#alimentos para grávida comer

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Grávida pode comer Graviola?

Grávida pode comer Graviola?

Grávida pode comer Graviola? A Graviola é um desejo comum da gravidez, especialmente em alguns países asiáticos, onde é uma fruta popular, às vezes recomendada para mulheres grávidas. No entanto, nem tudo é o que parece com a graviola – então é totalmente seguro? A carne de graviola ou a parte carnuda branca da fruta é segura para comer durante a gravidez. É rico em vitaminas e minerais como…

[haileybieberbrs]

Hailey Bieber discute gravidez, maternidade e como enfrenta seus medos em entrevista à W Magazine.

Após uma carreira bem-sucedida como modelo e empreendedora, enquanto protege ferozmente sua privacidade, Bieber se prepara para um novo papel transformador sob os holofotes.

Quando Hailey Bieber começa uma declaração com “a internet é um lugar assustador para uma mulher grávida”, você não pode ter certeza do que virá a seguir. Será que ela detalhará a dissonância cognitiva criada quando a rolagem apocalíptica se colide com a gravidez? Ou revelará os medos que tem sobre trazer uma criança para o intenso brilho da fama, como fez a modelo e empreendedora de 27 anos há apenas um ano, quando brincou dizendo que esse prospecto a fazia chorar “o tempo todo”?

Acontece que não é uma preocupação global nem hiper-pessoal que faz Bieber hesitar quando está tentada a ir online. É um problema da era digital que acaba sendo profundamente identificável: cibernocondria, também conhecida como a ansiedade ou “resultado negativo da busca por informações de saúde online”, de acordo com um periódico científico.

“Você vê tantas histórias—histórias traumáticas de parto, experiências traumáticas—e eu sei que isso é muito real”, ela diz, descansando suas mãos com as unhas pintadas de rosa gentilmente sobre a barriga. “Mas eu não quero me assustar.”

Quando nos encontramos, já se passou um mês desde o anúncio da gravidez de Hailey e Justin Bieber, e ela parece o oposto de apreensiva. Enrolada em um extremo de um sofá de couro no estúdio em Hollywood onde filma sua série no YouTube (“Who Is In My Bathroom?” e “What Is In My Kitchen?”), Bieber está vestida com uma camiseta branca cropped e jeans Helsa pretos de cintura baixa que abraçam seu ventre exposto como se fossem projetados exclusivamente para vestuário de gestantes. (A cultuada marca de Los Angeles não é na verdade destinada a futuras mamães, mas Bieber tem o dom de fazer qualquer tendência parecer invenção dela.) Seu rosto está quase sem maquiagem, revelando uma leve cobertura de sardas ao longo do nariz e das bochechas, que estão coradas pelo blush da sua marca de skincare, Rhode.

Após um primeiro trimestre marcado por náuseas matinais agudas—“Eu não sei por que chamam assim, porque dura o dia todo; precisamos mudar o nome”, ela diz, com um sorriso irritado—Bieber chegou à reta final se sentindo bem, graças a treinos de força e uma dieta rica em proteínas composta por “muitos ovos, frango e bife.” Seu publicitário trouxe várias sacolas de alimentos preparados de Erewhon e uma seleção de água e kombucha. Mas a principal orientação alimentar de Bieber durante a gravidez? “Eu apenas ouço o que o bebê quer. Se o bebê quiser pizza um dia, vamos comer pizza.”

Uma autoproclamada amante da comida, ela permitiu-se um luxo durante a gravidez: contratar um chef particular para preparar os jantares em casa, algo que ela admite prontamente, quase timidamente, ser um “grande luxo.” Bieber adota um comportamento semelhante quando pergunto sobre o novo anel de diamantes desenhado por Lorraine Schwartz que ela está usando no dedo do anel de noivado, e ela é rápida em dissipar rumores de tabloides de que o novo anel é mais de dez quilates maior que o antigo anel de noivado.

“Na verdade, esse é apenas um quilate maior. É só alongado.”, ela diz, antes de puxar as mãos de volta e dobrar os dedos sobre o colo para escondê-los. “Eles estão inventando suas próprias histórias sobre isso. Eu não gosto. Eu não queria falar sobre isso.”, ela diz, mantendo a polidez, mas com reserva.

Não querer falar, explicar ou se desculpar por cada detalhe de sua vida privada foi uma das motivações para esconder sua gravidez por seis meses. A outra foi um produto do acaso. “Eu consegui manter em segredo porque fiquei pequena por um longo tempo”, ela diz. “Eu não tinha barriga, na verdade, até eu estar com seis meses de gravidez, quando eu anunciei. Eu consegui usar casacos grandes e coisas assim.”

Ainda assim, buscar privacidade pode cobrar seu preço. “Eu provavelmente poderia ter escondido até o final”, ela diz. “Mas eu não gostei do estresse de não poder desfrutar minha gravidez externamente. Eu sentia como se estivesse escondendo um grande segredo, e não era bom. Eu queria a liberdade de sair e viver minha vida.”

O desejo de viver sua vida aparece várias vezes ao longo da nossa entrevista, um sinal claro de quão difícil tem sido fazer isso desde que ela se tornou Sra. Bieber há seis anos. Embora tenha trabalhado com um terapeuta para, em suas próprias palavras, “compartimentalizar” a escrutínio negativo que recebe diariamente, há certos aspectos de sua experiência com a mega-fama que são mais difíceis de esconder.

“As pessoas me fizeram sentir tão mal sobre meu relacionamento desde o primeiro dia. ‘Oh, eles estão se separando. Eles se odeiam. Eles estão se divorciando.’ É como se as pessoas não quisessem acreditar que estamos felizes” ela diz. “Eu costumava tentar agir como se doesse cada vez menos. Eu tentei pensar que você se acostuma com isso em algum momento, que é isso que vai ser dito e é assim que as pessoas vão ser. Mas eu percebo que na verdade nunca dói menos.”

Pessoalmente, Bieber parece mais jovem, com traços mais delicados e menor do que suas aparições no tapete vermelho ou sua mais recente campanha da Saint Laurent fariam você acreditar. A Hailey que o público conhece projeta a confiança de uma girlboss original, uma mulher de carreira poderosa que acabou de sair de um pôster de Patrick Nagel. Isso a tornou a embaixadora ideal para Tiffany & Co., Jimmy Choo, Calvin Klein e Versace, marcas onde a força feminina e o luxo fazem uma combinação excelente. Mas esse estereótipo—dura, com um certo desapego emocional—tende a eclipsar a pessoa que vive além dessas imagens brilhantes. A verdadeira Hailey sorri facilmente, fala com as mãos (frequentemente adornadas com algum tipo de arte nas unhas), enruga o nariz quando ri, faz desafios engraçados como arranjar flores rapidamente com convidados em seus shows no YouTube e é, no final das contas, uma jovem na casa dos 20 anos, ainda tentando entender tudo.

Nascida em Tucson, Arizona, filha do ator Stephen Baldwin e sua esposa, a designer gráfica Kennya Deodato Baldwin, e criada em Nyack, Nova York, Bieber descreve seus primeiros anos como felizes. “Eu tive uma infância bastante normal. Obviamente, venho da família de onde venho, e sempre reconheci que isso era diferente”, a filha mais nova de duas filhas reconhece. “Não estou super próxima da minha família neste ponto da minha vida porque sinto que sou muito independente. Sou uma pessoa individual agora, e construí minha própria família. Mas quando olho para trás na minha infância e como cresci, tenho memórias muito queridas e bonitas.”

Bieber assinou com a Ford Models aos 17 anos e se mudou para Nova York, onde, ela diz, um tanto obliquamente, que se viu de repente cercada por “muitas pessoas adultas fazendo coisas muito adultas.”

“Eu comecei a viajar pelo mundo, ganhando meu próprio dinheiro”, ela se lembra. “Consegui meu próprio apartamento e tive que aprender a viver sozinha e pagar contas. Isso me empurrou para a vida adulta meio que rapidamente, quando a maioria dos meus amigos estava apenas saindo para a faculdade.”

A surfista profissional e nativa do Havai Kelia Moniz, uma amiga próxima daqueles dias formativos em Nova York, confirma que a melhor amiga com quem ela tem mantido contato quase uma década sempre teve um espírito aventureiro. “Nós costumávamos ir a Montauk com frequência porque a família do meu marido tem uma casa lá”, diz Moniz, referindo-se ao fotógrafo Joe Termini, que a apresentou a Hailey e Justin. “A primeira vez que levei Hailey para surfar com a prancha, foi uma ideia realmente estúpida, honestamente. Ela sempre teve um pouco de medo da água. Mas eu disse, ‘Hailey, eu prometo que faremos isso juntas.’ Estamos ambas na mesma prancha de surfe. Ela está deitada na frente de mim, e eu estou segurando a corda. Quando Joe arranca com o barco, eu me levanto primeiro, e depois puxo ela de volta do traje de neoprene e”—Moniz interrompe sua própria história, rindo—“ela tinha essas perninhas longas e tentava se levantar na prancha de surfe, e parecia um cervo depois de nascer, tentando encontrar seus pés. Foi a pior ideia, porque foi a maneira mais difícil para ela aprender a surfar. Mas nos divertimos muito.” Apesar das condições subótimas naquele dia em Montauk, Bieber não hesitou em subir em uma prancha novamente com Moniz. “Nós fizemos isso certo da segunda vez e surfamos juntas em Waikiki. É o melhor lugar do mundo para aprender", diz Moniz, uma duas vezes campeã mundial de longboard feminino da ASP cuja família possui uma escola de surfe em Honolulu e é considerada realeza do surfe. “Acho que as pessoas não esperariam que ela fosse surfar, mas ela sempre está disposta.”

