#receitas de batatas

[health37]

Batatas pobres (a MELHOR receita de acompanhamento com batatas). Batatas para os pobres são um dos pratos mais típicos da gastronomia espanholae não é à toa,

[selfcaredicas]

BOLINHA DE QUEIJO SAUDÁVEL

400g de batata inglesa (4 batatas)

4 colher de sopa de farinha de arroz ou aveia

1 c/s azeite

1 c/c de sal e tempero

mix de farinha: farinha de aveia, sal, páprica, farinha de linhaça

Assar na air fryer 160ºC por 10 minutos.

[qereceitas]

Delicioso Bolo de Batata Doce: Receita Fácil e Saudável para Saborear sem Culpa!

Descubra agora uma deliciosa receita de bolo de batata doce, perfeita para saborear sem culpa. Feito com ingredientes saudáveis como batata doce, leite de coco e farinha de trigo, este bolo é fácil de preparar e cheio de sabor. Acompanhe o passo a passo e as dicas para deixar seu bolo ainda mais delicioso. Experimente essa combinação perfeita de sabores e compartilhe com a família! Além de ser…

[alhocomalecrim]

Bife à Parmegiana com Purê de Batatas

Bife à Parmegiana com Purê de Batatas Você está procurando uma receita deliciosa, fácil e rápida de fazer? Então você vai adorar essa receita, um prato que agrada a toda a família e que pode ser servido em qualquer ocasião. Neste post, vamos te ensinar como preparar essa receita, que tem origem italiana, mas que foi adaptada ao paladar brasileiro. Além disso, vamos te mostrar o valor calórico e…

[portaletvgurupi]

Receitas rápidas com Batata RECHEADA de Carne de boi (Culinária Brasileira)

SE ESCREVE NO CANAL PARA MAIS VÍDEOS DE CULINÁRIA 😱😱🍩🍪🍯🍯🍘🍘🍛🍲🥣🍗 –_——-_—_——–🍗$RECEITA RÁPIDA DE CARNE E BATATA$🍗 –_————_—- hastags 🇧🇷🇧🇷🇧🇷🇧🇷 carne, carne de panela, como fazer carne de panela, receita de carne panela, carne panela fácil, carne panela com batatas, receita de carne de panela com batatas, carne de panela com legumes, carne de panela de pressão, almoço, almoço fácil, almoço fácil e…

[maisquecozinha]

Bolinhos de Batata Recheados com Carne Moída

INGREDIENTES

1 kg de batata

8 a 10 colheres de farinha de trigo

Sal a gosto

1 kg de carne moída

1 colher de óleo, cebola , alho, cheiro verde e sal.

2 ovos

50 g de azeitonas verdes

MODO DE PREPARO

Refogar a carne moída com uma colher de óleo, cebola, alho, cheiro verde, tempero de carne da sua preferência, azeitona picada e sal a gosto, reserve.

Cozinhar 2 ovos e picá-los em uma vasilha e reserve.

Cozinhar as batata com casca. Quando estiverem cozidas, descascar e amassar no espremedor de batatas (ainda mornas).

Adicione o sal a gosto e 8 colheres de farinha de trigo.

Amasse com as mãos até misturar bem. Se a massa ainda estiver mole , colocar mais 2 ou 3 colheres de farinha para que dê a liga para formar os bolinhos.

Enfarinhar uma forma para colocar os bolinhos ao montá-lo para que não grude.

Nas mãos, coloque um pouco de farinha de trigo para que a batata não grude nas mãos.

Com uma colher de sopa pegue uma quantidade razoável de batata, coloque na palma da mão e abra-o em formato de concha. No centro, coloque uma colher rasa de carne moída e um pouco de ovo picado.

Feche as bordas do bolinho com cuidado para que não abra. Salpique um pouco de farinha sobre o bolinho a fim de deixá-lo mais firme ao fritar e vá deixando cada um que fizer na forma previamente separada com farinha.

Frite-os em óleo bem quente. Ao fritar de um lado, vire-o com cuidado para não rachar e sair o recheio.

Agora é só se deliciar.

[flowers-in-august]

Olá, minhas ninfas! Estarei colocando algumas dicas que funcionam para mim e que talvez seja útil para algumas de vocês!

APLICATIVOS:

Atualmente estou utilizando muito o WeightLog. Nele você pode colocar todos os seus dados (medidas, peso, altura, peso desejado) e quais são as suas metas. O próprio aplicativo vai calcular quantas calorias são necessárias consumir por dia para chegar até a sua meta. [eu uso este dado para sempre consumir menos ou até mesmo metade do recomendado, assim acelerando ainda mais o processo.]

Para a parte de alimentação estou usando o nosso já velho conhecido FatSecret. Nele você pode colocar seu peso, altura e mais alguns dados e fazer um relatório de absolutamente todas as suas refeições diárias. Ele apresenta as calorias de todos os alimentos, basta procurar na barra de pesquisa e você tem um controle muito aproximado das calorias que estão ingerindo. Além disso, o FatSecret é uma rede social que permite que você poste fotos e acompanhe o processo de outras pessoas, comente e até mesmo descubra receitas novas com base nos posts dos usuários. [confesso que muitas vezes eu esqueço de usar ele na hora de contar as calorias, mas sempre que lembro da existência do app no celular acho ele incrível e muito completo.]

