#Inspirasyon

[wmab]

Ang dami ko na palang sinimulang tula na hindi ko matapos-tapos. Ilang taon na kong parang nakagapos—sa kawalan, sa pagkatigang, sa pagkalito, pagluluksa, pagkatamad, sa pagka-bigo, minsan sa pagkadarang. Wala na yata akong matatapos sa mga sinimulan. Lahat ng nilimbag ay dapat lumabas para malaman. Pero bakit hindi ko sa kanila maibigay ang tangi nilang karapatan? Piitan ko ang aking mga kamay at masalimoot na isipan. Hindi mapakinabangan. Ni hindi ko sila maipangalandakan. Sa dami nang sinimulan ay wala pa ni isa sa kanila ang nakasilay sa kawakasan. Akala ko ba'y maagang napipili ang mga maiinam? Bakit parang di naman. Ang dami ko nang simula, pero bakit parang walang hanggan?

Saklolo.

-WMAB

[inter-bilgi]

🌟 Selam Tumblr Ailesi! 🌟

Bugün sizinle TEDx konferanslarının toplumsal değişime olan etkisini ele alan bir makaleyi paylaşmak istiyorum. Bu yazıda, konferansların bireyler üzerinde bıraktığı derin izler ve toplumun dönüşümündeki rolleri üzerine düşündüren bir içerik var. Okumanızı şiddetle tavsiye ederim!

📖 Makaleye göz atmak ve düşüncelerinizi paylaşmak için buraya bir göz atın: https://kenanyalcin.mystrikingly.com/blog/tedx-konferanslarinin-toplumsal-degisime-etkisi

🤔 Sizce TEDx konferansları, toplumsal değişime nasıl bir katkı sağlıyor? Görüşlerinizi merak ediyorum! 🗨️

[mgakwentongbayan]

Si Usman, Ang Alipin

Sa malayong lupain ng Mindanao, may isang marilag na pook kung saan naninirahan ang pamilya ni Usman. Ang mga araw ay nagdaraan nang payapa, at ang buhay ay parang isang magandang alon sa karagatan. Si Usman, isang kabataang Muslim, ay lumaki na may magandang pamilya. Sila ay may lupaing kanilang sinasaka at kanilang kinikita mula rito. Ngunit, isang umaga, biglang nagbago ang lahat. Isang…

[dramsal]

Aşkın En Karanlığı

Bir zamanlar, içi umutla dolu bir adam vardı. Adı Emre'ydi ve kalbinin en derinlerine aşkın en güzel renklerini resmeden bir kadına tutulmuştu. Onun adı Elif'ti. Elif'in gülüşü, gözlerindeki parıltı ve içten gelen samimiyeti, Emre'nin kalbini cezbetmişti. Onun için Elif, bir masal kahramanı gibiydi; hayatının anlamı ve güzelliklerle dolu bir rüyaydı.

Emre, Elif'e olan aşkıyla kalbinin en karanlık köşelerinden güneş ışığı gibi parlayan bir aşkla bağlıydı. Elif'in her sözü, her dokunuşu ve her gülüşü, onu derinden etkiliyordu. Onun için sevgi, saygı ve anlayışla dolu bir bağ vardı ve onun yanında kendini en saf, en gerçek haliyle ifade edebiliyordu.

Ancak bir gün, Emre'nin hayatı beklenmedik bir şekilde altüst oldu. Elif, onun için hayatın en karanlık anına dönüşen bir karar verdi. İhanetin soğuk eli, kalbindeki güzellikleri silip süpürdü. Elif, onun aşkı ve bağlılığına hiç değer vermemiş, onu görmezden gelmiş ve hiçe saymıştı. Emre için bu, bir felaketti. Aşkın en karanlık yüzü, kalbinin en derinlerinde iz bıraktı.

Emre, bir zamanlar içinde neşe ve umut dolu olan kalbinin kırık parçalarını toplamakta zorlanıyordu. Elif'in ihaneti, onu duygusal bir enkazın içine sürüklemişti. Kendini değersiz ve yetersiz hissediyordu. Kalbindeki güzellikleri ona sunarken hiçe sayılmanın acısı, göz yaşlarıyla karışıyordu.

