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7 Schritte, wie du deine Ziele erreichst
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7 Schritte, wie du deine Ziele erreichst Stell dir vor, du bist an einem Ort, an dem du dich vollkommen wohlfühlst. Du bist nicht nur an einem physischen Ort, sondern an einem Punkt in deinem Leben, an dem du dich klar und fokussiert fühlst. Du siehst dich selbst in einem gemütlichen, aber modernen Raum. Eine große Fensterfront lässt das Sonnenlicht sanft in den Raum fluten, und du kannst den Duft von frisch gemahlenem Kaffee in der Luft riechen. Die Wände sind in sanften Erdtönen gestrichen, und der Raum ist minimalistisch, aber warm eingerichtet. Dein Blick schweift von deinem Schreibtisch zu den grünen Pflanzen in den Ecken des Raumes. Du fühlst dich inspiriert. Der Weg, den du vor dir hast, wird nicht einfach sein, aber du weißt, dass du alles erreichen kannst, was du dir vornimmst. Wie hast du das geschafft? Wie bist du an diesen Punkt gekommen? Es waren 7 entscheidende Schritte, die dir geholfen haben, deine Ziele zu erreichen. 1. Dein Ziel klar definieren Der erste Schritt ist, dir genau bewusst zu werden, was du erreichen möchtest. Nimm dir einen Moment und schließe die Augen. Was ist dein großes Ziel? Was sind deine Träume? Du kannst die Details nicht ignorieren – sie sind das, was dein Ziel greifbar macht. Du musst es nicht nur als abstraktes Konzept verstehen, sondern es so konkret wie möglich definieren. Vielleicht ist es ein beruflicher Aufstieg, ein eigenes Unternehmen zu gründen oder ein persönliches Projekt zu vollenden. Es ist entscheidend, dass du das Ziel in deinem Kopf so lebendig machst wie möglich. 2. Ein Plan entsteht Du bist bereit, deinen Plan zu schmieden. Der Raum um dich herum hat sich verändert. Auf deinem Schreibtisch liegt jetzt ein Notizbuch, das du mit wichtigen Informationen, Ideen und Gedanken füllst. Vielleicht hast du schon eine Vorstellung, wie der Plan aussehen soll – du kannst es kaum erwarten, loszulegen. Du teilst das große Ziel in kleinere, erreichbare Zwischenziele auf. Es fühlt sich wie ein Puzzle an, bei dem jedes Stück ein bisschen näher an deinem endgültigen Ziel ist. 3. Der Anfang ist immer der schwerste Teil Du weißt, dass der erste Schritt immer der schwerste ist. Aber du hast dich entschieden, nicht zurückzuschrecken. Du beginnst, dich in deinem neuen Alltag zu bewegen. Vielleicht stehst du an einem neuen Arbeitsplatz, der dir viel abverlangt. Oder du musst am Anfang jeden Tag etwas Neues lernen, aber du bist bereit. Du spürst, wie die ersten Hürden immer kleiner werden, weil du Schritt für Schritt die Kontrolle übernimmst. 4. Motivation finden und stärken In diesem Moment ist es wichtig, deine innere Motivation zu spüren und immer wieder zu nähren. Du kannst dich nicht nur auf äußere Impulse verlassen. Deine Motivation wächst, wenn du dich selbst immer wieder daran erinnerst, warum du überhaupt angefangen hast. Vielleicht stehst du morgens auf, schaust in den Spiegel und siehst die Person, die du sein willst. Du stellst dir vor, wie du dich fühlen wirst, wenn du dein Ziel erreicht hast, und das gibt dir die Kraft, weiterzumachen. Du erinnerst dich an das Gefühl der Erfüllung und das Streben nach Erfolg. 