#mijnverhaal

[niet-altijd-even-goed-bezig]

Ik moet leren, om soms eens alles uit handen te geven.

Niet alles moet perfect zijn zoals ik het wil.

Of misschien wel?

Voor mezelf en mijn omgeving is het beter als ik af en toe gewoon hulp kan vragen.

Anders ga ik weer crashen en dat is wel echt het laatste wat ik wil nu het eindelijk weer wat beter gaat.

[familiekes]

Litteken op mijn wang

#litteken #mijnverhaal

Het litteken op mijn wang is veroorzaakt doordat er een grote glasplaat door de midden brak terwijl we een kas aan het afbreken waren.

[bluebird85]

Oké waar te beginnen....Introverte Borderline Stoornis diagnose en nu???

Dit is natuurlijk een heel vaag begin maar wel voor mij een reden om mijn innerlijke wereld woorden te geven door middel van het schrijven van een blog.

Een diagnose Borderline Persoonlijkheid Stoornis is niet iets wat makkelijk is of leuk.Er hangen nogal wat vooroordelen aan deze diagnose want als je Borderline hebt, dan is het wel echt goed mis.Nou misschien wel ja, maar het heeft voor mij heel veel puzzelstukjes op zijn plek laten vallen.

Mijn oorspronkelijke diagnose was PTSS, wat alles verder overschaduwd heeft. Maar na intensieve behandeling is dat "rustiger" en meer naar de achtergrond .

Maar waarom voelde ik me dan nog steeds zo leeg, ellendig en haat ik mezelf op sommige momenten zo erg dat ik ontplof? Het was niet iets nieuws en draag ik al jaren met me mee. Niet weten wie ik ben, wat ik voel of hoe ik met mezelf moet leven. Maar ik had nog steeds het idee dat het aan mij lag. "Ik moet niet zo moeilijk doen, een ander heeft dit toch ook niet. "Gewoon doorgaan totdat ik soms letterlijk omviel, doodziek, oververmoeid en zo overspoeld door emoties en gedachten die ik niet kan bedwingen, laat staan plaatsen waar ze vandaan komen.

Tot deze week de diagnose kwam....Introverte Borderline Persoonlijkheid Stoornis. Want ik ben niet boos, agressief of hard voor anderen, alleen voor mezelf. Ik voer een interne oorlog met mezelf, elke dag weer totdat de bom barst en ik niet meer kan functioneren.

Niet leuk en zeker niet makkelijk maar iets om te leren accepteren en mee om te gaan

To be continued...

#BPS #BPD #Borderline #mentalhealth #psychischegezondheid #mijnverhaal #PTSS

[momiez]

Zondag, 15 november 2020.

- Emotionele achtbaan.

Het lijkt wel of zit ik in een achtbaan, mijn emoties en ik. Vandaag heb ik een vrij goede dag maar ik ben ook heel bewust de dag goed begonnen om mijn mindset weer te krijgen waar die ooit was en ik merk dat het heeft geholpen. Hoe je je dag begint is eigenlijk zo belangrijk. Onze kleine beer was vanmorgen om 8 uur wakker dus mama kon iets langer slapen, ik heb gelijk een lekker bakje koffie voor mezelf gezet, twee glazen water gedronken en ben op de bank gaan zitten. Terwijl ik haar de fles aan het geven was heb ik drie dingen opgeschreven waar ik dankbaar voor ben. Mijn lieve partner, het gezellige huisje waar we nu in wonen en dat onze dochter gezond is. Eigenlijk zoveel mooie dingen heb ik in het leven, ik heb niks te klagen en mijn herstel gaat eigenlijk ook gewoon goed na mijn zwangerschap en dat terwijl ik gisteren nog de gehele dag in tranen was omdat ik het allemaal zo zwaar had. Snap je nu de emotionele achtbaan? Om gek van te worden. Niks voor mij, ik ben zo niet mezelf. Ik mis de oude ik.