Entrar corajosamente no desconhecido pode ser a marca de uma mulher moderna, mas também é a qualidade que levou Bieber a tomar a decisão decididamente antiquada de se casar aos 21 anos, que era a norma para as mulheres há cerca de 50 anos. Embora ela mantenha que se casar jovem foi a decisão certa para ela, Bieber aponta um dedo rosa para uma cadeira vazia oposta ao sofá em que estamos sentados e diz, “Eu não diria a uma jovem de 21 anos sentada ali, ‘Acho que você deveria se casar.’ É realmente a experiência de cada indivíduo.” À medida que ela e Justin se aproximam da realidade de uma família ampliada, Bieber está aproveitando ao máximo o tempo que os dois têm restantes como um casal sem filhos.

“No começo [da gravidez], foi super emocional para mim. Tipo, ‘Eu amo tanto esse ser humano [Justin]. Como posso trazer outra pessoa para isso?’ ” ela diz. “Estou tentando absorver esses dias de ser apenas eu e Justin, apenas nós dois.”

Outro marco que Bieber alcançou antes de muitos de seus pares é construir sua própria empresa, a linha de skincare Rhode, que ela lançou em 2022. “Eu sabia que não ia ficar no mundo da moda para sempre, e sempre quis transformar isso em algo mais. Por um tempo, não sabia o que era, até eu começar a Rhode, e então eu pensei, ‘Oh, isso é o que eu devo estar fazendo. É aqui que eu me sinto confiante e autêntica.’ ”

Sua autoconsciência entra em cena assim que ela termina esse pensamento, como se estivesse antecipando um revirar de olhos. “Eu sabia que era um espaço realmente saturado e que todo mundo estava cansado das marcas de celebridades”, ela diz. “Então eu queria entrar com um ponto de vista diferente. O mais importante é a eficácia do produto, o que está dentro do frasco. Mas não só isso, eu queria que fosse chique. Eu queria que fosse legal.”

A filosofia da Rhode é centrada em trazer o brilho úmido e o polimento minimalista característicos da fundadora para as massas, sem que nenhum produto exceda o limite de $30.

“Eu olhei para isso do meu ponto de vista de estilo. Tipo, quais são os itens essenciais que você precisa ter no seu guarda-roupa? A jaqueta de couro perfeita, o par de jeans perfeito, a camiseta branca perfeita. Então, caiu na pergunta: Quais são os seus itens indispensáveis que compõem o seu guarda-roupa de skincare? Você não precisa ter uma rotina de nove etapas para ter uma pele ótima. Não precisa ser complicado.”

Embora seus críticos mais duros tenham há muito descartado as conquistas de Bieber como produto de nepotismo—algo que ela mostrou senso de humor ao usar uma camiseta de “nepo baby” quando foi fotografada pelos paparazzi—o sucesso que sua empresa alcançou em dois curtos anos é inegável.

O primeiro lançamento da Rhode consistiu em três produtos de skincare, e um deles, o Peptide Glazing Fluid, esgotou imediatamente e gerou uma lista de espera de 100.000 pessoas. Um cleanser de abacaxi e dois produtos de beleza—um tratamento labial disponível em versões sem cor e com cor, e o Pocket Blush—seguiram e foram recebidos com igual fervor. Logo após o lançamento da marca, Bieber foi aclamada na capa da edição 30 Under 30 da Forbes como uma “modelo que virou magnata”; no ano seguinte, foi homenageada como membro da “próxima geração de liderança” na revista Time.

Em fevereiro passado, a Rhode anunciou um novo CEO, Nick Vlahos, o executivo que levou a Honest Company de Jessica Alba a uma avaliação de IPO de $1,44 bilhões, sugerindo que Bieber tem movimentos maiores em mente para sua pequena marca de beleza. Mas não espere que a influenciadora da Geração Z se torne uma executiva corporativa tão cedo. Um dos produtos mais esperados da Rhode é sua capa de silicone para iPhone, projetada com um slot para segurar seu popular Lip Tint. É ao mesmo tempo um produto divertido e prático. Quando pergunto como isso surgiu, ela diz, “Estávamos em uma reunião um dia, e eu tinha um daqueles adesivos na parte de trás do meu telefone”, ela diz, pegando seu iPhone, que está envolto na cor ‘shortcake’ da Rhode. “Estávamos conversando, e eu estava colando a tintura labial na parte de trás do telefone. E coletivamente, todos ficaram tipo, ‘hã?’ Então eu disse, ‘Espera. Podemos fazer isso? Podemos criar algo que possa segurar isso no seu telefone? Alguém pode pesquisar se isso existe?’ ” ela diz, com a voz crescendo em excitação. “E não existia.”

A lendária maquiadora Pat McGrath, que comanda sua própria marca de beleza bilionária e que conhece Bieber desde que ela era uma modelo iniciante, credita o sucesso da Rhode ao envolvimento íntimo da fundadora em seu desenvolvimento. “O que sempre vai diferenciar a Rhode é que é verdadeiramente uma extensão de Hailey e seu compromisso em criar produtos que reflitam sua própria filosofia de beleza—simples, eficaz e divertida”, diz McGrath. “Ela tem uma compreensão profunda do que os consumidores de hoje querem, e está entregando isso com autenticidade e paixão.”

Até a revista Wired, cujo público leitor é predominantemente masculino e de meia-idade, deu à Lip Case o devido reconhecimento, escrevendo, “Esta simples e curva capa para hidratante labial destacou o fato de que existe um universo inteiro de acessórios que ainda não existe—especialmente para mulheres.”

Tanto a Porsche quanto a Heinz ketchup capitalizaram o apelo viral da capa de telefone lançando anúncios que promovem designs semelhantes para segurar chaves de carro e um pacote de ketchup. (Nenhuma das empresas produziu esses estojos. O anúncio da Porsche foi uma piada de 1º de abril, e o da Heinz foi destinado a uma promoção de sorteio.) Um comentário no reel do Instagram da Porsche resumiu sucintamente o que já estava claro: “De ketchup a carros de luxo, o que Hailey Bieber faz, todos seguem.”

Apesar de ter mais de 52 milhões de seguidores no Instagram, Bieber ainda se surpreende com a vastidão de seu alcance. “O maior elogio para mim é se eu estiver em algum lugar e alguém acenar com seu Lip Treatment para mim. É a sensação mais surreal”, ela diz. “Eu não consigo acreditar que essa pessoa foi lá e comprou.”

A assessora de Bieber põe a cabeça na sala para avisar que ela está em risco de perder seu voo e ajuda a embalar as sobras do Erewhon. Eu pergunto para onde ela está indo. Idaho, me diz Bieber, onde ela e Justin têm uma casa. E será que será apenas os dois para uma última lua de mel? Ela acena com a cabeça. “Ele já está lá,” ela diz, “esperando por mim.”

[skzoombie]

oioi zoo meu amor!!! caso vc tenha tempo, vc poderia fazer como seria o exo cuida da namorada/esposa grávida ? 😖

EXO x Cuidando da esposa grávida

Xiumin

Extremamente dócil e gentil, ás vezes ansioso mas sempre tentando manter a calma

Se preocuparia com a sua alimentação e exercícios que faria para estimular uma gravidez saudável

Deixaria a casa sempre organizada para você não ter que nem pensar em tocar em algo para mexer ou limpar.

Daria um beijo na sua barriga antes de dormir.

Suho

Carinhoso e manhoso durante a sua gravidez.

Ficariam deitados imaginando como seria aparência e personalidade do bebê.

Entregava tudo pronto para você, comida, roupas e até a banheira para só deitar e relaxar.

Muitas fotinhos do processo da gravidez no grupo dos membros, chegava a dar ânsia de vomito de tão babão que junmyeon poderia ser com um bebê que nem tinha nascido ainda.

Lay

Desatento em certas perspectivas mas na verdade está sempre com ouvidos abertos a cada pequeno resmungo seu.

Pesquisaria bastante sobre paternidade e aprenderia com tutoriais em como trocar fralda, dar banho e até introduzir os alimentos.

Quando não conseguisse desmarcar um evento, ficaria ligando toda hora para saber se estava tudo sob controle.

Internamente já estava planejando outros filhos ;)

Baekhyun

Fotos de cada passo importante da gestação, revelava todas as fotografias para guardar de memória.

