#YogaAllianceCertified
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A Yoga Teacher Training will offer you a progressive platform that will magnify your confidence. Next batch 200 Hour Yoga TTC will starting from 5th Jan 2024. Plan your yoga teacher training journey with one of the best and oldest yoga teacher training schools in Rishikesh, India AYM Yoga School's all yoga courses are certified by: Yoga Alliance, USA ( International ) and Yoga Certification Board, Ministry of AYUSH, Govt. of India. Booking Open For Yoga Teacher Training - Jan 2024 Register Now!
🧘 200 Hour Yoga TTC ( Duration: 24 Days) 950 USD . . For More Info, Please Contact us at : +91-9528023386 email us at: [email protected] Website: https://www.yogaayurvedacourses.com/200-hour-ayurveda-yoga-teacher-training-rishikesh.html . .
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YogaTX offers transformative Yoga Teacher Training (YTT) programs in the tranquil town of Rishikesh, India, the spiritual home of yoga. These programs are designed to help students deepen their practice, master teaching skills, and explore the rich philosophy of yoga.
YogaTX’s training courses, accredited by Yoga Alliance, include 200-hour and 300-hour certifications. The curriculum encompasses asanas, pranayama, meditation, anatomy, teaching methodologies, and yoga philosophy. Guided by experienced instructors, students gain practical teaching experience and personal growth in a serene environment.
Set against the picturesque backdrop of the Himalayas and the sacred Ganges River, YogaTX’s YTT in Rishikesh provides a unique opportunity to connect with yoga’s authentic roots and immerse in its holistic teachings. Whether you're a beginner or an advanced practitioner, YogaTX ensures a transformative journey toward becoming a confident yoga teacher.
Bookings open for YTTC:
Yoga Teacher Training Course Available:
🧘♀️100 Hour YTTC(Starts From 1st Every month) - 549 USD 🧘♀️200 Hour YTTC(Starts From 1st Every month) - 899 USD 🧘♀️300 Hour YTTC(Starts From 1st Every month) - 999 USD 🧘♀️500 Hour YTTC(Starts From 1st Every month) - 1499 USD 🧘♀️Yoga Retreats(Starts From 1st Every month) - 449 USD
For More Info, please get in touch with us:
Phone:- +91-9300987000 Email: [email protected] Website:- https://www.yogatx.org/your-final-destination-for-yoga-course-in-rishikesh-india-2024
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Kundalini yoga teacher training in India
India is renowned as the birthplace of yoga, a practice that unites body, mind, and spirit. Among the many styles of yoga, Kundalini Yoga stands out for its profound focus on awakening inner energy and fostering spiritual growth. For those eager to deepen their practice and teach others, Kundalini Yoga Teacher Training in India offers a transformative experience, and Alakhyog School is a leading name in this field. Located in the serene surroundings of Rishikesh, Alakhyog combines traditional wisdom with modern teaching methodologies to provide a holistic training program.
What is Kundalini Yoga?
Kundalini Yoga is often referred to as the "yoga of awareness." It is designed to awaken the dormant energy coiled at the base of the spine, known as Kundalini Shakti. This energy ascends through the chakras, leading to higher states of consciousness, enhanced creativity, and spiritual enlightenment. Unlike other yoga styles, Kundalini Yoga integrates asanas (postures), pranayama (breathing techniques), mantras, and meditation to create a powerful and uplifting practice.
Why Choose India for Kundalini Yoga Training?
India’s spiritual heritage makes it the ultimate destination for authentic yoga training. Here are a few reasons why India is ideal for Kundalini Yoga Teacher Training:
Authenticity: Learn directly from experienced teachers who uphold the traditional practices.
Spiritual Environment: Immerse yourself in India’s spiritual energy, particularly in cities like Rishikesh, known as the Yoga Capital of the World.
Affordable Training: Compared to Western countries, yoga teacher training programs in India are more affordable without compromising on quality.
Rich Culture: Along with yoga, explore the cultural diversity and spiritual traditions that enrich your training journey.
Conclusion
Kundalini Yoga Teacher Training in India at AlakhYog is more than just a course—it’s a journey of self-discovery and transformation. Whether you aim to teach or deepen your personal practice, this program equips you with the tools, knowledge, and confidence to achieve your goals. Immerse yourself in the rich traditions of yoga, connect with like-minded individuals, and awaken the energy within you at AlakhYog. Start your journey today and embrace the life-changing power of Kundalini Yoga!
