#足の浮腫みに | Explore Tumblr Posts and Blogs

14-sakiii · 2 months

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なんとかしよう、なんとかなった

7月11日(木)

誕生日。日を跨ぐ前にノンちゃんからバースデー動画が送られてきて感動。朝起きたら、友達からLINEが来ていてミスド券を貰った。誕生日って、祝われなくなるタイミングで関係が薄くなってるんだなってことを実感するし、逆に誕生日というタイミングでしか連絡を送ってこないよな？って気づいてしまったり、結構悲しい側面もあるよなあって思った。誕生日だけ大事にされましても…。みたいなひねくれた魂がある。やっぱり大事にすべきは遠い人より身近な人で、遠くてもいつもSNSで何かしらリアクションをしたり、やり取りをし合う人だなと思った。短くてありふれた言葉だとしても言葉の温かみが全く違う。あと、お互いに協力し合える関係性ってかなり、貴重。言葉をくれてありがとう。

お昼、祖母とココ壱！今季初ベジカレーを食べた。いつも平気な3辛が何故か異様に辛く感じた。あと、ライス200gがキツイぞ？となった。これが老いるということ？？ここの店舗は丁度10周年の節目を迎えたらしく、団扇が貰えた。帰宅後、眠っていたら担��者さんから連絡が来て、火曜日に面談が決まった。寝起きがバレた。その後もずっと寝てた。誕生日ってこれで良いのか？毎年、自分で自分を喜ばせる為にあの手この手とやってきたが、金銭というよりメンタル的に無職だとそれが厳しいのだと悟った。夜、母と電話。明日から3日間実家に帰ることに。耳の調子が治らない。

7月12日(金)

1日引きこもり。耳の調子が悪くて、雨も凄くて、ズドーンと気分が沈んでいた。夜、実家に帰ったら元気が出てきた。妹とお互いにプレゼント交換をし合って仲直り。Paul & JOEのポーチとリップとフェイスパックをあげた。自分じゃなかなか買わないけれど、買う瞬間、楽しかったし、あげた瞬間も楽しかった。喜んでもらえて良かった。妹からは黄色い雨合羽を着ているアヒルのキーホルダーをもらった。足が少しぶらんぶらんするタイプのアヒルだった。セリアに居るらしい。

7月13日(土)

朝早くから妹とお出かけ。耳鼻科とさくらももこ展と西原珈琲とBOOK・OFF、セリアを梯子。かなり歩いた。西原珈琲は頑張って並んだ。誕生日ケーキを食べていなかったから、ケーキを頼んだ。お豆のケーキを奢ってもらった。さくらももこ展は松坂屋が開店したと同時に入館し、気合い満々でみた。素晴らしかった。展示の数がとにかく多かった。耳鼻科では病状がやはり悪くなっているとのことで違う薬を処方してもらった。帰宅後、コード変換作業。どうしていつもこんな差し迫った時に…！こういう時に要領良く生きられたらと思う。

7月14日(日)

今朝、寝不足だった。5時くらいに目が覚めて昨夜の続きのコード変換。苦戦を強いられた。その後、人生初ヒッコリー。ヒッコリーはハンバーグ屋さん。近年、実家でブームがきていて、ついに私も連れて行ってもらった。父が撮った写真を見たら、顔がとんでもなく浮腫んでいた。丸いぞと言われ、ムッとなる。ミネストローネもおろしハンバーグも美味しかった。お肉の味が良かった。帰宅後、準備して再び外出。西原珈琲に忘れてきてしまったWi-Fiを救出。雨が凄くてコメダに避難。生レモンスカッシュの甘さが丁度良くてうれしくなりながらコード変換の続き。その後、ノンちゃんとタイフード。プレゼントが、ずっと欲しいなと思っていたukaの頭のツボを刺激するやつでびっくりした。この話、したことなかったのに！あと、皆川明さんの本や、ブローチ、無印のライチゼリーなどを頂いた。一つ一つが全部きらきら。嬉しかった。

