#diyetteyiz

[diyet13]

5 gündür diyetteyim ve devam ediyorum ama diyetimin sağlıksız olduğunu düşündüm ve sağlıklı bir şekilde diyete devam edicem ve 1 saat leslie yapıcam heyecanssss her gün buraya yediklerimi atıcam diyetle alakalı bilgimiz ya da tecrübenizi varsa bana yazın. 🤗

[artemanual]

Bonsai de Año Nuevo - Buena Vibra - Tutorial #diy #art #tutorial #arte #...

[diyidea]

[balpetekii]

Maydonoz shot

Yarım demet maydonoz

Yarım limon

1 bardak su

Maydonozu su ile blenderda iyice çekiniz. Üzerine yarım limonu sıkıp servis ediniz.

[kraftolye]

🎈 METAL KUTUDA 100’LÜ ÇİKOLATA 🎈 “ Aşk, çikolata gibidir. En büyük mutluluğun en geçici halidir. ” 🍫 “ İhtiyacım olan tek şey aşk evet, ama ben küçük bir parça çikolatayı tercih ederim dostlarım, çünkü acıtmaz. ” Charles Bukowski 😎 “ Hayat bir kutu çikolatadır, şansına ne çıkacağı belli olmaz. ” Forrest Gump 🏃🏻 “ Mutsuz insan yoktur, az çikolata yiyen insan vardır ! ” 💃🏻 Sözlerinden ilham alarak; en son teknolociyi kullandığımız laboratuvarlarımızda ; 🧪⚗️ Kaliteli metal kutu üzerine, içerisinde en taze ve leziz sütlü madlen çikolatalar olan; 🍫 Milyonlarca özel tasarımla süslenmiş, dijital uv baskılı ; 👩‍💻 Kaliteli baskısı ile; solmadan en güzel ve özel gününü yıllarca hatırlatacak şekilde kalıcı olan çikolataları ürettik !!! 👩‍❤️‍👨 Kaç yıl solmadan kalır diye sormayın bir yastıkta kocarken, bebişi bütüyürken hesaplayın ( ! ) Ha alıp hesapladık şu kadar derseniz bir psikoloğa gitmekte fayda olabilir. Bizim gittiğimiz, çok da sevdiğimiz bi abimiz var, tavsiye ederiz. 🚑 Çikolatalarımız haftalık taze olarak üretilmekte ve uluslararası gıda kodeksine uygunluk belgesi olan PELİT markadır. 🍫 Her ne kadar gerçeğine uygun fotoğraflar çekmeye çalışsakta teknolocinin cilvesi işte; ekran farklılıklarından dolayı ton farklılıkları oluyor. 📷 Sonra vay ben görmedim, vay ben bilmiyordum olmasın. 🙊🙉🙈 #diyetisyen #diyet #nikahcikolatasi #diyetteyiz #diyetisyentavsiyesi #diyetisyenler #diyetisyenmutfağı #sozcikolatası #evleniyorum #nikahçikolatası #nikahcikolatasi #nikahcikolatası #hastaneçikolatası #hastanecikolatasi #bebekçikolatasi #bebekcikolatalari #bebekcikolatası #hastanecikolatasi #komando #komandolar #asker #askerehediye (Kraftolye) https://www.instagram.com/p/CfODC9MsOHc/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[admeri]

Sütlü yeşilçay kadar tuhaf hissediyorum bugün kendimi

Komiko

[eceozp]

Bugün resmen diyet katili bi yemek vardı şirkette.

Ezogelin çorba, yufkada sebzeli börek, karnabahar kızartma, yoğurtlu pancar, gazoz ve ekmek

Benim yediklerime geçecek olursak;

-börek

-yoğurtlu pancar

-karnabaharın yarısı

Neyse artık yarın telafi ederiz.

