cogito-ergo-absens

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« L'un des effets les plus profonds des expériences d'éveil temporaire et de l'éveil permanent est la disparition de notre tension intérieure et du mécontentement qui caractérisent notre état normal. À la place, on éprouve un sentiment de bien-être et de plénitude, une capacité à vivre à l'aise dans son propre être et dans le moment présent. »

𝗦𝘁𝗲𝘃𝗲 𝗧𝗮𝘆𝗹𝗼𝗿 - Science et spiritualité

« Comme un chat qui dort sur une chaise en paix, dans la paix... »

𝗗.𝗛. 𝗟𝗮𝘄𝗿𝗲𝗻𝗰𝗲 - Extrait de son poème "à la maison"

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« N'est-ce pas un choix que de dépenser chaque jour des trésors d'ingéniosité pour trouver les raisons de ne pas quitter une situation qui nous enferme ? »

Emmanuelle Iger - Lire le tarot avec le Rider-Waite

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"Si un fou s'éveille au fait qu'il est fou, sa folie disparaît."

Taisen Deshimaru

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🌿 Une journée riche en enseignements et en inspiration ! 🌿

J’ai eu l’immense plaisir de participer à une journée de stage de shiatsu avec Bernard Bouheret, une figure incontournable du shiatsu en France. 🙌

Bien que courte, cette journée a été incroyablement enrichissante. Bernard s’est montré d’une grande générosité dans son enseignement, avec une approche à la fois accessible et bienveillante. Être au contact d’un maître d’une telle humilité et expertise est un privilège que je n’oublierai pas.

🙏 Merci à Bernard pour cette belle transmission et à toutes les personnes présentes pour leur énergie positive.

📸 Avec Bernard Bouheret et ma fille Manon Leroy

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« Médecin, guéris-toi toi-même ; tu guériras ton malade par surcroît. Ta meilleure cure sera de lui montrer un homme qui s'est guérir lui-même. »

Nietzsche

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« Médecin, guéris-toi toi-même ; tu guériras ton malade par surcroît. Ta meilleure cure sera de lui montrer un homme qui s'est guérir lui-même. »

Nietzsche

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« Nous avons en nous des choses qui semblent ne pas vouloir ce que nous voulons : voilà qui est effrayant ! »

Emmanuelle Iger - Lire le tarot avec le Rider-Waite

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📖 Lecture terminée : « La respiration embryonnaire et les méthodes du souffle »

✨ Sept écrits taoïstes des Tang (618-907)

Je viens de terminer ce fascinant ouvrage, une véritable plongée dans l'univers des pratiques taoïstes de respiration et de méditation. Ces textes anciens, d'une profondeur remarquable, dévoilent les secrets d'une vie harmonieuse mais aussi d'une quête qui dépasse le temps : celle de la longévité et de l'immortalité spirituelle. 🌌💨

La respiration embryonnaire, au cœur de ces écrits, n'est pas seulement un exercice méditatif. C'est une méthode visant à renouer avec notre souffle originel, celui qui précède même notre naissance. En maîtrisant cette pratique, les anciens Taoïstes croyaient qu'il était possible de ralentir le vieillissement et d'accéder à un état d'immortalité spirituelle, inspiré par les Immortels légendaires du taoïsme. 🌿✨

👉 « Celui qui cultive son souffle cultive sa vie, et celui qui cultive sa vie effleure l’éternité. »

Cette lecture m'a rappelé combien il est essentiel de ralentir, de revenir à soi et de redonner au souffle sa juste place : à la fois physique, mentale et spirituelle.

Je recommande vivement cet ouvrage à tous ceux qui s'intéressent au taoïsme, à la méditation, ou à l'idée de transcender les limites de l'existence humaine. Merci aux éditions Les Belles Lettres pour cette précieuse traduction. 🙏

Et vous, avez-vous déjà exploré des textes ou pratiques qui parlent de longévité ou de spiritualité taoïste ? Partagez vos expériences, je serais curieux de les découvrir ! 📚💡

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📖 Lecture terminée : « La respiration embryonnaire et les méthodes du souffle »

✨ Sept écrits taoïstes des Tang (618-907)

Je viens de terminer ce fascinant ouvrage, une véritable plongée dans l'univers des pratiques taoïstes de respiration et de méditation. Ces textes anciens, d'une profondeur remarquable, dévoilent les secrets d'une vie harmonieuse mais aussi d'une quête qui dépasse le temps : celle de la longévité et de l'immortalité spirituelle. 🌌💨

La respiration embryonnaire, au cœur de ces écrits, n'est pas seulement un exercice méditatif. C'est une méthode visant à renouer avec notre souffle originel, celui qui précède même notre naissance. En maîtrisant cette pratique, les anciens Taoïstes croyaient qu'il était possible de ralentir le vieillissement et d'accéder à un état d'immortalité spirituelle, inspiré par les Immortels légendaires du taoïsme. 🌿✨

👉 « Celui qui cultive son souffle cultive sa vie, et celui qui cultive sa vie effleure l’éternité. »

Cette lecture m'a rappelé combien il est essentiel de ralentir, de revenir à soi et de redonner au souffle sa juste place : à la fois physique, mentale et spirituelle.