7月15日(月)

東京、コメダにて再会。スタジオに入り、みっちり2時間練習。凄いメンツ。考えると緊張するから、あまり考えないようにしていた。バンドマンは凄い。音楽は深い。その後、モスにて檸檬会議。この時点でコメダとモスしか楽しめてない。コメダもモスも名古屋にあるのに…。と言いつつ、黙々と会議。無事にレコーディングができますようにと願うばかり。

その後、七面鳥へ。中華屋さんなのだけど、カツカレーを食べた。味が濃い目でボリューミー。スープと浅漬けも付いてきた。食後、30分くらい歩いた。とても涼しくて、散歩に最適な温度だった。荷物が重たかったけれど、それすら忘れるくらいルンルンだった。そして、あおちゃんのお店に遂に行くことができた。居心地が良すぎて、油断しすぎて、夜行バスを逃しそうになり、かなり焦った。

7月16日(火)

職場を見学。ああ、ここに決まりそうだと妙に納得。担当さんが1つ歳上で距離感が難しかった。初対面の人との恋バナの匙加減って難しい。��み込みすぎても、踏み込まれすぎても困る。困るな〜って思いながら、薄っぺらい笑顔で切り抜けたなって思う。気疲れしてスーパー銭湯へ。行こうとしたら、休館日。めげずに近場を探して、違うスーパー銭湯へ。そこは、とても綺麗な場所だった。極楽ここにもありけり。次回使える割引券もゲット。

7月17日(水)

有給休暇最終日。黙々と部屋の掃除をして、夜になり、正式に職が決まった。有言実行。めでたし、めでたし。一時はどうなるかと思ったけれど、なんとかなった。8月から無事に社会復帰だ。油断し過ぎず健康生活を心掛けることを決意。

7月18日(木)

無職一日目。早起き。自分の部屋で作業をしていて、リビングへ降りたら犬が居た。叔母の犬だ。びっくり。かなり久しぶりの犬との遭遇。もう、老犬なので音は聴こえないし、目も見えない。でも、匂いはわかるらしい。だから、叔母は仕事を辞めて付きっきりで面倒をみている。抱っこをしても大人しくて、重さ的にも猫みたいだった。叔母が赤ちゃんみたいでカワイイの〜って言っていて、命に対する優しさ半端ないなって思った。叔母はうちの母とは違いかなり明るい人である。何年経っても、やっぱり明るい。

7月19日(金)

無職2日目。初めてのエステ。これまで音楽にばかりお金を使っていたから、自分の身体にお金を使ってみた。全身をオイルマッサージ。肩凝りが治るといいなって伝えたら、いやいやおしりがヤバいですよって言われ、お尻を重点的にマッサージされた。before afterの写真を見たら、骨盤が恐ろしいくらい歪んでいたことに気付かされた。本当にやばかった。この歪みがあらゆる不調に繋がっていたらしい。「この左右差は疲れやすいに決まってる」と言われたり、「マッサージをされてくすぐったいということは痛いよりヤバいです。感覚が麻痺してますよ…」って言われたり…。兎に角、ヤバいの嵐。恥ずかしがってる場合ではなかった。凄い時間だった。どっと疲れて、20時には寝た。

7月20日(土)

無職3日目。早起き。もう一人の祖母に会いに。手土産を買うためにお気に入りの和菓子屋さんへ。時間が余り、気になっていた喫茶店にも行ったら最高だった。オアシス。お気に入りが増えるって嬉しい。祖父母は元気だった。会えない間もこれをあげたら喜ぶかな？って思ってお菓子や生活用品をダンボールに溜め込んでいる祖母の優しさが半端ない。大事に想われすぎている。でかすぎる愛。これにわたしはめっぽう弱い。誰かに強く想われるということに慣れてなさすぎる。小さい頃、祖母とバイバイしたあとに必ず泣いていた。こんな優しい人が死んじゃったらわたし、どうしよう〜って。今は年齢的にだんだん死というものが現実味を帯びてきて、余計に泣けた帰り道だった。大事な人ってこわいよなあ。

