#auto conhecimento
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egocentia · 10 months ago
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Eu tenho direito aos milagres. Eu escolho agora abandonar todas as mágoas e aceitar os milagres de Deus. Eu aceito vindo do Criador, o milagre que me pertence. Que os milagres substituam todas as mágoas e que assim, a vontade do espírito santo seja una comigo.
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olhaminhaplaylist · 1 year ago
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terapeuta-reichiano-elias · 8 months ago
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Fases do Desenvolvimento Infantil e os Traços de Caráter
A jornada do desenvolvimento humano é fascinante e complexa, especialmente durante a infância. A psicanálise, com suas raízes profundas no trabalho de Sigmund Freud, oferece uma visão intrigante sobre as fases do desenvolvimento infantil. Paralelamente, a psicologia corporal nos apresenta uma perspectiva única sobre como nossos corpos e mentes interagem para formar traços de caráter…
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crystalsenergy · 9 months ago
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Somos todos espelhos uns dos outros... literalmente. 🪞
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«Diversas vezes as pessoas que lidamos estão lidando com as suas projeções, sequer estão nos olhando pelo que somos. E nós fazemos o mesmo com os outros. E ler sobre isso, reconhecer isso, é tão importante, pois assim paramos de projetar nos outros as nossas coisinhas desorganizadas, bem como paramos de receber tão abertamente as projeções das pessoas como verdades absolutas da (nossa) vida.»
o quanto das suas opiniões acerca dos outros não reflete exatamente a sua visão deles, mas sim o que você sente sobre si mesmo ao olhar para eles?
Damos alguns exemplos abaixo e partilhamos reflexões valiosas sobre isso. Acompanhe
Exemplo 1
Uma pessoa que já está na sua idade adulta e que especificamente tem a frustração de não ter vivido os seus sonhos, não ter buscado algo que a preenchesse, por diversas razões particulares dela. É algo que pede pela cura e harmonização disso, para que a pessoa não viva com essa infelicidade dentro de si mesma.
Porém, muitos de nós não temos o hábito de refletir sobre o quanto o nosso passado impacta o nosso presente, e tampouco sobre o quanto temos as nossas bagagens bagunçadas que refletimos nos outros o tem-po in-te-i-ro.
Eis que a pessoa do exemplo, mais velha, e que tem essa questão específica de frustração, vê uma pessoa jovem adulta sendo independente, correndo atrás de seus sonhos.
Sempre que lida com um jovem que a lembra disso, logo seu ego se confronta com a informação de “eu queria estar vivendo isso”, e a energia deste ser parte para uma posição de inveja, e as vezes pode até mesmo buscar prejudicar a outra pessoa inventando histórias, distorcendo a independência do outro para a arrogância do outro, fofocando, e afins.
E a coisa “louca” é que, acredite, esse ser diz para si mesmo que está fazendo isso por razões que ele mesmo inventa para si próprio (“essa pessoa é arrogante, olha ela, toda independente!”) sendo que, na realidade, é ela que está constantemente se sentindo incomodada com a presença forte e independente do outro. Baixa autoestima e comparação, que, infelizmente, levam a inveja.
O jovem, no caso do exemplo, não precisa dizer algo para a pessoa para que isso seja impulsionado, pois o ego, que é o canal primário por onde tendemos a ter contatos com os outros, capta essa informação.
O ego captará, saberá que é algo que precisa ser compensado internamente mas que a pessoa, por orgulho, por desconhecimento, por desinteresse, por estagnação, ou pelo que for, não correu atrás de corrigir.
Sabendo disso, o ego, que tem funções importantes para a nossa estrutura psíquica, mas sempre dependerá da maneira que o seu “dono” o conduz, lidará com a inveja, pois é essa a forma que a pessoa lida com as coisas que recebe de seu entorno e que “batem” nela no efeito espelho, já que, na realidade, todos servimos de espelhos uns aos outros. O tempo inteiro (e era para isso ser algo bom, mas a maneira que lidamos torna ruim).
