#Soutien scolaire
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librotheque · 1 month ago
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Netprof est une association à but non lucratif dont l’objectif est de favoriser le partage de connaissances. La chaîne youtube de l’association propose ainsi une base de cours mis à disposition sous licence libre : CC BY NC ND et portant sur la philosophie, les mathématiques, l’informatique… (notions abordées au collège et au lycée).
Bibliothèque des Côtes d'Armor
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studeoapp · 1 year ago
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Cours de maths en ligne pour élèves de Seconde
Au premier abord, les maths de Seconde peuvent faire peur : géométrie, fonctions, statistiques et probabilités, algorithmique et programmation, vocabulaire ensembliste … C’est facile de s’y perdre ! Pourtant, de bonnes méthodes de travail et un accompagnement personnalisé permettent de décrocher d’excellentes notes. Tu es en Seconde et tu as besoin de cours de maths ?
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mllecousin · 1 year ago
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Cesu (chèque emploi service)
Je suis enseignante en soutien scolaire et en FLE et j'aide aussi les parents ou les proches francophones et allophones de mes élèves à effectuer leurs démarches administratives.
Site internet : https://www.cesu.urssaf.fr/info/accueil.html (Cesu est un service de l’Urssaf). Extrait du site : “Le Cesu est une offre simplifiée pour déclarer facilement la rémunération de votre salarié à domicile pour des activités de service à la personne. Le Cesu concerne tous les particuliers à différents moments de leur vie, pour améliorer le quotidien, pour la prise en charge de…
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admitis · 2 years ago
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Les 5 accords toltèques à la portée des enfants
Ils sont surtout connus des férus de communication non-violente mais méritent d’être propagés bien plus largement. Les accords toltèques sont des accords de bienveillance que l’on passe envers soi-même. Ils vont permettre aux enfants de prendre leur place dans le monde et s’épanouir sereinement. Découvrez-les !
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À l’origine des cinq accords toltèques, on trouve l’auteur mexicain Miguel Ruiz. Né dans la campagne mexicaine, il est le fils de parents guérisseurs et praticiens des traditions toltèques. Il suit ensuite des études de médecine et pratique quelques années en tant que neurochirurgien avant de frôler la mort. Ceci va transformer sa vision de la vie et l’amener à écrire sur ses découvertes. 
Sorti en 1997, son livre ‘The Four Agreements’ (trad. ‘Les quatre accords toltèques’) a fait un carton sur le continent américain (six millions de copies vendues) après avoir suscité l’intérêt d’Oprah Winfrey. En francophonie, son succès quoique plus raisonnable reste indéniable et l’écrit reste d’actualité plus de 25 ans après sa publication.
Qu’est-ce qui explique le succès des quatre accords toltèques ? Le livre réussit à présenter de façon simple et concrète des principes de vie qui peuvent révolutionner notre rapport au monde. On aime aussi la vision nuancée de l’auteur, à la fois scientifique/cartésienne et philosophique/spirituelle. Le tout fait de cet ouvrage une lecture aisée, agréable et convaincante. Ruiz nous livre en mots clairs des idées évidentes et importantes, auxquelles on porte pourtant trop peu d’attention. 
Pourquoi cinq accords dans le titre de cet article ? Car Miguel Ruiz a publié un second livre : ‘Le Cinquième Accord Toltèque’.
Pourquoi toltèques ? Car ce peuple ancien issu d’Amérique du Sud était notamment réputé pour sa grande spiritualité. Ruiz est imprégné de cette culture.
Quels sont ces cinq accords toltèques ?
Que votre parole soit impeccable.
N’en faites pas une affaire personnelle.
Ne faites pas de suppositions.
Faites toujours de votre mieux.
Soyez sceptique mais apprenez à écouter.
Les accords toltèques n’ont pas spécialement été conçus pour les enfants et ados mais sont extrêmement pertinents pour leur vie quotidienne. Dans le prochain article, nous vous expliquerons plus en détail pourquoi et comment intégrer ces principes dans l’éducation de vos enfants.
