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Neste artigo, vamos mostrar como fazer um delicioso bolo de cenoura fit. Além disso, vamos dar algumas dicas para você montar a sua própria receita e fazer um bolo ainda mais gostoso!

[barbarabusiness]

QUE TAL UM BOLO DE CENOURA (sem trigo, sem Leite, e sem manteiga) COM CALDA DE CHOCOLATE FITNESS.

RECEITA BOLO DE CENOURA

Você vai precisar de:

1 cenoura grande cortada em rodelas.

50ml de óleo de coco.

50ml de água.

3 ovos.

1/2 de farinha de Arroz.

1/2 xícara de açúcar demerara.

1 colher de fermento em pó.

Modo de preparo:

No liquidificador coloca a cenoura os ovos, o óleo e a água e bate, depois coloca a farinha de arroz o açúcar e bate novamente no final coloca o fermento e bate só para misturar leva ao forno por 30 a 40 min.

Cobertura: opcional.

1 xícara de leite em pó.

1 caixa de creme de leite.

3 colheres de cacau em pó.

1/2 xícara de leite ou água.

Coloca tudo em uma panela e leva ao fogo até engrossar. Depois do bolo desenformado, coloque a cobertura.

Bom apetite :)

[renatogomes82]

O primeiro bolo é de cenoura com gotas de chocolate meio amargo, ovos, farinha de aveia, farinha e leite de amêndoa. Um pouquinho de açúcar. O segundo bolo é de banana com ovos, linhaça, chia, amendoim, uvas passas, canela, açúcar mascavo e gotas de chocolate meio amargo. Os dois levam um colher de chá de óleo de sua preferência. #bolointegral #bolofitness #receitas #receitasfitness #vidasaudavel #dieta #dietasaudavel #instagram #semgluten #comerbem #prazeremcomersaudavel #mastercheff #cakes #fitnesscake #gateau (em Agua Santa, Rio De Janeiro, Brazil) https://www.instagram.com/p/CTTJKEfD5jp/?utm_medium=tumblr

[glaucianag5]

Se tava bom ? 😋😋🤤🤤 uma delícia 🤤 né fi @phellipe.ferreira @feee.lipe @glauciana_felisberto #3minutosnomicroondas #bolofitness (em Espaço G5 Fashion) https://www.instagram.com/p/CQUDd0Vh0Oa/?utm_medium=tumblr

[kelcionereis]

E para hj tivemos #BoloFitness #BoloDeBanana #CaféDaTarde #AmoQueFaço #BolosParaHoje #BolosComAmor #BolosCorujinha (em Bolos Corujinha) https://www.instagram.com/p/CBPA1-YpzSv/?igshid=cwg5sqjctk4j

[rodrigo-alencar-stuff]

Bolo Fit Granola com aveia . Ingredientes: 3 bananas pequenas 2 ovos ¾ xícara de açúcar mascavo* ¼ xícara de óleo de girassol ou coco 1 xícara de granola 1 xícara de aveia ½ colher (chá) de canela ¼ colher (chá) cardamomo em pó (opcional) ½ colher (sopa) de fermento em pó ½ xícara de granola (para finalizar) Modo de fazer: Aqueça o forno a 180C. Unte uma forma de aproximadamente 20cm x 10cm. Em uma tigela coloque as bananas descascadas e amasse até obter um purê uniforme. Acrescente os vos e o açúcar mascavo e misture bem usando um batedor de arame para envolver os ingredientes e dissolver o açúcar. Depois acrescente o óleo e misture. Em seguida acrescente a aveia, a granola, a canela em pó, o cardamomo e misture os ingredientes. Adicione o fermento, misture e despeje a massa do bolo na forma preparada, espalhe o restante da granola e leve ao forno para assar por aproximadamente 35 minutos a 180C,. Faça o teste do palito, ele deve sair limpo. #sitevidacomsaude #bolofitness #bolofofo #bolofit #receitafit # (em Presidente Prudente, São Paulo) https://www.instagram.com/p/B_SfpvEFxjj/?igshid=ev3gym5g6hw7

[dyheventosbrasil-blog]

Bolo de banana e aveia. . . . #bolocaseiro #bolofuncional #aveia#bolodebanana#banana #receitafit#bolofitness #cake https://www.instagram.com/p/ByqW3DpnOAZ/?igshid=dejshl8ty9j5

[blogdalilianefundao]

