#fuerzafemenina

[sentidoysensibilidad]

𝘚𝘰𝘺 𝘭𝘢 𝘲𝘶𝘦 𝘯𝘰 𝘵𝘦𝘮𝘦𝘴, 𝘱𝘦𝘳𝘰 𝘥𝘦𝘴𝘦𝘢𝘴

No soy la mujer que buscas, soy la que temes. Soy la que no necesitas, pero no puedes dejar de desear. Y en cada encuentro, en cada roce, sabes que hay algo que te atrae y te consume. Me quieres, pero no te atreves, me deseas, pero te resistes. Mi alma no es para los que temen lo desconocido, es para los que buscan más que la superficie. Hazlo, ven, deshazte del miedo y toma lo que ya sabes que te pertenece. Sé lo que quiero, y hoy quiero que tú lo quieras también. Ven a mí y quítame las dudas.

[fortycarola]

8M

Se aproxima una fecha importante para todas las mujeres: el 8 de marzo. Confieso que antes yo era de esas personas que nos felicitaba por ser mujer, sin pensar en todo lo que hay detrás, afortunadamente fue llegando a mi información, personas y vivencias que me hicieron comprender el verdadero significado de este día.

Históricamente somos seres violentados, transgredidos, sobajados e invalidados. Muchas son las generaciones a las que se nos instalaron creencias de cómo debíamos ser, y bueno tampoco es que haya cambiado mucho, seguimos siendo nosotras al final del día quienes estamos criando a estas nuevas generaciones; creencias que se fueron enraizando en lo más profundo de nuestra estructura, llevándonos a perder la autenticidad de nuestra esencia, eclipsando nuestros verdaderos deseos de vida. 

El “deber ser” instalado por el sistema, reforzado por las figuras que nos criaron, sostenidas por la educación y la cultura, perpetrado por nosotras mismas, que, gracias a la inconsciencia de ello, repetimos día a día a través de conductas, comentarios hacía las demás y claro, hacía nosotras mismas. 

Como lo dije, afortunadamente llegó a mi información, experiencias y personas que me ayudaron a ver más allá del “deber ser”, a detectar la violencia que he vivido durante toda mi vida, de parte de quien recibí esa violencia y también, cómo la ejerzo yo. 

Y durante mucho tiempo viví con culpa, con una lucha interna por haber elegido un camino distinto al que el “deber ser” me asignaba, también, por no haber visto las acciones violentas que mis seres queridos y personas con las que me relacionaba día a día ejercían sobre mí y, sobre todo, el dolor que causó darme cuenta de que yo era una persona sumamente violenta y agresiva, con los demás y conmigo misma. 

Ahora entiendo que todo eso ha sido aprendido y cada día trabajo para poder ser más consciente de ello y cambiar mi pensamiento, conducta y andar en esta vida. 

Alguna vez leí que la mujer tiene que hablar de su historia, reconocerla, y sentirla para comenzar a sanar emocional, espiritual y físicamente. Por ello me encantaría invitarlas a hablar, hablar (y si quieres gritar) tu verdad interna, hablar con miedo, con incertidumbre, con todas las emociones que se presente, a través de la escritura, a través de tus redes de apoyo, a través del acompañamiento psicológico, a través del arte, a través de lo que mejor te venga a ti pero hablar, denunciar aquello que hay en tu interior y que ha carcomido tu esencia, esa mis queridas es la mejor manera de comenzar de aceptar e integrar esas heridas que nos han marcado la vida. 

Estoy yo contigo. Estamos muchas juntas, unidas, derrumbando estructuras internas, sociales, sanando heridas, acompañándonos, recuperándonos.

Con amor, Caro AB.

📷: Pinterest

[bodyboxspain]

✨ SER MUJER ES UN SUPERPODER ✨

Hoy, en el Día Internacional de la Mujer, celebramos todo lo que significa el #GirlPower:

💜 Es la amiga que te recuerda lo increíble que eres cuando lo olvidas. 💜 Es la compañera que te impulsa y aplaude tus logros. 💜 Es la madre que te enseñó a no rendirte nunca. 💜 Es la hermana que comprende tus luchas sin necesidad de palabras. 💜 Y, sobre todo, es esa voz interior que te susurra "tú puedes" cuando todo parece imposible.

