#Leben mit Depressionen

[lexiklecksi]

Verstörend

Der Jasminduft nach Freiheit so betörend

Der bittere Nachgeschmack der Pillen so verstörend

„Du bist doch gestört, du gehörst in die Klapse“

Hör auf, in der Dunkelheit zu tapsen

Ich durchleuchte alle meine Schattenseiten

Hier, nimm die Taschenlampe

Knipse dein Hirn aus und dein Herz an

Bin ich wirklich gestört?

Oder ist es nur die Gesellschaft, die sich an mir stört?

Die meinen Lebenswillen zerstört?

Nein, nicht meine widerlichen Zwangsgedanken

Nicht mal mein widersprüchliches Gefühlschaos

Das Leben in eurer Gesellschaft hat mich verstört

Geschrieben für @montagsgedicht (für noch eine Stunde ist Montag)

[slayerofsadness]

Mein Kopf ist Grade nur so am Rattern. Als würden seelische Barrieren kaputt sein . Die negative Erfahrungen und Erinnerungen ein wieder hoch holen wollen .

Was ist nur los mit mir , vor was habe ich grade so Angst ?

Vor Dinge die ein wehtun oder davor was die Zukunft mir gibt ?

Ich würde so gerne jemanden meine Liebe und so viel mehr geben . Im Tausch,das ich dafür geliebt werde und nicht mehr einsam bin .

[kitty-kopfgewitter]

Heute ist einmal wieder so ein Tag, an dem ich am liebsten alles hinschmeißen möchte. Die Ehe, die Erziehung, mein ganzes scheiß Leben, das mir nichts geschenkt hat, überhaupt nichts.

Du willst einen Ehemann?

Hier hast du nen narzistischen Säufer, für den du sowieso nur eine Option bist.

Du willst Liebe?

Hier hast du Unsicherheit, Ignoranz und Schmerz.

Du willst Kinder?

Hier hast du, aber nur zwei. Die anderen nehme ich dir alle wieder weg. Ach und denk ja nicht, dass die Erziehung ein Zuckers lecken wird. Hier bekommst du noch für jedes Kind ein paar Verhaltensstörungen obendrauf.

Ach und glücklich willst du sein?

Wie wäre es stattdessen mit Borderline, Depressionen und einer Angststörung? Das Leben soll doch nicht langweilig werden.

Eine schöne Wohnung solle sein?

Hier hast du deine Traumwohnung, mit einem neurotischen, nervenden Hausmeister obendrauf. Mängel werden dann erst später sichtbar. Und falls du dich jemals trennen willst, denk doch nicht, du könntest die Wohnung behalten.

Ach und wie war das noch einmal mit Aussehen, Body und Gesundheit?

Vergiss es. Wie kommst du darauf, hübsch, schlank und gesund zu sein? Das ginge ja wirklich zu weit.

Ich habe es satt. Wo ist eigentlich die einsame Insel, wenn man sie mal braucht?

[klingenliebe91]

Die Tage werden wieder düsterer,

die Nächte werden länger,

meine Psyche schreit:

"Ich kann nicht mehr!"

Körperlich kraftlos...

Und ich weiß nicht was ich tun soll.

[broken-maya]

Ich lebe seit 25 Jahren mit mehr oder weniger schweren Depressionen.

Es gibt viele Möglichkeiten, seine Stimmungen zu verarbeiten. Schreiben ist für mich eine davon. Denn damit lässt man seinen Gedanken freien Lauf, ordnet sie, und bringt sie dann auf den Punkt.

Man bringt damit Ordnung in das Gedankenchaos, anstatt sich zwangsläufig immer weiter in eine Abwärtsspirale zu begeben.

Hier möchte ich meine Erfahrungen, momentane Stimmungen und Gedanken mit euch teilen.

Vielleicht findet sich der ein oder andere in manchen Texten wieder.

Wer auch immer sich hierher verirrt, was auch immer ihr gerade durchmacht:

Ihr seid nicht allein.

[metakognija]

Der Punkt

Das gegebene Leben durchschreitet den Nebel Als blinder Punkt im Raum-Zeit-Gewölbe

Die Spur verliert zunehmend Bedeutung Bedacht windend, den Ausgang nicht findend Endet er doch, wie alle, im Loch

02/12/2022

[iwanttobethin01]

Jedes mal wenn ich eigentlich ein schönes Wochenende hatte mache ich irgendwas dummes und zerstöre alles. Egal was i mache alles geht kaputt. Ich will nicht mehr

[rosesareredandtheskyisthelimit]

es hat mir für meine eltern immer sehr leid getan, dass ich dieses leben nie wollte.

[bookshelfdreams]

Okay. Die ersten Depressionen sind überstanden.

