#blomkålsris

[ceciliemejlbjerg-blog]

Tre lækre, simple, lette sommermåltidssalater

Min lyst til salater brød igennem (igen) da jeg for nyligt var på California Kitchen (cafe på Nørrebro, som serverer alle slags “bowls” dvs buddhabowl, burritobowl, mexibowl og mange andre) Det er rigtig lækkert og man får helt lyst til bare at leve af appetitlige smukke salater i mange farver med lækker dressing og marinade, som gør at det hele smager knap så sundt men mere syndigt. Helt perfekt…

[kopparsvinet]

Måste vara flera decennier sen jag åt Bullens Pilsnerkorv… (med tomat och stekt blomkålsris med rikligt med chili och vitlök) (på/i Lugubrien) https://www.instagram.com/p/CUSi8iKDpmq/?utm_medium=tumblr

[niklasblohm]

mozzarellabiffar, blomkålsris och parmesansås. jag har sagt det förut men det tål att sägas många gånger. parmesansås ♥♥ https://www.instagram.com/p/CLjYVGfg5cN/?igshid=1bcoga69bm0ay

[nan-nio]

Frokost bestod af rester fra boller i karry, hvilket var min aftensmad igår :) dog valgte jeg blomkålsris i stedet for fuldkorns ris da jeg skal ud og spise i aften ;) . Lunch was delicious leftovers from yesterday's dinner 😁😍 I used cauliflower rice instead of normal rice because I'm going out tonight so I'm saving on hf4 😉😁😍 . Hf1+2: blomkålsris, løg og ærter Hf3: kødboller Hf4: lille smule mel fra boller og sovs og lidt æble fra sovsen Fedt: karry sovs Smag: karry, Chili, salt og peber . . #sensekost #hungry #thescandinaviandiet #foodphotography #foodlove #cleaneating #homemade #homecooking #foodporn #foodie #food #instagood #foodblog #igfood #goodeats #yummy #delicious #thescandinaviandiet #instapic #foodgasm #foodcoma #eathealthy #instalove #eatrealfood #foodism #eat #eating #foodlover #foodart #lunch (her: Denmark)

[miiaolsen]

Blomkål biffar blomkålsris, pizza botten recept fav

[sofie-sde]

Første signatureret

Gruppe: Helene & Sofie

Hovederet: (Karakter 4)

Ovnstegt kylling & grønsager i flødesovs, med katofler i oven og blomkålsris.

Desseret: (Karakter 7)

Mørdejs tærter med frisk frugt og flødeskum.

[mineopskrifter]

TILBEHØR

Bønnefritter Squashpasta Blomkålsris Brocoli ristet i ovnen med salt, peber, olivenolie og hvidløgspulver Frisk salsa af tomat, rødløg, mango

[fitallblog]

Jeg satser på at der bliver grillvejr i næste uge, så der er sat grillretter på madplanen, men bliver vejret knapt så godt, så kan retterne også laves indenfor.

Mandag: Svensk pølseret

Tirsdag: Laks med pasta, squash og hvidløg

Onsdag: Vindaloo med bulgur

Torsdag: Risret med karry og hakket oksekød

Fredag: Chili con carne med blomkålsris

Lørdag: Grillet kylling med kartoffelsalat

Søndag: Grillet flanksteak med blomkålsmos

Ugens grønne indslag er blomkålssalat, for der er lækre danske grønkål at få i butikkerne lige nu. Ugens søde indslag er hindbærfool, for hindbær er også i sæson lige nu.

[mitelskedekaos-blog]

Jeg er ikke overdrevet gode venner med min krop for tiden... Jeg har lige haft en uge med ret meget kaos. Det har været svært både at have travlt og spise. En uge uden et godt solidt måltid... Fuck! Så nu tog min fornuft heldigvis over. Her er aftensmaden: Kylling, blomkålsris med chilisauce og et æg gemt nede under det hele! 😋 Jeg skal smagsmættes og ikke stopfodres, når nu min mave har været sulten pænt længe! Jeg tæller heftigt ned til fredag, hvor jeg skal se #minledetræner - Og det går ikke uden at have spist! Det var lige min stopklods fra at fortsætte min sultestrejke! ❤️💪 #jegfinderselvhjem #recovery #eatingdisorderrecovery #spiseforstyrrelse #elskedekaos #personligtræner #stærkerehjerte #jegvilvinde

[kopparsvinet]