Ama zamanla, Emre, aşkın en karanlık yüzünü değiştirmeyi öğrendi. Kalbinin kırık parçalarıyla baş başa kaldığında, gücü içinde hissetti. Onun için aşkın en karanlık anı, aynı zamanda kendini keşfettiği bir dönüm noktasıydı. Artık Elif'in sevgisini hak etmediğini düşünmek yerine, kendine olan inancını geri kazanmaya başladı.

Emre, hayatının akışına teslim oldu ve kendini keşfetmeye başladı. Onun için, aşkın en karanlık yüzü, daha önce fark edemediği güçlü yönlerini keşfettiği bir yolculuktu. Kendini yargılamayı bıraktı, geçmişi affetti ve geleceğe umutla baktı.

Elif'in hiçe saydığı adam, kendi içinde gücü keşfeden bir adam olmuştu. Hayatın acımasızlığına rağmen, içindeki aşk ateşi asla sönmemişti. Emre, artık geçmişin gölgesinde değil, kendine güvenen, sevgi dolu ve aydınlık bir geleceğin yolcusuydu.

Emre'nin hikayesi, aşkın en karanlık yüzünden ışığa doğru yol alan bir dönüşümün hikayesiydi. Hayatta alınan acılar ve yaşanan ihanetler, insanı güçlendiren ve içindeki güzellikleri keşfetmesini sağlayan birer ders gibiydi. Unutmayın ki, aşkın en karanlık anında bile içinizdeki güç, sizi hiçbir zaman terk etmeyecek ve sizi aydınlık yarınlara doğru taşıyacaktır.

[kuwentistangmanunula]

"MM"

Pinilit kong isatinig

ang ganda ng iyong himig,

sinabayan, sinayawan

ang huni ng ipinipintig.

Pinilit kong daanan

ang sukal ng 'yong karunungan,

lumubog, umahon sa

hukay ng 'yong kalaliman.

Pinilit kong lampasan

ang dikta ng alinlangan

na ang agwat ng aking isla't 'yong dalampasigan

ay aking matatawiran.

Pinilit kong lasapin

ang timpla ng 'yong panulaan,

ngunit bigo pa ring makamit

ang tingkad ng 'yong kakataan.

Pebrero 18, 2018 | 2:40 NU

[candyidlehands0702]

Andami kong gagawin 😭 pero yung katawan ko ayaw makisama, ayoko matambakan.. Penge naman ng will to live.. Or inspiration para magfunction.

[karapatangpantao]

Usaping Karapatang Pantao at Katarungang Panlipunan

Sa panahon ngayon, mahalaga ang pagbibigay pansin sa mga usaping may kinalaman sa karapatang pantao at katarungang panlipunan. Sa blog na ito, tatalakayin natin ang mga mahahalagang isyu tulad ng diskriminasyon, karahasan, at kawalan ng patas na oportunidad, upang magbigay kaalaman at magbukas ng diskusyon sa bawat mambabasa. Nais kong maging daan ito upang higit nating maunawaan ang tunay na halaga ng dignidad, pagkakapantay-pantay, at karapatan ng bawat indibidwal.

Ano Nga Ba ang Karapatang Pantao?

Ang karapatang pantao ay ang mga karapatan at kalayaang dapat matamasa ng mga mamamayan anuman ang kanilang lahi, kasarian, relihiyon, o estado sa buhay. Ang mga karapatang ito ay dapat igalang at protektahan ng bawat estado at mga miyembro ng lipunan. Kabilang dito ang karapatan sa buhay, kalayaan sa pagpapahayag, karapatan sa edukasyon, at ang karapatang maging malaya sa anumang uri ng diskriminasyon o pang-aabuso.

