#mtyfit

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[nessalvarez]

Como cuando ví Coco y Miguelito se me hacía conocido 🤔🤔🤔mmm... donde lo he visto? 🤣🤣🤣 #miguelito #coco #cocopixar #disney #child #miguelreal #liveaction #happy #unpocoloco #monterrey #monterreynl #mtyfit #mtynl #mexico #instagramer

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Asi empieza mi día: Un jugo con betabel, zanahoria, kale, manzana, platano, jengibre, limon y miel de abeja natural. 💕 Mi linda mano manchada de betabel 🌚 Bonito lunes! ❤️❤️❤️❤️ #mexico #vhsa #tabasco #fitness #nutricion #vidasaludable #cuidatucuerpo #fitgirl #motivation #monday #juice #nature #life #bodybuilding #bootybuilding #girlswholift #fitnessmx #mtyfit

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Esta vez el frío no me detuvo 😎🤣😂😫🌧️🌨️☃️❄️ #training #Retonivel10 #fitclubmonterrey #monterrey #monterreynl #mtyfit #mty #mexico #instagramer #burpees #blasters #hammerslam #crossfitter #goku #kakarotto

[nessalvarez]

Como siempre llamando la atención 🙄🤣🤗🤗💪💪💪 #fitclubmonterrey #fitcamp #herbalifenutrition #monterrey #monterreynl #mtyfit #mty #mtynl #mexico #instagramer #greatday #sunday #greatteam #nutrition #workout #smile #behappy

[nessalvarez]

Cómo cuando cambias tú alimentación,sientes más rendimiento y te empiezas a rayar más 😍😍😘😘💪💪💪 Ustedes también pueden!!! Excelente Martes!!! #fatness #fitclubmonterrey #herbalifemexico #herbalifenutrition #herbalife #change #goku #saiyajin #kakarotto #healty #feelgreat #crossfitlover #strong #monterrey #monterreynl #mty #mtyfit #mexico #instagramer

[nessalvarez]

Habemus Carrera!!! 😍😍😍🏃💪💪 y después 🤣🤣#fitcamp #fitclubmonterrey #running #5k #corroporti #training #emotions #feelgreat #awesome #ready #monterrey #monterreynl #mty #mtynl #mtyfit #mexico #instagramer #coach #instagramer

[nessalvarez]

Capacitando ando! 😎💪💪😎 Para eso de que no les digan y no les mientan Yo lo estoy viviendo🤗 :) y la vdd está bieeeeen bañaaaaoooo aprendiendo más para a todos aquellos que me siguen pidiendo consejos poder asesorarlos de la mejor manera #capacitacion #herbalifemexico #herbalife #nutrition #herbalifenutrition #knowledge #friends #next #coach #feelgood #fitclubmonterrey #monterrey #monterreynl #mty #mtynl #mtyfit #fitness #mexico #instagramer

[nessalvarez]

Para el estres mejor me vengo a desquitar , ahí van ahí van!😍😍😍👏👏👏🤓🤓🤓💪💪💪💪 #rainydaymood #stress #athlete #crossfiter #workout #needabs #stronger #kakarotto #limitbreak #gokulimitbreaker #yeah #sure #passion #pullups #diet #yesyoucan #monterrey #mtyfit@mtyfit #monterreynl #mty #mtynl #mexico #instagramer #anime

[nessalvarez]

Love my #Dinner 😜 #diet #dieton #eatright #eathealty #beef #lettuce #sauce #fitness #mtyfit @mtyfit #yummy #delicious #water #salad #CrossFit #addicted #taste #all #vegetable #you #want

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Dare to jump into the unknown. 😜☺️ #mexico #palenque #potd #gymlife #gym #fitnessmx #fitgirl #bikini #fitnessmotivation #fitspo #squatspo #avfit #vhsa #mtyfit #nutricion #entrenamiento #bootybuilding #bodybuilding #ejercicio #diet #girlswholift #fit #fitfam

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Shot de jengibre con naranja para empezar el día 😊 El jengibre es excelente para tomarse en te por las mañana ya que te da un boost de energía. Contiene "gingerol" que tiene propiedades antiinflamatorias y antioxidantes, también puede ayudar a disminuir las nauseas, reducir colicos menstruales e incluso dolor muscular y le va a dar un boost a tu sistema inmunitarío. 👌🏻 Normalmente lo puedes encontrar en las frutas y verduras, debe ser firme, que el color sea uniforme, entre mas grande sea la raiz mas fuerte será su sabor. Lo puedes cortar en lajitas y ponerlo en un té caliente o lo puedes agregar a tu licuado. 😊❤️ #nutricion #fitfam #fitspo #avfit #vivefit #vhsa #entrenamiento #ejercicio #fitness #fitnessmx #fitnessmotivation #saludable #healthylifestyle #healthy #foodie #mtyfit #salud #happy #bodybuilding #fitgirl #girlswholift #gym #gymlife #mexico #shot #ginger

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Después de un descanso de regreso con todo ☺️👌🏻😁💦 cardioou 🚴🏻🚴🏻 #workout #mtyfit #fitspo #fitnessmx #fitness #gym #gymtime #spinning #bootybuilding #bodybuilding #bikini #fitgirl #lovewhatyoudo #entrenamiento #nutricion #diet #avfit