5. Fortschritt messen Es ist leicht, sich in der täglichen Routine zu verlieren, aber du hast das Ziel vor Augen. Du misst deinen Fortschritt regelmäßig, um sicherzustellen, dass du auf dem richtigen Weg bist. Du machst kleine, aber stetige Fortschritte. Vielleicht schreibst du täglich auf, was du erreicht hast, und schaust dir die Liste an. Es sind die kleinen Erfolge, die dich motivieren, weiterzumachen. Du weißt, dass du nicht aufhören darfst, auch wenn der Fortschritt langsamer ist, als du es dir erhofft hast. 6. Herausforderungen annehmen und überwinden Es gibt immer Hindernisse. Vielleicht ist es eine unerwartete Situation, die dich aus der Bahn werfen könnte, oder ein Rückschlag, den du nicht vorhersehen konntest. Aber du weißt, dass diese Herausforderungen nicht das Ende bedeuten. Sie sind Teil des Weges, und du kannst sie überwinden. Du bist an diesem Punkt stark und entschlossen, auch wenn es nicht immer einfach ist. Du nimmst jede Herausforderung als Gelegenheit, dich weiterzuentwickeln und stärker zu werden. 7. Das Ziel erreichen – aber nicht stoppen Der Moment, in dem du dein Ziel erreicht hast, wird kommen. Es fühlt sich unglaublich an. Du hast etwas Großes erreicht – ein Beweis für deinen unermüdlichen Einsatz und deine Hingabe. Doch der wahre Aha-Moment kommt, wenn du realisierst, dass der Weg niemals wirklich zu Ende ist. Du bist jetzt in einem neuen Zustand – bereit, das nächste Ziel zu setzen und immer weiter zu wachsen. Du schaust auf deine Erfolge zurück und verstehst, dass jeder Schritt dich zu der Person gemacht hat, die du heute bist. Und jetzt bist du bereit für das nächste Abenteuer. Du hast deine Ziele erreicht, weil du gewillt warst, dir klare Ziele zu setzen, dich nicht von Herausforderungen abhalten zu lassen und kontinuierlich an dir zu arbeiten. Du weißt, dass Erfolg kein Ziel ist, sondern eine Reise – und du bist bereit für die nächsten Schritte. Zitat zum Nachdenken: „Der Weg zum Erfolg ist nie gerade – aber der Mut, weiterzugehen, ist der Schlüssel.“ Hat dir der Beitrag gefallen? Kommentiere und teile meine inspirierenden Beiträge über Erfolge, Sehnsüchte, Wünsche und Träume. Read the full article
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Erinnere dich daran, dass Erfolg auch in kleinen Dingen stecken kann 💎⠀ Viele kleine Erfolge lassen dich deinem großen Ziel näher kommen.⠀ ⠀ Kommentiere jetzt mit ICH HABE ERFOLG ❤️⠀ ⠀ ☀️Inspiration für jeden Tag: Folge @highenergymind für die besten Zitate, Affirmationen und Inspiration. 🙏🏼💫⠀ ⠀ posted on Instagram - https://instagr.am/p/B_16AbzD8iP/
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"Als du mich fallen gelassen hast, habe ich fliegen gelernt!"
#wieder da#neues ich#ziele#zielerreichen#zielesetzen#nicht aufgeben#lass dich nicht unterkriegen#gib nicht auf#alles für mich#alles wird gut#besser#neustart#sinn des lebens#selbstliebe#nach vorne schauen#zukunft#gute laune#alles was zählt#unabhängigkeit#los geht's#2019#mein leben#new beginnings#pläne#der weg einer freiheit#stolz#stolzaufmich#proud#so proud#erfahrung
