#kaliweapons

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It is not about how good you are in Training. It is about how good Training is for you. 💥 #training #is #good #for #you #kravmaga #kickboxen #selbstverteidigung #panantukan #kaliweapons #eskrima #lutalivre #mma #fitness #crossfitness #youngsters #teens #borislazarevic #irenezavarsky #georgeskalmar #bobanbozic #kaigym #kaigymvienna #beyouhero https://www.instagram.com/p/B1oHK-joDhs/?igshid=3h0cddqpt3nl

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Best way to start the #weekend 🥊👊🎉😎 #kickboxing #kravmaga #panantukan #selbstverteidigung #lutalivre #mma #kali #eskrima #kaliweapons #fitness #crossfitness #georgeskalmar #borislazarevic #bobanbozic #irenezavarsky #kaigymvienna #kaigym #beyourhero https://www.instagram.com/p/BvCHwojhaT8/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1dbk4n91a8hso

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Training-Day Knife 🔪 17. Oktober 2020. Gleich vormerken 🗓🖍 😊 #kaigymseminare #kaliweapons #knife #messer #trainingstag #eskrima #filipinomartialarts #enjoytheflow #boristhewizard #borislazarevic #irenezavarsky #bobanbozic #georgeskalmar #kaigym #kaigymvienna #beyourhero https://www.instagram.com/p/CE8fdIpFC11/?igshid=fvk0g64xuci2

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Was wir mit Sicherheit sagen können: ein gutes Immunsystem ist die beste (und billigste) Lebensversicherung 💚👌Deswegen: 😴 Ausreichend schlafen. 🥦 Gemüse essen. 🤸‍♀️ Fit bleiben. Am Liebsten natürlich KaiGym-Fit 😆🤗 #stayhealthy #immunsystemrules #stayfit #fitness #kickboxen #kravmaga #lutalivre #mma #kaliweapons #panantukan #irenezavarsky #borislazarevic #bobanbozic #georgeskalmar #kaigym #kaigymvienna #beyourhero https://www.instagram.com/p/CBAWUUgl-EM/?igshid=1nwcnmgrp1f36

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Frisch geputzt und bereit für euch! 😁 Wir freuen uns auf Dienstag! Den neuen Stundenplan und die Regeln für das Training findet ihr auf der Website: www.kaigym.at 🤗💚👊 #crossfitness #kickboxen #openmat #kaliweapons #kampfdenkilos #frischgewischt #neueröffnung #readytostart #cantwait #finally #bobanbozic #georgeskalmar #irenezavarsky #borislazarevic #kaigym #kaigymvienna #beyourhero https://www.instagram.com/p/CAxQ9-ylYPJ/?igshid=m6tm67gqhoqa

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Bald nicht mehr allein! 💚 Nächste Woche ist es soweit: das KaiGym öffnet seine Tore für euch und wir können wieder gemeinsam trainieren. 🥳🤗👌 CrossFitness, Kickboxen (Sandsack), Open Mat und Kali Weapons sind am Start. Wir freuen uns auf das Training mit euch. 🙃😊 #crossfitness #kickboxen #kaliweapons #openmat #Eskrima #stroevencombatsystem #borislazarevic #irenezavarsky #bobanbozic #georgeskalmar #kaigym #kaigymvienna #beyourhero https://www.instagram.com/p/CAmwK3Lg78u/?igshid=d4ow9ef6uume

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Das Trainingscamp auf Burg Plankenstein kann stattfinden. 🥳🥳 19.-21. Juni 2020 @burgplankenstein_ Das Programm wird angepasst an die dannzeitigen Anforderungen. Mit dabei jedenfalls: Kali Weapons, Fitness und Krav Maga, hoffentlich auch Lagerfeuer und Dirndlspritzer. 🍹👻🔥🌞🌳🌲 Anmeldungen werden entgegen genommen. #burgcamp #plankenstein #lagerfeuer #burggeist #kravmaga #kaliweapons #fitness #crossfitness #dirndlspritzer #borislazarevic #irenezavarsky #bobanbozic #georgeskalmar #kaigym #kaigymvienna #beyourhero https://www.instagram.com/p/CAXj_MJA7uV/?igshid=1igp3di1w9md0

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Eskrima im Freien - und wahrscheinlich den kältesten Tag des Monats ausgesucht 🤗😅🤣 #eskrima #stockkampf #stroevencombatsystem #kaliweapons #trainingimfreien #donaupromenade #folgedemkaninchen #borislazarevic #irenezavarsky #georgeskalmar #bobanbozic #kaigym #kaigymvienna #beyourhero https://www.instagram.com/p/CAGNg3qgKPj/?igshid=trajzlbh2i0a

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Die heutige 3er Kombi: erst Stock zum locker werden, dann das Handtuch für die Kräftigung und am Schluss 3 Runden Schattenboxen für die Geschmeidigkeit. Los geht's. 🙂🙃 #schattenboxen #eskrima #kaliweapons #crossfitness #fitness #handtuch #bringyourtowel #borislazarevic #bobanbozic #georgeskalmar #irenezavarsky #kaigym #kaigymvienna #beyourhero https://www.instagram.com/p/B_eJmT3les1/?igshid=1hhrbrtry9rh7

