#santé globale
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fitnessmith · 3 months ago
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WEEK-END WARRIOR : le programme qui peut tout changer
NOUVEAU 👉 Le programme WEEK-END WARRIOR. Découvrez comment le programme Weekend Warrior optimise votre santé et forme en concentrant vos efforts physiques le week-end. Pour voir ça rendez-vous en bio @fitnessmith, cliquez sur le lien, fitnessmith.fr/news puis dans « les nouveautés » ou rendez-vous dans votre boîte mail. #WeekendWarrior #FitnessMotivation #Santé #Bienêtre #Entraînement #Cardio #Musculation #SportWeekend #ObjectifForme #HealthyLifestyle #FitnessGoals #Wellness #Health #FitnessAddict #SportPourTous #ActiveLifestyle #FitnessRoutine #GymLife #WorkoutGoals #ExerciseDaily #HealthyLiving #SportifDuDimanche #EntraînementIntensif #FitnessInspiration #FormePhysique #WeekendWorkout #WellnessJourney #StayActive #RoutineSportive #FitnessLifestyle #FitLife
Vous êtes un passionné de sport et de forme physique, mais votre emploi du temps ne vous laisse que le week-end pour vous y consacrer pleinement ? Le programme “Weekend Warrior” est conçu spécialement pour vous qui jonglez entre un emploi du temps chargé et une envie d’être au top de votre forme. Si vous ne pouvez plus suivre les approches traditionnelles de l’entraînement basées sur la…
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chinemagazine · 1 year ago
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L'efficacité antitumorale du golidocitinib dans le PTCL ouvrira la voie à une nouvelle approche thérapeutique en Chine
L'efficacité antitumorale du golidocitinib dans le PTCL ouvrira la voie à une nouvelle approche thérapeutique en Chine
Le golidocitinib a obtenu la désignation d’examen prioritaire par la China National Medical Products Administration (NMPA) en septembre 2023. En conséquence, le golidocitinib devrait évoluer en tant qu’option thérapeutique potentielle pour le lymphome périphérique à cellules T (PTCL), un type de maladie non hodgkinienne. lymphome (LNH) en Chine après avoir reçu l’approbation réglementaire,…
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meganval · 1 year ago
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Justice sociale : la Convergence Globale des Luttes pour la Terre et l’Eau en Afrique de l’Ouest défend les communautés de Djêgbadji
Le vendredi 13 octobre 2023, la commune de Ouidah a été marqué par un événement dans le cadre de la 4e édition de la Caravane Ouest Africaine, avec la participation de la Convergence Globale des Luttes pour la Terre et l’Eau en Afrique de l’Ouest (CGLTE-AO). Cette initiative a pris place dans le village de Kouvènanfidé, situ�� sur la côte de l’arrondissement de Djêgbadji à Ouidah. Massa…
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kachmedcom · 2 years ago
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L'efficacité curative du massage shiatsu: une approche à explorer
Le massage shiatsu intervient sur divers plans pour faciliter le processus de guérison. Tout d'abord, il induit une relaxation profonde du corps et de l'esprit, réduisant ainsi le stress et l'anxiété. Étant donné que le stress chronique est souvent à l'
Introduction :  Le massage shiatsu, une pratique traditionnelle japonaise, offre une voie thérapeutique pour rétablir l’équilibre énergétique du corps.  En s’appuyant sur les principes millénaires de la médecine chinoise, cette technique repose sur des pressions manuelles ciblées pour stimuler la circulation de l’énergie vitale. Dans cette dissertation, nous examinerons les multiples facettes du…
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urween · 6 months ago
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If Logan Howlett/Wolverine was your partner english version here
notes : GN!reader + des passages ajustés pour AFAB/AMAB (assigned female at birth/assigned male at birth)
! warnings : caractères sexuels (oral, fluff), guerre, violence, insécurités, jalousie, alcool, cigare
2 161 mots
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Global
l'odeur est très importante pour lui, il n'aime pas quand tu changes de shampoing ou de crème pour visage, et il fait toujours la tête pendant plusieurs jours à cause de ça.
dans le même thème, s'il sent son odeur sur toi, il devient un peu bestial, grognant dans ton cou et mordant ta peau. Je t'assure que tu ne sortiras pas de la chambre pendant plusieurs heures.
il est très jaloux, même s'il ne le montre pas forcément. Il est plutôt du genre à tout intérioriser, se disant qu'il ne devrait pas penser ainsi, jusqu'à ce que ça explose et qu'il mette au sol le type qui te faisait rire.
par ailleurs, il te laisse te défendre par toi-même, il n'intervient que lorsqu'il sent que tu en as besoin, ou que tu lui demandes.
de même, à la maison lorsque tu as un projet en tête, comme un meuble à monter ou un mur à repeindre, il te demandera si tu veux de l'aide mais si tu refuses, il n'insistera pas. Il sera par contre toujours dans la même pièce, pour rattraper un cadre qui tombe ou juste t'observer.
il est fier de toi, et il te le dit souvent. Lorsque tu finis un projet, c'est toujours le premier à te prendre dans les bras et te dire comme il est fier.
quelquefois tu penses qu'il n'a pas une bonne mémoire, parce qu'il oublie que vous aviez un rendez-vous chez des amis ou bien qu'il ne reste plus de lait au frigidaire. Mais lorsqu'il s'agit de toi, il se souvient de tout. Souvent c'est même lui qui te rappelle ta soirée jeu de société avec Ororo ou même tes rendez-vous médicaux. Donc, il n'a pas une mauvaise mémoire, il retient juste ce qui est important à ses yeux.
il adorerait pouvoir s'endormir sur toi, mais son poids ne le permet pas à cause de l'adamantium qui le rend trop lourd. Tu essaies alors toujours de le câliner sur le côté en le serrant fort contre toi, et tu sais qu'il adore tout autant ça que toi.
vous faites beaucoup de blagues tous les deux, la plupart du temps les gens ne comprennent pas pourquoi vous riez et ça vous va très bien, c'est entre vous.
tu adores passer tes journées avec lui, mais il te pousse parfois à sortir avec tes amis parce qu'il ne veut pas que tu t'isoles à cause de lui. Mais tu trouves toujours le moyen de rapporter un petit quelque chose qui lui appartient avec toi, comme un foulard, un collier ou une veste ou un suçon.
il a mis du temps pour se livrer, beaucoup de temps. Mais à présent vous pouvez parler de tout, et au final il est assez bavard.
tu aimes lui donner des surnoms, tu lui en donnes énormément en fait et il se souvient de tous, même les plus futiles.
lui aussi il te donne des surnoms, mais il n'en a que très peu car ils veulent dire beaucoup à vos yeux. Même si bien sûr, "bub" est celui qu'il a le plus utilisé depuis votre toute première rencontre.
il sent beaucoup de choses, avec son odeur mais aussi énormément avec “son instinct” comme tu aimes l’appeler. Bien sûr il sent les catastrophes arriver et ce genre de trucs, mais il sent aussi quand tu as un problème de santé, ou un quelconque changement interne, il le sent. Il sent quand tu es triste, quand tu as mal, quand tu réfléchis trop, quand tu as envie de lui sauter dessus.
il se fout de beaucoup de choses, vraiment beaucoup. Que tu ne te rases pas ? Il s’en fout. Que tu pètes ou rotes ? Il s’en fout. Que tu en mettes partout en mangeant ? Il s'en fout aussi. Une fois, tu étais malade sur une longue période et la douleur était tellement puissante que tu n’avais pas pu te laver pendant quatre jours, et devine quoi ? Il s’en foutait totalement, tout ce qui importait était que tu te sentes mieux le plus vite possible. Il est tellement à l’aise avec ce genre de sujet, qu’il t’aide parfois pour te raser et ça lui fait plaisir en fait, comme ça tu évites de te couper.
vous habitez assez loin de la ville, dans un coin calme et un peu paumé ce qui vous permet d'être tranquilles, sans voisins bruyants ou attentats à chaque coin de rue.
