#du bist wertvoll

[survivor-of-my-childhood]

an den anonymen: warum lässt man menschen nicht seine eigenen entscheidungen treffen und lässt es einfach mal unkommentiert?

und an dich: ich finde es sehr mutig von dir, dass du öffentlich einen teil deiner geschichte preis gibst, indem du die gofundme seite gepostet hast. es ist sicherlich nicht immer leicht für dich und war auch keine leichte entscheidung. du bist sehr mutig in meinen augen.

Danke für deine lieben Worte, das bedeutet mir sehr viel! 🥺

Es tat echt gut. Vergiss nie: du bist ein wertvoller Mensch und diese Frage die du mir geschickt hast.... die beweist wie wertvoll und gut dein Charakter ist! Danke das es Menschen wie dich gibt, danke das du auf meinem Blog bist!✨️

Nein das war definitiv kein leichter Schritt. Mit anderen zu teilen wie übergriffig es war und was für Fragen man über sich ergehen lassen muss... aber ich denke es ist auch wichtig, darauf Aufmerksam zu machen, wie erniedrigend, übergriffig und Menschenverachtend das Verfahren war.

[pluralbydesign]

Was bin ich denn wert, wenn ich nichts mehr leiste?

Überall lese ich es. Auf tumblr. Auf Instagram. In Nachrichten meiner Freund*innen: "Dein Wert definiert sich nicht durch deine Leistung."

Ja, aber durch was dann? Ich kann nicht begreifen, was für ein Leben, was für eine Identität das ist, in der es nicht genau darum geht: immer alles perfekt zu machen. Immer zu funktionieren, immer zu leisten. Wo es nur darum geht, die (eigenen) überhöhten Erwartungen an sich zu erfüllen.

Und soweit abzustumpfen, dass vom Leben nichts mehr übrig bleibt. Vom Spaß, von der Freude, von den Dingen, die nicht mess- oder vergleichbar sind. Bestimmt ist das also so passiert. Und ich denke, wenn ich das wegnehme - diesen Performancedruck, den Leistungsdruck, dann werde ich ein schwacher Mensch. Und vielleicht hab ich dann gar keine Berechtigung mehr hier zu sein, wenn man mit mir nichts "Nützliches" anfangen kann.

Hat meine Kunst einen Wert für die Welt? Vielleicht. Es gibt nicht allzu viel Menschen die Kunst wirklich als wertvoll erachten statt sie nur so gedankenlos zu konsumieren.

Vielleicht haben meine Gedanken, meine Meinungen und Gefühle einen Wert für die Welt? Aber das klingt nach Fake News.

Ich muss beweisen, dass ich existieren dürfen sollte, weil ich alles so "gut" mache, und immer so "pflegeleicht" bin. Ich darf nicht riskieren, dass mich nochmal Menschen anstrengend finden und mich wegwerfen wie einen nassen Lappen.

Dann bin ich nämlich allein mit all dem "Unperfekten" was da in und um mich herum wächst.

[hommella]

Du hast in mir Ängste ausgelöst. Angst dich zu verlieren, Angst verletzt zu werden und Angst das alles nicht wert zu sein.

Doch du hast diese Ängste gesehen, mein Gesicht in deine Hände genommen und mir gezeigt, dass es sich lohnt zu vertrauen. Du hast mir gezeigt was es heißt wirklich geliebt zu werden. Du hast mir gezeigt, dass ich überhaupt bedingungslos geliebt werden kann.

Du hast mir gezeigt, dass es alles viel mehr wert ist als die Ängste, Sorgen und Zweifel gewinnen zu lassen.

[seelenlicht-heilung]

Tue dir selbst den Gefallen und schreibe einen Brief an dein inneres Kind. Schließe deine Augen und stelle dir dein inneres Kind vor.

Gehe in dich hinein und mach dir Gedanken darüber, wie sich dieses kleine Kind gefühlt hat. Was hat es ihm oder ihr gefehlt? Was hätte er sich gewünscht zu hören? Was hätte es genau gebraucht? War es Liebe, Zuneigung, dass es gesehen wird? Mache dir Gedanken darüber und dann wandle alle negativen Punkte in positive.

