#4plus

[reinacrbers]

Marisol Yotta ~ biography Plus size model body measurements, age, relationships fashion nova 2022 Home&Women

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[mr-double-downer]

yk the "I hate men" posts ain't getting you bitches

it’s not for them

[dyke1]

I dont like what direction tlou TV show is going .......

[naturalswimmingspirit]

European Natural Soaking Society:

Moving to the fringes of soaking. 4plus, a collection of writings from Armenia looks into natural salt baths (Oct. 1): 'When I first visited the lake, I had an extensive topic, connected with salt for a photo story and a clear aim of making it definite. French-Armenian guests hurried to explain to me the difference between the two lakes: one of them has a salinity of 13 percent, where it’s easier to swim, and the other one has a higher level of salinity – 25 percent. On that day I was also informed that the rocks were illustrated by an architect named Sedrak, who lived in Sari Tagh. Lastly, they added that a naked woman often swam in the lake with the salinity of 25 percent'. A very exceptional photo essay.

[gasolineweirdo]

I have to write 4plus pages of essay tomorrow help or kill me

[d4magedgal]

1x1 role for jon bernthal fc desired. peach being the nanny to their family for 4plus years and the two had always had chemistry, also the fact that he and his wife don’t get along much. the rest i hope to build off chemistry. if interested give this a like or message me! serious inquiries only.

[paulfc]

Going for a run.

So this morning, as I often do on a Sunday, I went for a run. Weekdays I usually do 5k before breakfast but Sundays I often do 10k. My time today was 55mins 44 seconds for 10k which is not too shabby for someone my age.

Then while I was eating breakfast I watched the start of the London marathon, the men's race was won by Kenya's Kelvin Kiptum in a time of two hours one minute 25 seconds. Now the marathon is 42.195k so that is 4plus times what I ran in about an hour so Kiptum was running twice as fast and for twice the time. He is 23 years old not a bad time for someone his age.

After breakfast I made sawdust and plywood, of which more soon.

[sugarchains]

ok! ok im in nyc right and we have a DECENT public transit system

i say decent, bc when it runs???? its beautiful. i live 1 stop from my job bc its an express stop. even local its like. 45 mins instead of 30. beautiful

theres buses for most the places trains dont go to

it runs almost 24/7. like the only time you dont get buses is like. between 2am and 6 am, and trains run constantly-just slower at night

but when its fucked??????? when the mta is fucked up, you will learn many new ways to curse out an inatimate object

aint no way im paying $131 for the monthly metrocard, and yall have me standing around in the COLD

all this money for COPS but when the escalators dont work i gotta run up 4plus flights of stairs please

Please re-blog to widen the data sample! I might use this for my statistics project at the end of the semester, and every answer is a great help :).

Please share in the tags what you picked and why if you're so inclined.

[zot3-flopped]

whens the last time an artist waited 4plus months to release an album??? who thought it was a good idea for niall to wait that long in-between LOL?!

Capitol, presumably.

[news24fr]