Je recommande vivement cet ouvrage à tous ceux qui s'intéressent au taoïsme, à la méditation, ou à l'idée de transcender les limites de l'existence humaine. Merci aux éditions Les Belles Lettres pour cette précieuse traduction. 🙏

Et vous, avez-vous déjà exploré des textes ou pratiques qui parlent de longévité ou de spiritualité taoïste ? Partagez vos expériences, je serais curieux de les découvrir ! 📚💡

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« L'idée d' « éveil de la conscience » représente le fait de sortir du sommeil, qui est une vie toute entière dirigée par des réflexes automatiques. »

Emmanuelle Iger - Lire le tarot avec le Rider-Waite

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Quand le Ciel Nous Parle : La Conjonction Lune-Vénus

👉 "Dans le silence de la nuit, le ciel s’anime et nous offre un message d’amour, d’harmonie et de connexion."

En ce moment, le soir, la Lune et Vénus se rencontrent dans une danse céleste, illuminant nos âmes d'une énergie douce et apaisante. Ce phénomène, visible à l'œil nu, ne se contente pas d'être un spectacle pour les amateurs d'astronomie. Il porte également une symbolique forte, un rappel que l'univers agit comme un miroir de nos émotions collectives.

✨ La Lune, gardienne de nos émotions et de nos instincts, se lie à Vénus, déesse de l’amour, de la beauté et des valeurs. Ensemble, elles nous invitent à nous recentrer sur ce qui compte réellement : l’amour sous toutes ses formes, la connexion avec les autres, et la recherche de l’harmonie dans nos vies.

🌍 Au niveau collectif, cette conjonction peut être perçue comme un appel à plus de douceur dans nos relations, un moment propice pour guérir nos blessures émotionnelles et cultiver des valeurs universelles comme la paix et la compassion.

💡 Que faire en ce moment ?

Prenez le temps de méditer ou de contempler la beauté du ciel.

Écrivez vos ressentis ou exprimez votre gratitude pour les relations importantes dans votre vie.

Engagez-vous dans des actions qui apportent amour et harmonie, à vous-même ou aux autres.

La conjonction Lune-Vénus est une invitation subtile à voir au-delà de l'ordinaire. Le ciel nous rappelle que nous sommes tous interconnectés, que ce soit par les étoiles ou par nos cœurs.

« Regarder les étoiles, c’est déjà commencer à se reconnecter à l’infini. »

Et vous, que ressentez-vous en contemplant ce ballet céleste ? 🌌

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🌿 Dans le calme et le vide, 🌿

✨ Le souffle véritable se déploie naturellement.

✨ Essences et âmes préservées en soi,

✨ Comment les maladies surviendraient-elles ?

💭 Une sagesse intemporelle de Maître Yanling, tirée du Livre des Immortels et des Hommes Authentiques.

Et vous, que faites-vous pour cultiver le calme et préserver votre souffle vital au quotidien ? 🍃

#SagesseChinoise #BienÊtre #ÉquilibreIntérieur

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« C'est seulement à la veille de son trépas qu'une personne commence à prendre soin de son corps. »

Maître Yanling - Livre des immortels et des hommes authentiques

[cogito-ergo-absens]

« Adapter nos rythmes de vie aux rythmes cosmiques est une des grandes clés de la santé. »

Docteur Jeanne Rousseau

[cogito-ergo-absens]

« La nourriture doit être adaptée aux possibilités digestives de chaque être humain. Les légumes et les fruits crus devraient constituer la base de l'alimentation, complétée par un peu de protéines (volailles, oeufs, poissons), des légumes cuits, des légumineuses et des céréales. La qualité de l'alimentation devrait être de haut niveau énergétique, comme celle produite par l'agriculture bio, ainsi que l'a démontré docteur Jeanne Rousseau. »

Louis-Claude Vincent, 1976

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« Parmis tous les nutriments nécessaires à l'organisme, deux sont indispensables : la vitamine C et les acides gras type oméga-3. La plupart des nutritionnistes s'accordent pour dire que 50% de la population est carencée en ces deux nutriments essentiels. »

Roger Castel - La bioelectronique