#interdiario

[centraldenoticiasmx]

Gabriel Moreno Bruno coarta la libertad de expresión y usa a policías para detener a reporteros

Cuando llegaron los policías no les dieron oportunidad de explicar nada y le hicieron perdediza su documentación.

El reportero Eusebio Cortés del medio Interdiario de Cuautla fue detenido esta mañana por la policía municipal de Tlaltizapán junto con su compañero cuando realizaban la distribución de su revista impresa con información de Nancy Gómez Flores, candidata a presidenta municipal de Tlaltizapán por el Partido Verde Ecologista de México (PVEM). Un día después del cierre de campaña de Nancy Gómez el…

[speaknahuatl]

Rodrigo Arredondo y Araceli García fortalecen la lengua náhuatl con conversatorio «Nuestro pasado lingüístico en nuestro presente histórico» – INTERDIARIO

[unitod]

Andrés Romera, Ingeniero: “Las soluciones para evitar estas tragedias son hacer presas en la parte alta o encauzar para absorber el agua”

See on Scoop.it - Elecciones a Rector UPM 2024

El ingeniero de caminos, canales y puertos, Andrés Romera, ha afirmado en declaraciones para Interdiario: “hay dos soluciones desde el punto de vista técnico para evitar estas tragedias. En la parte alta que es donde normalmente se producen las tormentas, donde llueve y nieva más, se puede hacer una presa para retenerla en las zonas […]

[romantico-frustrado]

Sé que para ti es incómodo... Eso lo entiendo

Pero...

Que cuando llegue y yo esté... Ni siquiera me vea...?

Sí, saludas a todos desde lejos pero... Aunque yo te regrese el saludo, no lo sabrías porque ni siquiera me ves...

Sé que es incómodo para ti... Pero también lo es para mi

Soy de los más desorientados aquí porque no sé que rayos hacer

Quiero hablarte pero me pone demasiado nervioso

Quiero hablarte pero sé que si te hablo, te voy a incomodar

Quiero que me hables pero sé que no lo harás

Ni siquiera puedo despedirme de lejos porque... Ni siquiera me ves...

Hoy... Ni siquiera pude despedirme de ti que ibas a entrar en quiz porque es como si te fueras escondido entre tus amigos, intenté cruzar miradas contigo pero lo máximo que viste fue a alguien que estaba al frente de mi.

Sé que es incómodo para ti

Sé que hay muchas cosas que se tienen que arreglar y llevan su tiempo

Pero sabiendo tú mis intenciones... Que ni siquiera me mires?

Te escribo interdiario para no molestarte, incomodarte, o lo que pueda causar en ti

Pero desde hace unos dias... Te pregunto algo y me dejas en gris y nunca más me contestas

Te pregunté como te fue en el quiz de hoy porque me interesa saber cómo vas... Me dijiste que bien, pero yo también presenté un quiz hoy... Y contesté todo por cierto... No me lo preguntaste pero contesté todo y espero que me lo coloque bueno

Desde hace unos días, incluyendo hoy que te escribí, te escribo y, realmente, después de unos 5 mensajes, ya no me respondiste más... Aún cuando fui a tu casa a buscar la pizarra y me viste xd. Estuve esperando a ver si me respondiste y... Bueno, por algo estoy escribiendo todo esto

Te he sido claro siempre... Aún cuando no debí, fui a tu casa y te dije todo, te lo dije claro y conciso para que tú estuvieras clara...

Quisiera que, si no sientes nada o no sentirás nada, me lo dijeras...

Así y ya... Me fueras clara y directa...

Pronto se cumplirá un mes desde que te dije todo...

Y a estas alturas... Ni me miras...?

Sabiendo mis intenciones... Dejas de responderme...?

Quisiera preguntarte que piensas o sientes respecto a esto pero simplemente no quiero poner más presión sobre ti

Pero por lo que me demuestras...

O bueno, mejor dicho, por lo que no me demuestras xd

Creo que ya las cosas hablan por sí mismas

Y como quisiera que fuera diferente...