Baekhyun criando uma coleção de roupas infantis na Privé especial para o bebê.

Tentaria passar uma energia de paternidade despreocupada, que estava tudo nos conformes e nada apavoraria ele MAS na escuridão da noite, pesquisava artigos sobre como entender a mente de crianças e adolescentes.

Dorme agarradinho na sua barriga e escutando o bebê se mexer.

Chen

Um pai muito discreto, ninguém nem imaginava que ele estava esperando um filho.

Jongdae é uma pessoa extremamente prevenida, então ele já tinha estudado sobre paternidade e maternidade, sabia até mais do que você.

Hábito de cantar baixinho antes dos três dormirem.

Calendário no celular para acompanhar quantas semanas você estava e o tempo que faltava.

Chanyeol

Começando que quando ele soube da gravidez ficou em completo silêncio por longos minutos.

Internamente desesperado mas sempre tentando passar calma e tranquilidade no processo de gestação.

Pediria conselhos para os outros integrantes se já tivessem filhos.

Gostavam de antes de dormir ficar brincando de falar um nome engraçado para a criança e ver a reação da pessoa no cartório no dia do registro.

D.O

Tranquilidade e segurança seriam os sentimentos dominados por esse menino.

Ele tinha uma leve insegurança, mas confiava em você e sabia que o desejo de terem filhos era algo mútuo, só não esperavam naquele momento.

Mostrava fotos das ultrassom para alguns amigos de elenco nas gravações dos doramas e também para os integrantes.

Preparava todas as refeições e deixava tudo guardadinhos para você apenas comer e descansar.

Kai

Sorriso nervoso quando percebeu o que significava dois risquinhos no teste.

Deixaria a vida levar vocês, não queriam ficar falando e pensando nisso o tempo todo, tinham medo de ficarem mais nervosos ainda.

Comprariam produtinhos, alimentos e roupas que fossem recomendadas para a gestação.

Jongin ficaria te encarando de longe e imaginando como o bebê seria o mais lindo do mundo.

Sehun

Tentaria passar a imagem de confiante porém não conseguiria segurar esse personagem por muito tempo.

Ele estava com muito medo de não ter as atitudes corretas na paternidade.

Possivelmente teriam algumas discussões pelo excesso de nervoso e medo de serem futuros pais.

Sehun tentaria controlar a si mesmo e entenderia suas mudanças de humor, começando a te tratar com mais paciência.

[genioforadalampada]

@bbynorth​

Se tinha uma coisa que Klaus gostava de fazer era observar os seus amigos que malhavam, enquanto comia qualquer porcaria, ok, Klaus era magro e tinha um excelente condicionamento físico porque dançava, não era um tipo de segredo, mas aquela barriga era quase como um buraco negro. Tinha com ele um pacote de batata chips com muita gordura e sal, não que isso fosse importante, mas naquela ocasião parecia bastante provocativo. “Tá divertido comer enquanto te assisto” Disse antes de colocar outra batata na boca, mastigando lentamente enquanto observava os movimentos feitos por ele, mas não evitou o revirar de olhos com o comentário do outro. “Achei que você ia dizer pra ir aí, largar essa batata… não que eu fosse largar a batata pra te beijar” Brincou, dando uma risadinha depois disso, aquelas brincadeiras podiam até chegar na prática, mas era isso, amigos que brincavam e se beijavam as vezes, nada demais.

não era adepto de dietas e comia de tudo, não era como se tivesse alguma restrição alimentar, apesar de vez ou outra evitar alimentos muito gordurosos por causa da leve gastrite que tinha ou para não ficar inchado antes de um ensaio fotográfico. só que o cheiro daquela batata tava o matando, se bobear estava pior que mulher grávida quando sentia desejo de comer alguma coisa. “tá divertido me torturar isso sim” retrucou o  olhando feio, apesar de não estar realmente bravo nem nada. “existe alguém por quem você largaria a comida para beijar?” indagou em tom divertido e curioso, falar enquanto fazia o exercício não era um problema. ao menos não quando a companhia era klaus, uma das pessoas que mais gostava e possivelmente estava apaixonado, porém, não era algo que ele ficava pensando sobre. dar a chance para ser rejeitado por alguém não era algo que o Fantastic faria. “e eu só te beijaria depois de um encontro, tô mais difícil agora” provocou com um sorriso de canto, não que fosse alguém fácil que saia ficando com qualquer um por aí, costumava ficar com pessoas específicas quando não havia um envolvimento romântico, caso houvesse ele se sabotava ou só falava alguma coisa depois da outra parte se declarar, ali era algo um pouco mais complicado, era uma provocação, mas talvez no fundo ele realmente quisesse um encontro com o aprendiz.

[capixabadagemabrasil]

Lembre-se, cada pessoa é diferente e o que funciona para uma pessoa pode não funcionar para outra. Experimente diferentes métodos e veja o que funciona melhor para você. Boa viagem! Escolha cuidadosamente o que comer antes e durante a viagem: Alimentos como maçãs, bananas, bolachas de água e sal, oleaginosas e itens à base de gengibre podem ajudar a prevenir o enjoo. Bebidas como água e isotônicos também são recomendadas. Mantenha-se hidratado, mas com moderação: Ter uma garrafa de água gelada pode ajudar a evitar o enjoo durante a viagem. No entanto, é importante beber com moderação, pois o excesso de água pode atrapalhar a digestão e agravar o enjoo. O ideal é dar pequenos goles ao longo do trajeto. Ver essa foto no Instagram Uma publicação compartilhada por Clínica La Florie ?Londrina - PR (@clinicalaflorie) Evite álcool e refeições pesadas antes de viajar: Consumir álcool ou refeições pesadas antes de uma viagem pode aumentar a probabilidade de enjoo. Tente comer refeições leves e evitar o álcool antes de viajar. Tente ficar o mais parado possível e olhar para algo estável: Durante a viagem, tente ficar o mais parado possível e olhar para algo estável, como o horizonte. Se isso não for possível, fechar os olhos também pode ajudar. Conheça o seu corpo: Algumas pessoas são mais propensas a enjoar em viagens do que outras. Se você sabe que é propenso a enjoos, tome medidas preventivas antes de viajar. O enjoo em Viagens O enjoo em viagens, também conhecido como cinetose, é um problema comum que pode ocorrer em qualquer meio de transporte, seja ele carro, barco, avião ou até mesmo durante uma experiência de realidade virtual. Mas por que isso acontece? A cinetose ocorre quando o cérebro recebe informações conflitantes dos sistemas sensoriais do corpo, que incluem os olhos, o sistema vestibular (ouvido interno) e os proprioceptores (sensores de posição e movimento localizados nos músculos e articulações). Quando esses sistemas enviam informações conflitantes, o cérebro não consegue interpretar corretamente o que está acontecendo, resultando em sintomas como tontura, náusea e, em alguns casos, vômito. Por exemplo, se você está lendo um livro em um carro em movimento, seus olhos veem o livro como estático, mas seu sistema vestibular detecta o movimento do carro. Essas informações conflitantes podem levar ao enjoo de movimento. Existem também fatores individuais que podem tornar algumas pessoas mais propensas a sentir enjoo em viagens do que outras. Por exemplo, pessoas com distúrbios no labirinto (como labirintite) podem se sentir mal mais facilmente em viagens. Além disso, a cinetose é mais comum em pessoas mais velhas, mulheres grávidas e crianças com idades entre 5 e 12 anos. Entender por que o enjoo ocorre em viagens é o primeiro passo para encontrar maneiras eficazes de prevenir e tratar esse problema. Se você é uma pessoa que frequentemente sofre de enjoo em viagens, é importante conversar com um profissional de saúde para discutir possíveis soluções. https://youtu.be/HRPqV8YuNhk Mais

[tendtudodigital]

