#auto controle

[angel78b]

Venho cometendo o erro de, ao ter um objetivo nos estudos ou em projetos, olhar o todo em vez de dividi-lo em pequenos passos para poder agir e completar. Não fazer isso tornou as coisas mais difíceis e desmotivantes, pois parecia grande demais para mim e eu me sentia incapaz de realizá-las. Essa descoberta sempre esteve diante dos meus olhos, mas nunca consegui enxergar que isso não era um problema, apenas uma individualidade que pode ser facilmente lidada. Dividir algo grande em partes menores e ficar feliz por cada passo feito é essencial, afinal pequenos passos nos levam longe.

[nasjhabujo]

O que é ser frio e calculista? Para maioria das pessoas, ser frio e calculista é intrinsicamente relacionado a pessoas com moral duvidosa e atos que fogem completamente à legalidade. Mas será que apenas se resume a isso ? A algo que devemos temer e repudiar ? Bom, se estudarmos de fato o que esses dois termos significam teremos muitas surpresas. Ser frio nada mais é ter controle emocional, ou seja, não se deixar levar pelo calor das emoções no momento de decisões, escolhas, opiniões e mesmo atos. É pensar mais antes de agir para evitar consequências graves. E ser calculista é apenas usar a estratégia e procurar prever as consequências dos mesmos atos, decisões, opiniões, escolhas. Como num jogo de xadrez, qual é o objetivo ? Tomar o rei adversário? Não. É procurar a melhor estratégia para obter o reino adversário representado pelo rei. E para isso, tem de ser frio e calculista. Sendo assim, porque não entendermos esses termos para nos beneficiar melhor e assim impactar de maneira positiva a realidade e sociedade que nos cercam? Com certeza, melhoraríamos muito e consequentemente evoluiríamos mais.

[kefarfan]

Adicción

Mientras me comía esta hamburguesa a 2 horas para la media noche me preguntaba ¿Es la adicción una falta de fuerza de voluntad? Obvio si.

Si entendemos la fuerza de voluntad como esa capacidad racional para tomar decisiones apropiadas, que a corto o largo plazo no nos perjudican de ninguna manera, el hecho de dejarnos manipular por nuestros impulsos y deseos e ir a comprar fast food, consumir alcohol desmedidamente o dejar la tarjeta de crédito al límite por comprar ropa o zapatos cuando tenemos el closet a tope; implica una falta de fuerza de voluntad que a su vez es falta de autocontrol, pero el problema no está en la falta que cometemos, el problema está en si la falta es consciente o no, si te faltas a ti mismo por decisión o impulso, porque cuando alguien dice: Yo se que puedo dejarlo pero no quiero la sociedad te mira con ojos distintos que cuando dices yo quiero dejarlo, pero no puedo. En esta segunda, la mirada social es de lástima. En fin, practiquemos el autocontrol o fuerza de voluntad limitándonos de pequeños placeres inmediatos como por ejemplo: no comer esa barra de chocolate por mucho que te apetezca y en la medida que nos cumplamos aumentemos el reto. Yo iniciaré limitando las tazas de café que me tomo al día, suelen ser 2 y en días duros 3. Y tú, tienes alguna adicción?

[falangesdovento]

[eulembrodelemuria]

Feitiço

Vós sabeis que, no Mundo Ocidental, as pessoas gostam de enganarem-se com a ideia de que é suficiente apenas não acreditar (ou não aceitar) a antiga ideia oriental de bruxaria, para estar livre dela. A bruxaria não é senão o mau uso dos poderes espirituais, os mesmos que são usados para o bem. A pior classe de bruxaria é empregada, hoje, pela política, com o uso do poder mental mal…

[raizesestoicas]

Disciplina: O Que É e Como Desenvolver

Vamos desmistificar o conceito de disciplina, explicando o que significa e como ela pode ser uma aliada poderosa. Entenda como a disciplina é a verdadeira chave para a liberdade, permitindo que você tenha controle sobre sua vida e suas escolhas.

Técnicas e dicas práticas para criar e manter a disciplina no seu dia a dia, incluindo como superar a procrastinação e desenvolver uma mentalidade disciplinada. Descubra como a motivação e a disciplina andam de mãos dadas e como você pode usar a disciplina para alcançar seus objetivos em 2024.