#KundaliniYogaTeacherTraining#200HourYogaTeacherTraining#YogaSchoolInRishikesh#YogaTeacherTrainingIndia#KundaliniAwakening#ChakraBalancing#YogaAllianceCertified#MeditationAndPranayama#TransformationalYogaJourney#RishikeshYogaRetreat
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"Certified Hatha & Ashtanga Yoga Teacher Training in Rishikesh"
Embark on a profound journey into Hatha and Ashtanga yoga with Shiva Yoga Peeth’s Teacher Training Certification in Rishikesh. Nestled in the peaceful setting of the Himalayas, this program provides a holistic curriculum, covering asanas, pranayama, meditation, and yoga philosophy. Guided by experienced instructors, the course is Yoga Alliance certified, equipping students with the skills and confidence needed to become professional yoga teachers. Shiva Yoga Peeth’s training offers a transformative experience, balancing traditional wisdom with a supportive, modern approach to yoga education.
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Today, 9th February 2023, we had book offering ceremony for a batch of 200 hour Yoga Teacher Training Course, held at Adwait Yoga School, Lajpat Nagar IV, New Delhi, India. We welcome them to Adwait Yoga School and Yoga Lineage! 💐 We congratulate them and wish them an enlightened, blessed and happy yogic journey ahead! 🕉️🙏 #200houryogateachertrainingindia #yogateachertraining #yttcindia #yttc #yogateachertrainingcourse #yogaalliancecertified #yogaschoolindia #adwaityogaschool (at Adwait Yoga School) https://www.instagram.com/p/CocoKKlN54-/?igshid=NGJjMDIxMWI=
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Start your journey to becoming a yoga teacher in the spiritual home of yoga - Rishikesh. Join our 100-hour yoga teacher training program. For further inquiries contact us at: ✔️WhatsApp/Call: +91-9997744876 ✔️Mail us at: [email protected] ✔️Website: https://yogateachertrainingschool.com/100-hour-yoga.../
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Crane Pose or otherwise called as Bakasana in Sanskrit, is a powerful, yet simple arm balancing pose. Considered to be one of the first poses' to master in the categories of Arm Balance poses, the flexibility of the shoulders and the wrists are put to test. When comparing it to the Crane bird, it should be kept in mind that despite the legs of the crane which are lean and long, the bird stands tall and strong for long hours, and this is what one needs to achieve while practicing this pose. #thesunyttcrishikesh #yogaforstiffness #yogaheals #stretching #benefitsofyoga #bakasana #cranepose #yogateachertrainingschool #yogateachertrainingcourse #ytt200 #yogaalliancecertified (at Rishikesh - Yoga Capital of the World) https://www.instagram.com/p/CmeGiKqvMEJ/?igshid=NGJjMDIxMWI=
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Discover your inner #peace at Yoga Capital Rishikesh, India 🧘♀️✨ Choose from 100, 200, or 300-hour yoga teacher training courses 🌟 Internationally certified by #Yoga Alliance, USA 🌍
Visit: www.yogacapitalrishikesh.com
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Yoga alliance certification pour 200 h de yoga intense, convivial, traditionnel en hatha, aventureux en kayak, amical, ensoleille dans nos vies • • #professeurdeyoga #yogaalliance #yogaalliancecertified #formationdeyoga #yogamarketing #yogatips #yogabretagne #yogasxm #inspiration https://www.instagram.com/p/CcDXt8NrVHj/?igshid=NGJjMDIxMWI=
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#virtualyogateachertraining #yogaalliancecertified 100-HOUR VIRTUAL VINYASA & YIN YOGA TEACHER TRAINING & IMMERSION / (LIVE & ON-DEMAND) OCTOBER 5th - 24th 2020 // ATTEND from ANYWHERE IN THE WORLD! Link in Bio or copy & paste: https://bit.ly/2Zp4pTF ☮️💟🕉 TRAINING OBJECTIVES: This is Module 2 of Manifest Yoga’s 200/300 Hour Yoga Teacher Training. It can be taken as an independent immersion to deepen & strengthen a students personal yoga practice, for Yoga Alliance CE’s if you are currently registered or go towards achieving the Manifest Yoga 200 RYT or 500 RYT with Yoga Alliance. Learn to practice & teach both Vinyasa and Yin yoga classes with clarity and precision from anywhere in the world with Tymi Howard. Immerse in your personal Sadhana and asana practice, and study each posture in-depth from the perspective of practitioner and teacher. All classes & lectures will take place online via Zoom. Downloadable recordings will be made available to all participants in order to make the training accessible to students in any time zone. Live attendance is encouraged but not required. *This 100hr module is good towards both the 200hr and 300hr RYT Yoga Alliance approved Manifest Yoga Vinyasa & Yin Teacher Trainings. LEARN tools and techniques for the following: 1. Refine trainee’s own personal asana practice. 