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Del Minimalismo al Realismo: La Búsqueda de una Vida con Significado

Recientemente escuché un episodio del podcast “Querido Pedro” que me hizo reflexionar. En este episodio, el locutor, un ex minimalista, compartió algunas confesiones sobre su viaje a través del minimalismo y por qué decidió dejar de identificarse con esta etiqueta.

El minimalismo, para aquellos que no están familiarizados con el término, es un estilo de vida que consiste en tener solo las pertenencias que realmente utilizas y te aportan valor. Se trata de consumir de forma consciente, evitar el consumo impulsivo y buscar sencillez, ligereza y simplicidad en todos los aspectos de tu vida. El objetivo es tener más tiempo, más espacio y más libertad para las cosas que realmente importan.

Sin embargo, el locutor compartió que, aunque inicialmente se sintió atraído por la promesa de una vida sencilla y ordenada, eventualmente se dio cuenta de que estaba buscando una vida fácil, no sencilla. Llevó el minimalismo al extremo, hasta el punto de que se convirtió en perfeccionismo. Se obsesionó con lo que tenía y lo que iba a comprar, y se sintió mal si tenía un tenedor de más. Este perfeccionismo, lejos de aportarle paz y ligereza, le causó estrés y descuido.

Además, se dio cuenta de que, al identificarse tanto como minimalista, dejó de cuidarse y de tener cosas que realmente son bonitas de tener y te hacen sentir cómodo y a gusto en tu vida. Dejó de comprar ropa nueva que le quedara bien y cómoda, dejó de tener libros físicos que le gustaba leer y tener, y dejó de consumir muchas cosas que no consideraba esenciales.

Finalmente, el locutor compartió que aceptó que la vida es compleja y trató de abrirse a esa complejidad. Se permitió tener y comprar cosas, y trató de estar en paz con el inevitable desorden de una casa que tiene vida. Dejó de identificarse como minimalista y comenzó a valorar la sencillez sin llevarla al extremo.

Estas confesiones me hicieron reflexionar sobre cómo ponerse una etiqueta puede restringir nuestra vida. Al identificarnos con una etiqueta, podemos sentir la presión de cumplir con ciertas expectativas y normas, lo que puede llevarnos a extremos insalubres. Además, buscar una idea poco real, como una vida completamente fácil y sin problemas, puede llevarnos a la frustración y al descuido.

El minimalismo, como cualquier otra herramienta o filosofía de vida, puede ser útil para ayudarnos a vivir mejor y a estar más en paz. Sin embargo, no deberíamos buscar estas herramientas creyendo que nos van a facilitar la vida por completo. La vida puede ser muy bonita y ligera, pero siempre va a tener su lado difícil e imperfecto. Y eso está bien. Eso es lo que significa estar vivo.

[wilsoninicia]

Era un atardecer inusual, yo que nunca había esperado ver puestas de sol, no paraba de ver el sol caer en la profundidad del azul horizonte, día tras día. Todos los días, experiencias nuevas, todos los días sensaciones de libertad, de poder hacer aquello que te plazca sin necesidad de reprimirme por las implicaciones económicas que pudieran tener esas experiencias. #libertadfinanciera #libertadpersonal #libertad https://www.instagram.com/p/CWjr9TKKxVA/?utm_medium=tumblr

[sarahigueras]

𝗧𝗲 𝘀𝗶𝗲𝗻𝘁𝗲𝘀 𝗹𝗶𝗯𝗿𝗲 𝗱𝗲 𝘃𝗲𝗿𝗱𝗮𝗱 𝗼 𝘁𝗲 𝗳𝗮𝗹𝘁𝗮 𝗱𝗲𝘀𝗰𝘂𝗯𝗿𝗶𝗿𝗹𝗼 ❓𝗬𝗼 𝗻𝗼 𝗺𝗲 𝗵𝗲 𝘀𝗲𝗻𝘁𝗶𝗱𝗼 𝗹𝗶𝗯𝗿𝗲 𝗵𝗮𝘀𝘁𝗮 𝗾𝘂𝗲 𝗹𝗼 𝘀𝗼𝘆 𝗱𝗲 𝘃𝗲𝗿𝗱𝗮𝗱 💯Libre de mi misma,mis pensamientos negativos,mi crítica continua,mi autosabotaje,mi rencor,mis sentimientos de culpa,mi impaciencia,mi control sobre todo. ♥️Cuando uno se da cuenta de ello y aprende a conocerse,quererse,perdonarse,priorizar,darle valor a lo que realmente tiene valor,disfrutar de la vida y hacer lo que te gusta. ⬇️Crees que tu lo has logrado ❓⬇️ ⬇️ Tanto si es SI como NO,te leo en comentaríos ⬇️ #libre #líbertadverdadera #libertademocional #libertadpersonal #liberarte #liberaremociones #liberarse #psicologíapositiva #amorpropioprimero #autoestimasana #autoestimafemenina #autoconocimientofemenino #conocerseaunomismo #pensamientosnegativos #criticapersonal #criticacontinua #desarrollopersonalymotivacion #conocerse #perdonarse #quererse #priorizate (en Torrevieja) https://www.instagram.com/p/CRxHNQpDxhw/?utm_medium=tumblr