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Mit gezielt staatlicher Unterstützung/Förderung werden von mir in bayerischen mittelständischen Unternehmen ESF geförderte Projekte durchgeführt. Es ist eine hervorragende Zusammenarbeit mit der Bayerischen Staatsregierung. Sind Sie auch interessiert? Schreiben Sie mir. Ich freue mich auf Sie! #betriebsleiter #nachwuchsführungskräfte #führungskräftetraining #persönlichkeitsentwicklung #persönlichkeitsentfaltung #persönlichkeitscoaching #persönlichkeitstraining #zielerreichen #motivation💯 #mitarbeitermotivation #eigenmotivation #bayernliebe #esfförderung #staatlicheförderung #europäischersozialfonds #förderung #bayernliebe #führungskräfte #führungskraft #freistaatbayern #führungskräftetraining #motivation #freude #mitarbeitermotivation #mitarbeiterförderung #mitarbeiterführung #personalführung #führungskräfteschulung #führungsstil #konfliktmanagement #etikette #mittelstand #bayerischestaatsregierung (hier: Pommelsbrunn) https://www.instagram.com/p/CAvS9bJlZf-/?igshid=lnllc6cw9kwu
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Aloha he! ⛵️ ⠀ Im Leben kommen auch mal stürmische Zeiten zum Tragen. Ein Sturm kann sein, dass eine Beziehung mal nicht so läuft oder dass es um deine finanzielle Situation nicht so gut bestellt ist. Es kann sein, dass du deine Ziele kurzfristig aus den Augen verlierst und dich in einer Downphase ohne Energie befindest. Es kann sein, dass dir mal alles um die Ohren fliegt und wirklich gar nichts so läuft, wie es laufen sollt⚡️😑 ⠀ Egal wie wild dieser Ritt ist, deine Glaubenssätze entscheiden, wie du aus der Sache wieder rauskommst. Typischerweise höre ich "Ach, das geht vorüber.. habe vorher auch schon alles überstanden, also wird es diesmal auch so sein" - falsch. Wer so denkt, der gibt die Kontrolle ab und lässt die Umstände & das Äußere bestimmen, wie es für dich ausgeht. 🤐 ⠀ Warum nicht mal proaktiv handeln? Du selber kannst in jedem Moment entscheiden, wie lange eine besch*ssene Situation dauert, wie sie für dich ausgeht und was du daraus für die Zukunft lernen kannst. Du selber kannst dich hinstellen und das Ruder deines Segelschiffes in die Hand nehmen und es in eine Richtung manövrieren, die dir gefällt. 🤗 ⠀ Jeder einzelne Mensch, egal seiner Herkunft, seines Statusses, seiner Geldb��rse oder seines Mindsets, hat an irgendeinem Punkt mit Widrigkeiten zu kämpfen, die Gegenwind erzeugen. Die Frage ist, ob dich dieser Sturm wild herumschubst und aus deinem Schiff (= dein Leben) eine Titanik macht oder ob du die Situation annimmst, dich ihr stellst und lernst, wie du damit umgehen kannst. 🚢😊 ⠀ ______________ 👉 Ich verkaufe zwar keine Schiffe, dafür habe ich aber viele positive Glaubenssätze für mehr Motivation auf Lager. Folge einfach @mindsetmood 😊 ______________ #glaubenssätze #bewusstsein #persönlichkeitsentwicklung #zitate #glaubandich #mutigsein #zielerreichen #hoffnungen #entscheidungerfolg #mut #lebensweisheiten #lebenssprüche #sprüche4you #wahreworte #erfolgsmenschen #weisheitenfürsleben #weisheitenundzitate #lebebewusst #zitatdestages #erfolg #segelsetzen #segel https://www.instagram.com/p/ByVS-lIi387/?igshid=ykhlzsfxz9yp
#glaubenssätze#bewusstsein#persönlichkeitsentwicklung#zitate#glaubandich#mutigsein#zielerreichen#hoffnungen#entscheidungerfolg#mut#lebensweisheiten#lebenssprüche#sprüche4you#wahreworte#erfolgsmenschen#weisheitenfürsleben#weisheitenundzitate#lebebewusst#zitatdestages#erfolg#segelsetzen#segel
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Was du fühlst ist die Reflektion dessen, was sich für dich manifestieren wird. Also achte auf deine Gefühle und richte deinen Fokus auf positive Dinge! 😉 Sorge dafür das es dir gut geht und du dich gut fühlst! 💗 . . #sichwasgönnenkönnen #Selbstwet #Selbstliebe #PositivesMindset #Erfolg #Fülle #GesetzderResonanz #psitiveEnergie #Transformation #fantastischleben #Durchbruch #dukannstalleserreichen #Zielerreichen (hier: Nordrhein-Westfalen, Germany) https://www.instagram.com/p/ByOnrYnI9fR/?igshid=17m6hwjb63hd6