[sacodeboxeo]

Semana 1: Domingo 2 de Marzo

Discutí con mi mamá y mi papá por pequeñeces pero eso me ha hecho decir que tengo que irme de casa pronto para tener mi espacio, más por el simple hecho de que no tolero ser el saco de boxeo de la casa y que la gente no me escuche, en casa me digo sintiendo como una adolescente incomprendida. Por supuesto después de eso hubo tensión en la casa, me han hecho sacar las lágrimas en esa discusión.

Después de esa escena anduve con un luto feo, pero al mismo tiempo me sentía mejor porque pude sacudir el bucle de mi mamá y mi papá y les quité el sueño por un buen rato, no puedo rerpimirme cosas por el resto de mi vida, dormí sabroso. Le pedí ayuda a mis amigos de información sobre alquileres.

El Miércoles de esta semana mi papá de cayó de un barranco, específicamente en un muro de contención al no ser prudente en su trabajo, afortunadamente no le pasó nada grave, solamente se lastimó la mano derecha con una pletina que casi lo perfora cómo Jesucristo. Pudo retomar el trabajo el lunes a y ese evento de la caída rompió la tensión de la casa, pero como siempre, yo nunca olvido, el resentimiento es mi amiga.

De resto quise romper el bucle de la rutina caminando por calles poco transitadas al salir del trabajo y chatear con un amigo de México interdiario, el sábado logré comprarme un teléfono nuevo que costó 180$ súper accesible y de buena capacidad y características, se trata del Tecno pova 4 (ni sabía de la existencia de este teléfono, es espectacular, es un buen teléfono, de hecho estaba dispuesta antes en comprar un Xiaomi); me siento como niña con juguete nuevo. El trabajo de esta semana no ha estado para nada aburrido y el sábado he aprendido a hacer mejor los renders en vidrios.

Esta semana no he sentido un Down, pero si he tenido está necesidad de hablar por horas con alguien, cantar y bailar. El cuerpo pide que me exprese.

[the-rosa-world]

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[mylifewithtlp]

Mi historia - Trastorno Límite de Personalidad (Borderline)

En el 2014 me dio mi primera crisis, me diagnosticaron depresión y ansiedad moderada. Ese año solo tomé una pastilla durante 6 meses.

En el 2016 tuve una recaída y por la depresión llegué a bajar como 9 a 11 kilos. Estaba muy delgada, fui al psiquiatra y me recetaron solo una pastilla, la tomé por casi 4 meses, luego cambié de doctor y me atendí en mi seguro de salud. Ahí me recetaron 3 pastillas más; ese mismo año comencé a tener pensamientos suicidas mucho más seguido, solo quería desaparecer, morir y acabar con todo, pero el amor que le tengo a mis padres me lo impedía. Les conté que ya estaba planeando mi muerte y que necesitaba ayuda porque no quería verlos sufrir. *Cabe resaltar que yo no era de las personas decía a todo el mundo que quería morirse, todo me lo guardaba y lo planeaba. Fueron los 5 días más traumáticos, me internaron y llegué a tomar 6 pastillas, fraccionadas eran un total de 11 al día.

Pasó esa experiencia, pero al año siguiente con toda la carga de la Universidad, comencé a lastimarme y un día mi mamá me vio, porque cuando lo estaba haciendo, le envié mensajes a las que eran mis mejores amigas en aquel tiempo y ellas llamaron a mi mamá. Ella entró a mi cuarto y me vio con él brazo hinchado y ligeramente cortado. Comenzamos a llorar, querían volver a internarme pero yo me opuse, luego comencé a cortarme las piernas, cada que iba al baño, así nadie se daba cuenta. Un día después de tener una discusión en la Universidad, baje del carro caminé lentamente por la pista en luz verde, ya no quería seguir viviendo, recuerdo que mi tía estaba al otro lado de la pista y me llamaba, yo solo seguí caminando, no me pasó nada, solo comencé a llorar. Mis padres querían internarme pero yo no quería, y no lo hicieron. Ese año 2017 me diagnosticaron Trastorno Límite de Personalidad (Borderline), fue horrible, me sentí la persona más inútil y desdichada del mundo. Me lamentaba, que porque yo tenía que tener esa enfermedad.

