#Odświeżenie

[naturapedia]

Olejek eteryczny z zielonej mandarynki i jego właściwości w aromateriapii

Zielona mandarynka to odmiana mandarynki, zbierana na wczesnym etapie dojrzewania, zanim owoc osiągnie pełną dojrzałość i pomarańczowy kolor. W tym momencie skórka owocu ma charakterystyczny zielony kolor, a jego smak jest bardziej kwaskowy i orzeźwiający w porównaniu do dojrzałych mandarynek. Zielona mandarynka jest ceniona przede wszystkim ze względu na swoje właściwości zdrowotne i użyteczność w aromaterapii oraz gastronomii.

Właściwości:

Olejek eteryczny z zielonej mandarynki doTerra pozyskiwany ze skórki owocu, ma świeży, cytrusowy zapach, który działa relaksująco, łagodząco i odświeżająco. Jest stosowany w aromaterapii, kosmetykach, a także jako dodatek do żywności.

Bogata w antyoksydanty – Zielona mandarynka zawiera witaminy C, A oraz flawonoidy, które pomagają wzmocnić układ odpornościowy i wspierają zdrową skórę.

Gdzie rośnie?

Mandarynki, w tym zielona mandarynka, pochodzą z Azji Południowo-Wschodniej, głównie z obszarów takich jak południowe Chiny, Filipiny oraz Indochiny. Współcześnie drzewa mandarynkowe uprawiane są w różnych częściach świata o ciepłym klimacie, szczególnie w:

Basenie Morza Śródziemnego – Hiszpania, Włochy, Maroko.

Ameryce Północnej – Kalifornia i Floryda w Stanach Zjednoczonych.

Ameryce Południowej – Brazylia i Argentyna.

Azji – Chiny, Japonia, Indie.

Zielone mandarynki są zbierane wcześniej niż tradycyjne mandarynki, dzięki czemu mają unikalne właściwości smakowe i aromatyczne, które wyróżniają je na tle innych owoców cytrusowych.

Zielona mandarynka w aromaterapii

Zielona mandarynka jest szeroko wykorzystywana w aromaterapii ze względu na swoje wyjątkowe właściwości relaksacyjne, odświeżające i harmonizujące. Olejek eteryczny pozyskiwany ze skórki zielonej mandarynki ma świeży, cytrusowy aromat, który jest lżejszy i mniej intensywny niż olejek z dojrzałej mandarynki, co czyni go idealnym do codziennego użytku.

Właściwości olejku z zielonej mandarynki w aromaterapii:

Relaks i uspokojenie: Olejek z zielonej mandarynki ma łagodne działanie uspokajające, które pomaga redukować stres, lęki i napięcia emocjonalne. Może być używany w dyfuzorach do aromaterapii w celu stworzenia spokojnej atmosfery wspomagając relaks i poprawę nastroju.

Poprawa jakości snu: Jego właściwości relaksacyjne czynią go doskonałym wsparciem dla osób zmagających się z bezsennością lub trudnościami z zasypianiem. Wdychanie zapachu zielonej mandarynki przed snem pomaga wyciszyć umysł i ułatwia zasypianie.

Odświeżenie i pobudzenie: Olejek z zielonej mandarynki ma również działanie orzeźwiające i energetyzujące. Używany w ciągu dnia może poprawiać koncentrację i dodawać energii nie wywołując nadmiernego pobudzenia. Świetnie sprawdza się jako naturalny środek odświeżający powietrze.

Wspomaganie trawienia: W aromaterapii olejek ten stosowany jest także w celu poprawy funkcji trawiennych. Inhalowanie zapachu zielonej mandarynki pomaga złagodzić dolegliwości związane z trawieniem takie jak wzdęcia czy niestrawność.

Wspomaganie układu odpornościowego: Dzięki wysokiej zawartości antyoksydantów i właściwościom antybakteryjnym olejek z zielonej mandarynki wspiera układ odpornościowy. Może być używany w mieszankach do masażu lub dyfuzorach, aby zwiększyć odporność organizmu.

Poprawa wyglądu skóry: Stosowany miejscowo w połączeniu z olejem bazowym olejek z zielonej mandarynki działa kojąco na skórę zmniejszając podrażnienia i wspomagając jej regenerację. Często wykorzystywany jest w kosmetykach i masażach, aby nadać skórze zdrowy wygląd.

Jak stosować olejek z zielonej mandarynki w aromaterapii?

Dyfuzor: Dodaj kilka kropel olejku do dyfuzora, aby wypełnić pomieszczenie świeżym, cytrusowym aromatem. Stworzy to relaksującą i odświeżającą atmosferę.

Kąpiel aromaterapeutyczna: Dodaj 3-5 kropli olejku do ciepłej kąpieli, aby uzyskać efekt relaksu i odświeżenia.

Masaż: Rozcieńcz olejek z zielonej mandarynki w oleju bazowym (np. kokosowym lub migdałowym) i wykonaj masaż, aby złagodzić napięcie i poprawić nastrój.

Inhalacje: Wdychanie olejku bezpośrednio z butelki lub po aplikacji na chusteczkę może pomóc w szybkiej redukcji stresu i niepokoju.

doTerra Green Mandarin olejek z zielonej mandarynki to wszechstronny produkt w aromaterapii, który łączy w sobie działanie relaksacyjne, odświeżające oraz wspomagające zdrowie. Dzięki jego delikatnemu i przyjemnemu zapachowi jest często wykorzystywany w codziennej pielęgnacji pomagając utrzymać równowagę emocjonalną, poprawiając jakość snu i wspierając ogólne samopoczucie.

[mebleioswietlenie]

Lampy marki Metalmebel - wyjątkowy sposób na odświeżenie wnętrz.