#sichwasgönnenkönnen#selbstwet#selbstliebe#positivesmindset#erfolg#fülle#gesetzderresonanz#psitiveenergie#transformation#fantastischleben#durchbruch#dukannstalleserreichen#zielerreichen
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Wer das Ziel kennt, kann entscheiden. Wer entscheidet, findet Ruhe. Wer Ruhe findet, ist sicher. Wer sicher ist, kann überlegen. Wer überlegt, kann verbessern. #ziele #entscheiden #ruhe #überlegen #verbesserung #erfolgreich #zielerreichen #produkte #meinleben #frauenpower #frauenfürfrauen #frauenbusiness #frauennetzwerk #womenboss #unternehmerin #power #cosmetik #styles (hier: Zofingen, Switzerland) https://www.instagram.com/p/CYOv4fTN-ht/?utm_medium=tumblr
#ziele#entscheiden#ruhe#überlegen#verbesserung#erfolgreich#zielerreichen#produkte#meinleben#frauenpower#frauenfürfrauen#frauenbusiness#frauennetzwerk#womenboss#unternehmerin#power#cosmetik#styles
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Wie du Entscheidungen triffst, die rocken
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Wie du Entscheidungen triffst, die rocken Du stehst da, mitten im Chaos des Lebens. Auf der einen Seite lockt die gemütliche Couch, auf der anderen ein Ziel, das so unerreichbar wirkt wie ein Kaffee ohne Koffein. Und dazwischen? Du, mit deinem Gesicht voller Zweifel und deinem Hoodie, der noch nach Pizza riecht. Willkommen in der Arena der Entscheidungen! Hier werden Helden geboren – oder eben Serienjunkies. Die Luft ist dick, du kannst sie fast schneiden. Vielleicht liegt es daran, dass dein Mitbewohner die Fenster nie aufmacht, oder daran, dass das Leben gerade alles von dir fordert. Dein Herz schlägt schneller. Sollst du? Sollst du nicht? Ja, du hast die Wahl, und ja, das ist beängstigend. Aber keine Sorge, ich bin hier, um dir zu erklären, warum Entscheidungen das Geheimnis zum Erfolg sind – oder zu einem verdammt guten Abenteuer. Das Drama der Entscheidungen Erstmal die Basics: Entscheidungen sind wie eine alte Tüte Gummibärchen – du weißt nie, ob du den roten Glücksbären oder den grünen Geschmacksfehler erwischst. Jeder Mensch trifft pro Tag etwa 35.000 Entscheidungen. Und das Verrückte? Die meisten davon sind so unbedeutend wie die Wahl zwischen Hafermilch und Mandelmilch im Kaffee. Aber dann gibt es diese anderen Entscheidungen. Die großen, die epischen, die, bei denen du in 20 Jahren deinen Enkelkindern sagen willst: „Das war der Moment, in dem alles begann.“ Schritt 1: Hör auf deinen inneren Captain Obvious Wenn du die perfekte Entscheidung treffen willst, musst du erstmal rausfinden, was du überhaupt willst. Klingt einfach, oder? Aber in Wirklichkeit fühlen sich die meisten Menschen so, als würden sie im Dunkeln nach einer Lego-Figur suchen. Du? Du willst mehr. Mehr Erfolg, mehr Abenteuer, vielleicht einfach mehr Pommes. Alles okay! Aber fang klein an: Was bringt dich zum Lächeln? Und was lässt dich nachts wach liegen? Profi-Tipp: Schreib dir auf, was du wirklich willst. Ja, auf Papier. Nein, nicht in dein Handy, sonst scrollst du nur wieder durch Instagram. Schritt 2: Sei der Architekt deiner Träume Hier kommt der spaßige Teil: Stell dir dein Leben vor wie ein riesiges LEGO-Set. Du kannst alles bauen – ein Schloss, ein Raumschiff oder ein wirklich hässliches Haus. Der