#SatyHealthy

[zorabianfoods]

Chicken Pakoda - A Perfect Monsoon Recipe by Zorabian Chicken

Rainy days and Chicken Pakodas go hand in hand!

Enjoy the pitter-patter outside while relishing the crispy, hot goodness of our flavorful Chicken Pakodas. It's a match made in snacking heaven!

Try our Chicken Pakoda recipe and experience the true taste of indulgence.

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[skywellaquasolutions]

May the Blessings of Allah fill your life with Pleasure and Open all the Doors of Success Now and Always. Eid Mubarak!

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[herbal043]

Amazing tips 🌿😁😊#healthyfood #healthytips #healthylifestyle #satyhealthy #health#fitness#viral

[kakshmechanica]

What to do to keep yourself and others safe from Covid-19 Second Wave?

 It is important to have a strong immune system. A healthy immune system will fight off illnesses. 

Maintain at least a 1-metre distance between yourself and others to reduce your risk of infection when they cough, sneeze or speak. Maintain an even greater distance between yourself and others when indoors. The further away, the better.

Make wearing a mask a normal part of being around other people. The appropriate use, storage and cleaning or disposal are essential to make masks as effective as possible.

Clean your hands before you put your mask on, as well as before and after you take it off, and after you touch it at any time.

Make sure it covers both your nose, mouth and chin.

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Call us @ +91-7669926699

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[samphirefoodandpharma]

हैंड सैनिटाइजर

सैमफायर® सेमीटाईज़र -70 हैंड सैनिटाइजर

कोरोना महामारी ने पूरी दुनिया को तहस-नहस कर दिया है। ऐसे समय में सबसे अधिक एहतियात बरतने की जरूरत होती है। इस समय खुद को बचाने के लिए फेस मास्क पहनें, भीड़ में जाने से बचें, श्वसन स्वच्छता का अभ्यास करने और हाथों को साफ रखने की आवश्यकता रहती है। जब हम दूषित हाथों से अपना चेहरा छूते हैं तो वायरस आसानी से हमारे शरीर में प्रवेश कर जाते है । इसलिए हर समय अपने हाथों को साफ रखने की कोशिश करें । अपने हाथों को कम से कम 20 सेकंड के लिए सैमफायर® गुलो साबुन या सैमफायर हैंडवाश और पानी के साथ धोना चाहिए । लेकिन कभी-कभी ऐसी स्थिति में होते हैं जहां आपके पास पानी साबुन की व्यवस्था नहीं होती तब ऐसे समय में अपने हाथों को हैंड सैनिटाइजर से जरूर साफ करना चाहिए ।

हैंड सैनिटाइजर कीटाणुओं और बैक्टीरिया को हमारे हाथों से निकाल तो देते है, लेकिन सभी हैंड सैनिटाइजर आपके लिए अच्छे नहीं हो सकते है। यह आपके लिए विषाक्त हो सकते हैं। इन हैंड सैनिटाइजर ��ें मेथनाल के उच्च स्तर होने के कारण यह आपको नुकशान पहुँचाता है।

हैंड सैनिटाइजर में और भी कुझ केमिकल होने के कारण यह हाथ की स्किन सोख लेती है। इसके ज्यादा इस्तेमाल से यह केमिकल आपकी त्वचा से होते हुए आपके स्क्त में मिल जाते हैं। रक्त में मिलने के बाद यह आपकी मांसपेशियों को नुकसान पहुंचाने के साथ साथ त्वचा में जलन और खुजली जैसी समस्याएं और लीवर, किडनी, फेफड़े तथा प्रजनन तंत्र पर नकारत्मक प्रभाव डाल सकते है।  