ALIMENTAÇÃO:

Eu acho muito importante que a alimentação seja diminuída aos poucos. Não sou contra nf, cada faz o que achar melhor, mas este blog é especificamente para pessoas que, como eu, sofrem de enfermidades ou limitações que dificultam ou não permitem que elas passem muito tempo sem comer. Se você pode fazer este tipo de coisa, este é o seu método e está tudo bem contanto que não julgue ou se intrometa no método dos outros.

Não paro completamente de comer besteiras, confesso que evito ao máximo mas sempre dou uma escorregadinha. Quando isso acontece, eu recompenso diminuindo o máximo que eu puder na ingestão de alimentos "danosos" nos próximos dias. Massas, refrigerantes, lanches no geral e gorduras não fazem parte do meu dia a dia e isso mudou MUITO o meu corpo e me fez emagrecer bem rápido.

Tenho optado por duas colheres de sopa no máximo de cada coisa. Como não como macarrão, já fica uma coisa fora todas as vezes e quando tenho oportunidade troco o arroz por outro alimento (batata, soja, legumes no geral).

LÍQUIDOS:

Já falei sobre isso antes, mas os chás são os nossos melhores aliados. Hibisco, casca-de-laranja, camomila, boldo, sene, combos de desincha. Apenas não esqueça que é importante tomar MUITA água para que absolutamente qualquer dica funcione (e os chás não afetem seus rins).

Tenham sempre uma garrafa de água por perto. Você pode adicionar raspas ou pedaços de limão se quiser que o gosto fique melhor (e ele é ótimo para eliminar toxinas). Colocar uns pedacinhos de pepino na água também ajuda bastante e faz um bem danado.

CUIDADOS:

Você sabia que gasta calorias dormindo? Uma boa noite de sono faz uma diferença gigantesca na sua vida (não apenas no sentido de peso). O sono também regula a produção de hormônios como a leptina e a grelina, que ajudam a controlar o apetite e a sensação de saciedade. Faça um pequeno ritual noturno. Escolha um horário para deixar o celular de lado e ir pra cama. Use cremes para a pele. Tome um bom banho antes de deitar e fique bem perfumada. Opte por ficar quietinha até adormecer ou ler um livro (a tela do celular dificulta um pouco a vinda do sono).

Use sempre protetor solar e evite sair de casa sem manga longa. Eu moro no litoral e sei como determinados locais são quentes, mas você pode optar por tecidos mais leves que vai ser bem tranquilo. O importante é não expor a pele ao sol sem necessidade.

Seja sua melhor amiga. Cuide do seu corpo como se estivesse cuidando de um bebê. Evite alimentá-lo com algo que possa ser tóxico ou que possa causar uma digestão ruim. Pense nele todos os dias como algo frágil e quebradiço que precisa de atenção, amor e muito cuidado. Pode ser difícil fazer isso agora, mas depois dos primeiros resultados você vai perceber que é exatamente isso que ajuda; entender que se você não cuidar de você mesma, ninguém irá.

Não fumem cigarro só porque algumas meninas daqui estão fazendo isso. Algumas pessoas já possuem o vício, independente do t.a ou não e você não precisa foder mais essa parte da sua vida para emagrecer. Eu fumo há dez anos e mesmo indo e vindo da mia e da ana, ele nunca teve absolutamente nada a ver. Agora, se você já fuma às dicas são: beba um copo de água de manhã antes do primeiro cigarro. Evite fumar com muita fome longe de casa porque sua pressão pode cair e você pode literalmente se arrebentar numa calçada (já me ocorreu).

TRABALHO, ESTUDOS & EVENTOS SOCIAIS:

Caso queira rejeitar as besteiras, é só dizer que você tem pedra na vesícula ou gastrite. Eu tenho as duas coisas e, acredite, ninguém vai insistir pra você comer porque todo mundo sabe a dor infernal e o tormento que é ter essas duas coisas.

Use o FatSecret para encontrar uma boa opção de café da manhã, com poucas calorias. Afinal, se você precisa trabalhar e/ou alguma coisa tem que ser colocada pra dentro e ter noção das calorias vai te ajudar a não ficar tão pilhada.

[todas estas recomendações são feitas para maiores de idade que já possuem o transtorno e estão tentando se ajudar. caso você seja menor e/ou não tem certeza se tem o diagnóstico ou está procurando apenas um clubinho de dieta, faça terapia e busque ajuda. transtorno alimentar não é uma brincadeira.]

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53. ENZO VOGRINCIC IMAGINE

ᡣ𐭩 ─ enzo vogrincic × leitora.

ᡣ𐭩 ─ gênero: divertido. 🪁

ᡣ𐭩 ─ número de palavras: 558.

ᡣ𐭩 ─ notas da autora: oioi meus aneizinhos de saturno, como vão? espero que gostem viu? se cuidem e bebam água, um beijo. 😽💌

Matías Recalt e Simón Hempe de férias em Montevidéu e ainda por cima indo na casa do maior e mais low profile casal latino de dois mil e vinte e quatro para experimentar um almoço brasileiro? Isso mesmo, meus amores e olha… Foi eita atrás de vish!

S/n, com ajuda de Simón, já tinha feito arroz, feijão e colocado algumas batatas na panela de pressão.

Bandolins de Oswaldo Montenegro ecoava na caixa de som que Matías trouxe na viagem. Ele e Enzo estavam jogando conversa fora na varanda enquanto fumavam cigarro.

Quando a panela pegou pressão, a brasileira olhou no relógio da parede da cozinha e forçou a visão. S/n não enxerga nada de longe sem o seu óculos.