Hier sind ein paar thüringer Aktionsbündnisse gegen Rechts, die sich über Unterstützung freuen:

Auf die Plätze Bündnis Erfurt

Aktionsbündnis Gera gegen Rechts

Uni gegen Rechts Jena

BgR Weimar

Hier ist eine Liste von Vereinen und anderen Organisationen, die sich in Thüringen für Menschenrechte und gegen Rechtsextremismus einsetzen (curtesy of Thüringer Antidiskriminierungsnetzwerk), dabei möchte ich hervorheben:

Flüchtlingsrat Thüringen (Beratung und Unterstützung geflüchteter Menschen)

MOBIT (mobile Beratung für Menschen, die sich gegen Rechtsextremismus engagieren)

ezra (Beratung und Hilfe für Opfer rechtsextremistischer, rassistischer und sonstwie diskriminierender Gewalt)

Vielfalt Leben - QueerWeg Verein Thüringen (selbsterklärend)

Thüringer Landesverbände der vernünftigen Parteien:

SPD

Grüne

Linke

Hier kann man an Mario Voigt schreiben, und ihm klarmachen, dass man kommt und ihn auffrisst sehr enttäuscht wäre, wenn er mit der AfD zusammenarbeitet.

Hier ist eine Petition, die Paypal dazu aufruft, die Konten der AfD zu sperren (an die thüringer AfD kann man schon nicht mehr über Paypal spenden).

Wer weitere Organisationen, Netzwerke, und ähnliches hinzufügen möchte, darf das gern tun.

Wir sind immer noch mehr.

[dertypohnenamen]

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"Wenn du auch nur einen kleinen Teil meines Lebens mit meiner Krankheit durchleben müsstest, dann würdest du nach kürzester Zeit komplett mit einem Heulkrampf zusammenbrechen. Also von daher spar dir deinen dummen, gefrusteten und unwissenden Sprüche oder deine dummen Ratschläge über eine Krankheit die du weder verstehst noch hast und hör auf mich mit stupiden Tipps wie "Dann geh doch `ne Runde spazieren", "Iss mehr Vitamine" oder auch "Triff dich mit deinen Freunden und rede mit denen" zu belästigen.

Das was ich habe, ist einen Krankheit die man nicht mehr los wird und die man immer wieder in seinem Leben unregelmäßig und auf unbestimmte Dauer haben wird. Das ist eine Krankheit, die immer wieder ein Kampf mit sich selbst ist und einen immer wieder auf´s neue in ein tiefes Loch wirft, aus denen man nur alleine wieder herauskommen kann. Da hilft auch kein Arzt, keine Therapie und auch keine Tabletten, denn diese Krankheit kommt und geht wann Sie es für richtig hält oder der Meinung ist, dir besonders jetzt wieder hart in den Schädel ficken zu müssen. Das ist eine Krankheit, mit der man sich arrangieren muss und die einem auch so prägt, das man in Taten, Dingen und Entscheidungen immer mit einem Gefühl eines leichten grauen Schleiers vollbringt und einem mit einer melancholischen Einstellung durch´s Leben gehen lässt. Das ist eine Krankheit, die es dir schwer macht, neue Leute kennen zu lernen, deinen Freundeskreis knallhart aussortiert und die Freunde, die übrig bleiben, dir dafür umso wertvoller erhalten bleiben, weil Sie diejenigen sind, die wissen was du durchlebst und wie es dir geht. Das ist eine Krankheit, die dich an einigen Tagen so lähmt, das du weder essen, noch trinken, nachdenken oder aufstehen kannst und dich manchmal für Tage oder auch Wochen zwingt, dich zuhause abzuschotten oder komplett von der Gesellschaft zurückzuziehen. Das ist eine Krankheit, die dir den Kopf vernebelt, und dich Dinge tun lässt die du nur als Suizidgedanken, Borderline oder selbstverletzendes Verhalten kennst und selbst mich an den allertiefsten und dunkelsten Rand meiner Physe bringt......

Also spar dir deine dummen Worte mir gegenüber zu Depressionen und Depressionsschüben, sieh zu das du dein eigenes Leben auf die Reihe bekommst und urteile nicht über Menschen die du nicht verstehst oder verstehen willst, nur weil du in deinem eigenen Leben Frust hast, Angst hast diese zu bewältigen und dies in Beleidungen gegenüber anderer ausstößt, die in all den Jahren gelernt haben mit ihrer Krankheit umzugehen."

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-dertypohnenamen (Oktober 2024)

[deprixpainsblog]

Wieso ich mir wirklich das Leben nehmen will ? Da gibt es viele gute Gründe,.. !

-ich bekomme das nicht mal hin , einen guten Körper zu bekommen (in dem ich mich wohl fühle!)

- Familie ist zerstört (wegen mir) als ich auf die welt kam, war es zwar (noch) ok, aber als ich älter wurde ging die ganze Familie auseinander… .

