#diganão

[psicoonline]

A @artistadesconhecida foi muito feliz nessa ilustração e abordou um assunto sério. Não é não. Ontem fizemos um post sobre o alcoolismo e o uso de substâncias psico ativas, você viu aqui no insta @psico.online Parte muito comum no tratamento de quem está lutando com esse tipo de problema são os "nãos", ignorados pelos "amigos" e parentes. Estou parando... Não quero. (Inseguro ainda pois está solidificando o *não*) "Ah, só mais uma"... (?) E não é só na tratamento para diminuir ou sair do uso nocivo de substâncias. Ignorar o não alheio é constante. "Respeite os limites do corpo do outro". Respeite o não do outro como se fosse o seu. O não está ali para ser escutado e atendido. E só se existir relação e intenção, conversado. O problema é que as réguas e a vida do outro são diferentes e quando você insiste, está usando a sua ao invés de respeitar a do outro. É a história comum de ignorar a dor alheia ou medi-la com base na sua dor. Como você lida com o não? Com o seu não e com o não dos outros? Mas aí vem um outro problema né? A comunicação. É preciso respeitar o não, escutar e falar quando necessário e algumas vezes esclarecer pois há ruído. As fronteiras dos limites não são sempre claras pois nem todo mundo aprendeu, compreendeu e percebe o não. Lembre-se: qual a origem da sua contestação do não do outro? Exercite isso. Fale o não. Escute o não. Conviva com ele. E claro, se tiver muitos problemas com o não. Peça ajuda. Acesse https://psico.online e agende suas sessões. #não #nao #negativo #limites #limite #fronteira #diganão #prevenção #naosabia #nãoénão #terapia #psicologia #psicoterapia #psicoonline #psicólogo #psicóloga #direito #vicio #adição #vicios #fumaça #fumar #parardefumar #nutrição #parardebeber #parardeprocrastinar #naodesista #falarnao #advocacia #fisioterapia (em Posso não falar, mas sinto) https://www.instagram.com/p/ClHOzuUJalg/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[lovelywiseglitter]

[poesiaemvida]

Respeitem minhas meninas ,

deixem que elas possam andar livres pela rua sem sentirem medo, respeitem nosso não! Me deixe ser como eu quiser, me deixe viver sem o medo, me deixe sentir confiança em você, respeite o meu corpo, respeite a minha roupa, deixe eu passar por você sem precisar apressar o passo.

Só quem já passou por ele, pelas suas mãos em seu corpo, pelos não que foram abafados, por uma parte do corpo que foi violada, pelas lágrimas escorrendo e o desespero presente, sabe a dor de um abuso, como é nunca mais ser a mesma pessoa, a mesma mulher.

Claro que temos culpa no estupro,pois usamos roupa curta, afinal a bebê de 2 anos estava com roupa curta e foi estuprada, a mulher de vestido longo foi estuprada, a afilhada foi estuprada pelo padrinho, ela tinha 5 anos e o padrasto abusou dela! Elas pediram por isso! Culpadas!

Não importa se ela estava bebada, se ela estava drogada ou sóbria, respeite e se afaste.

Agora deixe eu te contar, o desespero que toma conta de mim quando ando na rua sozinha e você assobia, quando me chama, quando muda a direção e começa a me seguir, quando tenho que andar pela rua escura sem saber se alguém vai puxar meu braço.

Deixa eu te contar que quando fecho os olhos lembro daquela cena, daquela puxada pelo braço, daquele beijo forçado, daquela mão descendo contra minha vontade, de como eu puxava sua mão para te impedir e você não parava.

Deixa eu te contar o nojo de mim mesma quando lembro por onde suas mãos passaram, como minha vida mudou para sempre, como eu deixei de me amar como antes.

Apenas respeitem minhas meninas, respeitem suas futuras filhas, sua futura mulher, assim como acontece com uma desconhecida, pode ser sua mãe,sua mulher, sua filha, pode ser com a desconhecida que está do seu lado.

Você não tem o direito de me tocar!