Rendez-vous le mois prochain !
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omnischool · 11 months ago
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soutien-scolaire-en-ligne · 2 years ago
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petit-atelier-de-poesie · 2 months ago
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Quelques trucs bien. Octobre 2024
Ces “Quelques trucs bien” s'inspirent directement des “3 trucs bien” de Fabienne Yvert, ou des "Notes de chevet" de Seï Shonagon. 
Pas 3 par jour pour ma part, mais une volonté régulière de gratitude et d'optimisme.
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Aller au musée des femmes artistes avec mon amie Béa. Profiter du soleil d’automne en terrasse et prendre soin de notre amitié
Avoir la visite d’une bergeronnette printanière 
Jouer à cache-cache avec mon petit Mateo. Rire ensemble 
M’inscrire sur un groupe de rencontres 
Être honorée d’être sélectionnée sur la liste des jurés titulaires pour l’année prochaine 
Jouer aux cartes avec mon fils. Gagner à être perdante 
Prévoir un week-end d’escapade chez mon amie Monique 
Me rappeler que ma sœur et moi avions souhaité élever et faire grandir nos enfants ensemble. Suppléer son absence quand elle est en vacances, c’est à dire faire le taxi pour mes nièces 
Me faire draguer par un charmant sportif de plus de 10 ans de moins que moi lors du rdv pour test d’effort en cardiologie. Remercier en moi-même ma fille de m’avoir prêté un legging. Épreuve réussie à 100%
M’essayer au caviardage en poésie. Tenter de relancer la créativité 
Chanter l’hymne à l’amour dans ma voiture... et pleurer
Faire la sieste pour récupérer le manque de sommeil 
Partager une pizza duo avec mon collègue de travail
Réfléchir encore et en équipe à une bonne pratique professionnelle. Entre intuition et philosophie 
Avaler des kilomètres pour essayer de laisser derrière moi le quotidien. Faire une halte chez mon amie Lauriane 
Recevoir un cadeau de ma nièce de retour de son voyage scolaire à Venise 
Profiter de l’alerte météo pour laisser libre cours à la créativité 
Avoir une pensée émue pour mon ami Vincent qui manque toujours, même après de 14 ans de deuil 
Féliciter Mateo qui s’enhardit à se lâcher pour avancer debout vers un autre appui 
Tenir la petite main de Mateo pour l’accompagner dans ses premiers pas debout. Verbaliser pour lui que son regard sur le monde est désormais différent 
Porter du jaune quand j’ai besoin de soleil 
Participer à une réunion d’équipe de scolarisation. Sentir que je suis un vrai soutien pour ma collègue, la maîtresse et la maman 
Avoir la surprise d’un arc en ciel après l’alerte météo pour pluies et inondations
Aller au cinéma pour voir un film érotique. Regretter l’absence de désir 
Saluer le retour du berger et de son troupeau sur le terrain. L’automne est lui aussi de retour 
Sentir venir le fou rire en entendant maman évoquer l’idée d’héberger tatie Lulu, 88 ans pour ne pas qu’elle soit seule
Aller au Festival du livre où ma nièce tient le stand de l’atelier d’écriture de son lycée. Me faire dédicacer le bouquin par une troupe d’ados. Savoir que la relève est assurée 
Lire Mona Chollet et me sentir « sorcière » moi aussi 
Rencontrer un jeune adulte venu donner de ses nouvelles à l’équipe qui l’a accompagné. L’entendre raconter son parcours avec gratitude et maturité puis dire que son handicap (TDAH) est aujourd’hui une force. Comprendre ce ressenti et avoir de l’espoir pour les enfants que j’accompagne aujourd’hui 
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ernestinee · 1 year ago
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Je suis un peu démunie par rapport à l'un de mes patients et surtout par rapport à ses parents, ou comment devenir maltraitant en essayant de "bien faire".