Vie sexuelle
ton plaisir est sa priorité, dans la vie de tous les jours comme sexuelle. Alors il peut passer des heures et des heures à te torturer sans jamais se toucher. En fait, il oublie souvent son propre plaisir tellement il aime te voir crier son nom sous lui. C'est à toi de le plaquer contre le matelas et de le déshabiller la plupart du temps, même s'il te dit qu'il va bien et qu'il peut supporter la douleur. Mais il suffit que tu lui fasses tes doux yeux et que tu glisses une phrase dans le genre "s'il te plait, ça m'excite de te sucer" et il devient aussi chaud que la braise.
en parlant de ça, il adore les fellations mais il ne te demandera jamais de lui en faire une, même si tu sais très bien reconnaître les signes.
FOR AFAB : il te répète tout le temps à quel point il aime la manière dont tu mouilles pour lui à une vitesse impressionnante. Et en fait, il adore rendre cette humidité audible en faisant de grands mouvements avec ses doigts/langue/sexe/jouet, et puis, il aime te voir rougir à cause de ça.
FOR AMAB : il aime beaucoup te titiller jusqu'à ce que ton précum dégoulines sur toute ta longueur, et de même, il adore les bruits que fait ton corps, donc s'il faut accélérer ses mouvements pour que les sons humides soient plus forts, il le fera sans hésitation.
lorsqu'il jouit, il fera tout pour éloigner ses poings de ton corps, parce qu'il a toujours peur de ne pas se contrôler et que ses griffes sortent.
de même, lorsqu'il a un sommeil agité, il se forcera à rester sur le ventre avec les mains sous son oreiller.
il est tout l'inverse de sauvage. Il a déjà passé une heure entière à juste embrasser ton corps et sentir ton parfum. Je veux dire, il est déjà tellement dur et fermé au quotidien, la chambre est le seul endroit où il prend son temps et savoure chaque moment avec toi comme si c'était le dernier.
malgré ça, il arrive que vos parties de jambes en l'air soient plus que mouvementées. Lorsque vous avez passé un long moment séparés physiquement l'un de l'autre, ou qu'un pic de jalousie a fait surface dans la journée.
il est un peu de la vieille époque, il n'a pas des fantasmes farfelus ou tordus, il aime juste être avec toi. Il a carrément de l'expérience, mais il dit toujours n'avoir jamais vraiment aimé le faire en public ou le dirtytalk.  Par contre, si c'est toi qui lui propose quelque chose de nouveau, comme un jouet ou une tenue, il sera toujours partant, et avec grand plaisir.
il est très à l'écoute, et parfois il préfère ralentir, voire stopper, parce qu'il sent et voit que tu as quelque chose en tête qui te préoccupe.
de la même manière, il aime savoir ce que tu ressens : il aime te demander si tu apprécies ce qu'il te fait, là où il appuie, la position dans laquelle tu es.
Petites choses du quotidien
il adore lorsque tu t'assois sur lui, que ce soit son torse ou ses hanches ou son visage. S'il y a cinq sièges, le seul et unique où tu auras l'autorisation de t'assoir sera ses genoux.
si tu as besoin d'aide pour tester quelque chose, il est toujours volontaire. Par exemple, lorsque tu vas racheter une crème ou du maquillage, il se retrouve toujours avec une dizaine de produits cosmétiques étalés sur la main et le bras.
lorsque vous faites des courses ou du shopping, il se débrouille toujours pour porter les sacs les plus lourds sans que tu ne t'en rende compte.
il dira toujours oui si tu veux encore aller voir une boutique, même s'il fait nuit et froid. Parfois, c'est même lui qui te propose d'y aller, parce qu'il a vu comme tu regardais la devanture du magasin.
tu le fais souvent rire lorsque tu ressors des objets/musiques/expressions qu'il a connu il y a des dizaines d'années auparavant.
il n'aime pas que tu dises ça mais tu trouves qu'il a vraiment des comportements de chat. Lorsqu'il est contre toi, il se met en boule et cale son visage contre ton ventre. Et tu peux juré avoir entendu une sorte de ronronnement une fois, peut-être qu'il ne s'agissait que d'un grognement, mais c'était de toute façon adorable.
il écoute de vieilles chansons, normal vu son âge, et ça te fait toujours sourire de le voir marmonner des paroles que ton grand-père aurait pu chanter.
tu demandes toujours à goûter ou tester ce qu'il mange/boit, malheureusement pour toi c'est souvent très fort en bouche (alcool, piment, viande).
lorsqu'il achète de nouveaux cigares, tu veux aussi toujours tester, même si tu trouves ça dégoûtant. Mais tu sais que ça lui fait plaisir que tu essaies les choses qu'il aime, même s'il évite de te faire goûter trop souvent de peur que tu te mettes à fumer à cause de lui.
vous avez l'habitude de faire de longues balades en moto, lorsque vous vous sentez un peu dépassé par des évènements ou simplement la vie.
il adore l'hiver, plus que n'importe quelle saison, et il peut passer sa journée dehors à juste regarder la niege tomber.
Vulnérabilité
il fait fréquemment des cauchemars, tous violents et traumatisants. Dans ces cas-là, il quitte le lit et va prendre l'air, parce qu'il ne veut pas que tu le vois en colère ou triste. Mais tu te réveilles toujours, parfois tu le laisses tranquille parce que tu sens qu'il en a besoin, et à d'autres moments tu le prends dans tes bras.
il pleure plus qu'il ne veut l'avouer, souvent à la suite de ses cauchemars justement. Tu sais qu'il n'aime pas ça, et tu as beau lui répéter que c'est beau de pleurer, il ne sera jamais de cet avis pour son cas personnel. Alors tu fais semblant de ne pas voir ses larmes, tu embrasses ses cheveux et le prend contre ton poitrail. Le lendemain, il vient toujours te remercier, avec des mots ou des gestes.
lorsque tu as de mauvais jours, il le sent à des kilomètres et il fait tout pour te faire te sentir à l'aise. Il a même été chercher des chocolats pomme/cannelle dans une autre ville parce que tu l'avais mentionné.
Entourage
il n'a pas de famille, ou du moins pas de liens de sang, mais Charles et toute l'équipe occupent une place importante dans son cœur, même s'il ne le dit pas.
vous allez souvent passer plusieurs semaines d'affilées dans le manoir, tu aimes voir un refuge aussi beau ouvert à tous mutant et Logan a besoin de retourner là-bas parfois, c'est un peu la seule maison qu'il ait jamais eu (à part toi bien sûr).
Charles est très gentil avec toi, il a tout de suite aimé ta personne et il n'a pas manqué de le dire à Logan.
tu t'entends vraiment bien avec Ororo, c'est un peu devenue comme une sœur à tes yeux.
Logan t'avais parlé de ses conflits avec Cyclope et tu as pu le voir de tes propres yeux, ils s'envoient des pics tout le temps.
il t'avais aussi parlé de Jean, et honnêtement, au début tu n'aimais pas vraiment parlé d'elle, tu avais peur qu'il l'aime toujours. Mais tu as vite pris conscience qu'il n'y avait plus rien entre eux, que c'était juste une sorte de très très gros crush mais qu'il t'a rencontré et que maintenant rien ne t'égale, ce sont ses mots.
deux fois, tu as vu Magneto dans le jardin en train de jouer aux échecs avec Charles, mais tu as préféré ne pas t'en mêler, lui non plus Logan ne l'aime pas et apparemment c'est mutuel.
les x-men sont un peu devenus comme une deuxième famille pour toi aussi, ils t'ont tous accueillis les bras grands ouverts et tu les remercies souvent pour ça.
la première fois que Logan t'a amené là-bas, tout le monde vous a regardé avec des yeux de grenouille. Les étudiants avaient du mal à croire que Wolverine était en couple, et pourtant c'est le cas.