- Sumário O que é Garganta Inflamada Como Saber se a Garganta está Inflamada O que Não Pode Comer com a Garganta Inflamada Remédios Naturais para Aliviar a Garganta Inflamada O que Grávida Pode Tomar para Garganta Inflamada Dicas Adicionais para Aliviar a Garganta Inflamada Quando Procurar um Médico para Garganta Inflamada Considerações Finais Perguntas Frequentes (FAQ) A dor de garganta é comum em todas as idades, principalmente em mudanças de estação ou épocas de vírus respiratórios. Dor, coceira ou irritação na garganta podem indicar um incômodo que também pode causar dificuldade para engolir, inchaço nas amígdalas e febre. Às vezes, a garganta inflamada pode significar que o corpo está lutando contra uma infecção, seja viral ou bacteriana. É um sinal de alerta do sistema imunológico. No entanto, também pode ser causada por fatores alérgicos, poluição, ar seco ou uso excessivo das cordas vocais. A garganta inflamada pode causar desconforto, afetando alimentação, sono e comunicação. Geralmente resolve sozinha, mas pode ser um problema no dia a dia. Existem muitas opções naturais e dicas caseiras para aliviar sintomas e acelerar a recuperação, trazendo alívio e conforto durante o processo de cura. Remédios naturais são ótimos para quem prefere tratamentos suaves e menos invasivos, evitando o uso excessivo de remédios farmacêuticos. Neste artigo, vamos falar sobre soluções naturais e dicas práticas para aliviar a dor de garganta. Isso vai ajudar você a se sentir melhor de maneira segura e eficaz. [caption id="attachment_3327" align="aligncenter" width="800"] Inflamação da garganta comum em infecções respiratórias, destacando a importância de tratamento e diagnóstico adequados.[/caption] O que é Garganta Inflamada A garganta inflamada, ou faringite, é uma condição comum que afeta a região da garganta, causando inflamação e desconforto. Essa condição pode ser desencadeada por diversos fatores, tornando-se um incômodo frequente para muitas pessoas. Sintomas: Os sintomas da garganta inflamada são facilmente reconhecíveis. Além da dor de garganta, que pode variar de leve a intensa, os indivíduos afetados podem ter dificuldade para engolir alimentos e líquidos. A vermelhidão e o inchaço na área da garganta também são sinais comuns, podendo ser acompanhados por sensação de coceira ou irritação. Causas: A origem da garganta inflamada pode ser diversificada. As infecções virais, como resfriados e gripes, são as causas mais frequentes. Entretanto, bactérias, como o Streptococcus pyogenes, responsável pela faringite estreptocócica, também podem ser culpadas. Além disso, alergias e irritações ambientais, como pólen, ácaros, ar seco e poluição, podem causar inflamação na garganta. O uso excessivo das cordas vocais, como em casos de gritos prolongados ou canto, também pode resultar em irritação e inflamação da região. Entender as causas e os sintomas da garganta inflamada é fundamental para buscar o tratamento adequado e aliviar o desconforto de forma eficaz. Como Saber se a Garganta está Inflamada [caption id="attachment_3328" align="aligncenter" width="300"] Comparativo entre amigdalite bacteriana e viral, indicando os sintomas distintos para um diagnóstico correto.[/caption] Saber reconhecer os sinais de uma garganta inflamada é crucial para buscar o tratamento adequado e aliviar os sintomas. A inflamação da garganta pode ser identificada por meio de alguns sintomas-chave que indicam a presença de um problema. Sintomas de garganta inflamada incluem dor ao engolir, que pode ser leve ou intensa. É importante ficar atento a esses sinais. Além da dor, o desconforto geral na região da garganta é um sinal comum. A vermelhidão e o inchaço são indicativos visuais de inflamação e podem ser observados ao examinar a garganta com uma fonte de luz. Em alguns casos, a inflamação pode ser acompanhada de f

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Stevia - adoçante natural

O que é a stevia?

É uma planta idêntica a um pequeno arbusto que pode medir entre 30 a 90 cm de altura. Através da stevia é possível extrair um pó branco que é especialmente conhecido como o grande substituto do açúcar. Ao contrário dos adoçantes que conhecemos actualmente, ela é saudável e tem inúmeros benefícios, conseguindo ser 300 vezes mais doce que o açúcar. Usada há séculos pelos índios Guarani do Paraguai e largamente consumida no Japão há mais de 30 anos, ela é famosa pela sua excepcional capacidade adoçante. Há 25 anos que os investigadores estudam esta planta “milagrosa” que se distingue pelo sabor doce das suas folhas. O Reb A, extraído da Stevia, é uma autêntica inovação em termos de edulcorante da natureza, sem todas as calorias do açúcar. Alternativa ao açúcar O consumo exagerado de açúcar tem levado muitas pessoas a procurar alternativas a este alimento. Entre elas, os adoçantes têm ganho adeptos, uma vez que grande parte dos que estão disponíveis no mercado oferece o sabor doce sem as calorias associadas ao açúcar. Destas alternativas, é a mais interessante.

BENEFÍCIOS DA STEVIA PARA A SAÚDE As pesquisas e e supostos benefícios para a saúde foi ampliada e muitos acreditam que a planta poderia, de fato, apresentam beneficios à saúde. Algumas pesquisas revelam que a planta reduziu a pressão arterial. Tem havido também indícios sobre os seus efeitos sobre a diabetes. A vantagem mais óbvia é que proporciona doçura, mas não eleva os níveis de glicose no sangue como açúcar branco faz. Mas, além disso, a pesquisa ainda tem mostrado que pode reduzir activamente a glicemia. A que se vende no mercado é feita de folhas da planta conhecida como Stevia rebaudiana e o facto de ser feita com esta fonte natural dá-lhe vantagem sobre outros adoçantes já existentes. O processo de extracção passa por deixar as folhas secas imersas em água, para, depois, serem separados os compostos que têm um sabor mais doce.

Na sua composição, contém glicosídeos de esteviol, que lhe conferem um sabor cerca de 350 vezes mais doce do que o açúcar, mas sem qualquer valor energético. É o substituto perfeito para o adoçante, que contém químicos, e para o açúcar, muito rico em calorias. Vende-se em folha, pastilhas, pó ou líquido e já é consumido pelos chineses há séculos. Principais benefícios: - Ideal para ser utilizada por hipertensos, de forma a controlar a pressão arterial; - É um óptimo remédio contra a indigestão; - Acelera a cicatrização de herpes labial; - Não é tóxica; - Não altera o nível de açúcar no sangue; - Ajuda na manutenção da higiene oral, estancando sangramentos, evitando cáries e tártaro; - Pode ser utilizada para cozinhar; - Ajuda a manter a imunidade; - Previne e ajuda a controlar a diabetes; - É usada a nível cosmético pois é usada em cremes, tornando a pele mais macia ao toque e combatendo impurezas; - Ajuda na luta contra a obesidade, pois diminui a vontade de comer;

Um dos adoçantes naturais mais utilizados por quem está de dieta, a stevia ou estévia não possui calorias, é 300 vezes mais doce que o açúcar e pode substituí-lo em bebidas e receitas. Os estudos feitos até ao momento mostram que pode ser consumida por toda a população, incluindo crianças, grávidas e até diabéticos. Em Portugal, já consegue encontrar stevia na forma líquida, em pó ou em comprimidos, em alguns hipermercados e lojas de produtos naturais. FAQS Read the full article

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Um Lugar Feliz

Lembro como se fosse ontem: quando meu pai ensinou-me a brincar daquilo, ele disse apenas que nós precisávamos entrar no closet, fechar a porta e ter certeza que está escuro, fechar os olhos e pensar em um mundo completamente diferente, o contrário no qual nós estamos vivendo, um lugar que não vai ter tristeza, brigas, doenças. Basicamente, é o inverso do nosso. Papai sempre fazia isso quando dava a hora do jantar e não tinha comida na mesa, ou ele pedia para eu fazer com meu irmão mais novo, quando começava a discutir com a minha mãe.

Faz muito tempo isso, o nome do jogo era "Um Lugar Feliz". Agora, sou um adulto, casado com uma mulher um pouco mais nova. O nosso relacionamento sempre foi estável, tinha os seus altos e os seus baixos. O problema foi que, depois de muitos anos vivendo com ela, os baixos prevalecerão, deixando a nossa união uma completa desgraça. Nós não dormimos juntos mais, a única coisa que ligava o nosso casamento era o nosso filho, Daniel, que agora tem oito anos. Fomos convidados para uma festa, na casa dos vizinhos, e bebemos um pouco. No meio do efeito do álcool, dormimos juntos depois de muito tempo. Depois de uns dias, ela disse que estava grávida.

Foi uma surpresa para mim, ainda mais, sei que ela não desejava outra criança. Logo, nos primeiros exames, os médicos disseram que o nosso filho poderia ter alguns problemas de saúde. Quando ele nasceu, já tinha a certeza de que o nosso filho não duraria muito. Os médicos disseram que era um milagre ele ter nascido. Bem, foi aqui que as coisas ficaram um pouco estranhas, encontrava-me na fase de aceitação a condição do meu bebê, e as várias palavras dos médicos dizendo que ele não duraria por muito tempo. Contudo a minha esposa carregava um sorriso em seu rosto, algo naquela criança deixava a minha companheira feliz, como se ela tivesse um motivo para viver, dedicando-se cem por cento ao nosso filho.

Além dos problemas de saúde, o bebê tem que comer certos tipos de alimentos, mesmo que se alimentando bem pouco. Daniel, o meu filho mais velho, gostava muito dele. Falando dessa forma, não significa que eu despreze a minha criança, apenas é uma observação em relação a esse momento em nossas vidas. Uma das coisas que me incomodava, talvez a única, era o fato que ele não dormia... Passava a noite toda acordado, chorando, querendo atenção, e a minha mulher ficava à noite toda com ele. Carregando o nosso fruto em seus braços, passeando com aquela coisa pequena por toda a casa, a madrugada toda.