O ego humano* é importante, mas não o fim de tudo.
*Ego enquanto parte integrante de uma estrutura psíquica, e não Ego no conceito pejorativo que damos à palavra de vez em quando.
Ele é apenas uma parte da estrutura da mente. Ele é limitado, mas existe para que o ser humano, com suas limitações atuais, lide pouco a pouco com o que conseguir, com o que puder, a partir das trocas que faz. A mente consciente é limitada.
O inconsciente, infinito (e somos mais que 80% feitos de mente inconsciente!). O ego é a parte mais ativa em nós, mas não é a única que existe. E por isso existe um eixo a ser ativado, que é o eixo Ego-Self, para que todo ser humano saiba que o lugar do Ego é o lugar do apoio para viver o momento, para lidar com o momento.
O Ego é como se fosse um filtro para que a consciência se apoie e viva. Mas não é o fim. Por isso, nem tudo que a sua mente consciente diz, é a real.
A mente “consciente” precisa ser refutada e revista por você mesmo, pois ela SE PROJETA o tempo inteiro, ela está a todo momento entrando em contato com os outros e levando aos outros o que é unicamente dela (especialmente as coisas mal resolvidas, mas também as coisas boas), bem como está sempre trazendo para dentro o que os outros dizem.
E se assim é, e se o Ego está na parte da consciência mas ele é limitado, não reflete tudo, ele precisa ser refutado. Para que a nossa vida mental seja mais saudável e de fato consciente, no sentido puro e verdadeiro da palavra.
No exemplo, a pessoa que está invejando sente falta de ter independência e confiança para seguir seu próprio caminho, internamente, ela está ausente disso, é algo que ela sabe que não tem ali dentro dela mas que para o próprio bem-estar dela e sonho, seria importante ter (afinal, quanto mais vivemos a nossa vida em integridade, buscando sermos e vivermos mais lados de nós mesmos, menos restritos, limitados, seremos, e a tua consciência, no fundo, sabe disso).
O outro lado da projeção:
E do outro lado, caso se trate de uma pessoa com traços de personalidade de medo de julgamento, medo de exclusão, essa situação vai negativamente se encaixar, fazendo com que o ser que está invejando pareça estar tão certo e quem tem medo do julgamento, se sente para baixo. É importante cuidar disso para evitar maiores questões internas.
Se você identifica que alguém está se projetando em você de uma maneira bastante negativa, se afaste, cuide disso em ti e deixe que o trabalho interno do outro, é do outro. Mas, apesar de ser difícil, evite a questão de raiva e vingança. Isso vai te prender neste processo por mais tempo que o necessário.
Ambas pessoas precisam de ajuda, no primeiro caso, por ter uma profunda baixa autoestima a ponto de deixar isso respingar aos outros; no segundo caso, por ter uma raiz de medo do julgamento e medo de não agradar aos outros, que a leva a crer que as críticas mais árduas e negativas que surgirem das pessoas refletem a realidade.
Outro exemplo:
Uma mulher que se nega a vivência do seu lado feminino na integridade (a questão do autoconhecimento sexual, por exemplo) por se condicionar a algum tipo de restrição intensa, e que também vive a dificuldade de, ao olhar para toda e qualquer mulher que não faz o mesmo que ela, julga, mas não é qualquer julgamento, mas sim uma categorização e rotulação, porque para ela a ferida com a vivência de outros lados do seu feminino é tão limitada, e, por ela seguir negando isso para ela, a raiva por quem vive em liberdade surge e aumenta sempre que se depara com essa pessoa.
É importante ambos os lados cuidarem disso, o primeiro, que está emanando e se projetando, o segundo, para que suas dificuldades internas com medo de julgamento ou algo similar, não aumentem. Tudo pode ser se reverter< para uma oportunidade de cura! Curar, curar, curar, ainda e especialmente se a pessoa tenha vindo, na maldade, me machucar.