帰宅後、シャワーを浴びながら引き続き泣いていて、浴び終わって足ふきマットを乾かそうと思い、持ち上げたらGと対面。たぶん、わたしがマットの上から踏んでて、既に弱っていた。わたしも、泣きたくても既に泣いていた。もう、悲しくて涙が出てるのかよくわからなくなって最終的に涙が止まり、Gにも勝った。なんだこれ。

#日記

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hamasutaikitai · 1 year

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Saturday 4/15/2023

おはようございます。最近寝起き一発目は絶対にFace IDに弾かれる男、髙橋優斗です。毎日、俺そんな浮腫んでる？！って声に出して言ってます。もはや発声練習ですね。意識が高い。そんなことより昨日道のど真ん中でズッコケまして、かなりデカめの声で『痛ってぇ！』と言った上に携帯と靴がありえないくらい遠くまで吹き飛んでて、ビジュアル的には見えない力に攻撃された奴みたいになってしまって非常に恥ずかしかったです。これが人生かー。とりあえず『ッハ…？！ここは…？！すみません、今何年ですか？！2000…23…年…？クッソ…！また救えなかった…！』とか言いながら走り去ればもしかしたらタイムリーパーかと思ってもらえたんじゃねぇかなと思って後悔してます。ちなみにこれをやる利点としては、こっちは恥ずかしくないけどそっちが恥ずかしくなるっていうことですね。共感性羞恥って俺が恥ずかしいんじゃなくてみんなが恥ずかしいだけなんで！まぁね、小学生ぶりくらいの捻挫にあくせくしながら過ごしてますけど、歩きづらくてしゃーないです！しばらくは湿布と友達！この際だから親交を深めていきたいと思います。足いてぇ！