Gomiddag! Dansk/Irländsk köttfärsgratäng med mandelmjöl och fiberhusk. Till det broccoli/blomkålsris. (på/i Lugubrien) https://www.instagram.com/p/CQL65TWDh3g/?utm_medium=tumblr

[miiaerika]

Mars favoriter Lågkalori ostsås Mac&Cheese guacamole blomkål sås ost bjäst

Spaghetti squash pumpa

Pannkakor protein banan bacon maple syrup waldenfarms

BLOMKÅLSRIS ZOODLES HASHBROWN PÅ SÖTPOTATIS PUMPA

protein spread - proteinpulver kvarg, kakao Pb2, pumpapaj äppelpaj kanel etc

English muffin bagel toast mania

Sötpotatis Äppel/Äpple Pumpa Toast skivor

Bakad squash (Savory or Sweet) fylld or not…

Banan glass smoothie froyo pryo

Pumpa Sötpotatis Bowl // yoghurt Granola pb

Protein cake cheesecake bundt sockerkaka Smulpaj paj kaka frosting jordgubb jordgubbar sylt jordgubbssylt

Mars

[frukofoed]

Kan blomkålsris fryses?

Jeg har flere gange stillet mig selv spørgsmålet: “Kan blomkålsris fryses” – men først for nylig fik jeg taget mig sammen til rent faktisk at afprøve det. Og svaret er: Ja, blomkålsris kan sagtens fryses. Det er faktisk både nemt og helt igennem okay for både smag og konsistens. Du ordner bare din blomkålsris, kommer den i plastikposer og lægger dem i fryseren. Når du skal bruge din blomkålsris,…

[niklasblohm]

dragonkyckling med blomkålsris. sanningen inte dumt! https://www.instagram.com/p/CJZAXxxA6pn/?igshid=ndkoqm8dv5ib

[evains]

VÄRMANDE CURRY med ROSTAT BLOMKÅLSRIS Jag har åkt på en riktigt trist förkylning. Orkar inte träna idag, men aptit har jag i alla fall! Det blev en värmande och mustig curry med smak av kokos, jordnöt och chili. Till det blomkålsris som rostats i långpanna. Supergott! 1 hackad rödlök 1 hackad vitlöksklyfta 2 msk kokosolja 4 cm riven ingefära Salt 1 tsk spiskummin 2 tsk curry 1 tsk gurkmeja 1 tsk lönnsirap 1/2 tsk sambal oelek 1/2 dl jordnötssmör, osötad 1 burk krossade tomater 1 burk kokosmjölk 2 1/2 dl lantbuljong 1 sötpotatis, skalad och tärnad 1 broccoli, i buketter 2 dl fryst bladspenat, eller färsk 2 dl små fina ärter 1 burk kikärtor Persilja, citron och chili till servering 1 blomkålshuvud, gärna ekologiskt 2 msk olivolja Salt och peppar Fräs lök och vitlök i kokosolja. Tillsätt kryddor, ingefära, lönnsirap, sambal och jordnötssmör. Fräs några minuter och tillsätt sedan tomatkross, kokosmjölk och lantbuljong. Koka ihop och tillsätt sedan sötpotatis och koka tills den är nästan klar. Tillsätt broccoli och koka några minuter, därefter tillsätts spenat, ärter och kikärtor. Koka klart och smaka av med salt. Dela blomkålshuvudet i stora bitar och kör till fint "ris" i matberedaren. Blanda med olja, salt och peppar. Bred ut i bakplåtspappersklädd långpanna. Rosta i 200 grader i ca 15 minuter. Ta ut plåster och rör om några gånger under tiden. Servera med citron, chili och persilja.

[miiaolsen]

#DairyFree & fröknäckebröd recept. • lågkalori lågkolhydrat Shephreds Pie (Keso, ost, blomkålsmos, vitlök, lök, örter, köttfärs) • Soppa på pumpa & morot • Tabbouleh på blomkålsris, ugnsrostad pumpa, kyckling & hummus.

[elinwennman]

Grym smakcombo med "crunchy" blomkålsris

Grym smakcombo med “crunchy” blomkålsris

Jag kan absolut njuta av att vara husmor, köra storkok och hänga timmar i köket. Inte så ofta men absolut om tid och ork finns.

Idag är en VAB-dag, och medan jag har en grym vikarie som rockar mina lunchklasser tar jag mig an mammarollen. Idag är alltså ingen dag gör storkok, fokus ligger någon annanstans <3

Snabb, gott och enkelt var alltså lunchbehovet. Bestämde mig för att testa blomkålsris…