[fatmasagann]

Hayat gülünce çok güzel mutlu bir ortamda enfes bir içecek ile mutlu olmak😊

Sizide aramızda örmekten mutluluk duyarız 🤗

[cooladanal]

[reemhana22]

günlük 2000 kalori almak | Kilo vermek için 2000 kalorilik bir diyet en iyi kilo verme sistemlerinden biri olarak kabul edilir ve tekrar kilo almamanız için obezite problemlerini kademeli

[balpetekii]

Detox günü : HURMA DETOKSU

Uyanınca : maydonoz shot

2 hurma 3 ceviz

Sabah : 2 hurma 3 ceviz

Kuşluk : 2 hurma 3 ceviz

Öğle : 2 hurma 3 ceviz 1 kase çorba

İkindi : 2 hurma 3 ceviz

Akşam : bol yeşil salata + 10 adet sarma

[kraftolye]

🎈 METAL KUTUDA 100’LÜ ÇİKOLATA 🎈 “ Aşk, çikolata gibidir. En büyük mutluluğun en geçici halidir. ” 🍫 “ İhtiyacım olan tek şey aşk evet, ama ben küçük bir parça çikolatayı tercih ederim dostlarım, çünkü acıtmaz. ” Charles Bukowski 😎 “ Hayat bir kutu çikolatadır, şansına ne çıkacağı belli olmaz. ” Forrest Gump 🏃🏻 “ Mutsuz insan yoktur, az çikolata yiyen insan vardır ! ” 💃🏻 Sözlerinden ilham alarak; en son teknolociyi kullandığımız laboratuvarlarımızda ; 🧪⚗️ Kaliteli metal kutu üzerine, içerisinde en taze ve leziz sütlü madlen çikolatalar olan; 🍫 Milyonlarca özel tasarımla süslenmiş, dijital uv baskılı ; 👩‍💻 Kaliteli baskısı ile; solmadan en güzel ve özel gününü yıllarca hatırlatacak şekilde kalıcı olan çikolataları ürettik !!! 👩‍❤️‍👨 Kaç yıl solmadan kalır diye sormayın bir yastıkta kocarken, bebişi bütüyürken hesaplayın ( ! ) Ha alıp hesapladık şu kadar derseniz bir psikoloğa gitmekte fayda olabilir. Bizim gittiğimiz, çok da sevdiğimiz bi abimiz var, tavsiye ederiz. 🚑 Çikolatalarımız haftalık taze olarak üretilmekte ve uluslararası gıda kodeksine uygunluk belgesi olan PELİT markadır. 🍫 Her ne kadar gerçeğine uygun fotoğraflar çekmeye çalışsakta teknolocinin cilvesi işte; ekran farklılıklarından dolayı ton farklılıkları oluyor. 📷 Sonra vay ben görmedim, vay ben bilmiyordum olmasın. 🙊🙉🙈 #diyetisyen #diyet #nikahcikolatasi #diyetteyiz #diyetisyentavsiyesi #diyetisyenler #diyetisyenmutfağı #sozcikolatası #evleniyorum #nikahçikolatası #nikahcikolatasi #nikahcikolatası #hastaneçikolatası #hastanecikolatasi #bebekçikolatasi #bebekcikolatalari #bebekcikolatası #hastanecikolatasi (at Kraftolye) https://www.instagram.com/p/CeOYdi2seCF/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[30kiloverelim]

Hayatımı düzene sokuyorum

- Her gün 10.000 adım atacağım

-Günde sadece iki öğün yemek yiyeceğim

- Yks sınavı için en az 5saat çalışaçağım

-her gün günde iki defa kişisel bakım yapacağım

Ve en önemlisi de kendimi seveceğimm

[eceozp]

Akşam yemeğine kadar 2 ara öğün yiyeceğim ama henüz yemek istemediğim için soda ve sade türk kahvesiyle geçiştiriyorum. Akşam spora gideceğim.

[fatmasagann]

10 günde değişime varmısın?

10 günde kendinde oluşan değişimi hissetmek istermisin

Yapman gereken iletişime geçmek

Sağlıklı bir yaşam için sende aramıza katıl