#엘캡피탄

[jungbongkwan]

#yosemite #Elcapitan #zodiac #dream #extremerider #life #holiday #story #solo #aidclimbing #climbing #bigwallclimbing #fun #skills #training #gopro7 #gopro . . 🇰🇷🔜🇺🇸⛰🧗🏻‍♂️ D-DAY, 23‼️ 요세미티 원정 정말 얼마 안남았네요 지금까지는 연습에 연습~ 복습에 복습~ 참으로 많은 시간을 준비하고, 지금은 인공암벽~ 짧은 암장(연습을 하게 위한 암벽)~ 앞으로 주위 환경이 바뀌겠죠. 장엄하고 웅대한 요세미티 거벽으로... 아~🥺 걱정도 반~ 설레임도 반~ fun climbing taem‼️ 화이팅❗️ . . . . #요세미티 #엘캡피탄 #조디악 #원정훈련 #홍천 #홍천쿨라이밍센터 #무당골 #등반 #빅월클라이밍 #등반시스템 #홀링 #포타랫지 #실전처럼 #설악산 #적벽 #등반준비 (Gangwon-do, South Korea에서) https://www.instagram.com/p/Bz2KBs-HXoT/?igshid=1q8p3srowhhpc

[jungbongkwan]

#yosemite #Elcapitan #zodiac #dream #extremerider #life #holiday #story #aidclimbing #climbing #bigwallclimbing #fun #skills #training #gopro7 #gopro . . 😡💦☔️☔️💦😡 💦⛰☔️☔️⛰💦 ☔️☔️☔️☔️☔️☔️ ☔️☔️☔️☔️☔️☔️ 💦⛰☔️☔️⛰💦 😡💦☔️☔️💦😡 하늘이 오늘따라 심술부리는군요 큰맘먹고 설악까지 왔는데. 이게 뭡니까❓ 하염없이 내리네요. 🌧🌧🌧 뭐 하늘이 우리 팀에게 휴식을 선물해주네요. 🍖🍗🍜🍚🥘🍲🍤 먹고...또 먹고...축하하고...몸보신하고... . fun climbing taem‼️ 화이팅❗️ . . #요세미티 #엘캡피탄 #조디악 #원정훈련 #홍천 #빅월클라이밍 #설악산 #적벽 #우천 #켄슬 #강원도 #속초 #힐링타임 #몸보신 #먹빵 #화이팅(Mt. Seorak, Sokcho, Korea에서) https://www.instagram.com/p/Bz4foFrn44H/?igshid=1obqgukwj7hlj

[jungbongkwan]

#yosemite #Elcapitan #zodiac #dream #extremerider #life #holiday #story #solo #climbing #bigwallclimbing #fun #skills #training #gopro7 #gopro #korea . . 🧗🏻‍♂️🧗🏻‍♂️🧗🏻‍♂️⛰🧗🏻‍♂️🧗🏻‍♂️🧗🏻‍♂️ 그 동안 갈고 닦은 등반기술 실전처럼‼️ 이번주는 설악산 적벽으로•••‼️ . . . . #요세미티 #엘캡피탄 #조디악 #원정훈련 #삼성산 #무당골 #등반 #빅월클라이밍 #솔로등반 #실전처럼 #땀범벅 #윤끼나는몸 #설악산 #적벽 #준비(Seoul, South Korea에서) https://www.instagram.com/p/BzsPUmTnUvh/?igshid=mnijs9xq6m8v

[jungbongkwan]

#yosemite #Elcapitan #zodiac #dream #extremerider #life #holiday #story #climbing #subway #blackdaimond #haulbag #giant #consideration #happiness . . biggest bag! 🎒blackbaimond! ♦️ 145L! 💭haulback!🗯 • • 🎒😤🎒😤🎒😤오늘은 원정 팀원들이 다들 늦게 훈련장에 도착한다고 해서~ 산을 세번 오르락🏃🏻‍♂️내리락🏃🏻‍♂️했다! 하나도 힘들지 않을만큼 체력도 성장했네요. 힘들다고 생각하면 누가 시켜도 하지 않습니다. 하지만 즐겁게 나! 스스로 한다면 나의 보람과 기쁨은 더해질겁니다. 가벼운 마음으로 어서와요^^ taem fun climbing 🤪fighting!🧗🏻‍♂️😂 • #요세미티 #엘캡피탄 #조디악 #원정훈련 #병점역 #평범하지못한 #배낭 #블랙다이야몬드 #홀백 #자이언트 #145리터 #팀웍 #짐꾼 #힐링타임(Seoul, South Korea에서) https://www.instagram.com/p/BzkwgxAHrXT/?igshid=1ewlp7xanp22j

[jungbongkwan]

