#diyetisten

[ehilal]

Ev

Yollarda olmak muhteşem. Bakın tatil, yada bir yer demiyorum onlar da güzel ama yollar deyince içim keyifleniyor. Tren yolculuğunu uzata uzata bitirdik. Çevremde herkes sıkılmadın mı diyor, yok asla. Sadece yolum her türü yoruyor, uyuyarak dahi olsa. Evde olmanın, tanıdık bildik, konfor alanlı eve varmanın rahatlamasıyla kahvaltıdan sonra mışıl mışıl uyumuşum. Yeni yeni kendime geliyorum.

Uyumadan hemen önce bu defa valizi ortadan kaldırdım, çamaşırlarımı yıkadım, evime yerleştim. Tertemiz nevresimlerimi geçirdim. Bu işler yapılmazaa o valiz haftalarca ortada dönüp duruyor. Kendimi küçük bir tebrik ettim.

Bu akşam içimden yemek yapmak gelmiyor. Bakalım onu da hazır yemek sektörüne bugünlük bir şans verip halledeceğiz.

Gelelim en civcivli konuya #açlıkoyunları bu hafta kilo veremedim. Neyse ki çok almadım da yarın diyetisyen günü. Bakalım biraz moraller bozulacak ama pes etmek de yok.

Not: Gökhanla o kadar uzun süredir ayrı klamamışız ki ikimiz de şok olduk bu yalnız tatile. Kavuşmaksa bu koca özlemle harika.

[yuzumguzelbenim]

Diyetisten akşam öğünlerime salata eklemem gerektiğini söylemişti. Ben de gereğini yaptım. Bu akşam menüde makarna salatası vardı 🧚🏼‍♀️

[listemakale]

Sağlıklı tarifleri öğrendiler

Lüleburgaz Yıldızları Lezzet Akademisi’nde “Güçlü Bir Bağışıklık İçin Sağlıklı Tarifler” atölyesi düzenlendi. Diyetisten Çisem Nur Ertopçu tarafından yapılan atölyede yer alan katılımcılar protein bar ve ödem atıcı detoks içeceği yapımını öğrendi.   Lüleburgaz Belediyesi’nin Sosyal Gelişim Etkinlikleri kapsamında LYLA’da “Güçlü Bir Bağışıklık İçin Sağlıklı Tarifler” konulu sağlıklı beslenme…

[habergecesi]

Sağlıklı tarifleri öğrendiler

Lüleburgaz Yıldızları Lezzet Akademisi’nde “Güçlü Bir Bağışıklık İçin Sağlıklı Tarifler” atölyesi düzenlendi. Diyetisten Çisem Nur Ertopçu tarafından yapılan atölyede yer alan katılımcılar protein bar ve ödem atıcı detoks içeceği yapımını öğrendi.   Lüleburgaz Belediyesi’nin Sosyal Gelişim Etkinlikleri kapsamında LYLA’da “Güçlü Bir Bağışıklık İçin Sağlıklı Tarifler” konulu sağlıklı beslenme…

[kadinruhu]

Sağlıklı tarifleri öğrendiler

Lüleburgaz Yıldızları Lezzet Akademisi’nde “Güçlü Bir Bağışıklık İçin Sağlıklı Tarifler” atölyesi düzenlendi. Diyetisten Çisem Nur Ertopçu tarafından yapılan atölyede yer alan katılımcılar protein bar ve ödem atıcı detoks içeceği yapımını öğrendi.   Lüleburgaz Belediyesi’nin Sosyal Gelişim Etkinlikleri kapsamında LYLA’da “Güçlü Bir Bağışıklık İçin Sağlıklı Tarifler” konulu sağlıklı beslenme…

[kadinfikri]

Sağlıklı tarifleri öğrendiler

Lüleburgaz Yıldızları Lezzet Akademisi’nde “Güçlü Bir Bağışıklık İçin Sağlıklı Tarifler” atölyesi düzenlendi. Diyetisten Çisem Nur Ertopçu tarafından yapılan atölyede yer alan katılımcılar protein bar ve ödem atıcı detoks içeceği yapımını öğrendi.   Lüleburgaz Belediyesi’nin Sosyal Gelişim Etkinlikleri kapsamında LYLA’da “Güçlü Bir Bağışıklık İçin Sağlıklı Tarifler” konulu sağlıklı beslenme…