Kolejnym elementem wyposażenia wnętrz, który może odświeżyć każde pomieszczenie, są lampy. Oświetlenie to ciekawy sposób na odmienienie i podkreślenie charakteru wystroju wnętrz. Szczególnie w przypadku lamp Metalmebel, które swoją prostotą i klasycznym wzornictwem, doskonale wkomponują się w każdym domu. Metalmebel to producent specjalizujący się w produkcji lamp. Ich lampy składają się z metalowych elementów, które są wykończone pięknym połyskiem oraz drewnianymi detalami. Do produkcji lamp Metalmebel używa najwyższej jakości materiałów, gwarantujących solidność, wytrzymałość i trwałość. Szeroki wybór oświetlenia w ofercie Metalmebel pozwala na dopasowanie lampy do każdego wnętrza, zarówno jadalni, jak i salonu. Oświetlenie Metalmebel to doskonały sposób na to, aby dodać pomieszczeniom elegancji i dostojności. Lampy marki Metalmebel to produkt wysokiej jakości, który na stałe wpisał się w ofertę wyposażenia wnętrz. Producent Metalmebel powstał w 2002 roku i od tego czasu dostarcza na rynek produkty, których zaletą jest połączenie stylu klasycznego z nowoczesnością. W ich ofercie znajdują się lampy, kinkiety i plafony, a także żyrandole i wiele innych oświetlenia. Firma oferuje swoim klientom różnorodny wybór szerokiego spektrum barw i nietrywialnych kształtów. Do produkcji lamp Metalmebel używa najwyższej jakości materiałów, które są odporne na czynniki zewnętrzne oraz działanie czasu. Lampy Metalmebel doskonale prezentują się w każdym wnętrzu - zarówno w salonie, jak i w jadalni, a podłączenie ich jest niezwykle proste i szybkie. Oświetlenie marki Metalmebel to doskonały sposób na to, aby umiejętnie nadać pomieszczeniom charakter i podkreślić ich najlepsze cechy.

[twojewnetrza]

Odśwież swoje wnętrze – Stół kawowy Memo Solid Wood 100x100 – dąb, czarny od Meble & Oświetlenie

Znudziły Ci się tradycyjne meble i chcesz je odświeżyć? Stół kawowy Memo Solid Wood 100x100 – dąb, czarny to idealne rozwiązanie na odświeżenie wnętrza. Oryginalna forma połączona z minimalistycznym drewnianym blatem sprawia, że mebel ten stanie się najważniejszym elementem wnętrza. Jest lekki i praktyczny, a dzięki swojej uniwersalnej formie pasuje do każdego rodzaju wnętrz – nie tylko industrialnych, ale również bardziej stonowanych. Memo Wood to część kolekcji stołów kawowych, stołu bocznego oraz konsoli wykonanych przez markę Meble & Oświetlenie. Firma ta specjalizuje się w wyposażeniu wnętrz w meble o nowoczesnym designie i dodatki, które doskonale komponują się zarówno z klasycznym, jak i bardziej współczesnym wystrojem wnętrz. W ofercie znajdują się meble do sypialni, salonu, kuchni, łazienki i biura, a także lampy i inne dodatki. Każdy z produktów został zaprojektowany z najwyższą starannością i wykonany z wysokiej jakości materiałów. Wszystko po to, by służyło przez lata i cieszyło oko. Wyjątkowość projektów Meble & Oświetlenie docenią także ci, którzy cenią sobie niebanalne wzornictwo. Każdy z produktów jest wytwarzany przez polskich producentów, dzięki czemu jakość jest na najwyższym poziomie. Co więcej, firma oferuje możliwość customizacji – dzięki temu, każdy może stworzyć wyjątkowe meble dostosowane do swoich potrzeb. Wystarczy wybrać odpowiedni kolor, a projekt zostanie zrealizowany zgodnie z Twoimi oczekiwaniami!

[tylko-slowa]

Umierasz na krzyżu własnych ograniczeń. Ślepych wyborów nie możesz już zmienić; są nieodwołalne. Miałaś kilka szans, ale ich nie wykorzystałaś. Tarzasz się w pierworodnym grzechu; swoich ograniczeniach. Nie umiesz nawet przejść się po lesie: nie wiesz, czy byłaby to ucieczka czy odświeżenie po dniu spędzonym w duchocie twojego pokoju. Nie umiesz już cieszyć się życiem. (...) Zrezygnowana, zgorzkniała patrzysz, jak świat zatrzaskuje ci przed nosem kolejne drzwi. Zapomniałaś sekret, który kiedyś był ci znany, ach kiedyś, kiedy umiałaś się cieszyć, śmiać, otwierać drzwi.

Dzienniki 1950-1962, Sylvia Plath

[lolaolalala]

Cała majówka wypada mi w pracy, poza dniami ustawowo wolnymi oczywiście. Nie oram się tym jakoś specjalnie bo wiem że będzie luźno no i nie mamy żadnych planów na te dni. Na ten moment mocno się cieszę z weekendu :) To że idą wreszcie cieplejsze dni po prostu mnie uszczęśliwia. Mam nadzieję że botki i płaszcz chowam już tak na amen. Zabieram się za pranie i odświeżenie lżejszych rzeczy. Jutro odbieram dietę a dietować zaczynam w poniedziałek. Szczerze to nie mogę się doczekać i jestem podekscytowana. Cieszę się już na samo spotkanie z tą dietetyk bo naprawdę złapałysmy fajny kontakt i z tego co wystalkowałam to jesteśmy w tym samym wieku ;)

[pozdrawiam-ola]

Nowy rok, stare kłamstwa – o magii postanowień noworocznych

Mówi się, że Nowy Rok to czysta karta. Idealna okazja, by zacząć wszystko od nowa: rzucić palenie, schudnąć, zapisać się na siłownię, znaleźć miłość życia albo – klasycznie – „być lepszą wersją siebie”. Ale czy kiedykolwiek zastanowiliście się, dlaczego ludzie z takim uporem maniaka wierzą, że 1 stycznia to magiczna data, która przemieni ich w bohaterów własnego życia? Bo ja się zastanowiłam. I mam parę teorii.

Złudzenie resetu

Przede wszystkim, Nowy Rok to jedyny czas, kiedy masowe oszustwo wydaje się całkiem akceptowalne. Wszyscy udajemy, że zmiana cyfry w kalendarzu zmienia cokolwiek poza tym, że trzeba się nauczyć pisać „2025” zamiast „2024”. To trochę jak odświeżenie strony internetowej – problem nadal tam jest, tylko wygląda trochę czyściej.

Ludzie uwielbiają wiarę w „reset”. To daje złudzenie kontroli, której tak bardzo im brakowało przez poprzednie 12 miesięcy. W grudniu jedliśmy sernik i pierogi jakby od tego zależała przyszłość ludzkości, ale 1 stycznia nagle wszystko ma być inne. Bo przecież nikt nie chce wierzyć, że jest dokładnie tym samym leniwym, prokrastynującym człowiekiem, co trzy dni wcześniej.