Era evidente que o nosso Daniel já não suportava mais ver aquele sofrimento. Eu tive que fazer algo para tentar confortar o meu menino mais velho: ensinei a brincadeira do Lugar Feliz. Coloquei ele dentro do closet, sentei ao seu lado, fechei a porta, disse que fechasse os olhos e pense num lugar ao contrário da nossa casa, um lugar feliz. Expliquei que deveria imaginar onde o seu irmão tem saúde, a sua mãe é feliz e não brigasse comigo. Ficamos por alguns minutos no escuro, apenas escutando a nossa respiração, quando abrir a porta, vi que o meu garoto estava sorrindo.

Parecia que tudo tinha melhorado, apenas parecia... Fui surpreendido pelos gritos da minha esposa chamando-me. Fui ao seu encontro e vi nosso filho imóvel, pálido e não respirava. Nós levamos ele ao médico, e chegando lá, disseram que, depois de muito sofrimento, finalmente morreu. A minha esposa caiu em lágrimas, e eu tentei mostrar tristeza, porém esperava por isso. Até o momento, não disse nada para o meu filho mais velho. Na hora do enterro do seu irmãozinho, foi que falei que o bebê havia morrido. Daniel ficou triste, todavia não demorou muito tempo para aceitar.

As coisas ficaram conturbadas dentro da nossa casa, pois a minha esposa ficava o tempo todo se lamentando e sempre arrumando uma desculpa para brigar comigo como se eu tivesse culpa de algo. Ela mal dava carinho ao nosso filho, parecia que nunca tivesse existido. Ela, apenas, ficava pensando naquele fruto, mesmo sabendo que ele sofreu bastante esses meses em que estava vivo, mas negou essas coisas e passou a me odiar em todos os sentidos.

Não consegui dormir essa noite, a nossa última briga foi muito feia, e precisava relaxar. Lembrei do Lugar Feliz... Entrei no closet, do quarto do meu filho, quando ele estava dormindo. Fechei os meus olhos e imaginei um lugar ao avesso. Uma vida em que nós éramos felizes. Fiquei por um bom tempo e acabei cochilando. Acordei e saí do closet. Logo, notei algo diferente: a casa estava completamente estranha... As roupas do meu corpo estavam trocadas, visto que a camiseta branca e o meu short rosa ficaram com as cores inversas. A maçaneta da porta estava no lugar errado. Comecei a caminhar em nossa casa e encontrei o meu filho, este estava de costas para mim no corredor. Quando coloquei a mão em seu ombro, mandando ele se deitar...

Olhou para mim, aquilo não era o meu filho, era uma coisa horrível, o seu rosto estava desfigurado igual aquelas pessoas no filme "O Chamado". Caí, berrando e com medo. No corredor, apareceu a minha esposa e ela estava diferente, sorria para mim. Não sabia o que estava acontecendo. Voltei para o quarto do meu filho e tranquei a porta. Sabia que tinha algo estranho, algo que tem relação com a brincadeira do Lugar Feliz. Então, entrei no closet novamente e desejei que tudo fosse um sonho, e depois, voltei para o quarto, minha criança estava dormindo e tudo parecia normal, antes era como se eu tivesse entrado em um pesadelo. Após esse dia, nunca mais pensei em brincar do Lugar Feliz e disse para o meu filho que não brincasse mais.

Lembro que cheguei em casa, entrei no meu quarto e chamei o meu filho. Daniel não respondia. Fui ao seu quarto e vi quando ele saía de dentro do guarda-roupa com a minha esposa... Ela estava sorrindo. Fiquei baralhado, e Daniel também sorria, parecendo felizes. Sabia o que estava acontecendo, e parece que aquele joguinho estranho, do meu pai, funcionou com ela... As coisas pareciam boas, até que... Bem, a minha mulher ficou completamente paranóica, dizendo que eu estava no lugar errado e que precisávamos ir para o Lugar Feliz.

Ela ficava quase todo dia dentro do closet, no quarto do meu filho, e ele, muita das vezes, estava com ela, alimentando a sua loucura que criaram. Tudo por minha culpa! Algumas vezes, dava para escutar, bem baixinho, gargalhada de um bebê, e a essa altura, dava para imaginar o quanto ela havia perdido o juizo por completo ao imitar uma criança.

Estávamos jantando, quando ela começou a repetir as coisas de sempre que "nós estávamos no lugar errado"... O sangue subiu a minha cabeça, já estava entalado com tudo isso. Larguei a colher que estava comendo a sopa, o nosso filho ficou olhando para nós, foi a primeira vez que gritei com a minha mulher, falando as coisas que ela precisava saber, dizendo que deveria aceitar a porra da morte do nosso filho. Não sei o que deu em mim. Aproximei do meu filho para pedir desculpas e algo forte bateu contra minha cabeça...

A minha esposa havia amarrado os meus braços e as minhas pernas e dizendo que tudo iria ficar bem. Ela arrastou meu corpo e o do meu filho que se encontrava desacordado, com sangue saindo da sua cabeça. Aquela mulher parecia louca, bem pior do que já estava. Um cheiro de álcool ficava pareando no ar. Ela disse que iria acabar com essa realidade errada, segundo ela, a qual nós estávamos vivendo. Como uma alucinada, arrastou o corpo do meu filho para dentro do closet e me arrastou também. Tentei lutar, no entanto nada adiantava. O cheiro forte de gasolina foi ficando pior, até que ela entrou no quarto trazendo uma pilha de gasolina, então banhou o meu filho e a mim. Não pude grita por socorro porque estava com a boca amordaçada, tentei lutar, porém nada adiantava. Ela colocou gasolina em seu próprio corpo e disse que ficaria tudo bem.

Fechou a porta do closet, o cheiro de álcool estava muito forte, deixando-me embriagado. Sentada, ao lado do meu filho e eu, minha esposa acendeu o isqueiro, e uma explosão forte... Acordei um pouco atordoado e dei um grito alto, pois ainda sentia o cheiro de gasolina. Escutei a minha mulher falando na cozinha, o sorriso do meu filho, e uma coisa estranha... Dava para ouvir também a gargalhada de uma criança nova. Aproximei da cozinha e vi a minha mulher com a pele escura, os olhos cinzas parecendo um monstro com rosto deformado. O meu filho também da mesma forma, e ela segurava uma criança... O nosso filho que havia falecido! Tentei correr, mas quando coloquei a mão na maçaneta da porta, esta encontrava-se no lugar errado...

Autor: Sinistro

[natimusbeauty]

Triptofano》benefícios: Evita o estresse, hiperatividade, depressão e melhora o sono. Atua na produção da serotonina, hormônio essencial para uma boa noite de sono e bem estar. Suas cápsulas são excelentes para o tratamento dos sintomas de TPM e aumenta a disposição. O triptofano é um aminoácido e faz parte de algumas proteínas. Uma de suas funções é auxiliar na produção de #melatonina, hormônio que favorece a qualidade do sono e que ajuda a evitar toxinas que aumentam a ansiedade. Além disso, o #aminoácido ajuda na formação de neurotransmissores benéficos para a saúde mental. Estou tomando - por indicação da nutróloga, o Triptofano Vegan Sidney Oliveira @ultrafarmaoficial. Ele é um suplemento alimentar de Triptofano 300mg com Vitaminas B6, B12 e Magnésio Vegano em cápsulas. Esta #suplementação pode ser incluída nas principais refeições. 💚 Tenho a recomendação pra realizar o consumo diário, nos momentos em que sinto vontade de comer doces, ou seja, depois do almoço. 😆 Inclusive, depois de comer carboidratos, porque ajuda na passagem do triptofano. Outra coisa importante é que devemos estar com a microbiota intestinal equilibrada, caso contrário, o #Triptofano não é bem aproveitado, não sendo metabolizado, podendo ser desviado para outros fins. ⚠️ Quais os riscos? O consumo excessivo de altas doses de triptofano pode causar azia, dor de estômago, enjoos, vômitos, gases, diarreia e perda de apetite. Outros efeitos colaterais da suplementação com triptofano incluem tonturas, dores de cabeça, boca seca, fraqueza muscular e sonolência excessiva. ⛔️ Não existem contraindicações para o uso de triptofano, no entanto, mulheres grávidas ou que amamentam, assim como pessoas a utilizar antidepressivos devem consultar o médico antes de iniciar a suplementação. 👉 ENTÃO JÁ SABE! PROCURE SEMPRE UM PROFISSIONAL ESPECIALISTA antes de consumir qualquer suplementação alimentar. 💚 O TRIPTOFANO pode ser ser encontrado em #alimentos que são ricos nesse aminoácido como: banana, ovo, leite, chocolate amargo, queijo, am��ndoas, arroz integral, mel, nozes, sementes e grãos. ....... #natimuslife #aminoacidos #serotonina #antidepressivos #bariatrica #bariatricada (em Santo André - São Paulo - Brasil) https://www.instagram.com/p/CmuwJh8sHIq/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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Grávida pode Comer Mexilhões?

Grávida pode Comer Mexilhões?