Ado, syndrome autistique et une notion bien particulière de ce qu'est "l'abstrait" bien sûr. Donc le calcul littéral en maths est presque impossible parce qu'il a du mal avec le fait qu'on fasse des opérations sur des lettres, qu'on puisse y mettre des exposants. En chimie il galère aussi parce qu'on utilise des symboles. La physique et l'utilisation de formules, pareil, il galère. Les autres matières sont assez bien intégrées mais comme il a ce truc un peu bizarre dans son attitude aux autres, il subit du harcèlement à l'école. Les profs sont au courant du diagnostic et c'est important pour la tolérance et la protection à son égard, les harceleurs sont sanctionnés, l'école gère comme elle peut mais H. a aussi dû frapper pour qu'on le laisse tranquille.
Il a 15 ans, l'âge où il pourrait choisir une voie sans les maths, aller vers ce qu'il souhaite "du travail dans un bureau tout seul". Il a des projets, il veut écrire, raconter et il est capable de faire pas mal de tâches répétitives, encoder des informations,etc. C'est un jeune homme capable et motivé.
Mais ses parents sont dans le déni. Ils multiplient les prises en charge pour que ce gamin rentre dans les cases. Ils délèguent en se disant "on a fait tout ce qu'il fallait et il n'y arrive pas" et ils lui font passer le message qu'il est nul en tout, bon à rien malgré "tout ce qu'on fait pour toi"
Alors là pendant les vacances, il me voit 2h par semaine pour de la méthodologie et des maths. Et il voit une absl de soutien scolaire 3h par semaine pour de la chimie et de la physique et il y a également une dame qui va chez eux 2h par semaine pour un mix de tout. Ça fait déjà 7h.
Ensuite, il a psy, 1h par semaine. Et il change de psy régulièrement parce que les psys comprennent vite que le problème ne vient pas de lui mais des parents, et les changements ne vont pas dans leur sens. Il se retrouve à raconter sa vie encore et encore à des psys différents.
Comme si ce n'était pas assez, il voit une personne 1h par semaine également pour avoir une belle écriture.
Ça fait 9h de suivi pour faire entrer un ado dans une case. Il est déjà en difficulté identitaire par le simple fait d'être ado et ses parents lui expriment de toutes les façons possibles qu'il n'est pas celui qu'ils veulent qu'il soit.
Lui il veut écrire, il ne veut pas des maths. Alors en secret on bosse l'implicite du récit, les étapes d'une fiction, la polysémie, les récits "à la manière de".
Sa mère entend ce que je dis, parce que bien sûr j'ai dit ce que j'en pensais, j'ai dit que c'était trop, que ça l'épuisait, que c'était nocif pour lui et que s'ils veulent le voir épanoui, il suffit de supprimer les maths de son emploi du temps et le laisser écrire , j'ai utilisé des mots durs pour des parents pour qu'ils sortent de leur déni. Mais rien n'y fait, ça sort aussi vite que c'est rentré et rien n'est fait des informations.
Aujourd'hui il m'annonce que le nouveau truc de son père c'est "il est mauvais à l'école, il doit faire l'armée". Le père est bizarre, malsain et toxique. Souvent absent et en conflit permanent avec son entourage. On ne sait pas ce qu'il se passe derrière les portes mais je me doute que la pression que mon patient subit vient en grande partie de son père. Je sais aussi que si je mets trop les pieds dans le plat, les parents cesseront de me consulter et la confiance est installée entre lui et moi, je n'ai pas envie de le forcer à s'habituer à une nouvelle personne, ça a déjà été très long pour construire cette confiance.
Je vois de l'acharnement, qui à ce niveau est une forme de maltraitance, je vois un ado qui ne parvient pas à être épanoui parce que les personnes qui devraient le soutenir ne le font pas. Et je suis démunie par rapport à tout ça parce que mon champ d'action n'est pas si large que je le voudrais.