Społeczna presja perfekcji

Nie zapominajmy też o tym, że postanowienia noworoczne to konkurs na to, kto potrafi najbardziej przekonująco udawać, że ma życie pod kontrolą. W końcu, co bardziej przyciągnie uwagę znajomych na Instagramie: zdjęcie twojego nowego planera z hasłem „2024 – mój rok sukcesu”, czy wyznanie, że zjadłaś pół paczki chipsów o 2 w nocy, bo Netflix wciągnął cię bardziej niż zdrowy tryb życia?

Społeczna presja, by być „najlepszą wersją siebie”, osiąga apogeum w styczniu. To jak bal maskowy, na który wszyscy zakładają kostiumy: perfekcyjnego pracownika, fitness-guru, idealnej mamy czy osoby, która „każdego dnia medytuje 15 minut”. Szkoda tylko, że w lutym większość tych masek zsuwa się z twarzy i ląduje gdzieś obok porzuconego karnetu na siłownię.

Nowy rok, nowy ja?

Postanowienia noworoczne opierają się na pięknej, ale totalnie fałszywej idei, że wielkie zmiany dzieją się od razu. Ludzie chcą wierzyć, że 1 stycznia zmienią się jak za dotknięciem magicznej różdżki. Niech ktoś mi pokaże tego jednorożca, który po prostu „wstaje o 5 rano, żeby biegać”, choć wcześniej najczęściej kończył wieczór z pizzą i serialami.

Prawda jest taka, że zmiany w życiu są nudne, trudne i bolesne. To proces, który trwa miesiące, jeśli nie lata. Ale kto by chciał to słyszeć w styczniu? Łatwiej uwierzyć, że wszystko rozwiąże się za pomocą jednej dobrze napisanej listy celów.

Czemu to robimy?

Z jednej strony, postanowienia noworoczne to dowód na ludzką nadzieję i naiwność. Każdy z nas chce wierzyć, że może być lepiej, że można mieć więcej siły, odwagi, zdrowia. Ale z drugiej strony – to także perfekcyjny mechanizm samobiczowania. Bo przecież nic tak nie motywuje do poczucia porażki jak lista celów, które po tygodniu wydają się równie realne, co dieta bezglutenowa w pizzerii.

Gdyby postanowienia noworoczne były firmą, jej slogan brzmiałby: „Zawiedź siebie w nowym roku – teraz jeszcze szybciej i bardziej spektakularnie!”. Co jest w tym ironiczne? Że większość z nas dokładnie wie, że nic z tych planów się nie spełni. Mimo to robimy je co roku. Bo oto cała magia postanowień: pozwalają nam przez chwilę czuć, że możemy wszystko. Nawet jeśli „wszystko” oznacza kupienie nowego notatnika, który skończy w szufladzie.

Podsumowując

Więc dlaczego ludzie robią postanowienia noworoczne? Bo chcą wierzyć, że mogą być lepsi. A wiara w zmianę – nawet jeśli iluzoryczna – jest jak odpalenie fajerwerku w ciemności. Może jest głośna, krótka i czasem irytująca, ale przez chwilę wszystko wydaje się trochę bardziej możliwe.

Ale pamiętajcie, moi drodzy – prawdziwe zmiany nie dzieją się od 1 stycznia. Dzieją się wtedy, gdy przestajecie pisać postanowienia, a zaczynacie je realizować. Nawet jeśli zaczniecie od czegoś tak małego, jak schowanie notatnika z planami z powrotem na biurko.

[jazumst]

Perfekcyjni bracia domu

Żeby Was... Piątek, piąteczek, piątunio. Posłuchajcie:

Lada dzień wracają państwo Rodzice. Taki był spokój. No ale... Lodówka czysta i pusta. Żadnych warzyw, owoców, niczego. Chcąc nie chcąc trzeba było ruszyć na zakupy. I ruszyłbym sam, ale pora by Piąty potrząsnął sakiewką na dobra rodzinne. I tak sam to opierdoli zanim wrócą państwo Rodzice.

//

Z Piątym zakupy wyglądają jak z panem Ojcem. Raz ciach, już szybko, on ma co chciał, kasa. -.- - Niczym pan Ojciec chciał zacząć zakupy od dupy strony, ale kto ma samochód ten rządzi, wiec szybko mu kolejność wyperswadowałem. - Wymusiłem szybką akcję w Actionie. Kupiłem smalec z ziarnami dla ptaków w kokosie. Action 5zł, Kauf 10! O.O - Potem jakoś to już poszło.

//

Wziąłem się za sprzątanie kibla i odświeżenie kuchni. Na szczęście oprócz kuchenki wszystko było tylko do przetarcia. Piąty za to zamówił se pizzę wegetariańską, ojebał i poszedł spać. Kiedy wpadłem do pokoju z odkurzaczem i zaspany spytał co jest, odpowiedziałem, że zapierdalać trzeba a nie jajami do góry. Piąty poszedł zabezpieczyć po lecie krzesła w altanie.

//

Po czym poznać, że Piąty wieszał pranie? Wszystko jest wygniecione jak morna stuletniego palacza. Kurwa mać, ciuchy do pracowania. Przy wieszaniu wystarczy strzepać jak konia, ale nie. No i chuj, czeka mnie niepotrzebne prasowanie.

//

Podmieniłem wodę u Stefana. Tetly na szczęście przemija. Jebane okrzemki. Wygląda na to, że wszystkie krewetki poszły do piachu :/

//

Obiad, piwo, może boisko i do spania. Z zaskoczenia dowiedziałem się, że jutro na rano z Kiero O.O

Kiedyś opowiem Wam o marży SWS i przedstawicielu. Dużo mi to w życiu ułożyło.

Dobry wieczór. A! I walnąć jednego pod słoneczny weekend!

[cryb4by2k23]

nie. 06 sie

⏝︶︶⏝︶ binge ︶⏝︶︶⏝

Jest mi strasznie glupio, drugi dzien diety a ja chyba zjadlam 3000kcal jak nie wiecej...