Grávida pode Comer Mexilhões? Os Frutos do mar são uma das áreas que as mulheres grávidas costumam pesquisar, pois nem sempre é claro quais tipos você pode comer com segurança durante a gravidez. Como alguém que come muitos mexilhões (com batatas fritas, por favor), investiguei se os mexilhões são seguros durante a gravidez ou não. Podemos comer mexilhões durante a gravidez? As mulheres grávidas…

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As #dicas da @dra_nemora_mendes são maravilhosas #sigam @dra_nemora_mendes 👇👇👇👇👇👇👇👇👇 Como evitar estrias durante a gravidez? As estrias, também chamadas de estrias gravídicas, parecem linhas dentadas em sua pele. Elas podem ser vermelhas, roxas ou prateadas na aparência. As estrias costumam aparecer na barriga, peito, quadris e coxas. Elas são comuns na gravidez, mas qualquer pessoa pode desenvolver estrias em qualquer fase da vida. Algumas pessoas são mais suscetíveis a elas. Se sua mãe, pai, avós ou outro parente de sangue têm estrias, é mais provável que você as desenvolva. Mesmo que você tenha um risco maior de estrias, há algumas coisas que você pode fazer para reduzir o risco e tratar as estrias que você já tem. 1. Controle o seu peso: uma das coisas mais úteis que você pode fazer para prevenir estrias, esteja você grávida ou não, é manter um peso saudável. As estrias podem ocorrer quando sua pele estica rapidamente devido ao rápido ganho de peso. Você também pode notar estrias após rápida perda de peso. 2. Mantenha-se hidratada: Beber bastante água pode ajudar a manter a pele hidratada e macia. A pele hidratada não tende a desenvolver estrias tanto quanto a pele seca. 3. Tenha uma dieta rica em nutrientes: as estrias também podem ocorrer se você não tiver a dieta adequada. Comer alimentos que aumentam a saúde da pele pode ajudar. Certifique-se de que sua dieta inclui alimentos ricos em: vitamina C, vitamina D, vitamina E, zinco e proteína. Uma maneira de ter certeza de que está recebendo uma variedade de nutrientes é escolher alimentos não processados e em várias cores. Por exemplo, um café da manhã com ovos, torradas de pão integral e frutas variadas adiciona muitas cores ao seu prato enquanto traz uma variedade de nutrientes. 4. Hidrate sua pele com hidratantes e óleos corporais, hoje em dia existem diversos cremes específicos para prevenir estrias. #gravidez #gravizessaudavel #comoevitarestrias #estrias #saudedamulher #saudeintimafeminina #medicamaceio #ginecologista #ginecologistamaceio #comoevitarestriasduranteagravidez #dicasdesaude #dicasparamulheres #dicasparagravidas https://www.instagram.com/p/CSJ2-Z0LKcW/?utm_medium=tumblr

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Mateus 24

1 Jesus saiu do templo e, enquanto caminhava, seus discípulos aproximaram-se dele para lhe mostrar as construções do templo.

2 "Vocês estão vendo tudo isto? ", perguntou ele. "Eu lhes garanto que não ficará aqui pedra sobre pedra; serão todas derrubadas".

3 Tendo Jesus se assentado no monte das Oliveiras, os discípulos dirigiram-se a ele em particular e disseram: "Dize-nos, quando acontecerão essas coisas? E qual será o sinal da tua vinda e do fim dos tempos? "

4 Jesus respondeu: "Cuidado, que ninguém os engane.

5 Pois muitos virão em meu nome, dizendo: ‘Eu sou o Cristo! ’ e enganarão a muitos.

6 Vocês ouvirão falar de guerras e rumores de guerras, mas não tenham medo. É necessário que tais coisas aconteçam, mas ainda não é o fim.

7 Nação se levantará contra nação, e reino contra reino. Haverá fomes e terremotos em vários lugares.

8 Tudo isso será o início das dores.

9 "Então eles os entregarão para serem perseguidos e condenados à morte, e vocês serão odiados por todas as nações por minha causa.

10 Naquele tempo muitos ficarão escandalizados, trairão e odiarão uns aos outros,

11 e numerosos falsos profetas surgirão e enganarão a muitos.

12 Devido ao aumento da maldade, o amor de muitos esfriará,

13 mas aquele que perseverar até o fim será salvo.

14 E este evangelho do Reino será pregado em todo o mundo como testemunho a todas as nações, e então virá o fim.

15 "Assim, quando vocês virem ‘o sacrilégio terrível’, do qual falou o profeta Daniel, no lugar santo — quem lê, entenda —

16 então, os que estiverem na Judéia fujam para os montes.

17 Quem estiver no telhado de sua casa não desça para tirar dela coisa alguma.

18 Quem estiver no campo não volte para pegar seu manto.

19 Como serão terríveis aqueles dias para as grávidas e para as que estiverem amamentando!

20 Orem para que a fuga de vocês não aconteça no inverno nem no sábado.

21 Porque haverá então grande tribulação, como nunca houve desde o princípio do mundo até agora, nem jamais haverá.

22 Se aqueles dias não fossem abreviados, ninguém sobreviveria; mas, por causa dos eleitos, aqueles dias serão abreviados.

23 Se, então, alguém lhes disser: ‘Vejam, aqui está o Cristo! ’ ou: ‘Ali está ele! ’, não acreditem.

24 Pois aparecerão falsos cristos e falsos profetas que realizarão grandes sinais e maravilhas para, se possível, enganar até os eleitos.

25 Vejam que eu os avisei antecipadamente.

26 "Assim, se alguém lhes disser: ‘Ele está lá, no deserto! ’, não saiam; ou: ‘Ali está ele, dentro da casa! ’, não acreditem.

27 Porque assim como o relâmpago sai do Oriente e se mostra no Ocidente, assim será a vinda do Filho do homem.

28 Onde houver um cadáver, aí se ajuntarão os abutres.

29 "Imediatamente após a tribulação daqueles dias ‘o sol escurecerá, e a lua não dará a sua luz; as estrelas cairão do céu, e os poderes celestes serão abalados’.

30 "Então aparecerá no céu o sinal do Filho do homem, e todas as nações da terra se lamentarão e verão o Filho do homem vindo nas nuvens do céu com poder e grande glória.

31 E ele enviará os seus anjos com grande som de trombeta, e estes reunirão os seus eleitos dos quatro ventos, de uma a outra extremidade dos céus.

32 "Aprendam a lição da figueira: quando seus ramos se renovam e suas folhas começam a brotar, vocês sabem que o verão está próximo.

33 Assim também, quando virem todas estas coisas, saibam que ele está próximo, às portas.

34 Eu lhes asseguro que não passará esta geração até que todas essas coisas aconteçam.

35 O céu e a terra passarão, mas as minhas palavras jamais passarão".

36 "Quanto ao dia e à hora ninguém sabe, nem os anjos dos céus, nem o Filho, senão somente o Pai.

37 Como foi nos dias de Noé, assim também será na vinda do Filho do homem.

38 Pois nos dias anteriores ao dilúvio, o povo vivia comendo e bebendo, casando-se e dando-se em casamento, até o dia em que Noé entrou na arca;

39 e eles nada perceberam, até que veio o dilúvio e os levou a todos. Assim acontecerá na vinda do Filho do homem.

40 Dois homens estarão no campo: um será levado e o outro deixado.

41 Duas mulheres estarão trabalhando num moinho: uma será levada e a outra deixada.

42 "Portanto, vigiem, porque vocês não sabem em que dia virá o seu Senhor.

43 Mas entendam isto: se o dono da casa soubesse a que hora da noite o ladrão viria, ele ficaria de guarda e não deixaria que a sua casa fosse arrombada.

44 Assim, também vocês precisam estar preparados, porque o Filho do homem virá numa hora em que vocês menos esperam.

45 "Quem é, pois, o servo fiel e sensato, a quem seu senhor encarrega dos de sua casa para lhes dar alimento no tempo devido?

46 Feliz o servo a quem seu senhor encontrar fazendo assim quando voltar.

47 Garanto-lhes que ele o encarregará de todos os seus bens.

48 Mas suponham que esse servo seja mau e diga a si mesmo: ‘Meu senhor se demora’,

49 e então comece a bater em seus conservos e a comer e a beber com os beberrões.

50 O senhor daquele servo virá num dia em que ele não o espera e numa hora que não sabe.

51 Ele o punirá severamente e lhe dará lugar com os hipócritas, onde haverá choro e ranger de dentes".

[meuqueridodiariodicas]

LaxSlim Funciona? O que é, Benefícios, Emagrece Mesmo e é Confiável

Ultimamente vejo muitas pessoas comentando sobre o LaxSlim e suas promessas de emagrecimento.

Inclusive há boatos de que muitos profissionais de nutrição estão parando de indicar dietas restritivas e indicando uma boa caminhada com o uso do LaxSlim Caps.

Isso mesmo que você acabou de ler!

Perceberam que atividade física com o uso do comprimido emagrecedor, o resultado final é mais satisfatório, alguns clientes relataram.

E, se você está aqui, é porque deseja mais detalhes sobre esse encapsulado emagrecedor.