Punkt ist, dass du der Baumeister bist. Entscheidungen sind die einzelnen Steine. Die Frage ist nur: Baust du ein Meisterwerk oder trittst du ständig auf lose Teile? Stell dir vor, du bist in einem Café – nein, nicht irgendein Café. Es ist das „Café des Schicksals“, mit alten Holztischen, einer jazzigen Playlist und einem Barista, der aussieht, als hätte er einen Pakt mit dem guten Geschmack geschlossen. Hier sitzt du, mit deinem Notizbuch und deinem Cappuccino. Und hier entsteht dein Plan. Schritt 3: Scheitere spektakulär Jetzt mal ehrlich: Die meisten Entscheidungen werden nicht perfekt sein. Und das ist gut so. Scheitern ist wie das Salz in der Suppe des Lebens – ohne wäre alles fad. Denk an J.K. Rowling, die dutzende Absagen bekam, bevor „Harry Potter“ zum Phänomen wurde. Oder an dich, als du diesen fragwürdigen Haarschnitt ausprobiert hast. Der Unterschied zwischen Gewinnern und Verlierern? Gewinner stehen wieder auf. Verlierer bleiben liegen und googeln nach Ausreden. Also, wenn du mal auf die Nase fällst, steh auf, richte deine Krone und geh weiter. Schritt 4: Hör auf dein Bauchgefühl (und manchmal auch auf deinen Kopf) Kennst du das, wenn dein Bauch dir sagt, dass etwas richtig ist, und dein Kopf dagegen meckert wie eine kaputte Waschmaschine? Willkommen im inneren Konflikt. Die Wahrheit? Dein Bauch hat oft recht. Dein Kopf? Auch. Die Kunst besteht darin, beide miteinander reden zu lassen, ohne dass sie sich gegenseitig sabotieren. Stell dir vor, dein Kopf ist ein strenger Lehrer und dein Bauch ein rebellischer Künstler. Zusammen sind sie wie ein Power-Duo, das deine Entscheidungen auf ein neues Level hebt. Schritt 5: Verlasse die Komfortzone – sie ist eh hässlich eingerichtet Die besten Entscheidungen triffst du nicht, wenn du in deiner Komfortzone feststeckst. Die Komfortzone ist wie ein altes Sofa – bequem, aber irgendwann riecht es komisch. Die Magie passiert da draußen, wo du dich ein bisschen unwohl fühlst, wo dein Herz schneller schlägt und deine Hände ein bisschen zittern. Also los, wag den Sprung! Kündige den Job, der dich nervt. Ruf die Person an, die du bewunderst. Oder probier endlich Sushi, auch wenn du Angst vor rohem Fisch hast. Der Aha-Moment: Dein Leben ist ein Abenteuer Hier kommt der Plot-Twist: Dein Leben ist kein statisches Gemälde. Es ist ein Actionfilm, eine Achterbahnfahrt, ein chaotisches, wunderschönes Durcheinander. Und jede Entscheidung, die du triffst, ist ein neuer Plot-Point. Du bist der Held deiner eigenen Geschichte. Also hör auf, dich mit Nebencharakteren zu vergleichen, und fang an, wie ein Hauptdarsteller zu leben. Ein Zitat zum Mitnehmen „Erfolg ist die Summe richtiger Entscheidungen – und spektakulärer Fehler, die dich dahin bringen.“ Hat dir der Beitrag gefallen? Kommentiere und teile meine inspirierenden Beiträge über Erfolge, Sehnsüchte, Wünsche und Träume. Read the full article
#bessereEntscheidungen#Entscheidungentreffen#Erfolgbeeinflussen#persönlicheEntwicklung#Zielerreichen
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dennis_r_paiska Wie siehst Du Dich und die Welt? #fokus #konzentriert #entscheidung #glücklichsein #erfolgsmindset #zielerreichen (hier: Berlin Wall) https://www.instagram.com/p/CPIqIkznq49/?utm_medium=tumblr
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"Du kannst nicht zurück und den Anfang ändern. Aber du kannst jetzt neu Anfangen und das Ende ändern."