2. Develop a daily Sadhana practice (meditation, mantra, pranayama) 3. Understand foundational anatomy + physiology as applied to yoga asana. 4. Study the asanas (postures) in-depth with daily posture clinics and lectures. 5. How to creatively and skillfully cue + teach both Vinyasa and Yin Yoga classes. 6. How to create intelligent sequences and themes for classes from a place of intuition. 7. Incorporate Yoga history + philosophy into practice and teaching. 8. Incorporating music and creating playlists into yoga classes. 9. Mindful Assisting & Adjusting in a new world. 10. Business & Marketing of Yoga. #tymihoward #tymihowardyoga #manifestyoga #manifestyogaonline #manifestyogawithtymihoward #manifestyogaliveonline #manifestingmiracles #manifestmagic #bionicyogini #bionichip #totalhipreplacement #yogabender #theyogaposer #theyogaposerblog (at Manifest Yoga with Tymi Howard) https://www.instagram.com/p/CFPpYXThxNW/?igshid=1rkapdmp0ef4i
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Do you love the yoga practice and want to share it with others? The 200 Hour online teacher training is the perfect way to deepen your practice, learn to teach, build confidence with speaking in front of groups and on camera, and share the love of this practice with your friends, family and beyond. Whether you chose to teach or simply want to take a deep dive, this training is a heart opening, transformative, and confidence boosting experience. We begin Saturday, and there are 2 spots left, is one of those for you? Put the number 200 below for more details or send me a DM to discuss questions and concerns #teachertraining #yogateachertraining #yogattc #yogacertification #yogaalliance #yogaalliancecertified #yoga #onlineyogateachertraining #onlineyoga (at Roxbury, Connecticut) https://www.instagram.com/p/Ckvnx_DLtvB/?igshid=NGJjMDIxMWI=
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A Yoga Teacher Training will offer you a progressive platform that will magnify your confidence. Next batch 200 Hour Yoga TTC will starting from 3rd of Dec 2024. Plan your yoga teacher training journey with one of the best and oldest yoga teacher training schools in Rishikesh, India AYM Yoga School's all yoga courses are certified by: Yoga Alliance, USA ( International ) and Yoga Certification Board, Ministry of AYUSH, Govt. of India. Booking Open For Yoga Teacher Training - Dec 2024 Register Now! . . 🧘 200 Hour Yoga TTC ( Duration: 24 Days) | Price:- 699 USD 🧘 300 Hour Yoga TTC ( Duration: 28 Days) | Price:- 800 USD . . . For More Info, Please Contact us at : +91-9528023386 email us at: [email protected] Website: https://www.yogaayurvedacourses.com/200-hour-ayurveda-yoga-teacher-training-rishikesh.html . .
#yoga#yogateacher#yogatraining#yogaoffer#yogapractice#hathayoga#ashtanga#yogachallenge#yogaforall#yogaforyourself#yogattc#AYMYogaSchool#yogajourney#yogalifestyle#ayushministry#yogaalliancecertified#yogaprogress
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Formations de Yoga en ligne
Évolution 2.0 ou hérésie ?
C'est un fait : on ne pratique plus aujourd'hui le Yoga comme dans l'Inde antique, même pas comme au début du XXème siècle (Imaginez un peu le tableau sinon : peu, voire pas de femmes admises dans les cours, une simple culotte de coton et c'est parti!) C'est d'ailleurs pour cela que le Yoga est toujours aussi vivant : il sait s'adapter. Aux gens, aux cultures, aux époques.
Alors, oui, aujourd'hui en 2022, le Yoga se pratique souvent dans son salon. Parfois complètement seul, parfois face à une vidéo Youtube et parfois devant le live de son professeur préféré. Oui, le yoga 2022 est sans conteste 2.0 mais néanmoins plus populaire qu'il n'a jamais été !