Do rzeczy; wstalam jak zwykle dzien, zaczelam od owsianki, potem byl jogurt i shake i rosol culineo- o godz 11 mialam juz 600kcal. Pozniej gdy rodzinka wrocila z kosciola do godziny 15 nie jadlam nic bo mam jakis zly nawyk niejedzenia przy nich. Gdy wyszli na urodziny na cale 3h sie zaczelo... Mialam okropna ochote na wegle i tosty. Najpierw byla lyzka nutelli, potem garsc platkow, potem zrobilam sobie platki z mlekiem 200kcal, gdybym tu postawila kropke dzien skonczylby sie na 1000kcal jak planowalam — ale niestety caly czas po glowie mi chodzily te tosty. Zrobilam je czyli wlecialy kolejne 400kcal, to sprawilo ze wrocil mi smak na stare rzeczy - cookie dough maslo cukier maka, okolo 300kcal. Syndrom ostatniej wieczerzy sie zaczal kiedy spostrzeglam ze rodzice kupili pelno slodyczy a ja bylam z nimi sama. Kostka czekolady, sztabka, tabliczka - 550kcal. Lentylki moze z 150g czyli 700kcal. Dalej byly mini rogaliki 7days licze jako 400kcal, pozniej poszlam po monsterki zero wiec apetyt sie zmniejszyl a brzuch wypchal. W koncu brzuch mnie bardzo rozbolal, usta zapchane a ja tylko o jednym - lazienka. 8dni wolnosci od mia, restart. Gdy rekompesowalam ostatnie 2h jedzenia w lazience rodzinka wrocila, spokoj na 1h, poczulam apetyt mimo uczucia pelnosci, wlecial skyr 200kcal. Spacer odświeżenie mysli, 4km. Powrot, kilka ciastek owsianych 300kcal. Brutalna rzeczywistosc kolezanki sie odzywaja - przeciez mamy sierpien za miesiac ide do szkoly a ja przybralam na wadze nawet nie wiem ile bo sie boje na nia wejsc. Wnioski gdy w niedzielę nie cwicze robi sie nagle duzo wolnego czasu, ktory dotychczas zajmowalo jedzenie, to dlatego sie nie powstrzymalam, nie moge zostawac sama w domu na tak dlugi okres czasu bo znajduje wymowki by jesc jak forme rozrywki co jest totalnie bezsensu. Jutra nie ma. Jest tylko teraz. Zawiodlam siebie, ale to nie zmieni tego co dzisiaj zrobilam, musze zyc dalej i udowodnic nastepnego dnia ze potrafie wrocic na dobre tory, i kazdego kolejnego az nie zaznam spokoju ducha wchodzac na wage i nie musiec ubolewac nad soba

[majstersztykzchwil]

" (...) dlaczego ludzie nie przysięgają sobie, że będą pamiętać o tym, żeby przynieść czasami w kieszeni do domu pomarańczę, bukiecik fiołków, nowy ołówek albo garść rodzynek? Dlaczego nie przyrzekają sobie, że rano przy śniadaniu będą umyci, pachnący, odświeżeni, starannie ubrani i to zarówno w dzień po złotych godach, jak i każdego dnia przedtem? Dlaczego nie obiecują, że wpadając w złość z powodu jakiegoś nieprzyjemnego drobiazgu zamiast robić awanturę raczej się uszczypną? Dlaczego nie przysięgają, że zawsze będą się sobą interesowali i szanowali nawzajem swoje zainteresowania, obojętnie, czy będzie to zainteresowanie historią sztuki, piłką nożną czy zbiorem motyli? Dlaczego nie obiecują pozostawienia sobie wzajemnie swobody milczenia, swobody samotności, swobody wolnej przestrzeni? Dlaczego w miejsce tak drugorzędnej rzeczy jak szczęście, nie ślubują sobie tych wszystkich jakże trudnych 'drobiazgów', z których należy się wywiązać, a z których przecież nigdy się nie wywiązujemy?"

[ekipa]

Zmiany, zmiany...

⭐ Co nowego

Po otrzymaniu tej prośby dodaliśmy standardowe pole awatara w obiektach bloga w elementach ścieżki NPF. Przyda się to tumblrowiczom, którzy chcą w swoich szablonach blogów używać obiektów NPF JSON.

Przeprowadzamy kolejny eksperyment, w ramach którego usunęliśmy niektórym użytkownikom emoji z etykiet kart Kokpitu.

W przeglądarce tęczowe odznaki są teraz widoczne nie tylko w postach, ale również w nagłówku bloga.

Jeśli post w przeglądarce nie ma notek, nie ukrywamy już ich licznika. Zamiast tego wyświetlamy informację “0 notek”.

Nie używamy już adresu at.tumblr.com do tworzenia skróconych linków do postów za pomocą opcji udostępniania “Skopiuj link”.

Po otwarciu konkretnego adresu URL posta w przeglądarce mobilnej ukrywamy teraz pełny nagłówek bloga i pokazujemy tylko post.

🛠 Co poprawionego

W przeglądarce mobilnej nie będzie już widoczne krótkie niebieskie podświetlenie podczas otwierania obrazu w poście.

Również w przeglądarce mobilnej dodaliśmy brakujący przycisk zamykania w widoku Lightbox.

Nowy edytor postów w przeglądarce wliczał tagi HTML do długości cytatu. Poprawiliśmy to, żeby rozmiar czcionki był lepiej dobierany do liczby znaków w cytacie.

Opcje udostępniania pojawiające się po dotknięciu przycisku “Udostępnij” w okienku wyskakującym po opublikowaniu posta w przeglądarce mobilnej były zasłaniane przez to okienko, przez co nie dało się ich kliknąć. Poprawiliśmy to.

Edytowanie posta w przeglądarce podczas przewijania Kokpitu powodowało odświeżenie Kokpitu po zapisaniu pracy. To też poprawiliśmy.

W formularzu na stronie pomocy nie można już kliknąć przycisku “Dalej”, jeśli pole reCAPTCHA nie jest prawidłowo zaznaczone.

Naprawiliśmy błąd, przez który wyszukiwanie nie zwracało wyników, jeśli w zapytaniu znajdował się znak “0”.

Kliknięcie pustego pola w prawej części strony w przeglądarce nie powoduje już oddokowania multimediów zadokowanych na pasku bocznym.

Naprawiliśmy też powiązany błąd, przez który multimedia zadokowane na pasku bocznym zasłaniały czasem pasek przewijania bloga.

Ustawienie “Pokaż odznaki” nie znika już po wyłączeniu go w przeglądarce.

Otwarta karta Kokpitu w przeglądarce będzie się teraz przesuwać na środek paska kart i nie będzie znikać podczas przewijania listy kart.