─ Duas e dezessete, chica. ─ Simón fala sorrindo, terminando de picar as cebolas, pimentão, tomate e dois pepinos para a salada. ─ ¿Qué pasa? 

─ Daqui três minutos tem que desligar a panela de pressão. ─ A brasileira diz indo até o armário e já pegando os pratos para o almoço.

Simón arqueia uma sobrancelha e isso faz a garota soltar uma risada.

─ Minha avó disse a minha mãe que passou pra mim que três minutos é o tempo suficiente para se cozinhar batatas. ─ Esclarece a mulher gentilmente.

A expressão do moreno muda e ele solta um “Ahhhh”, compreendendo a lógica da brasileira.

Quando S/n já estava temperando o purê, Simon deixou seus pensamentos intrusivos ganharem e pegou uma colher do escorredor de louças, colocando um pouco mais de sal e um pouco das batatas amassadas.

A garota sorriu largamente e fez o mesmo. Colocou a mão embaixo para não cair e acompanhou Simón até a varanda.

─ Gente, vocês podem provar se está bom? É uma receita nova. ─ S/n fala sorrindo tentando não dar risada.

─ Claro, chiquita. Deixe-me ver. ─ Enzo se levanta da cadeira e vai até sua mulher, que leva a colher até a boca do homem.

Vogrincic fecha o olho esquerdo sem querer e nem mastiga direito o purê de batata. Ele sorri e umedece os lábios.

─ Está… ─ O uruguaio tosse. ─ Está perfeito amor, muito bom mesmo. ─ Enzo sorri nervoso e pede licença, indo até o filtro de água na cozinha.

─ E eu, S/n? Experimento também não? ─ Matías cruza os braços, fingindo certa indignação.

─ Ah, amigo, não seja por isso. Olha o aviãozinho. ─ Simón enfia a colher com o purê com tudo na boca do mais novo. Matías mastiga e engole com um semblante surpreso.

─ Carajo, tá faltando sal na casa de vocês? ─ Ele pergunta sem pensar e passa entre Simón e a brasileira. ─ Puta que pariu, tá puro sal, mano. Eu não vou comer isso não. Minha nossa, nossa, nossa. ─ Matías pega o copo de água da mão de Enzo e toma tudo num gole. ─ E ainda tu fala que tava bom, né puto? Tu tem medo da tua mulher, é?

Simón e S/n só sabiam rir da reação espontânea de Recalt. Vogrincic por sua vez, estava mais preocupado de tirar o gosto do sal da sua boca que respondeu franco, tirando mais risadas de sua namorada e do argentino:

─ Acho que tenho que ter depois dessa né? Por Dios, nena, quase que você me mata de pressão alta!

[donttryyyy]

TUDO O QUE COMI PRA CHEGAR NA MINHA MF SEM DETONAR MINHA SAÚDE

INTRODUÇÃO: lembrando o que eu disse em postas anteriores, eu queria emagrecer e parecer saudável. eu queria ter a pele bonita, ter olhos brilhantes, cabelo cintilante. resumindo, queria ser uma magra Bella Haddid. fui da comunidade an4 na adolescência e sei muitos truques, mas eu não quis usar a maioria porque não queria ser magra prejudicando minha saúde (tive anemia grave pela 4na). então eu adaptei alguns truques. não faço MF, o que fiz foi fracionar as refeições de modo que eu comesse bastante ao longo do dia, mas em pequenas porções. esse "truque" foi essencial pra não sentir fome.

ESSA NÃO É UMA DIETA, ISSO É APENAS O QUE FUNCIONOU COMIGO SE VOCÊ NÃO GOSTOU, CONTINUE COM O QUE FUNCIONA PARA VOCÊ.

CAFÉ DA MANHÃ: eu acordo geralmente às 06:00 e tomo um copo generoso de água pra acordar o corpo. após acordar, faço um alongamento ou uma caminhadinha (nada pesado porque estou de jejum). em seguida, tomo meu café da manhã que consiste em: 01 fatia de pão integral acompanhado de 01 colher de sopa de ricota (uso a light em calorias da polenghi) OU 01 fatia de pão integral acompanhado de uma colher de sopa de geleia (uso a st dalfour porque é adoçada apenas com o suco da fruta) 01 um copo de iogurte triplo zero (uso o da verde campo). e OBRIGATORIAMENTE (regra que eu me coloquei) uma fruta. eu gosto de escolher as baixas em calorias. melão, pera, mamão, morango, melancia.

LANCHE DA MANHÃ: eu não costumo comer no lanche da manhã porque não sinto fome , mas meu horário na academia é às 10:00, então faço o seguinte pré-treino: 01 colher de CHÁ de creme de avelã (uso o da kopenhagen) OU 01 colher de CHÁ de doce de leite (uso o rocca) ou 01 colher de sopa de mel ALMOÇO: eu amo almoçar, então almoço bem sempre. eu tento sempre ter um almoço variado pra acabar não enjoado e sentindo vontade de comer outra coisa. mas meu almoço segue as seguintes regras:

01 salada crua (geralmente faço o básico alface, cebola em meia-lua, tomate, cenoura, às vezes repolho. tempero tudo com limão e sal) 01 salada cozida (faço o básico também: um pouco de ervilha; batatinha; brócolis; cenoura) 01 proteína magra (faço muuuito peixe, principalmente tilápia. gosto de fazer no forno, com azeite só pra untar a forma. como muito frango cozido e bem temperado, deixo desfiado e misturo com uma colher de sopa de ricota. eu não outras fontes de proteína animal porque não gosto)