Schreibe, dass du für dieses Kind nun da bist, dass du es liebst und dass du stolz darauf bist. Lese diesen Brief laut vor und schäme dich nicht, es zu fühlen weine wenn du weinen musst, lache, wenn du lachen musst um arme dich selber wenn es dir gut tut.

Schreib mir gerne, ob du einen Brief an dein inneres Kind geschrieben hast und wie diese Erfahrung war. ❤️

[queen-of-melina]

Ein Text der für jeden bestimmt ist, der diese Worte gerade braucht!

Vielleicht denkst du gerade, es wird niemals besser. Du denkst mit Sicherheit, dass deine Depression so tief in dir steckt, dass es Dir die Luft zum atmen nimmt & es niemals besser wird. Vielleicht siehst du alles nur noch schwarz & grau um dich herum, kannst keine Freude mehr empfinden. Dinge, die dir früher so leicht gefallen sind, fallen Dir heute umso schwerer.

Ich kann aus eigener Erfahrung sagen, wenn man wirklich bereit ist, was an sich zu ändern & Du dir Therapie holst um alles aufzuarbeiten, was Dich gerade so schwer belastet, dann kannst du es aus diesem Teufelskreis schaffen! Ja, es werden Rückschläge kommen & Du wirst vielleicht denken, wieso passiert mir das alles? Aber wenn Du wirklich anfängst mit passender Therapie an Dir zu arbeiten und auch weiterhin zu einem Therapeuten gehst, dann wirst Du merken, dass dein Leben alles andere als schlecht verläuft.

Vielleicht denkst Du: Was redet die da, es wird niemals besser! Doch, es wird besser! Wenn Du nur genügend an Dir arbeitest. Und Therapie ist das schwerste, was ein Mensch durchmachen kann, glaube mir. Aber es wird auch das heilsamste Mittel sein, was Du noch später merken wirst.

Ich hatte selbst über 20 Jahre schwere rezidivierende Depressionen, Borderline & eine A-typische Anorexia Nervosa.

Ich war insgesamt über 10 Mal in stationärer Therapie. 2 x davon 12 Wochen DBT- Therapie. Die restlichen Wochen habe ich immer wieder in der Klinik bei mir in der Nähe verbracht. Ich kenne die ganzen Abläufe der Klinik in und auswendig. Und irgendwann wirst Du einen Klinikaufenthalt haben und es wird "Klick" machen in deinem inneren. Du wirst merken, dass Du so wie Du jetzt lebst, nicht weitermachen willst. Und genau das ist dieser Punkt, an dem alles besser wird.

Ja, Borderline ist immer noch zwischenzeitlich an meiner Seite, wird auch niemals so ganz weggehen. Man kann aber damit umgehen lernen. Ich habe dank viel Therapie einiges über mich und dieser Persönlichkeitsstörung gelernt. Und was am aller wichtigsten ist: Du bist nicht deine Diagnosen! Wie ich diese "plötzlichen" Wutausbrüche abmildern kann. Wie ich generell meine Stimmungsschwankungen in den Griff bekomme. Aber man muss Therapie auch zulassen, damit sie greifen kann. Und sobald Du das zulässt, wirst Du merken, dass einige deiner Probleme sich in Luft auflösen. Ja, du wirst Freunde verlieren, weil sie mit der Veränderung die du durchmachst, nicht klar kommen. Aber soll ich Dir mal was sagen? Es waren dann niemals "echte" Freunde. Wahre Freunde stehen in egal welcher Situation hinter Dir. Sie unterstützen Dich in dem was Du tust. Sie geben Dir Kraft, rauben dir keine Kraft. Sind in egal welcher Situation an deiner Seite.

Ich möchte Dir einfach nur mit diesem Text sagen: Es ist gut, dass Du noch da bist & nicht aufgegeben hast! Halte weiter daran fest & Du wirst merken, dass Du durch passender Therapie & Weiterentwicklung irgendwann an denselben Punkt kommst, wie ich es damals war: ES WIRD BESSER!

[kxputteseele]

Den Satz, den ich am meisten hören muss, ist: "Du bist genug."

