurt-freak]

ヨーグルト専門店モーニング いちじく

モーニングさんの秋限定品、ラスト！

これは11月上旬ぐらいまで入手できるみたい。

スペック

無花果果肉がゴロゴロ入ったヨーグルト。

無花果が生やから、酵素でヨーグルトが緩くなりやすいのが注意点とのこと。

モーニングさんのフルーツ系って乳脂肪分やや低めなんやけど、これは生クリームで調整されてて3.0%。

牛乳の規格をクリアするレベル✨

しかも2020年に食べたときに比べて無脂乳固形分が9.3%→13.8%に爆上がり😳

添加物の「グリシン」は「アミノ酸」って表記に変わってた。

･････････････････････････････୨୧ 開封 ･････････････････････････････୨୧

うひゃー！

こりゃすごい！

蓋をめくった瞬間にテンション爆上がり🙌

大きめにカットされた皮付きの果肉がゴロゴロ!!!

ヨーグルトはゆるゆるで、淡く無花果色に染まってる。

果肉から粒々がこぼれ出て、ヨーグルトの中を漂ってる。

すくってもすくっても出てくる果肉が超贅沢。

無香料で、近づくとリアルな無花果の香り。

皮の表面の産毛まで思い浮かんでくるような、生果肉感溢れる香りに期待値もMAX。

･････････････････････････････୨୧ 頂きます🙏 ･････････････････････････････୨୧

まずはヨーグルト。

わっ！

無花果!!!!

こんなに味が溶け込んでるとは思わんかった😳✨

めーっちゃ無花果。

果汁飲んだかと思った！

香りが染み渡ってて、甘みもお砂糖じゃなく無花果の甘みかなと錯覚してしまいそうなぐらい、無花果そのものの味がする💕

次に果肉と。

あーーーこれこれ！！

しっかり肉厚で、もふっとした独特の質感がそのまま生きてる！

粒の集合体をジャクジャクた噛む音も快感✨

無花果とヨーグルトのクリーミーさってめちゃくちゃ相性いいな😍

欲を言えば、ヨーグルトにもう少し粘度があれば非常に食べやすい🙏

液状でスプーンからどんどん流れ落ちていっちゃうから、果肉と同時に食べるのが難しくて。

でもこのマリアージュは逃したくなく、咀嚼中にどんどん運び足して口の中で出会わせたくなる味わい。

果肉に青みすら感じ��うなぐらいの生っぽさがあるの、専門店さんならでは。

市販品では絶対に味わえん季節感。

おいしすぎるー😭💕

============================ 無脂乳固形分 13.8% 乳脂肪分 3.0% ————————————————— 栄養成分（100gあたり） エネルギー 105kcal たんぱく質 4.9g 脂質 3.0g 炭水化物 15.0g 食塩相当量 0.1g ※全量は200g ————————————————— 原材料名 はっ酵乳（国内製造）、いちじく、砂糖、生クリーム／調味料（アミノ酸） ————————————————— 購入価格 オンラインショップ限定６個詰合せ 2,808円（税込・送料別） ————————————————— 製造者 株式会社モーニング ============================