Phrases typiquement "Logan"
J'suis fier de toi
Tu as besoin de quelque chose ?
Sur mes genoux bub
ELLE/ELLE READER : Je sais que tu peux ouvrir ce bocal toute seule, puisque t'es "une grande fille", mais je veux le faire pour toi
IL/LUI READER : Je sais que tu peux ouvrir ce bocal tout seul, puisque t'es "un grand garçon", mais je veux le faire pour toi
Quelqu'un t'a fais du mal ? Dis-le moi
Film ? Installe toi, je prends les plaids
Chocolat chaud ?
Viens là, viens dans mes bras darl'
SEXUALITÉ
Tu sens ? Dis-moi que tu sens comme tu trembles pour moi
Bordel, regarde toi, putain d'magnifique
Jamais personne n'aura la chance de te voir dans cet état huh ?
Dis-le moi, dis mon nom darling
Putain refais ça, refais ça pour moi
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° x-men masterlist
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gif : @/asgardswinter
bannière : @/saradika-graphics and @/thecutestgrotto
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ekman · 6 months ago
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La solution est pourtant là, devant leurs yeux, mais la question reste pendante : la Nouvelle-Calédonie française peut-elle redevenir la Kanakie d’il y a trois cents ans, ouverte aux appétits chinois, aux promesses azerbaïdjanaises et aux visées anglo-saxonnes ? Doit-on laisser cet espace et le domaine maritime qui lui est attaché aux mains de prédateurs forts d’arguments et de moyens sérieux pour séduire les bougres alcoolisés, les délinquants armés et autres criminels descendants du peuple premier ? “Non !”, crie-t-on à l’Élysée, même si le marché du nickel s’est esquinté le profil ces derniers temps et que la dernière fiesta son et lumière des autochtones coûtera, une fois encore, quelques centaines de millions aux Français – qui s’en foutent, comme à l’accoutumée.
Comment parvenir à convaincre pacifiquement les Kanaks que les Blancs sont leurs amis de toujours et pour toujours, que la République – mère nourricière autant que bonne fille – leur a apporté l’hygiène, la santé, l’instruction, le développement ou, à défaut, le RSA ? Le problème, nous le savons bien, c’est que ces fausses promesses n’ont produit que des désillusions. D’abord parce qu’il y a une question de logiciel racial contigu aux idées de développement et de civilisation, ensuite parce que les Européens présents sur l’île, qu’ils aient fait souche depuis longtemps ou qu’ils y séjournent depuis peu, captent fort justement la plupart des moyens de développement insulaires et métropolitains. Au final, le tableau local est identique à celui présenté dans l’Hexagone, dès lors que l’on compare les abrutis pullulant en banlieue au reste de la population française ou assimilée. D’un côté, l’illettrisme, l’ultra-violence, la haine du Blanc et de l’autre, une vie organisée, structurée et globalement légaliste. La différence – et Dieu sait qu’elle est considérable – tient à ce que les Caldoches et la plupart des Zoreilles sont armés jusqu’aux dents, du moins le sont-ils autant que les hyènes ivres de colère qui leur font face.
Alors, cette solution si évidente ? Si l’on part du principe que la cohabitation entre les communautés n’est plus possible dans le cadre constitutionnel français, que les Kanaks souhaitent voir disparaître de leur horizon la leucocratie locale et que les Blancs comptent bien rester sur le Caillou, cette solution s’appelle “Gaza”.
Bon sang, mais c’est bien sûr ! Organisons le débarquement de forces armées suffisantes pour nettoyer la partie sud de l’île dans un premier temps, puis ratissons tranquillement le territoire en remontant vers le nord, ce qui provoquera l’exil apocalyptique de l’indigénat. Arrivés à la pointe septentrionnale, les effectifs armés de la métropole compteront les survivants et les inviteront à se regrouper sur l’île d’Ouvéa où ils pourront avantageusement retourner à l’âge de pierre tout en célébrant le culte de la grotte éponyme, haut lieu de la résistance kanaque.
J’en entends qui disent que la France aurait dès lors sur le dos une bonne partie de l’opinion publique mondiale, qui la taxerait de puissance coloniale tyrannique, de dictature anti-humanitaire, d’État racialo-raciste, etc. Certes. Il faudrait alors brandir le joker ultime : la conversion au judaïsme de l’ensemble de l’exécutif, acte volontaire et éclairé qui permettrait dès lors de revendiquer bien des souffrances passées, condition requise pour brandir à la face des détracteurs le spectre de l’antisémitisme. Les médias, même les plus ouvertement hostiles, reprendraient deux fois du gâteau et tout rentrerait dans l’ordre. On ne parlerait plus de “crimes contre l’humanité”, mais tout au plus de “maltraitance animale”. L’ensemble de la classe politique française convertie se réjouirait et la question néo-calédonienne serait résolue sans plus d’atermoiement ni d’à-peu-près.
Shalom, les Kanaks !
J.-M. M.
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drchristophedelongsblog · 21 days ago
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Children's growth
During the course of their growth, children increase in height by around 1m 20, and their weight increases by a factor of 20.
In terms of height, the tibia and femur increase by a factor of 5, and the spine by a factor of 2.
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Normal statural growth of the child's body segments
During intrauterine life, the child's growth is globally exponential for the first 5 to 6 months, then begins to decrease.
Between the ages of 0 and 5: the rate of growth is still significant during the first year, with the child gaining 25 cm.
Growth slows progressively over the following years, reaching around 2/3 of the adult rate by the age of 5.
From age 5 to 10: growth continues to slow, with an increase in size of 2/3 for the lower limbs and 1/3 for the spinal limbs.
From age 10 onwards, pubertal peak approaches and there is a reversal in the annual rate of relative growth: 2/3 for the spinal segment and 1/3 for the lower limbs.
From the age of 13 in girls and 15 in boys, there is no longer any growth in the lower limbs, but only in the spine.
Growth of the child's body segments
Growth of the lower limb:
10 growth cartilages contribute to the increase in length of the lower limbs.
femur: the upper chondroepiphysis is responsible for 30% of femur growth, the lower for 70%.
tibia: the upper tibial epiphysis is responsible for 60% of tibial growth, the lower for 40%.
all in all: 65% of lower limb growth takes place in the knee, whose trauma must therefore be treated and monitored carefully and over a long period of time.
Growth of the upper limbs:
humerus: its upper epiphysis is responsible for 80% of humeral growth, the lower epiphysis for only 20%.
radius and ulna: the lower epiphysis is responsible for 80% of growth, while the upper epiphysis accounts for only 20%.
in total: 80% of growth in the child's upper limb is linked to the growth plates of the upper humeral and lower radial and ulnar epiphyses.
Growth of the child's back
Each vertebra has 3 to 4 growth cartilages, and spinal growth therefore depends on the unique ossification of over 100 growth cartilages, hence the multiple spinal deformities that can be observed during childhood growth.
Schematically, each vertebral body is made up of an upper and a lower growth plate, much like the long bones.
These 2 conjugation cartilages tend to ossify towards each other, towards the center of the vertebral body.
Measuring sitting height enables us to assess the spinal growth curve +++.
At ten years of age, the upper and lower marginal listels appear, progressing from front to back, gradually ossifying and fusing with the vertebral body.
Ossification of all vertebrae is not complete until around age 25.
So, what's the bottom line?
Children's growth is complex!