En el año 2018, llegué a pesar 81 kilos por la medicacion psiquiatrica. A mitad de año dejé la Universidad, tuve un año y medio sabático. Llegué hacer cosas de las cuales me arrepiento. Fue un año horrible, dejé mis estudios y a mis amigos, me faltaba solo medio año para acabar la universidad y graduarme pero lo dejé.

En el 2019, fui mejorando, cambie de psicólogo, y me ayudó mucho. Mi meta ahora era sobrellevar la enfermedad mental que tenía y que me bajen la medicación. Y lo hice, de esas 11 pastillas que tomaba diariamente, me bajaron a 8, luego a 6 hasta llegar a 2.

En el 2020 llegó la pandemia pero fui mucho más fuerte, terminé mis estudios, me gradué y la medicacion bajó a solo tomar una pastilla. Fue hermoso, controle mi TLP, controle mis estados de ánimo, mis días malos, mis pensamientos distorsionados y mi actitud.

Ahora en el 2021, puedo decir que uno mismo si se lo propone y lleva una buena psicoterapia, acompañado de un psiquiatra, puede controlar esta enfermedad. El cambio está en uno mismo, si tengo días malos pero pienso antes de actuar, busco soluciones y logro superarlo. Uno mismo debe de buscar ayuda, entiendo a todas las personas que no ven una solución a sus problemas o se quedan estancados, solo BUSQUEN AYUDA! ya sea de sus amigos, algún conocido, padres, tíos, primos, lo que sea pero busquenla. No teman a ser ignorados y si lo son (porque hay cada gente de mierda que no ayudan para nada) sigan buscando, traten de seguir buscando a alguien que los ayude a superar esto. Lo sé, hay más días malos que buenos cuando uno está con toda la crisis pero hay que tener fuerza de voluntad.

Ahora solo tomo mitad de una pastilla interdiario y mi meta es dejar de tomar la medicacion, y poder sobrellevar mi enfermedad. Yo en estos momentos me lamento de varias cosas, no tener trabajo, mi amor no correspondido, no tener dinero, no poder salir por el covid 19, pero luego me pongo a pensar que puedo superar esto, solo tener paciencia (algo que no lo tengo) pero trato de poner de mi parte.

SI SE PUEDE MUCHACHOS! TENGAN FUERZA DE VOLUNTAD.

Un consejo que les doy es que tengan una mascota, son los seres más puros de este planeta y cuando estén pasando por días malos, ellos con su carita tierna te van a apoyar, ellos se dan cuenta. Mi gata y mi perrita me acompañaron todo ese tiempo cuando me encerraba en mi cuarto solo a dormir

[badliar-09]

Perdón por no ser quien te hace feliz y no ser el refugio donde puedas descansar cuando no lo estás. No ser la llamada donde hables hasta dormirte. No ser tu trasnocho interdiario.

Perdón por ser yo, ojalá tuviera la capacidad de cambiarme de piel y así dejar de sentirte en cada rincón de mi cuerpo.

[alecastrotv]

Dos de Mis Rituales Diarios e Interdiarios No Negociables

Por Alessandra Castro

MEDITAR

Aprender a meditar fue un challenge que venía postergando desde el año pasado (2019) por “falta de tiempo”. Como siempre estoy ya sea estudiando, trabajando o ambos al mismo tiempo, no “tenía el suficiente tiempo” para poder realizar otras cosas (tiempo de ocio, hobbies, pasiones, etc) de mi interés. 

Hasta el año pasado creía que la meditación era una práctica con 0 resultados, que no me ayudaría a nada, que no serviría de nada llevarla a cabo y creo que por eso inconscientemente la postergaba y la postergaba. (Qué mal concepto de la meditación tenía en mente).

Sin embargo, en esta cuarentena, debido a la pandemia he vuelto a reencontrarme conmigo misma, con mi Centro. ¿Cómo? Mi mundo en la Meditación empezó gracias a Mar Del Cerro, una Coach de Bienestar y Guía Espiritual mexicana, quien todo el mes de abril realizó meditaciones en vivo a través de sus redes sociales. Por lo que comencé a sintonizarla desde su cuenta en Instagram (@mardelcerro) y desde entonces no he parado de seguir sus meditaciones día tras día. Mar, al ser especialista en esta práctica, sabe llevarla muy bien a su audiencia. Por lo que si estás pensando también en incorporar este hábito en tu día a día o de manera interdiaria, sintonizar a Mar es una genial opción. Yo medito siempre de 10 a 20 minutos antes de comenzar mi día.