Wszystkie nowe odpowiedzi na posty znów są widoczne.

Przez nasz błąd tęczowe odznaki zmieniły się na chwilę w niebieskie, znaleźliśmy już rozwiązanie.

🚧 Co w toku

Naprawiliśmy błąd związany z przewijaniem w aplikacji na iOS. Czasem kanał Obserwowane przeskakiwał do następnego zestawu postów, jeśli wczytały się podczas przewijania. Aktualizacja naprawiająca tę usterkę wkrótce pojawi się w sklepie z aplikacjami.

Wiemy o problemie z ładowaniem karty "Dla Ciebie" w aplikacji na Androida. W takim przypadku pomaga restart aplikacji, ale pracujemy już nad poprawką, która rozwiąże problem na dobre.

Opcja wyboru osób, które mogą rozpalać posty, jest już widoczna w aplikacji na iOS, ale jeszcze nie działa. Wciąż nad nią pracujemy i będziemy Was na bieżąco informować o postępach.

🌱 Co nadchodzi

W aplikacji na Androida już niedługo będzie można zmieniać układ tagów za pomocą przeciągania i upuszczania.

Pracujemy nad dodaniem funkcji przycinania i obracania w edytorze obrazów w aplikacjach mobilnych!

🍪 🐴

Widzisz jakiś problem? Prześlij go nam, a my wkrótce się odezwiemy!

Chcesz podzielić się swoją opinią? Sprawdź blog @ekipa i zacznij rozmawiać ze społecznością.

[ekopediablog]

Pielęgnacja włosów w stylu doTerra

Kosmetyki do włosów doTERRA to linia produktów stworzona z myślą o świadomej pielęgnacji włosów, bazująca na naturalnych składnikach i olejkach eterycznych najwyższej jakości. Produkty te są wolne od siarczanów, silikonów i parabenów, dzięki czemu są bezpieczne zarówno dla włosów, jak i dla skóry głowy. Marka doTERRA stawia na połączenie zaawansowanej technologii i bogactwa natury, oferując kosmetyki, które odżywiają, nawilżają i przywracają włosom ich naturalny blask oraz zdrowy wygląd.

Odżywka bez spłukiwania doTERRA™

Jednym z flagowych produktów tej linii jest odżywka bez spłukiwania, która jest idealnym rozwiązaniem dla wszystkich rodzajów włosów, szczególnie tych narażonych na codzienne uszkodzenia spowodowane stylizacją, promieniowaniem UV czy zanieczyszczeniami środowiska. Formuła w sprayu, łatwa w aplikacji, zapewnia wielowymiarową ochronę, odżywienie i regenerację.

Kluczowe składniki

Odżywka została wzbogacona olejkami eterycznymi CPTG™ (Certified Pure Tested Grade™), które nie tylko pielęgnują włosy, ale także otulają je subtelnym, naturalnym zapachem. Wśród składników znajdziemy:

Olejek z dzikiej pomarańczy i limonki – zapewniają włosom odświeżenie oraz działanie nawilżające.

Olejek z wrotyczu pospolitego i magnolii – regenerują strukturę włosa, wygładzają je i nadają miękkość.

Ekstrakt z osmantusa – znany ze swoich właściwości odżywczych, nadaje włosom elastyczność i wspiera ich zdrowy wygląd.

Podstawowe korzyści

Ochrona przed ciepłem Odżywka tworzy warstwę ochronną, która zapobiega uszkodzeniom termicznym podczas suszenia, prostowania czy kręcenia włosów.

Rozplątywanie i wygładzenie Jej lekka formuła pomaga łatwo rozczesać włosy, eliminując problem splątanych pasm, a jednocześnie pozostawia je miękkie i gładkie.

Zatrzymanie wilgoci Odżywka działa jak tarcza, która zatrzymuje wilgoć w strukturze włosa, dzięki czemu włosy są nawilżone przez cały dzień.

Naturalny połysk Dzięki naturalnym składnikom i olejkom eterycznym włosy zyskują zdrowy, lśniący wygląd, jak po profesjonalnym zabiegu w salonie fryzjerskim.

Jak stosować?

Aby uzyskać najlepsze efekty, wystarczy spryskać odżywkę na wilgotne lub suche włosy, koncentrując się na końcówkach, a następnie stylizować według uznania. Nie wymaga spłukiwania, co czyni ją niezwykle praktyczną i wygodną w codziennym użytkowaniu.

Produkty do pielęgnacji włosów doTERRA to idealny wybór dla osób, które cenią sobie naturalne składniki, skuteczność oraz troskę o zdrowie swoich włosów. Dzięki odżywce bez spłukiwania możesz każdego dnia cieszyć się miękkimi, gładkimi i zdrowo wyglądającymi włosami, niezależnie od warunków zewnętrznych czy intensywności stylizacji.

doTERRA

Kosmetyki do włosów doTERRA wyróżniają się unikalną kompozycją składników naturalnych, w tym najwyższej jakości olejków eterycznych, które nie tylko pielęgnują włosy, ale także dostarczają im wyjątkowych właściwości regenerujących i ochronnych. W składzie odżywki bez spłukiwania znajdziemy:

Dzika Pomarańcza

Olejek tłoczony na zimno ze skórki dzikiej pomarańczy to źródło monoterpenów, które mają kojący wpływ na skórę. Dzięki swojemu energetyzującemu zapachowi i właściwościom nawilżającym, olejek z dzikiej pomarańczy doskonale wspiera regenerację włosów, nadając im jednocześnie świeży, owocowy aromat.

Wapno (Limonka)

Tłoczony ze skórki świeżych limonek olejek Lime dodaje włosom energii i naturalnego blasku. Jego orzeźwiający aromat wpływa pozytywnie na nastrój, a właściwości odżywcze wspierają zdrową strukturę włosa, pozostawiając je miękkie i nawilżone.

Wrotycz Pospolity (Blue Tansy)

Olejek z wrotyczu pospolitego zawiera chamazulen, związek chemiczny odpowiedzialny za charakterystyczny, głęboki kolor indygo. Ten składnik działa kojąco i regenerująco na włosy i skórę, przynosząc ulgę wrażliwej skórze głowy i wspierając odbudowę zniszczonych końcówek.

