#陰ヨガポーズ

[yogaken]

【陰ヨガ】誰でもできる、陰ヨガポーズを自分で開発する方法！

[tomokoyoga]

昨日の嵐の後、すっごい晴天な1日。 太陽に当たると蕁麻疹が出るのですが日陰でパワーを充電しました😆 ・ ・ 昨日は、大事なコンサルを自分自身の勘違いですっぽかしてしまいました。 朝起きて、メッセージチェックして気がついてかなりショックでした😭時差を考えるのを忘れていた自分。。。 ・ そして最近の娘は超イヤイヤ期で全てに対してイヤだ。号泣。叫ぶの繰り返しです😂毎日がワンオペ育児の私は悩むことも多いですが、彼女の言葉を聞く。どうしたいのか。どうして欲しいのか。そしておおらかに✨ ・ ネガティブな言葉を使わずにNLPで学んだことを使ってうまく誘導してあげれるように日々自問自答です。 ・ #nlpプラクティショナー #ワンオペ育児 .. #yoga #diet #yogaeverydamnday #yogagirl #yogababy #yogajourney #yogalover
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[hito-me-yoga]

Sleeping Swan (眠れる白鳥)ポーズ🦢 . . . 寝る前の穏やかな5分間 １日の終わりに緩める 優しい深呼吸🌟 Take peaceful 5 min in the evening End of the day with releasing tension Gently deep inhale and exhale 🌟 . . . #australia #melbourne #brightonbeach #yoga #yogalife #yogalove #yogapractice #yinyoga #yinyogalife #yinyogalove #yinyogaposes #yogaspiration #yogainjapanesemelbourne #オーストラリア #メルボルン #ブライトンビーチ #ヨガ #ヨガのある暮らし #ヨガ好き #陰ヨガ #陰ヨガポーズ #陰ヨガ好き #日本語ヨガメルボルン #hitomeyoga (Brighton Recreational Centre) https://www.instagram.com/p/B42Ip1aDR0F/?igshid=fg4jg5okfg6a

[momentofpsylenz]

「サイレントヨガ」はとても画期的です。 インストラクターの声やDJの曲、またはプレイリストの曲は、スピーカーからではなく無線周波数を介してヘッドフォンから流れます。 暗い部屋、屋上、夕焼けの公園でヴィンヤサをすることを想像してください。 「あなたの周りの熱、暗闇、光の組み合わせは本当に幻想的です。」 Take PSYLENZ one step further and experience what’s been dubbed "Silent Yoga". Like having your own personal instructor, their voice along with DJ's tunes or a playlist are broadcasted directly to you. No need to strain to hear and remain fully immersed in your zen yoga session. Check out the session without headphones to see how tranquil the experience is as everyone moves as one cohesive unit in a noise free environment. But you’d want the headphones to join in on the fun. Imagine doing your vinyasa in the park, on a rooftop or on the beach at sunset, closing off the world to focus on your core, the instructor’s voice and the peaceful tunes. A truly magical experience as you take in the scene, a scene of silence, glowing lights and a sense of community. - - - - - #psylenz #Vinyasa #Namaste #ヨガポーズ #event #Power #ヨガスタジオ #HotYoga #goatyoga #yoga #fitness #sports #fit #zen #mantra #ヴィンヤサ #ナマステ #ビクラム #イベント #ストレッチ #力 #陰 #ホットヨガ #ヤギヨガ #ヨガ #フィットネス #スポーツ #フィット #禅 #マントラ (at Japan) https://www.instagram.com/p/B3GGeOEHVyp/?igshid=1980cniv583cu

[foulartnaturebonk]

30分ほどを コマ送り動画で。 ・ １ポーズ5分くらい。 ゆーっくり、 呼吸してたら 途中意識とんで 呼吸してることすら忘れてしまう心地よさ🖤 ・　 #ヨガ#ヨガインストラクター #大台町ヨガ教室#大台町#大紀町ヨガ教室#大紀町#ヨガやジョ#ヨガポーズ #筋トレ#親子ヨガ#親子筋トレ#陰ヨガ https://www.instagram.com/p/Bo_dBdAnnQi/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1ufh5jbx65v54