Tumgik
#szybki
muchas-azjas · 4 months
Text
Tumblr media
34 notes · View notes
tanczysz-z-demonem · 7 months
Text
Tumblr media
30 notes · View notes
ugly-sweetheart28 · 2 months
Text
Kurwa znowu schudłam. Jebać szybki metabolizm.
6 notes · View notes
polishwave · 2 years
Text
Tumblr media
106 notes · View notes
fit-ojciec · 2 months
Text
Kilka wskazówek, jak schudnać 15kg bez liczenia kalorii
🍏 Indywidualna dieta 👉 sprawdź opis tego profilu
2 notes · View notes
toksyczn-osc · 1 year
Text
Dziewczynka
Czy jestem tą samą dziewczynką?
Co nie zna świata, w którym żyje i się obraca?
Co nie zna panujących w nim zasad?
Czy grozi mi niebezpieczeństwo?
Czy jestem w nim sama zdana na siebie bez pomocy dorosłego?
Czy jestem tą dziewczynką, której kazano szybciej dorosnąć niż rówieśnikom?
Czy jestem tą dziewczynką, której zostawiono samej decydować nad dobrem i złem?
Czy byłam tą dziewczynką, która bała się dniami i nocami?
Czy byłam tą dziewczynką, której nie dawano wyborów między zabawami a wybory między koszmarami?
Czy jestem?
Nie liczę, że mi ktoś odpowie.
9 notes · View notes
Text
mam trzy polskie playlisty których słucham jakoś stosunkowo regularnie i są to: doomerski rock typu myslovitz czy inny ciechowski, folkowa muza wg osoby której wyobrażeniem nt folkowej muzy jest soundtrack chłopów i wiedzmina, oraz uliczne rapsy. taki jest vibe ogl
4 notes · View notes
enfinizatics · 11 months
Text
ostatnio dużo myślę nad wyborami i mnie, jako osobę po studiach prawniczo-politologicznych, autentycznie wzrusza fakt, że frekwencja wyniosła prawie 75%, a ludzie stali w solidarności w tych kolejkach do późnych godzin i wspierali się nawzajem śpiewając, dzieląc się jedzeniem, napojami, kocami. coś absolutnie niesamowitego. sama stojąc w kolejce czułam się jak moi dziadkowie i starzy, kiedy obalali komunę. grupa wiekowa młodych w której jestem wykręciła tak niesamowity numer, że nadal jestem w szoku, bo pamiętam kiedy te 5 lat temu rozmawiałam ze znajomymi w liceum i mało kogo obchodziła polityka i nie chcieli głosować. mam nadzieję, że dzięki tym wyborom zobaczyliśmy i przede wszystkim uwierzyliśmy że nasz głos ma znaczenie i możemy mieć wpływ na politykę, która kształtuje nasze życie, a jako społeczeństwo powinniśmy być wobec siebie solidarni, bo tylko solidarność jest naszą bronią. zwłaszcza klasy pracującej, która stanowi większość naszego społeczeństwa.
5 notes · View notes
idared-serwis · 4 days
Text
Nowa era rozrywki i inteligentnego domu: Co oferują tvOS 18 i HomePod 18?
Apple od lat buduje ekosystem urządzeń, który umożliwia płynne zarządzanie technologią w domu i poza nim. Dwie z kluczowych platform tego ekosystemu, tvOS i HomePod, również otrzymały nowe aktualizacje – tvOS 18 i HomePod 18. Zarówno dla Apple TV, jak i inteligentnych głośników HomePod, te aktualizacje wprowadzają istotne usprawnienia, które znacząco poprawiają jakość rozrywki oraz funkcje…
0 notes
angelacoup · 2 months
Text
Tumblr media
1 note · View note
milionwnecie · 10 months
Text
Jakie są najzdrowsze alternatywy dla fast foodów
Czy też zastanawiałeś się kiedyś, jakie są najzdrowsze alternatywy dla fast foodów? W dzisiejszym poście postaram się przedstawić Ci kilka propozycji, które nie tylko będą smakowite, ale także pozytywnie wpłyną na Twoje zdrowie. Sałatki – Niezależnie od tego, czy wybierasz sałatkę z mieszanką różnorodnych warzyw, czy też konkretnego rodzaju sałatki (np. greckiej czy cesarzowej), sałatki są…
Tumblr media
View On WordPress