2020年10月4日のレビュー

いちじくの果実入りヨーグルト

福島県のヨーグルト専門店「モーニング」さんのヨーグルト、久々にお取り寄せ📦✨

頒布会に申し込んだから、これから毎月1回、季節のヨーグルトが届くという幸せ🥰

スペック

10月の新作、新潟県産のいちじくが生のまま入ったヨーグルト！

普段スーパーで買えるヨーグルトに入ってるフルーツって加熱殺菌されてるから、生のフルーツ入りはすっごい珍しい✨

旬だからこそ、そしてモーニングさんだからこそ味わえる贅沢品😍

いちじくは血液をきれいにしてくれたり、胃腸病の緩和や美容にもいいんやって🥰

賞味期限がめちゃめちゃ短いのと、生のいちじくの酵素でヨーグルトが緩くなりやすいのが注意点。

生クリームも入ってるみたいで、ダブル贅沢💓

･････････････････････････････୨୧ 開封 ･････････････････････････････୨୧

わわっ！！！

透明な容器の側面から見てる感じでは、いちじくは粒になってるのかな？と思いきや😳

さすがモーニングさん！！

衝撃のサイズ感でゴッロゴロ入ってた🙌💕

皮付きのまんまのざく切り！

たしかにヨーグルトはゆるゆるで、飲めそうなぐらい。

淡くいちじくの果汁に染まってて、粒がたくさん散ってておいしそう💓

･････････････････････････････୨୧ 頂きます🙏 ･････････････････････････････୨୧

まずはヨーグルトだけ。

すくいづらくて、カップに口つけて飲んじゃった。

ふぁぁぁぁぁぁ😍❤️❤️❤️

いちじくすごい！！！

めちゃ豊潤な香りで酔いしれそうなぐらい🥴💓

もうヨーグルト中に香りと甘みが充満してる。

お次は果肉。

ちゅるんちゅん、ジャリジャリ😍❤️❤️❤️❤️❤️

めっちゃおいしーーー！！！

すごい甘くて濃厚ないちじく！！

果肉選びにも随分こだわられてるのかなぁ。

すごいすごい！！！

生だけあって、ジューシーでめちゃうま❤️

ヨーグルトはゆるいけどしっかりとコクがあって、力強くいちじくに絡んでくれる。

クオリティ高すぎて、ほかのいちじくヨーグルトが食べれんくなりそう😂💓

喉が結構ピリピリしてくるねんけど、いちじくの酵素か、ヨーグルトの酸なのか。

でも味覚としては酸味は控えめで甘みしっかり！

朝ごはんにこんなヨーグルトあったらたまらんなぁ🤤💭

これから月に一度のご褒美❤️

============================ 無脂乳固形分 9.3% 乳脂肪分 2.7% ————————————————— 栄養成分（100gあたり） エネルギー 99kcal たんぱく質 3.5g 脂質 3.0g 炭水化物 15.0g 食塩相当量 0.1g ※全量は200g ————————————————— 原材料名 はっ酵乳（国内製造）、いちじく、砂糖、生クリーム／グリシン ————————————————— オンラインショップ販売価格 200gカップ×4個＋720mlドリンクセット 2,627円（税込） ————————————————— 製造者 株式会社モーニング ============================

[harawata44]

「ウソウソ何これ」　全農オススメの“リッチなコンポタ”の作り方が390万表示→意外過ぎるアイデアに「二度見しました」 - ねとらぼ

以下転載 https://x.com/zennoh_food/status/1858834941498319034

さ、寒すぎ…こんな日は簡単なのに超リッチなコンポタはどうでしょう。お湯ではなく温めた牛乳にコンポタの粉を溶かして、ヨーグルト30g(約大さじ2)を混ぜたらお好みで塩胡椒するだけ。一口飲んだら「私はいまレストランにいるのだろうか…？」となる本格的な味わいです。さあ温かいものでご自愛ご自愛

・https://x.com/zennoh_food/status/1858834946330108195

楽ちんなのにうまうまなこのコンポタレシピは協同乳業さんが紹介されているものです！ https://x.com/meito_kyodomilk/status/1750367893207027974

[animepopheart]

★ 【チャイ】 「 いちごヨーグルト 」 ☆ ✔ republished w/permission ⊳ ⊳ follow me! insta • x • bsky

[dai-mori]

Shibuya, Tokyo / Sep. 2012

現像が追いつかないので昔の写真

「1日分の鉄分&食物繊維入り」の飲むヨーグルトを飲んで、そんなわけないじゃんって分かっててもまぁ気分良く騙される。昨日貰った「濃厚ストロベリーホワイトショコララテ」（顆粒のお湯に溶いて飲むヤツ）外箱に「ストロベリーの風味は香料によるものです」と細々ご丁寧に表記されててこちらは正直ではあるけどさ、ストロベリーのあま〜い気分に浸りたかったヒトにとっては分かっちゃいるけど現実を突きつけられて気分的にチト冷めるなぁ。

[komichi-mado]

おはようございます

雨降りの朝

雨音聴きながら、妻が起きてくるのを待ってます

今朝は梅干しおにぎり

豆腐としめじの味噌汁

トマト、卵の炒め物

ベリーinヨーグルト

気持ちいい目覚め

仕事も頑張ります

行ってきます

[crispy-moratta]

ビックビックナンタイムアタック

家にホットケーキミックスしかなく夜ごはんを逃しそうだったので、近所でまだやっているごはん屋さんを探しに出て、閉店間際のインドカレー屋に入る。頭なしにスペシャルセットを頼んだら思ったよりビックビックナンが登場してしまい、ライスまで付いていた。注文のときに「23時までですが大丈夫ですか？」 とインド語訛りの日本語��確認されたわけをよく理解する。OK OK���と言ってしまった手前わたしは15分足らずでこのスペシャルセットを食べ切ったのであった。スペシャル然とした2種類のカレー(ベジタブルカレーとチキンカレー)とサラダ、サフランライスにタンドリーチキン、ビックビックナン、ヨーグルトにホットチャイまでで、1490円とは思えないとても満足感であった。量がつらいわけではなかったが閉店までのタイムアタックがちょうど食べ切れるかという感じで、インド人かどうか分からんが(日本のインドカレーはネパール人が働いている場合も多いし)、日本人経営の店なら少しは待ってくれそうな感じもするが、異国系カレー屋で閉店時間に融通を効かせてもらうのはより気が引け、爆速でナンをちぎってはカレーにつけて食べまくった。しかもわたしの席の前方の壁が全面の鏡張りでこの高速さがよく見えて、必死に食べている自分におもしろくなっていった。おいしかったけどつかれた。