01 fonte de carboidrato (adoro que seja purê de batata inglesa, tem pouquíssimas calorias e é super saudável. também faço de abóbora tem ainda menos calorias. como macarrão também, arroz integral. mas tudo em quantidades que caibam na minha dieta)

LANCHE: essa é a hora que estou trabalhando, então não posso ficar preparando nada muito elaborado. às vezes faço alguma receita rápida, mas quase sempre meu lanche é: 01 scoop de whey (uso o muke) + leite acompanhado de 01 porção de fruta (gosto de maçã ou abacaxi com canela, às vezes uma tangerina ou uma porção de morango com um quadradinho de chocolate derretido por cima)

JANTAR: como no almoço, eu não gosto de comer sempre a mesma coisa. então meu jantar segue apenas uma regra: SER LEVE. é, provavelmente, minha última refeição do dia, então não quero nada pesado. geralmente faço sopa (NADA DE SOPA ANA) com uma base de abóbora, mandioca/macaxeira/aipim, batata e uma proteína leve. às vezes faço um sanduíche de ovo (já falei várias vezes dele aqui). às vezes só quero uma fatia do meu pão australiano com geleia. às vezes só invento uma receita com alimentos mais leves. às vezes pão de que. às vezes pão folha (eu compro em um lugar aqui que vende alimentos mais saudáveis) com alguma proteína. e quando passa muito tempo e eu já estou perto da hora de dormir, só faço um mingau com farelo de aveia, cacau em pó e um pouquinho só de adoçante. DEPOIS DO JANTAR: se eu comi cedo e sinto fome depois, eu respeito a minha vontade e como uma frutinha mais leve como tangerina ou morango.

[lucca-strangee]

▶Janta: Hambúrguer de vegetais + Arroz

Tô explorando receitas veganas e vegetarianas, são minhas maiores comfort foods. Esse hambúrguer é vegano e eu amei!

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▶Receita:

▷Use os legumes/vegetais que tão esquecidos na sua geladeira: cenoura, batata, chuchu, repolho, etc.

Eu usei repolho, cenoura e chuchu, mas pode ser o de sua preferência.

▷Rale tudo, adicione um pouquinho de farinha de aveia (ou trigo) e mistura.

Geralmente a água dos legumes é suficiente pra deixar tipo cremoso, mas qualquer coisa adicione um pouquinho de água, não deixe aguado, só levemente consistente tipo um creminho.

▷Tempere como desejar. Eu usei sal, cebola, pimenta do reino, mas você pode usar pimentão também, salsinha, seja criative!

Asse dos dois lados em uma panela untada ou antiaderente e pronto! :)

[arlecrim]

Comecei a desenhar mulheres de hora de aventura como capas de revista.

Primeiro a Marceline. (com uma receita de batata frita em japonês pra preencher espaço)

Aí a Princesa Jujuba. (Com as formulas de glicose e frutose)

E por fim a minha querida Betty baseada na minha outra querida Shelley Duvall.

[odeiookcal]

Criei uma receita de um biscoitinho de batata, super bom pra quem quer comer chips gordurosos!

Ingredientes:

3 Batatas cozidas

3/4 colheres de aveia

1 colher de azeite

1 xícara de leite

sal a gosto

(A massa rende DEMAIS, Eu fiz 9 biscoitinhos e sobrou dois potes, guardem na geladeira!!)

Modo de preparo:

1. pegue as batatas ja cozidas e amasse elas

2. com essa massinha das batatas, adicione um pouco da agua do cozimento e mexa novamente

3. adicione o leite e misture ate ficar cremoso

4. adicione o azeite e o sal e mexa

5. adicione a aveia e misture, se voce nao conseguir pegar na mão ainda, adicione mais aveia

6. faça bolinhas, como uma batata sorriso

7. coloque no air freir ou no forno, não sei exatamente a temperatura ou o tempo, mas quando eu terminei de lavar a louça, eles ja estavam prontos e bem crocantes!!

Bom apetite! 🫶

(fica ainda melhor com ketchup)

[lizastars]

história da bruxaria parte 2

FESTIVAIS, OS SABBATHS

Existem oito sabbaths e vou explicá-los de forma resumida, bem resumida mesmo porquê não quero que o post fique grande. Muita gente quando entra no mundo da bruxaria acha que isso de seguir a Roda do Ano é um saco e não tem paciência, mas quando você começa a entender melhor vai acabar percebendo a importância, afinal os festivais são mágicos em vários sentidos. Lembrando que você não é OBRIGADO(A) a nada, ou seja você escolhe quais você quer participar e qual roda você vai seguir.

Yule

Yule é o Solstício de Inverno. Acontece entre os dias 21 a 22 de dezembro na roda norte e 21 e 22 de junho na roda sul. Representa o nascimento do Deus e da Deusa, então eles ainda estão bem fracos e frágeis, como bebês. É um momento de renascimento. Antigamente, os povos antigos tinham um inverno rigoroso, então esse momento era propício pra tentar aquece-los. Era conhecido como Festival das Luzes, já que eles usavam fogueiras, velas e tochas para iluminar o inverno. Outras decorações eram pinheiros, objetos iluminados, galhos e presentes. Você pode pensar que isso está muito parecido com o Natal e bem, a razão é que o Natal tem raízes nesse festival, a Igreja Católica colocou o dia 25 de dezembro, data próxima ao festival do Deus Sol na Roma (que era o festival de Yule) como uma forma de substituir as duas coisas, o que não deve ser surpresa pra quem já sabia que o Natal tinha origens pagãs. É um momento de introspecção, e assim como o natal possui um espírito reflexivo. Talvez você já tenha lido na internet que os romanos usavam essa data para fazer orgias e viver um carnaval logo essa data não tinha nada de sagrada, mas importante dizer que os romanos usavam qualquer data como desculpa para fazer orgia (risos), portanto isso não quer dizer esse festival tinha caráter de luxúria.

