#opcje
Explore tagged Tumblr posts
ineffablelvrs · 1 year ago
Text
dopóki rożnica wieku rodzenstwa adamczewskich nie zostanie potwierdzona oficjalnie, uznaję anielę i jakuba za bliźniaków bo tak, bo mogę i mi sie tak podoba
75 notes · View notes
sralnia · 3 months ago
Text
Tumblr media Tumblr media Tumblr media Tumblr media
w wlatcy moch one serio byla scena z samookaleczaniem czy ludzie z youtube robia mnie w bambuko??
13 notes · View notes
fujimen · 2 years ago
Text
Czas decyzji
61 notes · View notes
drysauce · 5 months ago
Text
zajebie się zaraz. otworzyli grupy ale nie na te przedmioty które potrzebuje 🫠
3 notes · View notes
tomasens · 2 years ago
Text
ej właśnie mickiewiczary tumblra, co myślimy o niepewności (filmie, nie wierszu)? oprócz tego że Maryla ma sukienkę z sheina?
5 notes · View notes
milionwnecie · 1 year ago
Text
7 kroków do utrzymywania wysokiej energii przez cały dzień
Czy zdarza Ci się czuć zmęczonym i pozbawionym energii już po kilku godzinach po przebudzeniu? Jeśli tak, nie jesteś sam. Niezależnie od tego, czy jesteś studentem, pracownikiem biurowym czy rodzicem, utrzymanie optymalnego poziomu energii przez cały dzień może być wyzwaniem. Ale nie martw się! Dziś podzielimy się z Tobą 7 krokami, które pomogą Ci utrzymać wysoką energię przez cały dzień.…
Tumblr media
View On WordPress
#7 kroków do utrzymywania wysokiej energii przez cały dzień Czy zdarza Ci się czuć zmęczonym i pozbawionym energii już po kilku godzinach po#aby cieszyć się energią i wytrzymałością przez cały dzień#aby czuć się w pełni wypoczętym i energicznym. Zadbaj o to#aby dać swojemu mózgowi szansę na odpoczynek. Wnioski Utrzymywanie wysokiego poziomu energii przez cały dzień wymaga odpowiednich nawyków i#aby Twój sen był regularny i bezpieczny dla zwiększenia wydajności w ciągu dnia. 3. Pij dużo wody przez cały dzień Nawodnienie organizmu jes#abyś dbał o swoje zdrowie psychiczne i umiejętność radzenia sobie ze stresem. Regularne ćwiczenia oddechowe#błonnik i zdrowe tłuszcze#co jemy. Dlatego#czy jesteś studentem#jak mawiają#jak łatwo można poprawić swoje samopoczucie i efektywność.#jogurt grecki czy hummus z marchewką to doskonałe opcje#które dostarczą Ci niezbędnych składników odżywczych i dodań szybkości. 6. Unikaj stresu i dbaj o zdrowie psychiczne Stres może negatywnie w#które mogą prowadzić do spadków energii. 2. Pamiętaj o wystarczającej ilości snu Sen odgrywa kluczową rolę w utrzymaniu wysokiej energii prz#które mogą wpływać na twoją energię i zdrowie. Jeśli nie podoba Ci się smak zwykłej wody#które pomogą Ci utrzymać energię i być bardziej produktywnym. Zastosuj te 7 kroków i przekonaj się#które pomogą Ci utrzymać wysoką energię przez cały dzień. Przygotuj się do działania! 1. Zaczynaj dzień od zdrowego śniadania Jesteśmy#które pomogą Ci w odprężeniu i przygotowaniu organizmu do snu. Spróbuj zaplanować następny dzień#które zapewnią Ci długotrwałe uczucie sytości i energii. Owoce#które zapewnią Ci długotrwałe uczucie sytości i stabilny poziom energii. Unikaj przetworzonych i wysokoprzetworzonych pokarmów#medytacja#możesz dodać do niej cytrynę lub miętę#należy rozpocząć dzień od zdrowego śniadania. Postaraj się spożywać produkty bogate w białko#nawadnianie organizmu#nie jesteś sam. Niezależnie od tego#orzechy#pracownikiem biurowym czy rodzicem#regularny sen#ruch oraz dbałość o zdrowie psychiczne to kluczowe czynniki#spacery na świeżym powietrzu czy czytanie książki mogą pomóc w zrelaksowaniu się i zwiększeniu poziomu energii. 7. Zrób sobie porządek przed
0 notes
twojewnetrza · 2 years ago
Text
Eleganckie i stylowe oświetlenie od Designers Light - jak stworzyć niepowtarzalny wystrój swojego mieszkania?
