#الصحة

[yasser85]

‏"تأمّلت في النعم فوجدت أن من أعظم النعم التي قد لا يتفطن لها الكثير ، نعمة الانشغال بالنفس وعدم الانشغال بما عند الناس، نعمة إقالة العثرة و حبّ الستر عليهم ، نعمة تمنّي الخير لهم وكفّ الأذى عنهم .. وإنّ من أكبر الدلائل على صحة إيمان المرء أن يُحبّ لأخيه ما يُحب لنفسه."

[kldha]

الرجل السليم يريد ألف شيء، أما المريض فيريد شيء واحد فقط.

كونفوشيوس المصدر: خلِّدها - مقولات عن الصحة

[arabiandoctor]

[c002a7134]

✿ الإبراد في صلاة الظهر

قال العلامة ابن جبرين رحمه الله :

" في هذه الأزمنة لا يوجد ذلك الحر والحمد لله ؛ وذلك لوجود المكيفات والمراوح الكهربائية التي تخفف من شدة الحر ، فلا يحس الناس بذلك المزعج الذي يتصبب منه العرق ، والذي تبتل منه الثياب ، فلا يطمئن المصلي في صلاته ؛ فلأجل ذلك لم يروا داعياً إلى الإبراد في شدة الحر . لكن لو كان هناك بلاد ليس فيها هذه المكيفات ونحوها ، فإن الإبراد مستحب في حقهم ، وما ذاك إلا أن الحكم يدور مع علته ، فمتى وجدت العلة وجد الحكم ، أما في سائر السنة التي ليس فيها حر : فإن وقت الصلاة إذا زالت الشمس ، فإذا ابتدأت زيادة الظل في جهة الشرق فذلك وقت الظهر " .

📚 " شرح عمدة الأحكام " (8/ 10، بترقيم الشاملة آليا) .

[arabiandoc]

[beiruttimelb]

مخاطر الصحة النفسية في فترة ما قبل انقطاع الطمث

النساء في فترة ما قبل انقطاع الطمث، الفترة الانتقالية السابقة لانقطاع الطمث، تتضاعف إمكانية إصابتهن باضطراب ثنائي القطب، وفقًا لبحث جديد. الدراسة الحالية من أوائل الدراسات التي تبحث العلاقة بين فترة ما قبل انقطاع الطمث وظهور الأمراض النفسية الشديدة. يعتقد كثيرون أن فترة ما قبل انقطاع الطمث حدث تمر به السيدة في أوائل العقد السادس من العمر، العمر الوسطي لآخر دورة شهرية لها. لكنها عملية متدرجة تحدث…

[beauty-came]

العناية بالبشرة: دليل شامل لجمال البشرة وصحتها

تعتبر العناية بالبشرة جزءًا أساسيًا من روتين الجمال اليومي، حيث تلعب البشرة دورًا حيويًا في حماية الجسم من العوامل الخارجية، مثل الجراثيم والأشعة فوق البنفسجية والتلوث. إليك دليل شامل حول كيفية العناية بالبشرة لتحقيق مظهر صحي وجميل.

1. فهم نوع البشرة

قبل البدء في روتين العناية بالبشرة، من الضروري معرفة نوع بشرتك. يمكن تصنيف البشرة إلى عدة أنواع:

البشرة الدهنية: تتميز بزيادة إفراز الزيوت، مما يؤدي إلى لمعان وظهور حب الشباب.

البشرة الجافة: تشعر بالشد وتظهر فيها قشور.

البشرة المختلطة: تجمع بين الخصائص من النوعين الدهني والجاف.

البشرة الحساسة: تتفاعل بسرعة مع المواد الكيميائية أو العوامل البيئية.

2. تنظيف البشرة

يجب تنظيف البشرة يوميًا لإزالة الأوساخ وخلايا الجلد الميتة. اختر منتج تنظيف مناسب لنوع بشرتك، ويفضل استخدام منظف لطيف يضمن عدم تجريد البشرة من زيوتها الطبيعية. موقع جاء الجمال

3. ترطيب البشرة

يعتبر الترطيب عنصرًا أساسيًا للحفاظ على صحة البشرة. استخدم مرطبًا متناسبًا مع نوع بشرتك، فالبشرة الدهنية تحتاج إلى مرطبات خفيفة، بينما البشرة الجافة تحتاج إلى مرطبات غنية.

4. الحماية من الشمس

التعرض لأشعة الشمس يعد من أكبر مسببات مشكلات البشرة، بما في ذلك الشيخوخة المبكرة وسرطان الجلد. يجب استخدام واقٍ من الشمس يوميًا، حتى في الأيام الغائمة. يُفضل استخدام مستحضرات تحتوي على عامل حماية من الشمس SPF 30 على الأقل.

5. التغذية السليمة

تلعب التغذية السليمة دورًا مهمًا في صحة البشرة. احرص على تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن، مثل الفواكه والخضروات والمكسرات. بالإضافة إلى شرب كمية كافية من الماء لتحسين ترطيب البشرة.

6. استخدام المنتجات المناسبة

اختيار المنتجات المناسبة لنوع بشرتك هو عامل أساسي. تجنب المنتجات التي تحتوي على مواد كيميائية ضارة، ويفضل اختيار المنتجات الطبيعية أو تلك التي تحتوي على مكونات مرطبة ومهدئة.