Esses são apenas alguns dos diversos exemplos que poderíamos dar para ilustrar como nem sempre as nossas opiniões sobre os outros e as opiniões que dão são de fato o que as coisas são.
Não se apegue as opiniões alheias. Elas sequer representam a verdade das coisas.
Diversas vezes as pessoas que lidamos estão lidando com AS SUAS PROJEÇÕES, sequer estão nos olhando pelo que somos. E nós fazemos o mesmo com os outros.
E ler sobre isso, reconhecer isso, é tão importante, pois assim paramos de projetar nos outros as nossas coisinhas desorganizadas, bem como paramos de receber tão abertamente as projeções das pessoas como verdades absolutas da vida.
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dicasdalovezinha · 10 months ago
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NÃO VOLTE DEZ CASAS!
Como uma pessoa com mais de cinquenta anos, posso dizer com certeza que a procrastinação é uma das maiores barreiras para o desenvolvimento humano. passei por muitas coisas que me fizeram crer no tempo perdido e o quão valioso é termos clareza ,sobre o que é preciso fazer. Ao adiar tarefas importantes, perdemos a oportunidade de avançar e alcançar nossos objetivos. É fácil cair na armadilha da…
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theletisworld · 1 year ago
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Trans Não-Binárie, sou eu, liberado qualquer pronome... depois de 3 anos na luta pra tomar a T, vivi muita coisa... muita frustração, por passar em vários médicos e nenhum deles querer me ajudar... nesse meio tempo percebi que algumas coisas já não me "cabiam" mais. Ainda sinto disforia, não vou mentir, mas tô lidando melhor com meu corpo. Entendi que não nasci no corpo errado, e que tá tudo bem ele ser como é. Foi libertador para mim, chegar a essa conclusão, depois de tantas noites em claro, várias crises de ansiedade... foi mais rápido até do que eu imaginava que seria. No fundo eu sempre soube quem eu era, eu só tava meio perdide no processo.
Precisei me afastar de outras narrativas trans pra viver a minha. É isso. Sigo sendo Noah, sigo sendo Trans e sigo Resistindo.
obs: fazia tudo pelo SUS, que apesar dos pesares, sem ele seria ainda pior, inclusive ainda estou na fila pra me consultar com um "especialista em pessoas trans", aguardando entrarem em contato comigo. Assim que me ligarem, falarei pra passarem a vaga pra outra pessoa. É isso. Viva o SUS! (E nem é sarcasmo rsrs)
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raizesestoicas · 7 months ago
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Disciplina: O Que É e Como Desenvolver
Vamos desmistificar o conceito de disciplina, explicando o que significa e como ela pode ser uma aliada poderosa. Entenda como a disciplina é a verdadeira chave para a liberdade, permitindo que você tenha controle sobre sua vida e suas escolhas.
Técnicas e dicas práticas para criar e manter a disciplina no seu dia a dia, incluindo como superar a procrastinação e desenvolver uma mentalidade disciplinada. Descubra como a motivação e a disciplina andam de mãos dadas e como você pode usar a disciplina para alcançar seus objetivos em 2024.
Assuma o Comando da Sua Vida: Desenvolver disciplina é essencial para qualquer pessoa que deseja alcançar o sucesso e viver uma vida plena. Com as dicas e estratégias apresentadas neste vídeo, você estará pronto para assumir o comando da sua vida e transformar seus sonhos em realidade.
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gracecf · 9 months ago
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Abusada
Qual nome dar à contingência em que baixamos a guarda irresponsavelmente, expondo-nos a agressões e vilipêndios, senão abuso? O abuso do outro autorizado por nós mesmas. Quase soando como um convite… Os outros, enforcados pelo egoísmo de ser quem são, não se alertam para a necessidade do trato gentil e afável. Angustiados em estarem tão poucos ou apequenados, nos encontram atirando-se sobre nós.…
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ines-silva-tantramassage · 9 months ago
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Olá, sou Inês Silva, massagista e terapeuta em Leiria. Viajar e partir à aventura. Sair da zona de conforto. Com línguas e rostos diferentes. Aumento o auto conhecimento. Alargo os meus horizontes. Aprendo...