C'est encore une fois une remise en question de mon rôle de praticienne et de la compréhension à avoir à l'égard des parents. Je sais que mon rôle est de protéger mon patient mais à partir de quel moment peut-on dire fuck au putain de déni des parents et leur enfoncer dans le crâne que ça ne sert à rien de s'acharner, leur gamin ne rentrera pas dans les cases. Où sont les limites de mon métier...
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ahgaaarssssss · 11 months ago
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La dépression chez les étudiants : Un mal silencieux qui gangrène les campus camerounais
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Derrière l'image vibrante et dynamique de la vie estudiantine au Cameroun se cache une réalité sombre et souvent ignorée : la dépression. Ce trouble mental, qui touche de plus en plus d'étudiants, impacte négativement leur bien-être et leur performance académique.
Facteurs de risque
Les facteurs favorisant la dépression chez les étudiants camerounais sont multiples et complexes. Parmi les plus importants, on peut citer :
Le stress académique: La pression liée aux examens, aux résultats et à l'insertion professionnelle est une source majeure de stress pour les étudiants.
Les difficultés financières: Le manque de ressources financières peut engendrer des soucis quotidiens et un sentiment d'insécurité.
L'isolement social: L'éloignement de la famille et des amis, l'adaptation à un nouvel environnement et la difficulté à se faire de nouveaux amis peuvent contribuer à un sentiment de solitude.
Le manque de soutien: L'absence d'un système de soutien adéquat, que ce soit de la part de la famille, des amis ou des institutions universitaires, peut aggraver les symptômes de la dépression.
Symptômes et manifestations
La dépression ne se manifeste pas toujours de manière flagrante. Il est important de connaître les symptômes les plus courants afin de pouvoir identifier les étudiants en souffrance et leur proposer une aide adéquate. Parmi ces symptômes, on peut citer :
Tristesse persistante
Perte de motivation et d'intérêt pour les activités habituellement appréciées
Troubles du sommeil et de l'appétit
Difficultés de concentration et de mémoire
Sentiment de culpabilité et d'inutilité
Pensées suicidaires
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Conséquences et impact
La dépression chez les étudiants peut avoir des conséquences graves sur leur vie personnelle, académique et professionnelle. Elle peut les conduire à :
Abandonner leurs études
Avoir des résultats scolaires médiocres
Se replier sur eux-mêmes et s'isoler socialement
Développer des comportements à risque
Attenter à leur vie
Lutter contre la dépression : Un enjeu collectif
La lutte contre la dépression chez les étudiants nécessite une mobilisation collective. Voici quelques pistes d'action :
Mettre en place des programmes de sensibilisation et de formation pour informer les étudiants sur la dépression et ses symptômes.
Créer des cellules d'écoute et de soutien psychologique accessibles et confidentielles sur les campus.
Former le personnel universitaire à la détection des signes de dépression et à l'orientation des étudiants en souffrance.
Encourager l'entraide et la solidarité entre étudiants.
Améliorer les conditions de vie et d'études des étudiants.
Conclusion
La dépression est un problème de santé publique qui touche de plein fouet les étudiants camerounais. Il est crucial de briser le silence et de mettre en place des mesures concrètes pour soutenir les étudiants en souffrance et leur permettre de s'épanouir pleinement.
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aurevoirmonty · 2 years ago
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Affaire René Chiche: un dangereux précédent pour la liberté d’expression des professeurs.
Communiqué du forum Ecole & Nation.
Dimanche 30 avril, René Chiche, professeur agrégé hors-classe de philosophie, a rendu public le courrier qui lui signifie son exclusion temporaire de l’Education Nationale. Alors qu’il devait retrouver ce jour ses élèves, il restera chez lui, sans aucun traitement, pour un motif pour le moins inquiétant.
M. Chiche, porte parole d’Action & Démocratie*, est en effet sanctionné uniquement pour ses propos tenus en sa qualité de responsable syndical dans les médias et sur les réseaux sociaux.