Mga Kasalukuyang Isyu sa Karapatang Pantao sa Bansa

Diskriminasyon - Hanggang ngayon ay may mga nakakaranas parin ng hindi makatarungang pagtrato na pag-apak sa karapatang pantao. Kabilang na sa mga nakakaranas nito ang mga kababaihan, miyembro ng LGBTQ+ at mga katutubong komunidad. Ang diskriminasyon ay harang sa pagkakaroon ng pantay-pantay na pagtrato sa lipunan.

2. Kahirapan - Ang mga mahihirap ay kulang sa oportunidad sa edukasyon, kalusugan, at disenteng hanapbuhay. Ang pagkakaroon ng access sa mga "basic needs" ng tao ay nararapat sa karapatang pantao.

3. Karahasan - Kabilang sa mga isyung pangkarapatang pantao ang pagprotekta sa bawat indibidwal laban sa karahasan, gaya ng pag-abuso sa kababaihan at mga bata, extra-judicial killings, at iba pang uri ng pang-aabuso.

4. Kalusugan at Edukasyon - Madami ang walang access sa sapat na kalusugan at edukasyon, lalo na ang mga mahihirap at ang mga nasa malalayong komunidad. Ang karapatan sa sapat na kalusugan at edukasyon ay pangunahing pangangailangan at kasama sa karapatang pantao.

Ano ang Maaaring Gawin?

Upang maisulong ang katarungang panlipunan at karapatang pantao, mahalagang magsimula sa pagpapalaganap ng kaalaman at edukasyon. Narito ang ilang hakbang na maaaring gawin upang makatulong sa pagsusulong ng karapatang pantao:

Maging bukas sa katotohanan - Alamin ang mga isyu na kinakaharap ng mga tao sa ating paligid. Mahalaga ang malawak na pag-unawa upang malaman kung paano makakatulong sa kanila.

Makiisa sa mga kampanya at mga adbokasiya - Tumulong at makibahagi sa mga organisasyon o mga tao na lumalaban upang mapanatili at hindi maabuso ang mga karapatang pantao ng mga mamamayan.

Suportahan ang mga biktima - Ang pagsuporta at pagtulong sa mga biktima ng pagaabuso ng karapatang pantao ay mahalaga para sa kanila upang mabangon ang kanilang mga sarili.

Pagtutulungan para sa Pantay na Lipunan

Mahalaga na tayong lahat ay magkaisa sa pagpapahalaga at pagsulong ng karapatang pantao at katarungang panlipunan. Sa bawat maliit na hakbang—mula sa pagrespeto sa kapwa hanggang sa pakikiisa sa mga kampanya—may ambag tayo sa pagkakaroon ng mas patas at makatarungang lipunan. Sana’y maging inspirasyon ang ating mga nabasa upang patuloy na kumilos para sa kapakanan ng bawat isa.

[sefaradweb]

ritmos de sefarad: versión extendida

🇮🇱 "ritmos de sefarad: edisión extendida" ofrese viente nuevas kantikas dedikadas a la komunita sefardí. Desde "briza del mar" asta "krepuskulo de beldat", kada kantika yeva al oyente en un vijaje ke onra la rika erensia kultural de los sefardíes. Estas komposisyones fyuzionan la atmozfera moderna del lo-fi kon las inspirasyones de la muzika sefardí, kreando una eksperyensia sonora única. Este EP amplyado celebra la istoria i la ermozura de la tradisión sefardí kon un sonido kontemporáneo i eksitante. ✡️💜

🇺🇸 "rhythms of sepharad: extended edition" offers twenty new tracks dedicated to the Sephardic community. From "sea breeze" to "twilight beauty," each song takes the listener on a journey that honors the rich cultural heritage of the Sephardim. These compositions blend the modern atmosphere of lo-fi with the inspirations of Sephardic music, creating a unique auditory experience. This expanded EP celebrates the history and beauty of Sephardic tradition with a contemporary and exciting sound. ✡️💜

[hocomiren]

Ito ay sinadya upang maging inspirasyon ng tag system ni Omori, ngunit hindi ito nangyari

[aizandoesstuff]

Finally freaking finished this drawing (´ཀ`」 ∠)

The backgrounds is what really made this take so long. I promise I tried.