Promessa é dívida e você vai conferir agora uma receita fácil e deliciosa! Bolo de cacau! Me inspirei na maravilhosa @thanandra e vou postar agora a minha versão! ——————————————— INGREDIENTES: 1 xícara de aveia; 1 xícara de coco ralado (fino e sem açúcar); 4 colheres de sopa de cacau em pó; 5 colheres de sopa de xilitol (mas você pode adoçar da forma que preferir: frutas secas; açúcar mascavo, etc); 3 ovos; 1 xícara de água; 3 colheres de sopa de óleo de coco; 1 colher de sopa de fermento em pó. ——————————————— MODO DE PREPARO: Preaqueça o forno em 200°. Separe as gemas das claras e bata-as em neve. Misture as gemas com a aveia, o cacau, o óleo de coco, o xilitol (ou o que você escolheu) e a água. Bata até incorporar. Adicione o coco, as claras em neve (com cuidado para não perder o ar) e por último o fermento. Mexa até ficar homogêneo. Coloque em uma forma (eu untei com óleo de coco e passei cacau em pó) e asse em 180° até fazer o “teste do palito” e ele sair limpo. ——————————————— Bolo delicioso pronto! Se você achar uma aveia sem glúten, ele será perfeito para celíacos e/ou se você segue a #dietalowcarb! ——————————————— ACESSE: http://lilianefundao.com ——————————————— #bloglfGOURMET #lowcarb #coffee #cafe #aveia #receitadalili💜 #chocolate #bolodechocolate #bolofitness #celiacos (em Vitória, Brazil) https://www.instagram.com/p/BxtOTMyAt-I/?igshid=1i26x92a3fojt

[receitasdeinternet]

Aprenda a fazer um bolo de banana com aveia fit delicioso que não vai farinha de trigo nem açúcar de forma rápida, simples e prática.

INGREDIENTES: 1 ovo 1 banana 1 colher de água 3 colheres de farinha de aveia 1 colher de sobremesa de canela 1 colher de sobremesa de cacau em pó 1 colher de sobremesa de fermento

[chefmariadias]

Receita de bolo fit de milho

Receita de bolo fit de milho

www.youtube.com/watch

Bolo de milho fit com wheyprotein sem açúcar e sem lactose! #bolofit

[amorcaseiro]

Bolo brownie vegano adoçado com frutas e MUITO saboroso! Esse é aquele bolo que o nosso amigo pediu para fazer, usando a massa do brownie e a cobertura de chocolate do bolo de cenoura e laranja. Como dá para ver na foto o bolo ficou grande, ainda assim cerca de 20 pessoas comeram mais da metade do bolo em menos de 10min 😂😂 Nós comemos também e ficou uma delícia, muitos convidados até se surpreenderam que é um bolo vegano e sem açúcar. Agora também estamos fazendo por encomenda este bolo incrivelmente gostoso, que é: • sem açúcar (adoçado com frutas); • sem leite e lactose • sem glúten • sem ovo • sem sal • fit & low carb • sem conservantes, corantes, glutamanato e outros químicos • feito com óleo de coco, que é muito mais saudável • amigo do planeta e dos animais, totalmente vegano 🥰❤️🌍 • tão gostoso que nem parece ser vegano, muito menos que não tem açúcar. Venha encomendar logo o seu! Fazemos em diversos tamanhos e é uma opção excelente para sobremesa, confraternização, aniversário etc. Além de ser perfeito para veganos, para quem não pode consumir açúcar, leite/lactose, ovo ou glúten e até mesmo para quem está de dieta. Entregamos em toda Araçoiaba da Serra e nas cidades vizinhas. Também é possível vir retirar o pedido, estamos localizados no Jardim Flora, a 5min do centro de Araçoiaba. É só chamar no WhatsApp (15)99763-2168 #amorcaseiro #confeitaria #artesanal #caseiro #bolo #bolos #vegano #semovo #semsal #semacucar #semlactose #semgluten #bolovegano #brownie #brownievegano #diet #lowcarb #fit #bolofit #aracoiabadaserra #sorocaba #votorantim #sarapui #capeladoalto #saltodepirapora #ipero #entrega #delivery #encomenda #sobencomenda (em Araçoiaba da Serra , São Paulo) https://www.instagram.com/p/ClWBY9vOkEF/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[duartelive]

[SEM GLÚTEM E SEM LACTOSE] BOLO DE LARANJA Fofinho e Saudável – Ideal pa...