Assuma o Comando da Sua Vida: Desenvolver disciplina é essencial para qualquer pessoa que deseja alcançar o sucesso e viver uma vida plena. Com as dicas e estratégias apresentadas neste vídeo, você estará pronto para assumir o comando da sua vida e transformar seus sonhos em realidade.

[garotoconfusok4]

Acho que voltei a acreditar em finais felizes

Um coração muito partido é agora capaz de vislumbrar esperança. No começo, parecia impossível imaginar que novamente sentiria saudades, que desejaria estar perto o tempo todo, que ansiaria sempre por mais com outra pessoa. No entanto, parece que o coração partido se cura, não necessariamente por intermédio de outra pessoa, mas sim por si só. E quando se cura, ele mostra que está curado. Eu acreditava não ser mais capaz de amar, acreditava que não mais choraria, e hoje me pego chorando por um talvez. É irônico que, dentre todas as minhas experiências em relação ao amor após o coração partido, a mais confusa e intrigante tenha mexido mais comigo. Apenas a terapia pode explicar por que, entre tantas, me apaixonei por ela. Será que meu coração tem algum problema, ou algum trauma da minha infância faz com que eu me interesse por pessoas que não gostam de mim? Só sei que estou sentindo de novo, e não sei dizer se isso é bom ou ruim.

[sundazefestival]

ANSIOSA para essa nova fase da sundaze!! 😭

a gente também, nony 😭😭😭😭😭 FINALMENTE TÁ AQUI!

[rebeccalberici]

El carácter con dominio propio no es una acción del cerebro sino de la mente.

[diariodeuntrastorno]

Autocontrolarse para poder autocontrolarse.

[barbiecoluccisblog]

Luta contra si é uma tarefa chatinha néh

[newsrart-newlive]

GOMITO verbal

Andamos por la vida con esto de la gestion emocional, ver como manejar, controlar las emociones. Tal vez el tanto querer tener el control sobre algo que es natural en nosotros nos hace perder la armonia hundoendobos en la perdición de ser, convirtiendonos en la perdición de nosotros mismos.

Nos alejamos tanto de nosotros que bos tememos al sentir, nos aterra sentirnos vulnerables ante las emociones, nos enseñaron que hay que ser fuertes, si tan solo fueramos un poco mas sensibles, la empatia, el respeto y el amor no serian tan dificil de encontrar. Que irónico que las emociones que preferimos expresar sean aquellas que nos impulsan a la destrucción en vez de al amor.

[falangesdovento]

[miywskin]

understand it:

plan the change, understanding and recreation of this:

We create an ideal of how we should be so that everyone accepts us. We especially try to please those who love us, like mom and dad, our older brothers and sisters, the priests and teachers. By trying to be nice to them, we create an image of perfection, but we don't fit that image. She is not real. We will never be perfect from that point of view. Never.

Not being perfect, we reject ourselves. The level of self-rejection depends on how effective the adults were in breaking our integrity. Once domestication is complete, it is no longer a matter of being good enough for other people. We cannot forgive ourselves for not being what we want to be, or rather, what we believe we want to be. We cannot forgive ourselves for not being perfect. We know that we are not who we are supposed to be and therefore we feel false, frustrated and dishonest. We try to hide from ourselves, and pretend to be who we are not. The result is that we feel authentic by wearing social masks to keep others from noticing. We are afraid that someone else will notice that we are not who we intend to be. We similarly judge others according to our image of perfection, and naturally, they don't live up to our expectations. We dishonor ourselves just to please other people.

(this text was taken from an image i saved on pinterest. i give the credits to whoever wrote and elaborated it).

[carsthatnevermadeitetc]

Suzuki Carry Mountain Trail Concept, 2024. Presented at the Tokyo Auto Salon, a customised version of the standard Suzuki Carry, modified for off-road use. Power came from a 50bhp 658 cc engine driving all 4 wheels. The standard doors were replaced with tubular frames and the external roll cage not only adds safety but includes a storage rack on the roof for additional gear

[alfiely-art]

Something something puppetisms