~Taybroering

[aylonascimento]

Depois que você aprende tudo na sua vida muda! #não #diganão (at Brazil) https://www.instagram.com/p/CePeSqyLFiv/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[be-yourself-world]

Exclusão Social e Rejeição

Um Tema não muito abordado, nem muito pensado na sociedade, o porquê de ignorarmos, se afastarmos, gozarmos, criticarmos, e não ajudarmos pessoas com Doenças, (Chamadas Deficiências), todos os dias, se cruzamos com pessoas assim, que infelizmente sofrem com Doenças como, Síndrome de Down, Autismo, Deficiência Intelectual, Cegueira, entre muitos outros, o dia a dia dessas pessoas já não é de todo fácil, e ainda têm que se cruzar com pessoas como nós, que as julgamos, gozamos, ignoramos, e ás vezes, conseguimos exceder o limite do Respeito, para com elas, eu me identificava no grupo que agia de forma errada, porque no passado, eu agi errado também, eu fiz tudo isso para com essas pessoas, e até pior, Graças a Deus, eu entendi o sentido da vida, então, hoje eu ajudo essas pessoas, nós não temos noção como um simples Bom Dia, Boa Tarde ou Boa Noite, já faz essa pessoa feliz, já faz a diferença no dia dessa mesma pessoa, faz essa pessoa ser notada, isso é algo em que nós não pensamos, apenas observamos, e nada fazemos para impedir, talvez não ajamos por vergonha, vergonha de chegar perto, vergonha de falar com pessoas com “Deficiência”, vergonha porque aquela pessoa é vista de outro modo na sociedade, vergonha porque aquela pessoa não é popular, ou “normal”, vergonha de lidar com essas pessoas, porque elas fazem o que vem à cabeça, ali mesmo, sem medo de nada, porque não tem precessão de tudo, nós, como sociedade que somos, temos  vergonha de conviver com pessoas com “Deficiência”, mas essas pessoas são especiais, não temos noção o quanto se aprende com elas, o quanto percebemos a importância da vida, e a importância do pouco que temos, essas pessoas passam-nos lições de vida surpreendentes e incríveis, não as tratemos de forma diferente, tratemos sim como pessoas especiais que são..    Essas atitudes perante pessoas com “Deficiência” é também considerado Bullying, algo grave na sociedade nos dias que correm, e infelizmente um assunto tão abafado por todos, se queremos fazer a diferença, comecemos no “Agora” não deixe para mais tarde, este é sem dúvida um factor a ter em conta para fazer a diferença, e ajudar quem mais precisa... 

Diga Não Ao Bullying e à Exclusão Social!

Autor: LF (Autoral) 

[cafenacozinha]

Café com Manju yaki caseiro. O manju yaki é um doce de feijão azuki (anku) assado. Esse é de um pequeno fabricante, reduzido em açúcar adicionado e adoçado parcialmente pela batata doce presente na receita, e é assado. No café especial sempre estimulamos que a pessoa pelo menos prove sem adoçar, pois quase com certeza estará bebendo um café com notas interessantes, sensoriais diferenciados e sem gosto de queimado. Reduzir açúcar é saudável, para todos e em quaisquer alimentos. Perda de peso, evitar diabetes, sentir o gosto natural do que se come e bebe. Lembro de uma conversa com amigos, quando recordamos que na nossa infância, em qualquer restaurante um suco de laranja já chegava com 2 dedos de açúcar no fundo do copo. 😱 Novos tempos, hábitos, a ciência (sempre ela) já verificou os estragos dos excessos para a saúde. Alimentos ultraprocessados também pesam negativamente nessa busca de um estilo melhor para a vida. A meta são os anos 90: que qualidade de vida desejo para meus 90 anos? Café bom também equilibra essa equação. Na foto é um solúvel mesmo, que é o que temos para hoje. 😂 #CaféNaCozinha #PretinhoBásico #AsCoresDoCafé #PerfilDeUmCafé #CopoAmericano #CaféInstantâneo #ManjuYaki #NãoAosUltraprocessados #DigaNão #EscolhaBem #ProjetoAnos90 #QualidadeDeVida #FaçaSuaEscolha #MenosAçúcar #MaisSaúde (em Quarentena City) https://www.instagram.com/p/CRupQH7hkOv/?utm_medium=tumblr

[lellecko]

7 anos, 9 anos, 11 anos, 16 anos e 17 anos... Sim, essas foram as idades do abuso sexual, de homens diferentes, locais diferentes e situações diferentes... Com exceção dos 7 anos que foi apenas um ato de ejaculação, os demais houve o ato e agressão física e verbal... Além claro, de mais uma destruição psicóloga e mental... - Foto meramente ilustrativa (Google) #bichupensante #curanãoéfrescura #sejaluz #abusosexualinfantil #abusosexual #diganão (em Bela Vista (district of São Paulo)) https://www.instagram.com/p/CRDzHfUt4i7/?utm_medium=tumblr