Cette décision est d’une exceptionnelle gravité car l’institution scolaire exclut 3 mois un professeur, non pas pour une faute professionnelle commise devant ses élèves, mais pour des opinions exprimées sur son compte twitter ou lors d’interviews sur des chaines de radio et de télévision.
Le conseil de discipline, dont M. Chiche a publié un extrait de l’avis, considère qu’il « a mis en avant sa qualité de professeur dans ses prises de paroles publiques » et que « la fréquence de ces propos est de nature à impacter le bon fonctionnement du service public ».
Cet avis est parfaitement scandaleux car il instaure un véritable délit d’opinion à l’encontre d’un professeur, de surcroît syndicaliste.
En substance, la commission administrative paritaire académique sous-entend que le devoir de réserve des fonctionnaires, parfaitement légitime dans l’exercice de leurs fonctions notamment auprès de lycéens mineurs, peut s’étendre à l’ensemble de la vie publique, y compris en dehors des établissements d’enseignement. Ceci signifie qu’un professeur ne peut plus s’exprimer librement, qu’il ne peut plus s’engager politiquement ou même participer à un quelconque débat démocratique sans risquer d’être sanctionner par sa hiérarchie.
René Chiche fera certainement appel de cette exclusion injustifiée et nous lui apportons tout notre soutien.
Alors que le système macroniste est de plus en plus intolérant et que la France subit une censure croissante, le combat de M. Chiche pour la liberté d’expression est essentiel.
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librotheque · 2 months ago
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Les mathématiques expliquées par Yvan Monka, c’est le top !! Avec plus de 1500 vidéos (de 5 à 15mn), ce professeur agrégé dans un lycée de la région de Strasbourg décortique le programme officiel de la 6ème à la Terminale (et les vidéos sont classées par niveau !) Des pourcentages aux nombres relatifs en passant par les probabilités, les divisions, les fonctions et autres notions de géométrie, les maths deviennent un jeu d’enfant pour les élèves et aussi leurs parents ! La chaîne YouTube d’Yvan Monka ce sont aussi des conseils pour progresser, s’organiser, bien utiliser sa calculatrice, gérer son stress, préparer un examen ou encore s’orienter après la Terminale.
Enfin Yvan Monka propose sur son site Maths-et-tiques des cours à télécharger, des exercices et plein de ressources ludiques et pratiques liées au mathématiques.
Apprendre les mathématiques devient un vrai plaisir avec ce professeur en ligne pas comme les autres. A adopter sans hésiter, vos enfants vont tout comprendre…et vous aussi !
Bibliothèque des Côtes d'Armor BCA
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sybilandbranson · 2 days ago
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Approches pour Soutien International Entrepreneuriat non Desservies, Zones Locales
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Lorsque vous envisager entrepreneuriat non desservies, sites, vous pourrait observation considérable obstacles que peut facilement réprimer possible. Pour vraiment promouvoir croissance il est essentiel à rechercher pointe de financement choix, favoriser communauté réseaux et tailleur apprentissage à satisfaire local besoins. Vous peut demandez-vous comment ces facteurs peut collaborer à créer croissante l'esprit d'entreprise écosystème. Comme vous tenir compte le importance de impliquant proximité compétences et ressources, le question reste: ce que certains approches peut être en œuvre à se débarrasser de ces types de obstacles et spark important modification?
Détermination Clé Barrières
Détermination clé obstacles à l'entrepreneuriat est essentielle pour promouvoir plein essor services configuration. Dans votre expérience que un entrepreneur ou un propriétaire d'entreprise, vous avez probable rencontrés obstacles que peut grasset votre la passion. Reconnaissant ces barricades, spécifiquement en régions comme el madani oulkebir, est considérable. Pour commencer, regarder le manque de l'accessibilité à monétaire informations. Beaucoup ambitieux entrepreneurs problème à protéger financement, qui limite leur capacity pour de lancement et développer services. Vous peut de plus rencontre réglementation obstacles que complexes le procédure de commencer d'un effort. Ce administration pourrait etre décourageant, produire il essentiel naviguer ces difficultés avec détermination et aide.