सैमफायर फूड एंड फार्मा प्राइवेट लिमिटेड द्वारा 70% एल्कोहल के साथ आयुर्वेदिक गुणकारी जड़ी बूटियों जैसे कि धनिया, नागरमोथा, कपूर कचरी, नीम, निम्बू और हल्दी के मिश्रण से SAMPHIRE® SEMITIZER-70 नाम का हैंड सैनिटाइजर बनाया गया है।  इस में एंटी-बैक्टीरियल गुण है जो बैक्टीरिया और जर्म्स को आपके हाथों से साफ करता है, साथ ही आपके हाथों को अच्छी खुशबू भी प्रदान करने के साथ साथ आपके त्वचा पर हानिकारक प्रभाव को कम करने में मदद करता है जिस से आपके स्वास्थ पर कोई हानिकारक प्रभाव नहीं पड़ता है । इस हैंड सैनिटाइजर में कोई हानिकारक मिलावट नहीं है । इसलिए ये पूरी तरह से आपके लिए सुरक्षित है ।

आइये जाने इसमें मौजूद जड़ी बूटियां हैंड सैनिटाइजर में एल्कोहल के उपयोग के साथ त्चवा को केसै सुरक्षित रखने में कैसे लाभदायक होते है:-

धनिया में कीटाणुनाशक, एंटीफंगल, एंटी ऑक्सीडेंट और एंटी सेप्टिक गुण होते है जो एक्जिमा, सूखेपन और फंगल संकम्रण जैसे विकारों को दूर करने में मदद करता है।

नागरमोथा कई बैक्टीरियल या फंगल इंफेक्शन से बचाने में मददगार हैं। यह दाग-धब्बे, घाव या त्वचा के अलसर से छुटकारा दिलाने में सहायक होता है।

कपूर कचरी में एंटी बैक्टीरियल गुण होने के कारण बैक्टीरिया के खात्मे में सहायक होता है और खुजली व जलन जैसी समस्याओं के उपचार में लाभदायक होने के साथ साथ त्वचा को ठंडक पहुँचाता है।  

नीम में एंटीमाइक्रोबियल गुण होने के कारण यह त्वचा जनित रोगों के लिए जिम्मेदार सूक्ष्म जीवों को मारने में सहायक होता है । इस में एंटी ऐलेर्जिक, एंटी एजिंग, एंटी फंगल, एंटी इंफ्लेमेटरी होने के कारण त्चवा में लालिमा और खुजली जैसे विकार��ं को भी दूर करता है।

नीबू त्वचा की गन्दगी को भी साफ करने के साथ साथ त्वचा को मॉइस्चराइजर कर नमी प्रदान करता है।

हल्दी सैनिटाइजर में एल्कोहल होने के कारण बार बार हाथ धोने से त्चवा रूखी और फटी फटी सी हो जाने की समस्याओं को दूर करने में अत्��ंत लाभदायक है।

ग्लिसरीन त्वचा को सम्पूर्ण नमी और पोषण प्रदान करता है जिस से त्वचा में प्राकृतिक रूप से निखार आता है।

[local2globalindia-blog]

Vegetarianism-practice of abstaining from consumption of meat People in India these days have started becoming more and more health conscious and due to the availability of vegetarian alternatives of non-vegetarian dishes, a lot of them are exploring vegetarianism. Some are making this move purely due to health reasons. Many studies have shown that the vegetarian food reduces the high risk of cholesterol and heart disease than most varieties of meat, which is mostly layered with fat. Also, it helps improving your gut health and helps in easy digestion. People like to experiment more with legumes, vegetables, fruits and pulses as they are free from saturated fats and are usually more nutritious. This trend has resulted in opening of more vegetarian restaurants as compared to their non-vegetarian counterparts. . People of all age group and backgrounds are vegetarians. People who do follow a vegetarian diet never eat meat, poultry or fish. Instead, they only rely on a variety of plant-based foods for good health and eating enjoyment. ✍️ Neeraj Kumar . Follow : @local2globalindia . . #local2globalindia . . #vegetarianism #healthyfood #foodie #satyhealthy #cleaneating #weightloss #plantbaseddiet #nutrition #homecooking #indianfoods #crueltyfree #yoga #glutenfree #veggies #foodporn https://www.instagram.com/p/CDqNwBYJkcn/?igshid=1xxzbm2jhidbt