[mytudoquehaposts]

Só sabe quem já viu e perdeu quem amou por causa da maldita DROGA ! #DIGANÃO Somos no #Brasil e #Mundo @mulheressolidariasoficial Sigam nosso #instagram #Deussejalouvado #cura #fé #maisamor (em Paz, Amor E Felicidade) https://www.instagram.com/p/CQl0V6_NHr7/?utm_medium=tumblr

[chryssantosoff]

PROTEJA_SE Dos abusos sociais Dos abusos físicos Dos abusos governamentais Dos abusos domésticos Dos abusos familiares Dos abusos trabalhistas Dos abusos psicológicos Dos abusos verbais Dos abusos sexuais Dos abusos de todos os tipos , até mesmo os que você cria contra você mesma. Tenha voz, grite, exponha. Quando surgir o abuso peça ajuda, grite por socorro. Denuncie . . #abusosexual #abusopsicologico #abuso #reflexao #diganão #denuncie #amorproprio #blogueira #influencer #mulher (em Luziápolis, Alagoas) https://www.instagram.com/p/COvcCXzDflO/?igshid=14jyk8xruwpr

[nuvemcatolica]

Diga não para as drogas. Sua vida é mais. #nuvemcatolica #deus #jesus #cristo #maria #fe #fé #cristão #cristãos #católico #católicos #amor #gratidão #amém #não #drogas #drogasnão #bomdia #diganão #dr #felicidade #copa

[psicoonline]

Aprenda a dizer NÃO quando você quer dizer não. Esse caminho pode ajudar muito você no dia a dia. · · · · · #nãosouobrigada #diganão #naoto #psicologia #falaréamelhorsolução #violenciadomestica #falar #diganao #sim #portabisduplo #mulher #autoconhecimento #autocuidado #falarempublico #naoabandone #dependencia #compartilhe #nãopara #livros #saúdemental #nao #soudessas #designer #falarmenos #medeixa #sentimentos #aventureiras #nãotempreço #procureajuda #vidaviva Acesse psico.online (em Não Posso Falar) https://www.instagram.com/p/CD31EgoJqL5/?igshid=16p3m13028ljl

[ariel-villo]

𝑵𝒐, 𝑰 𝒘𝒐𝒏'𝒕 𝒏𝒆𝒗𝒆𝒓 𝒈𝒊𝒗𝒆 𝒖𝒑, 𝒏𝒐, 𝒏𝒆𝒗𝒆𝒓 𝒈𝒊𝒗𝒆 𝒖𝒑, 𝒏𝒐, 𝒏𝒐 𝑨𝒏𝒅 𝑰 𝒘𝒐𝒏'𝒕 𝒍𝒆𝒕 𝒚𝒐𝒖 𝒈𝒆𝒕 𝒎𝒆 𝒅𝒐𝒘𝒏 𝑰'𝒍𝒍 𝒌𝒆𝒆𝒑 𝒈𝒆𝒕𝒕𝒊𝒏' 𝒖𝒑 𝒘𝒉𝒆𝒏 𝑰 𝒉𝒊𝒕 𝒕𝒉𝒆 𝒈𝒓𝒐𝒖𝒏𝒅 𝑶𝒉, 𝒏𝒆𝒗𝒆𝒓 𝒈𝒊𝒗𝒆 𝒖𝒑, 𝒏𝒐, 𝒏𝒆𝒗𝒆𝒓 𝒈𝒊𝒗𝒆 𝒖𝒑 𝒏𝒐

[sejafitcomisa]