[ynyn416]

9/26(木)

今日も仕事前にジムでクライムミル20分頑張れた😚👍

クライムミルするととてもお腹空くけど、職場までの道のりで美味しそうなご飯屋さんたくさんあるけど、誘惑に打ち勝って、我慢できた。

早めに職場着いてオートミールとか食べた。

夜ご飯は、

ニラと卵炒めたやつ、豆腐と納豆と、春雨スープとか。

クライムミルしたしめっちゃ眠たかったけど少し仮眠して、今から4時間だ～！！

今日は昨日ほど勉強のやる気がない。で��教科書は開いてる。

最近知ったいいこと。

↑　こういうスーパーで140円くらいの安いヨーグルトに、

ドライフルーツ入れて一晩置いてから食べると、ドライフルーツが柔らかくなって、ヨーグルトがギリシャヨーグルトみたいに固くて濃厚になってめっちゃ美味しくなる🤗

これはダイエットの良いお供かもしれないと思った👍

[kennak]

「本人は一生懸命生きようと思っていた。それを奪ってしまって申し訳ない」 80歳の男は声を震わせながら法廷でこう語った。長年にわたり介護していた85歳の妻を夫が殺害した事件。“介護疲れ”による殺人だったのか、それとも“衝動的な”殺人だったのか。裁判員らが悩み抜いて出した結論は執行猶予付きの判決だった。 吉田友貞被告（80）は2023年9月30日から10月2日までの間に、東京・世田谷区の自宅で妻・節子さん（当時85歳）の首を両手で絞めつけた後、電源コードを首に巻きつけて殺害した罪に問われている。 保釈中の吉田被告は12日の初公判に、青いネクタイを締めグレーのジャケットに黒のスラックス姿で法廷に現れた。声が聞き取りづらいのか、右手を耳に当てながら裁判長らの話を聞く場面もあったが、はっきりとした口調で「間違いありません」と起訴内容を認めた。 “老老介護”の実態　食事にはこだわりも 吉田被告は50歳の時に、仕事関係で知り合った節子さんと結婚した。仲の良い夫婦だったが、2016年頃から節子さんの視力が悪化し、生活状況が変化していくことになる。ヘルパーの支援を受けることになったものの、支援は外出する時だけ。自宅での介護は、節子さんの希望もあり吉田被告が1人で担っていた。その後、節子さんはほとんど目が見えない状態となり、2023年1月には要介護の認定を受けることになった。 その後、節子さんは、吉田被告の浮気を疑う発言、「死にたい」との発言、勝手に外に出て行って徘徊、近隣住宅のインターホンを鳴らすといった言動が増えていった。 7月には神経症・うつ状態と診断されることになる。精神科医が訪問診療することになったが、節子さんが受診を嫌がったため、2回目以降は全てキャンセルすることになった。 節子さんを一人にしてはおけないと考えた吉田被告。“息抜きの場所”だったシルバー人材センターでの仕事も辞めて介護に専念することにした。 吉田被告が1人でしていた介護とはどういったものだったのか。 トイレやお風呂は節子さんだけでできたというが、吉田被告は家事全般、爪切り、毎日足湯を用意、夜中などに痰が詰まったときには背中をさすることなどをしていた。食事については節子さんの好みに合わせて作っていたという。 吉田被告の自宅（東京・世田谷区　2023年10月撮影） この記事の画像（4枚） 吉田被告： 朝はパンや牛乳、ヨーグルトに果物を入れたもの。牛乳は決まったものしか飲まなかった。昼は麺で夜はご飯。ご飯は毎回1合炊くが、1合に500mlの水を入れていた。魚は骨が駄目なのでほとんどがマグロやネギトロだった。お肉も柔らかいのしか無理なので、しゃぶしゃぶ用の肉を焼いたりしていた 弁護人： どうして節子さんのこだわりに付き合ったのか。 吉田被告： 我々の歳になると食べることくらいしか生きがいがない。なのでできるだけ望み通りにしたかった。 弁護人： 介護についてはどう思っていた？ 吉田被告： 2人きりの家族なので当たり前だと思っていた。 検察官： ストレスに感じていた？ 吉田被告： 自分ではストレスという認識はなかった。そんな大変な介護をしている認識はなかった。 事件の10日前、妻が錯乱状態に 吉田被告はつきっきりで介護をしていたが、2023年9月22日にある出来事が起きた。 吉田被告： この日は一日中調子が悪く、私が買い物から帰ってきたら「どこに行っていたんだ」とか「財布を返せ」とか「浮気をしているならお金を返せ」とか話の筋が通らないことを言われた。 節子さんはその後外に飛び出し、大声で叫びながら近隣住民の玄関をたたくなどの行動をしたため、吉田被告が救急隊を呼ぶといった騒ぎがあったのだ。 この出来事から約10日後、吉田被告は節子さんを殺害した。 事件直前も節子さんが大声で騒ぎ、吉田被告は話を聞いたりなだめたりしたが、手がつけられない状態が続き、「静かにしてほしい」という思いから首を絞めた。節子さんを殺害後に吉田被告は自殺をすることも考えたが、実行できないまま事件が発覚し逮捕に至ったのだ。 「限界です!！」携帯に残された日記 事件当時の吉田被告の心境はどのようなものだったのか、吉田被告の携帯電話のメールの未送信フォルダには「日記」が残っていた。 （吉田被告の日記より） 2023年9月30日午前1時2分 なかなか死ぬふんぎりができません。でも限界です!！ やってみます。ご迷惑をおかけします。 2023年9月30日午前1時29分 死ねるかな?！出来るかな?！分からないけど息苦しいです。 2023年9月30日午前2時4分 刃物は傷つけてかわいそうなので首を絞めようと思います。 