OŚWIETLENIE – ELEGANCKIE I STYLOWE Jeśli szukasz dodatku, który nada Twojemu wnętrzu wyjątkowy charakter, koniecznie sprawdź naszą linię oświetlenia. Wykonaliśmy ją z najwyższej jakości materiałów, dzięki czemu zapewniamy jednocześnie wytrzymałość i elegancki wygląd. Różnorodność modeli i rozmiarów pozwoli Ci wybrać idealne rozwiązanie do swojego domu lub mieszkania. Nasza oferta zawiera zarówno tradycyjne, jak i nowoczesne lampy, które są dostępne w wielu różnych opcjach kolorystycznych. Bez względu na to, czy wybierzesz wersję w kolorze czarnym, białym, szarym, czerwonym czy też innym - otrzymasz produkt najwyższej jakości. Producent – Designers Light Designers Light to zespół entuzjastów projektowania i produkcji mebli i oświetlenia, tworzący wyjątkowe produkty dla wymagających klientów. Nasze lampy i meble są wykonane z najlepszych materiałów, dzięki czemu są trwałe i zapewniają długoletnią satysfakcję z ich użytkowania. W naszej ofercie znajdą Państwo szeroki wybór nowoczesnych i stylowych produktów, dzięki którym stworzą Państwo niepowtarzalne wnętrza. Z naszymi produktami można również łączyć inne stylizacje, dzięki czemu uzyskany efekt jest jeszcze bardziej interesujący. Dzięki Designers Light z łatwością stworzysz unikalny wystrój swojego mieszkania lub domu.
0 notes
meble-online · 2 years ago
Text
Krzesło Bella – wygodne i stylowe meble Mebluj.pl
Meble to niezbędny element wystroju każdego pomieszczenia. Służą nie tylko do siedzenia czy odpoczynku, ale także do wyrażenia swojego indywidualnego stylu. Jeżeli poszukujesz uniwersalnego mebla, który będzie pasował do każdego wnętrza, to krzesło Bella to idealny wybór. Jest ono nie tylko designerskie i stylowe, ale również wygodne i trwałe. Krzesło Bella wykonano z wysokiej jakości materiałów. Tapicerowane siedzisko w kolorze antracytowym ma nowoczesną formę i drewniana podstawa została pomalowana na czarno, aby jej piękno było jeszcze bardziej podkreślone. Podstawa zrobiona z drewna dębowego jest bardzo trwała i zabezpieczona przed zabrudzeniami. Drewno dębowe jest uważane za jedne z najtrwalszych gatunków drewna, dzięki czemu krzesło Bella będzie służyć przez wiele lat. Producentem krzesła Bella jest polska marka mebli - Mebluj.pl. Firma ta specjalizuje się w stworzeniu designerskich mebli, aby pomóc ludziom w urządzeniu swoich domów i mieszkań w unikalny sposób. Oferta Mebluj.pl obejmuje szeroki wybór mebli do każdego wnętrza. Możesz znaleźć zarówno proste meble, jak i ekstrawaganckie opcje, które z pewnością ożywią Twoje wnętrze. Mebluj.pl to także doskonała jakość w rozsądnych cenach. Firma wybiera tylko najlepsze materiały i wykorzystuje staranne wykończenie, aby zapewnić najlepszą jakość mebli. Oprócz tego specjaliści Mebluj.pl zawsze służą pomocą i doradztwem dla klientów, przy wyborze odpowiednich mebli i elementów wyposażenia. Jeśli poszukujesz mebla, który zapewni Ci wygodę, a jednocześnie będzie pasować do Twojego wnętrza, to krzesło Bella jest strzałem w dziesiątkę. Designerski krzesło Mebluj.pl to idealny wybór dla ludzi, którzy cenią piękno i trwałość. Ekskluzywny wygląd krzesła i jego atrakcyjna cena sprawiają, że jest ono idealnym wyborem do każdego wnętrza.
