#poczwarka

[iwkms-stuff]

Who I will be tonight that's the question ¯⁠\⁠_⁠(⁠ツ⁠)⁠_⁠/⁠¯

[caterpillartobebutterfly]

🐷🐷🐷🐷🐷 🐷🐷🐷 🐷🐷🐷🐷🐷

🐷 🐷 🐷 🐷

🐷🐷🐷🐷🐷 🐷🐷🐷🐷🐷 🐷

🐷 🐷 🐷 🐷

🐷 🐷 🐷 🐷

Chudej nocy/dnia motylki i gąsieniczki 🦋🐛

[kraksakryzys]

omomomom pyszne sniadanko

[mikabutterfly]

jezu wonyoung to moje nowe thinspo

[purplebrokenheart]

Zbiór podstaw ..

Chcesz być inna? Silniejsza? Lepsza?

Więc zapomnij o tej przyziemnej, pospolitej czynności, jaką jest jedzenie

~Jedzenie jest słabością, a Ty przecież nie chcesz być słaba ~Niejedzenie sprawia, ze jesteś wyjątkowa, lepsza od przeciętnego człowieka

~0 jutra... Od rana... Od poniedziałku... Coś takiego nie istnieje. Masz być silna i wyjątkowa już od teraz, od zaraz. nie od poniedziałku!

~Wszystko czego nie zjesz sprawia, ze jesteś bliżej ideału...

Kościste ramiona...

Wystające żebra...

Przykazania

motylków ★

1. Jeśli nie jesteś chuda, nie jesteś atrakcyjna.

2. Bycie chudą jest ważniejsze od bycia zdrową.

3. Będziesz sie głodziła i robiła wszystko co w Twojej mocy, aby wyglądać coraz szczuplej.

4. Nie będziesz jadła bez poczucia winy.

5. Nie będziesz jadła niczego bez ukarania siebie za to.

6. Będziesz liczyła każdą kalorię i ograniczała ich ilość.

7. Najważniejsze jest to, co mówi waga.

8. To proste: chudnięcie jest dobre, a przybieranie na wadze - złe.

9. Nigdy nie jesteś "zbyt" chuda

10. Bycie szczupła i niejedzenie są dowodami prawdziwej silnej woli.

11.Waga jest wskaźnikiem moich codziennych sukcesów i porażek

12.Wierzę w perfekcję i chc�� ją osiągnąć.

13.Droga do szczęścia jest stawaniem się kimś lepszym niż wczoraj)

~To ja decyduje o tym co wkładam do ust i co będę jeść!!!

~Nic nie smakuje tak cudownie jak świadomość, że chudnę

~Skusić się na...? Co to znaczy?! Ty nie masz ochoty jeść!

~Głód to Twój przyjaciel, pokochaj go. Jedzenie jest tym, czego najbardziej nienawidzisz

~Każdy człowiek je, to nic niezwykłego

1.

To ja decyduje o tym co wkładam do ust i co będę jeść.

2

. Nic nie smakuje tak cudownie, jak świadomość że chudnę.

3.

Skusić się na...? Co to znaczy ?! Ty nie masz ochoty jeść!

4.

Głód to Twój przyjaciel, pokochaj go. Jedzenie jest tym, czego najbardziej nienawidzisz.

5.

Każdy człowiek je. To nic nadzwyczajnego.

6.

Jedzenie jest słabością, a ty przecież nie chcesz być słaba.

7.

Niejedzenie sprawia że jesteś wyjątkowa, inna od przeciętnego człowieka.

8

. Od jutra, od rana,od poniedziałku... Coś takiego nie istnieje!

9.

Masz być silna i wyjątkowa już teraz! Od zaraz! Nie od poniedziałku!