-Habe psychische Probleme/Erkrankungen! Kann damit nicht mehr umgehen bin wirklich am ende..! (Depressionen, ed, Angst -Störung, Bpd , USW!!)

- habe jeden tag suisside Gedanken! Will das nicht mehr haben!

- will auch nicht das jemand vor mir stirbt, den ich liebe, denn ich ertrage das nicht mehr (habe 3 wichtige Menschen in meinem Leben verloren!!)

- habe oft angst das ich menschen in meinem Leben wiedersehe von denen ich Angst habe zb (ex‘s) die mir das Leben noch mehr schwerer gemacht haben,… (will zwar niemand sie schuld dafür geben aber genau die haben in mir ein Trauma ausgelöst (auch) )

- Hab zu viele Traumata‘s

-kann mit Therapeuten einfach nicht mehr reden (bzw helfen mir die nicht und können das auch nicht!)

- stehe immer am Ende und will nicht nach vorne schauen.

-habe angst vor der Zukunft.

-will keine Zukunft haben weil ich damit abgeschlossen habe

-usw…

Vielleicht kann mich einer oder mehrere verstehen!

[slayerofsadness]

Ich Frage mich ernsthaft,was ich nur tun soll . Die Dinge die ich erlebt habe , sind schmerzhaft keine Frage , aber sind im Vergleich von vielen anderen hier eher ein kleines Problem . Dennoch gibt es Tage und Momente wo ich egal wie sehr ich das verarbeitet habe und ich stark sein möchte. Mich es wieder einholt, das es mich so hard belastet und in mir so eine Einsamkeit Hochschießt das ich ohne das ich es will wieder mich so unglaublich alleine fühle .

Vermutlich weil ich alleine und einsam bin , und mir vieles oft nur Einrede weil ich nicht stark genug bin. Und ich einfach nur von jemandem geliebt werden möchte. Ohne die Angst haben zu müssen,wieder in Stich gelassen zu werden . Denn ganz ehrlich, mir wurde so oft was versprochen . Und ich sitze hier immernoch alleine im Bett und Frage mich wieso ich immer wieder so enttäuscht werde. Denn es tut einfach nur weh . Besonders wenn es sich immer wieder wiederholt und man hoft das es vllt diesmal klappen könnte. Aber anstatt ich die richtige finde , und mal eine ernsthafte Beziehung habe hauen sie immer mit versprechen und ohne was zu sagen einfach ab ....

Mein Herz sucht doch nur jemanden die mich ernsthaft Liebt . Und nie wieder geht !

[kitty-kopfgewitter]

Ich bin enttäuscht!

Enttäuscht von der Liebe, die immer nur verletzt.

Enttäuscht von den Träumen, die platzen wie Seifenblasen.

Enttäuscht von der Ehe, die sich als Gefängnis herausstellte.

Enttäuscht von Freunden, die irgendwie doch nur an sich denken und einem kein gutes Gefühl geben.

Enttäuscht vom Leben, welches mir so viel genommen hat und nur wenig gegeben.

Enttäuscht von der Hoffnung, die mich immer wieder verarscht und eigentlich nur weh tut.

Enttäuscht von mir selbst, weil ich fett bin und hässlich und zu nichts zu gebrauchen. Weil ich mich immer wieder verarschen lasse. Weil ich so mit mir umspringen lasse und doch immer da bin, wenn man mich braucht.

Enttäuscht, weil sich alles so irreal scheiße anfühlt und ich schon wieder hier rum sitze und heule.

[klingenliebe91]

Eigentlich gehöre ich in die Psychiatrie so beschissen wie es mir gerade geht...

Aber die Ironie an der Sache ist, dass mich die eine Psychiatrie nicht will und bei der anderen habe ich erst am 05.12 ein Vorgespräch.

Solange heißt es irgendwie durchhalten, das wie bleibt offen...

[dreamsnevercome]

Warum nicht einfach über Gefühle reden? - ist doch ganz leicht.

Warum nach jahrelangem Streit wieder vertragen? - es war doch nichts, keine große Sache.

Warum nicht einfach mal den Kopf abschalten? - Gedanken kannst du mit Depressionen doch so gut kontrollieren.

Warum machst du dir nicht einfach weniger sorgen? - so schlimm ist das doch alles gar nicht, so ist eben das Leben

[justjunkiestuff]

1: Verliebt?

2: Erzähle von deinem letzten Geburtstag

3: Was bedeutet deine URL? Was bedeutet sie für dich?

4: Welches ist das Datum, an das du dich immer gerne erinnerst?

5: Mindestens 5 Lieder, die du magst?

6: Mindestens 5 Bands, die du magst?

7: Der letzte Blog, von dem du etwas rebloggt hast?

8: Die letzte SMS, die du verschickt hast?

9: Würdest du die Zeit gerne zurückdrehen? Zu welchem Datum?