[bobrootsman]

Begonnen aan een nieuw boek #johancruijff #mijnverhaal #johancruyff #voetbal #ajax #barcelona https://www.instagram.com/p/Cic-iV6oNod/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[pegsstuff]

K * T K A N K E R B O E K ... geweldig nieuws! De 80% van de crowdfundactie gehaald. Dit betekent dat het boek gedrukt kan worden bij Uitgeverij Blossom Books. Én óók ... dat het boek in september in alle boekenwinkels in Nederland en Belgie kan komen te liggen. Als óók de 100% behaald kan worden ... kan óók de foto expositie verwezenlijkt worden. En dát met de hulp van ruim 1000 donaties en donateurs. Zonder jullie steun had het niet zo ver kunnen komen. Waarvoor heel hartelijk dank!!! 🙏👏 De titel van het boek is misschien confronterend máár het verwijst naar een confronterende ziekte die ons allemaal kan overkomen. Een ziekte met zoveel impact op vooral de vrouwelijkheid. In dit boek hebben 50 vrouwen zich bloot durven geven waaronder ikzelf. Waarom ik het heb gedaan? Omdat ik andere vrouwen er mee wilde helpen. Het is óók een persoonlijke overwinning dat ik mezelf durfde te laten zien. Open, bloot en eerlijk. What you see is what you get!! Aan de vooravond van mijn operatie had ik graag foto's of voorbeelden willen zien van hoe het er na de operatie uit zou komen te zien. Dan was ik beter voorbereid geweest op wat ik na mijn operatie te zien kreeg. Ik werd door de verpleging pontificaal voor de spiegel gezet en moest naar mezelf kijken terwijl ik er nog helemaal niet klaar voor was. Mijn vrouwelijkheid verdween als sneeuw voor de zon en is daarna 10 jaar een pijnlijke dagelijkse confrontatie geweest. Ik hoop met mijn bijdrage hét verschil te kunnen maken!! Mocht je daarom het project nog willen steunen dan kan dát tot 6 augustus op https://www.voordekunst.nl/projecten/13688-ktkanker ALLE KLEINE BEETJES HELPEN EN MAKEN NOG ÉCHT HET VERSCHIL. #crowdfunding #cancerawareness #yggep63 #mijnverhaal #cancer #kutkankerboek (bij Cuijk) https://www.instagram.com/p/Cg05ubVjHI9/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[dutchjan]

April 14, 2018

[40plus-lifestyle]

Swipe rechts voor de video met boodschap ➡️ Deze wil ik opdragen aan een ieder die in mij heeft gelooft en mij heeft bij gestaan. Ik heb drie speciale mensen getagd die ik even speciaal in een het zonnetje wil zetten, omdat ze in real life veel voor mij betekenen en ik niet meer zonder ze kan, maar dit bericht geldt ook voor veel volgers die keer op keer mij moed inspreken, mij privé berichten sturen en mij in alles steunen. In real life nooit gezien, maar online vriendschap net zo waardevol. Zonder jullie steun en kracht, stond ik nu niet waar ik nu sta en dat waardeer ik enorm!! Ik heb nog een weg te gaan en ik hoop dat jullie deze met mij blijven volgen ❤️🙏🏼 . . #40pluswomen #dailystruggle #waargebeurdeverhalen #iamnotmydiagnoses #personalblogger #blogginglife #persoonlijkeblog #survivor #herstellenvannarcisme #ptsd #ptss #cptss #cvs #mecvs #fibromyalgie #ptsdrecovery #mijnverhaal ##mijnverhaalachtermijnselfies #40pluslifestyle https://www.instagram.com/p/CF4Ifn8jo3M/?igshid=1ipajobv953xf

[susanneeskens]