télé ce soirTélévisionTV ce soir: Steve Pemberton, Bez et Motsi Mabuse s'amusent avec de grands contes Dans le fauteuil… Rob Brydon dirige une autre série de I would I Lie to You? Photographie : Brian J Ritchie/BBC/ZeppotronDans le fauteuil… Rob Brydon dirige une autre série de I would I Lie to You? Photographie : Brian J Ritchie/BBC/ZeppotronLe spectacle de panel durable revient avec plus de mensonges et de rires. Plus : le travail italien d'Amanda et d'Alan. Voici ce qu'il faut regarder ce soirPhil Harrisson, Ali Catterall, Jack Seale et Alexis Dugginsven. 6 janv. 2023 01h20 HNEEst-ce que je te mentirais?20h, BBC OneDe retour pour une nouvelle série, ce spectacle de panneaux durables est très fermement en territoire si ce n'est pas cassé, ne le réparez pas maintenant. Cette semaine, un fil typiquement macabre de Steve Pemberton, une histoire convenablement folle de Glastonbury de Bez et un incident potentiellement frisant les orteils dont Motsi Mabuse se souvient (ou imagine). Phil HarrissonCoup de pied santé du Nouvel An de Food Unwrapped19h30, Canal 4Plus de conseils de santé pour ceux qui souffrent après leur éruption saisonnière. New Unwrapper John explore comment le bacon végétalien reproduit la texture de la viande, tandis que Kate découvre si l'ail noir peut vous faire perdre des années, comme cela a été affirmé. Aussi, la laitue peut-elle aider à dormir? On devine qu'il y a des romaines à voir. Ali CatterallLe travail italien d'Amanda et Alan20h30, BBC OneAmanda Holden et Alan Carr en Sicile. Photographie: BBC/PASi vous êtes frappé par le blues de janvier, sachez qu'il existe de belles régions de la côte italienne où les maisons peuvent être achetées pour un euro. Cependant, comme Amanda Holden et Alan Carr le découvrent dans cette série enjouée et fragile, ils auront besoin de beaucoup de travail. Ces deux-là ne sont pas le duo le plus pratique mais, vraisemblablement, leur pad subira une transformation miraculeuse. pHMort au paradis21h, BBC OneLe câlin du crime des Caraïbes confortable continue de se dérouler dans sa 12e saison. Ralf Little est à la barre - son DI Neville Parker enquête cette semaine sur le plongeon d'une falaise d'un universitaire lors de la visualisation d'une conjonction planétaire. pHVivre à l'Apollon21h45, BBC 2C'est une programmation solidement stellaire pour la vitrine de la comédie stand-up cette semaine, avec Ed Gamble comme animateur. Les principaux interprètes sont Tom Davis, toujours un excellent artiste de scène bien qu'il soit mieux connu maintenant pour des comédies scénarisées telles que The Curse et Judi Love of Loose Women. Jack SealeLe spectacle de Graham Norton22h40, BBC OneC'est Norton au carré cette semaine alors que James Norton rejoint l'hôte pour parler du retour de Happy Valley. Ils sont rejoints par Jamie Dornan, qui joue aux côtés de Gal Gadot dans le prochain thriller d'action Netflix Heart of Stone. Alexis DugginsSport en directGloucester contre Sarrasins 19h45, BT Sport 1. Au stade Kingsholm.Football de la FA Cup : Man United contre Everton 20h ITV. Match nul au troisième tour à Old Trafford.Les sujetsTélévisiontélé ce soirfonctionnalitésRéutiliser ce contenuLe plus regardéLe plus regardéEst-ce que je te mentirais?20h, BBC OneDe retour pour une nouvelle série, ce spectacle de panneaux durables est très fermement en territoire si ce n'est pas cassé, ne le réparez pas maintenant. Cette semaine, un fil typiquement macabre de Steve Pemberton, une histoire convenablement folle de Glastonbury de Bez et un incident potentiellement frisant les orteils dont Motsi Mabuse se souvient (ou imagine). Phil HarrissonCoup de pied santé du Nouvel An de Food Unwrapped19h30, Canal 4Plus de conseils de santé pour ceux qui souffrent après leur éruption saisonnière. New Unwrapper John explore comment le bacon végétalien reproduit la texture de la viande, tandis que Kate découvre si l'ail noir peut vous faire perdre des années, comme cela a été affirmé. Aussi, la laitue peut-elle aider à dormir? On devine qu'il y a des romaines à voir.

Ali CatterallLe travail italien d'Amanda et Alan20h30, BBC OneAmanda Holden et Alan Carr en Sicile. Photographie: BBC/PASi vous êtes frappé par le blues de janvier, sachez qu'il existe de belles régions de la côte italienne où les maisons peuvent être achetées pour un euro. Cependant, comme Amanda Holden et Alan Carr le découvrent dans cette série enjouée et fragile, ils auront besoin de beaucoup de travail. Ces deux-là ne sont pas le duo le plus pratique mais, vraisemblablement, leur pad subira une transformation miraculeuse. pHMort au paradis21h, BBC OneLe câlin du crime des Caraïbes confortable continue de se dérouler dans sa 12e saison. Ralf Little est à la barre - son DI Neville Parker enquête cette semaine sur le plongeon d'une falaise d'un universitaire lors de la visualisation d'une conjonction planétaire. pHVivre à l'Apollon21h45, BBC 2C'est une programmation solidement stellaire pour la vitrine de la comédie stand-up cette semaine, avec Ed Gamble comme animateur. Les principaux interprètes sont Tom Davis, toujours un excellent artiste de scène bien qu'il soit mieux connu maintenant pour des comédies scénarisées telles que The Curse et Judi Love of Loose Women. Jack SealeLe spectacle de Graham Norton22h40, BBC OneC'est Norton au carré cette semaine alors que James Norton rejoint l'hôte pour parler du retour de Happy Valley. Ils sont rejoints par Jamie Dornan, qui joue aux côtés de Gal Gadot dans le prochain thriller d'action Netflix Heart of Stone. Alexis DugginsSport en directGloucester contre Sarrasins 19h45, BT Sport 1. Au stade Kingsholm.Football de la FA Cup : Man United contre Everton 20h ITV. Match nul au troisième tour à Old Trafford.