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Vorfreude ist ja bekanntlich die Schönste Freude. 🌻 Also, voila: 6x Vorfreude auf den Herbst😊 Dehnen & Mobility Thai Style, Grundlagen von Ringen & Clinch, Frauenselbstverteidigung, Gameplan Ernährung, Trainingstage KaiGym Knife und SCS Eskrima. Termine auf der Website 👌😁🥳 #vorfreude #kravmaga #selbstverteidigung #eskrima #clinch #ringen #wrestling #mma #frauenselbstverteidigung #kaliweapons #knife #stroevencombatsystem #fma #performanceengineer #glücksgriff #borislazarevic #bobanbozic #georgeskalmar #irenezavarsky #kaigym #kaigymvienna #beyourhero https://www.instagram.com/p/B_CYf-ylLpL/?igshid=17415ejis27ja

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KaiGym Eskrima für zu Hause: Schulterbeweglichkeit 🤗 3 Übungen für bewegliche Schultern. Empfohlene Dosierung: Morgens, Mittags, Abends jeweils 10 Minuten.   Wer keinen Stock zu Hause hat: Schirme sind ein guter Ersatz! 🌂 Online auf KaiGym YouTube, Website und Facebook. 👍 Viel Spaß beim Training! 🙌 #hausübung #eskrima #mobility #werrastetderrostet #kaliweapons #stroevencombatsystem #borislazarevic #irenezavarsky #bobanbozic #georgeskalmar #kaigym #kaigymvienna #beyourhero https://www.instagram.com/p/B9516aSlucJ/?igshid=va700pihbvto

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Zwischen dem ersten und dem letzten Bild liegen zirka 8 Wochen, unendlich viel Schweiß, ein kaputter Schlagbohrer und ein bis zwei Tränen. 😊😂 Am 11. März vor 3 Jahren war unser Tag der offenen Tür und wir waren extrem stolz und unglaublich fertig. 😂 Ohne @lutalivre1989, @n_guerreira, @c_h_r_i_s_t___o_p_h_e_r und @barbecuemaster_christian hätten wir den Schnuppertag nicht überstanden. 🙏💐 Wir freuen uns über die letzten drei Jahre und alle, die seither zu uns gestoßen sind. 🤗 Schönen Jahrestag! 🍾🎉💚 #jahrestag #geburtstagsfest #neueröffnung #kickboxen #lutalivre #kravmaga #youngsters #teens #kaliweapons #panantukan #mma #crossfitness #borislazarevic #georgeskalmar #irenezavarsky #bobanbozic #kaigym #kaigymvienna #beyourhero https://www.instagram.com/p/B9mdTqMF-R4/?igshid=pgpptf3kkfuf

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Eskrima - the art of hitting people beautifully. 🌸😄 #stroevencombatsystem #eskrima #kaliweapons #panantukan #borislazarevic #irenezavarsky #georgeskalmar #bobanbozic #kaigym #kaigymvienna #beyourhero https://www.instagram.com/p/B9V2B0tFui1/?igshid=j9du8atbhl2i

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Jetzt wisst ihr auch IM Saal immer wo ihr gerade trainiert. 👆👍 ...und mit einer 30 bis 50 Prozent Chance sogar was! 🤣😎 #schreibdraufwasdrinist #kannspurenvonkaigymenthalten #lutalivre #kickboxen #stroevencombatsystem #kaliweapons #panantukan #mma #eskrima #crossfitness #kravmaga #boristhewizard #borislazarevic #georgeskalmar #irenezavarsky #bobanbozic #kaigym #kaigymvienna #beyourhero https://www.instagram.com/p/B9FV4lflQUs/?igshid=aqxxuupbq7di

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True 😊 #youarestrongerthanyouthink #useyourstrengthinatechnicalway #perfectionisourkey #kravmaga #selbstverteidigung #frauenselbstverteidigung #kaigymyoungsters #kaigymteens #Kickboxen #lutalivre #mma #panantukan #kaliweapons #eskrima #fitness #crossfitness #georgeskalmar #bobanbozic #irenezavarsky #borislazarevic #kaigym #kaigymvienna #beyourhero https://www.instagram.com/p/B9BL0B6lZSo/?igshid=bxhj3cj2j6uj

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Auch dieses Jahr fahren wir wieder auf das allseits beliebte Trainingscamp auf Burg Plankenstein. 🏰🌞 19.-21. Juni 2020 #trainingimfreien #ritterburg #burgcamp #burggeist #lagerfeuer #kickboxen #panantukan #kaliweapons #eskrima #stroevencombatsystem #kravmaga #georgeskalmar #irenezavarsky #borislazarevic #bobanbozic #kaigym #kaigymvienna #beyourhero https://www.instagram.com/p/B8V4eZ-gQwR/?igshid=6k5cp64m9gvn