10. Wszystko czego nie zjesz sprawi, że będziesz bliżej ideału.

★Chudość smakuje lepiej

★Nie jem bo, nie zasługuje na jedzenie

★Nie będę się poddawać myślą o napadzie bez walki

★Nie będę marnować poprzednich dni, w których mało jadłam i wysiłku, który w to włożyłam

★Nie odpuszczę ćwiczeń bo, mi się nie chce

★Nie będę słuchać myśli „przecież zasługuje na jedzenie, wcale nie wyglądam tak źle"

★Dieta trwa tu i teraz, a nie od jutra

★Będę kupować, tylko dietetyczne zamienniki jedzenia i picia

★ Ulane uda i brzuch nie są atrakcyjne

★Będę zasypiać głodna

★Głód jest dobry, kiedy czuje się głodna znaczy, że chudnę

★Tylko słabi i żałośni ludzie pocieszają się jedzeniem. Ja jestem silna

★Tylko słabi i żałośni ludzie pocieszają się jedzeniem. Ja jestem silna

★moja samoocena zależy od liczby jaką pokaże waga

★To proste: chude jest piękne, grube nie

★Tylko chude dziewczynki zasługują na miłość i szacunek

★Jedzenie sprawia, że źle się czuje więc nie jem

★Zjedzenie czegoś zakazanego nie sprawi, że będę szczęśliwsza. Wręcz przeciwnie - wywoła wyrzuty sumienia.

★Nikt się mną nie przejmie dopóki drastycznie nie schudnę

★To nie ma być zdrowe. Ma być skuteczne

★Wole chodzić głodna niż gruba

★Głodówka boli, ale działa

★Żeby się głodzić potrzeba samo dyscypliny. Ja ją mam

★ma być niskokalorycznie a nie zdrowo

★Każda kolejna godzina fasta sprawia, że jestem chudsza

★Jedzenie to nie przyjaciel, ana jest

★Każdy kolejny dzień restrykcji przybliża mnie do celu

★Liczy się, tylko ana

★Nie chce czuć obrzydzenie patrząc na swój brzuch i uda

★Im mniej jem, tym lepiej

★Tylko dwie rzeczy są ze mną szczere : waga i ana

★nie wierze nikomu kto mówi, że dobrze wyglądam

★Nigdy nie będę za chuda

★Jestem dumna z siebie, kiedy uda mi się odmówić, pokonać napad

★Ana jest moją towarzyszką. W przeciwieństwie do ludzi ona nigdy mnie nie zawiedzie

★Kiedy chcesz się poddać, pomyśl o tym jak dużo już osiągnęłaś. Serio chcesz to zjebać?

★Tylko ładne dziewczynki mają przyjaciół

★Bycie motylkiem to zaszczyt. Musisz na niego zapracować

★Tylko rygor doprowadzi mnie do perfekcji

CHCESZ TEGO? NAPRAWDĘ TEGO CHCESZ?

WIEC ZAMIAST ŹREĆ, ZAPAL PAPIEROSA, POĆWICZ, NAPIJ SIĘ WODY LUB HERBATY, ZRÓB COKOLWIEK, TYLKO NIE JEDZ!!!

~Ile byś nie zjadła to i tak będziesz mieć wyrzuty sumienia

~Jedzenie jest złe, jest oznaką słabości

~Nie istnieje coś takiego jak idealna waga. Ile byś nie ważyła, zawsze jest za dużo

~Jeżeli zdarzy się „wpadka" musisz się pozbyć tego co zjadłaś

Moje przykazania any, alfabet any i powody do bycia chudą

Alfabet:

A - Anoreksja, moja królowa - upadły anioł, który niszczy moją duszę

B- Bulimia moja koleżanka i bezsilność, co wkrada się w życie

C- Chudnięcie im więcej tym lepiej ...

D- Doskonałość, zawsze daleka

E- Egoizm - wcale nie myślę tylko o sobie/ED zaburzenia odżywiania

F- Figura wciąż ta nie upragniona

G- Głodówka, szczyty wytrzymałośći

H- Hamowanie głodu tabletkami ...

I- Izolacja, tylko Ja i Ana

J- Jedzenie, surowo zabronione !