2023年9月30日午前2時26分 まだ勇気がでません。ありったけの酒を飲んで頑張ってみる。 2023年9月30日午後7時6分 かわいそうだな。節子の頭の中どうなっているのかな。 2人で死ぬことを考えたものの、実行できない様子がわかる。 そして、2日後。 （吉田被告の日記より） 2023年10月2日午前1時4分 ついにやりました。ずっと首を絞めて申し訳ありません。後は自分の事です!！頑張れ。 2023年10月2日午前10時33分 節子は楽になったのかな。俺はいまだに生きています。 包丁は小さい方が良いのか。頑張れ。 日記には「頑張れ」という言葉が多くあった。吉田被告によると「節子を殺してしまった以上、私が生きていることはありえない」と考えてはいたものの、「自分を刺す勇気が出なく、それを何とか振り絞ろうと自分を激励していた」という。 “生きる権利を奪ってしまった”男が語る後悔 事件から約9カ月。吉田被告は今何を思っているのだろうか。被告人質問では次のように答えた。 弁護士： 節子さんに対してどのように思っている？ 吉田被告： 本人は一生懸命に生きようと思って薬も欠かさず飲んでいたのに私が生きる権利を奪って申し訳ない。節子は今怒っていると思います。 弁護士： 事件の根本的な原因は何だと考えている？ 吉田被告： 私自身が古いかもしれませんが、自分の家のことは自分で片付けないといけない、人に弱みを見せてはいけないと考えてしまったことです。 弁護士： 今何か言いたいことはある？ 吉田被告： 節子は昔から他人様から言われていたが、しっかりもので、きちょうめんで、仕事的にも家庭的にも強い人だとみられていたが、ここ2、3年の節子を見ていると本当は私に甘えたかったのではないかなと。それが出来なくて申し訳ないです。 「悩み抜いた」裁判所の判断は執行猶予 この事件は、“老老介護の介護疲れ”による殺人事件だと報道されている。ただ、検察側は吉田被告自身が介護をストレスとは思っていなかったこと、節子さんも吉田被告の手助けを受けてはいたがある程度身の回りのことはできていたことなどを指摘し、“介護疲れによる殺人”と見るべきではないと主張。節子さんが騒いだり、なだめても収まらないといった言動に「頭に血が上り、カッとなった」ことで殺害に及んだとして���役7年を求刑した。 一方、弁護側は、介護によるストレスを自覚していなかったにせよ、肉体的・精神的に疲労していたこと、介護サービスを受けることを節子さんが拒否をしていたことなどを踏まえ、 “介護”が事件の背景にあり、犯行に至る経緯に酌むべき事情があるとして執行猶予付きの判決を求めた。 東京地裁は吉田被告に対し懲役3年、執行猶予5年の判決を言い渡した 20日、裁判員らが出した答えは懲役3年、執行猶予5年の判決だった。 東京地裁は判決で、「吉田被告自身、ストレスを感じていなかったと述べているが、その経緯をつぶさに見ると、家族のことで他人に負担をかけさせられないとの思いや、自らの見栄などから介助を背負い、自覚のないまま疲労や疲弊感を蓄積させていたことは容易に推認できる」と指摘。その上で「実刑を選択することも考え得るところであるが、吉田被告の置かれていた状況や事件までの経緯を考慮すると、刑務所に直ちに収容することのみが刑事責任を問う唯一の手段とまでみることはできない」「その余生において、反省を深め、被害者を弔い続けるべきものとすることが適当」として執行猶予付きの判決を言い渡した。 そして裁判長は判決を言い渡した後、「結果が大変重いということは何回も強調したいと思います。私達は悩み抜いた上でこの結論にたどり着きました」と震える声で涙ながらに諭していた。 「私だけが普通の生活をしていいのか」 吉田被告は判決後に報道陣の取材に応じた。 ――判決が出たときの率直な気持ちは？ 吉田被告： 正直言って執行猶予が付くとは思っていなかった。本当にいろんな人にお世話になって執行猶予がついたが、本当にそれでいいんだろうかっていう微妙な気持ちは本当にある。 ――最後に裁判長が「私達は悩み抜いて結論を出した」って言っていたがどう思った？ 吉田被告： 本当に私から見たらすごく寛大な判断をしていただいたんだと思いますけど、それが本当にいいんだろうかって、そういう気持ちがある。本当に頑張って努力しようとしていたのは私だけじゃないんだと。女房も頑張っていたのは間違いないことなんで。 ――執行猶予で本当にいいんだろうかというのは節子さんに対して？ 吉田被告： はい。私だけが表で普通の生活をしていいんだろうかという気持ちがある。 周囲には吉田被告の異変に気づいている人もいたが… 吉田被告の異変に気付いていた人は周囲に多くいた。吉田被告の妹、ケアマネジャー、お寺の僧侶、近隣住民たちが吉田被告の様子を心配し、相談も受けていた。しかし最終的には吉田被告が「自分の家のことは自分で片付けないといけない。他の人には迷惑をかけられない」という考えから1人で抱えてしまい、最終的には殺人事件という最悪な結果になってしまった。 吉田被告は法廷で精神科医の訪問診療を断った時が分岐点だったと振り返り、「本人が嫌がっていても介護サービスの利用や病院に入院させるべきだった」と語った。だが、それを実際に実行するのは難しい。孤立してしいる人や十分な介護を受けられていない人をどう救うのか、高齢化が進む中で今後このような悲しい事件を起こさないためにも課題を社会全体で解決しなければいけないだろう。 （フジテレビ社会部　高沢一輝）