Porque ser mujer es más que lo que se ve por fuera. Es fortaleza, resiliencia y amor propio. Es esa luz que brilla incluso en los momentos más oscuros.

Hoy y cada día, celebramos a todas las mujeres de nuestra comunidad Bodybox. A vosotras, que os cuidáis, que os queréis y que seguís brillando con luz propia. 💜

💬 Cuéntanos en comentarios: ¿Qué mujer te inspira y por qué? 👇🏼

[latirsentir]

Aviva el fuego (on Wattpad) https://www.wattpad.com/1517347832-aviva-el-fuego?utm_source=web&utm_medium=tumblr&utm_content=share_reading&wp_uname=YazminAlejandraCastr Aviva el Fuego narra la historia de Diana, una joven herrera en un pueblo donde las oportunidades son limitadas. Mientras trabaja en su taller, sudando y esforzándose, se enfrenta a las expectativas de su familia y la tradición que la rodea. Inspirada por el legado de su tatarabuelo, quien desafió su destino, Diana busca crear herramientas útiles para la vida cotidiana, más allá de las armas y los oficios comunes. Con cada golpe del martillo, no solo moldea el metal, sino también su propio futuro, convirtiendo los desafíos en oportunidades.

Aviva el Fuego tells the story of Diana, a young blacksmith in a town where opportunities are limited. As she works in her workshop, sweating and toiling, she faces the expectations of her family and the tradition that surrounds her. Inspired by the legacy of her great-great-grandfather, who defied his destiny, Diana seeks to create useful tools for everyday life, beyond common weapons and crafts. With each blow of the hammer, you shape not only the metal, but also your own future, turning challenges into opportunities.

[mitoiart]

En el corazón de la mitología nórdica brilla Freya, una figura de belleza imponente y fuerza indomable. Como diosa del amor, la fertilidad, la guerra y la magia, Freya encarna una dualidad única: es tanto protectora de la vida como guía de las almas caídas en batalla. Su historia y simbolismo nos invitan a reflexionar sobre los múltiples aspectos del poder femenino y su impacto en el mundo antiguo y moderno.

El poder de Freya en la mitología nórdica

Freya, cuyo nombre significa “Señora” en nórdico antiguo, pertenece al clan de los Vanir, dioses de la fertilidad y la naturaleza, aunque también forma parte de los Aesir tras la paz entre los dos clanes. Desde su palacio, Folkvangr, ella recibe la mitad de los guerreros caídos en combate, mientras que la otra mitad va al Valhalla con Odín.

Pero Freya no es solo una líder de los caídos; es también una diosa del amor y la fertilidad, invocada por quienes buscaban prosperidad en las cosechas, en el amor y en la maternidad. Este equilibrio entre lo amoroso y lo bélico refleja una verdad esencial: el amor y la guerra no son opuestos, sino fuerzas complementarias en el tejido de la vida.

Maestra de la magia y protectora de los tesoros

Freya es conocida como la diosa más hábil en el uso del Seidr, una forma de magia que permite predecir y alterar el destino. Según las sagas, fue Freya quien enseñó esta poderosa práctica incluso a Odín, convirtiéndose en símbolo de sabiduría y poder sobrenatural.

Entre sus tesoros más famosos destacan:

El Brisingamen: Un collar mágico de oro, símbolo de su belleza y estatus.

Hildisvíni: Su jabalí dorado, compañero fiel en las batallas.

Carro de gatos: Tirado por dos majestuosos felinos, este carro resalta su conexión con la naturaleza y la fertilidad.

Freya como símbolo en la modernidad

Freya nos recuerda que la fuerza femenina no tiene una sola cara: es tanto compasiva como feroz, delicada pero implacable. En un mundo que a menudo exige elegir entre fuerza o sensibilidad, ella nos enseña que ambas pueden coexistir.