[jmoscad]

Dulce Bermúdez: Hola, Juan Ramón.😉 ¡Muchas gracias! Me hace ilusión compartirlo con vosotros. ¡Hola! Me siento feliz de compartir contigo que tengo el placer de participar en el *«Congreso Mujeres que Trascienden»*, un encuentro exclusivo para mujeres que se llevará a cabo *del 8 al 13 de Julio*. En este Congreso vivirás *un Entrenamiento de Alto Impacto en 3 etapas*: *Expansión Personal*: Aprenderás a observarte y poner en orden tu estado interior. Cuarenta escritoras compartiremos nuestra experiencia y vamos a ayudarte a que logres: Activar tu fluidez, reírte del miedo, darle fuerza a tu voz,  construir una mentalidad de éxito, renovarte, clarificar tus metas y mucho mas... *Empoderamiento Femenino*: Recibirás poderosas píldoras de inspiración y empuje para conectar con tu liderazgo femenino, liberar tu poder, crear tu versión triunfadora y tomar las decisiones de tu nuevo futuro. *Libertad Financiera*: Tendrás la oportunidad de educarte en finanzas, dinero, ahorro, inversiones y podrás ampliar tu visión para convertirte en una mujer financieramente inteligente. Somos *40 escritoras las que estamos compartiendo todos nuestros modelos y estrategias con el único objetivo de ayudarte a crear una vida de impacto dejando atrás el estancamiento, aburrimiento y las excusas*. ¿Te unes? Espero verte pronto. Un abrazo cálido #empoderamientofemenino #empoderamiento #libertadfinanciera #libertadpersonal #mujeres que trascienden #expansiónpersonal #expansiondeconsciencia #expansiontotal #mujeresemprendedoras #mujeresvalientes (en Platja Tavernes De La Valldigna) https://www.instagram.com/p/CB1drJwojXD/?igshid=18a8pxdgcebd0

[solesamor]

MI LIBERTAD ME PERTENECE “Lamento de veras que tú te sientas un prisionero en tu propia vida, pero yo me debo y me merezco vivir y morir en Libertad. Por tanto, de aquí en adelante, nadie salvo yo, prender�� y portará la antorcha de mi Libertad, porque yo nací libre y mi Libertad me pertenece”. Text By @solesamor Artwork By @raylivez #microrelatos #solesamor #fragmentoliterario #instanteliterario #escritos #escritora #amor #amar #amarse #love #libertad #liberty #artes #arts #artistas #artists #artesvisuales #fotografiaartistica #fotografos #artesfotograficas #photos #photographers #photography #coachingemocional #empoderamiento #libertadpersonal (en Madrid, Spain) https://www.instagram.com/p/BnvOKI1H6PK/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=o9zsioll8uum

[christianrruiz]

@robinsharma “[…], para ser claro los imperios pueden tener muchas formas, y la económica es solo una de ellas. También podéis crear imperios de arte, productividad, humanidad, filantropía, libertad personal e incluso espiritualidad. […]. #The5amClub #ELCLUBDELAS5DELAMAÑANA #ROBINSHARMA #conregularidad #hastaelmediodía #loqueavanza #lamayoría #enunasemana #salud #felicidad #tranquilidad #grandestriunfadores #selevantan #antesqueelsol #partemásespecial #másespecialdeldía #levantarmiimperio #laeconómica #imperiosdearte #productividad #humanidad #filantropía #libertadpersonal #espiritualidad #mentor #transformómivida #tantascosasnuevas #conmoveránprofundamente #elmundoconunpardelentes #lentestotalmentenuevas “[…]. Aprenderéis a levantaros pronto, con regularidad, y así avanzaréis mucho más hasta el mediodia de lo que avanza la mayoria en una semana y optimizaréis vuestra salud, vuestra felicidad y vuestra tranquilidad. Hay una razón por la que muchos de los grandes triunfadores del mundo se levantan antes que el sol: es la parte más especial del dia. Os explicaré cómo utilicé este método revolucionario para levantar mi imperio. Y, para ser claro los imperios pueden tener muchas formas, y la económica es solo una de ellas. También podéis crear imperios de arte, productividad, humanidad, filantropía, libertad personal e incluso espiritualidad. Os transmitiré prácticamente todo lo que he tenido la suerte de aprender del mentor que transformó mi vida. Descubriréis tantas cosas nuevas... Os conmoverán profundamente. Veréis el mundo con un par de lentes totalmente nuevas. […]”. PG59:PR5↓[…]LN7&PG60:PR1↑LN14[…]—0626-07/05/20 https://instagram.com/stories/christianrafaelruiz/2448504494550199138?utm_source=ig_story_item_share&igshid=1x3unz59sfbkw https://www.instagram.com/p/CH8t6ymnJip/?igshid=i5r6dwx1r30u