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kennak · 1 year

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パンドラの箱を開けたのは、決死の思いで録音された1時間18分の音声データだった。耳を澄ませば、オルゴールのようなBGMが流れている。そこにドスのきいた男の声がかぶさってきた。「絶対に潰す。どんなことがあっても潰す。辞めさせるまで追い込むぞ」　62歳だった男は郵便局長と��て、“裏切り者” を捜していた。疑わしい配下の局長を郵便局の応接スペースに呼びつけ、身内の不正を本社に内部通報したことを自白させようとしている。　か細い呻き声も聞こえてくる。疑われた40代の男性局長が、「いえ」「そんな」と絞り出している―─。これが2019年1月に起きた出来事だ。　男が守ろうとしたのは、“同一認識・同一行動” の徹底を求める組織の規律である。　組織とは、郵便局を運営する日本郵便ではない。現役の局長だけで構成する「郵便局長会」を指す。法人格のない任意団体で、中央組織の「全国郵便局長会（全特）」を頂点に、12の「地方郵便局長会」、238の「地区郵便局長会」、約1600の「部会」へと枝分かれするピラミッド組織。会員数は全国で1万8000人を超える。　そのなかで男は、九州ナンバー2の座にいた。日本郵便九州支社でも高位の役職を与えられて厚遇され、地域で強力な人事権限も握るが、優先するのは勤め先のガバナンスや人権ではなく、局長会の結束とメンツだった。　音声データには、こんなセリフも記録されている。「局長会ちゅうのは、選挙もやる。選挙違反かもしれんこと、やるよ。『仕事時間にお客さんとこ行って選挙活動してますよ』とあげられたら、危なっかしくてできんもん。ぜんぶクビが飛ぶ。俺なんか、簡単に飛ぶよ。みんな飛ぶよ……」　私は2020年2月にこの音声データを入手し、男の言葉を一文字ずつ起こしていった。朝日新聞デジタルで音声とともに記事を配信し始めたときは、これは大問題に発展すると信じて疑わなかった。折しも日本郵政グループは、かんぽ生命保険の不祥事を受けて経営陣を刷新し、企業再建のさなかにあった。　ところが、刷新されたはずの経営陣の対応は異様だった。局長会に話が及ぶと途端に口が重くなり、腫れ物に触るように言及を避けた。日本郵便の社長に至っては、ウソに違いない説明を2度、3度と繰り返した。男の脅迫行為が刑事事件として立件され、やむなく再調査や追加処分に及んだが、それでも問題の根底にある局長会活動にメスを入れることは拒み通した。 ■不正で選挙の得票を上積み　ニッポン最強の集票マシン――。局長会は長らくそんなふうに呼ばれてきたが、内実はベールに包まれている。　第2次安倍政権の発足以降、3年に1度の参院選で、局長会は組織の代表を自民党公認候補として比例区に立ててきた。2013年は42万票、2016年は52万票、2019年は60万票と躍進し、いずれも自民党でトップ当選を果たした。投票総数の1％を超え、会員1人あたりの平均集票数は30票超に。組織代表を国会に送り込む他の業界団体と比べても、集票能力の高さはピカ一だ。　強さの秘密はどこにあるのか。　私はかんぽ生命の不祥事が発覚したのを機に、2019年夏の参院選の直後から日本郵政グループについて取材を始めた。その過程で局長会にまつわる噂や醜聞も耳にしたが、公表される情報はわずかで、確たる証言や文書も限られていた。　そこで2021年の夏から、局長会に照準を合わせて取材を深めてみることにした。取材源を各地につくり、翌年の選挙活動をリアルタイムで観察する狙いだったが、目論見はやや外れた。選挙を待つ暇もなく、不正や不祥事、違法行為が続々と浮かび上がってきた。　厳しい「集票ノルマ」に追い立てられる局長たちは、得票を増やそうと、郵便局のロビーでユルそうな客を物色していた。顔なじみのお年寄りに近づき、雑談を通して投票行動を分析。使えそうな客はエクセルファイルでリスト化し、無断で政治団体と共有する者もいた。　郵便局の経費や物品を選挙のために流用する例は、枚挙にいとまがない。億単位の会社予算を引き出して購入されたカレンダーが、選挙のために使われていたことも判明した。取材を始めて1年もしないうちに、200人超の局長が社内処分を受けた。少なくとも2019年の「60万票」という金字塔は、一定数の不正行為によってかさ上げされていた

裏切り者は「絶対に潰す」…日本最強の集票マシン「郵便局長会」湧き出るマネー数十億円の裏側（SmartFLASH） - Yahoo!ニュース

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01-08-m-n · 1 year

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久しぶりに、少年あああああの歌を聴いた。この人の表出するさみしさとかかなしさってあったかくてでもすぐ消えそうで不思議だなと思った。

先週の土曜日に嫌なことがあって、大丈夫なつもりだったけど大丈夫じゃなかった。つらいことを言えないのって認識したくないからだよな〜、見て見ぬふり的に抑圧して大丈夫って自分に思わせてて、その問題を口に出すと実は大丈夫じゃなかったって気付かなきゃいけなくなるから言えないんだろうな、でもそうすると出てこないように永遠に押し込んでなきゃいけなくなる。人からはそんなことでって思われるのかな、仲良くなって信頼しようとした友達にコンプレックスの根源みたいなものを話したら軽く笑って流されたのがいつまでも忘れられない。娘を蔑ろにする親ってなんなの親を恨むと自分を恨んでいることにもなるから許さないといけないとかこの前聞いたけどずっと許そうと思ってたのにこの仕打ちはもう無理だと思った。恋人にも友達にも絶対に会わせたくない、人としてもう無理だなと思った。電車でスマホを見ながらこうやって文章をうつと、人の足が何本も見える。コンバース風のスニーカーを履いた人が何人かいるけど、どれも恋人のじゃなくて、当たり前なんだけど、真っ暗な闇の中を空気を掻きながら歩いて戸惑っている気がした。夜中に泣きすぎてダウンタイム中みたいに瞼が腫れている、ずっと大好きだよと言ってくれる言葉を上手く受け取れないのがつらい、その意味もわかってるし受け取ろうとしてるしその言葉を置く場所だってあるのにその空間に嫌なことが浮いていて邪魔をしている。グローブで泥を掴んでいるからボールは掴めない。早くいなくなりたいなー。