「限界です!！」老老介護の実態…介護中の妻を殺害した男に執行猶予付き判決　裁判長涙ながらの判決「悩み抜いた結論」　東京地裁｜FNNプライムオンライン

[chaukachawan]

いらっしゃいませ、ラーメン一丁！

みんなにお話しします。これを見て引退のときはジーンとするんでしょうか。遡るほう��めんどくさそうだけど。

箏

ルーベ。いつも優しくお話ししてくれる。と思ったらしょうもないことでゲラゲラ笑ってくれる。ルーベと話すときは2人とも知能が5歳くらいになる。とっても好きな時間。

森々仙入

ラムダ。お笑いの話してるイメージしかない。気配りが上手で困ってる人の元にはすぐに駆けつけてる。それに助けられてる人はたくさんいると思うよ。

月銀蓮

アネモネ。実はめちゃくちゃ面白い人。でももう「実は」じゃなくなったね。ぼそっとストレートに笑いをかっさらう、うるさい36期に必要な人。

白

ぶらん。1番まともに見えるけど天然なのでまともではない。この人もぼそっと呟くがぶらんワールドなのでその一言に脳みそがしばらく支配される。

埖麦

むぎ。秋公から急に頼りがいのある人になった。気のせいかな。でももうそろそろ自分を大事にしてあげてね。36期でTOP3でうるさい人。

叶イブ

ふぃあ。赤ちゃん。かわいいね。いろんな人に可愛いと言いながら本人が1番可愛い。ふにゃふにゃとした喋り方とは違い全てに真面目に向き合ってる。

ポンにゃ

なびや。36期がこんなにも賑やかなのはなびやのおかげかも。最近はなびやがお姉ちゃんのように感じる。衝撃的な話をしたときのなびやの表情好き。

雨々単元気

てに。36期の末っ子。気配りが上手。いろんな人への愛情表現も上手。ボケてるイメージもツッコミのイメージもないけどなんでだろう？こんなに面白いのに。

紫苑

なつめ。進化が止まらない。お菓子をあげたらとびきりの笑顔でありがとうって言ってくれる。オムニで一緒だったから勝手に強い絆を感じてる。

暁レミエル

える。真面目な子。と思ったら36期の中ではトップを争うレベルで授業に関しては不真面目。えるの世界は可愛らしくて綺麗だなと思う。素敵だよ。

熊吉

くまきち。ようこそくまきち。36期にすぐに馴染んだね。やっぱり演劇してる人はちょっぴり変だから熊吉もそうなんだろう。これからが楽しみ。

張潤玲

マーモット。一緒にご飯を食べると楽しい人。この前美味しいからってヨーグルトをおかわりしてたの可愛かった。もっとまもの可愛いを発見したい。

和來

きなこ。みんなに大事大事にされてる子。話したら本当にすべての疲れ��吹き飛ぶ。周りを見ているようできなこワールドにいるので話しかけたときへ？ってなるの好き。

鞠凸二郎

はぜ。映像は尊敬してる。周りを頼るべきところで頼れてない。36期はそんなにも弱っちくないよ。そんなに冷たくもない。36期で1番うるさい。

東愛莉

あず。らいちゃんって呼んでくれるの好き。お家が近くて嬉しい。ふわふわしてても1番周りが見えてる。36期の中で1番まともな人だと思う。ちゃんと認める。

錫蘭リーフ