Então se prepara, pois nos próximos minutos eu vou debulhar o Lax Slim para você saber:

Se ele funciona;

Se vale a pena;

É bom;

Se ele emagrece mesmo e seus benefícios.

Só peço uma coisa para você que preste muita atenção, Ok?

Eu prometo ser muito honesta. E algumas coisas que falarei serão até mesmo POLÊMICAS.

Estou recebendo muitos e-mails de pessoas querendo derrubar esse artigo, então leia com atenção enquanto está no ar.

Sempre estou buscando formas de emagrecer, perder peso de forma saudável através da internet. E periodicamente me deparo com produtos muitos interessantes.

Mas o LaxSlim me chamou muito a atenção, pela a sua composição e fórmula que veremos no decorrer, mas antes vou explicar o que é LaxSlim.

O Que é LaxSlim?

O LaxSlim é um potente emagrecedor natural, que ajuda o organismo a queimar gordura branca que é encontrada na barriga, braços e coxas, sendo assim, com o uso contínuo proporciona um emagrecimento de forma rápida, sem risco e segura.

Isso tudo é pelo simples fato da sua composição 100% natural, com 8 ativos que colabora na regulação intestinal, reduz o apetite, combate a obesidade, controla o colesterol  e seu efeito diurético.

Além disso, o LaxSlim Caps é uma bela opção para quem busca fugir dos shakes e dietas restritivas.

Para Que Serve o LaxSlim?

LaxSlim serve para quem deseja queimar aquela gordurinha indesejável, que não some nunca!

O poderoso Lax Slim veio para revolucionar sem agredir a saúde e emagrecer de forma saudável com a sua composição, que veremos no decorrer desta resenha!

E a sua função consiste em:

Acelerar o metabolismo: Vai estimular o seu organismo a utilizar reservas de calorias guardadas pelo organismo.

Desintoxicação: É muito extremamente  importante para quem quer emagrecer eliminar retenção líquidas e inchados causadas pelos alimentos gordurosos encontrados em enlatados e cheios de corantes.

Quais São os Benefícios do LaxSlim?

Sabemos que no processo de emagrecimento não basta apenas fechar a boca, a teoria é mais fácil que na prática, não é verdade?

Se você já tentou perder peso da forma tradicional sem nenhum auxílio de um suplemento emagrecedor, talvez já passou por:

Luta diária com a vontade de comer;

Sofreu com ansiedade; ou

Teve o efeito rebote, mais conhecido como efeito sanfona.

Por isso a importância de um bom emagrecedor que auxilia no processo de perda de peso.

O Lax Slim é o queridinho das celebridades por ser Vegano e não testado em animais.

Chegou para revolucionar e ser seu novo companheiro no processo de emagrecimento, porque ele:

✔️Reduz o apetite; ✔️Queima gordura rapidamente; ✔️Acelera o metabolismo; ✔️Regula o intestino; ✔️Diminui a ansiedade de comer; ✔️Combate a obesidade; ✔️Controla o colesterol, pressão e diabetes; e ✔️Vegano, não testado em animais.

Composição e Ingredientes do Lax Slim

Como já falamos anteriormente, o Lax Slim Caps é feito de componentes naturais. Portanto, a sua composição e ingredientes é feita basicamente em 8 poderosos ativos emagrecedores como:

➡️Farinha de Baobá: O fruto africano que está se tornando sucesso no mundo todo agora pode estar na sua casa. O baobá reduz o inchaço do corpo em poucas semanas e regula a pressão arterial.

➡️Farinha de Chia: A chia já é conhecida por quem deseja emagrecer, sua ação previne a anemia, emagrece, melhora o funcionamento do intestino, controla o colesterol, relaxa e melhora o humor.

➡️Cromo: O cromo é um mineral essencial para diminuir o colesterol, promover o ganho de massa muscular magra, é o único ativo que combate a gordura no abdômen e deixa a barriga chapada, além disso, o cromo é ideal para a perda de peso, pois usa a própria gordura do corpo como fonte de energia.

➡️Spirulina: Uma alga poderosa para tratar a obesidade, controlar o diabetes e colesterol, possui uma incrível ação de desintoxicação, acelera o metabolismo permitindo a perda de peso rápida e saudável e ainda combate a compulsão por doces.

➡️Agar-gar: Diminui a absorção de gordura, promove a sensação de saciedade por até 5 horas e melhora o trânsito intestinal, combatendo a prisão de ventre.

➡️Inulina: É uma fibra que ajuda na manutenção geral do organismo, regula o açúcar no sangue, auxilia na perda de peso e reduz os triglicerídeos e o colesterol.

➡️Psyllium: É uma fibra solúvel e natural derivada de uma semente única, ela é responsável pela a formação de uma gelatina potente que limpa todas as toxinas do intestino.

➡️FOS: Conhecido por ser um adoçante natural, o fruto coligossacarídeo é um poderoso emagrecedor, além disso, ele tem um trabalho importante no intestino delgado, onde regula as bactérias e toxinas.

Essa é a combinação perfeita, tudo que para emagrecer só encontra na fórmula do  lax slim.

Como tomar LaxSlim?

O Suplemento LaxSlim deve ser consumido da seguinte forma: > Duas vezes por dia (antes das principais refeições); > Ingerir apenas 2 cápsula; > É de extrema importância um uso contínuo de pelo menos 3 meses.

Existe algum efeito colateral?

O suplemento Lax Slim não causa nenhum efeito colateral, por ser 100% de compostos naturais, ou seja, não faz mal ao organismo e nem prejudica a saúde.

Porém deve se tomar algumas precauções:

⚠️Doenças crônicas, ⚠️Hipersensibilidade, ⚠️Lactantes e ⚠️Grávidas.

Lax Slim tem contra indicações?

Lax Slim não possui contraindicações para o seu consumo particular, ou seja, dispensa uma prescrição médica para seu uso.

Afinal, Lax Slim Funciona?

Sim, Lax Slim funciona, além de ser cientificamente comprovado e indicado por profissionais na área da saúde.

Quem adquiriu o suplemento e utilizou da forma correta, relatou resultados significativos nas primeiras semanas de uso, veremos no decorrer depoimentos:

Depoimentos de Quem já Usou LaxSlim

Veja agora o que as pessoas estão falando e confirmando que o LaxSlim funciona e seus resultados depois que fizeram o uso do emagrecedor de forma regular:

Quanto Tempo Para o LaxSlim Fazer Efeito no Corpo?

É recomendado o uso por 3 meses consecutivos para obter os melhores resultados. No entanto, há relatos de pessoas que já sentem uma boa diferença entre 2 e 4 semanas.

LaxSlim Site Oficial

LaxSlim Possui Bula?

Não possui nenhuma bula, porque é um suplemento alimentar de ervas naturais.

O que acompanha bula são medicamentos, portanto, quaisquer informações e características do produto estão no rótulo da própria embalagem.

LaxSlim é Aprovado Pela ANVISA?

O Lax Slim é regulado pela Agência Nacional de Vigilância Sanitária - ANVISA, assim como qualquer outro produto que tem ligação com a saúde e bem estar.

Portanto, o emagrecedor foi testado e aprovado pela organização, garantindo maior segurança ao consumidor.

Então, Lax Slim Caps é Confiavél?

Com toda certeza, o emagrecedor Lax Slim é confiável! Como falamos anteriormente, passou pela vigilância sanitária (ANVISA) não há nenhuma irregularidade na sua composição e fórmula.

Mas tome muito cuidado na hora de comprar Lax Slim Original que é vendido somente em seu site oficial. Veja a seguir alguns alertas antes da compra.

Cuidados na hora da compra

Tenha MUITO CUIDADO. Só no site oficial Lax Slim Caps você recebe todos  suporte e garantia de receber um produto 100% original.

Encontrei relatos de pessoas que compraram no Mercado Livre e só receberam o código de rastreamento inválido. E no fim perderam seu dinheiro.

Então, não compre em sites como:

Mercado Livre;

Olx;

Americanas e etc.

O ÚNICO lugar para comprar com garantia de satisfação e sem correr nenhum risco na entrega, é nos kits disponíveis abaixo a seguir.

Quais Kits Estão Disponíveis?

Atualmente o produto conta com 3 kits para você adquirir:

1 mês com 1 Pote => COMPRE 1 POTE (CLIQUE AQUI)

3 meses com 3 Potes => COMPRE 3 POTES (CLIQUE AQUI)

5 meses com 5 Potes => COMPRE 5 POTES (CLIQUE AQUI)

Lax Slim Reclamações no Site Reclame Aqui

Sempre que vou comprar um produto eu gosto de olhar o Reclame Aqui.

E com o Lax Slim Caps não foi diferente.

Vi apenas duas reclamações. E elas foram atendidas. Nenhuma se relacionava a qualidade do produto ou falta de suporte. Apenas algumas falhas de comunicação. Isso para mim é muito importante.

Quanto Tempo de Garantia Tem?

A empresa acredita tanto no seu produto que ela estendeu a garantia total para nada mais e nada menos que 90 dias!