Magnolia Touch

Olejek eteryczny z magnolii, znany z owocowo-kwiatowego aromatu, był od wieków stosowany w tradycyjnych praktykach zdrowotnych. Dzięki swoim właściwościom łagodzącym i nawilżającym, magnolia wspiera równowagę skóry głowy i poprawia ogólną kondycję włosów. Wzbogacona frakcjonowanym olejem kokosowym, Magnolia Touch dodatkowo pomaga utrzymać odpowiedni poziom nawilżenia.

Dlaczego warto wybrać kosmetyki do włosów doTERRA?

Unikalna formuła odżywki bez spłukiwania, oparta na tych naturalnych składnikach, sprawia, że produkt jest bezpieczny dla włosów i skóry głowy, nawet przy codziennym stosowaniu. Olejki eteryczne w składzie dostarczają nie tylko wyjątkowych korzyści pielęgnacyjnych, ale także działają aromaterapeutycznie, wspierając dobre samopoczucie każdego dnia. To idealne rozwiązanie dla osób, które pragną kompleksowej pielęgnacji opartej na naturze.

Szampon ochronny doTERRA™

Szampon ochronny doTERRA to idealne rozwiązanie dla osób, które pragną delikatnie, ale skutecznie oczyścić włosy z codziennych zanieczyszczeń, takich jak lakier, suchy szampon, osady z twardej wody czy chlor. Jego łagodna formuła sprawia, że nadaje się do codziennego stosowania, także w przypadku włosów farbowanych.

Kluczowe składniki

Mięta pieprzowa – orzeźwiający olejek eteryczny wspiera oczyszczanie skóry głowy, zapewniając przyjemne uczucie świeżości.

Eukaliptus – działa łagodząco na skórę głowy i wspomaga jej zdrowie.

Drzewo herbaciane – znane ze swoich właściwości oczyszczających, pomaga usunąć osady i zanieczyszczenia.

Mięta zielona – nadaje włosom delikatny, świeży zapach, jednocześnie wspierając ich zdrowy wygląd.

Podstawowe korzyści

Delikatnie, ale skutecznie oczyszcza włosy i skórę głowy.

Bezpieczny dla włosów farbowanych.

Wolny od siarczanów, silikonów i parabenów.

Może być stosowany codziennie, zapewniając świeżość i miękkość włosów.

Jak stosować?

Nałożyć odpowiednią ilość szamponu na wilgotne włosy, masować skórę głowy i spłukać. Dla najlepszego efektu stosować z odżywką do codziennego stosowania doTERRA.

Odżywka do codziennego stosowania doTERRA™

doTERRA Daily Conditioner to lekka odżywka, która zapewnia gładkość, miękkość i zdrowy wygląd włosów każdego dnia. Opracowana dla wszystkich rodzajów włosów, pomaga chronić kolor, nawilża i odżywia, nadając włosom zdrowy blask.

Kluczowe składniki

Mięta pieprzowa i mięta zielona – odświeżają i pozostawiają włosy pachnące naturalnym, chłodnym aromatem.

Eukaliptus – wspiera zdrowie skóry głowy i odżywia włosy.

Drzewo herbaciane – oczyszcza i nadaje włosom gładkość.

Podstawowe korzyści

Nawilża i odżywia włosy, zachowując ich gładkość i blask.

Chroni intensywność koloru włosów farbowanych.

Wolna od siarczanów, silikonów, ftalanów i parabenów.

Odpowiednia do codziennego stosowania.

doTERRA kosmetyki do pielęgnacji włosów

Jak stosować?

Po umyciu włosów szamponem ochronnym doTERRA, nałóż niewielką ilość odżywki na wilgotne włosy, skupiając się na końcówkach. Pozostaw na chwilę, a następnie dokładnie spłucz.

Produkty doTERRA to połączenie naturalnych składników i nowoczesnych technologii, co sprawia, że pielęgnacja włosów staje się nie tylko skuteczna, ale także przyjemna. Dzięki regularnemu stosowaniu szamponu ochronnego i odżywki do codziennego użytku, włosy stają się zdrowsze, mocniejsze i pełne życia każdego dnia.

[appleplanet-pl]

Nowy wygląd Apple Watch SE 3 w 2025 roku

W 2025 roku Apple planuje odświeżenie serii Apple Watch SE, a najnowszy raport sugeruje, że urządzenie to doczeka się „nowego wyglądu”. Informacje te pochodzą od Marka Gurmana z „Bloomberga”, uznanego analityka związanego z produktami Apple, który w swoim newsletterze „Power On” zasugerował, że zbliżająca się premiera trzeciej generacji modelu SE przyniesie znaczące zmiany w designie. Niestety,…

[perfectsweetskid]

Tapety czy farba? Porównanie obu rozwiązań w aranżacji ścian

Planujesz remont i zastanawiasz się, co wybrać dla swoich ścian: tapety czy farbę? Każde z tych rozwiązań ma swoje wady i zalety. W artykule omówimy, które dobrze będą współgrały z Twoimi projektami wnętrz, niezależnie od tego czy zajmujesz się profesjonalnym projektowaniem, czy tworzysz aranżacje wnętrz w domowym zaciszu.

Tapety – zalety i wady

Jednym z głównych atutów tapet jest ich różnorodność. Można wybrać wzory, kolory i teksturę, które podkreślą styl architektury wnętrza. Warto zaznaczyć, że nowoczesne tapety wykonane są z materiałów odpornych na zabrudzenia i łatwych w czyszczeniu. Oto główne zalety tapet:

Odporność na zabrudzenia: idealne dla rodzin z dziećmi,

Różnorodność wzorów: szeroki wybór, od klasyki po nowoczesność,

Ukrywanie niedoskonałości ścian: skuteczne maskowanie pęknięć i nierówności,

Łatwość zmiany: stosunkowo proste do usunięcia i wymiany.

Niestety, tapety posiadają również kilka wad. Są one bardziej czasochłonne w aplikacji niż farba, wymagają precyzji i doświadczenia, aby uniknąć bąbelków powietrza i marszczeń. W dodatku, częste zmiany tapet w długim okresie mogą się okazać kosztowne.