DICA: “Não, obrigada.” 😊 . Quantas vezes você já recusou um copo d’água com um sorriso no rosto, simples assim, com um “não, obrigada(o)” genuíno, espontâneo, “na lata”, sem rodeios, única e exclusivamente porque não estava com sede? Incontáveis vezes, né não?! Agora, uma última pergunta: por que é que a gente (e eu me incluo nessa) tem taaaanta dificuldade em recusar uma comida (seja ela qual for) e/ou uma bebida (principalmente as alcoólicas e refrigerantes) quando não estamos com fome ou com vontade de beber?! A partir de hoje, antes de aceitar qualquer coisa (principalmente as gostosas, açucaradas, enfarinhadas, alcoólicas e/ou gordurosas) que te ofereçam pergunte pra si mesma(o) se tu REALMENTE está com vontade daquilo ou com fome. Se a resposta for negativa, diga: “não, obrigada(o).” 😊 Esse é o primeiro grande passo pra um resultado duradouro e pra mudança de hábitos: respeitar o que SEU corpo deseja. E não fazer a vontade e agradar aos outros às custas do teu próprio bem estar, fome, apetite, silhueta, sentimento de culpa, saúde, etc. Exercite o NÃO. É libertador!👌🏻 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #CoachIsabela #CoachIsa #CoachIsabelaDeMelo #AlimentaçãoSaudável #SejaFit #SejaFitComIsa #Saúde #BemEstar #DicaDeHoje #DicaDaIsa #ExerciteONão #DigaNão #RespeiteSeuCorpo (em Rio de Janeiro, Rio de Janeiro) https://www.instagram.com/p/CCqWKCaJ8dh/?igshid=fapckv6k15i

[aylonascimento]

Reviver o passado pode trazer péssimas lembranças. Um passado onde dor e caos foram os mandantes de uma época A história passada nos serve de luta diária para que não cheguemos a esse ponto. . . . . . #diganão #naoaditadura #nãoaogolpe #nãoacensura #mortesnão #ditaduranuncamais #golpe #golpemilitar1964 #golpemilitar #golpemilitarnuncamais #ditadura #ditaduramilitar #ditaduranão #poetasnaomorrem #caladonuncamais1 #nãonoscalarão #sensura #contrasensura #sensurado (em Ceará) https://www.instagram.com/p/CNIf9Gun0Ir/?igshid=a7az9k8bz09h

[officialgallons]

Diga semenza #diganaoaoracismo #diganaoasdrogas #digableplanets #digadelgleno #diganaoaopreconceito #diganão #nuncadiganunca #diganãoaoaborto #diganao #chandigargh #digasimavida #digão #diganaoaosuicidio #digawel #diga #diganle #diganaoaoaborto #digartshare #diganãoaopreconceito #digasemenza #diganaoahomofobia #PadernoAdda #Mavicmini #diganleremix #davidegalloni #dronemotions #diganganasuryavanshi #alhondiga #digasim (presso Paderno d'Adda) https://www.instagram.com/p/CCjli-Wq6Na/?igshid=p130asw5fo4

[voxveganoficial]

👣A FAO questionou os métodos de produção de carnes, afinal crianças, que começam a trabalhar entre 5 e 7 anos estão sendo usadas como mão de obra, principalmente nas áreas de: 🔻Abatedouro⠀ 🔻Abate⠀ 🔻Processamento de carnes⠀ ⠀ 📝O relatório reproduz documento do Departamento de Trabalho dos Estados Unidos, que aponta como os principais países usando crianças: 🇧🇷Brasil, Equador, Bolívia, Paraguai entre outros. E ainda acrescenta que o problema do trabalho infantil recebeu menos atenção. Por que será né?! Pecuária calando a boca das pessoas💰💰. ⠀ 📝A FAO ainda aponta que trabalhar na criação de gado pode desenvolver problemas 🔻físicos, 🔻mentais, 🔻morais e 🔻sociais nas crianças, além de AUMENTAR O RISCO DE DOENÇAS☣️. Afinal lembremos, é ali que pandemias, virus mortais e superbactérias se desenvolvem! ⠀ 🚨É, mais uma vez, EM MAIS UM SETOR, fica óbvio que a pecuária não atinge somente os animais. 🚨E quem mantém a pecuária⁉️ Quem dela consome carneS, leite, ovos e todos subprodutos arrancados dos animais❗#FaçaAConexão ⠀ 💞🔄COMPARTILHE🔄💞 Informação parada não gera resultados. Compartilhar gera reflexão! Reflexão pode gerar boas mudanças!🙏 ⠀ #CombateAoTrabalhoInfantil #Crianças #CriançasDoInstagram #12deJunho #DiaDosNamorados #TrabalhoInfantil #DigaNÃO #LibertaçãoAnimal #LibertaçãoHumana #GoVegan #VoxVegan Fonte: https://www.google.com/amp/s/oglobo.globo.com/economia/fao-menciona-trabalho-infantil-na-pecuaria-brasileira-7665777%3fversao=amp http://www.crianca.mppr.mp.br/2016/6/12484,37/ https://www.instagram.com/p/CBV_o7HpynP/?igshid=x1neka1qyefg