[teknoleftde]

Abonnenten von Apple TV Plus erhalten bis Juni weiterhin Guthabenrückerstattungen https://teknoleft.de/abonnenten-von-apple-tv-plus-erhalten-bis-juni-weiterhin-guthabenruckerstattungen/

[kinderboekenbaas]

Spaghetti van Menetti - Kees Leibbrandt en Carl Hollander

Meneer Menetti is op weg naar het vreemde stadje Spriet, boven op de berg. Als hij eindelijk is aangekomen, verbaast hij zich over de lange dunne huizen, maar vooral over de lange dunne bewoners. Dit is de perfecte plek voor Menetti om het heerlijk lange dunne gerecht uit zijn jeugd aan de man te brengen!

Meneer Menetti laat de inwoners van de stad Spriet kennis maken met zijn spaghetti. De Sprieten hebben zoiets nog nooit eerder geproefd en kunnen er geen genoeg van krijgen, totdat het vele eten catastrofale gevolgen heeft die niemand had voorzien.

‘Spaghetti van Menetti’ is ondertussen al ruim 50 jaar oud (eerste druk 1964), maar heeft de tand des tijds ruimschoots doorstaan. Deze relatief nieuwe uitgave (2008) maakt het voor iedereen mogelijk om dit klassieke kinderverhaal weer in te duiken.

De fantasievolle tekeningen van Carl Hollander dragen bij aan de bijzondere sfeer van dit boek. Het deed mij erg denken aan boeken van Paul Biegel als ‘De kleine kapitein’ en ‘Japie’, waar Carl Hollander ook de illustraties van heeft verzorgd. 

Er is in 1995 een Junior Lijsters editie van het boek verschenen met een andere cover, wel met dezelfde illustraties binnenin gelukkig, maar het is toch niet hetzelfde. De tekeningen van Carl Hollander zijn zo’n belangrijk onderdeel van het verhaal dat de één een stuk minder is zonder de ander.

Het verhaal is licht bizar en erg grappig, zoals het een goed kinderboek betaamd, en loopt uiteraard goed af. De teksten zijn eenvoudig en lezen vlot door, ook voor beginnende lezers (AVI 5 - M5) erg geschikt dus. 

Er is al in de jaren 70 een toneelstuk van het verhaal gemaakt en het is recenter opnieuw door zowel Theater Fantast als Orchestre Infernal bewerkt tot toneelvoorstelling. Beide toneelgroepen voeren het stuk nog steeds met enige regelmaat op.

Een heerlijk fantasievol boek dat in geen enkele kinderboeken-collectie zou mogen ontbreken!

Titel: Spaghetti van Menetti Auteur: Kees Leibbrandt Illustrator: Carl Hollander Uitgever: Ploegsma ISBN: 9789021666136 Verschijningsdatum: oktober 2008 Bladzijden: 64 Afmetingen: 12x248x177 mm Leestijd: 20 min. Leeftijd: 4+ Prijs: € 14.95 

[Koop “Spaghetti van Menetti” bij Paagman.nl]

[rocknroll1156]

WHAT DO YOU WANT.YOU KILLED MY BANK ACCOUNT. WHAT ELSE DO YOU WANT.IVE WAITED 4PLUS YEARS FOR YOU.WHAT ELSE DO I HAVE TO PROVE TO YOU,ROCKNROLL REBEL

@rocknroll1156 say something ❤️

[fbmarketplace-blog]

Thanks to @j.b.i.r.d.w.o.r.d for this find! #4plus #thoseteeth Why donwe insist on terrifying our children? 😩 #facebookmarketplace https://www.instagram.com/p/Bx2hN5wFAo6/?igshid=1soimtgfm65ok

[coachlapink-blog]

Dicevano che fosse impossibile allenarsi in 40mq....dicevano,peccato che non è così. La splendida avventura con l'amico e titolare Ignazio di Lorenzo si sviluppa nel suo negozio e dal suo negozio di integratori. Fitway ,supplement's SHOP, ci ha gentilmente ospitati ,per svolgere una lezione di Funzionale ,offrendoci integratori idrosalini ,barrette e post Workout proteici. Felice di questa collaborazione e del percorso intrapreso con il grande Di Lorenzo. #fitway #fitwaypalermo #fitwayecoachlapink #fitwaysupplementsshop #stayfoolish #fitnessway #fitlapink #anderson #4plus #forplus #bhpharma #namedsport #ultimate #eurosup #why #bpr #sempresorrisiconcoachlapink (presso Piazza Don Bosco) https://www.instagram.com/p/BSgs7HwgTpM/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1j2m000eonnns

[writeofmeinred]

5:55 MAKE ONE