Música para Yule

Imbolc

Imbolc acontece ainda no inverno, como dito, os povos antigos viviam em um inverno rigoroso e o Imbolc representa o momento que o inverno estava indo embora para dar origem a primavera. É um momento de iluminação, o retorno da luz, e o aguardo que a Terra se aqueça novamente, uma promessa de que dias melhores virão, já que alem disso também é o momento que o Deus e a Deusa estão crescendo e particularmente falando é meu sabbath preferido. Ele acontece nos dia 1 a 2 de agosto da roda sul e 1 a 2 de fevereiro na roda norte.

Cores relacionadas são branco, vermelho, laranja e amarelo. As bebidas dessa época são leite, cerveja e hidromel, chá de ervas (especialmente as ligadas ao sol). Comidas típicas são todas derivadas do leite, frutas cítricas, grãos, batatas, conservas de frutas e legumes.

Em temperos temos canela, louro, cravo da Índia, tomilho, orégano, açafrão, páprica, curry. Os símbolos são velas brancas, cruz de Brigit, qualquer símbolo do sol ou do fogo, flores brancas, bonecas de palha, vassouras, palha, ramo de ervas. Animais relacionados são cisne, carneiro, vacas, pardais e falcão.

🌙🕯🔥 🌾

Música para Imbolc

Ostara

Ostara marca o equinócio da primavera, e é um festival solar, celebrando o fim do inverno. É tido como um momento de união entre a Deusa e o Deus, logo representa um período de igualdade e equilíbrio entre as forças da natureza. Acontece em 20 a 23 de setembro na roda sul e 20 a 23 de março na roda norte.

Algumas tradições são a decoração de ovos, que representam a fertilidade, e a troca de ovos coloridos como símbolo da sorte e prosperidade, sim, ovos, bem parecidos com a Páscoa e sim, muitos costumes da Páscoa foram tirados de Ostara.

Alimentos comuns são ovos, mel, as primeiras frutas da estação, cremes, pães, batatas, saladas e chocolate. As bebidas são leite, ponche, suco de frutas da estação, hidromel, bebidas com/sabor de mel. Receitas boas para esse festival são bolos de frutas, bolos de mel, gelatina, purê de batata, biscoitas, receitas com ovos, saladas com frutas da estação.

Os incesos são de violeta, jasmim, rosa, sálvia, lírio, rosas e morango. Cores relacionadas são rosa, verde, brancos, amarelo e azul claro (na verdade, todas as cores em tons pastéis também servem). Nas árvores temos o ipê, jacarandá-mimoso, macieira, limoeiro, espinheiro, amieiro, sabugueiro e salgueiro. AS FLORES são glores do ipê, tulipa, rosas (todas as cores) narciso, margarida, madresilva, jasmim, flor de laranjeira e violetas. Animais relacionados são coelhos e lebres, abelhas, borboletas, pássaros, ouriços, cavalos, carneiros e galinhas. As ervas são capim-limão, tanchagem, lavamda, camomila, alecrim, jasmim, açafrão e cravos.

Música para Ostara

Beltane

É o ponto médio entre o equinócio da primavera e o solstício de verão, a primavera na sua primeira floração, é tempo do Sagrado Casamento do Deus e da Deusa, portante também é um data romântica. Acontece entre 31 de outubro na roda sul e 1 de maio na roda norte.

Na astrologia, o Sol está transitando para o signo de Touro, um signo associado à fertilidade, ao prazer, à sensualidade e à conexão sensorial com a Terra. Alguns costumes e celebrações nessa data eram feitas com enormes fogueiras das quais realizavam banquetes, jogos, poesia, cânticos, danças sagradas e rituais, em honra de poder celebrar o “O Grande Rito” – a união do Casal Sagrado. As fogueiras representacam o calor da paixão, intensidade e a interação entre A Deusa e o Deus, a crescente fecundidade da terra, o amor, a união, a sensualidade e a criatividade. Os wiccanos também mantiveram a tradição de construir o mastro. O mastro é um grande pedaço de madeira decorado com fitas de cetim e ramos de plantas verdes.

E sim, se você percebeu, notou que muito desses costumes estão na Festa de São João, foi realmente inspirado embora a festa de sao joao aqui também tem origens africanas.

As cores são vermelho, branco e verde, ervas são sabugueiro, madresilva, erva-de-são-joão louro, rosas, madressilvas e urtiga. Pedras são rubi, jaspe sanguíneo, esmeralda, quartzo verde, malaquita. Ervas são todas aquelas relacionadas à fertilidade e a paixão, manjerona, ylang-ylang, dama da noite, baulina e rosas. Em comida come-se de tudo. Animais são sapos, borboletas e abelhas.

Música para Beltane

Litha

Acontece entre 20 e 21 de dzembro na roda sul e 20 a 21 de junho na roda norte, o Sabbat de Litha, que marca o Solstício de verão. Este festival está ligado com o início da estação e ao dia mais longo do ano, que acontecesse graças ao Sol que atinge o máximo do seu poder e luz e a Deusa e o Deus que alcançaram o auge dos seus poderes.

