#chezsimone

[papciz-gram]

womensports.fr: Monday Motivation 🤩 Gabriella Papadakis : « Le secret c’est de s’accepter. Oui j’ai un grand nez et il le sera toujours. Certaines personnes peuvent le trouver moche mais moi j’ai décidé que je l’aimais bien. Ce sont les imperfections qui font qu’on tombe amoureux de quelqu’un. » 😍💭 La patineuse, sacrée championne olympique en danse sur glace avec son partenaire Guillaume Cizeron, nous a donné une bonne leçon de Body Positive, en interview. 🤩 #womensports #danse #icedance #iceskating #papadakis #patinage #beijing2022 #dance #bodypositive #mondaymotivation #motivation #orange #patinoire #paris #ice #fitness #monday #chezsimone #maketelemarkolympic #music #france #body #mondaymood #instagood #friends #telebuddiesforlife #pekin2022 #freestyleiceskating #valentineday #patinageartistique

(14.04.2022)

[flyonair]

Théâtre de Saint-Nazaire occupé

[yogilicioustheprune]

Hate de retrouver mes chères Simones pour le premier Candle Night #TimeToBloom Yoga de la Saison 2018 🌟 . Trop fière & reconnaissante de faire partie de l'aventure Simone avec vous toutes depuis la genèse du concept @chezsimonefr 🤗❤️ #TimeToBloom #ChezSimone #mycolocmytribe (à Chez Simone)

[dorotheemud]

⚡️Retour sur une soirée folle ⚡️ • After work rdv au Trocadéro 🗼 Run ☀️ de 4km @chezsimonefr 🏃🏾‍♀️🏃🏼‍♀️🏃🏻‍♀️🏃‍♀️ Arrivées à @rolandgarros 🎾 Party 💃🏽 dans la loge @adidasfr • #rolandgarros #runfortheoceans #running #latergram #freetorun #girlspower #igrunneuses #instarun #chezsimone #adidas #heretocreate #afterrun #party #afterwork #macolocmytribe #goodvibes #ultraboostx #teamleader #crazy #friends #love #veggierunner #mylittlehealthylife (à ROLAND-GARROS)

[marshmalloworld]

I want the same tropical vibe in my office 🌴 J'aimerais bien avoir cette ambiance tropicale à mon bureau 🍍 @chezsimonefr #lifestyle #homedecor #interiordesign #tropical #chezsimone #igersparis

[paack]

[chapterfourpartthree]

Day 45 - Attending my first self-defense class @ChezSimone 

[studiogl]

OUVERTURE DE LIEUX  Chez Simone, l’appartement qui vous veut du bien!

Bienvenue Chez Simone, un lieu complètement dédié au bien-être et au sport.  Le 26 septembre a ouvert un nouveau temple sportif, Chez Simone.  Dans cet appartement, trois piliers règnent : bien manger, bien bouger, bien vivre. Une occasion pour se remettre en forme ! 

Chez Simone, c’est le fruit d’une rencontre entre deux blogueuses: Mademoiselle Run et Jesuisbonne.  Mademoiselle Run a créé son blog pour offrir à une communauté de running féminin une autre alternative que la performance. Jesuisbonne a quant à elle voulu aider les femmes à se sentir mieux dans leurs baskets.  Julie et Aurélia, de leurs prénoms, en avaient assez de fréquenter des salles de sport “aseptisées” et “ne se retrouvaient pas dans le concept healthy” actuel. L’équipe de blogueuses a alors imaginé un appartement convivial comme à la maison. Ici, on pousse les meubles pour faire du sport, on déjeune ou on brunch sain, on se repose dans les canapés avec le wi-fi gratuit. 

Chacune des visiteuses sont appelées par leur prénom et, pour assister aux cours de sport variés, on accède à l’agenda en ligne, comme ça pas de problème de places ! Après l’effort, on peut se réconforter sous la douche avec deux salles de bains.  Chez Simone, on y organise aussi des ateliers de co-working, et des workshops tous les samedis pour échanger sans complexes sur des sujets comme des objectifs à réaliser ou encore comment changer sa vie ! 

Dans l'appartement, tout fonctionne avec des "Simones", l'équivalent de bons qui vous permettent de profiter des différentes activités proposées dans le lieu. 1 Simone = 5 euros Comme offre de bienvenue, un cours de sport, un déjeuner ou un brunch vous est offert. 

L'appartement repose sur 3 piliers indissociables : Bien manger, Bien bouger, Bien vivre. La clé du bonheur c'est l'équilibre ! 

  Chez Simone 140 Rue de Rivoli 75001 ParisCode 2e porte : 208A - 2e étage

www.chezsimone.fr

[mavieenculture]

Un Miracle Morning en compagnie de Newake

Le Miracle Morning semble faire des émules en France. Après avoir testé She is morning mi septembre, je me suis rendu cette semaine dans un nouvel événement du même acabit : le Newake. Témoignage ! 

Ce mardi 27 septembre, je me suis levée tôt, très tôt. A 6 heures du matin. J'ai pris le métro alors qu'il faisait encore nuit et n'y ait croisé quasiment personne. J'ai ensuite remonté la rue de Rivoli, presque déserte, pour rejoindre d'autres filles, aussi fatiguées que moi. Mais tout aussi impatientes et ravies d'être ici.