0 notes
dekoratornia · 2 years ago
Text
Designerska linia mebli Noa - wybór trwałych i eleganckich akcesoriów do wnętrz
Designerska linia mebli Noa oferuje nie tylko funkcjonalny stół, ale także szereg lamp i innych produktów, które pozwolą Ci stworzyć oryginalne miejsce do relaksu. Wybierz spośród wyjątkowej gamy lamp wiszących, stojących, tablic ogłoszeń i innych akcesoriów, aby dodać wyjątkowego charakteru swojemu otoczeniu. Zestaw ten zawiera lampy wiszące Noa, które mają plastikowy klosz z gałką i metalową obudowę. Lampy te są wyposażone w energooszczędne diodowe źródło światła LED, dzięki czemu są świetnym rozwiązaniem do nowoczesnych wnętrz. Jeśli szukasz trwałych i nowoczesnych mebli do swojego domu lub restauracji, Noa jest najlepszym wyborem. To holenderska firma specjalizująca się w produkcji mebli i oświetlenia. Firma tworzy projekty, które łączą nowoczesny design z wysoką jakością wykonania i trwałymi materiałami. Firma wprowadziła wiele innowacji w dziedzinie mebli, takich jak trwałe tworzywa, ich ergonomiczne kształty i różnorodne opcje kolorystyczne. Noa specjalizuje się w nowoczesnych mieszkaniach, restauracjach, biurach i ogrodach. Projekty tej firmy są zgodne z nowoczesnymi trendami w wystroju wnętrz, dzięki czemu idealnie wpisują się w wszystkie stylizacje. Jeśli szukasz profesjonalnych mebli i oświetlenia, firma Noa to najlepszy wybór dla Ciebie. Z ich bogatym doświadczeniem w projektowaniu mebli i oświetlenia, możesz mieć pewność, że akcesoria i produkty Noa będą świetnie wyglądać w każdym pomieszczeniu. Wszystkie produkty są wykonane z wysokiej jakości materiałów, które są trwałe, ergonomiczne i odporne na warunki atmosferyczne. Szeroka gama kolorystyczna umożliwia dobór idealnych mebli dla każdego wnętrza. Wszystkie produkty Noa zapewniają wysoką jakość wykonania, co sprawia, że Twoje wnętrza będą wyglądać niezapomnianie i stylowo. Dodatkowo firma gwarantuje długą żywotność swoich produktów, dzięki czemu masz pewność, że Twoje meble i oświetlenie będą służyć Ci przez długi czas.
0 notes
qeqpeq · 5 months ago
Text
Motylki!
Znalazlam lepsza opcje niż gorący kubek. Ma mniej kcal bo tylko 39 w porcji 200ml!
Tumblr media Tumblr media
235 notes · View notes
motylekk00imagine · 4 months ago
Text
W moim życiu są dwie opcje albo będę wyglądać tak:
Tumblr media
Albo się zabije
103 notes · View notes
zakrxwawiona-bulimiczka · 7 months ago
Text
Jestem teraz na wakacjach, przez co muszę jeść z rodziną ale plus jest taki, że jesteśmy w górach i codziennie chodzimy przez kilka godzin🎀🎀
Jak wrócę to szczerze nie wiem co zrobić. Mam dwie opcje: albo tydzień przerwy i chodzenie po Himalajach, albo psychiatryk. W górach będę BARDZO dużo spalać (8/9g chodzenia dziennie), za to w szpitalu będę miała spokój i pewnie będę się głodzić. Ostatnio tak robiłam ale zauważyli to po jakimś czasie i zaczęli mnie pilnować. Mam ochotę rozciąć sb kompletnie całe ręce i mieć wszystko w dupie, ale wiem, że mojej mamie będzie przykro bo ten wyjazd dużo kosztuje i zmarnuje się sporo pieniędzy.