S'il est aujourd'hui largement admis de pratiquer en ligne, qu'en est-il des formations à distance de professeur de Yoga ?
Revenons d'abord un instant sur l'événement de ces dernières années qui a littéralement bousculé nos manières de vivre, le Yoga n'y échappant pas : j'ai bien sûr nommé la pandémie Covid-19.
Yoga et Covid-19 : mise en perspective
➔ Des pratiquants de yoga isolés... Les confinements successifs nous ont physiquement isolés les uns des autres et ont obligé les yogis et yoginis du monde entier à pratiquer seul. Acculés par les difficultés financières, nombreux sont les studios de yoga qui ont vu leurs portes se fermer, rendant parfois difficile le retour à des cours collectifs.
➔ ... mais de plus en plus nombreux. Du temps pour soi, l'esprit libéré du tourbillon du quotidien... C'était ça aussi les confinements ! :) Et ils ont permis à de plus en plus de personnes de se tourner vers le yoga et d'en goûter les bienfaits. Par ailleurs, le climat instauré par cette période si particulière a entraîné un fort désir de vivre plus en accord avec ses valeurs, un besoin de ralentir et de s'écouter, une volonté de se reconnecter à son corps. Ne retrouve-t-on pas là les ingrédients du Yoga ? ;)
Résumons...
✔ D'uncôté:desstudiosfermésetl'interdictiondeseregrouper.
✔ De l'autre : de plus en plus de pratiquants, de plus en plus de yogis et yoginis désireux d'approfondir leurs connaissances, de plus en plus de personnes voulant donner un nouvel élan à leur vie.
→ Pour continuer à exister et surtout pour satisfaire des demandes toujours plus nombreuses, les formations de Yoga 100% online ont vu le jour.
Formations de Yoga online : quid de la qualité ?
Cette interrogation est tout à fait légitime ! Je me la suis posée, les formateurs se la sont posée, les pratiquants réguliers se la sont posée, les curieux de passage également !
Apprendre à enseigner une discipline physique sans ajustement réel, sans pratique partagée : un non-sens pour beaucoup, voire même une hérésie, pour reprendre le titre de cet article.
Et pourtant... Et pourtant, avant bien sûr de développer, je n'aurais qu'un seul argument à avancer pour prouver l'efficacité de ces formations : elles existent toujours malgré la réouverture des studios et la possibilité de se regrouper à nouveau !
Alors, oui, on ne pas se mentir. Comme dans tous les domaines, dès qu'il s'agit de business, on trouve de tout et de rien : du suivi personnalisé, des enseignements riches, des outils concrets et efficaces mais aussi... des belles promesses, des arnaques, des apports plus que basiques, voire carrément douteux !
→ Porter un regard juste et conscient sur chaque proposition que l'on voit fleurir sur le net est absolument nécessaire.
Pourquoi j'ai choisi de me former au Yin Yoga en ligne avec Yoga du Sud
➔Se former online... Les formations en ligne ont sans conteste contribué au formidable essor que connaît
le Yoga depuis quelques années.
Le Yoga n'est désormais plus une pratique confidentielle, d'élite ou réservée aux grandes villes. L'explosion du Yoga sur Internet l'a fait entré dans toutes les maisons, dans toutes les régions et même dans tous les emplois du temps.
Pas besoin d'habiter une grande ville ou de prévoir un déplacement
La formation online vient à vous où que vous soyez : que vous habitiez en centre ville, en campagne ou même que vous soyez itinérant.
Compatible avec d'autres activités
Là où les formats présentiels imposent de se dégager de larges plages horaires, ou même carrément de banaliser plusieurs jours ou semaines dans son emploi du temps, les formations en ligne sont souvent pensées pour être facilement intégrables à nos quotidiens bien remplis : replays, capsules vidéo courtes, ...
➔... avec Yoga du Sud Les avantages que je viens d'énumérer sont communs au format online me direz-vous - et vous auriez raison ;) -. Je vous explique pourquoi j'ai spécifiquement choisi Yoga du Sud pour me former au YIN YOGA.
Une organisme de formation certifié
Je vous l'accorde : parmi la multitude de formations et de cours proposés sur le net, il est TRES difficile d'y voir clair. Chacun avançant bien sûr ses meilleurs arguments. Mais, il y a certains signes qui ne trompent pas. Il existe certaines certifications officielles auxquelles on peut se fier. Et Yoga du Sud en possède deux !