Nous étions donc une trentaine, réunies dans un lieu cosy (Chez Simone), à nous réchauffer et nous réveiller en buvant un café ou un thé. Mais ce répit ne fut que de courte durée et à 7 heures précises, nous nous sommes chacune installées sur un tapis de sol. Prêtes à commencer une séance de Strala Yoga. Durant une petite heure, nous avons enchaîné diverses positions de yoga, guidées par la voix de Hermine, aka Prune. Équilibre et souplesse ont rythmé ce moment dédié à notre bien-être, tourné vers notre corps et notre respiration. 

Il n'était pas encore 8 heures que nous nous sommes toutes resservies une rasade de boisson chaude. Avant de rejoindre une salle plus petite. Assises sur un canapé, des poufs et des fauteuils, nous avons alors entamé la deuxième séance imaginée par Newake. 

Animé par Bruno Vinay (l'instigateur des événements Tribe to be inspired), cet atelier-conférence d'une petite demi-heure nous invitait à l'audace. Ose, osez, osons. Bruno Vinay nous a en effet raconté son histoire personnelle, ponctuée de choix à la limite du raisonnable, pour nous donner une leçon de vie donc. Je me répète ici, mais c'était bien le leitmotiv de cet atelier. Il nous faut oser. 

Si l'ensemble était un peu trop promotionnel à mon goût, et pas assez détaillé, il nous a tout de même permis de partager nos doutes, nos envies et nos rêves d'audace avec nos voisines. Un moment de dialogue intime avec des inconnues alors que le soleil se levait à peine... voici une manière d'oser. Car oui, se livrer peut-être oser.

Pour clore ce moment convivial, un petit-déjeuner nous fut proposé. Granola, framboises fraîches et jus de fruits merveilleusement originaux pour finir le Newake... et commencer notre journée ! Car il n'était alors que 9 heures. Le moment d'aller au bureau. A son cours de sport. Se balader. Ou rentrer chez soi redormir un peu ! 

Au final, j'ai passé un agréable moment. Et je me suis rendue compte que quel que soit l'organisateur (ou en l’occurrence les organisatrices), ces événements ont quelques ressemblances. Yoga et petit-déjeuner healthy au programme. Rencontres chaleureuses avec de quasi-inconnues. Et atelier / conférences censées nous élever, nous donner des idées et nous faire voir la vie en rose. 

En soi, de bien beaux projets avec toutefois un bémol à la clé : le prix. A 35 ou 45 euros, ces séances ne peuvent se concevoir que comme des plaisirs occasionnels. A moins de s'en servir comme d'un déclic pour nous inciter à revivre ces Miracle Morning chez nous, toutes seules, comme des grandes. 

A nous d'avoir le courage de se lever tôt le matin, de s'octroyer une petite séance de yoga en s'aidant de tutoriels internet, de se préparer un granola fait maison et de s'enrichir en regardant en replay des conférences TedX ou en suivant des Mooc d'accomplissement personnel.

A moi, à nous, à vous d'oser maintenant la Miracle Morning attitude au quotidien !

Informations pratiques : http://newake.fr/

[jesuisbonneofficiel]

🔥 TESTING 🔥 __ Avocado toast to start the week right at your New Home Sweet Home @chezsimonefr ! Les réservations sont ouvertes sur www.chezsimone.fr pour les petits déjeuners/ déjeuners des jeudi prochain ! On vous attend de pied ferme avec @mademoisellerun 🔥🔥 __ #chezsimone #goodvibes #goodfood #healthy #avocadotoast (à Chez Simone)

[carnetdesaveursetsenteurs]

en avant #ChezSimone #sniffkiss #foodie #foodieparis #miam

[avenuesofartistry]

#chezsimone #piedmont #frenchcountry #redroseandblue #latergram

[yogilicioustheprune]

Chaque semaine 3 occasions de se retrouver @chezsimonefr pour nettoyer tout le crap de la semaine, et faire briller toute ta lumière 🌟 BLOOM . Auj 18h Demain 18h15 Samedi 15h #TimeToBloom 🌸 #ChezSimone #heretocreate #YogaParis (à Chez Simone)

[dorotheemud]

Le run du mardi 🏃🏾‍♀️🏃🏼‍♀️🏃🏻‍♀️🏃‍♀️ • #running #girlsrun #veggierunner #werunparis #motivation #ultraboostx #adidas #adidasrunning #macolocmytribe #chezsimone #heretocreate #runrunrun #freetorun #healthylifestyle #onavaitchaud #mylittlehealthylife (à Chez Simone)

[marshmalloworld]

Morning 💖 I wish it was my breakfast table right now! Bonjour! ! Comme j'aimerai que la table du petit-déjeuner ressemble à ça 🌸 #lifestyle #chezsimone #breakfast #morning #igersparis

[dorotheemud]

Comment finir sa journée, totalement détendue !? Pratiquer une heure de yoga avec @the_prune 🌸@chezsimonefr 🙏🏾 • Bonne soirée 💋 #chezsimone #macolocmytribe #heretocreate #goodvibes #training #adidas #yoga #stretching #chaturanga #wellness #theprune #timetoblossom #thankyou #namaste #healthylifestyle #mylittlehealthylife (à Chez Simone)