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souamorinfinito · 11 months ago
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“Não importa quando vem a revelação [da comunicação direta de Deus/do Amor Infinito], pois ela não está no tempo. Mas o tempo tem ainda uma dádiva a dar na qual o verdadeiro conhecimento se reflete de um modo tão preciso que a sua imagem compartilha da sua santidade invisível; o que lhe é semelhante brilha com seu amor imortal. Hoje praticamos ver com os olhos de Cristo [do Verdadeiro Eu]. E, pelas santas dádivas que damos, a visão de Cristo [do Verdadeiro Eu] também nos contempla.”
Um Curso em Milagres
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soubaim · 1 year ago
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Cuidado com as Armadilhas do EGO ✨
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antoniacardosovalle · 1 year ago
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Aceitar a metade: porque não me fere completamente e nem a ninguém.
A condição de aceitar sempre as pequenas fatias.
A falsa ilusão de que nada dói se tivermos um pouco. E mesmo que esse pouco seja miserável, instaura-se a ideia de que não ter nada é ainda mais doloroso. Contudo, pior do que ficar sem é aceitar o que não merecemos.
É tornar-se para sempre a pessoa designada a ficar com meios e metades, mas nunca completa.
Não é o que eu odeio, muito menos o que eu gosto: mas não me fere por inteira.
É achar que devemos receber isso porque, na realidade, não merecemos nada. E o pouco se torna enorme, um enorme vazio.
Eu cedi à minha vontade. Não era bem o que eu queria. Aqui faço tanto por pouco, mas não quero ir. Me esforço para ser gentil. Não ouviram o que eu disse. Não deveria ter falado. Aceito, mesmo precisando mais. Tudo bem. Será que merecia? Não preciso. Não mereço. Não consigo.
Aceitar até a metade que se fere se deteriorar e nunca mais existir um eu completo. Designada a essa condição para sempre.
Para quem sempre aceitou demais, menos o fim.
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egocentia · 1 year ago
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Crer em dramas, é fazer acontecer as desgraças.
Luiz Gasparetto
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terapeuta-reichiano-elias · 8 months ago
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Couraças musculares e o Eneagrama
A intersecção entre as couraças musculares e os tipos do eneagrama oferece uma perspectiva fascinante sobre a psicologia humana e o desenvolvimento pessoal. As couraças musculares, um conceito introduzido por Wilhelm Reich, referem-se às tensões crônicas no corpo que atuam como barreiras contra a expressão de emoções e impulsos. Reich acreditava que essas couraças podiam ser mapeadas e…
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canseideserpop · 1 year ago
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Engole Já Esse Sapo: Desvendando as 21 estratégias de Brian Tracy para te ajudar a combater a procrastinação
Confira um resumo do livro “Engole Já Esse Sapo!” do autor Brian Tracy. Com as informações mais relevantes desse fenômeno literário que já vende mais de 1,5 milhões de exemplares ao redor do mundo, montamos Um guia prático resumido para você aumentar sua produtividade em menos tempo. No mundo agitado em que vivemos, é comum nos vermos presos a um ciclo de estabelecer metas pela manhã e sentir a…
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dicasdalovezinha · 1 month ago
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A decisão mais difícil
Sugestão de escrita diáriaQual a decisão mais difícil que você já tomou? Por quê?Visualizar todas as respostas Foto por Engin Akyurt em Pexels.com Ao longo da minha jornada, houveram momentos em que precisei tomar inúmeras decisões. A decisão que realmente mudou minha vida foi despertar para a realidade. Eu percebi que nunca agradaremos a todos ao mesmo tempo. Não podemos agradar por muito…
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