せいろん。最近面白さに磨きがかかってる。実はオムニのときから私たちだけ面白さを知ってたとかがあれば良かったなって思ってる。最初から変な人ではあったけどね。

城戸大夢

オーム。秋公だっけ。だる絡みをしたときに初めてそうやって接してくれたって笑顔で言ってくれて嬉しかった。実は人見知りなのでこれからもっと仲良くなりたい。

大良ルナ

私。

海月

すみ。お疲れさま。よく頑張ったね。あと少し。人と接するのがすごく上手。ときどき出てくる末っ子感。そのとききっとみんなは頼ってくれてるんだってなって嬉しいと思う。少なくとも私はそう。

うるさい36期。新人公演お疲れさま。よく頑張ってる。本番まで走り抜けよう。

他の人みたいにたくさん書けなかったけどみんなのことが大事大事です。

これからもたくさんお話ししてね。

パンチ土禁だからね。

頑張って材固定したからね。

こういうこと。

[myonbl]

2024年12月4日（水）

出勤してレターケースを覗くと、教科書の献本が届いていた。大学では年明けにシラバス（当該授業の概要・到達目標・予定・評価法などを記した文書、作成・公開が義務づけられている）を作成するが、その際に教科書として採用して貰おうと、各出版社からサンプルが届けられるのだ。とは言え、私に届くのは久しぶり、看護学部の情報関係の授業を担当していることからリストアップされたのだろう。残念ながら、私はもうシラバス作成とは無縁になる、出版社の担当さん、ごめんなさいね。

5時10分起床。

前夜日誌を書いているので急ぐことはないのだが、水曜日��朝は一番忙しいので、ツレアイが早めにタイマーをセットしているのだ。

洗濯開始。

彼女は息子たちの朝食と次男のおにぎりを用意し、その後私が夫婦の朝食を整える。

朝食はいつもの蕎麦・野菜・ヨーグルト・牛乳。

洗濯物を干す。

彼女と三男の弁当を用意する。

珈琲を入れる。

空き瓶、45L*1。

彼女の職場経由で出勤する。

順調に到着する。

換気、ラジオ体操第一、お茶。

月曜クラスの入力試験をチェック、思っていたより不合格者が多い。

木曜日の＜共生社会と人権＞の資料作成、印刷。

2限は＜情報機器の操作Ⅱ（栄養学科）＞、月曜クラスと同様に入力試験（10分間で350字で合格）、エクセルのグラフ。全員出席。

昼にはラジオ体操第二。

3限も＜情報機器の操作Ⅱ（栄養学科）＞、こちらも全員出席、午前クラスと同内容。

終了後、すぐに退出する。

順調に帰宅する。

夕飯には関東煮を仕込んであるので、買物はなし。

クロネコが配達、時間指定してあった＜地球洗い隊＞の福袋と、福岡の彼女の知人から＜柿＞が届いた。

水曜夕方は灯油の移動販売、チケット5枚・¥11,650購入。

18時過ぎに彼女が帰宅、まずはココに点滴。

夕飯は関東煮、大根・里芋・焼き豆腐・竹輪・蛸・玉子、キュウリとニンジンのぬか漬け、リンゴ、スパークリングワイン。

録画番組視聴、NHKのアーカイブから桂枝雀「つぼ算」。

片付け、入浴・・・のはずが、例によって早々にダウンしてしまった。

辛うじて3つのリング完成。

[yoghurt-freak]