The inspirasyon! ∠( ᐛ 」∠)＿

+

[zaragosaladyfriesha]

Sa Loob ng Kahirapan:

Ang Realidad at Mga Pag-asa ng mga Pilipino

Ang kahirapan ay isang malupit na hamon na patuloy na nararanasan ng milyon-milyong Pilipino. Isang reyalidad na hindi maitatanggi at tila nagiging bahagi na ng pang-araw-araw na buhay ng marami. Mula sa mga kalunsuran hanggang sa mga liblib na bayan, ang kakulangan sa mga pangunahing pangangailangan tulad ng pagkain, edukasyon, at kalusugan ay nananatiling malaking isyu na kinahaharap ng ating bansa. Ngunit sa kabila ng lahat ng ito, hindi nawawala ang pag-asa.

Ang kahirapan ay isang malupit na hamon na patuloy na nararanasan ng milyon-milyong Pilipino. Isang reyalidad na hindi maitatanggi at tila nagiging bahagi na ng pang-araw-araw na buhay ng marami. Mula sa mga kalunsuran hanggang sa mga liblib na bayan, ang kakulangan sa mga pangunahing pangangailangan tulad ng pagkain, edukasyon, at kalusugan ay nananatiling malaking isyu na kinahaharap ng ating bansa. Ngunit sa kabila ng lahat ng ito, hindi nawawala ang pag-asa. Ang mga Pilipino, sa kabila ng hirap, ay kilala sa kanilang katatagan at hindi sumusukong espiritu. Sa bawat laban, mayroon ding mga kwento ng tagumpay—mga kwento ng mga taong nakatakas sa kahirapan at ngayon ay nagsisilbing inspirasyon sa iba. Sa blog na ito, tatalakayin natin ang mga aspeto ng kahirapan sa Pilipinas, ang mga sanhi nito, ang epekto nito sa mga buhay ng tao, at kung paano ang mga Pilipino ay patuloy na lumalaban at nagkakaroon ng pag-asa sa kabila ng mga pagsubok. Ipapakita natin na ang kahirapan ay hindi lamang tungkol sa kakulangan ng materyal na bagay, kundi pati na rin sa pagtutok sa mga posibilidad at sa lakas ng komunidad na magtulungan upang magtagumpay. Bagamat ang laban ay mahirap, hindi imposibleng magbago ang kalagayan. Ang bawat hakbang, maliit man o malaki, ay may malaking epekto. Sa pagtutulungan at malasakit sa isa’t isa, maaari nating matulungan ang bawat isa na makatawid mula sa kahirapan at magtagumpay.

Ang Realidad ng Kahirapan sa Pilipinas

Sa kasalukuyan, milyon-milyong Pilipino ang nakararanas ng kahirapan. Ayon sa mga ulat mula sa mga ahensiya ng gobyerno tulad ng Philippine Statistics Authority, tinatayang nasa 16.6% ng populasyon ng Pilipinas ang nakararanas ng matinding kahirapan, ibig sabihin, marami pa rin sa ating mga kababayan ang hindi nakakamtan ang basic na pangangailangan tulad ng sapat na pagkain, edukasyon, at kalusugan.

Mga Sanhi ng Kahirapan

Kakulangan sa Edukasyon

Ang hindi pagkakaroon ng access sa mataas na kalidad ng edukasyon ay isa sa mga pangunahing dahilan ng kawalan ng oportunidad sa buhay.

Kawalan ng Trabaho at Mababang Sahod

Marami ang nahihirapang makahanap ng trabaho na may sapat na sahod upang masuportahan ang kanilang pamilya.

Hindi Pantay-pantay na Pamamahagi ng Yaman

Ang hindi pagkakapantay-pantay sa lipunan ay nagiging sanhi ng pagkakaroon ng mga pook na lubhang umaasa sa mga limos at tulong mula sa gobyerno o NGO.