Isso mesmo o produto tem garantia de 90 dias.

Então, você pode usar durante 2 meses com uma garantia de risco zero, e ver seus resultados, caso contrário sem resultado, eles devolvem seu dinheiro sem burocracia.

Onde comprar o produto oficial com garantia?

Para adquirir o LaxSlim Original você deve fazer a aquisição por meio do site oficial do responsável. Lá você seleciona a alternativa que gosta mais, faz o cadastro de pagamento e pronto.

Após isso, tudo o que você deverá fazer é aguardar para que o produto chegue até a sua residência respeitando o prazo estabelecido.

Conclusão final

Para emagrecer de forma saudável, não tem mais desculpa, esse suplemento chegou para revolucionar, em pouco tempo disponível no Brasil já é campeão em vendas!

Agora você tem duas escolhas a tomar!

Sair desse site e fingir que não existe nenhum suplemento 100% natural, liberado pela ANVISA capaz de queimar a gordura; ou

Fazer diferente, tomar  uma decisão sábia, começar hoje queimar a gordura, com o auxílio do Lax Slim Caps, usando a garantia absoluta RISCO ZERO de 90 dias!

A escolha é sua.

Clique no link abaixo e aproveite a OFERTA Frete Grátis + Desconto exclusivo,  válido até 23:59 de HOJE.

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JEJUM INTERMITENTE

O jejum é uma prática realizada há milênios, seja por questões religiosas, culturais ou pela escassez de comida. Hipócrates já falava sobre a prática do jejum como uma forma de melhorar e prevenir doenças. Os benefícios do jejum tem sido um assunto frequente em especial em pautas sobre emagrecimento. Em uma cultura em que cansamos de ouvir sobre a necessidade de alimentação  a cada três horas, ouvir que passar algumas horas sem ingerir nenhum alimento traz benefícios à saúde gera uma confusão maluca! Atualmente existem estudos que comprovam que ficar sem se alimentar elimina as células ruins do organismo e posteriormente cria novas células mais eficazes para o bom funcionamento para o metabolismo, além de auxiliar no combate dos malefícios  do envelhecimento e na cura de doenças degenerativas.

Mas, quais são esses benefícios?

Vou listar aqui pra você.

     Prevenção de câncer, pois durante o jejum ocorre um processo chamado autofagia celular, onde o corpo decompõe células velhas e anormais e as recicla em busca de energia, prevenindo o desenvolvimento de células cancerígenas;

      Destoxificação, uma vez que a autofagia restringe infecções virais e replicação de parasitas intracelulares, além de auxiliar o corpo a se livrar de toxinas armazenadas no tecido adiposo;

      Diminuição da Resistencia Insulínica e prevenção da Diabetes, pois durante o jejum as taxas de glicose diminuem no sangue e, consequentemente, a insulina diminui;

      Aumento do desempenho cognitivo, pois durante o jejum seu corpo começa a quebrar gordura para gerar energia e a produzir cetonas, que são fontes de energia mais eficientes para o cérebro;

      Melhora a saúde mitocondrial e estimula o crescimento de nova células cerebrais.

·       Favorece a melhora da composição corporal e otimiza a perda de gordura

Existem dois tipos de JEJUM:

      Fisiológico: que é não comer absolutamente cada, e só ingerir líquidos não calóricos, como água, chás e café, sem adoçante algum (mesmo os naturais)

      Metabólico: que é quando se pode ingerir alimentos que não provocam picos de insulina.

Existem alguns protocolos de J.I.:

12x12hrs; 12X8hrs; 24 hrs; 36 hrs.

      Protocolo 12 x12 hrs: o indivíduo tem uma janela de 12 em 12 hrs para se alimentar e 12 hrs em jejum, geralmente contando com o horário de sono.

     Protocolo 12 x 8 hrs: a pessoa deve jejuar por 16 hrs, tendo 8 hrs de intervalo que se pode alimentar

      Protocolo de 24 hrs: pode ser feito em 2 dias da semana, intercalando os dias em que você fica sem se alimentar. Por exemplo: a pessoa pode tomar o café da manhã normalmente e almoçar por volta das 12 hrs. Depois disso, ela só voltara a se alimentar às 12 hrs do dia seguinte.

CONTRA INDICAÇÕES  DO JEJUM INTERMITENTE:

Embora a maioria da população possa se beneficiar do jejum, existem algumas contra indicações:

      Pessoas abaixo do peso

      Desnutridos

      Crianças

      Mulheres grávidas e/ou amamentando

      Pessoas com uso de medicamento contínuo, pois alguns medicamentos podem precisar ser tomados com alimentos. Por isso é extremamente importante ter um acompanhamento de um profissional capacitado antes de fazer o jejum.

Referências Bibliográficas: "Jejum Intermitente - Patricia Davidson"

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Grávida saudável

Manter uma gravidez saudável

Saúde

A saúde de uma mulher é essencial para a boa saúde de seu bebê. As mulheres que comem bem e se exercitam regularmente, juntamente com os cuidados pré-natais regulares, têm menos probabilidade de ter complicações durante a gravidez. Eles também são mais propensos a dar à luz um bebê saudável.

Nutrição

A ingestão de uma dieta nutritiva durante a gravidez está ligada ao bom desenvolvimento do cérebro fetal, a um peso saudável ao nascer e reduz o risco de muitos defeitos congênitos.

Uma dieta equilibrada também reduzirá os riscos de anemia, bem como outros sintomas desagradáveis ​​da gravidez, como fadiga e enjoos matinais. Pensa-se que uma boa nutrição ajude a equilibrar as mudanças de humor e também pode melhorar o trabalho e o parto.

Uma dieta de gravidez bem equilibrada inclui:

proteína

vitamina C

cálcio

frutas e vegetais

grãos integrais

alimentos ricos em  ferro

gordura adequada

ácido fólico

Ganho de peso

Uma maneira simples de satisfazer suas necessidades nutricionais durante a gravidez é comer uma variedade de alimentos de cada um dos grupos de alimentos todos os dias.

Muitas mulheres estão preocupadas com o peso que ganharão durante a gravidez. Se o seu peso estava na faixa normal antes de engravidar, recomenda-se um ganho de peso de 25 a 35 libras. É importante discutir e monitorar seu peso e necessidades nutricionais com seu médico durante toda a gravidez. Em casos específicos são orientadas ao ganho de peso porém isso é aconselhados pelo médico que acompanha a gestação.

O que não comer

Para proteger a mãe e o bebê de bactérias ou infecções parasitárias,  certifique-se de que todo o leite, queijo e suco sejam pasteurizados. Não coma carne do balcão da lanchonete ou cachorro-quente, a menos que estejam bem aquecidos. Evite também frutos do mar refrigerados e defumados e carnes mal cozidas, aves e frutos do mar. Se você ou alguém da sua família tiver histórico de alergias, fale com o seu médico sobre quaisquer alimentos a evitar.

Vitaminas pré-natais

A maioria dos nutrientes necessários durante a gravidez deve vir dos alimentos, mas os suplementos vitamínicos pré-natais desempenham um papel importante. As mulheres grávidas costumam estar ocupadas demais para planejar três refeições cheias de nutrientes todos os dias, e um suplemento vitamínico pode fornecer a nutrição extra necessária ao feto em desenvolvimento.

O ácido fólico (folato) é uma vitamina B muito importante para as mulheres grávidas. Verificou-se que os suplementos de ácido fólico tomados várias semanas antes da gravidez e nas primeiras 12 semanas de gravidez diminuem o risco de ter um filho com um defeito no tubo neural, como espinha bífida.

A maioria das vitaminas pré-natais contém 1 miligrama de ácido fólico. Converse com seu médico antes de começar a tomar vitaminas pré-natais. Eles podem ajudá-lo a decidir qual o melhor tipo para você.

Exercício

O exercício moderado não é apenas considerado seguro para mulheres grávidas, é incentivado e pensado para beneficiar a mãe e o bebê em crescimento. É comprovado que exercitar 30 minutos por dia ajuda a circulação, fortalece os músculos e diminui o estresse. No entanto, é importante conversar com seu médico antes de iniciar qualquer regime de exercícios, principalmente se você estiver em uma categoria de alto risco. Se você não era fisicamente ativo antes de engravidar, converse com seu médico sobre o exercício que você pode fazer durante a gravidez.

Para a maioria das gestações normais, o exercício pode:

aumentar os níveis  de energia

melhorar o sono

fortalecer músculos e resistência

reduzir dores nas costas

aliviar a  constipação

Exercícios aeróbicos, como caminhar, correr e nadar, estimulam o coração e os pulmões, bem como a atividade muscular e articular, que ajudam a processar e utilizar o oxigênio. A atividade aeróbica também melhora a circulação e aumenta o tônus ​​e a força muscular.

Existem muitas aulas de exercícios projetadas especificamente para mulheres grávidas que ajudam a aumentar a força, melhorar a postura e o alinhamento e promover uma melhor circulação e respiração.