Ich weiß gar nicht genau wo ich Anfangen soll. Vielleicht damit, dass mein Leben die letzten Jahre definitiv nicht so gelaufen ist, wie ich es mir gewünscht hätte. Der wohl dunkelste Tag war mit Abstand der, an dem ich versucht habe mein Leben zu beenden. Ich habe keinen anderen Ausweg mehr gesehen und war am Ende meiner Kräfte.
Doch was soll ich sagen. Ich lebe. Und darüber bin ich ein Jahr später wirklich unglaublich froh!
Der dunkelste Tag in meinem Leben war somit der Tag, an dem alles besser geworden ist. Nicht von heute auf morgen. Nein. Doch jeden Tag ein bisschen. Und natürlich gibt es noch Tage, an denen es mir alles andere als gut geht. Doch was soll's? Die guten überwiegen!
Ich habe angefangen mich mit mir selbst zu beschäftigen. Habe mir meine Fehler verziehen, angefangen mich zu akzeptieren und zu lieben so wie ich bin, aufgehört in der Vergangenheit zu leben, mir bewusst gemacht was ich alles erreicht habe und mir neue Ziele gesetzt.
Ziele, die ich auf jeden Fall erreicht haben möchte, bevor ich von dieser Welt gehen muss. Und das wichtigste daran ist, der Weg ist mein Ziel. Wenn es anders kommt als geplant, werde ich eben einen anderen Weg wählen. Aber ich werde ganz bestimmt niemals wieder aufgeben!
#glücklich werden#hoffnung#neues kapitel#alles für mich#neustart#neues ich#neues leben#neuanfang#stolz#stolzaufmich#zielesetzen#zielerreichen#ziele#alles wird gut#2019#mein leben#sinn des lebens#los geht's#gib nicht auf#kämpferherz#kämpfen#kämpferin#ich kämpfe#selbstliebe#zukunft#meine gedanken#meine welt#wünsche#anfang#ich bin ich
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Führst du auch so ein "Muster-Business"? ^^ ⠀ In meiner neuen Podcast-Folge gibt es einmal wieder Realtalk für dich. Denn genau so ein Business nach dem Schema "Viel Arbeit und wenig Geld" habe ich lange Zeit selbst geführt. Und na ja ... So wirklich zufrieden war ich damit nicht. ^^'⠀ ⠀ Und ja, natürlich geht es auch anders. ^^⠀ ⠀ Wie genau so ein "Anders" aussehen kann und warum du trotz aller Liebe zu deinem Herzbusiness damit auch (konstruktiv) unzufrieden darfst - und genau das gerne aus seht gutem Grund ^.~ - das teile ich mit dir in meiner neuen Episode im Kunde +1 Podcast. ^_^⠀ ⠀ Du findest diese Folge zum Anhören über den Link in meiner Bio oder direkt über die URL: https://www.plattilorenz.com/06⠀ ⠀ Außerdem freue ich mich, wenn du deine Gedanken zu dieser Episode mit mir in den Kommentaren oder als direkte Nachricht teilst. ^^ ⠀ .⠀ .⠀ .⠀ .⠀ #podcast #podcastdeutsch #businesspodcast #realtalk #truthbomb #klarheit #unternehmerin #solopreneurin #unternehmertum #spaßimbusiness #gründen #neudenken #umdenken #achtsamkeit #herzbusiness #herzprojekt #selbstoptimierung #machesbesser #ziele #zielerreichen #erfolgbeginntimkopf #einfachmachen #unternehmertipp #tipps #businessmindset #selbstständig #unternehmertum #kundenbeziehung #kundengewinnen #kundensindmenschen (hier: Rostock, Germany) https://www.instagram.com/p/CE8wbtjqbeR/?igshid=rdnngsktgda1