Denn ich habe lange Zeit geglaubt, ich sei nicht richtig, wie ich bin, nicht wertvoll genug, nicht liebenswert genug. Ich kämpfte so oft darum, dass ich als wertvoll genug behandelt werde, aber gleichzeitig geht die Angst einher, dass ich es eben deswegen nicht bin..

Deswegen ist der Satz "Du bist genug." für mich so heilsam, so wertvoll.

Und, was für mich heilsam ist, ist das wovon ich weiß, dass es auch andere heilt und so wichtig ist.

Deswegen möchte ich dir heute sagen: du bist genug. Du bist wertvoll. Du bist genau richtig, so wie du bist. Und du bist liebenswert.

Bitte glaube daran, denn nichts und niemand sollte die Macht haben, dich etwas anderes glauben zu lassen.

Du bist genug.

[gebrochenengel]

Der Schmerz geht,die Erinnerungen bleiben.Doch du bist nicht das Problem, du bist wertvoll wie du bist.

[konigsblog]

could we get more with kidnapper!konig & krueger?! who would be the harshest with punishments and who would baby their sweet girl 🥺 also sex?

very clearly, krueger would be the cruelest out of your two captures. könig loves to baby his sweetheart, to cradle you in his arms and cooe at you for being stupid enough to try fight back against him. “silly thing, aren't you? you couldn't fight me off, not even if you tried..”

kidnapper!krueger will use insects and your biggest fears to his advantage to scare you into obedience. let's say, if you're scared of spiders, he won't hesitate to let it crawl all over your poor body whilst you're tied up. he isn't afraid to smack you into place, degrading you in german and cussing you out for even thinking about acting the way you had.

bruises scattering your body, it catches könig's eye. his heart almost drops as he holds your arm, turning it to the side to inspect it. “what happened, liebling?” he asks with care. you're in the bathtub, foamy and bubbly water around your body. he cooes at you when you begin to get emotional, almost scared as krueger stands in the doorway giving you a threatening gaze that puts you back into silence.

“what have you done now?” könig hisses, twisting his head around. krueger shrugs with a smirk and walks back off, downstairs or somewhere. “my dear, show me them. all of them, prinzessin...”

that night, könig slept downstairs on the uncomfortable, small mattress with you – despite how it didn't fit his size. he hushes you and soothes you to sleep, cuddling his sweet baby and kissing your cheek.

during sex, it can change. sometimes – usually – könig starts slow and quickens you, though other times he may manhandle you and choke you out, slapping and hitting you. usually, he prefers to stay slightly gentle; degrading AND praising while rutting into your sloppy slit.

krueger is silent, he grunts and groans as he slams his hips against your ass, moaning and groaning while you whimper. he isn't going to hesitate to slap you unexpectedly, applying pressure onto your throat and choking you while könig watches from afar, stroking his big cock and praising you for taking the brutal man – krueger – so well.

“bist du nicht wertvoll? du nimmst das alles einfach so gut auf, meine liebe. du liebst es, benutzt zu werden, nicht wahr?

“aren't you precious? you're just taking it all so well, my love. you love being used, don't you?”

[denolicina]

Wenn jemand Dich ignoriert oder sich distanziert, werde unsichtbar und mache Dein eigenes Ding. Geh joggen, höre Dir einen Podcast an, arbeite an Deinen Zielen. Tu alles, aber bitte bettle nicht um die Aufmerksamkeit der Person. Verkaufe Dich nicht unter Deinem Wert. Dafür bist Du ein viel zu wertvoller Mensch!

[akzeptanz411]

Wenn du es hasst, anderen zur Last zu fallen.. Hast du früh gelernt, dich klein zu machen.

Wenn du dich ständig beweisen musst.. Hast du nur durch Leistung Liebe bekommen. Kein Schimpfen, Schlag oder Schrei - ist Lob gewesen.

Wenn du Konflikten aus dem Weg gehst, koste es, was es wolle.. Hast du damals gelernt, dass Streit gefährlich ist.

Wenn du immer stark sein musst.. Weil Schwäche zeigen nicht erlaubt war.

Wenn du oft denkst, nicht gut genug zu sein.. Wurde dir nie vermittelt dass du wertvoll bist.

Wenn du anderen immer gefallen willst.. Hast du gelernt, das du geliebt wirst, wenn du dich anpasst.