Yogurt Four Seasons プレミアムヨーグルト 広島県産 蓬莱柿

源吉兆庵さんから生まれたヨーグルト専門店フォーシーズンズさんの秋のヨーグルト。

今日からは果物の産地と品種にこだわった高級ライン「プレミアム」シリーズに入ります✨

スペック

広島県産の蓬莱柿（ほうらいし）入りヨーグルト。

柿？

と思ったら、いちじくの品種名やった👀

江戸時代に中国から日本に伝来した時に、海外の柿っぽい果物ってことでそんな名前がついたとか。

今は尾道が有名な産地で、甘味が強いのが特徴とのこと。

これをピューレにしてヨーグルトに混ぜ合わせた上に、果肉も入れてくれてるらしい🥰

ワインやレモン果汁が原材料にあって、フォーシーズンズさんでピューレに加工されてらっしゃる贅沢さに感謝。

ヨーグルトは同じく鳥取県産の生乳と脱脂乳で低脂肪、ガラクトオリゴ糖入り。

･････････････････････････････୨୧ 開封 ･････････････････････････････୨୧

いちじく色が染みたぶわぶわな質感のヨーグルト。

わっ！

果肉でかっ!!!!

もしかして丸ごと？

ではないか、超ざく切りか。

ヨーグルトがねっとり絡んでるのとクタッと煮てあるっぽいのとで形の把握が難しいねんけど、とにかく大きないちじくの果肉が4つ。

ヨーグルト自体にも細かくピューレ状で練り込んであって贅沢💕

香りは近づくとなんかある程度。

香料入りみたいなんやけどほとんどわからず。

･････････････････････････････୨୧ 頂きます🙏 ･････････････････････････････୨୧

うんまぁ💓

ヨーグルトが甘くフルーティで、めちゃめちゃいい酸味😚

小さな果肉がたくさん練り込まれててプチプチ楽しい！

ねっとりしてるからお乳の主張も強く感じられてヨーグルト好きとしても嬉しいバランス。

いちじくだけじゃない、優雅な香りがふぁーっと広がる。

ワインのおかげかなぁ。

そして巨大果肉、嬉しい💕💕💕

いちじくのプチプチじゃりじゃりの咀嚼音が楽しすぎる!!!

ひんやり冷たくて甘くて、なんておいしいの🥹🫶

このいちじくにねっとりヨーグルトを合わせてきたの天才！

🛒 Yogurt Four Seasons オンラインショップ

============================ 無脂乳固形分 8.0% 乳脂肪分 1.7% ————————————————— 栄養成分（1個180gあたり） エネルギー 160kcal たんぱく質 6.9g 脂質 4.0g 炭水化物 24.2g 食塩相当量 0.23g ————————————————— 原材料名 生乳（鳥取県産）、脱脂乳、いちじく、砂糖、ゼラチン、ガラクトオリゴ糖、ワイン、レモン果汁／酸味料、香料、着色料（クチナシ） ————————————————— 購入価格 600円（税別） ————————————————— 製造者 株式会社 源 吉兆庵 販売者 源 吉兆庵乳業株式会社 ============================

[harawata44]

【超絶】「フルーチェ」は牛乳の替わりに“アレ”を使うとめちゃくちゃ美味くなるらしい😋

以下転載 https://x.com/BUSTER_BOOTH_/status/1802165356892729556

フルーチェを！！牛乳じゃなくて！！生クリームで作ったら！！ ぶっ飛ぶほど美味しくなるの！！ 何で！！もっと早く！！ 教えてくれなかったんですかぁっ！！

・https://x.com/BUSTER_BOOTH_/status/1802460394868634025

Q・何でホイップを生クリームと偽ったのか？ A・そっちの方が分かりやすいかと思って…それに生クリーム高いんや、すまんやで…

・https://x.com/BUSTER_BOOTH_/status/1802695053443494391

予想を遥かに超える反響があり、ホイップなのに生クリームと騙って作ってしまい申し訳ないです これは生クリームでも作らなければ無作法…ということで先日のホイップバージョンと同じように作ってみました 生クリームはそのまま丸ごと入れてます よくかき混ぜて冷蔵庫で1時間半ほど冷やしました

・https://x.com/BUSTER_BOOTH_/status/1802695070627627256

出来上がったものがコチラです ホイップと比べると色味が鮮やかで角が丸くて柔らかいです 味の方は『濃っ！！』ていう感じで基本的な味はホイップと変わらないですけど、舌触りが滑らかで甘さと濃厚さが増しています 食感は生クリームの方がムースでホイップの方がヨーグルトに近い感じです

・https://x.com/BUSTER_BOOTH_/status/1802695086503027163

どちらが美味しいか…となると、これは好みの問題なので何とも言えないですけど ガツンとくる甘さと濃厚さを求めるなら生クリームで 味は生クリームに比べると薄いけど、それでも普通に甘くて美味しくて食べ応えのあるホイップ お好きな方をお選びください 公式にレシピが載っています 参考までに