10: Nimm das nächste Buch, schlag Seite 63 auf. Was steht in Zeile 7?

11: Welches Lied bessert deine Laune immer?

12: Welches Lied macht dich traurig oder bringt dich sogar zum Weinen?

13: Tag und Monat deines Geburtsdatums?

14: Welchen Tag möchtest du vergessen?

15: Spielst du ein Instrument?

16: Was sind deine Hobbys?

17: Was ist deine Lieblingsfarbe?

18: Wenn du eine Person deiner Wahl etwas fragen dürftest worauf die Antwort komplett ehrlich wäre, was würdest du fragen?

19: Das beste Kompliment was du je bekommen hast, als du nüchtern warst?

20: Das beste Kompliment, was du bekommen hast, als du betrunken warst?

21: Was schenkst du deiner Mutter zu Weihnachten?

22: Was schenkst du deinem Vater zu Weihnachten?

23: Schreibst du Tagebuch?

24: Apfel oder Mandarine?

25: Erdbeeren oder Himbeeren?

26: Bücher oder Filme?

27: Lieblingsfarbe?

28: Lieblingsweihnachtsessen?

29: Lieblingsmusiker/-lied im Moment?

30: Anfangsbuchstaben deiner besten Freunde?

31: Welchen Ort wirst du nie vergessen?

32: Welchen Namen wirst du nie vergessen?

33: Welchen Tag wirst du nie vergessen?

34: Letztes Lied was du gehört hast?

35: Von welcher Marke ist dein Handy?

36: Welche Länder möchtest du besuchen?

37: Was ziehst du im Moment am liebsten an?

38: Denkst du, dass ein Einzelner mit seinen Worten mehr bewirken kann als eine Gruppe?

39: Was würdest du gerne in der Welt bewirken oder verändern?

40: Hast du Tattoos oder möchtest du mal welche haben?

41: Welche Schulform besuchst du?

42: Wie groß bist du?

43: Auf was wartest du im Moment?

44: Wenn irgendein beliebiger Mensch gerade bei dir sein könnte, wer wäre es? Was würdest du mit dieser Person machen?

45: Hast du schon einmal etwas total verrücktes getan und was war es?

46: Wie würdest du deinen Lebensstil beschreiben?

47: Hast du ein Lebensmotto?

48: Was wünschst du dir von dir selbst?

49: Nenne 5 Adjektive, die auf dich zutreffen.

50: Bist du Frühaufsteher oder eher Langschläfer?

51: Die besten Eigenschaften einer Person?

52: Die schlechtesten Eigenschaften einer Person?

53: Würdest du lieber in der Zeit zurück oder vorwärts reisen?

54: Lieblingsbild von deinem Idol

55: Sternzeichen

56: Ein Talent von dir

57: 5 Dinge die dich glücklich machen

58: Etwas, das dich gerade bedrückt?

59: Hast du durch Tumblr Freunde gefunden?

60: Wieso bist du Tumblr beigetreten?

61: Deine schönste Erinnerung

62: Beziehungsstatus

63: Lieblingsbuch

64: Lieblingslied aller Zeiten

65: Das Alter, für das du geschätzt wirst?

66: Wie hast du dein Idol entdeckt?

67: Dein Lieblingsbild deines Idols

68: Wie willst du deine Kinder nennen?

69: Vermisst du jemanden?

70: Worauf freust du dich gerade?

71: Gibt es jemanden, der dich immer zum lachen bringen kann?

72: Fällt es dir schwer, über jemanden hinweg zu kommen?

73: War dein Leben vor genau 1 Jahr anders als jetzt?

74: Hast du mal geweint, weil du genervt warst?

75: Welche Person hast du zuletzt gesehen?

76: Bist du gut darin, deine Gefühle zu verheimlichen?

77: Hörst du gerade Musik? Wenn ja, welche?

78: Was willst du gerade?

79: Wie fühlst du dich gerade?

80: Wann hat dich das letzte Mal jemand umarmt?

81: Wie beschreiben dich andere?

82: Wolltest du schon mal jemandem etwas sagen, hast es aber gelassen?

83: Meinung zu Depressionen?

84: Was wünschst du dir ?

85: Welche ist die schönste Stadt die du besucht hast?

86: In welcher Stadt möchtest du mal wohnen?

87: Deine Ängste?

88: Größe?

89: Dein Vorbild?

90: 3 Dinge die du liebst

91: 3 Dinge die du hasst

92: Ich liebe es, wenn…

93: Was möchtest du unbedingt mal lernen?

94: Hast du mehr weibliche oder mehr männliche Freunde?

95: Deine schönste Erinnerung

96: Angst vor der Zukunft?

97: Was ist deine Lieblingsaugenfarbe?

98: Deine Meinung zu Drogen

99: Du wartest auf?

100: Gibt es einen Fehler den du immer wieder begehst?