7. العناية الليلية

روتين العناية بالبشرة لا يقتصر فقط على النهار، فيجب تخصيص وقت للعناية بالبشرة ليلاً. استخدم سيروم مغذي أو كريم ليلي يحتوي على مكونات تجديد خلايا البشرة.

8. الفحص الدوري

يفضل زيارة طبيب الجلدية بشكل دوري للفحص والتأكد من صحة بشرتك، خاصة إذا كنت تعاني من مشاكل جلدية معينة.

خاتمة

بدء روتين العناية بالبشرة هو استثمار في صحتك وجمالك. الاعتناء ببشرتك يحتاج إلى الالتزام والصبر، فتغيير الحالة الصحية للبشرة يحتاج إلى الوقت. اختر المنتجات المناسبة واتباع العادات الصحية لضمان بشرة صحية وجميلة.

[husam82]

The myth of normal

"حقيقة أن ملايين البشر يتشاركون نفس الرذائل لا يجعل هذه الرذائل فضيلة، وتشارك الناس الأخطاء لايجعلها صحيحة،  وحقيقة أن الناس يتشاركون طريقة التفكير نفسها هذا لا يجعلهم عقلاء"

إريك فروم

أسطورة الطبيعي: الصدمة، المرض، والشفاء في مجتمع سام

كتاب للدكتور غابور ماتي:

يتحدث عن (تطبيعنا) أي جعل كثير من الأمور في حياتنا طبيعية وهي ليست كذلك بل تكون مدمرة لحياتنا، وهذا ما تدفعنا إليه الحياة الحديث، أن التنافس طبيعي، التفريط في تربية أبناءنا طبيعي التوتر المتزايد طبيعي وكل ذلك هو سبب الأمراض المزمنة المتزايدة بشكل مخيف

هنا في هذا الفيديو نبذة عن الكتاب

[sralmawdhuo3]

سر الموضوع-Sr_almawdhou3 طب اعشاب dxn

مرحبا بكم اعزائي المتابعين نقدم لكم في هذه المدونة بعض اسرار طرق العلاج وايضا العلاج بالطب البديل والعلاج الطبيعي والاعشاب ومكملات dxn ،DXN-herbs

[yasser85]

‏مع الوقت بتتأكّد إن أهم وأغلى شي في الدنيا، إن عائلتك تكون بخير، صحتك تكون تمام، وبالك يكون رايق، غير كذا فكُل شيء يتعوّض.

[kldha]

قيمة الصحة أكبر كثيرا من قيمة التعليم.

توماس جفرسون المصدر: خلِّدها - مقولات عن الصحة

[arabiandoctor]

[c002a7134]

✿ إذا رفض المريض الدواء فهل يجبر عليه ؟

عن عائشة رضي الله عنها ، قالت: (لددنا النبي ﷺ في مرضه ، فجعل يشير إلينا ، «أن لا تلدوني» فقلنا : كراهية المريض للدواء ، فلما أفاق ، قال : «ألم أنهكم أن تلدوني؟!» قلنا : كراهية المريض للدواء ، فقال : «لا يبقى أحد في البيت إلا لد وأنا أنظر ، إلا العباس ، فإنه لم يشهدكم» "[رواه البخاري (٤٤٥٨) ، ومسلم (٢٢١٣) ]".

اللدود هو : الدواء الذي يصب في أحد جانبي فم المريض ويسقاه ، ويستفاد من ذلك أن المريض إذا كان بالغا عاقلا ، لا يجبر على الدواء إذا رفضه ، وقد جاء في قرار هيئة كبار العلماء (رقم ١١٩) ، (برئاسة الشيخ ابن باز) : لا يجوز إجراء عملية جراحية إلا بإذن المريض البالغ العاقل ، فإن لم يكن بالغا عاقلا ، فبإذن وليه) .

[arabiandoc]

[medicalroute]

من المؤكد أن يصاب مرضى السرطان باضطرابات نفسية تزامنًا مع معرفتهم بالإصابة بالسرطان. وكما هو معلوم أن التوتر والاضطراب النفسي يأثر سلبًا على سير العلاج وفي كثير من الأحيان يزيد من حدة المرض. لهذا السبب، يجب على الكوا��ر الطبية المعالجة العمل سويًا مع أخصائي النفسية لضمان راحة المريض نفسيًا خلال مسيرة تلقي العلاج. معالجوا النفسية يعملون بالشراكة مع العائلة والوسط الاجتماعي لتسهيل مرحلة العلاج وتخطي المراحل الصعبة والتي من الصعب أن تكون سهلة للمريض وحده. يقع على عائلة المريض والوسط الاجتماعي الكثير من المهام الحساسة ويشمل الدعم النفسي والاجتماعي وحتى الاقتصادي . تصلنا كل يوم العديد من الطلبات لعلاج مرضى السرطان، وعندما نراجع الملفات مع مرور الوقت ونعيد الاتصال بهم، نعرف بكل أسف أن المريض فقد حياته بسبب عوامل مختلفة من بينها عدم إمكانية توفير تكاليف العلاج. الجانب الدعم الاقتصادي أساسي لكثير من الحالات المرضية، ويجب على الوسط الاجتماعي أن يكون مساندًا للمريض من خلال التكافل الاجتماعي. تواصل معنا لاستشارة طبية وتخطيط علاج لحالتك المرضية .

[downfalldestiny]

الصحة قبل كل شيء ❄️ !.

Tikejda, Algeria 🇩🇿 .