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blue-aotan · 2 years

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ハロー(´ｰ∀ｰ`)2022.12.4

先日、会員になってる様々なサイトを整理整頓し退会しまくったあおです。

利用してない所がありすぎたので一度身辺整理←

化粧品のサイトとか電話じゃないとダメとか、問い合わせメールしないとできない所が多くて面倒くさかったです😥(電話が嫌いなので勝手にメールで退会の旨を伝えた所もあります←私のわがままに合わせていただき感謝)

日々思うけど、『退会』をポチッとしたらできるようにしてほしいよね。そもそも退会はこちら、みたいに分かりやすいサイトがあまりない印象。

退会させないためなのかあっちこっち行かされるサイトもありますよね←

サブスクももっとわかりやすくアプリから入・退会できるようになってほしい。Safariの方に飛ばされたりすると「あ〜😩」ってなるのは私だけでしょうか。

そんな訳でDisney+を解約しましたお世話になりました〜

12年続いたウォーキングデッドもついに終わりを迎えました😭最終回は予想通りスッパリとは終わりませんでしたが、今までの歴史を感じるものとなってましたね〜そしてリックもミショーンも出てきて「おほ〜😳」となりました。

ミショーンがね、きちんとした防具を身につけてゾンビ無双してたんですよね←

あれ？何のドラマ？って一瞬なりかけました😂

コミック版にはいないドラマオリジナルキャラの��リルの脱落がなかっただけ良しとはなりましたが、主人公が途中でいなくなるというドラマは前代未聞だったのではないでしょうか。

主人公不在のドラマってどうなの？と途中思った事もあったけど、それでもそこまでの物足りなさも感じる事もなくメインキャラクターが脇を固めていたお陰でその事もすんなりと受け入れることができました。

個人的にはそれがこのウォーキングデッドの一つの魅力なのじゃないかと勝手に思っています。

できれば離脱なく終わってほしかったですが←

最後まで制作してくれたこと、スピンオフ作品へと繋がっていくこと、キャラクターの個性の魅力と出演者同士の仲の良さが反映された作品だと思えたし12年間、楽しみをありがとうという感謝を伝えたいです。

楽しみが一つ終わってしまった寂しさはありますが、またいつか新たなる始まり・出会いがあると信じて今はただありがとうとお疲れ様でしたという言葉を贈ります。

そしてNetflixに再入会←

カップヘッドショウのシーズン2と3を全て観ました。あとはまた色々とマイリストが増えましたが、消化はあまり進んでおりません😂

そんなこんなで、病院へ行ってきました〜。

甲状腺腫瘍の細胞診をしてきました。(2回目)

フォローしてもらっていたクリニックの先生が、やはり悪性の可能性が捨てきれないので専門病院に診てもらった方がいいだろうとのことで行って参りました。

2つある腫瘍のうち1つは完全に良性だろうという所見でしたが、もう1つの腫瘍がグレーゾーンと言われていましたが、まず細胞診の検査について。

以前病院で細胞診した時は1つの腫瘍に対して2回針を刺しますということで4回刺されました。表面麻酔をし、注射針を刺すところまではまだ大丈夫だったのですが深く刺したままグリグリされてそのグリグリがめちゃくちゃ痛かったのでもう二度としたくないと思っていました。