As cores são laranja, amarelo, azul e branco. Bebidas são chá, suco de frutas cítricas, águas saborizadas com ervas frescas, você também pode usar água solarizada e hidromel. Em comida serve-se qualquer alimento leve, plantas e frutas são laranja, limão, tangerina, capim-limão, alecrim, tomilho, orégano, louro, manjericão e flores de cor amarela/ laranja . Destaque para o girassol (óbvio). Para simbolismo, você pode usar velas com as cores usadas, flores amarelas, símbolos do sol ou do mar, conchas, estátuas de animais marinhos, cristais como citrino, calcita amarela e pedra do sol e jaspe amarelo

Música para Litha

Lammas

É o sabbath feito para celebrar a primeira colheita, e é um dia sagrado no paganismo. É comemorado no dia 1 de fevereiro na roda sul e dia 1º de agosto na roda norte. Também representa os sacrifícios já que estamos chegando no outuno, as coisas morrem e renascem e os raios de sol começam a enfraquecer. As cores são laranja, amarelo e dourado. As ervas são trigos, centeio, acácio, aloé, olibano, rosas e sândalo. As comidas são pão caseiro, bolos, sementes e castanhas e maçãs. Bebidas são vinhos, chás e sidras e sucos preparados com os frutos da estação. Pedras e elementos naturais comuns são sementes, grãos, trigo seco e cornucópia.

Música para Lammas

MABON

Manbon acontece no dia 20 de Março da roda sul e 21 de setembro na roda norte. Marca o Equinócio de Outono. Se Lammas celebrava a primeira colheita, Mabon marca o fim da vegetação e representa o início do fim, nessa data dia e noite terão a mesma duração, porém durante esse período também teremos noites cada vez mais longas ate chegarmos na noite mais longa do ano, que será em Yule. O Deus iniciou sua transição para o outro mundo enquanto a Deusa tornou-se uma mãe sabia madura. Mabon representa o tempo de armazenar os grãos pra garantir a sobrevivecia dos humanos no inverno e no geral é uma celebração de gratidão. Alguns bruxos da Europa e America do Norte fazem relação desse sabbath com o “Dia de Ação de Graças".

As cores desse sabbath são amarelo, laranja, vinho e marrom. Ervas e flores são alecrim, calêndula, sálvia, folhas e cascas, camomila, girassol, trigo, folhas de carvalho, maçãs(muuitas maçãs). Comidas são pães, bolos e tortas(especialmente de maçã) , batatas e outros tubérculos, queijos e nozes. Bebidas são vinhos, chás e sidras e sucos/bebidas preparadas a partir dos frutos da estação. É comum fazer uma vassoura e realizar rituais de agradecimento nessa data.

Música para Mabon

Samhain

Vamos pro um dos meus sabbath favoritos! Samhain deu origem aos dias das bruxas, e é considerado o ano novo dos bruxos, já que é onde a roda termina. Dizem que nessa data, o véu do mundo espiritual e o nosso fica mais fino e portanto as portas que separam esses dois mundos se abrem e alguns espíritos voltam para nossa Terra, por isso é um data de se reconectar com nossos ancestrais e todos aqueles que ja se foram. É uma data séria e não é muito festiva como os outros sabbath. É o momento que o Deus e a Deusa morrem. Acontece no dia 1 de Maio na roda sul e 31 de outubro na roda norte.

No geral é uma data que fala de magia, noite, morte e renascimento, sucesso, proteção, descanso, novo começo, ancestrais, retorno, mudanças e transformação.

As cores são aranja, preto e roxo. Incenso é sândalo, benjoim, erva-doce, absinto, artemisia, sálvia e mirra. Pedras são obsidiana, flocos de neve, ônix, cornalina, turmalina negra, âmbar, granada, hematita. Para simbolismo são abóboras, maçãs folhas e flores outonais, gatos, ossos, caules das árvores, lua minguante. Em alimento temos abóboras, maçãs, carne, vinho quente, cidra, nozes, beterrada, romãs, batatas, abóboras, nabos. Ervas e Flores são amêndoas, folha de louro, calêndula, canela, cravo, alho, gengibre, avelã, mandrágora, urtiga, alecrim, sálvia e artemísia. Os Animais relacionados são gato, morcego, coruja, chacal, carneiro, bode, escorpião, garça e corvo.

Música para Samhain

E é isso. Obrigado por ter lido até aqui! Foi realmente bem resumido e eu não coloquei as cores e animais relacionados em Yule pois estava com medo de ficar grande demais! Esperam que tenha gostado ^^

[hellthethird]

Dia 3 - Seus "prazeres culposos" no t.a

Eu até lembrei disso ontem, mas fiquei mais pensando no que escrever KKKK Tive que pensar no significado da expressão "prazeres culposos" e no que ela se aplica. Algo errado, vergonhoso, que você SABE que receberia julgamento por gostar, mas você gosta mesmo assim. Tipo, sei lá, sorvete com batata frita.

Então cheguei em uma série de coisas que podem ou não serem realmente consideradas, mas foi o que me veio à mente:

Eu adoro a sensação de acordar com nenhuma comida no estômago, levantar a camisa e me olhar no espelho e ver ela o máximo de murcha possível, sem nem água.

Eu adoro a fome indo e vindo ao longo do dia desde que li que "isso é seu corpo fazendo pequenas refeições".

Eu adoro beber água com estômago vazio, sentindo o desconforto do jejum ir embora tranquilamente.