Mga Epekto ng Kahirapan

Ang epekto ng kahirapan ay hindi lamang nakikita sa mga aspeto ng materyal na buhay. Minsan, ang pinaka-apekto ay ang sikolohikal at emosyonal na aspeto ng isang tao. Ang patuloy na pakikibaka upang makatawid sa araw-araw ay nagdudulot ng stress, kalungkutan, at minsan ay pagkatalo. Subalit, sa kabila ng mga ito, may mga halimbawa ng katatagan at lakas ng loob na nagpapakita na ang mga Pilipino ay hindi sumusuko.

Kalusugan

Dahil sa kakulangan sa access sa mga medical na serbisyo, maraming Pilipino ang nagkakasakit na hindi naaagapan.

Edukasyon

Maraming kabataan ang hindi nakakapasok sa paaralan o hindi nakakumpleto ng kanilang edukasyon dahil sa kakulangan sa pera.

Mental at Emosyonal na Kalusugan

Ang patuloy na pakikibaka para sa mga pangunahing pangangailangan ay nagdudulot ng matinding mental na stress.

Mga Pag-asa at Solusyon: Ang Buhay ng Pag-asa

Bagamat ang kahirapan ay isang seryosong isyu, hindi ito nangangahulugan na walang pag-asa. Ang mga Pilipino ay kilala sa kanilang lakas ng loob, tibay, at katatagan sa kabila ng mga pagsubok. Ang mga sumusunod na hakbang ay ilan sa mga solusyon na maaaring makatulong sa mga pook na lubhang apektado ng kahirapan.

Pagpapalawak ng Edukasyon

Ang pagtutok sa mga scholarship programs at mga free educational programs para sa mga kabataan ay isang hakbang patungo sa pagpapabuti ng kanilang kinabukasan.

Pagtutok sa Paglikha ng Trabaho

Ang pamahalaan at mga pribadong sektor ay kailangang magtulungan upang magbigay ng mga trabaho at makatarungang sahod sa mga manggagawa.

Mga Inisyatibo ng Komunidad

Ang mga lokal na pamahalaan at mga non-government organizations (NGOs) ay may malaking papel sa pagtulong sa mga komunidad na labis na apektado ng kahirapan sa pamamagitan ng mga programa tulad ng mga livelihood projects, health services, at iba pang social support programs.

Ang Pagtulong ng Bawat Isa

Ang laban laban sa kahirapan ay hindi lamang tungkulin ng gobyerno, kundi ng bawat isa sa atin. Sa pagtutulungan, pagkakaroon ng malasakit sa kapwa, at pagpapalaganap ng mga ideya na makikinabang ang nakararami, ang ating bansa ay magkakaroon ng mas maliwanag na kinabukasan.

Mga Paraan ng Pag-tulong

Magbigay ng donasyon sa mga NGO na nakatutok sa mga proyekto para sa mga mahihirap. Suportahan ang mga negosyo at produktong gawang lokal upang matulungan ang mga pook na apektado ng kahirapan. Magboluntaryo sa mga programa o proyekto na naglalayong magbigay ng edukasyon at trabaho sa mga komunidad.

Mga Pagsisikap ng Gobyerno at Pribadong Sektor

Sa kabila ng mga hamon ng kahirapan, maraming hakbang ang isinasagawa ng gobyerno at pribadong sektor upang matulungan ang mga Pilipino. Ang mga programang pangkabuhayan at pantulong sa mga mahihirap ay patuloy na pinapalawak upang mas matugunan ang pangangailangan ng mga apektadong komunidad.

Mga Hakbang ng Gobyerno

Pantawid Pamilyang Pilipino Program (4Ps)

Isa sa mga pinakamahalagang hakbang ng gobyerno upang suportahan ang mga pook na malubhang apektado ng kahirapan. Ang 4Ps ay isang conditional cash transfer program na tumutok sa pagbibigay ng pinansyal na tulong sa mga pook na kailangan ng ayuda upang matugunan ang mga pangunahing pangangailangan.

Programang Pangkabuhayan

Ang mga proyekto tulad ng mga livelihood training, micro-financing, at mga subsidy program ay nagsisilbing tulong sa mga pamilya upang magkaroon ng mas malalaking oportunidad sa trabaho at negosyo.