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[ad_1] [ad_2] Separei essas receitas de Bolos FIT para você que quer focar na dieta, mas não vive sem um docinho! São tão gostosos que nem parecem fit. 0:10 - Bolo de Frutas Funcional 1:17 - Bolo FIT de Batata-doce com Chocolate 2:24 - Bolo FIT Nega Maluca Confira as receitas de Bolos FIT: BOLO DE FRUTAS FUNCIONAL: INGREDIENTES: - 4 ovos - 1 xíc. de açúcar mascavo - 1/2 xíc. de uva passa - 1 xíc. de ameixa e damasco - 1/2 xíc. de amêndoas e nozes picadas - 2 c. de sopa de óleo de coco - 1/2 xíc. de farinha de amêndoa - 1 xíc. de farinha de aveia - 1 c. de sopa de fermento - Sal - Raspas de 1 tangerina ou laranja - Essência de Baunilha . MODO DE FAZER: Em uma tigela, misture todos os ingredientes. Bata delicadamente até obter uma massa homogênea. Coloque em uma forma untada e enfarinhada e leve ao forno preaquecido a 180ºC por 45 minutos. Desenforme ainda morno e sirva com um fio de mel! BOLO FIT DE BATATA-DOCE COM CHOCOLATE: INGREDIENTES: Massa 3 ovos 1/2 xíc. de óleo 100ml de leite de coco 1 c. de sopa de vinagre de maçã 1 c. de sobremesa de canela em pó Sal 1 xíc. de batata doce ralada crua 3/4 xíc. de açúcar de coco 1/2 xíc. de farinha de arroz 1/2 xíc. de polvilho doce 1/2 xíc. de aveia 1 c. de sopa de fermento em pó 1 c. de sopa de semente de chia ou linhaça Cobertura 100ml de leite de coco 2 c. de sopa de cacau em pó 1 c. de sopa de açúcar mascavo MODO DE FAZER: Massa No liquidificador, bata bem os ovos, o óleo, o leite de coco, o vinagre de maçã, a canela em pó, sal e a batata-doce. Acrescente os ingredientes secos, o açúcar, a farinha de arroz, o polvilho, a aveia e bata mais um pouco. Coloque o fermento em pó e as sementes de chia e misture com uma espátula. Despeje a mistura em uma forma untada e enfarinhada. Leve para assar em forno preaquecido a 180°C por 45 min. Cobertura Misture bem todos os ingredientes e leve ao micro-ondas por 2 min, mexendo de 30 em 30 segundos. BOLO FIT NEGA MALUCA: INGREDIENTES: Leite Condensado Fake - 1 xic. de água quente - 2 xíc. de leite em pó - 2 c. de sopa de açúcar mascavo - 1 c. de sopa de óleo de coco Brigadeiro - Leite condensado fake - 1 c. de sopa de cacau em pó - 50g de chocolate 1/2 amargo Bolo - 150g de chocolate 1/2 amargo - 70g de manteiga - 4 ovos - 3/4 de xíc. de açúcar mascavo - 1/2 xíc. de cacau em pó - 1 c. sopa de fermento em pó - 1 c. de sopa de farinha de coco ou de amêndoa Para untar a fôrma - Óleo de coco - Farinha de coco - Cacau em pó MODO DE FAZER: Leite Condensado Fake Em um liquidificador, adicione a água quente, o açúcar mascavo, o óleo de coco, o leite em pó e bata tudo muito bem por dois minutos. Transfira para uma tigela e leve à geladeira por 4 horas. Bolo Em uma tigela grande, coloque os tabletes de chocolate e derreta-os no micro-ondas. Em seguida, adicione a manteiga, os ovos e mexa bem com a ajuda de um fuê. Incorpore o açúcar mascavo, o cacau em pó, a farinha de coco ou amêndoas e o fermento. Misture tudo e transfira para uma forma untada com óleo e farinha de coco e cacau em pó. Leve ao forno preaquecido a 180°C por 30 minutos. Brigadeiro Em uma tigela grande, adicione o leite condensado fake, o chocolate meio amargo e o cacau em pó. Misture tudo e leve ao micro-ondas por três minutos, de 30 em 30 segundos, sempre mexendo. Despeje o brigadeiro por todo o bolo e, se desejar, polvilhe cacau em pó. -------------------------------- Clique aqui e confira mais receitas FIT: https://bit.ly/2Srv7pZ -------------------------------- Curtiu? Inscreva-se no meu canal: http://bit.ly/inscricaosaldeflor Clique em “Gostei” e ative o sininho para receber todas as minhas notificações. Aqui no Sal de Flor você encontra receitas deliciosas 5 vezes por semana! -------------------------------- Você também me encontra por aqui! Instagram: http://bit.ly/instagramcamila Facebook: http://bit.ly/facesaldeflor Blog Sal de Flor: http://saldeflor.com.br/ [ad_2] Link da fonte #Bolos #FIT #deliciosos #Sal #Flor https://receitas.blogdosergiocoach.com.br/3-bolos-fit-deliciosos-sal-de-flor/?feed_id=9818&_unique_id=62ed15138e15c

[doceartebrasil]

FOME entre as Refeições? Não precisa ficar tapeando com água rsrs.. Que por sinal, dá uma certa irritaçãozinha não é mesmo 🤨 Então, o que fazer !? #LanchinhoFuncional zero açúcar São Feitos na medida certa (60g) para você! Ingredientes que auxiliam o metabolismo do organismo, saciam a fome e não engordam Este são #zerogluten #cacau100% e COM a #farinhadeNozes Uma Explosão de SABOR!! GOSTOU? ✔Então envia➡️➡️ esse post para aquela pessoa que precisa conhecer esses Lanchinhos Funcionais 😉 Encomendas direto com a confeiteira Elaine Saes (11) 98170 9220 #querozeroacucar #querozero #diabetestipo2 #diabetestipo1 #diabetesgestacional #bolofit #bolozero #bolodiet #tatuape #analiafranco #eusouconfeiteiradesucesso #empreendedorismoparaelas #Lowcarb https://www.instagram.com/p/CTafXwHpkSM/?utm_medium=tumblr