Don't hesitate to consult a real specialist: he or she is there to diagnose, treat and, fortunately, most often reassure!
To find out more
Blaze
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thoughtlessarse · 2 months ago
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Languages: Français
The French draft budget, prepared over the summer by the resigning government, proposes an 18% cut to official development assistance (ODA) to tackle a soaring public deficit, raising concerns among NGOs and political leaders who warn of the impacts on international aid programmes and the country’s global commitments. Last February, the French government announced savings of €800 million on official development assistance for 2024, and further cuts are planned in the draft of the 2025 budget. The news has sparked alarm among NGOs and international aid advocates, who warn of severe consequences of such cuts. “It’s terrible because without this money, some local NGOs will no longer be subsidised thanks to ODA, medicines will not be purchased, the construction of clinics will be cancelled, and humanitarian aid will not be sent,” says Gautier Centlivre, advocacy coordinator for Action Santé Mondiale, an organisation that promotes access to healthcare for disadvantaged individuals. The proposed cuts came to light in early September after MPs Éric Coquerel (La France Insoumise, The Left), chairman of the National Assembly’s Finance Committee, and Charles de Courson (Groupe Libertés, Indépendants, Outre-mer et Territoires), general rapporteur for the same committee, demanded the publication of the ‘ceiling letters’ outlining budget allocations for each ministry. Former Prime Minister Gabriel Attal issued these letters on 20 August, revealing the proposed cuts to ODA as part of broader budget reductions. France’s public deficit is set to reach 5.6% of GDP in 2024, and major budget cuts are expected next year, according to the latest estimates. “The scale of the cuts is disproportionate,” says left-wing Senator Raphaël Daubet, co-rapporteur of a study published in July on food aid provided by France as part of ODA. Daubet also warns that the cuts are “sending the wrong signal to our partners and international organisations,” as “ODA is crucial, especially in times of crisis when mutual aid is essential,” emphasising that “all public policies must play their part in efforts” to limit the growing public deficit.”
continue reading
The same thing were said in the UK when the Tories cut the UK aid budget.
The cutting of the already tiny aid budgets by Europeans shows there will be no equitable future if the rich have anything to say about it.
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fitnessmith · 5 months ago
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Stimuler le nerf vague pour mieux récupérer
NOUVEAU : Stimuler le nerf vague pour mieux récupérer. C'est en bio @fitnessmith ou dans votre boite mail #santé #bienêtre #récupération #nerfvague #stimulationvagale
Apprenez à stimuler votre nerf vague et la variabilité de votre fréquence cardiaque (VFC) pour réduire votre stress, améliorer votre bien-être et augmenter vos performances physiques. Vous avez vu des tas de livres sur le nerf vague, mais très peu parlent de la récupération du sportif.   Dans cette vidéo je vais vous parler des recherches scientifiques sur le nerf vague et la performance. Si…
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regimepure · 4 months ago
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Perte de Poids Après Accouchement
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La perte de poids après l’accouchement est un sujet qui préoccupe de nombreuses nouvelles mamans. Après la joie de la naissance, beaucoup cherchent à retrouver leur silhouette d’avant la grossesse. Cet article vise à fournir des conseils pratiques et détaillés pour aider les mères à perdre du poids de manière saine et efficace.
Comprendre les Changements du Corps Post-Partum
Le post-partum est une période de transition où le corps d’une femme se remet de la grossesse et de l’accouchement. Il est crucial de comprendre que chaque corps réagit différemment et qu’il faut du temps pour que le corps se réadapte.
Les Hormones et la Perte de Poids
Les hormones jouent un rôle essentiel dans la perte de poids post-partum. Pendant la grossesse, les niveaux de certaines hormones augmentent, ce qui peut ralentir le métabolisme et favoriser le stockage des graisses. Après l’accouchement, les niveaux hormonaux fluctuent, ce qui peut affecter l’appétit et l’énergie. Comprendre ces changements hormonaux peut aider à mieux planifier la perte de poids.
Si vous souhaitez en savoir plus, visitez → Régime et Perte de Poids Après Accouchement
L’Importance de l’Alimentation Équilibrée
Manger Sainement pour Allaiter
Si vous allaitez, il est essentiel de maintenir une alimentation équilibrée pour assurer une production de lait suffisante et de haute qualité. Une alimentation riche en protéines, fibres, et vitamines est cruciale.
Les Aliments à Privilégier
Fruits et Légumes : Riches en vitamines et minéraux, ils sont essentiels pour la santé globale.
Protéines Maigres : Viande blanche, poisson, œufs et légumineuses.
Grains Entiers : Riz brun, quinoa, avoine.
Produits Laitiers : Sources de calcium et de vitamine D.
Hydratation
Boire suffisamment d’eau est crucial pour la perte de poids et la santé en général. L’eau aide à maintenir le métabolisme et l’hydratation, surtout pendant l’allaitement.
Activité Physique et Perte de Poids
Exercices Post-Partum
L’exercice régulier est une composante clé de la perte de poids après l’accouchement. Il est important de commencer doucement et d’augmenter progressivement l’intensité.
Exercices de Faible Impact
Marche : Une excellente manière de commencer à bouger.
Yoga : Aide à renforcer les muscles et à améliorer la flexibilité.
Natation : Un exercice complet et doux pour le corps.
Renforcement Musculaire
Le renforcement musculaire est également important pour augmenter le métabolisme et tonifier le corps. Des exercices tels que les squats, les fentes et les poids légers peuvent être intégrés progressivement.
Le Rôle du Sommeil
L’Impact du Sommeil sur le Métabolisme
Le sommeil joue un rôle crucial dans la régulation du poids. Le manque de sommeil peut augmenter les niveaux de cortisol, une hormone du stress qui favorise le stockage des graisses.
Conseils pour Améliorer le Sommeil
Routine de Sommeil Régulière : Aller au lit et se lever à la même heure chaque jour.
Siestes : Profiter des siestes de bébé pour se reposer.
Environnement de Sommeil : Créer un espace calme et sombre pour dormir.
Soutien Émotionnel et Social
L’Importance du Soutien
Le soutien émotionnel et social est essentiel pour la réussite de la perte de poids. Parler avec des amis, la famille, ou rejoindre des groupes de soutien peut être bénéfique.
Groupes de Soutien Post-Partum
En Ligne : De nombreux forums et groupes sur les réseaux sociaux.
Locaux : Cherchez des groupes dans votre communauté.
Gestion du Stress
La gestion du stress est également cruciale. Le stress peut entraîner une alimentation émotionnelle, ce qui peut saboter les efforts de perte de poids.
Techniques de Gestion du Stress
Méditation : Prendre quelques minutes chaque jour pour méditer.
Respiration Profonde : Utiliser des techniques de respiration pour se détendre.
Activités Relaxantes : Lecture, musique, ou toute autre activité qui vous apaise.
Suivi et Patience
Établir des Objectifs Réalistes
Il est important de se fixer des objectifs réalistes et atteignables. La perte de poids après l’accouchement prend du temps et nécessite de la patience.
Suivi des Progrès
Journal Alimentaire : Suivre ce que vous mangez peut aider à identifier les habitudes à changer.
Mesures Corporelles : Prendre des mesures régulières pour suivre les changements.
Consultation Professionnelle
Il peut être utile de consulter un nutritionniste ou un coach sportif pour obtenir des conseils personnalisés et un plan adapté à vos besoins.
Conclusion
La perte de poids après l’accouchement est un processus qui demande du temps, de la patience, et une approche équilibrée. En adoptant une alimentation saine, en restant active, et en se reposant suffisamment, vous pouvez atteindre vos objectifs de manière saine et durable. Souvenez-vous de l’importance du soutien social et émotionnel et n’hésitez pas à demander de l’aide si nécessaire.