#podcast#podcastdeutsch#businesspodcast#realtalk#truthbomb#klarheit#unternehmerin#solopreneurin#unternehmertum#spaßimbusiness#gründen#neudenken#umdenken#achtsamkeit#herzbusiness#herzprojekt#selbstoptimierung#machesbesser#ziele#zielerreichen#erfolgbeginntimkopf#einfachmachen#unternehmertipp#tipps#businessmindset#selbstständig#kundenbeziehung#kundengewinnen#kundensindmenschen
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🔑 Key of success: Never stop learning . . . 𝐓𝐚𝐞𝐤𝐰𝐨𝐧𝐝𝐨 𝐅𝐚𝐦𝐢𝐥𝐢𝐞 𝐓𝐞𝐠𝐞𝐫𝐧𝐬𝐞𝐞 ⛩ 🥋 𝐊𝐚𝐦𝐩𝐟𝐤𝐮𝐧𝐬𝐭. 🏋️♂️ 𝐅𝐢𝐭𝐧𝐞𝐬𝐬. 🤸♂️ 𝐋𝐢𝐟𝐞𝐬𝐭𝐲𝐥𝐞. #taekwondo #Tegernsee #weiterbildung #erfolgreich #erfolg #aha #achtsamkeit #alleserreichen #beste #deinechance #durchschnittsmensch #erfolgreichsein #extrameile #gewohnheiten #grenzen #grenzenlos #ziele #zielerreichen #VideoonDemand #VoD #ZoomLiveTraining (hier: Seoul, Korea) https://www.instagram.com/p/CBP8pAcIeAn/?igshid=797yf9748uta
#taekwondo#tegernsee#weiterbildung#erfolgreich#erfolg#aha#achtsamkeit#alleserreichen#beste#deinechance#durchschnittsmensch#erfolgreichsein#extrameile#gewohnheiten#grenzen#grenzenlos#ziele#zielerreichen#videoondemand#vod#zoomlivetraining
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Kann man das Leben in Zahlen messen? 🤔 ⠀ Die Kurzantwort: Ja, kann man! Nach dem Sinn des Lebens (angeblich 42) und dem optimalen "Geben & Nehmen" - Verhältnis (51:49) kann man sich nun auch an Werten orientieren, die dir zeigen, wie du auf äußere Einflüsse reagieren solltest. 🤗 ⠀ So gut wie alle Emotionen sind irgendwie damit verbunden, wie wir unsere Umwelt subjektiv wahrnehmen. Gerade im Bereich der negativen Gefühle ist entscheidend, wie wir auf das reagieren, was von Außen auf uns einregnet. Stress, Wut, Eifersucht und sonstige Ärgernisse lassen sich nicht zu 100% vermeiden und es ist auch hilfreich, wenn wir für einen kurzen Moment solcher Empfindungen nachgehen, um sie bewältigen zu können. ☝️ ⠀ Je länger du dich aber damit beschäftigst, welche Umstände dir gerade widerfahren, desto weniger hast du im Verhältnis gesehen die Zeit, die richtige Reaktion zu finden. Im Beispiel: Jemand beleidigt dich. Du hast nun die Möglichkeit, entweder zu grollen und es in dich reinzufressen, was dann vermutlich zu einer eskalierenden Gegenreaktion deinerseits führen wird. Oder du nimmst es hin, verdaust es und wirst dir bewusst, dass eine Gegenbeleidigung schlimmere Folgen haben wird, als einfach aus der Situation wegzugehen. 🙏 ⠀ Und so verhält es sich mit allen Umständen, die dir im Leben passieren. Je bewusster du dir wirst, was für Reize gerade auf dich einwirken und was es in dir auslöst, desto mehr wirst du darüber nachdenken, wie du richtig darauf reagieren kannst. Selbstreflektion und Achtsamkeit spielen hier eine Rolle, denn sie entscheiden darüber, ob und wie positiv du einem äußeren Einfluss entgegentrittst. 😍 ⠀ ____________ 👉 Keine 10, keine 90, sondern 100% positive Glaubenssätze findest du auf @mindsetmood 😊 ____________ #glaubenssätze #bewusstsein #persönlichkeitsentwicklung #zitate #glaubandich #mutigsein #zielerreichen #hoffnungen #entscheidungerfolg #mut #lebensweisheiten #lebenssprüche #sprüche4you #wahreworte #erfolgsmenschen #weisheitenfürsleben #weisheitenundzitate #lebebewusst #zitatdestages #erfolg https://www.instagram.com/p/ByiMs6UCv-a/?igshid=131yhjl8tba1f
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