Namaste

Honro el espacio en Ti donde se encuentra el Universo Entero

Namaste

Honro el espacio en Ti que es Amor, Luz, Paz y Alegría

Cuando estás en ese lugar en Ti y estoy en ese lugar en Mí, Somos Uno.

Namaste🙏🏻

HACER EJERCICIO

Mi vida ligada a los deportes comenzó desde muy pequeña. Desde los 13 años incorporé el hábito de hacer ejercicios ya sea haciendo algún deporte o bailando y no me arrepiento en absoluto. Cuando comencé en ese entonces no era totalmente consciente de todos los beneficios que esta práctica podría traer a mi vida. 

Hay una cita latina que me encanta: Mens sana in corpore sano. La cita completa es:

Orandum est ut sit mens sana in corpore sano (Sátira X, 356). Su sentido original es el de la necesidad de orar para disponer de un espíritu equilibrado en un cuerpo equilibrado; no es, por tanto, el mismo sentido con el que hoy en día se utiliza: "mente sana en un cuerpo sano". (Vía Wikipedia, la enciclopedia libre).

Es por ello que hasta el día de hoy continúo con esta práctica, la cual considero aporta infinitos beneficios para tu vida los cuales te permiten vivir en equilibrio. 

Personalmente sigo a Natalia Arcila, una influencer colombiana que tiene muchos videos en su canal de YouTube (@natyarcilaz). Natalia, mejor conocida como Naty Arcila, comparte material no sólo en relación al mundo fitness sino que además tiene videos en relación a la buena alimentación y nutrición que le podrías brindar a tu cuerpo si deseas mantener una buena salud💪

[1998-vivi]

Entonces, el que te demuestre su amor tiene que ser semanal, interdiario o diario?

Estoy confundida.

[unitod]

Andrés Romera (Seg Vial): “El Estado tiene acumulado un déficit de inversión en carreteras y lo van a sacar de nuestras espaldas”

See on Scoop.it - UPM: NUEVA LEY, VIEJO ORDEN

Álex Navarro 11/04/2023. VALENCIA. El auditor de Seguridad Vial, Andrés Romera, ha manifestado en declaraciones para Interdiario en El Intercafé de

[diarioescondido]

Desde hoy empieza el cambio

Tengo en mente bajar de peso para estar presentable el año que viene

Intentaré comiendo cierto número de calorías que sea un poco menos de lo normal, un máximo de 800 o 900 diarias, pero nunca menos!

Me pesaré no sé si diariamente, quizás interdiario hmm, y estaré al pendiente de mis medidas.

Bueno, mi talla es 1.55 y peso 62 kilogramos, cada semana haré un post donde haga un resumen de todo lo que comí o hice físicamente, además de la toma de peso, no me animo a mostrar una foto, como he visto por aquí, me da mucha vergüenza 😞, pero lo pensaré.

Quiero dejar de ser una chica gordita , he dicho uwu

[erikaberrocal]

Pausa #3

Esta es la ultima pausa virtual, y si rompo esa promesa nada pasará.

Los días han pasado y yo me voy dando cuenta , cuenta de que mi madre tiene mucha razón aunque yo lo niegue...

Interdiario emprendo un viaje que me enseña lo mas bonito de mis pensamientos y lo mas aterrador.. Quiero suponer que es la oscuridad y el silencio , que me hace entrar en razón.

[the-rosa-world]

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[chaskafrost]

Una nueva historia, parte del reto del mes (especie de fictober). En la que haré capítulos diarios o interdiario. Que vengan las apuestas.

[wepurge-rpg]

Tengo curiosidad: ¿cuál ha sido vuestro récord en cuanto a posts mensuales? ¿Y posts diarios? / No llevo la cuenta y ya no roleo, pero cuando lo hacía respondía interdiario, de 3 a 7 posts. Ya no sé cuánto por mes, porque si me daba por responder rapidito un tema cualquier día, pues lo hacía. No me armen drama, trabajo y tengo amigos, pero me gustaba mucho ese personaje y escribir era fácil :)

Ahí queda.

R.