K- Kalorie, obsesja liczenia i kłąmstwo które jednak triumfuje

L- Lustro którego oblicze sprawia rozpacz

M- Miłość do anoreksji i kości/ Męczarnia przez katowanie się ćwiczeniami

N- Nienawiść do swojego ciała

O- Obiektywne spojrzenie którego mi brak

P- Pragnienie, bycia piękną

R- Restrykcje wobec samego siebie i Realizm, którego nie znajdziesz we mnie

S- Satysfakcja jest cudowna

T- Thinspiracje które pomagają/ Thin do tego dążę

U- Ukrywanie nie jedzenia, ciągły stres

W- Ważenie się chwila nie pewności

Z- Zero wymarzony rozmiar

Przykazania:

1. Jeśli nie jesteś szczupła, to znaczy, że nie jesteś atrakcyjna.

2. Bycie szczupłą jest ważniejsze od bycia zdrową.

3. Będziesz się głodziła i robiła wszystko co w twojej mocy, aby wyglądać coraz szczuplej.

4. Nie będziesz jadła nadprogramowo bez poczucia winy.

5. Nie będziesz jadła niczego nadprogramowo bez ukarania siebie za to.

6. Będziesz liczyła każdą kalorię i ograniczała ich ilość.

7. Najważniejsze jest to, co mówi waga.

8. To proste: chudnięcie jest dobre, a przybieranie na wadze - złe.

9. Nigdy nie jesteś „zbyt” szczupła.

10. Bycie szczupłą i niejedzenie są dowodami prawdziwej siły woli.

11. Waga jest wskaźnikiem moich codziennych sukcesów i porażek.

12. Wierzę w perfekcję i chcę ją osiągnąć.

13. Droga do szczęścia jest stawaniem się kimś lepszym niż wczoraj.

Powody do bycia chudą:

1. By dumnie i prosto kroczyć ulicami i śmiać się innym prosto w twarz.

2. Możesz iść do sklepu kupić bluzkę, która ci się podoba a jest tylko w jednym "małym" rozmiarze.

3. By stanąć przed lustrem nago i powiedzieć z uśmiechem na twarzy "chude jest boskie".

4. Mama i ojciec nie ględzą ci, że wyglądasz jak prosiak.

5. Nie wstydzisz się pokazać w kostiumie kąpielowym.

6. Masz więcej energii i siły witalnej.

7. Cieszysz się, kiedy po miesiącach odchudzania nosisz rozmiar 32 a nie 46.

8. Każdy prawi ci komplementy, jak świetnie wyglądasz.

9. Czujesz się dobrze w swoim ciele.

10. Czujesz się dowartościowana, kiedy patrzy na ciebie gruba baba, a jej wzrok mówi, "ale ona jest chuda, ja tez chcę".

11. Jesteś idealna.

12. Możesz ubrać to, co chcesz i nie wyglądasz grubo, wszystkie ciuchy świetnie leżą.

13. Wszyscy ci zazdroszczą.

14. Czujesz się dowartościowana - znasz swoją wartość i moc - wiesz na ile cię stać.

15. Chudsza = lepsza.

16. Jedzenie kosztuje.

17. Wraz z ubytkiem wagi wzrasta pewność siebie.

18. Nie masz już "tego problemu".

19. Masz kości "na wierzchu", a to jest piękne.

20. Czujesz się lekko i dobrze ze sobą.

21. Nie masz obrzydliwych fałd tłuszczu i możesz nosić obcisłe ubranka.

22. Nie wstydzisz się nagości.

23. Nie toczysz się po chodniku.

24. Jesteś pewna siebie.

25. Twój facet nie sapie podnosząc cię.

26. Nie masz strachu przed dotykiem.

27. Czujesz, że panujesz nad jedzeniem, nad sobą, nad swoim ciałem, że masz siłę.

38. Jesteś kimś dla siebie samej.

29. Umiesz spojrzeć w lustro i powiedzieć "jest dobrze".

30. Możesz popracować jako modelka, kiedy kasy brak...

31. Możesz bez problemu przejść np. pomiędzy ciasno ustawionymi krzesłami.

32. Nie zazdrościsz chudszym.

33. Ludzie mają cię za perfekcjonistkę, bez jednego włoska na bluzce, albo pyłku po cieniu do powiek na policzku.

34. Śliczne ciuszki w rozmiarze xs nie leżą na dnie szafy tylko idealnie na tobie.