・https://x.com/mwmwm_snnm/status/1802611458905411818

フルーチェって意外にも低カロリーだからアイス食べたい！って我慢出来なくなった時用に冷凍庫で小分けに(ココット皿とか)作っておけばあまり罪悪感なしで食べれます、、、♡ これからの季節にダイエット戦士の皆さん是非、、、❕

[oniwabanryoko]

今日の作り置き、りんごとレーズンのシナモン煮。

材料はりんご、レーズン、シナモンパウダー、レモン果汁。あと塩。

りんごは青森産の立派な紅玉。紅玉って少し小さいイメージなんだけど、これは大きいね。品種は何でもいいけど、加熱するなら酸味がある紅玉が好き。

皮付きのまま切って、レーズン、シナモンパウダー、塩ふたつまみと和えてしばらく放置。

中弱火で加熱、水分が出てしんなりしてきたら蓋して蒸し煮。軽く水分飛ばしたら完成。ああ、良い匂い！

出来たてをヨーグルトで試食。甘酸っぱくて美味しい。りんごとレーズンの甘さで十分かとは思うけど、食べ方や使い方によっては蜂蜜とかで甘さを足すといいかも。

お供にカフェイン摂りたくない時のルイボスティー。ポットで淹れて、残りは常温で飲むのが好き。子供並みの猫舌だから、熱々のもの飲めないんだよねw

ヨーグルトは最近お気に入りのこれ。トライアルのPBで安くて美味しい、生乳100%。水切りなしでももっちりしてる。毎朝のオーバーナイトオーツをコレに固定してから調子が良い。

特に腸活で毎日ヨーグルトを食べるならアレコレ違う会社のものを日替わりで食べるより、会社によって種菌が違うからどこかひとつに絞ったほうが効果的。たまに食べるデザートとしてなら何でも良いけど。

ヨーグルトに限らず脂肪分カット、カロリーオフ、糖質オフ、減塩と謳うものは買わない、使わない、食べない。そのオフの分は基本的に添加物で補われているので、私はその全てを信用していない。唯一の例外はラカントくらいかなw

ラカントが売れなくてサラヤさんが倒産したら困るので、みんなラカント買うように！

トルコ産糖蜜も売れなくて業スーが輸入やめたら困るので、みんな糖蜜買うように！

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昔、白飯にヨーグルトかけて食べてるインド人に「ちょっと理解できないわ～」と言ったら「腐った豆をご飯にかけて食べる人に言われたくないわ～」と返されたことがある。それ以来、他人の食文化に関しては迂闊にコメントしないようにしている

深爪＠「親になってもわからない」好評発売中さんはTwitterを使っています

[short-sleeperdesu]

『adore』

月曜日にサウナ行きました。

開店と同じタイミングで行ったため、人が少なくて（4人）ラッキーでした。珍しい体験をしました。一人でサウナに入ってぼーっとしていると、スキンヘッド胸毛マンが隣に座ってきました。他にも空いてるのに、きちっとサウナマナーを守れる人なのかなーと思っていると、

「君、ゲイと女の子から好かれる顔をしてるね〜。ワタシのタイプだから、声をかけちゃった。今、手を出すことはしないから安心してね。」

僕、開発済みなので。気持ちだけ受け取っときます。ありがとうございます。だけど、好かれたことはないですよ。

「ワタシ、妻も子どももいるから安心してね。ややこしいけど浮気になるから」

ややこしいって面白いですね。笑　これネタで使っていいですかいね？

「もちろんだわよ。ドゥフふ。」

その後、何度かすれ違ったり、目があったたりしたが、どことなく気まずくなって、アンニュイな気持ちになりました。

最近の気づき

・理解されないこと＝新しいことと、○△メガネさんが言ってました。ギリギリ理解できないところにいましたが、つい最近、理解できるようになりました。

・卵は一日二個は食え

・ヨーグルトは、すべて種類の違う三個を混ぜて食え

おやすみなさい。

[chisasarasa]

231211

とにかく食べてしまう、ということが止まらない。 胃が困っている。 ぐみを噛んでいれば落ち着くかも、と思って、買ってみる。 リラックス、とパッケージには書いてある。 テアニンというのが含まれているらしい。 調べてみれば緑茶に含まれるアミノ酸で、晩ご飯に緑茶を飲んだ。 米は食べなかった。

日記のことがわからなくなってきた。 日付が書いてある作品は日記と同じなのだろうか。

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231212

朝、雨が降っている。 水やりを怠っている植物たちのことを思う。 あたたかい冬ではあるけれど、はちみつはかたまっていて、のっそりとヨーグルトに垂れる。 じゃりじゃりと食べた。

夜、そこまで気温は低くないのに、さむくてさむくてたまらなかった。 実家で、動けなくなってしまって、ルイボスティーを飲んで帰った。