#zasadapareto

[akycbukai-blog]

. ZASADA 80/20👏 . Przez niektórych uwazana jest za 'bullshit', jednak prawda jest taka, ze zaleznosc ta występuje w wielu kwestiach. . 👌Takze na silowni ona wystepuje i mowi nam na czym powinnismy sie skupic. Jakie sa to rzeczy? 1. Regularny trening 2. Konsekwentne spelnianie założeń dietetycznych 3. Sen . 🔛 jesli nie zgdzasz sie z podanymi fundamentami to zapraszam do podzielenia sie tym w komentarzu! . Wiec jak widzisz silownia nie jest oparta o trudne 'schematy'. Tak jak wszedzie - podstawy sa niezmienne . #dietazgłową i #odzywianie oraz #trening czy #zasadapareto a #dietetyka i #treningsilowy #siłownia i #silka #siłka mam #silowniadlakobiet i #zdrowiepsychiczne #podstawy #fitfilmiki z #dietabezdiety #polskichlopak #fitmotywacja #trenerpersonalnywrzesnia #gymgirl #gymlife #dzwigajdziewczyno (w: Wrzesnia) https://www.instagram.com/p/B681LlrgW2_/?igshid=1tr3gml6gjbzt

[akycbukai-blog]

. ZASADA 80/20👏 . Przez niektórych uwazana jest za 'bullshit', jednak prawda jest taka, ze zaleznosc ta występuje w wielu kwestiach. . 👌Takze na silowni ona wystepuje i mowi nam na czym powinnismy sie skupic. Jakie sa to rzeczy? 🎉O tym juz jutro! . Mam nadzieję, ze zostales dobrze wprowadzony do tematu i czekasz z niecierpliwością na kolejna część . #dietazgłową i #odzywianie oraz #trening czy #zasadapareto #dieta #trening #silownia #silka #siłka #silowniadlakobiet #siłownia #zdrowie #podstawy #fitfilmiki #jedzcochceszwyglądajjakchcesz #dietabezdiety #teamsokal #zdroweodżywianie #infografika #fitwiedza (w: Wrzesnia) https://www.instagram.com/p/B60TZ2JFmiD/?igshid=i3tlioij7fn