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L'hypertension gravidique est l'une des complications les plus redoutées de la grossesse. Non prise en charge, elle peut entraîner un risque d'éclampsies très dangereuses pour la maman et le bébé. 𝐋𝐞𝐬 𝐬𝐲𝐦𝐩𝐭𝐨̂𝐦𝐞𝐬 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐭𝐨𝐱𝐞́𝐦𝐢𝐞 𝐠𝐫𝐚𝐯𝐢𝐝𝐢𝐪𝐮𝐞 𝐬𝐨𝐧𝐭 𝐛𝐢𝐞𝐧 𝐜𝐨𝐧𝐧𝐮𝐬 : ▪️Oedèmes, ▪️Maux de tête, ▪️Mouches devant les yeux, ▪️Bourdonnements d'oreille, ▪️Réflexes vifs… 𝐋𝐚 𝐜𝐫𝐢𝐬𝐞 𝐝'𝐞́𝐜𝐥𝐚𝐦𝐩𝐬𝐢𝐞 : 𝐮𝐧𝐞 𝐜𝐨𝐦𝐩𝐥𝐢𝐜𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐩𝐫𝐞́-𝐞́𝐜𝐥𝐚𝐦𝐩𝐬𝐢𝐞 L'éclampsie désigne, au cours de la grossesse, la survenue de convulsions (qui ressemblent à celles de l' épilepsie) mais qui font suite à une pré-éclampsie (ou toxémie gravidique). Cette dernière peut prendre différentes formes en fonction de sa sévérité et des organes touchés (foie, rein cerveau...). L'éclampsie caractérise l'atteinte cérébrale. Elle est le stade ultime de l'évolution de la toxémie gravidique. Sa survenue est devenue rare en France de nos jours grâce à la prise en charge optimale de l'hypertension en cours de grossesse. Plus précisément, il s'agit d'une crise convulsive tonico-clonique par atteinte cérébrale secondaire à l'hypertension. L'absence de traitement urgent engendre un état de mal éclamptique plus ou moins associer à un coma. 𝐋𝐞 𝐭𝐫𝐚𝐢𝐭𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐜𝐫𝐢𝐬𝐞 𝐝'𝐞́𝐜𝐥𝐚𝐦𝐩𝐬𝐢𝐞 ▪️Un contrôle médicamenteux des crises convulsives (anticonvulsivants), ▪️Un contrôle de de l'hypertension, ▪️L' accouchement est déclenché ou une césarienne est pratiquée en extrême urgence. Heureusement, dans la majorité des cas, le traitement en vient à bout et il n'y a pas de séquelles. La guérison est habituelle, et il n'y a pas de récidive au cours des autres grossesses. 👨‍⚕️ #LaboSalem #Sante #Hypertension #hypertensionartérielle #hypertensionartériellepulmonaire #hypertensionarterielle #éclampsie #eclampsia #hypertensionarterial #accouchement #césarienne #preeclampsia #oedeme #medecine #medecin #pharma #grossesse #algeria #algerie #alger #oran #annaba #constantine #setif https://www.instagram.com/p/CBVcgreizS3/?igshid=1789j4y0pragq

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On risque tous un jour ou l’autre, en prenant de l'âge, de voir sa pression artérielle grimper. La bonne nouvelle ? Il est possible de retarder l'apparition d'une hypertension. A condition d'agir dès maintenant pour protéger ses artères. 1. Mesurer sa tension artérielle une fois par an Il est recommandé de mesurer sa tension au moins une fois par an, chez son médecin. Et s'il le conseille, d'investir dans un appareil d'automesure. On parle d'hypertension lorsque les mesures dépassent de façon répétée 140/90 chez le médecin ou 135/85 au domicile (au moins trois jours de suite avec trois mesures matin et soir). Pour limiter les risques de maladies cardiovasculaires, il est préférable de garder une tension basse le plus longtemps possible. Et les études le prouvent : modifier son hygiène de vie durablement suffit à retarder son élévation. 2. Surveiller son tour de taille Le risque d’hypertension chez les femmes est multiplié par 1,5 en cas de surcharge pondérale et par 3 en cas d’obésité. L’idéal ? Garder un indice de masse corporelle ou IMC inférieur à 25. D’après plusieurs études, un kilo perdu entraînerait une baisse de la pression systolique d’environ 1 mmHg. 3. Traquer le sel caché Avec 8 g/jour en moyenne au lieu des 5 g recommandés par l'OMS, on en consomme trop. Or, l’excès de sel favorise la rétention d’eau, mauvaise pour les reins et le cœur. Mais il ne suffit pas de cacher la salière, le sel vient surtout des aliments industriels : plats cuisinés, charcuteries, fromages et même certaines eaux gazeuses salées. Sans les bannir, n’en abusez pas. 4. Bouger régulièrement Pratiquer une activité prolongée type jogging, marche rapide, vélo… au moins vingt minutes trois fois par semaine peut faire baisser la tension jusqu’à 4 mmHg. C’est la régularité qui compte : ne descendez pas en dessous d’une séance par semaine. #LaboSalem #HTA #Hypertensionarterielle #hypertensionartériellepulmonaire #sante #medecin #medecine #médecine #marcherapide #spors #IMC #obésité #conseilssanté #conseilsanté #conseilsantédujour #baissedetension #cardiologue #cardiologie #indicedemasacorporal #algérie #algeria #alger #algiers #oran #annaba #constantine #setif https://www.instagram.com/p/CBS30cPCzLm/?igshid=11h6ng38wlbq6