35. Wszyscy zazdroszczą ci takiej silnej woli.

36. W lecie jest ci chłodno, a w zimie zawsze można włożyć cieplejszą kurtkę.

37. Ludzie patrzą na ciebie inaczej. I lepiej oceniają. Zdecydowanie.

38. Jakie oczęta robią ludzie, którzy widzieli cię wcześniej przed "dietą".

39. Nie tracisz czasu na żarcie.

40. By wreszcie być szczęśliwym...

Mantra pro ana

1. Każdy dodatkowy kilogram sprawia, że stajesz się brzydka, nieatrakcyjna, do niczego, nielubiana...

2. Każdy kilogram, z którym się pożegnasz sprawi, ze będziesz szczęśliwa, lekka i bez wyrzutów sumienia.

3. Ana to twoja najlepsza przyjaciółka - daje ci możliwość bycia piękną i szczęśliwą!

4. Aby sprawdzić swój charakter i silną wolę musisz przestać jeść, przestać myśleć o jedzeniu!

5. Będziesz wartościowa, wtedy i tylko wtedy, gdy staniesz się szczupła, chuda - piękna.

6. Sama wiesz jak ludzie patrzą na grubych, obleśnie otyłych ludzi, przecież nie chcesz być tak postrzegana!

7. Nie chcesz słyszeć śmiechów za plecami i dogryzania szczupłych koleżanek.

8. Musisz udowodnić wszystkim, jaka jesteś silna i jaka jesteś naprawdę piękna, bez tych wszystkich fałdków na brzuchu, trzęsących się ud i pośladków, obrzydliwych "opon" na biodrach - bez nich byłoby ci lepiej.

Jeśli tutaj dotarłeś/aś to chudego dnia motylku 💜

[lenovvbutterfly]

ana daje ci możliwość zostania kościstym motylkiem, a ty znowu ją zawodzisz bingując?

jesteś potwornym grubasem xdd

(post do mn)

[ayanos-pl]

草取りをしていて見つけた蛹。ヨトウガか何かかな。教えて蛾に詳しい人。

poczwarka czegoś

pupa of something

[troublemakerkaty]

🗓️ 31.o5.2o24🗓️

Wczorajszy był dobrym dniem. Aktywny bardzo, a ogarnięty tylko na śniadaniu i garstce pistacji.

Spalilo mnie tylko słońce, więc w nocy turbo źle spałam. Kto ma jasna karnacje ten wie o co chodzi.

Dalej wypadają mi włosy. Kupiłam jakieś 🇪🇦 witaminki przeciw wypadaniu. Były 3 razy droższe, niż w Pl ale mam nadzieję że pomogą.

Trzymajcie się chudo 🐛🦋

[roz-ani]

This name would've been such a disaster in Polish, I can't even XD

[wonyoungmotylcia]

19.03.2024r. W drodze do perfekcji.