IMPACT MAKEN ⁠ De afgelopen maanden ben ik actief naar buiten getreden met mijn verhaal over onze reis om een kindje te krijgen. Ik kies er bewust voor om dit zoveel mogelijk te delen. Omdat 1 op de 6 stellen te maken krijgen met problemen met zwanger worden (en blijven) en ongewenste kinderloosheid. Het komt veel vaker voor dan de meeste mensen zich realiseren. ⁠ ⁠ Het is zo'n onzichtbaar verdriet. Veel mensen hebben echt geen idee wat er allemaal op je af komt als zwanger worden niet vanzelf gaat.⁠ ⁠ Het is ook niet altijd makkelijk om over te praten. Het verdriet, de schaamte aan de ene kant, alle goed bedoelde adviezen en rare opmerkingen aan de andere. Ik doe de complexiteit van een overvulde kinderwens hiermee te goed, maar bon.⁠ ⁠ Met de tijd ben ik in mijn rol gegroeid. Toen ik er zelf opener over werd, zag ik herkenning bij anderen. Voor zichzelf, of van mensen in hun omgeving. Telkens kwam terug hoeveel stress het allemaal oplevert.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⁠ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⁠ Van mijn eigen burn-out weet ik welke invloed langdurige stress kan hebben op je lijf. Ik kan er dus écht niet bij dat er niet meer aandacht is voor stress als je probeert zwanger te worden.⁠ Het zou niet zover mogen komen dat je kinderwens langzaam maar zeker uitmondt in uitputting van je lichaam en geest. Wat ik om me heen tóch zie gebeuren.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⁠ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⁠ Door mijn verhaal te delen probeer ik anderen bewust te maken van het belang van stressreductie. En tegelijk begrip te creeren voor de impact die een (nog) onvervulde kinderwens heeft op je leven.⁠ ⁠ Tegelijkertijd hoop ik anderen met een (nog) onvervulde kinderwens te laten zien dat het echt mogelijk is om weer grip te krijgen op je leven als zwanger worden of blijven niet vanzelf gaat. En dat je altijd kunt kiezen voor je eigen geluk.⁠ ⁠ ⁠ Met welk verhaal wil jij anderen inspireren?⁠ ⁠ ⁠ Foto: @nielsvinck⁠ ⁠ #storytelling #fertiliteitsproblemen #wensmama #kinderwenscoach #ikwileenbaby #ivfmama #ivfsucces #mijnverhaal #vruchtbaarheidproblemen #mompreneur #businessbabe #lifecoach #wensmama #wenspapa #wensouders #mindfulnesscoach #gezondzwanger⁠ ⁠ @moederinjehart⁠ ⁠ (bij Bos En Lommer, Noord-Holland, Netherlands) https://www.instagram.com/p/CD3uXJZDme5/?igshid=149d2xmnt87zp

[moreandfashion-blog]

Laat ons uw hele team stylen met onze schoenen. Er moet dan wel min. 10 schoenen per stijl/ontwerp worden besteld. Voor prijzen vanaf € 150,00 per paar . . . . . . . . #handgemaakt #Moreandfashion #amsterdam #denhaag #flevoland #hasselt #alkmaar #texel #enschede #eindhoven #maastricht #tiorotterdam #knokkeheist #suitsandcocktails #finacieel #talent #voorstellen #verhaal #mijnverhaal #ambacht #ondernemen #vandervalkhotel #tiohogeschool #hogeschoolrotterdam #opmaatgemaakt #zelfliefde #zelfchallenge #mooi #mooinederland #zakendoen https://www.instagram.com/p/B9IMy38lIwc/?igshid=80t5i7deygdu

[niet-altijd-even-goed-bezig]

Het gaat weer even niet even leek er niets aan de hand te zijn ik was er op tijd bij ik was op tijd op de rem gaan staan ik had het allemaal terug onder controle maar nu voelt alsof ik terug op ramkoers zit ik weet met mezelf weer geen blijf ik heb super goeie vrienden die er voor me zijn vrienden die ondanks mijn gezaag nog steeds blij zijn als ze iets van me horen maar toch, ik ben het noorden weer even kwijt hopelijk vind ik het snel terug hopelijk kan ik me snel weer focussen op wat echt belangrijk is

[zwartegat]

1 week.

Nog 1 week vol inspanningen en dan komt er ontspanning. Het komt als geen dag te laat.

Zoveel energie op doen is niet goed.

Ik loop leeg. Maar niemand ziet.

Vakantie komt eraan. De tijd gaat leeg zijn want wie denkt er aan mij?

Dan komt die vraag. Als je leeft en ze missen je niet. Wat dan als je morgen niet meer opstaat. Dan is het...had ik het maar geweten.

Had ik maar meer afgesproken. Gevraagd hoe het ging. Kon ik het maar voorkomen.

You can.

NOW!

Not later.