Si vous souhaitez en savoir plus, visitez → Régime et Perte de Poids Après Accouchement
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meganval · 1 year ago
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La Convergence Globale des Luttes pour la Terre et l’Eau en Afrique de l’Ouest défend les communautés de Djêgbadji
Le vendredi 13 octobre 2023, la commune de Ouidah a été marqué par un événement dans le cadre de la 4e édition de la Caravane Ouest Africaine, avec la participation de la Convergence Globale des Luttes pour la Terre et l’Eau en Afrique de l’Ouest (CGLTE-AO). Cette initiative a pris place dans le village de Kouvènanfidé, situé sur la côte de l’arrondissement de Djêgbadji à Ouidah. A cette…
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zorume-star · 4 months ago
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GRÈVE DE LA FAIM D’UNE USAGÈRE DE LA PSYCHIATRIE EN COLÈRE, EXTÉNUÉE MAIS PAS (DU TOUT) À COURT D’ESPOIRS
REVENDICATIONS
Liste complète sur g1graine.fr !
B/ ️ POUR LA NEURODIVERSITÉ, LA FIN DES DISCRIMINATIONS, L’INCLUSION DE TOUS-TES : “Rien sur nous sans nous”
🔎 Constat : les personnes neurodivergentes / en situation de souffrance psychique sont encore bien trop souvent stigmatisées par la société. Les associations censées défendre leurs droits sont pour une grande partie d’entre elles tenues par des aidant-es et non pas par les personnes directement concernées, Au même titre que les autres oppressions, la psychophobie se cumule avec d’autres systèmes de domination : seule une approche intersectionnelle globale est en mesure d’aider toutes les personnes directement concernées sans distinction, sur des principes d’égalité.
🎯 Objectifs : il faut impérativement changer les représentations et discours sur la neurodiversité pour qu’ils cessent de stigmatiser, voire d’inciter à la haine. Les personnes directement concernées par les problématiques de santé mentale doivent rester unies et solidaires dans les luttes pour leurs droits, malgré les tentatives de séparation entre “bons” et “mauvais” malades, les hiérarchisations, etc. La société dans toutes ses parties et dans tous les domaines doit favoriser l’inclusion des personnes neuroatypiques / en situation de handicap psychique / souffrant de troubles psychiques.
☑️ A mettre en place
Reconnaissance des discriminations psychophobes comme des délits discriminatoires 
Sensibilisation de toute la société et tout le corps médical ainsi que la police (avec formations obligatoires) sur les violences exercées sur les personnes en situation de handicap psychique
Création de campagnes de prévention et d’information inclusives sur la santé mentale et contre la psychophobie (faites par les personnes directement concernées elles-mêmes)
Meilleure éducation sur le sujet par les personnes directement concernées à toutes les échelles de la société (école, travail, culture, médias…)
Fin de la pathologisation des personnes queer (trans, non-binaires, homosexuelles, bi, pan, asexuelles, intersexes, etc)
Prise en compte des dynamiques intersectionnelles dans les violences psychophobes et dans la prise en charge en santé mentale en général (par exemple : inégalités quand on est une femme, quand on est racisé-e, etc dans l’accès aux diagnostics et leur attribution)
Prise en compte de la parole des psychiatrisé-es/neuroatypiques lorsque sont signalées des VSS (violences sexistes et sexuelles)
Meilleur accompagnement des personnes psychiatrisées souhaitant devenir parent-es (fin de l’omerta sur cette question de la parentalité chez les personnes psychiatrisées, meilleur accès à l’information et arrêt des entraves plus ou moins implicites dans le processus)
Meilleure représentation des personnes handicapées dans tous les domaines de la vie publique et professionnels (y compris en politique et dans les médias)
Mise en place d’un système scolaire inclusif pour les personnes neuroatypiques ou ayant des problématiques en santé mentale
Abolition de la mise sous tutelle et de la privation de capacité juridique (cela doit être remplacé par un système assisté pour permettre aux personnes directement concernées de faire leurs propres choix)
Gestion plus participative des MDPH, en incluant des personnes directement concernées dans les décisions et les administrations 
Arrêt des discours eugénistes sur les handicaps psychiques
Remise en question profonde du diagnostic HPI, des tests de QI, de l’étiquette empruntée à la médecine nazie “Asperger” ; fin des hiérarchisations des personnes sur la base d’une prétendue “intelligence” (toujours très mal définie ou trop restrictive au demeurant) ou sur l’utilité sociale
Arrêt des distinctions plus ou moins tacites entre les “malades légers” et les “malades sévères/profonds/irrécupérables”
Arrêt des représentations édifiantes, fétichisantes, paternalistes, dévalorisantes, déshumanisantes, diabolisantes du handicap psychique
Meilleure aide à l’enfance et prise en compte des violences intra-familiales qui se déploient de manière systémique dans toute la société 
Plus d’inclusion des personnes directement concernées dans les processus de soins, les établissements de santé, les métiers de la santé mentale
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Toutes les revendications → https://g1graine.fr/ Signe la pétition → https://www.change.org/p/pour-la-neurodiversit%C3%A9-la-sant%C3%A9-mentale-et-une-grande-r%C3%A9forme-de-la-psychiatrie
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bourbon-ontherocks · 2 years ago
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(Previously, on the HPI rewatch...)
Bon là on est clairement  sur le début de la fin, aka l'épisode où j'ai commencé à perdre toute santé mentale.
Déjà la gêne COLOSSALE de la scène d'introduction je meurs
eLLe a dEmaNDé à dOrMiR chEz lUi... 🥹
IL LUI A TENU LES CHEVEUX 😭😭😭
Non mais je sais pas si vous vous rendez bien compte, là. Il lui a tenu les cheveux pendant qu'elle vomissait. A deux heures du mat. Après avoir été la chercher au poste ou on ne sait où alors qu'il avait sûrement mieux à faire. Mr. "C'est SALE" qui se lave les mains dix fois par jour a tenu les cheveux de Morgane bourrée. C'est -- j'ai même plus les mots, à ce stade c'est une déclaration d'amour et c'est la chose la plus romantique qu'il ait jamais faite pour elle 😱
NON je m'en suis toujours pas remise
"Vous m'avez tenu les cheveux, c'était gentil..." je la vois TELLEMENT lui sortir ça bourrée, retenez-moi... 😩
Pour rappel, c'est littéralement et uniquement cette phrase qui est à l'origine de Show you where it's dark. Just saying.
LE FICUS 🪴🪴🪴
Morgane qui bloque en boucle sur Karadec à poil c'est beaucoup trop drôle, girl, your obsession is showing
"Vous et moi on a mis un peu de temps avant de trouver une manière de travailler ensemble, je voudrais pas que cet incident vienne tout gâcher..." vous croyez que c'est aussi ce qu'il lui a dit dans la voiture entre Calais et Lille ? 😢
"On attend la PTS" suivi de Morgane qui déchiquète le punching ball, elle n'essaye même pas, je l'adore
"Vous allez faire la gueule toute la semaine ?" "Ouais" La synchronisation de Gilles et Daphné est absolument parfaite 😂
Bon par contre c'est quand-même la troisième enquête de la saison avec une mère qui a perdu son fils, faudrait se renouveler un peu, là...
"Non mais sérieux vous avez cinq ans, quoi.." Morgane ? Morgane ?! Heu, hôpital, charité, tout ça, ça te dit quelque chose ?
On a le droit de prendre sa voiture en Ehpad ? Non parce que là Henri nous apprend que sa mère est morte au volant, mais dans l'épisode suivant il nous dit qu'elle était en Ehpad depuis des années, I'm confused.
Morgane qui vit dans sa voiture et qui se fait virer du parking tout en mentant à Théa, c'est quand-même un des trucs les plus déprimants du monde 💔 ...