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Si les causes de l’hypertension ne sont pas toutes clairement définies, on sait que les habitudes de vie, et notamment alimentaires, peuvent clairement peser dans la balance. Pour réduire l’hypertension, certains aliments peuvent aider s’ils sont consommés dans le cadre d’un régime adapté (moins de gras, moins de sel, moins de sucre…) et suivi par un médecin. ▪️𝐋𝐚 𝐛𝐚𝐧𝐚𝐧𝐞 La banane contient le trio de minéraux qui protège votre système cardiovasculaire : magnésium, potassium et calcium. La banane c’est aussi des fibres, des antioxydants et des vitamines B et C : le cocktail idéal pour un petit coup de boost ! ▪️𝐋’𝐚𝐢𝐥 L’ail est le remède naturel anti hypertension le plus connu du monde. Il a en effet été prouvé que l’ail réduit les niveaux de mauvais cholestérol et l’hypertension artérielle et agit contre l’athérosclérose. Il faudra, pour profiter de ses bienfaits, en manger au moins 4 gousses par jour. ▪️𝐋𝐞 𝐲𝐚𝐨𝐮𝐫𝐭 C’est une étude des chercheurs de l’université du Minnesota qui a révélé les bienfaits du yaourt contre l’hypertension. Ces chercheurs se sont en effet penchés sur l’alimentation de 2000 personnes volontaires et ont abouti à la conclusion que manger régulièrement du yaourt diminuerait de 31 % le risque d’hypertension artérielle, grâce au calcium qu’il contient. ▪️𝐋’𝐚𝐫𝐭𝐢𝐜𝐡𝐚𝐮𝐭 L’artichaut est considéré comme un véritable remède de grand-mère pour diminuer la tension artérielle. D’abord parce qu’il contient de bonnes quantités de potassium et ensuite parce qu’il est très bon pour le foie grâce à ses propriétés diurétiques qui permettent d’éliminer l’excès de liquides dans l’organisme, ce qui diminue la tension artérielle. #LaboSalem #Sante #HypertensionArtérielle #tensionartérielle #cholesterol #cholesterolfree #hypertensionartériellepulmonaire #systemecardiovasculaire #vitamineB #vitamineC #vitamines #magnesium #potassium #calcium #algérie #algerie #algeria #oran #annaba #constantine https://www.instagram.com/p/CBNuOWwIiex/?igshid=1crpa1p2817ct

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🔸𝐐𝐔’𝐄𝐒𝐓-𝐂𝐄 𝐐𝐔𝐄 𝐋’𝐇𝐘𝐏𝐄𝐑𝐓𝐄𝐍𝐒𝐈𝐎𝐍? L’hypertension se caractérise par une tension artérielle élevée, c’est-à-dire une trop grande pression du sang sur les parois des artères. Voilà pourquoi, en langage courant, on la nomme « haute pression ». Cette élévation de la pression entraîne des dommages à certains vaisseaux, ce qui conduit à des complications. Lorsque les valeurs restent élevées de façon permanente, on dit que la personne souffre d’hypertension artérielle. De nombreuses personnes atteintes de cette maladie ne ressentent aucun symptôme, ce qui explique qu’une personne sur deux ignore son état. 🔸𝐋𝐄𝐒 𝐒𝐘𝐌𝐏𝐓𝐎̂𝐌𝐄𝐒 𝐃𝐄 𝐋’𝐇𝐘𝐏𝐄𝐑𝐓𝐄𝐍𝐒𝐈𝐎𝐍 𝐀𝐑𝐓𝐄́𝐑𝐈𝐄𝐋𝐋𝐄 Lorsque l’hypertension se manifeste et cause des symptômes, ceux-ci peuvent varier mais comprennent le plus souvent : ▪️des maux de tête; ▪️des troubles de la vision; ▪️des étourdissements; ▪️des vertiges; ▪️des bourdonnements dans les oreilles; ▪️de l’essoufflement; ▪️de la fatigue; ▪️des palpitations; ▪️des saignements de nez; ▪️des engourdissements ou des fourmillements dans les pieds et les mains. Si vous éprouvez de tels symptômes, c’est que votre tension artérielle est possiblement très élevée. 🔸𝐋𝐄𝐒 𝐕𝐀𝐋𝐄𝐔𝐑𝐒 𝐃𝐄 𝐓𝐄𝐍𝐒𝐈𝐎𝐍 𝐀𝐑𝐓𝐄́𝐑𝐈𝐄𝐋𝐋𝐄 Votre tension artérielle s’exprime par deux résultats obtenus par un appareil appelé « tensiomètre », aussi connu sous l’appellation « appareil à pression ». Le premier chiffre (la valeur la plus élevée) est lié à la pression du sang lorsque le cœur se contracte pour pomper le sang dans les vaisseaux sanguins. On l’appelle la « tension artérielle systolique ». Le second résultat (valeur la plus basse) indique la pression lorsque le cœur se repose entre deux battements. Il s’agit de la « tension artérielle diastolique ». #LaboSalem #HypertensionArtérielle #Sante #hypertensionartériellepulmonaire #hypertensionarterielle #pulmonaryhypertension #diabete #sedentarité #obésité #tensionartérielleélevée #vertiges #etourdissement #essoufflement #medecine #medicine #pharma #troubledelavision #troubledelavue #palpitations #saignementdenez #hautepression https://www.instagram.com/p/CBLLj_qIFZ9/?igshid=v1olb78dw203