Pribadong Sektor at NGOs

Corporate Social Responsibility (CSR)

Maraming malalaking kumpanya ang naglalaan ng bahagi ng kanilang kita upang magbigay ng mga proyektong makikinabang ang mga mahihirap, tulad ng mga libreng medical missions, edukasyon, at pagtulong sa mga maliliit na negosyo.

Mga NGO at Komunidad

Ang mga hindi-pamahalaan at komunidad-based na organisasyon ay aktibong nakikipagtulungan sa mga lokal na pamahalaan upang magbigay ng mga serbisyo tulad ng pagtulong sa mga kabataan sa edukasyon, pagbibigay ng livelihood training, at pagpapalaganap ng kaalaman tungkol sa kalusugan at sanitasyon.

Teknolohiya at Inobasyon: Isang Bagong Pag-asa

Ang teknolohiya at inobasyon ay nagiging mahalagang kasangkapan sa paglaban sa kahirapan. Ang pag-usbong ng digital na teknolohiya ay nagbigay ng pagkakataon para sa mas maraming tao na makakuha ng mga kaalaman, makipag-ugnayan sa iba, at makahanap ng mga bagong oportunidad sa trabaho. Halimbawa, ang mga online platforms para sa mga freelancer at micro-entrepreneurs ay nagbigay ng bagong pagkakataon sa mga taong dating nahirapan makahanap ng trabaho.

Mga Halimbawa ng Pag-usbong ng Teknolohiya

Edukasyon sa Online

Ang mga libreng online courses at edukasyong available sa internet ay nagbibigay ng pagkakataon sa mga kabataan at matatanda na makakuha ng mga kasanayan at makapagtrabaho kahit na wala sa tradisyonal na paaralan.

Mga Online na Negosyo

Maraming maliliit na negosyo ang gumagamit ng social media at online shopping platforms upang maabot ang mas malawak na merkado. Ang paggamit ng e-commerce ay nagbibigay ng pagkakataon sa mga negosyante na palaguin ang kanilang mga negosyo sa kabila ng limitadong kapital.

Pagbabago sa Mindset: Ang Lakas ng Pag-asa at Positibong Pag-iisip

Ang pagkakaroon ng tamang mindset ay isang mahalagang bahagi ng pagbabago. Ang mga Pilipino ay may natural na resiliency o katatagan sa kabila ng mga pagsubok, ngunit kailangan ding isulong ang positibong pag-iisip at pagpapahalaga sa sariling kakayahan. Ang pagiging positibo ay hindi lamang nakakatulong sa personal na buhay, kundi nagiging inspirasyon din sa iba.

Mga Hakbang para sa Positibong Pag-iisip

Pagtutok sa Pagpapabuti ng Sarili

Ang mga kabataan at matatanda ay dapat turuan na hindi hadlang ang kahirapan sa pagkakaroon ng mas maganda at mas matagumpay na buhay. Ang mga kwento ng tagumpay mula sa mga dating mahirap ngunit ngayon ay matagumpay na indibidwal ay nagbibigay ng inspirasyon sa iba.

Pagtutok sa Pagbuo ng Komunidad

Ang pagbuo ng mga komunidad na magtutulungan at magbibigay ng suporta sa bawat isa ay isang mahalagang aspeto upang mapaglabanan ang kahirapan. Ang mga lokal na komunidad na may malasakit sa isa’t isa ay mas mabilis na nakakabangon mula sa mga pagsubok.

Ang kahirapan ay isang matinding pagsubok na kinakaharap ng maraming Pilipino, ngunit sa kabila ng lahat ng ito, patuloy na nagsisilbing gabay ang pag-asa. Ang mga hakbang patungo sa mas magandang bukas ay hindi palaging madali, ngunit ang tibay, lakas ng loob, at pagtutulungan ng bawat isa ay may malalim na epekto sa pagbabago ng ating lipunan. Sa pamamagitan ng edukasyon, pagkakaroon ng makatarungang oportunidad, at komunidad na nagkakaisa, may pag-asa pa rin na malalampasan ang mga pagsubok.