[bijzus]

Even terug naar een berg op Gran Canaria 🤗 Op mijn t-shirt staat "Hey baby, what's stopping you?“. Bij mij is dat denk ik vooral niet goed weten welke stappen ik moet zetten, de verkeerde focus en misschien ook wel overal beren zien 🐻 Wat houdt jou tegen? . . . Back to a mountain in Gran Canaria 🤗 My t-shirt is saying "hey baby, what's stopping you?". If I answer that question for myself I think it's not really knowing what steps I have to take, the wrong focus and maybe the fact I see bears on my road 🐻 What's stopping you? . . . #bijzus #selfie #onamountain #grancanaria #throwbackphoto #goodquote #tshirtquote #mystory #mijnverhaal #whatsstoppingyou #whatsstoppingme #myanswer #berenopdeweg #verkeerdefocus #wrongfocus #rightsteps #mountainselfie #personalpost #personalinstablog #persoonlijkeblog #blogger (bij Reuver) https://www.instagram.com/p/B45qIqIFkKx/?igshid=zvvuxvrkxjjb

[inspirati0n4y0u-blog]

Iedereen heeft het wel eens moeilijk!

Iedereen heeft het wel eens moeilijk! Iedereen maakt wel eens wat mee waar hij/zij voor een langere periode mee blijft zitten. Iets waardoor je wat geprikkelder bent of waardoor je niet meer lekker in je vel zit. Waardoor je chagrijnig bent en het afreageert op werk/school of alle andere mensen om je heen. De een kan daar makkelijk over met andere praten, en de ander praat er weer met niemand over. Wat kan er nou zo een impact hebben op je leven? Wat kan jouw humeur/stemming nou zo erg beinvloeden?

(English and Dutch)

Lees meer --> www.inspirati0n4y0u.com <-- (Link)

[susanneeskens]

GOED MET WOORDEN⁠ ⁠ Het zal jullie niet ontgaan zijn: ik hou echt van schrijven! Mensen interviewen en hun ervaringen in een mooi verhaal gieten of inspirerende visies op zo'n manier vertalen naar papier dat iedereen er voor 'aan' gaat.⁠ ⁠ En ook mijn kennis delen doe ik graag: over mindful leven en mijn moedersores, hoe je voor jezelf kunt zorgen als het niet zo lekker gaat, of hoe ik vorm geef aan een bewust leven...zo kan ik nog wel even doorgaan. Ik geniet ervan! ⁠ Maar even terug naar die interviews: hoe zorg ik dat jouw verhaal zo goed mogelijk op papier komt?⁠ ⁠ Ik heb twee geheime wapens: mijn nieuwsgierigheid en ik oordeel nooit over wat je met me deelt. Hierdoor voel jij je gezien, gehoord én kun je vrij vertellen. ⁠ ⁠ "Ondanks mijn zenuwen, voelde ik me erg op mijn gemak bij je. Dank je wel!" mailde iemand die ik een tijd terug geïnterviewd heb. Daar word ik echt heel blij van. Dan heb ik precies mijn doel bereikt tijdens het gesprek.⁠ ⁠ Dit helpt mij weer om mooie diepgang aan te brengen in je verhaal, zodat het helemaal klopt met wat jij wilt uitstralen. En dan krijg je zulke blije klanten:⁠ "Dank je voor je mooie manier van schijven en hoe je me precies hebt neergezet hoe en wie ik ben. Ik ben er ontzettend blij mee en trots op!"⁠ ⁠ ⁠ Op dit moment werk ik achter de schermen druk aan nieuw aanbod, ook voor mijn storytelling. Zodat ook jij straks jouw verhaal met de wereld kan delen op een manier die echt bij je past.⁠ ⁠ Over een paar weken komt mijn website online. Kun je niet wachten? Stuur me even een DM en dan bellen we even om te kijken wat ik voor je kan doen.⁠ ⁠ #storytelling #ervaringsverhaal #interview #overmij #jouwovermijmaardanbeter #inspiratie #visie #mijnverhaal #jouwverhaal⁠ #schrijven⁠ (bij Bos En Lommer, Noord-Holland, Netherlands) https://www.instagram.com/p/CCvjrSljvqT/?igshid=kyms2dsrqrx0

[moreandfashion-blog]

#handgemaakt #Moreandfashion #amsterdam #denhaag #flevoland #hasselt #alkmaar #texel #enschede #eindhoven #maastricht #tiorotterdam #knokkeheist #suitsandcocktails #finacieel #talent #voorstellen #verhaal #mijnverhaal #ambacht #ondernemen #vandervalkhotel #tiohogeschool #hogeschoolrotterdam #opmaatgemaakt #zelfliefde #zelfchallenge #mooi #mooinederland #zakendoen (at Alphen aan den Rijn) https://www.instagram.com/p/B9GmX-al2tF/?igshid=1px2vqyfu85cm