[lanatures]

Happy Friendship Day,😊 . . . . . . . . #happyfriday #happyfriendshipday #happyfriends #health #healthy #healthylifestyle #healthyliving #healthylife #healthychoices . . #satyhealthy #lanatures (at Delhi, India) https://www.instagram.com/p/CDX8G3npA7w/?igshid=x3ci5il0vl1o

[dr-shubham]

I'm happy if you all happy 😊..

[customswimmingpoolnj]

[nervouslydelinquenttale]

Clitoria ternatea or butterfly pea flower tea.

Recipe:

- Fresh clitoria ternatea flower.

- Black paper

- Tusli leaves

- Black salt

- Honey

- lemon ( it will change the colour of the tea.)

OR

You can smiply put the fresh leaves or buy butterfly pea flower tea from the market and put it in hot water.

Benefit :

- Filled with antioxidants.

- Good for eyes.

- Improve skin.

- Anti-aging properties.

- Anti - inflammatory properties.

- Boost brain health.

- Lower blood pressure.

- Effective against stress, anxiety and depression.

- Combat with premature hair loss.

- Zero caffeine.

- Good for heart health.

- Weight loss.

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[joytodance]

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A post shared by Gilson Joy | Professor de Dança (@gilsonjoysantos)

Hi guys I would like invite you to dance with me! Is very simple! You go to www.gilsonsantos.zumba.com Scrow👇 UPCOMING ONLINE CLASSES Pick your class😁 You have 10 hours for to do each class👍👍👍 I hope see you soon People who dance are happier! If you could share and tag a friend I really appreciate Thank you #Stayhome #Staysave #Satyhealthy #Stayfit #zumbafitness #zumba @coreografias_zumba_fit @zin.studio @zincommunity https://www.instagram.com/p/B_HKGltHZ-v/?igshid=rj5mnsxkvwo4

[augustlon-blog]

                                Stay Fit -Stay Healthy

                                                -with nature

Every Morning I eat a bowl of fruits.Because fruits have fibres,vitamins and they r natural ingrdigents derived from mother earth

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Fruits  

Fruits include vitamins A (beta-carotene), C and E, magnesium, zinc, phosphorous and folic acid.

 Folic acid may reduce blood levels of homocysteine, a substance that may be a risk factor for coronary heart disease. 

Advantages

Fruits and vegetables are low in fat, salt and sugar. They are a good source of dietary fibre. As part of a well-balanced, regular diet and a healthy, active lifestyle, a high intake of fruit and vegetables can help you to:

Reduce obesity and maintain a healthy weight

Lower your cholesterol

Lower your blood pressure.

Types of Fruits 

Fruit is the sweet, fleshy, edible part of a plant. It generally contains seeds. Fruits are usually eaten raw, although some varieties can be cooked. They come in a wide variety of colours, shapes and flavours. Common types of fruits that are readily available include:

Apples and pears

Citrus – oranges, grapefruits, mandarins and limes

Stone fruit – nectarines, apricots, peaches and plums

Tropical and exotic – bananas and mangoes

Berries – strawberries, raspberries, blueberries, kiwifruit and passionfruit

Melons – watermelons, rockmelons and honeydew melons

Tomatoes and avocados.

Fruit and  protection against diseases

 fruit contain phytochemicals, or plant chemicals. These biologically active substances can help to protect you from some diseases. Scientific research shows that if you regularly eat lots of fruit and vegetables, you have a lower risk of:

Type 2 diabetes

Stroke

Heart (cardiovascular) disease – when fruits and vegetables are eaten as food, not taken as supplements

Cancer – some forms of cancer, later in life

High blood pressure (hypertension).

[paisita1971]

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