ですが今回の細胞診はグレーゾーンである1つの腫瘍の細胞を取るだけ。

表面麻酔なしで、針を刺すのも一度だけでした。

ただ針は結構深く刺されたような感触でグググーーーっと刺されている時はとても痛かったです😢ですがグリグリされることもなく、ほんの数分の作業で終わったため前回の病院は何だったんだ？となりました←

刺した部分も腫れることなく青あざになることもなく、綺麗なままでした。

結果はすぐに出ました。良性でした。

ほっと安心し会計を待っている時に突然看護師さんがやって来て「先生がまたお話をしたいと言っているのでもう一度診察室へ来て下さい」と言われて

「え！？何事😵怖いんですけどーー」

ってなってたんだけども、私の腫瘍の状態の詳細な説明をしてくれただけでした。

今回は良性という結果だったけれど、腫瘍のサイズが小さいから分からなかっただけかもしれないということ。

エコーの映像からすると注意しながら経過観察をした方がいい所見がいくつかあったということ（腫瘍が包まれた膜から滲み出たのか三日月型をした腫瘍の形だったこと→これはあまりよくないらしい）（腫瘍の硬さを色分けにして見れたのですが悪性のパターンとは異なっているが完全に良性パターンでもないということ）

「総合的に考えて、積極的に悪性とは言えない、という判断です。ただ一年後にまた来てもらってそこでサイズが大きくなっていたら手術適用とします」

ということでした。

グレーゾーンには変わりありませんでした←

甲状腺の腫瘍は悪性だったとしても大体は進行は遅いそうです。

ただ突然デカくなることは絶対にないとは言い切れないとも言われました。

進行具合は人それぞれな部分もあるだろうし、悪性パターンはわかってはいてもお医者さんも予測できないことは沢山あるだろうからこればかりは仕方がないと思います。

良性だーーもう安心だーーー

なんてことにはなりませんでしたが、ひとまずは安心して年を越せるので嬉しいです。

良性でも悪性でもいつかは手術になるだろうとそんな気持ちではいたので、ただこれが命に関わるような病気ではないということが救いだなーーと思っております。だって本当だったら、甲状腺に腫瘍があると知らないまま生涯を終えた可能性だってある訳です。

（皮膚科の先生がたまたま指摘して発覚した病気だったので）

世界中にも自覚症状がなければ自分に腫瘍があるとは分からないまま生活している人達もたくさんいるだろうと思います。

害のないものなら知らないままの方が幸せかもしれませんがw

私は幸運だった、とそう思います。

健康が1番なことには変わりないけどね。時間もお金もかかるし←

健康な体ってお金では買えないのでね( ｰ̀дｰ́ )ﾉ

フウーーと安息が訪れたと思ったのも束の間、職場でコロナ陽性者が出ました←

誰がなってもおかしくはないんだけども。

年末に向けて忙しくなってくる時期なだけに人手不足はしんどいですね。

より一層の感染対策に気をつけて、穏やかな年末年始を過ごしたいところです😭

2番目の姉より誕生日にリーナベルのぬいぐるみをもらいました💕ふわふわで可愛いです😍

ディズニーグッズを色々調べて欲しいものを買ってきてもらいました！！

このグッズたちに元気をもらったので、この元気を維持したまま残りの2022年を駆け抜けたいと思います←

私の2022年を漢字で表すなら、、、「趣」の一年でした。

好きなことに時間をかけることができたし、今までとは違う新しい興味も出てきたように思います。

8年ぶりくらいに明るい漢字が浮かんできました←😂

これは私の中ではかなり大きな快挙（と言っても特に何をした訳でもないが

ディズニー旅行できたこともとてもハッピーでした。

そして積みゲーをリセットできたことが本当に大きい。

来年もゲームを積まずに←

したいことするぞーー･*･:≡(　ε:)