Nie wiem co robić chudziutkiego dnia motylki/gąsieniczki!! Pamiętajcie że smak zostaje krócej niż efekty
︵‿︵‿୨♡୧‿︵‿︵
Tumblr media
85 notes · View notes
regulum-plays · 10 months ago
Text
Assignment due: Project blue
Tumblr media
Cute visual novel with a smart boi. <3
The game is avaliable to download to a Windows, Android and Mac and it’s completly free.
There is only one love instrest and he is one of the sweetest boys in the entire world (you are gonna to hear that a lot form me!). Asher is a smartest person in your class and now he is your partner to do and assignment for a class.
The game is voiced, yes, quiet Asher isn’t really that quiet in game, and I must say – I love his voice (I’m really weak for games with voice acting).
We don’t see how MC looks like for a whole game, the game is wrote in gender neutral language and we can name them!
There are skip and save options, which makes playing this game easier. I really reccommend trying all of the options, even when they don’t change anything they give a little unique flavor to the text.
This game has two endings, that will warm and then break your heart (or in the other direction, depends on what ending will you get first). Unfortunetly that’s all, so only two hours of having this cutie close to you, but the memories of this game are forever!
Trigger warning are listed on the page, this time they aren’t as severe, but it’s still better to look at them.
Asher will make your life blue, because blue is the best color! (Maybe that’s why I love him so much? Hmmmm…)
---
Urocza powieść wizualna z mądralą. <3
Gra jest dostępna do pobrania na Windows, Android i Mac oraz jest całkowicie darmowa.
W grze dostępny jest tylko jeden wybranek serca i jest on najsłodszym chłopcem na całym świecie (będziecie często słyszeć to ode mnie!). Asher jest najmądrzejszą osobą w Twojej klasie, a teraz został Twoim partnerem do prezentacji na zajęcia.
Postać Ashera dostała aktora głosowego, tak cichutki Asher wcale nie jest taki cichy w grze, i muszę powiedzieć – kocham jego głos (mam ogromną słabość do gier z grą głosową).
Nie widzimy protagoniszcze w jenu własnej osobie przez całą grę, treść gry jest też napisania w jak najbardziej neutralnym płciowo języku oraz możemy nadać jenu imię!
Opcje pominięcia i zapisu są dostępne, co sprawia, że granie jest nieco prostsze. Zdecydowanie polecam wypróbowanie wszystkich opcji, newet jeżeli nic nie zmienią w zakończeniu, każda z nich dodaje nieco wyjątkowego smaku tekstowi.
Gra ma dwa zakończenia, które ogrzeją a potem złamią Twoje serduszko (lub na odwrót, w zależności jakie zakończenie otrzymasz pierwsze). Niestety to wszystko, tylko dwie godziny bycia blisko tego słodziaka, ale wspomnienia z gry pozostają na zawsze!
Ostrzeżenia są zapisane na stronie gry, tym razem nie są aż tak ostre jak ostatnio, ale nadal lepiej jest na nie spojrzeć.
Asher sprawi, że Twoje życie będzie niebieskie, ponieważ niebieski to najlepszy kolor! (Może dlatego kocham go aż tak bardzo? Hmmm….)
Tumblr media
114 notes · View notes
niechciaana · 2 months ago
Text
Jeśli zapomniałaś to przypomnę.
Jesteś młoda, masz jeszcze opcje, poznasz jeszcze osoby które pokochają cię nad życie i będą wszystkim o czym marzysz. Ciesz się procesem bo któregoś dnia wszystko to po prostu będzie miało sens.
18 notes · View notes
hardcore1happiness · 11 months ago
Text
Wymiotowanie
Dlaczego NIE WARTO tego robić?
Kalorie wchłaniają się między innymi za pośrednictem jamy ustnej. Wymioty tuż po dopiero zjedzonym posiłku nie zapewnią ci 100% pewności, że wyzbyłxś się wszystkich wartości odżywczych produktu z organizmu.