Farba – zalety i wady

Farba, choć może wydawać się prostszym wyborem, także ma swoje zalety i wady. Jest łatwiejsza w aplikacji i daje nieskończone możliwości kolorystyczne. Malowanie pozwala na szybkie odświeżenie wnętrza bez znaczących kosztów. Oto główne zalety farby:

Łatwa aplikacja: szybki i prosty sposób na odświeżenie wnętrza,

Bogactwo kolorów: nieograniczone możliwości kolorystyczne,

Możliwość naprawy: łatwe do przemalowania i korygowania ewentualnych błędów,

Trwałość: nowoczesne farby są wysoce odporne na zmywanie i ścieranie.

Niestety, farby mają również swoje minusy. Nie zawsze są w stanie ukryć niedoskonałości ścian, takich jak pęknięcia czy nierówności. Mogą też wymagać regularnej konserwacji w intensywnie używanych pomieszczeniach.

Co wybrać?

Decyzja zależy od indywidualnych preferencji i potrzeb. Tapety mogą być bardziej efektywne wizualnie w pokoju dziecięcym lub sypialni, przyciągając uwagę różnorodnymi wzorami. Farby natomiast, sprawdzą się tam, gdzie liczy się prostota i funkcjonalność, na przykład w kuchni czy łazience, gdzie łatwość utrzymania czystości jest kluczowa.

Niezależnie od wyboru, warto skonsultować się z profesjonalistą z forum budowlanego czy architektem, aby zapewnić najlepsze rozwiązanie dla swojego projektu remontu. Budownictwo i aranżacja wnętrz to dziedziny, w których liczą się zarówno estetyka, jak i praktyczność.

Masz pytania o projekty wnętrz, chcesz się podzielić swoimi pomysłami na wykończenia ścian? Zostaw komentarz na naszym forum budowlanym! Twoje doświadczenia mogą być cenną inspiracją dla innych, a nasze wskazówki pomogą Ci osiągnąć wymarzony efekt.

[ricconails]

Nowość: Krem Norel z kwasami azelainowym i traneksamowy – pielęgnacja dla wymagającej cery

Szukasz skutecznego sposobu na walkę z trądzikiem różowatym, przebarwieniami lub nierównomiernym kolorytem skóry? Oto odpowiedź: Krem z 8% kwasami azelainowym i traneksamowym z linii Norel Azelaic Acid.

Dlaczego warto?

Dla kogo? Idealny do codziennej pielęgnacji cery z objawami trądziku różowatego, trądziku pospolitego oraz przebarwieniami (np. hormonalnymi).

Formuła 8% kwasów: Skuteczna i jednocześnie łagodna – potwierdzona 100% tolerancją skórną.

Efekty już po pierwszym użyciu:

Nawilżenie i odświeżenie skóry,

Satynowe wykończenie,

Subtelny zapach rabarbaru, mandarynki i nut drzewnych.

Rezultaty przy regularnym stosowaniu:

Wygładzenie drobnych niedoskonałości,

Redukcja przebarwień i rumienia,

Promienna i czysta cera w zaledwie 4 tygodnie.

Jak działa?

Unikalne połączenie kwasu azelainowego i traneksamowego skutecznie oczyszcza skórę, wyrównuje koloryt i redukuje widoczne zmiany, zapewniając zdrowy i promienny wygląd.

🌟 Wypróbuj Krem Norel już dziś i poczuj różnicę! Dostępny w naszym sklepie: ricconails.pl

[thoughtfulkingmoon]

Skup nieruchomości i szybka sprzedaż nieruchomości

Transakcje mieszkaniowe i ekspresowa realizacja transakcji: Przewodnik krok po kroku

Profesjonalne przejęcie majątku to mechanizm, w którym firmy nabywają aktywa od posiadaczy, często w szybkiej ścieżce. Podobne mechanizmy mogą skupiać zróżnicowane typy nieruchomości, takie jak mieszkania, budynki, powierzchnie biznesowe czy działki budowlane. Podstawowym zamierzeniem transakcji mieszkaniowych jest szybkie pozyskanie majątku, które następnie mogą być zmodernizowane, dzierżawione lub sprzedawane z zyskiem. Właściciele aktywów decydują się na ten krok z zróżnicowanych powodów, takich jak pilna potrzeba gotówki, problemy z utrzymaniem nieruchomości czy chęć uniknięcia wieloetapowego procesu sprzedaży. Mechanizm skupu https://dachyludynia.pl/ nieruchomości zazwyczaj startuje od wyceny, która może być realizowana przez specjalistów z danej firmy. Po ustaleniu ceny nieruchomości, podmioty rynkowe składają propozycję nabycia, która zazwyczaj jest niższa od wartości rynkowej. Właściciele mogą wybrać na transakcję w lada moment lub w krótkim czasie, co jest znacznie szybsze niż tradycyjna sprzedaż, która może trwać miesiącami. Warto zaznaczyć, że skup nieruchomości często związany jest z mniejszymi formalnościami oraz niepotrzebnością przeprowadzania remontów czy przystosowywania aktywów do transakcji.

  Plusy z przejęcia majątku Ekspresowy czas realizacji

Właściciele mogą uzyskać gotówkę w krótkim czasie, co jest bardzo ważne w sytuacjach kryzysowych, takich jak rozpad związku, problemy finansowe czy pilna konieczność pieniężna.

Uniknięcie kosztów remontowych

Jedną z korzyści przejęcia majątku jest szansa transakcji lokalu w jego obecnym stanie. W przeciwieństwie do sprzedaży tradycyjnej, gdzie często wymagane są prace remontowe i przygotowania, skup nieruchomości pozwala na transakcję bez dodatkowych inwestycji.

Znalezienie nabywców dla każdej nieruchomości

To sprawia, że nawet nieruchomości wymagające dużych nakładów finansowych mogą zdobyć nabywców.

  Szybka sprzedaż mieszkania: Jak przystosować nieruchomość do sprzedaży?

Przystosowanie lokalu do ekspresowej transakcji to kluczowy krok, który może znacząco wpłynąć na finalną cenę oraz czas realizacji. Pierwszym krokiem jest pełne sprzątanie i porządkowanie. Potencjalni kupcy przeważnie kładą nacisk na higienę i piękno otoczenia, dlatego zaleca się przyłożyć się o to, aby lokal prezentowało się jak najlepiej. 

Usunięcie niepotrzebnych rzeczy oraz osobistych akcentów przyczyni się do stworzenia bezstronnej przestrzeni, w której nabywcy będą mogli wyobrazić sobie swoje życie. Kolejnym kluczowym aspektem jest lekki remont. Odświeżenie ścian w neutralnych barwach, poprawa drobnych niedoskonałości czy zmiana zużytych uchwytów może znacznie polepszyć ogólne wrażenie mieszkania. 