... Par contre Morgane qui s'incruste au dîner en tête-à-tête d'Adam et Roxane, c'est hilarant.
J'ADORE la subtilité de Roxane qui sort "Non mais y'a vraiment des gens sans gêne" en parlant totalement de Morgane sans que Morgane s'en rende compte, en vrai elle est beaucoup trop cool pour Adam 😅
Et puis ça me fait mourir de rire que globalement Roxane soit plus amusée qu'autre chose par le débarquement de Morgane, alors que Adam est au bout de sa vie
Et c'est LUI qui passe son temps à s'excuser, comme s'il était responsable du fait que sa collègue s'incruste, this speaks volumes about him tbh 😆
"C'est délicieux, mais c'est vrai que c'est un petit peu fade" Pahahaha, cette femme manie l'oxymore d'un façon magistrale 🤣 mais du coup est-ce que ça veut dire que sans Morgane elle aurait subi en silence ? Donc au fond, elle la remercie pour son initiative ketchup-mayo ?
Allez, rien que pour le plaisir, je vous mets petit goret Morgane qui s'en fout partout en imax
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"Je le trouve vraiment craquant quand il s'énerve" et bah NOUS AUSSI
Bon, j'le dis ou j'le dis pas ? Karadec is officially a slut, c’est juste dommage que pour une fois qu’on a l’occasion de voir cet aspect de sa personnalité, ça soit pas avec Morgane... 😏
Mais sinon c'est juste adorable que ce soit lui qui décide de rogner sur les horaires pour prolonger les câlins, Mr. “le meilleur moyen d'être à l'heure c'est d'être en avance” ? 🥰
Morgane qui débarque à littéralement une seconde et demie d'une scène de sexe explicite 🤭😘
Roxane qui est morte de rire pendant l'intervention de Morgane, j'arrive pas à savoir si c'est Clotilde qui a pas gardé son sang-froid ou pas, mais elle est tellement plus chill qu'Adam, good for her
Et aussi, pourquoi Adam est aussi stressé à l'idée que Morgane fouille dans son pantalon ? Elle risque d'y trouver quoi, des capotes ?
HPI 🤝 Kaamelott => grumpy trouple energy
Vous pariez que Karadec les reverra jamais ses vingt balles ?
"J'étais jalouse des autres femmes, j'ai compris que j'étais en train de m'attacher, etc..." non non non, c'est pas DU TOUT on the nose haha
Céline et Daphné qui veulent aller draguer en mode non mais c'est un super plan et on y va absolument pour le boulot... LOL
Le "Pardon !" vénère de Daphné quand elle se casse après avoir suggéré à Morgane de s'excuser me fait toujours autant rire 😅
PAR CONTRE
Le fait que ça catalyse Morgane qui va s'excuser auprès de Ludo parce qu'elle réalise qu'elle va le perdre comme elle a perdu tout le monde dans sa vie, ça me 😭
Les explications sur la piste de danse... Encore une occasion manquée de voir Céline sortir à Morgane qu'Adam a failli démissionner pour elle 😢 Sinon vous avez remarqué que Céline danse la macarena ?
Le CHAOS absolu de cette sortie, quand-même, entre Céline et Morgane qui sont passées à ça 🤏 de se pécho sur un suspect pendant que Daphné vit sa meilleure vie sur la piste de danse 😅
La voix de Morgane qui déraille quand elle s'excuse auprès de Ludo gets me every fucking time 💔😰 Audrey Fleurot sait tellement bien jouer quand elle veut...
J'y crois pas, elle continue à sortir des bobards à Adam sur son soi-disant hôtel, et lui pas dupe il dit rien mais il sait très bien qu'elle ment c'est TELLEMENT mignon
Il lui a gardé une assiette, hello 😍
"Vous vous brossez réellement trois minutes ?" oh putain je commence à faire des palpitations 🙊
POURQUOI ils se brossent les dents ensemble comme un vieux couple, d'abord ??? Qui fait ça ? Vous faites ça quand vous hébergez un collègue en galère, vous ? Genre Adam était TELLEMENT pressé d'aller se coucher, il a pas pu attendre trois minutes ? Mais enfin 😆
Et Morgane qui remet sur le tapis le fait qu'elle l'a vu à poil
LE BROSSAGE DE LANGUE 😱😱😱   
Sérieusement, si on m'avait dit qu'un jour je shipperais des gens qui se brossent la langue je l'aurais pas cru
La naissance de 💫 Brosse Adam 💫 , ladies and gentlemen
"Vous vous lavez la langue ?"
Le SOURIRE de Morgane
Elle se fout de sa gueule mais en même temps on voit la vulnérabilité et l’attirance qui percent sous le masque, et je --- 😩😩😩
la GÊNE ABSOLUE
Adam qui sait plus où se mettre 🤣
"Vous avez des projets, ou...?" c'est pas DU TOUT parce qu'elle l'a vu sur le point de mettre lesdits projets à exécution avec Roxane, non non non
LA TENSION 🥹🥹🥹
Ce moment où ils n’ont PAS PU ne pas penser à s’embrasser
On ne m’ôtera pas de l’esprit qu’ils en mouraient tous les deux d’envie 🫠
Leurs regards dans le miroir, ils peuvent même plus se regarder en face oh my god 😩
Morgane qui geint "éteindre la lumière" comme si elle était au bout de sa vie (she probably is)
(Local Woman Just Hit On Her Very Not Single Boss, etc)
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Hold on I need a minute
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J'adore, parce que l’argument massue de Morgane c’est "le mec a réservé ses billets d'avion vachement à l'avance et il choisit la place à côté des toilettes", heu, deux semaines avant pour un vol international, vous appelez ça à l'avance, vous ?
"Au début il m'agaçait mais petit à petit... [...] c'était plus fort que nous" La façon dont Adam regarde Morgane pendant tout ce passage me tue. C’est l’épisode où elle réalise qu’elle est amoureuse, mais on dirait que c’est LUI qui se sent concerné, j’en peux plus 🥵
"Je tombe enceinte à chaque fois que je suis amoureuse" Ah non, hors de question. Leave Morgane’s uterus alone 2k23
Je rêve, ils ont même pas pris la peine de créer un fil WhatsApp crédible, là on dirait que la conversation vient de démarrer avec Ophélie alors que c'est sa cliente depuis trois mois 😅  l’amateurisme technologique de TF1 me surprendra toujours
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"Et Gilles qui a fait... sans doute un tas de trucs" 😂😂😂
La façon dont Adam est complètement obsédé par Morgane dès qu'elle ne vit plus chez lui ça me rend dingue. Je le vois. Roxane le voit. Les acariens dans sa moquette le voient. Lui, non, il voit pas.
Tu m’étonnes que Roxane fasse des recherches sur Morgane, après...
Morgane qui hallucine Adam en train de se brosser la langue dans la cellule du commissariat -> poetic cinema 😍
ELLE LUI A PIQUE SA BROSSE A DENTS EN BAMBOU
La révélation finale de Morgane est absolument magique, pas parce qu’elle prend conscience de ses sentiments, mais parce que ce show s'auto-fanvid c'est extraordinaire 😅 
Ce montage de tous leurs petits moments 😘😘😘 Les moments où elle fait rire Adam... leurs câlins... leur complicité 🥹🥹🥹
Et mention spéciale aux petits bébés chats qui se font des léchouilles, ça me fait mourir de rire à chaque fois et c’est exactement comme ça que je veux les voir en saison 3 (ouais je sais c’est mal barré, BUT STILL, gimme my kittys 😻😽)
Oh ! Pour une fois je finis pas un épisode avec le cœur en miettes dis-donc !