-QUALIOPI- Cette marque est délivrée par les services de l'Etat afin de garantir aux usagers la qualité et la conformité de la formation. De ce fait, il est
même possible d'obtenir une prise en charge totale ou partielle des frais engagés (Il suffit de se rapprocher de son organisme financeur pour déterminer le montant de ses droits).
-YOGA ALLIANCE- Il s'agit d'un organisme international, largement reconnu par tous les pratiquants du monde, qui a pour but de veiller à la diffusion d'un Yoga de qualité. Pour obtenir cette distinction, l'école a du présenter un cahier des charges précis afin de garantir l'excellence de son enseignement. Par ailleurs, chaque étudiant certifié d'une telle formation pourra s'enregistrer auprès de Yoga Alliance et ainsi témoigner de son professionnalisme auprès de ses futurs élèves et/ou employeurs.
Une formation à taille humaine
Les organisateurs d'une formation en ligne ne sont, de fait, pas limités par des contraintes matérielles. Pas besoin de prendre en compte la taille de la salle ou le nombre de tapis disponibles pour déterminer une jauge d'inscription. La tentation est donc bien réelle d'autoriser la connexion de 50, 100, 200 élèves simultanés pour un même cours (rentabilité, rentabilité!).
Vous ne trouverez pas cela chez Yoga du Sud. Le nombre d'étudiants est volontairement limité. Pas de sensation de n'être qu'un numéro au milieu d'une masse. Ainsi se crée une ambiance familiale, bienveillante et chaleureuse. Interactions entre élèves, temps de qualité consacré à chacun, possibilité de s'exercer individuellement, réponse à chacune de vos questions, retour personnalisé sur chaque exercice, ajustements de VOS postures : c'est ce que vous trouverez chez Yoga du Sud.
Un contenu à forte valeur ajoutée
Ici, ce n'est pas le genre de formation où vous vous retrouverez seul face à un document PDF, puis à remplir un QCM pour valider vos connaissances et obtenir votre certification (Si, si cela existe!). Chez Yoga du Sud, les supports d'apprentissage sont nombreux et variés : vidéos explicatives, cours complets de yoga, manuels écrits de qualité et surtout lives réguliers pour pratiquer ensemble, poser ses questions, s'exercer, partager ses ressentis, ses doutes et ses prises de conscience.
Par ailleurs, les thèmes abordés sont nombreux et couvrent de façon globale la discipline pour faire de vous un professeur de Yin Yoga confiant et compétent : histoire de la pratique, anatomie, énergétique, points de médecine traditionnelle chinoise, explication détaillée de chaque posture, séquençage de séance, pédagogie du yoga, posture du professeur, ...
Tout ne s'arrête pas dès la fin de la formation
Quand je parlais d'ambiance familiale, ce n'était pas qu'une « jolie » formule. La taille réduite du groupe favorise inévitablement les échanges entre étudiants et les conversations peuvent largement dépasser le cadre de la formation :) Une véritable communauté se crée. Un réseau professionnel se tisse. Des relations de soutien se développent.
Par ailleurs, tout le contenu vidéo (y compris les replays des séances live) est disponible 1 an après la fin de la formation. Formidable pour revoir certaines notions et se sécuriser en tant que professeur de yoga débutant.
Des professeurs qualifiés et expérimentés
Impossible de clôturer cet article sans évoquer l'extraordinaire expertise des 2 professeurs intervenantes dans cette formation.
-BRIGITTE PHILLIPON- Brigitte est la référente Médecine Chinoise Traditionnelle de la formation. Elle s'est formée à toute la noblesse de cette discipline ancestrale après avoir accompagné pendant plus de 30 ans mamans et bébés à travers ses métiers d'infirmière et de sage-femme. Cela a été un vrai bonheur de découvrir à ses côtés les principes d'équilibre énergétique, le Yin, le Yang et toute la cartographie des méridiens. Elle a su mettre toute la richesse (et la complexité) de ses nobles connaissances à notre portée.