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rikoueyama · 2 months

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～21週

21週は浮腫みと便秘でどうしようもなくなった。腸が張ってるせいで、デスクワークもままならず、出社してもソファーの個室でズボン限界まで下げて仕事をしていた。あんな姿誰かに見られたら終わってた。足のむくみで夜寝られずに、藤井さんにマッサージしてもらうもよくならず、せっかくマッサージしてくれているのにイライラしてしまった。。こりゃ食生活変えなきゃと決心し、塩分控えめ、食物繊維、乳酸菌、カリウムの積極摂取を意識。コンビニお弁当は禁止して、魚のお弁当を持参、お昼には海藻サラダとヨーグルト、夜はキノコ鍋とスイカ、もしくはキウイを必ず食べたら3日目くらいですっきり！体重も前回の検診まで戻ったので、1キロ分便と余分な水分だったということ。。。余分なものをたっぷり貯めているとしっかりと体調が悪くなるので食べる物には気を付けようと誓った21週でした。。。スイカが安い季節に妊婦で本当に良かった！

名前もいくつか案を出していたけどついに決まりそう。私の旧姓、姓名判断によると大凶なんだけど、姓名判断ってくだらないよな、と気にしていなかった人生でしたが、いざ自分の子供につけるとなると姓名判断やりまくってしまっている。。くだらない、こんな��でうちの子の人生左右されるわけがない、と心では思っているのだけど、どうしても検索してしまいます。。そして自分の名前も検索してみたけど私は結婚して苗字が変わって大吉になっていたみたいだった。今考えている子供の名前は姓名判断業界では最も良いとされている画数らしく、大大吉と出てきた。結婚したい相手の苗字で大凶だったらこの子どうするんだろう、、最初から良すぎるのもよくないのでは、、、？と意味ないとわかっていても漢字を探しまくっているし、どの運勢で落としどころを付けるか悩んでいる。全く意味なし。サイトによって結果違うし。そんな感じで名前は私が完全に決めているけど藤井さんも異論なしみたいなのでより良い名前を考えようと思います。

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bearbench-3bun4 · 2 months

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「虚無への供物」中井英夫　2231

第二章

23犯人たちの合唱01

密室で橙二郎が殺されます。この節は「犯人たちの合唱」です。

合唱とは、多人数で各声部の声が互いに和声をなしながら、全体で一曲をなすように歌うことです。橙二郎の犯人として何人かが疑われるということなんでしょうか？

こういうのって、疑われない人が一番怪しいんですよね。

七荘目が終わって、八田皓吉の声が響きます。その声に真っ先に反応したのは、藤木田です。それから、皆も飛び出し、一斉に二階を見上げます。気のせいかガスの甘い匂いが、このあたりにも漂ってくるようです。

どうやらこれで、二階でのガス漏れが起こったことがわかります。これで、橙二郎がなくなります。

現在は、ガスで中毒になることは無いと思います。でも、昭和３０年代は、都市ガスは可燃性成分として、一酸化炭素ガスが含まれていたため、使用者の不注意などでガスが漏れ、中毒事故につながることがあったみたいです。

とはいえ、本来、ガスは無色、無味、無臭、無毒の物質なので、匂いをわざとつけているのです。となると、このガスの匂いとは何でしょうか？実は、『付臭装置』を各事業者で設置するようにという取り決めが昭和39年にあり、それ以降なんです。この小説が書かれた頃は、ガスに匂いがついていたかもしれませんが、昭和30年頃ではありえないことになります。

まあ、小説ですからね。

その後、二階の書斎、橙二郎が眠っているであろう書斎のドアを確かめます。二つ有る入口の鍵はかけられていると書かれています。このあたりは重要な気がするのですが、どういうわけかこの部分は曖昧に書かれています。というか、二つ有る入口の鍵がかけられていては、入れませんから、密室だということにはなりそうです。

二つのドアを確かめる途中で、化粧室に染みつくほどの臭気に満ちていたとありますが、書斎とは関係ないのですから、ここがきっかけでガスの匂いに気がついたとしても、直接の橙二郎の死とは関係ないはずなんですが、どうしてこの部分が挿入されているのでしょう？