M’enfin c’est juste histoire de reprendre des forces avant la suite, hein...  😏
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alinapresley · 6 months ago
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Gestion Efficace Des Rongeurs Dans Le 77 Seine-Et-Marne
Dans 77 Seine-et-Marne Services pour contrôler les rongeurs peut offre complète de solutions pour lutter contre infestations, la sauvegarde des maisons et entreprises. Par stratégique de le piéger, utilisation eco-friendly répulsifs et qualifiés exclusion techniques ils assurer un rongeur-environnement libre, aide à améliorer de l'hygiène et de la santé globale à travers le la région.
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gulshanwhydonate · 6 months ago
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Crowdfunding Cancer: 5 Idées Pour Faire Un Don Contre Le Cancer
Le cancer est l’une des maladies les plus dangereuses de tous les temps, et la triste réalité est qu’il est de plus en plus courant qu’auparavant. Les maladies ne tiennent pas compte de notre capacité à faire face à la situation, c’est pourquoi recevoir un diagnostic de cancer entraîne une grande pression. Non seulement les patients atteints de cancer et leurs proches doivent prendre des décisions difficiles après le diagnostic, mais ils doivent également faire face à toutes les procédures médicales dans un laps de temps défini. Grâce au financement participatif, de nombreux financeurs du cancer parviennent à réunir des fonds pour leurs traitements.
La santé est toujours une question d’urgence. Traiter des maladies comme le cancer peut être à la fois épuisant et coûteux en raison des procédures de traitement. De plus, les patients sans assurance maladie ou sans autre soutien peuvent vraiment faire face à de sérieux problèmes lors d’une crise médicale.
Comprendre et étudier les complexités du cancer est stressant car cela implique une multitude de médicaments, de consultations médicales, de tests médicaux et un vocabulaire médical effrayant. C’est pourquoi cet article va vous aider pendant les moments difficiles en mettant en lumière certaines des meilleures idées de collecte de fonds pour les patients atteints de cancer et les détails du crowdfunding cancer.
Rejoignez la lutte contre le cancer en lançant une campagne de dons avec WhyDonate ! Lancez votre collection de fonds ici !
Qu’est-Ce Que Le Crowdfunding Cancer ?
La tendance des plateformes de financement participatif ne cesse de croître en raison de leur taux de réussite. Les choses sont devenues plus globales et transparentes grâce à l’avènement de la technologie. Bien sûr, les sites de financement participatif peuvent être incroyablement efficaces pour lancer une campagne. Mais de nos jours, il existe plusieurs options disponibles sur Internet. Avant de se tourner vers ces plateformes et de demander de l’aide, il est important de prendre un moment pour vérifier leur authenticité avant d’aller plus loin.
Ceci est simplement un avertissement, car la dernière chose que nous voulons, c’est d’être trompés par des organisations alors que nous sommes déjà accablés par des problèmes de santé. Parmi les nombreuses plateformes de collecte de fonds, WhyDonate est l’une des plus transparentes et efficaces pour votre collecte de fonds liée à la santé. Il est important de savoir que WhyDonate ne fera rien d’autre que simplifier votre fardeau en vous proposant l’une des meilleures idées de collecte de fonds pour les patients atteints de cancer de tous les temps.
Le cancer n’est pas un sujet à prendre à la légère. Compter le nombre de types de cancer et comprendre les médicaments et les nombreux traitements peut être difficile. Des traitements tels que la radiothérapie, la chimiothérapie, l’hormonothérapie et les chirurgies sont coûteux. De plus, il y a des effets secondaires, des soins de soutien et des médicaments à prendre en compte. En évaluant les risques et les avantages, le crowdfunding cancer peut être l’une des meilleures options pour obtenir un soutien financier.
Idées Pour Faire Un Don Pour Le Cancer
1. Partagez Votre Histoire Via Les Réseaux Sociaux
Maintenant que même la jeune génération est active sur les réseaux sociaux, elle s’adresse à un large éventail de populations qui ont soif d’être informées aux quatre coins du monde. Et vous serez surpris de la générosité de cette jeune génération. Ce qui est formidable avec les médias sociaux ou les réseaux sociaux, c’est qu’ils sont toujours actifs et qu’il y a toujours de l’interaction, ce qui donne aux gens la possibilité de raconter leur histoire directement à un public.
Racontez la vitalité du cancer, sensibilisez au cancer, partagez votre histoire sur les pages Twitter et Facebook et publiez des liens vers votre donner pour le cancer afin que vous puissiez recevoir et accepter des dons. Vous pourriez atteindre un large public international prêt à vous aider avec votre idée de faire un don contre le cancer. Vous pouvez également faire connaître votre collecte de fonds sur les plateformes sociales afin de récolter massivement des fonds pour votre cause. Partager vos histoires sur les réseaux sociaux peut être l’une des meilleures idées de collecte de fonds pour les patients atteints de cancer.
2. Demandez Aux Organismes De Bienfaisance Contre Le Cancer De Vous Aider À Collecter Des Fonds
Demander de l’aide à des organismes de bienfaisance pour lancer des cagnotte pour les patients atteints de cancer peut être très utile, car ces organismes peuvent offrir leurs services ou des fonds suffisants pour la cause actuelle. Parfois, les organisations aident en fournissant une expertise médicale et des médicaments, garantissant ainsi la sécurité des patients. De plus, les organisations locales peuvent être très protectrices de leur propre situation ou de la population locale, ce qui peut être un avantage pour obtenir des dons. Parfois, ces organismes de bienfaisance fournissent également des services bénévoles aux patients atteints de cancer.
3. Collecte De Fonds Via L’Organisation Du Petit-Déjeuner
Organiser un petit-déjeuner est une excellente façon de lancer faire un don pour le cancer campagne. Ce type d’idées d’événements de collecte de fonds contre le cancer peut promouvoir divers régimes alimentaires sains pour le petit-déjeuner et également éduquer les participants sur des habitudes alimentaires beaucoup plus saines. Une collecte de fonds pour un petit-déjeuner n’a pas besoin d’être extravagante ou énorme pour encourager dons pour le cancer . Vous pouvez organiser un simple petit-déjeuner en plein air et faire appel à un traiteur local pour fournir la nourriture. Parfois, l’ajout de boissons saines, comme du thé ou des smoothies, peut également être une excellente option pour une bonne santé.
L’ajout d’une corbeille de fruits ou de biscuits et de confitures fait maison est également une excellente idée pour les petits-déjeuners matinaux de collection de fonds. Expliquez l’objectif de l’organisation du petit-déjeuner, demandez aux gens de soutenir votre idée de collecte de fonds pour les patients atteints de cancer en faisant un don, et tenez-les informés des résultats de leur contribution.
Alors, qu’attends-tu ? Commence ta cagnotte cancer dès aujourd’hui sur WhyDonate !
4. Collecte De Fonds Par La Vente De T-Shirts 
La fabrication de vêtements personnalisés est devenue une tendance populaire de nos jours et peut être l’une de vos meilleures idées de cagnotte pour le cancer les plus attractives. Achetez des t-shirts de couleur unie et faites-les imprimer en fonction de votre idée de collecte de fonds. Rendez-le dynamique et coloré pour attirer des clients. Expliquez-leur la raison derrière votre idée de collecte de fonds pour le cancer et permettez-les de faire des dons sur votre lien de crowdfunding contre le cancer. Ce type de collecte de fonds vous aidera à remercier les clients en leur offrant des produits (des T-shirts) de bonne qualité, tout en sensibilisant la société au cancer.