Wenn du es schwierig findest, Menschen zu vertrauen.. Wurdest du oft enttäuscht.

- Kindheitstrauma machen sich unterbewusst bemerkbar, bis es dich komplett aus dem Leben reißt und auseinander nimmt.. Finde Hilfe..!

[samedinselimovic]

Bist du jemals..

extra länger wach geblieben für jemanden, um länger mit dieser Person zu sein, zu schreiben, zu telefonieren, obwohl du wusstest, dass du am nächsten Tag tot müde sein wirst?

Aber es hat dich nicht gejuckt, weil es wertvoller war, als dein Schlaf.

[inemi]

Ich habe einen Schatz gefunden

Und er trägt deinen Namen

So wunderschön und wertvoll

Und mit keinem Geld der Welt zu bezahlen

Du schläfst neben mir ein

Ich könnt dich die ganze Nacht betrachten

Seh'n wie du schläfst, hör'n wie du atmest

Bis wir am Morgen erwachen

Hast es wieder mal geschafft, mir den Atem zu rauben

Wenn du neben mir liegst, dann kann ich es kaum glauben

Dass jemand wie ich

Sowas schönes wie dich verdient hat

Du bist das Beste, was mir je passiert ist

Es tut so gut, wie du mich liebst

Vergess den Rest der Welt

Wenn du bei mir bist

Du bist das Beste, was mir je passiert ist

Es tut so gut, wie du mich liebst

Ich sag's dir viel zu selten

Es ist schön, dass es dich gibt

Dein Lachen macht süchtig

Fast so, als wär es nicht von dieser Erde

Auch wenn deine Nähe Gift wär

Ich würd bei dir sein, solange bis ich sterbe

Dein Verlassen würde Welten zerstör'n

Doch daran will ich nicht denken

Viel zu schön ist es mit dir

Wenn wir uns gegenseitig Liebe schenken

Betank mich mit Kraft, nimm mir Zweifel von den Augen

Erzähl mir tausend Lügen, ich würd sie dir alle glauben

Doch ein Zweifel bleibt

Dass ich jemand wie dich verdient hab

Du bist das Beste, was mir je passiert ist

Es tut so gut, wie du mich liebst

Vergess den Rest der Welt

Wenn du bei mir bist

Du bist das Beste, was mir je passiert ist

Es tut so gut, wie du mich liebst

Ich sag's dir viel zu selten

Es ist schön, dass es dich gibt

Wenn sich mein Leben überschlägt

Bist du die Ruhe und die Zuflucht

Weil alles, was du mir gibst

Einfach so unendlich gut tut

Wenn ich rastlos bin

Bist du die Reise ohne Ende

Deshalb leg ich meine kleine große Welt

In deine schützenden Hände

Du bist das Beste, was mir je passiert ist

Es tut so gut, wie du mich liebst

Vergess den Rest der Welt

Wenn du bei mir bist

Du bist das Beste, was mir je passiert ist

Es tut so gut, wie du mich liebst

Ich sag's dir viel zu selten

Es ist schön, dass es dich gibt

Ich sag's dir viel zu selten

Es ist schön, dass es dich gibt

Silbermond

[fraaxfra]

Ich erwarte keine teuren Geschenke, die mich beeindrucken sollen.

Ich erwarte nicht von dir, das du mir jeden Tag Blumen schenkst.

Ich erwarte nicht von dir, das du mich jeden Tag irgendwo hinführst.

Ich erwarte nicht von dir, das du alles für mich aufgibst.

Ich erwarte auch nicht von dir, das du Perfekt bist & alles richtig machst.

Alles, was ich möchte, ist das du ehrlich zu mir bist, mich gut behandelst, mich in schwierigen Situationen festhältst, und bereit bist diese mit mir aus der Welt zu schaffen. Das du mit mir redest & dich nicht vor mir verstecken musst. Ich möchte Vertrauen zu dir haben, und neue Erfahrungen mit dir sammeln. Ich möchte ein Wir, und kein 50/50. Ich möchte alles mit dir teilen, und auch das wir uns gegenseitig unterstützen. Ich möchte mit dir Lachen, und mit dir weinen..

Es kostet nichts & ist so viel wertvoller..