#yosemite #Elcapitan #zodiac #dream #extremerider #life #holiday #story #climbing #subway #blackdaimond #haulbag #giant #goodmorning . . biggest bag! 🎒blackbaimond! ♦️ 145L! 💭haulback!🗯 • 이제 딱!! 한달 남았네요🛫🇺🇸leaving in August 이틀간 무진장 덥겠지요😤그래도 시작하는 지금만큼은 시원하니💨나에게 주는 활기찬 에너지로 안전한 하루를 시작한다. 오늘도 즐기는 원정훈련이 되자! taem fun climbing 🤪fighting!🧗🏻‍♂️😂 • #요세미티 #엘캡피탄 #조디악 #원정훈련 #병점역 #평범하지못한 #배낭 #블랙다이야몬드 #홀백 #자이언트 #145리터 #나에게 #주는 #응원 https://www.instagram.com/p/BzjU42InFlZ/?igshid=kfa8enms43ex

[jungbongkwan]

#yosemite #Elcapitan #zodiac #dream #extremerider #life #holiday #story #solo #climbing #bigwallclimbing #fun #hooks #skills #training . • ⛰훅 기술📖 어떠한 등반 장비도 설치가 안되는 벽이나 손톱만한 턱으로 이어진 바위를 오를 때 바위에 구멍을 뚫어 훅장비를 걸고 전진할 때 요기한 장비이다. 🧗🏻‍♂️오늘은 "IBIS/피쉬 훅" 장비 기술을 내몸에 익혔다! (넓은 바위 턱이나 좁은 크랙에서 손 힘을 아끼고 등반할 때 쓰인다) #요세미티 #엘캡피탄 #조디악 #원정훈련 #삼성산 #무당골 #등반 #솔로등반 #빅월클라이밍 #피쉬훅 #기술습득 https://www.instagram.com/p/BzDaCJ4Hg13/?igshid=pjadmirouo6r

[jungbongkwan]

#yosemite #zodiac #dream #training #bigwallclimbing #extremerider #great_fun #taem_korea_fun_zodiac #life #holiday #story #safety #Training #solo #and #Partner #climbing #fun #Teamwork 이젠...한걸음~ 한발작~ 그리 큰 두려움은 없다. 다만, 신중한 한걸음! 나를 믿는 한발작으로! 다음 피치(코스) 올라 선다. 함께 오른는 파트너를 믿지 못한다면 절대! 등반을 할 수 없다! 또한, 파트너만을 믿는다는 것은... 나의 등반력은 제자리일것이다. 산을 오르는 것은... 결국 나! 자신의 행위에 책임이 있다는 것을 잊어선 안된다! 지금의 나의 원정팀! fun climbing taem! 정말 소중하다! 그리고, 서로 너무 잘맞는다. 무엇보다 너무 즐겁다. 이젠 하루 훈련을 마무리하는 시간이 그렇게 지치지 않는다. 오늘도 나를 위해 한걸음! 한발작! 성장해서 뿌듯하다! #요세미티 #엘캡피탄 #조디악 #원정훈련 #삼성산 #무당골 #등반 #솔로등반 #빅월클라이밍 #팀웍 #최고 #우리팀 #무엇보다도 #안전이 #최우선 (Seoul, South Korea에서) https://www.instagram.com/p/BzDRFM4nxM0/?igshid=rhn0xg2eefie

[jungbongkwan]

#yosemite #zodiac #dream #training #bigwallclimbing #extremerider #great_fun #taem_korea_fun_zodiac #life #holiday #story #safety #Training #solo #and #Partner #climbing #fun #Teamwork 이젠...한걸음~ 한발작~ 그리 큰 두려움은 없다. 다만, 신중한 한걸음! 나를 믿는 한발작으로! 다음 피치(코스) 올라 선다. 함께 오른는 파트너를 믿지 못한다면 절대! 등반을 할 수 없다! 또한, 파트너만을 믿는다는 것은... 나의 등반력은 제자리일것이다. 산을 오르는 것은... 결국 나! 자신의 행위에 책임이 있다는 것을 잊어선 안된다! 지금의 나의 원정팀! fun climbing taem! 정말 소중하다! 그리고, 서로 너무 잘맞는다. 무엇보다 너무 즐겁다. 이젠 하루 훈련을 마무리하는 시간이 그렇게 지치지 않는다. 오늘도 나를 위해 한걸음! 한발작! 성장해서 뿌듯하다! #요세미티 #엘캡피탄 #조디악 #원정훈련 #삼성산 #무당골 #등반 #솔로등반 #빅월클라이밍 #팀웍 #최고 #우리팀 #무엇보다도 #안전이 #최우선 https://www.instagram.com/p/BzDPuffHjsW/?igshid=1ralsvm9y1t86

[jungbongkwan]

#yosemite #Elcapitan #zodiac #dream #extremerider #life #holiday #story #solo #climbing #bigwallclimbing #fun #skills #training #gopro7 #gopro #pendulum . . ⛰펜듀럼(pendulum)🧗🏻‍♂️ 픽스(고정) 로프에 진자처럼 흔들어서 옆으로 이동하는 기술 미션인파셔블 탐크루즈처럼 나도❗️ 펜듀럼‼️ . . . . #요세미티 #엘캡피탄 #조디악 #원정훈련 #삼성산 #무당골 #등반 #빅월클라이밍 #펜듈럼 #등반기술 #훈련(Seoul, South Korea에서) https://www.instagram.com/p/Bzmpd8zH6Bt/?igshid=1fuy4dh5poocb