Sa bawat kwento ng tagumpay mula sa mga kabataang nakatapos ng pag-aaral, mga negosyanteng nagsimula mula sa wala, at mga komunidad na nagtagumpay sa pagtutulungan, nagsisilbing patunay ang mga ito na ang pagbabago ay posible. Hindi kailangang maging malaki ang hakbang, basta't may malasakit at determinasyon. Ang laban sa kahirapan ay hindi natatapos sa isang solusyon, kundi sa patuloy na pagsisikap ng bawat isa sa atin.

Kaya't sa halip na mawalan ng pag-asa, magpatuloy tayong magsikap at magtulungan upang ang bawat Pilipino ay makamit ang isang mas maliwanag at mas maginhawang bukas. Sa bawat hakbang, mayroong liwanag na naghihintay sa dulo ng madilim na tunel. Ang pagbabago ay nasa ating mga kamay, at sama-sama, makakamtan natin ito.

[freddekoko]

Sa buhay, hindi maiiwasan ang mga hamon at balakid. Gayunpaman, ang paraan ng pagtingin at pagharap natin sa mga ito ay maaaring magdala ng malaking pagbabago. Ang pagsasanay sa isipan na magtuon sa mga solusyon kaysa sa mga problema ay isang mahalagang kakayahan na nagpapalakas ng katatagan, pagiging malikhain, at tiwala sa sarili.

Kapag nakatuon tayo sa mga problema, nalulubog tayo sa negatibismo at kawalang-pag-asa. Pinapalaki nito ang mga hamon at ubos ang ating enerhiya, na nag-iiwan ng maliit na espasyo para sa aksyong makabuluhan. Sa kabilang banda, ang solusyon-oriented na pag-iisip ay nagbabaling ng pansin natin sa mga posibilidad at aktibong hakbang. Sa halip na tanungin ang sarili, “Bakit nangyayari ito sa akin?” mas magandang itanong, “Ano ang magagawa ko para malutas ito?”

Ang ganitong pag-iisip ay nangangailangan ng pagsasanay. Magsimula sa pamamagitan ng pagbabago ng pananaw—tingnan ang mga hamon bilang pagkakataon para sa pag-unlad. Ang bawat problema ay may dalang potensyal para sa kaalaman at inobasyon. Pangalawa, sanayin ang pagiging mausisa at kritikal na pag-iisip. Hatiin ang problema sa mas maliit na bahagi at mag-isip ng mga posibleng solusyon. Sa huli, pumili ng positibong kapaligiran—mga tao, libro, at lugar na nagbibigay-inspirasyon sa pagiging malikhain at matatag.

Ang pagtuon sa solusyon ay hindi lamang para sa iyong sarili kundi para rin sa mga nasa paligid mo. Nagtataguyod ito ng kooperasyon, dahil ang mga positibo at mapanlikhang tao ay madaling lapitan ng iba. Sa paglipas ng panahon, ang pagsasanay na ito ay nagpapalakas ng tiwala at paniniwala sa kakayahan mong harapin ang anumang pagsubok.

Sa pagsasanay sa isipan na magtuon sa mga solusyon, binibigyan mo ang sarili mo ng kapangyarihang harapin ang mga hamon sa buhay nang may pag-asa at determinasyon. Ang mga problema ay hindi na magiging hadlang, kundi mga hakbang patungo sa pag-unlad at tagumpay.

[furinaisthequeen]

Ang GomBurZa ay ang mga paring marytr sa panahon ng pananakop ng mga Espanyol. Ngunit alam niyo ba na mayroong isa pang pinatay noong February 17.1872. Siya ay ang nagbintang sa GomBurZa sa pagplano ng Cavite Mutiny noong 1872. Siya ay nangangalan na Francisco Zaldua at siya rin ay nabitay noong February 17, 1872 gamit ang garrote. Ang mga paring martir na ito ay nagsilbing inspirasyon para sa ating mga bayani na magkaroon ng liberal na kaispan at lumaban para sa bayan. Naging inspirasyon ni Jose Rizal ang GomBurZa sa kanyang aklat na El Filibusterismo at naging inspirasyon rin ito ng Katipunan.