[seelenlicht-heilung]

✨ 2025 – Dein Jahr der Stärke und Selbstliebe! ✨

Dieses Jahr beginnt mit einer Entscheidung: Dich selbst an erste Stelle zu setzen. 💪

Kein Vergleichen, keine Selbstzweifel – 2025 gehört dir, um deine Einzigartigkeit zu feiern und dein Selbstwertgefühl zu stärken! 🌸

Denk daran:

- Du bist nicht perfekt – und genau das macht dich wunderbar.

- Dein Wert hängt nicht von der Meinung anderer ab.

- Jede kleine Geste der Selbstliebe bringt dich näher zu deinem wahren Selbst.

🌟 Was du tun kannst:

👉 Hör auf deine innere Stimme – sie kennt den Weg.

👉 Umarme deine Stärken und Schwächen – sie machen dich authentisch.

👉 Lächle in den Spiegel – das bist du, strahlend und wertvoll!

Lass 2025 das Jahr sein, in dem du dir selbst vertraust und mutig deinem Herzen folgst.

Du bist mehr als genug! 💎✨

[meolog]

Auf dem Mond

„Ich bin nichts wert“, seufzt das Mondquokka und steckt seine Vorderpfoten in den Beutel. „Bist du sicher?“, fragt das Mondschaf, das gemütlich auf dem Kraterrand balanciert. Das Quokka zuckt mit den Schultern. „Ich denke schon.“ „Immerhin denkst du“, lächelt das Mondschaf. „Mag sein, ist das wichtig?“ „Entscheide selbst.“ Das Quokka schaut das Mondschaf mit großen Augen an. „Was tust du denn gerade?“, fragt dieses. Ich überlege, ich denke.“ „Und?“ „Na logisch“, ruft das Quokka mit einem Mal, „ich muss denken, um einen Gedanken zu haben!“ Das Mondschaf nickt. „Ohne Denken kein Gedanke. Ohne Denken könnten wir nicht einmal die Unterscheidung zwischen wertvoll und wertlos treffen.“ „Dann bin ich also gar nicht wertlos“, fragt das Mondquokka, „weil ich schon etwas können muss, um die Frage nach meinem Wert überhaupt zu stellen?“ „Genau. Indem du denkst, du seist nichts wert, beweist du das Gegenteil. Komm, schauen wir uns die Erde an.“

[daughterofhecata]

Blutroter Kondor moments/liveblog (long post including minor spoilers under the cut):

Skinny, der Roadrunner cartoons guckt und total mit Coyote mitfiebert 🥺

"Mr Norris war ein harter Geschäftsmann und ein noch härterer Vater." Liebe diesen Satz, weil er so viele Möglichkeiten bietet, ohne dabei welche auszuschließen!

"Er [Skinny] war aus einer ganzen Reihe von Gründen immun gegen ihren [Lys'] Charme" aha, willst du mir mehr über die Gründe erzählen, Kari? 👀

"Theoretisch konnte man überall auf wertvolle Gegenstände aus der Vergangenheit stoßen. Praktisch jedoch nicht, da die drei ??? ihren Mitmenschen meist zuvorkamen." 😂

"Vor seinem inneren Auge nahm die Visitenkarte Gestalt an: Die drei ??? "Wir reißen uns jeden Fall unter den Nagel." Selbst ernannter Chef: Justus - MacSherlock - Jonas. Kopfloses Herumgerenne: Peter - Der Schisser - Shaw. Amnesie und Emotionen: Bob - Stan Silver - Andrews." 😂😂😂

"Kershaw also. Lys hatte Pech, so viel stand fest. Der Mann war schroff, unnachgiebig und reizbar. Im Gegensatz zu seinen Kollegen schien er nicht nur etwas gegen Verbrecher zu haben, sondern gleich gegen die komplette Menschheit." 1. Vielen Dank, Kari, für diese wunderbare Charakterisierung von Kershaw, 2. Skinny kennt offenbar die Polizisten in Rocky Beach gut genug, um ihre Eigenheiten zu kennen, love that

"Die drei Klagezeichen" 😂😂

"den roten Sportwagen" ET TU, KARI??? Ich weiß ja, die Originalfolgen sind sich uneins, ob der Sportwagen jetzt rot oder blau ist, aber ich dachte, für die deutschen Folgen hattet ihr euch (mit Ausnahme von Nevis ofc) auf blau geeinigt?! 😭 Dafür hat der Wagen ein Kassettendeck und Skinny Mixtapes. Dafür verzeihe ich fast die Farbe.