Eu adoro ver que CONSIGO colocar um objetivo na cabeça e cumprir, a cada NF que eu completo e cada tentação que eu resisto.

Eu tenho ORGULHO da minha motivação, do meu afinco, do meu foco. Se eu estou usando tudo para ficar sem comer, então que seja.

Acho que é isso. As coisas "erradas" que sinto prazer. Cada vez que cada uma dessas acontece/eu faço é uma carga de motivação nova. Força para aguentar mais um dia, mais horas e horas de NF. Mais um dia negando comida e me afastando psicologicamente dessa coisa que governava minha vida. Eu vivia para a hora de comer. Eu tomava café pensando no almoço e almoça pensando em repetir ele no jantar. Aceitava cada pedaço e cada oportunidade de comer mais e "coisas diferentes" (lê-se, alguma receita altamente calórica de massa ou doce).

Agora, eu vivo para o momento da manhã em que eu subo na balança. Eu vivo para atualizar meu peso toda manhã. Eu vivo por mim e pela minha meta, pelo meu sonho. E essas coisas me alimentam da única forma que eu preciso: na cabeça, para me manter firme.

Beijos <3

[aymeepuglisi]

Ai, tô toda dolorida!!

Me pesei e continuo na mesma, vou tentar evitar subir na balança pra nao surtar, pq sei q meus musculos estão inchados. Acabei deixando de lado um pouco a contagem de calorias tb. mas tenho me alimentado bem (variado e sem refinados, sem açucar), o proximo passo é tirar a fritura do fds (geralmente no bar q trabalho fds, eles servem pros funcionarios uma porçao de batata e frango frito, eu nao como a batata, mas o frango eu como e preciso parar e levar minha refeição se eu sentir fome). Inclui pão 100% integral essa semana no meu cardapio, estava sentindo vontade de comer besteira e resolvi testar se esse pão me livra disso (sempre buscando alternativas pra nao estragar tudo).

Olha meninas, eu sei q tem mt gente aqui que nao comeria metade do que eu como, e eu realmente respeito isso. Vamos lembrar que o transtorno alimentar acomete as pessoas de formas diferentes. Então sejam gentis, por favor. Eu sou diagnosticada com bulimia, fiz recovery por um ano e realmente o que me fez viver um pouco melhor, foi enxergar alimentos alem do sabor e sim por seu valor nutricional, isso me ajudou a comer com maior qualidade e a purgar menos, pq como bulimica, de qualquer forma eu vou comer, isso é dificil de controlar, mas tem mt tempo q nao mio e sou mais magra agora do que na epoca mais trevosa do tratamento. A saga do emagrecimento continua, sem pressa, tentando nao pirar, nao me deixando consumir por muita coisa q leio aqui no edtumblr. Eu ja nao sou nenhuma adolescente mais, se eu nao tiver saude pra trabalhar e pagar minhas contas, eu vou morar na rua, entao eu tenho prioridades que a vida me deu, ser adulta e sozinha nao é fácil, mas vale a pena. E isso não é papo mole de perdedora, ao contrario, eu tenho resultados, constancia e estou fazendo algo verdadeiro por mim. Estou dizendo tudo isso, pq comecei a mostrar meus bcs, receitas, mostrar minha história e peço a gentileza de quem nao concorda que apenas se retirem, pois esse é meu blog e ponto.

[henleblanc]

𝐀𝐍𝐒𝐖𝐄𝐑: 𝑳𝒐𝒗𝒆 𝑴𝒚𝒔𝒆𝒍𝒇

loving myself might be harder than loving someone else, let's admit it the standards you made are more strict for yourself

alguns dias depois da festa.

música referência

LeFou pareceu muito preocupado com Henri após uma ligação de vídeo, alguns dias já tinham se passado após a festa e todo o caos causado por Charming, ainda sim, o rapaz carregava fortes sinais da violência em seu rosto e em seu corpo, o pequeno aliado de Gaston não hesitou em simplesmente surgir na porta da academia, montar uma pequena mala para o Henri e levá-lo de lá, podia até mesmo ver um sorriso nos lábios do rapaz como um sinal de que estava fazendo certo. São apenas algumas horas de viagem até que chegue no seu destino, mas sabia que, independente das consequências que pudessem vir a seguir, LeFou não iria se arrepender de tomar essa decisão.

Aquele pequeno vilarejo ainda existia, o mesmo em que Gaston amava se exibir com novos animais para ser empalhados, novas histórias e novos desafios entre todos os homens igualmente estúpidos como ele. E, não muito longe dali, ficava um pequeno chalé perfeitamente confortável, aquecido e muito decorado onde vivia LeFou, e muitos diziam que era onde ele dividia alguns segredos de Gaston, a maioria era boatos, a única verdade absoluta estava colocando os dois pés no interior daquela moradia humilde, pois foi ali que Henri foi deixado nos braços de Gaston, e que passou a maior parte da sua vida.

Dois dias foram o suficiente para que a energia de Henri mudasse, mais sorrisos e menos lágrimas, tinha uma rotina que amava que consistia em pão caseiro pela manhã, sempre com uma receita nova, café moído na hora e o famoso croissant que Henri simplesmente amava. A tarde, sempre que o rapaz estava por perto, LeFou arriscava um pouco da culinária coreana, as vezes conseguia e em outras ocasiões, apenas desistia e acabava preparando o que já sabia mesmo. E não foi diferente nesses dias, Henri estava começando a enjoar de japchae, ainda que tenha amado o sabor daquele prato.