#a przy tym dla Twojego organizmu dużo lepsza. Pamiętaj#a także dodać mleko roślinne#aby znaleźć swój ulubiony smak. 3. Tosty z pełnoziarnistego chleba - Zamiast sięgać po tradycyjny fast food#ale korzyści płynące z takiej decyzji są bezcenne. Dołącz do naszej społeczności i podziel się swoimi przepisami na zdrowe alternatywy dla f#ale również korzystne dla Twojego zdrowia. Wypróbuj je i przekonaj się#ale także pozytywnie wpłyną na Twoje zdrowie. 1. Sałatki - Niezależnie od tego#czy też konkretnego rodzaju sałatki (np. greckiej czy cesarzowej)#Czy też zastanawiałeś się kiedyś#czy wybierasz sałatkę z mieszanką różnorodnych warzyw#i posyp ulubionymi warzywami czy dodatkami. To szybki i prosty sposób na zdrowy posiłek. 4. Smoothie - Jeśli lubisz szybkie dania#jakie są najzdrowsze alternatywy dla fast foodów? W dzisiejszym poście postaram się przedstawić Ci kilka propozycji#jogurt naturalny czy inne zdrowe dodatki#które koniecznie musisz polać zdrowymi sosami#które nie tylko będą smakowite#który wymaga czasu#nasiona czy chudy drób. Sałatki dostarczają dużo cennych składników odżywczych i są niskokaloryczne. 2. Wrapsy - Wrapsy to świetna alternaty#np. nasiona chia czy mąkę lnianą. Takie połączenie dostarczy Ci wielu składników odżywczych i energii na cały dzień. 5. Sushi - Sushi to rów#orzechy#ponieważ niektóre rodzaje sushi mogą zawierać tylko niewielkie ilości ryb. Powyższe propozycje są nie tylko pyszne#posmaruj go zdrową pastą#ryżu czy sosów. Pamiętaj tylko o umiarze w spożywaniu#sałatki są zawsze świetnym wyborem. Możesz eksperymentować z różnymi składnikami#spróbuj przygotować sobie tosty. Wybierz chleb pełnoziarnisty#takimi jak np. sos jogurtowy czy hummus. Naprawdę warto przetestować różne kombinacje#takimi jak świeże owoce#taką jak awokado#to smoothie jest dla Ciebie. Możesz przygotować je z ulubionych owoców i warzyw#warzyw#że zdrowa alternatywa dla fast foodów może być równie smaczna#że zmiana nawyków żywieniowych to proces
1 note · View note
stronadmi · 10 months
Text
https://adminstron.com/
Chcesz mieć stronę internetową, która będzie się wyróżniać na tle konkurencji, przyciągać klientów i generować zyski? Jeśli tak, to potrzebujesz naszej firmy. Nasza firma zajmuje się kompleksową administracją i optymalizacją stron internetowych, dzięki której Twoja strona będzie zawsze na czasie, zgodna z najnowszymi standardami i wymaganiami wyszukiwarek. Nie musisz się martwić o żadne kwestie techniczne, takie jak kodowanie, formatowanie grafik, aktualizowanie wtyczek i silnika strony, a także zapewniamy niezawodny hosting. My zrobimy to za Ciebie, a Ty będziesz mógł skupić się na swoim biznesie. Zapraszamy na naszą stronę, gdzie znajdziesz więcej informacji o naszej ofercie i przykłady naszych realizacji. Nie zwlekaj i daj nam szansę, aby Twoja strona była niepowtarzalna!
1 note · View note
szybki-szmal · 11 months
Text
Tumblr media
nadchodzi KALIFORNIA
1 note · View note
polecanehostingi · 1 year
Text
Polecanehostingi
olecaneHostingi.pl to doskonałe źródło informacji dla wszystkich poszukujących najlepszego hostingu dla swojej strony internetowej. Na naszej stronie znajdziesz obszerną gamę rankingów hostingów, które pomogą Ci dokładnie porównać różne usługi hostingowe. Nasza platforma oferuje również szeroki wybór tanich ofert hostingowych, abyś mógł znaleźć rozwiązanie dopasowane do swojego budżetu.
Tumblr media
Naszym priorytetem jest zapewnienie Ci dostępu do dobrych i szybkich usług hostingowych, które pozwolą Twojej stronie działać sprawnie i niezawodnie. Dzięki naszym poradnikom i recenzjom z łatwością znajdziesz idealny hosting, który sprosta Twoim potrzebom. Nie trać czasu na szukanie – odwiedź PolecaneHostingi.pl i skorzystaj z naszej wiedzy, aby znaleźć hosting, który spełni Twoje oczekiwania i zapewni najlepszą wydajność Twojej strony internetowej. -Hosting WordPress
1 note · View note
fit-ojciec · 2 months
Text
Ile kalorii dziennie spożywasz?
🍏 Indywidualna dieta 👉 link w opisie mojego profilu
2 notes · View notes
ufavpatysiaaa · 1 month
Text
Czy tylko mnie doprowadzają do szału ludzie typu "boże mam taki szybki metabolizm, marzę o tym żeby przytyć" zamknij już tą głupią mordkę i bądź wdzięczny za ten dar o którym marzy tyle motylków🦋🦋🦋
Thinspø.
Tumblr media Tumblr media Tumblr media Tumblr media Tumblr media
2K notes · View notes