"Die Gegenwart dicker Bücher, dröger Akten und staubiger Vitrinen hatte eine abschreckende Wirkung auf ihn." Ich bin nicht überrascht 😄

"das waren doch diese [...] indigenen... Leute." So proud of both Kari and Skinny for not using I*dianer 🎉

"Aye, aye, Captain Kerk." 😂 I see what you did there!

Skinny hat die Handlanger-Rolle satt 🥺

Und Skinny kennt sich überraschenderweise in der Bücherei bestens aus, weil er sich da regelmäßig an Bob vorbei schleicht??? (Und ihn bei Recherchen beobachtet??? 👀)

"Der Name ist Programm. S.H.A.W. - ein Akronym für die Worte Schlüsseldienst, Hohlkopf, Angsthase und Werkzeugträger." [...] "Das S in Skinny steht ebenfalls für Schlüsseldienst. Was Shaw kann, kann ich schon lange." Liebe die Erwähnung, dass Skinny Peter beim Schlösser knacken nicht unterlegen ist. Bin allerdings überrascht, dass er das Wort "Akronym" kennt. (Und dann kommt die Erinnerung, dass er nicht so blöd oder ungebildet ist, wie man denkt - danke, Kari <3)

Skinny hat eine Notfall-Reisetasche im Kofferraum. Das glaube ich sofort.

TAAVI! TAAVI! TAAVI!

Kelly geht mit Diego Alvaro spazieren, während Peter nicht da ist? Soso.

Skinny (er)kennt Bobs Deo??? In Kombi mit der Lederhose aus Namenloser Gegner fange ich glatt an zu glauben, dass Kari eine Skinny/Bob Agenda verfolgt xD

"Er wollte gerade gehen ist mein zweiter Vorname [...] Abgekürzt mit einem E." Hätten wir die Frage also auch endlich geklärt! 😂

"Du bist zu fixiert auf die drei Detektive." Lys hat ihn durchschaut 🤷‍♂️😄

Skinny benutzt den Nachbarsjungen in Little Rampart als Laufburschen und gibt ihm Geld, damit er sich auch was holen kann 🥺 aber keine Süßigkeiten, weil das schlecht für die Zähne ist 🥺

Skinny besitzt ein Death Planet Shirt, das er normalerweise zum Schlafen trägt, obwohl er die Band nicht mag??? 👀👀

Und er würde den Weg zum Schrottplatz im Schlaf finden xD

Skinny hat Mitleid mit Cotta, weil der von Mrs Kretschmer vollgetextet wird 🥺

Cotta, der Skinny vernimmt!!! Ich wiederhole: Cotta, der Skinny vernimmt!!!

"Aber Inspektor Cotta war einer dieser Menschen, die man einfach nicht anlügen konnte." Justus, Peter und Bob sind da zwar anderer Meinung, aber süß, dass Skinny das so sieht <3

Die ganze Szene zwischen Cotta und Skinny ist einfach. So fucking cute. Ich liebe es. Ich werde nie wieder an dir zweifeln, Kari.

"Wenn du mich jetzt entschuldigen würdest, Dad, ich muss den Ruf der Familie zerstören." 😂😂😂

Skinny kann casually Bomben basteln???

Das Highlight ist definitiv Skinny, der für einen Undercover-Cop gehalten wird 😂😂 someone should write *that* fic 😄

...und Vivienne hat immer noch Liebeskummer wegen Victor 🥺 könnt ihr dem Mädchen nicht im nächsten Band einen angemessenen Verehrer schreiben, der sie aufmuntert?

...und natürlich kommt es für Skinny am Ende wieder einmal nicht so wie gedacht und er steht da wie ein Trottel <3 wie könnte es auch anders sein <3

Sehr amüsantes Buch, habe es sehr genossen. Und da war imo definitiv eine Skinny/Bob Agenda im Hintergrund aktiv. Aber die Momente mit Cotta waren auch nicht ohne 👀