Dzień dobry motylki. To znowu ja przychodzę z zaległym bilansem. Nie chciałabym się tak dużo rozpisywać w tym poście tak jak w poprzednim ale to się okaże. Dzisiaj dość kontrowersyjny temat czyli: ''Czy jak mam nadwagę mogę nazywać się motylkiem?'' Ja personalnie uważam że motylkiem jest ktoś kto po prostu długo w tym siedzi nie powiem, że nie, ale jakoś zawsze miałam większy respekt do osób które nazywały się motylkami i miały niedowagę i to taką porządną. Reszta to były gonsieniczki albo poczwarki. Gonsienice były osobami nowymi, które dopiero zaczynały i nie wiedziały dużej ilości rzeczy o anie. I te motylki były dla nich takimi jakby mentorami. A poczwarki to były osoby które miały podobną widzę ale brakowało im trochę do ugw albo zbyt często się dawały się omamić jedzeniu. Na starszych blogach [a przynajmniej na tych co ja byłam] był też tak nazywane pro-mia. Uważam że to był dobry podział. Na pewno sprawiedliwy. Co do tego w jakich grupach ja się plasowałam to były 2016/17 - gonsienica i poczwarka. 2018/19/20 motylek. A aktualnie czuje się poczwarką bo uważam iż mam trochę wiedzy ale nadal do mojego ugw brakuje mi dość sporo. I miałam się nie rozpisywać a wyszło jak zawsze.

Podsumowanie 19.03.2024r.

Post przerywany: 13h 30 min

Zjedzone: 1024 kk

Kroki: 805 [chora jestem dobra]

Spalone: 190 kk

Bilans: 834 kk

Limit: 1250 kk

BMI: 22,1

Waga: 58,7 kg

Woda: ok.1,1 l

[iwkms-stuff]

Nienawidzę wyrzucać lub marnować jedzenia na które moi rodzice zarobili ale nie mam pojęcia jak się inaczej go pozbyć bez podejrzeń (⁠･ั⁠ω⁠･ั⁠)

[ishixis]

Staje sie coraz lepsza poczwarka, czy to oznacza ze bede mogla nazywać sie motylem juz wkrótce? Na pewno bede mogla. Ano, coraz mniej jestem w stanie zmieścić w swoim żołądku, a rodzina zaczyna sie martwic i dopytywać kiedy tak schudłam. To twoja sprawka, jestem wdzieczna za wysłuchanie mnie i wprowadzenie mnie na proste tory, gdyby nie ty wciaz bylabym ulana swinia.

Z wyrazami wdzięczności, Camile

[inkubatordiabla]

„Żeby nastąpił początek, wcześniej musi być koniec.”

— Dorota Terakowska „Poczwarka”

[mysloteka]

Jeszcze nie zapaliły się uliczne latarnie, a ludzie w domach wciąż oswajali wzrok z szarością nadchodzącego wieczoru, nie płosząc go jaskrawym światłem żarówek. -Dorota Terakowska "Poczwarka"

[purplebrokenheart]

Dzisiaj poszło już dużo lepiej ale dalej coś słabo..

Zjedzone ok. 30kcal (parę ziarenek edemame)

Spalone nwm ile (cały dzień zapierdol w pracy ) plus 400kcal na rowerku

[lenovvbutterfly]

Hej motylki

2 miesiąc aktualizowania postępów any

12.11.2024

wymiary

wzrost: 164cm

waga: 44,4

bmi: 16,4

body check

cele

- 35 kg

- skrajna niedowaga

- być czyimś thinspo

- nie czuc gtodu

- objąć uda dłonmi

- objąć ramię jedną dłonią

- wklęsły brzuch

- mieć fasta przez conajmniej 3 dni

- miec coraz mniej binge

(cele praktycznie się nie zmieniły)

thinspo:

spostrzeżenia:

- praktycznie cały czas miałam bingę, albo jadłam tyle ile powinnam, jakbym była zdrowa

- nieregularny okres, mało obfity

- bardzo napuchnięty brzuch (momentami wyglądałam jak w 6 miesiącu ciąży, a nie jadłam jakoś dużo)

- wracam do picia chii

- o wiele mniej kroków

- bardzo dużo kalorii przyjmowanych w lekach/ napojach

no niestety ten miesiąc był bardzo słaby, ale może następny się uda

chudego dnia 😘🦋

(powodzenia dla 8 klasistów na próbnych (jak gorączka mnie opuści to też będę pisać lol))