[herbatr-blog]

Bikiniler meydana çıkmaya bu kadar yakınken hala onu bunu yemeye devam mı :)eğer Hayır diyorsan çok basit lezzetli ve doyurucu enerji de verici ister ana öğün ister ara öğün olarak yiyeceğimiz tarif geliyor Yarım çay bardağı chia tohumu 1bucuk çay bardağı soğuk süt yarım muz (isteğe bağlı içine ananas veya çilek koyabilirsiniz ) 1/2 tatlı kaşığı bal Üstü için çiğ kuru yemiş ve eti lifalifin kuru yemişli musli barı 📍Chia ve sütü jel kıvamına gelinceye kadar yarım saat civarı bekletin ara ara karıştırın yoksa yapisirlar 📍 Muzu çatal yardımı ile ezip içine balla beraber ilave edin karıştırın üstüne çiğ kuru yemişleri ve müsli barın çeyreğini kırıp ekleyin Afiyet olsuuuuun 💜 #buzzfeedfood #foodbloger #healty #comingsummer #fitman #fitgirl #fittarifler #kilover #sağlıklıbeslenme #sağlıklıyaşa #diyetisten #detox #detoxingbody #veganfoodie #veganlifestyle #vegan #fitfood #plantbased #foodstagram https://www.instagram.com/p/CBvEDDpDU3n/?igshid=vhp7tslnzj9n

[kunanaciftligi]

☘️ Üretimimiz kendi tarlamizdan aracısız kendi ev yapımı el yapımı ürünlerdir. Sizlerle paylaşıyoruz. Afiyet olsun. 🌻KDV HARİÇ 150TL VE ÜSTÜ ALIŞVERIŞLERDE KARGO BIZDEN 🌻KDV HARİÇ 250 TL VE ÜSTÜ ALIŞVERIŞLERDE HEM KARGO BIZDEN HEM DE %10 İNDİRİM . . Güvenilir Gıda Üretiminde Dikkat Ettiklerimiz ☘️Topraklarımızın tahlileri üretime başlamdan önce yapıyoruz. Temiz toprakta üretim yapmaktayız. ☘️Ürettim tarlamızın etrafında çevresel kirlilik, egzoz kirliliği, hava kirliliği bulunmamaktadır. Çiftliğimizi kurarken bu etkenlere çok fazla dikkat ettik. ☘️Kullandığımız suyumuz temiz, ölçümleri, kontrolleri düzenli olarak yapılmaktadır. . @kunanafarm BiZi TAKİP EDİNİZ 👈 👆😀 . . . #evyapimi #dogalurunler #aracısız #üreticidentüketiciye #kargobedava🚛🚚 #indirimligıdaürünleri #indirimlicanta #istegelsin #sagliklidiyet #diyetisten #fitoterapist #aromaterapist #ümitaktaş #eskitadında #yöreselürünler #migrostv #organikürünlerdükkanı #tarladansofraya #doğalçiftlikürünleri #güvenilirgıda #aktariye_ürünleri #memleketten #dogalürünler #haticeteyzedoğalürünler #ovacıkdoğalürünleri #organikbebekgiyim #organikurunler #yöresellezzet #koyurunleri #sifalibitkiler (Istanbul, Turkey) https://www.instagram.com/p/B-7CFa8AXHr/?igshid=180fqqhytynzb

[dijitalkimlik]

Yeni nesil sektörel danışmanlık ve sosyal medya reklam ajansı, Müşterinin mağazaya girmesini sağlayacak formel kanıtlanmış çözümler sağlar ve varolan müşterinin daha fazla harcamasını sağlayacak çalışmalar sunar. Dijital dünyanın ve internet kullanımının karmaşıklığına çözümler sağlar ve en iyi hizmeti almanız, en iyi hizmeti verebilmeniz için analizi yapıp en iyi sonuca ulaştırır. #nutritionist #beslenmeuzmanı #beslenmevediyetetik #diyetisten #beslenmekoçu #beslenmevediyet #diyetmotivasyon #onlinediyetisyen #diyetekibi #sağlıklızayıflama https://www.instagram.com/p/B4zb1-DgtJ_/?igshid=1u5t2xxcqtgfo