Depois de alguns dias tão bem aproveitados, no fim da tarde daquele dia quente e ensolarado, LeFou estava descascando algumas batatas para o jantar quando Henri apareceu, até as roupas dele pareciam diferentes ali. A bermuda de tecido tão leve sempre lhe pareceu confortável e cobria as suas pernas até alguns dedos abaixo do joelho, além de ter alguns números a mais, a camisa ele sabia que pertencia ao seu ex, mas continuava sendo a sua preferida por ser muito confortável, já estava um pouco surrada de tanto usar a peça. — Eu pensei que tivesse se livrado dessa camisa. - Ouviu o homem falar quando se posicionou no seu banco preferido, ninguém ousava se sentar ali, porque sabia que era o cantinho do Henri. "Nah, eu gosto dela, você já lavou tanto que ela passou a ter apenas o meu cheiro, então ela é minha agora"

LeFou sorriu enquanto terminava com uma batata grande, os olhos seguiam do legume até o rosto do rapaz e logo retornava ao legume. — Está pronto para tirar essas marcas do seu rosto? - A pergunta pareceu derrubar um pouco a energia do corpo de Henri, fazendo o rapaz se desfazer do sorriso e da postura relaxada de maneira imediata. - Não precisa responder. - O homem enfim disse enquanto afastava a vasilha de água com as batatas descascadas mergulhadas nela, limpou as mãos com um pano e pegou a própria carteira, colocando um cartão preto sobre a bancada. - Pois amanhã vamos tirar isso da sua cara, gastar o máximo de dinheiro que o seu pai tem...

"Por que quer fazer isso? Estou bem do jeito que estou..."

— As vezes é importante sentir a dor, ela nos ensina muita coisa... posso te dizer com propriedade sobre isso - Henri calou naquele momento e apoiou as mãos no assento do banco, o corpo sendo jogado para frente, deixando o peso com as palmas que pressionava contra a madeira, só para manter a cabeça baixa, deixando o silêncio daquele lugar invadir o cômodo junto com a brisa deliciosa que chegava ali, só para que a voz de LeFou fosse a única a ser ecoada no ambiente. - Mas eu acho que essa dor específica... não dá mais pra você sentir. Eu sei o que o Gaston te disse, também sei que o seu encontro com o Lowell não foi muito bom, não precisou me contar nada para saber disso... Ainda teve a situação com as brigas, que eu aposto que descontou toda a raiva e frustração que sentia naquele momento em pessoas que você mal conhecia - LeFou tinha uma diferença de altura significativa se comparado com o Henri, sendo que o rapaz não tinha esforço algum para se acomodar em seu banco, enquanto o francês precisava dar saltinhos e as vezes até usar de um apoio para conseguir se acomodar sobre o dele. - Mas você não pode se definir através disso, meu querido.

[...] Quando eu decidi não sofrer mais pelo o que eu sentia pelo seu pai, eu ouvi de uma pessoa que eu era bom, que eu deveria me amar mais e que isso faria boas coisas serem direcionadas a mim. Você sabe quem me disse isso...?! Sem a Sra. Potts talvez eu estivesse ainda encobrindo todas as safadezas de seu pai sem hesitar... Bem, é a minha vez de dizer isso a alguém, e eu acho que você deveria se desvincular mais de seu pai, esquecer essas idiotices que ele te diz e ser mais você. - LeFou suspirou, enquanto a mão deslizava na nuca do rapaz, toda a fala foi dita no caminho que LeFou fazia de seu lado da bancada até o lado em que Henri estava, agora os seus olhos estavam focados no rapaz e apenas nele. Por ser baixo, o francês conseguia ver os olhos marejados de Henri sem dificuldade nenhuma, mesmo que ele estivesse praticamente encolhido contra o banco de madeira. - Não quero que ame ninguém mais além de você, se coloque em primeiro lugar e só depois coloque quem você acha importante, chega de se levar e de ouvir essas coisas horríveis que estão dizendo sobre você... Só você sabe quem você é, e se existem pessoas que dizem exatamente isso a você, então essas pessoas que devem ser mantidas na sua vida. Não é porque ele é seu pai que você tem alguma obrigação com ele.

"As vezes, eu acredito nele... ou talvez... concordar com ele seja a única forma de sofrer sozinho, como se tivesse um motivo para isso... eu cometi muitos erros com as minhas escolhas, perdi muito de mim... estou exausto... papa"

— Eu sei meu filho, por isso estou aqui... você tem amigos para te ajudar com isso... mas alguém para estar ao seu lado pra sempre? acompanhando o seu crescimento? nesse caso, você tem a mim... e nada no mundo vai me tirar do seu lado. Eu quero o meu Henri iluminado, cheio de sonhos e apaixonado pela vida de volta, eu sei que são muitas feridas, mas a gente pode cuidar disso juntos. - LeFou soltou um som baixo após ouvir alguns pequenos soluços do mais novo, dando um beijo na lateral de seu rosto enquanto secava as suas lágrimas, voltou a erguer o rosto dele em uma altura que conseguisse vê-lo melhor. - Só não desiste ainda, tá bom?! vamos ressurgir das cinzas e fazer todo mundo admirar você de novo. E, de quebra... - Pegou o cartão e ergueu na altura dos olhos dele. - Dá um enorme prejuízo para o desgraçado do seu pai.

now let's forgive ourselves our lives are long, trust yourself when in a maze when winter passes, spring always comes