Zaleca się również zadbać o odpowiednie oświetlenie – jasne i dobrze oświetlone wnętrza zdają bardziej obszerne i przyjazne. Dobrze przemyślane przygotowanie lokalu do sprzedaży może przyciągnąć większą liczbę zainteresowanych oraz zwiększyć szanse na szybką transakcję.

  Wartość nieruchomości: Jak oszacować cenę lokalu?

[developerradzi]

Innowacyjne sposoby na sprzedaż mieszkania

Sprzedaż mieszkania w dynamicznym i konkurencyjnym rynku wymaga kreatywności oraz dostosowania się do oczekiwań potencjalnych nabywców. Tradycyjne metody, takie jak ogłoszenia w portalach nieruchomości, są wciąż skuteczne, ale nowoczesne technologie i innowacyjne podejście mogą znacznie zwiększyć szanse na szybką i korzystną transakcję. Oto kilka nowoczesnych sposobów na sprzedaż mieszkania.

1. Wirtualne spacery 3D i wizualizacje

Dzięki technologii 3D potencjalni kupujący mogą zobaczyć mieszkanie bez konieczności fizycznej wizyty. Wirtualne spacery pozwalają na dokładne obejrzenie nieruchomości, co jest szczególnie atrakcyjne dla osób z innych miast lub krajów.

Korzyści:

Przyciągają osoby, które cenią sobie oszczędność czasu.

Pozwalają wyróżnić ofertę spośród innych.

Idealne dla mieszkań wymagających remontu – dzięki wizualizacjom można pokazać potencjał nieruchomości.

2. Profesjonalna sesja zdjęciowa i video

Pierwsze wrażenie ma ogromne znaczenie. Profesjonalne zdjęcia wykonane w odpowiednim świetle, z użyciem nowoczesnych technik, jak np. ujęcia z drona (w przypadku domów lub mieszkań w atrakcyjnej okolicy), mogą znacząco zwiększyć zainteresowanie ofertą.

Tip: Warto pokazać wnętrza mieszkania w stylu „home staging” – z odpowiednią dekoracją, dobrą kompozycją mebli i oświetleniem.

3. Home staging – przygotowanie wnętrza

Profesjonalne przygotowanie mieszkania do sprzedaży może zwiększyć jego wartość nawet o 10%. Home staging obejmuje odświeżenie wnętrza, usunięcie zbędnych przedmiotów, zastosowanie neutralnych dekoracji i aranżację przestrzeni w sposób atrakcyjny dla kupujących.

Kluczowe elementy:

Malowanie ścian na jasne, neutralne kolory.

Dodanie roślin i stylowych dodatków.

Zaaranżowanie funkcjonalnych stref w mieszkaniu (np. kącika do pracy).

4. Social media i kampanie reklamowe online

Portale społecznościowe, takie jak Facebook czy Instagram, to doskonałe miejsca na promocję nieruchomości. Możesz stworzyć dedykowaną kampanię reklamową, która dotrze do precyzyjnie wybranej grupy odbiorców, np. młodych rodzin czy inwestorów.

Pomysły na treści reklamowe:

Krótkie filmy pokazujące największe atuty mieszkania.

Posty z ciekawymi detalami, np. „5 powodów, dla których to mieszkanie jest idealne”.

Historie z życia w okolicy (bliskość szkół, parków, sklepów).

5. Sprzedaż w modelu aukcyjnym

Organizacja aukcji nieruchomości to innowacyjna metoda, która może przyciągnąć inwestorów i osoby szukające okazji. Aukcja podnosi emocje i tworzy wrażenie pilności, co często prowadzi do uzyskania wyższej ceny niż zakładano.

Jak to działa?

Ustalona jest cena wywoławcza, od której rozpoczyna się licytacja.

Potencjalni nabywcy mogą składać oferty w czasie rzeczywistym.

Proces jest często prowadzony online, co zwiększa dostępność.

6. Partnerstwo z influencerami

Współpraca z lokalnymi influencerami może być nietypowym, ale skutecznym sposobem na dotarcie do szerokiego grona odbiorców. Osoby z dużą liczbą obserwujących w mediach społecznościowych mogą promować nieruchomość poprzez relacje, posty czy filmy.

Przykłady:

Influencer nagrywa materiał, pokazując zalety mieszkania i okolicy.

Udziela swojej rekomendacji jako osoba lokalna.

7. Wideokonferencje i pokazy online

Organizacja prezentacji online, podczas której sprzedający pokazuje mieszkanie na żywo, to coraz popularniejszy sposób, szczególnie wśród osób szukających nieruchomości z daleka.

Zalety:

Możliwość zadawania pytań w czasie rzeczywistym.

Oszczędność czasu dla kupujących i sprzedających.

8. Oferty skierowane do inwestorów

Jeśli mieszkanie znajduje się w atrakcyjnej lokalizacji, możesz je zaprezentować jako doskonałą inwestycję na wynajem. Warto przygotować szczegółowe kalkulacje z prognozowanym zwrotem z inwestycji, co przyciągnie inwestorów poszukujących konkretnych danych.

9. Sprzedaż z opcją „rent-to-own”

To innowacyjna metoda polegająca na wynajmie mieszkania z opcją jego wykupienia po określonym czasie. Rozwiązanie to przyciąga osoby, które nie mają zdolności kredytowej w momencie zakupu, ale planują ją uzyskać w przyszłości.

10. Certyfikaty ekologiczne i rozwiązania smart

Jeśli mieszkanie posiada energooszczędne rozwiązania, takie jak panele słoneczne, inteligentne systemy zarządzania energią czy nowoczesne ogrzewanie, warto to podkreślić. Ekologiczne i „smart” mieszkania są coraz bardziej pożądane przez świadomych kupujących.

Podsumowanie

Sprzedaż mieszkania wymaga dziś czegoś więcej niż tylko zamieszczenia ogłoszenia. Wykorzystanie technologii, mediów społecznościowych, profesjonalnych materiałów oraz nowoczesnych strategii marketingowych pozwala nie tylko przyciągnąć większą liczbę potencjalnych nabywców, ale także osiągnąć korzystniejszą cenę sprzedaży. Warto postawić na innowacyjne podejście, które wyróżni ofertę na tle konkurencji.