[rusticmodernfurniture]

Contact us for your own DIY wood wall panelling projects! www.rusticmodern.ca #diy #diyhomeproject #diyrosecanvas #diypants #diyetisyenyemekleri #diyetisyenaynurkumselaksoy #DIYfunda #diyfarmhouse #diydijon #diyraceteam #diycap #DIYphotopizza #diyhalloween #diyrangehood #diyinprogress #diychoker #diychristmasgifts #diyetisten #diytrends #diybandana #diytinyhouse #diywithty96 #diyrippedjeans #diyhalloweenmakeup #diylf #diyete #DIYWax #diyadin #diytour #diypulseras (at Thorold, Ontario) https://www.instagram.com/p/Bys4yqJgw8p/?igshid=o55whdndre35

[estedore-tr]

undefined

Sizde diyetisyen eşliğinde sağlıklı, hızlıca ve dengeli bir şekilde kilo vermeye nedersiniz?

Ayrıntılı bilgi ve randevu almak için bizimle iletişime geçin.

📲 0850 811 5 444

#estedore

[acid-gramma]

Aynı adam bi entrysinde fırıncı diğerinde öğretmen diğerinde 13 yıllık psikolog diğerinde dj diğerinde diyetisten diğerinde finansçı olduğunu uzun uzun hikayelerle yazıyor amk korkunç değil mi?

Çok bariz fake. Daha doğrusu ilgi çekme, mesaj almaya çalışma şekli olabilir. Ekşide herhangi bir başlıkta en çok kim dikkate alınır? O konunun içinde olanlar tabi ki. Kupon konusundaki başlığa iddiacıyım bayim var yüz yıldır dersen seni dinlerler, doktorlar konusunda bir başlıkta ben doktor olarak diye başlarsan sen dinlenirsin. Sanal anonim bir yer herkes istediği olabilir djfjd yazıların sahibi hesap bariz dümdüz yalancı :d entryde de toplama yapmış işsiz diğer yazar da dalga geçiyor bu konuda dümdüz. Neyini korkunç ilginç buldun anlayamadım. Bi an inandın mı gercekten did olduğuna yazarın? 500alterin var diyelim, hepsi ekşi sözlükte yazar XD did öyle bişi diil lan. Beşyüz farklı hayat yaşamıyor kimse, belki anılar bloke ediliyor diğer alterler tarafından ama sıfırdan anı oluşturulmuyor

[veyselkeles00]

Zayıflamak İçin Küçük İpuçları

Zayıflamak İçin Küçük İpuçları

Zayıflamak İçin Küçük İpuçları

Öncelikle kilolu yaşamanın zorluğuna, bununla beraber kilo vermezsek birçok sağlık problemiyle de karşılaşacağımıza kendimizi inandırmamız gerekiyor. Yani kilo vermekönce kendini ikna etmekle başlıyor. Gerçekten istemeliyiz. Buna gerçekten karar vermeden girişeceğimiz her türlü girişim sonuçsuz kalacaktır. Günlük tükettiğimiz su miktarını bir buçuk iki litrenin…

[diyetisyentugba]

www.tugbayaprak.com

[izmirdoktorlari]

Diyetisyen İtina, "Diyabet denetim altında tutulabilir bir hastalıktır"

Diyetisyen İtina, “Diyabet denetim altında tutulabilir bir hastalıktır”

– Diyetisyen İtina, “Diyabet denetim altında tutulabilir bir hastalıktır” ZONGULDAK – Diyetisten Özge Kayhan İtina, 14 Kasım Dünya Diyabet Günü kapsamında bilgiler aktarırken, sağlıklı ömür konusunda da tekliflerde bulundu. Tüm Dünya’da 14 Kasım’ın Dünya Diyabet Günü olarak kutlandığını belirten Diyetisyen Özge Kayhan İtina yaptığı açıklamada, diyabet ile ilgili bilgiler aktardı. Diyabetin…