Zanim zjesz proponuje napić się szklanki wody i zadać sobie pytanie :
Jem bo mi się nudzi czy jem bo czuję głód?
Częstą przyczyną jedzenia "poza limit" jest nuda i chęć zrobienia czegokolwiek, aby nie towarzyszyło ci uczucie nic nie robienia.
Możesz również znaleźć mniej kaloryczną alternatywę dla swojego posiłku.
Poprzez wymioty jedynie odwodnisz się, przyśpieszysz psucie się szkliwa, z twojej buzi będzie wydobywał się brzydki zapach oraz poczujesz się gorzej.
NIE WYMIOTUJ, PRZEMYŚL WSZYSTKIE OPCJE.
72 notes · View notes
dawkacynizmu · 4 months ago
Text
Tumblr media
wtorek 15.10
۶ৎ podsumowanie dnia
zjedzone — binge
nie liczę już nawet który to jest dzień obżarstwa z kolei, ulewam się w oczach tylko czuję jak stykają mi się nogi gdy leżę i jak wisi coraz większa warstwa tłuszczu ma podbródku. a do tego dolegliwości ze strony układu pokarmowego, ciągle czuję się jakbym trawniła otwartą paczkę żyletek, przepraszam za obrazowe porównanie `)
niektórzy zastanawiają się czy pierwsze był jajko czy kura, ja z kolei zadaje sobie pytanie czy napady są wynikiem mojego chujowego samopoczucia czy chujowe samopoczucie napadów, jakoś wolałabym opcje numer 1 bo brzmi mniej żałośnie.
miałam dziś apel z okazji dnia nauczyciela, odwaliłam się niepotrzebnie, założyłam już zimową kurtkę w której był mi za ciepło ale przez którą zdążyłam się poczuć jakby był grudzień. nie podobam mi się ten apel, nudny, dwie chujowy piosenki i pierdolondo o szopenie. jeszcze dyrektorowi naszej szkoły dupa pękłaby w poprzek gdyby miał zwolnić uczniów z dłużej niż jednej lekcji więc wszystko było robione z zegarkiem w ręku aby jak najkrócej zajęło. w mojej podstawówce natomiast podchodziło się do tego o wiele na spokojniej, co roku te apele były ciekawe i zawsze na nie czekałam, mimo że przez covida nie mialam aż tak dużo okazji by na nich być. szczególnie lubiłam te z okazji dnia niepodległości. kojarzy mi się to wszystkich głównie z tym jak powiedzmy apel skończył się o godzinie 12. wracaliśmy jeszcze na lekcje i wszyscy nauczyciele mieli już takie "no nie będę wam dziś tematu zaczynać, posiedzimy coś porobimy albo pogadamy" a potem wracaliśmy do domów wcześniejszym autobusem z przedszkolakami które zawsze były takie przerażone jak widziały że wsiadamy 😭 wspominałam że 100 razy bardziej wolałam podstawówke od liceum? występowałam też tam dużo razy, grałam w jasełkach, czytałam jakieś wiersze, podziękowania, a raz dałam się wplątać w prowadzenie konkursu recytatorskiego dla klas 1-3 A TERAZ WYSTĘPUJE MAJA Z KLASY 1 C Z WIERSZEM ABECADŁO!! może to wina tego że była mniejsza, każdy nauczyciel znał z imienia ciebie, twoje rodzeństwo i trzy pokolenia wstecz. była też ostro patologiczna i niektóre sytuacje nadawałyby się na odcinków uwagi ale helol chociaż ciekawie było.
zwolniłam się z dwóch ostatnich lekcji i zrobiłam szybszy powrot do domu, mialam binge i jak o 16 położyłam się zmarnowana to wstałam o 20 (nie spałam tylko leżałam) umyłam się pod pachami aby nie jebać już do końca ale nie chciało mi się na siebie patrzeć więc tylko szybko ubrałam piżamę i po szlam znowu się położyć i teraz wstałam to napisać, zbieram się emocjonalnie by powiedzieć matce że nie wybieram się jutro do szkoły.
Tumblr media Tumblr media Tumblr media
26 notes · View notes