Natutunan:

Lahat ng tao ay may iba-ibang paraan upang lumaban para sa kalayaan. Tulad ni Jose Rizal o Andres Bonifacio. Lahat tayo ay may karapatan lumaban para sa sarilling bayan.

[mgakwentongbayan]

Ang Pag-ibig ni Datu Puti

Sa Noong-unang panahon, may isang mapayapang kaharian sa Pilipinas na pinamumunuan ng isang mabuting pinuno na si Datu Puti. Kilala siya sa kanyang katapatan, kahusayan sa pagpapatakbo ng kaharian, at malasakit sa kanyang mga nasasakupan. Dahil dito, kinagigiliwan at pinagmamalaki siya ng kanyang mga tao. Isang araw, habang si Datu Puti ay naglalakbay sa mga kalapit na kaharian upang palakasin…

[starlightszy]

DAY 1

Hello guys I'm #starlightszy 18 years old, from Balungao, Pangasinan. My favorite animal si dog, and this is my family, isa sa mga paborito kung ginagawa kasama sila, 'yon ay makipagbonding sakanila, itong family q na ito sila ang family q na napakayaman sa pagmamahal isa sila sa nagpapaalala saakin na dapat "makapag tapos ng pag aaral para sa ganun maganda ang magiging kinabukasan". Hindi q pagkakaila na broken family kami pero hindi yun rason para hindi kami magpatuloy. Dahil sa pagsubok na yan, naging inspirasyon yan ng 4 kung nga kapatid na magpatuloy sa pag aaral kaya ngaun meron na kaming 2teachers, 2bus. ad., kaya aq nlng ang last card ng pamilyang 'to grabe ang pressure HAHAHAHA. Napakaswerte nmin dahil ang nanay nmin ay napakalakas nakayanan nyang mag isa na pag aralin kami lahat kaya aq hindi aq pweding mapagod dahil hindi napapagod ang nagpapaaral saakin.

#purcommfinals

[kimhortons]

napapa isip ako minsan, what if mag try din ako mag aral ulit at mag LET exam. siguro one of my insecurities, yung hindi na nga na aappreciate yung mga effort ko, wala pang ka proud proud saken. yung om ko kasi parang yung magulang mo na napaka taas ng expectations.

tatlo samen LPT passer, yung isa nag resign kasi nag masters. laging proud na proud yung om namin at inaannounce sa buong cluster. masaya naman ako sa mga kateam ko, siguro naiinggit lang ako kasi ito lang ako. wala akong magandang credentials, kaya di ako nag eexpect na mapromote sa team namin kasi parang hindi naman ako deserving. parang nawawalan din ako ng gana lalo pag hindi ako yung ina-assign sa isang task, hindi ako yung incharge, feeling ko hindi ako mapagkakatiwalaan, feeling ko hindi ako magaling kaya madalas talaga tutok nalang ako sa ginagawa ko.

dati narin kasi ako inalok na kumuha ng methods of teaching, pag kagraduate ko palang ng college. kinukuha rin sana ako dati ng tita ko sa Australia, andun sana siguro ako ngayon. ilang beses ko rin binalak mag trabaho sa abroad pero laging di natutuloy. parang laging may mali sa mga desisyon ko sa buhay haha, minsan nga iniisip ko rin kung tama bang nag settle ako dito kasi feeling ko lumiit yung mundo ko dito. napapa isip parin ako kung ito ba talaga yung gusto ko sa buhay, hindi ko parin alam.

alam ko wala naman naitutulong yung pag compare ng sarili mo sa buhay ng iba, pero minsan talaga di ko maiwasan, pero madalas ginagawa ko nalang inspirasyon. kanya kanyang diskarte lang naman, di porke nag work sa iba, mag wowork din sakin kasi mag kakaiba naman tayo ng mga pinag dadaanan. basta ang mahalaga saken ngayon, wala na akong utang hahaha. chariz