En la era moderna, Freya es una inspiración para quienes buscan equilibrio en su vida: el coraje para enfrentar batallas internas y externas, la sabiduría para navegar la incertidumbre y la capacidad de amar con todo el corazón.

Reflexión final

Freya, con su collar dorado y su carro de gatos, no es solo una figura mitológica, sino un recordatorio eterno del poder femenino en todas sus formas. Su historia nos invita a celebrar la complejidad de las mujeres, capaces de liderar batallas y cultivar amor en un mismo movimiento.

Así como Freya lidera a las almas hacia el más allá, nos guía a abrazar nuestras propias dualidades y a encontrar fortaleza en nuestra humanidad.

[egvyume]

5 razones cruciales para incorporar el ejercicio de fuerza 🏋️‍♀️

El cardio no es para mí: a la que llevo un par de minutos con él, parece que haya corrido una maratón. Y ahora me dirás: El cardio y el hiit son muy buenos No pongo en duda lo bueno que es el hiit, pero el cardio no es lo mío (y no lo digo sólo yo, también lo dice mi nutricionista): no llego, me ahogo y me estresa: lo que es malísimo porque este estrés conduce a una inflamación y a una…

[irmalupo]

"He sido dos mujeres y he vivido dos vidas. Una de mis mujeres quería hacerlo todo según los anales clásicos de la feminidad: casarse, tener hijos, ser complaciente, dócil y nutricia.

La otra quería los privilegios masculinos: independencia, valerse por sí misma, tener vida pública, movilidad, amantes…

Creo que al fin he logrado también ser hombre."

____________Giaconda Belli

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[flaviatomaello]

Ana Mazzeo nació en Córdoba, el 5 de Diciembre de 1980. Mamá María Cristina y papá Emilio eran profesores de educación física. Su infancia estuvo teñida de clubes de verano, campamentos y pista de atletismo, la misma que lleva hoy el nombre de su abuelo Coco Mazzeo. Con su hermano Juan Cruz, dos años mayor, iban siempre juntos a todos lados. Cuando tenía 6 años sus padres se separaron y ahí su vida cambió para siempre. “Mi papá se volvió a casar -relata Ana- y nacieron mis dos hermanos Matías y Florencia, a partir de ahí él se dedicó más a su nueva familia, nunca se olvidó de nosotros y estaba presente como podía, pero mi cotidianidad era con una mamá joven y sola que trabajaba todo el día para mantenernos y darnos lo mejor que podía”.

Su historia partió allí, pero llegó a una cima que parece no terminar. Converso con ella para que nos dé #inspiración y nos ayude con nuestra propia #superación

#FlaviaTomaello #entrevista #desarrolloprofesional #fuerzafemenina #periodismo

@mazzana24

[fayher1-lvl]

👉🏻😲Etiqueta a quién necesita sonreír un poco ahora🔥🔥🔥✨ 🔥SuScRiBeTe en YOUTUBE 🔥 Link en Bio✍🏻 . . . . #fuerza #fuerzadevoluntad #fuerzaemprendedora #fuerzafemenina #colombia #motivation #strong #amorpropio #mujer #motivación https://www.instagram.com/p/CCq6i4gFiQ3/?igshid=1qyja88r0wxaw

[sentidoysensibilidad]

𝘛𝘳𝘦𝘯𝘻𝘢 𝘵𝘶 𝘵𝘳𝘪𝘴𝘵𝘦��𝘢

Decía la leyenda que, cuando una mujer se sintiera triste, lo mejor que podía hacer era trenzarse el cabello. Así, el dolor quedaría atrapado entre los hilos de su melena y no alcanzaría al resto del cuerpo. Había que cuidarse de que la tristeza no entrara en los ojos, pues los haría llover; tampoco debía llegar a los labios, ya que los obligaría a decir palabras falsas. Y que nunca tocara las manos, porque podría amargar el café o dejar cruda la masa. La tristeza, al fin y al cabo, tiene un gusto amargo.