5. Ventes Écologiques
Presque tous les jours, des nouvelles nous parviennent de par le monde entier sur la façon dont certains déchets jouent un rôle de premier rang dans la mise en danger des animaux terrestres et des animaux marins. En raison de l’utilisation intensive de produits plastiques, de nombreuses maladies ont augmenté chez les animaux et les oiseaux, et le cancer est l’une d’entre elles. Dans l’océan, les plastiques se retrouvent dans l’estomac des animaux marins, ce qui cause le plus souvent leur décès. Tant les déchets et les plastiques ne peuvent pas être recyclés, cette pollution plastique a des effets néfastes sur la faune, l’habitat océanique et la vie humaine.
Les produits chimiques toxiques libérés par ces types de déchets ont des effets néfastes sur les humains, tels que des cancers, des malformations congénitales et des déficiences immunitaires. Raison pour laquelle, la promotion de produits durables et recyclés peut être l’une des meilleures idées de collecte de fonds pour les patients atteints de cancer ainsi que pour l’environnement. Organisez une vente de produits écologiques et installez une bannière de votre collecte de fonds contre le cancer. Communiquez les détails de votre vente aux clients, en ligne et hors ligne, de la manière la plus transparente possible pour obtenir un plus grand soutien des donateurs et faire un don pour la recherche contre le cancer.
Comment Puis-Je Démarrer Une Crowdfunding Contre Le Cancer ?
Les décisions relatives au traitement pour le cancer sont vitales et vous devez être à l’aise avec vos choix. Il y a des gens qui ont une bonne compréhension des situations de soins de santé et qui sont préparés à tout type d’urgence médicale. Ceci est juste pour vous faire savoir que vous n’avez pas à paniquer si vous avez besoin d’une collecte de fonds contre le cancer. Lancer une campagne de financement participatif pour le traitement du cancer est toujours une option à considérer. Laissez-nous vous guider à travers quelques idées de collecte de fonds contre le cancer pour vous aider à obtenir des résultats positifs.
Pouvez-Vous Collecter De L’Argent Pour Un Patient Atteint De Cancer ?
Oui. Tout le monde peut collecter de l’argent pour un patient atteint de cancer, que ce soit le patient lui-même ou un membre de sa famille. Les fonds collectés pour le patient atteint de cancer peuvent être utilisés pour le traitement, les médicaments, et même la réadaptation du patient.
Comment Collecter De L’Argent Pour Un Patient Atteint De Cancer ?
Les décisions concernant le traitement du cancer sont vitales, et vous devez être à l’aise avec vos choix. Il y a des personnes qui ont une compréhension claire des situations de santé et sont préparées à toute sorte d’urgence médicale. Nous sommes là pour vous dire que vous n’avez pas à paniquer si vous avez besoin d’aide. Lancer une campagne de financement participatif contre le cancer est toujours une option à considérer. Laissez-nous vous guider à travers quelques idées de collecte de fonds simples pour le cancer afin d’obtenir des résultats positifs.
Comment Planifier Un Événement De Bienfaisance Pour Quelqu’un Atteint De Cancer ?
Les décisions concernant le traitement du cancer sont vitales, et vous devez être à l’aise avec vos choix. Certaines personnes comprennent clairement les situations de santé et sont préparées à toute urgence médicale. Nous sommes là pour vous dire que vous n’avez pas à paniquer si vous avez besoin d’aide. Lancer une campagne de financement participatif pour le cancer est toujours une option à considérer.
Comment Collecter Des Fonds Pour Une Famille Touchée Par Le Cancer ?
Vous pouvez collecter des fonds pour une famille touchée par le cancer en utilisant les idées suivantes :
Partagez votre histoire sur les réseaux sociaux.
Demandez aux associations caritatives spécialisées dans le cancer de contribuer.
Organisez un petit-déjeuner caritatif.
Vendez des t-shirts pour collecter des fonds.
Organisez une vente éco-responsable.
Site Web De Dons Pour Les Patients Atteints De Cancer ?
Vous pouvez faire un don à un patient atteint de cancer ou créer votre propre campagne de crowdfunding contre le cancer grâce à WhyDonate. C’est la meilleure plateforme de collecte de fonds pour toutes les causes et organisations, sans aucun obstacle. Avec des frais de plateforme de 0 %, vous pouvez créer votre campagne de collecte de fonds en quelques minutes.
Conclusion!
En résumé, les idées de crowdfunding contre le cancer offrent une opportunité concrète de faire une différence dans la vie des personnes touchées par cette maladie. Que ce soit en organisant des événements de sensibilisation, en lançant des campagnes de crowdfunding en ligne, en vendant des produits ou en mobilisant la communauté locale, chaque initiative contribue à soutenir la recherche, à fournir un soutien aux patients et à leurs familles, et à propager l’espoir. Ensemble, en utilisant la puissance du financement participatif et de la collecte de fonds, nous pouvons réellement avoir un impact positif dans la lutte contre le cancer.
FAQ’s:
1. Comment Faire Un Don Au Cancer ?
Pour faire un don au cancer, vous pouvez contacter des associations comme la Ligue contre le cancer ou la Fondation ARC et utiliser leurs plateformes en ligne pour effectuer un don sécurisé.
2. Où Donner Contre Le Cancer ?
Vous pouvez donner contre le cancer en soutenant des organisations renommées telles que l’American Cancer Society, Cancer Research UK ou la Fondation canadienne du cancer.
3. Quelle Est La Meilleure Association De Lutte Contre Le Cancer ?
Le choix de la meilleure association de lutte contre le cancer dépend des critères tels que la recherche, le soutien aux patients, la sensibilisation et la transparence financière.
4. Comment Demander De Faire Un Don ?
Pour demander des dons, vous pouvez créer une campagne de cagnotte en ligne via des plateformes telles que WhyDonate, Facebook Fundraisers, ou simplement en partageant votre cause avec votre réseau personnel.
5. Comment Faire Un Don Pour Le Cancer Du Sein ?
Pour faire un don spécifique à la lutte contre le cancer du sein, vous pouvez soutenir des organisations comme la Breast Cancer Research Foundation ou la Susan G. Komen Foundation via leurs sites web ou en participant à des événements de collecte de fonds.
6. Comment Faire Un Don À La Ligue Contre Le Cancer ?
Pour faire un don à la Ligue contre le cancer, vous pouvez visiter leur site web officiel et utiliser leurs options de don en ligne ou envoyer un chèque à leur adresse indiquée sur leur site.
Pour s'infos: https://whydonate.com/fr/blog/crowdfunding-cancer-don-pour-le-cancer/
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sante-enfants-environnement · 6 months ago
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Allaitement et polluants : quels enjeux ? (3/4) 👉 Bienfaits nettement supérieurs aux risques
✔️De manière contre-intuitive, le lait maternel va donc correspondre à une surexposition à certaines substances préoccupantes⚠️. Néanmoins, les études disponibles suggèrent que, globalement, les bienfaits du lait maternel restent nettement supérieurs aux risques associés à ces surexpositions 😊.
✔️Par exemple, une étude ✍🏻 montre que, même avec une surexposition aux PCB et aux dioxines, on observe quand même un meilleur développement de fonctions cérébrales à 18, 42 mois et 6 ans. Et ainsi, selon Virginie Rigourd, « Il faut poursuivre la promotion de l’allaitement maternel. A l’exception de « contaminations extrêmes », les bénéfices dépassent largement les risques 👍 ».
✔️Dans la littérature scientifique, on trouve même quelques études suggérant que l’allaitement pourrait constituer un facteur protecteur 🛡️, contre certains effets liés à des expositions à des polluants pendant la vie intra-utérine, notamment sur le développement du système nerveux.
✔️Au final, comme le résume l’Organisation mondiale de la santé « Si les possibles effets néfastes sont mis en balance ⚖avec les aspects positifs pour la santé des nourrissons allaités, les avantages de l’allaitement maternel l’emportent de loin sur les désavantages potentiels. »
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