#legumi

[ortopriamo]

Piselli selvatici, (fiori e frutto) nella mia lingua..."pisurci burdu "

[blogghiamo]

2. Cucina Light Vegetariana

Descrizione: Un ricettario dedicato a chi ama la cucina vegetariana e desidera mantenersi in forma. Tante ricette leggere e sfiziose, senza carne e pesce, ricche di gusto e di nutrienti. Ideale per chi segue una dieta vegetariana o semplicemente vuole ridurre il consumo di proteine animali.

[sarmarc]

SIGNOR MINESTRONE

INGREDIENTI: 4 persone 1 confezione di Ceci precotti 1 confezione di Lenticchie precotte 1 bicchiere di Polpa di Pomodoro verdure per soffritto 3 Patate 4 foglie di Cavolo Nero 2 Carote 1 Sedano 1 Porro mezzo Finocchio Croste di Parmigiano Reggiano Pepe in grani Peperoncino Rosmarino Prezzemolo Aglio Sale Olio DIFFICOLTA’: facile TEMPO: 60 min  CALORIE: 220 KCal a…

[pier-carlo-universe]

Alimenti energetici e leggeri: come mantenere il peso forma senza rinunciare all’energia. Cibi nutrienti per una dieta equilibrata e un’energia costante

Mantenere un’alimentazione sana ed equilibrata è essenziale per chi desidera mantenere il peso forma senza rinunciare all’energia necessaria per affrontare le giornate

Mantenere un’alimentazione sana ed equilibrata è essenziale per chi desidera mantenere il peso forma senza rinunciare all’energia necessaria per affrontare le giornate. Esistono molti alimenti energetici che, grazie alle loro proprietà, forniscono nutrienti fondamentali senza appesantire o incrementare il contenuto calorico. Questi cibi possono essere inseriti facilmente nella dieta quotidiana,…

[salute-green]

Ceci: piccoli giganti della nutrizione!

Hai mai assaggiato l’hummus? O magari hai provato i falafel? Entrambi questi deliziosi piatti hanno un ingrediente segreto in comune: i ceci! Ma cosa rende questi legumi così speciali? Scopriamolo insieme! Perché i ceci fanno bene? I ceci sono dei veri e propri scrigni di nutrienti. Sono ricchi di: Proteine: Perfette per far crescere i muscoli e darti l’energia necessaria per affrontare la…

[cucinaconmimiesasa]

Cicerchia con cicoria

Dosi per: 6 persone Difficoltà: bassa Tempo: 40 minuti Costo: basso Ingredienti 400 g. di cicerchia decorticata 500 g. cicoria o catalogna 1 cipolla bianca 1 spicchio d’aglio Alloro Rosmarino Olio extravergine d’oliva Acqua q. b. Procedimento Fate un soffritto di cipolla con olio EVO in una casseruola preferibilmente antiaderente. Dopo aver accuratamente lavato le cicerchie…

[veggiechannel]

Si celebra il 10 febbraio la giornata mondiale dei legumi e ti invitiamo a partecipare unendoti alla campagna “Aggiungi un legume a tavola” promossa da Slow Food Italia. Puoi partecipare alla giornata mondiale dei legumi 2024 cercando i ristoranti e le pizzerie della tua zona che hanno aderito alla campagna di Slow Food Italia “Aggiungi un legume a tavola”, ma anche preparando tu stesso una ricetta con protagonista un legume del tuo territorio.

Nella settimana compresa tra il 10 e il 17 febbraio cucina il tuo piatto, fotografalo, pubblica la tua ricetta sui social e non dimenticarti di taggare Veggie Channel, Slow Food Italia e Slow Food Youth Network Italia e di utilizzare l’hashtag ufficiale della campagna #AggiungiUnLegumeaTavola Se, invece, scegli di recarti a gustare un piatto proposto in un locale aderente alla campagna, fotografalo ugualmente e pubblicalo con le medesime accortezze!

[tess3f]

Posted @withregram • @slowfoodmodena Ripartono i laboratori di DeGustibus dal 6 Marzo! 🐌 Con noi quest’anno ad ogni serata esperti di agricoltura o clima, produttori, nutrizionisti e Cuochi dell’Alleanza SlowFood per approfondire tutti gli aspetti che possano portarci a fare una spesa più sana possibile. Cosa significhi un’agricoltura rispettosa dell’ambiente, un cibo che sia per noi un arricchimento nutrizionale e che provenga da una fonte rispettosa dell’ecosistema e delle persone che ci lavorano, sono alcuni degli aspetti di cui parleremo, assaggiando e confrontando sempre con prodotti della grande distribuzione cercando di capirne anche il valore. Info e prenotazioni: modena@network.slowfood.it Vi aspettiamo! 🐌 . . . #slowfoodmodena #degustibus #laboratoridelgustoslowfood #slowfood #modena #buonopulitogiustosano #legumi #miele #uova #vino (presso Polisportiva Modenese) https://www.instagram.com/p/CpLQe22tjId/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[gw-360]

WORLD PULSES DAY - FEBRUARY 10TH

February 10th is a day aimed at encouraging the production and consumption of pulses: a healthy food with benefits for us and for environmental sustainability

@gw-360

[blogghiamo]

🍎🥕 "Fa che il cibo sia la tua medicina e che la medicina sia il tuo cibo" - Ippocrate. 🌿🍇 Scegli un'alimentazione sana e consapevole per prevenire malattie e vivere al meglio! 💪

[canterai]

Offerta vegetariana in Sardegna: culurgiones, pasta al pomodoro, pasta alle verdure, ravioli ricotta e spinaci, pizza.

[gayest-squrrel]

VOTE MFTT IN THIS POLL!!

@whatinthefuckingninjaturtles @gumy-shark

[pier-carlo-universe]

Zuppa di lenticchie e verdure invernali: Una ricetta nutriente e confortante per le giornate fredde

La zuppa di lenticchie e verdure invernali è un piatto caldo e salutare, ideale per riscaldare il corpo e deliziare il palato durante i mesi più freddi.

Introduzione:La zuppa di lenticchie e verdure invernali è un piatto caldo e salutare, ideale per riscaldare il corpo e deliziare il palato durante i mesi più freddi. Ricca di proteine vegetali, fibre e vitamine, questa ricetta combina la cremosità delle lenticchie con la dolcezza delle verdure di stagione, creando un equilibrio di sapori irresistibile. Ingredienti per 4 persone: 250 g di…

[toesucker416]

And he (Megumi) married the woman he had one conversation with... Gregarious I kneel.

[veggiechannel]

Il 10 febbraio si celebra la giornata mondiale dei legumi istituita dalle Nazioni Unite per dare valore a questo prezioso alimento. L’obiettivo di questa data è quello di aumentare la consapevolezza delle persone in merito ai valori nutrizionali dei legumi ed alla loro sostenibilità ambientale.

[medicomunicare]

Le allergie ai legumi: dai più comuni ai meno impiegati, cambiando i tempi cambiano anche le prospettive

Crescente popolarità degli alimenti a base vegetale I legumi sono ricchi di proteine, nutrienti essenziali e minerali e i loro componenti di fibre possono favorire la salute dell’intestino e la produzione di energia. Nonostante questi benefici, l’aumento delle diete a base vegetale ha coinciso con un aumento delle allergie ai legumi segnalate, potenzialmente innescate da fattori come cambiamenti…