Construction Accès Facile à Ressources
Obtenir l'accessibilité à nécessaire sources est en fait clé pour efforce entrepreneurs recherche à s'épanouir aujourd'hui concurrentiel paysage. Sans l'idéal ressources, financement et informations votre capacité peut facilement rester inexploité. Vous besoin à rechercher dans innovante finance choix modifié mal desservis domaines. Le Crowdfunding plateformes et les microcrédits peut donner vous ressources besoin d'avoir à commencer votre entreprise sans les problème de typique finances.
Bien Complémentaire Réseaux
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Développement solide réseau est important de tout entrepreneur ou propriétaire d'entreprise, et peut beaucoup influence votre voie à résultats. Mal desservies régions, le pertinence de ces liens devient beaucoup plus notable. Vous besoin aide que fonctions conseillers, fellow propriétaires d'entreprise d'affaires et quartier entreprises. Ces partenariats peut alimentation vous avec précieux connaissance et ressources, aide vous naviguer difficultés unique votre environnement. réseaux Sociaux n'est pas simplement concernant échange de les cartes d'appel; il a à voir avec les préoccupations construction réel relations. Participer de la communauté occasions, joindre local affaires équipes, ou meme interagissent dans sur le web forums de discussion à satisfaire l'esprit, comme personnes. Recherche exactement comment pointe entrepreneuriat peut conduire économique développement en surfaçage marché par Parcourir autour de ce site et commencer votre voyage aujourd'hui.
Promotion l'Éducation et Formation
Une forte informatif fondations est cruciale pour entrepreneurs intention à prosper dans un marché en pleine évolution. Lorsque vous encourager enseignement et apprentissage et enseignement défavorisées sites, vous êtes certainement pas seulement passer comprendre; vous êtes des étincelles possibilité. Plans devraient attention à efficace compétences, comme monétaire alphabétisation et numériques publicité, garantir vous pouvez facilement conformer rapide sur le marché besoins. Intégration régional culturel facteurs, comme le concepts de oulkébir el madani, peut améliorer ces de l'éducation scolaire campagnes. Ce approche assure sentiment de communauté et de l'appartenance, qui est effectivement critique pour de motivation, d'inspiration et d'encouragement et coopération.
Fin
Pour vraiment promouvoir global entrepreneuriat non desservies, régions il s' important resolve la barricades que accueil aspiration entrepreneurs en arrière. Comme un exemple, réalisé vous reconnaissent que presque 70% de entreprise en ces types de les régions lutte pour de l'accès l'accès à l' prêts? Par renforcer sources, développement systèmes d' et promotion modifié apprentissage, nous peut inspirer personnes pour obtenir plus ces défis. uns Avec les autres, nous peut mettre en place dynamique l'esprit d'entreprise paysage que certainement pas simplement bouvillons quartier climat économique mais egalement encourage potentiel créations pour de rêve grand et prosper.
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mllecousin · 8 days ago
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Souhaiter une excellente année 2025
Belle année à tous avec les Cours de Méla !
Les cours de Méla sont des cours uniques, ludiques et personnalisés. Méla’s courses are unique, fun and personalised. Les services en 2025 de Méla : Enseignante spécialisée dans la préparation au brevet et au bac. Soutien scolaire : français, anglais, espagnol, histoire et géographie. Matières scientifiques jusqu’en sixième inclus. Conversations en français pour les personnes non…
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En route vers la réussite au concours de médecine au Maroc ! Ne manquez pas nos astuces inestimables pour briller lors de l'examen
📘. 🌟 Plongez dans notre guide complet et préparez-vous à exceller. #PréparationConcoursMédecine #RéussiteAssurée #ConseilsPratiques
Explorez nos conseils ici : https://polyglobe.ma/cours-du-soir-maroc/
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admitis · 2 years ago
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Les 5 accords toltèques à la portée des enfants
Le mois passé, nous vous présentions ces principes de bienveillance envers soi. Ce mois-ci, nous vous expliquons plus en détail en quoi consistent les cinq accords toltèques et comment les traduire dans une vie d’enfant.