-ROSA AGUILERA-
Comme un bouquet final, j'ai envie de terminer en présentant la directrice du programme :) Ses 20 années d'expérience dans le domaine du Yoga, ses connaissances aiguisées sur l'anatomie et les liens entre corps et esprit, sans oublier son sourire et sa bienveillance font de Rosa une formatrice incontournable dont le souhait le plus cher est de transformer chaque élève de la formation en professeur de yoga confiant, épanoui et compétent.
Son truc en + ? Un regard particulier sur la pédagogie du Yoga. Il sera largement admis que maîtriser une techique n'est pas synonyme de savoir l'enseigner. Un excellent yogi n'est pas forcément un bon professeur. Accueillir chaque élève avec ses conditions (physiques, psychologiques, ...), adapter vos séances, créer des séquences, ajuster au mieux les postures, ... bref, devenir un enseignant de yoga : voilà ce que vous apprendrez auprès de Rosa.
En Conclusion
Je terminerai en répondant à la question titre de cet article « Formation de Yoga en ligne : évolution 2.0 ou hérésie ? » Si vous avez lu chaque ligne de ma démonstration, vous ne serez pas surpris d'apprendre que je considère cela comme une évolution « normale » de la pratique, comme une mise à disposition encore plus large du Yoga, ce qui au fond est l'essence même de la discipline : le Yoga est fait pour être diffusé.
Le Yoga s'adapte à son temps, il se digitalise. Et d'ailleurs, le Yin Yoga, dont il est particulièrement question dans cet article, n'est-il pas lui-même une adaptation? Une interprétation du Yoga indien à la lumière des principes chinois ?
Je suis Elodie, rédactrice Web et professeur de Yoga mais surtout amoureuse de la vie et passionnée par les relations humaines. C'est avec un grand bonheur (et honneur) que je me suis vue confiée les rênes du blog Yoga du Sud pour les prochains mois :)
Un peu plus sur moi: Après diverses expériences professionnelles, je suis parvenue à créer un métier qui me ressemble et qui me permet de m'épanouir pleinement. Un métier qui se veut joyeux, optimiste, non routinier, soutenant et surtout qui me permet de faire résonner mes 2 passions: le Yoga et l'écriture.
Ma mission principale est d'accompagner les professionnels du Bien-être et du Yoga à développer leur activité. Je prends, par exemple, en charge leur communication écrite ou la gestion de leurs réseaux sociaux. Plus qu'un sous-traitant ou une prestataire de service, je conçois mon activité comme un vrai partenariat où ensemble nous co-réalisons une vision. Je continue en parallèle à donner des cours de Yoga (essentiellement cours privés et particuliers) et également à régulièrement me former (Hatha, Yin, Yoga féminin, …).
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Some pictures clicked on 13 July 2021, at Adwait Yoga School along with 200 hour Yoga Teacher Training Course trainees of July 2021 batch. #200houryogateachertraining #200hrytt #yogaalliancecertified #worldyogaalliance #registeredyogaschool #rys200 #rys300 #adwaityogaschool #yogianand (at Adwait Yoga School) https://www.instagram.com/p/CRSWf0YlX1T/?utm_medium=tumblr
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Pregnancy is the most crucial phase in a woman's life, and you can help a huge number of women during their pregnancy through our 85 hour advanced prenatal yoga teacher training in Rishikesh. Learn how to effectively and safely teach yoga to pregnant women, so that they can enjoy the benefits of this wonderful practice during pregnancy and beyond.
For further inquiries contact us at:
✔️WhatsApp/Call: +91-9997744876
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Natarajasana (Dancer Pose or Lord of the Dance Pose) is a deep backbend that requires patience, focus, and persistence. The pose is named after the Hindu god Shiva Nataraja, King of the Dance, who finds bliss in the midst of destruction. Like its namesake, Lord of the Dance Pose embodies finding steadying calm within. Benefits Of Natarajasana: • Stretches the hamstrings, calves and quadriceps, thus making you more flexible. • Tones the lower back and the thighs. • Tones the muscles of your arms and shoulders. • Opens up the chest. • Stretches and strengthens your abdomen. • Makes your spine, shoulders and hamstrings more flexible. #thesunyttcrishikesh #yogaforstiffness #yogaheals #stretching #benefitsofyoga #natrajasana #yogateachertrainingschool #yogateachertrainingcourse #ytt200 #yogaalliancecertified (at Rishikesh - Yoga Capital of the World) https://www.instagram.com/p/CmWdyWyP-A4/?igshid=NGJjMDIxMWI=
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