“Cuando te sientas triste, trenza tu cabello”, decía la historia. “Encierra el dolor en esa madeja y déjalo ir cuando el viento del norte sople con fuerza.”

El cabello, según la tradición, es una red poderosa: fuerte como las raíces del ahuehuete y suave como la espuma del atole. “No dejes que la melancolía te tome desprevenida”, advertía la leyenda. “Aun con el corazón roto o los huesos helados por la ausencia, nunca dejes que la tristeza fluya libre con tu cabello suelto. Atrápala antes de que corra como un río por los canales que la luna ha trazado en tu cuerpo.”

Trenza tu tristeza, siempre trenza tu tristeza.

Y al despertar, cuando el canto del gorrión llene el aire, la encontrarás pálida y desvanecida, atrapada entre los hilos de tu cabello.

[lydiatarot]

#feminismo #feminista #sororidad #fuerzafemenina https://www.instagram.com/p/B1viO9WnAiI/?igshid=1wk6pr09qa6rj

[carolanastaciaguyu]

Te sorprenderas, solo confia🌠🌈 #confianza #confianzatotal #fuerzafemenina #positiva #pensamientopositivo (en Santa Cruz, Bolivia) https://www.instagram.com/p/CORR8hqn9FG/?igshid=bss0dg8lkxij

[mabelegox]

DE CAMINO A CASA QUIERO SER LIBRE NO VALIENTE #Mexico #yucatan #feminismo #feminista #diadelamujer #noestassola #somosuna #fuerzafemenina #mujer #mujerviajera #photography (en Ruinas De Uxmal, Yucatán) https://www.instagram.com/p/B9f8CRDpjfj/?igshid=1axhejg2t9hzc

[michrguezma]

Una tras otra, ¿tratas de acabar con mi familia?...

Ni siquiera se si te pueda mencionar, una sola palabra que abarca tanto, que mucha gente lucha contra ti a diario, ver caer a personas que no merecen ni lo mínimo de lo que eres. Te odio tanto, no hay otra cosa que odie más que esto. Presta atención, no te daremos el gusto, se que mi familia y yo somos fuertes, y lucharemos hasta el último día con tal de terminar contigo.

Sabemos a que nos enfrentamos, años de lucha, y de batalla. Y créeme, que sea lo que sea, saldremos de esta y de muchas más.

Sí, cáncer.

[marleneantunez]

Hoy #14Sept en #Maracaibo #Zulia #Venezuela en el 1er Pleno Regional Femenino con la intervención de nuestro Presidente Fundador @ManuelRosalesGuerrero #UnNuevoTiempo #FuerzaFemenina #UNT #DemocraciaSocial #SoySocialDemocrata #SoyUnNuevoTiempista #LaVerdaderaDemocraciaSocial (en Un Nuevo Tiempo Zulia) https://www.instagram.com/p/BnujGs7FE3i/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1eg50xr6m21pj

[historiasjuntoalfogon]

"Mujeres y plantas" Taller de autocuidado con plantas medicinales de los Montes y azoteas de las comunidades negras de Chanzará y Guapi, Cauca. Los conocimientos sobre las plantas por parte de las mujeres son la base ancestral que expresa el mundo de lo femenino y refleja una fuerza poderosa que transforma el entorno físico, emocional, espiritual y sagrado. Las plantas nos recuerdan mundos de nuestros orígenes primigenios, quienes somos, de qué estamos constituidos, qué necesitamos para vivir y dar vida. Las plantas expresan nuestros estados de ánimo, nuestra fuerza, nuestra intención de cuidado del Otro. Como las gentes, hay plantas de todo tipo. Cómo en las plantas todos necesitamos conectarnos de algún modo y transformarnos para ser remedio, cura, antídoto o veneno, como en las plantas. #mujeresculturales #mujeresyplantas #fuerzafemenina #saberesancestrales