[jungbongkwan]

#yosemite #Elcapitan #zodiac #dream #extremerider #life #holiday #story #climbing #subway #Healing #giant #consideration #happiness . . biggest bag! 🎒blackbaimond! ♦️ 145L! 💭haulback!🗯 • • 🎙🎙🎒😤🎒😤🎒😤오전훈련 후~ 해먹에서 잔잔한 음악에 세상을 다가진듯 힐링이 되네요^^taem fun climbing 🤪fighting!🧗🏻‍♂️😂 • #요세미티 #엘캡피탄 #조디악 #원정훈련 #훈련후 #힐링타임 https://www.instagram.com/p/BzmXbq6HCR1/?igshid=30t2ipeb3lg0

[jungbongkwan]

#yosemite #Elcapitan #zodiac #dream #extremerider #life #holiday #story #solo #climbing #bigwallclimbing #fun #skills #training #gopro7 #gopro . . ⛰장비철수(등반 후, 마지막 하강 시,)🧗🏻‍♂️ 그 어느때보다 신중하게 집중력을 요하는 순간이다. 하나의 실수도 허락되지 않는다. 실수는 곧 사고다! . . . . #요세미티 #엘캡피탄 #조디악 #원정훈련 #삼성산 #무당골 #등반 #빅월클라이밍 #등반자 #마무리 #장비철수 #신중하게 #안전하게 https://www.instagram.com/p/BzaXIsynlQR/?igshid=qu2mjv9m90pz

[jungbongkwan]

#yosemite #Elcapitan #zodiac #dream #extremerider #life #holiday #story #solo #climbing #bigwallclimbing #fun #Equipment #recovery #skills #training . . . 🧗🏻‍♂️장비 회수! ⛰하강! 땀뻘뻘 장비 회수하고~ 시원하게 하강하기! . . . . #요세미티 #엘캡피탄 #조디악 #원정훈련 #삼성산 #무당골 #등반 #솔로등반 #빅월클라이밍 #장비회수 #하강 https://www.instagram.com/p/BzEzj6aH8Em/?igshid=1dzsy1svmh4b0

[jungbongkwan]

#yosemite #Elcapitan #zodiac #dream #extremerider #life #holiday #story #solo #climbing #bigwallclimbing #fun #skills #training #mountains #senior #cheer #respect #soloclimbing . . ⛰솔로등반(solo climbing)📖 솔로 클라이밍은 한국에선 단독등반이라 한다. 말그대로 빌레이어 없이 혼자 등반하는 것이다. 방법에 따라 안전한 것과 안전하지 않은 것이 있다. 유의할 점은 자유등반과 인공등반을 모두 포함한다는 것이다. 🖍 #딥워터 솔로잉 프리솔로 클라이밍과 비슷하다. 바다에 있는 해벽을 안전 장비 없이 오르는 행위이다. 🖍 #프리솔로 클라이밍 안전하지 않은 등반의 대명사. 떨어지면 대체로 즉사이다. 아무런 확보 없이 오르는 것이다. 한국은 유독 릿지꾼들 중심으로 많이 퍼져 있는데 엄청나게 위험하다. 🖍 #로프솔로 클라이밍 로프 확보를 하면서 오르는 단독등반이다. 안전은 확보 되어있으나 일반 등반보다 까다롭고 귀찮은 방식이다. 고정자일에 자기확보 장비를 연결해 오르는 탑 로프 솔로잉과 리드 솔로잉으로 나뉜다. 🖍 #리드솔로 클라이밍 리드 클라이밍을 단독으로 하는 방식이다. 어떤 면에서는 프리솔로잉보다 어렵고 위험하다고 볼 수 있고 훨씬 난이도 있는 루트에서 이뤄지며 매 피치마다 하강하여 확보물을 회수하며 다시 등반해야되기 때문에 실제 등반거리는 일반 등반의 2배, 하강도 2배다. 등반시스템 구축도 엄청나게 복잡하며 시간도 오래걸리고 모든 장비를 홀로 짊어져야하기 때문에 체력적인 소모도 크다. 그야말로 육체적, 정신적 능력과 등반 장비, 시스템에 대한 이해까지 요구하는 등반 방식으로 등반방식 중에서 가장 복잡하다. . . #요세미티 #엘캡피탄 #조디악 #원정훈련 #삼성산 #무당골 #등반 #빅월클라이밍 #등반기술 #솔로등반 #훈련 #선배 #응원 #사진 #감사합니다 https://www.instagram.com/p/BzpzkRqnzcm/?igshid=1qn0ts6cfu4rp