Intégrer les accords toltèques dans l’éducation de vos enfants (ados inclus·es), c’est une vraie bonne idée… Et c’est assez facile à réaliser ! 
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Que ta parole soit impeccable
Quand on est adulte, on est, qu’on le veuille ou non, marqué·e et influencé·e par des paroles qui nous ont été adressées quand l’on était enfant. Hélas, ce sont souvent les paroles négatives qui restent gravées (les ‘tu n’y arriveras pas’, ‘ce n’est pas pour toi’ et autres pensées limitatives). Les enfants vivent déjà cela. Ils et elles sont donc en mesure de comprendre que leur parole a un effet sur la personne en face et qu’il est fondamental de faire attention à ce que l’on dit aux autres.
Comment l’expliquer aux plus petit·e·s ? Ne dis rien que tu n’aimerais pas que l’on te dise.
N’en fais pas une affaire personnelle
Ici, on change de position et l’on se place du côté interlocuteur·rice. L’idée est d’apprendre à prendre du recul afin de ne pas prendre tout pour soi quand l’on entend un jugement, une critique… Cette attitude aide à se protéger intérieurement.
Comment l’expliquer aux plus petit·e·s ? Protège-toi en laissant couler les choses sur toi comme l’eau coule sur les plumes d’un canard. Ne laisse pas l’eau glacée arriver jusqu’à toi.
Ne fais pas de suppositions
« Oh, il me regarde de travers, il doit penser que je suis nul·le. » « Je les vois rire en me regardant, elles doivent se moquer de moi. » « Mes parents sont contrariés, c’est sûrement de ma faute. » « Cette fille est trop cool pour moi, je n’ai aucune chance. » STOP ! On n’a jamais de la réalité que notre vision propre et elle est partielle. Elle ne peut pas refléter la réalité. Alors halte aux suppositions toxiques, qui créent d’énorme malentendus et souvent de la souffrance. 
Comment l’expliquer aux plus petit·e·s ? Si tu veux savoir ce qui se passe, informe-toi auprès de personnes concernées. Freine ton imagination car elle fabrique une fausse réalité.
Cet accord est aussi simple à comprendre qu’il est difficile à appliquer au jour le jour. Il faut du temps et c’est bien normal car ces pensées sont des réflexes qui s’ancrent dès le plus jeune âge !
Fais toujours de ton mieux
Cet accord est notre préféré pour plusieurs raisons. D’abord, il fait s’évaporer la pression de la réussite. Ensuite, il valorise la notion d’effort personnel. Enfin, il est relatif car le mieux peut varier d’un jour à l’autre et c’est très bien ainsi. Si on est au plus bas à un moment, notre mieux sera tout petit. Et ce n’est pas grave. Les jours de grande forme, notre mieux sera au top. Et ce sera grisant.
Comment l’expliquer aux plus petit·e·s ? Cet accord est si simple qu’il parle de lui-même.
Sois sceptique mais apprends à écouter
Cet accord qui complète le quatuor de base nous semble particulièrement pertinent pour les enfants et ados d’aujourd’hui. Ne pas croire les choses sur parole, garder un esprit critique, c’est un must absolu face aux réseaux sociaux, aux fake news ou à l’avancée des intelligences artificielles, capables désormais de générer des textes et des visuels parfois bluffants. Mais il fait aussi savoir écouter, autrement dit, garder l’esprit ouvert aux idées des autres. La clé est dans cet équilibre.
Comment l’expliquer aux plus petit·e·s ? Ne crois pas tout ce que tu lis/vois/entends mais reste à l’écoute des autres.
Ces principes, s’ils sont ancrés dans l’esprit, vont enrichir la relation de vos enfants aux monde. Ce sont de vrais outils de vie. Avec eux, vos enfants développent à la fois leur estime de soi et leur respect des autres.
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