さて、二つのドアに鍵がかかっていて、どうやって書斎に入るのか？蒼司が階段側のドアは鍵ばかりでなくナイトラッチがついているからこちらを試そうといって、何とかドアを開けます。つまり書庫側のドアの鍵を開けたということだと思いますが、正直、階段側のドアに付いているナイトラッチは、案外簡単に開けらるんじゃないかと思うのですが。

まあ、いずれにしろ、書斎に踏み込むと、器具栓や部屋の隅の元栓から音を立ててガスが噴出している、ベッドには橙二郎の死体が有る。という状態でした。

蒼司は、電話で嶺田医師を呼び出す。八田皓吉は放心したようにへたり込む。藍ちゃんと藤木田老人は書斎の窓をあける。と行った具合に行動を起こします。この時、藍ちゃんと藤木田老人は濡れ手拭いで顔を覆うとありますが、普段から手拭いを持ち歩いていたとも考えられますが、でないとすると、濡れ手拭いは蒼司が用意したのでしょうか？準備がいいようなきもしますね。

あと、亜利夫の行動が全然書かれていません。呆然としてたのでしょう。その理由がこのあとわかります。この事故と思われる出来事の原因を作ったのは自分ではないかと思ったのです。

蒼司が気がついたようにいいますが、要は、ガスの元栓を一旦締めて、それをまた開けたために、二階の書斎のガスストーブからガスが漏れた状態になったというのです。正確には、八田皓吉が十二時ごろに締めて、亜利夫が、二時半にそれを開いたのです。亜利夫は、そのことに思い当たって、呆然としていたのですね。藤木田老人もそのことに思い当たったみたいです。で、皆が多少なりとも責任を感じています。この節のタイトル「犯人たちの合唱」となるわけですね。

ただし、二時半丁度になるはずのない電話のベルが鳴りかけたのかは、疑問として残っています。

皆と違って、蒼司が、きびきび対応しています。まず、産院に電話をして吉村夫妻を呼びだし橙二郎の急死を告げ、警察から調べのいった場合の圭子夫人の応対と銀行筋にてをまわして新聞関係を頼んでいます。その後、静な声で皆に余計なことを言わないようにいいます。皆は、黙り込んでいますが、亜利夫はつい疑いを口に出してしまいます。「橙二郎さんは本当にストーブを付けっぱなしにして寝込んだんだろうか」蒼司は、あとから警察の人がきていやといううほど調べてくれるといいます。

藍ちゃんも疑問を投げかけます。書斎に有るはずのないものがあったとです。蒼司がどう説明したのかだいぶ藍ちゃんも落ち着いたらしく、何も言わなくなります。

この後、亜利夫の目線で、書斎の中の様子が描かれます。

・階段側のドアは、死体発見当時はナイトラッチもとざされ鍵も内側からかけたままだったし僅かな隙間もない。・空気抜きの小窓は小さな引き違い戸だが外に鉄棒もはめられていて埃の積り具合からみても動かされた気配はまったくない。・書庫の側のドアも同じように内側から鍵がかけられ鍵は鍵穴にささったままで僅かな隙間さえ見当たらない。・西向きの小窓はどれにも掛け金がおりていてその外は厳重な鉄格子で檻のよう。・南向きの大きな三枚ガラスの窓はどれにも掛け金がおりていて鉄格子で人の出入りを許さない。・先月の中頃にありふれた花模様に帰られた壁紙やじゅうたんも異常はない。・天井からはこの上もなく頑丈そうな紫水晶を飾り立てたシャンデリアが垂れている。・床には古風な飾りのついたガスストーブが置かれている。・広々とした机と椅子、橙二郎を連れ出して乱れたままのベッド。・飾り戸棚に草根木皮をおさめてガラス瓶が並べられている。・足の裏に“縄文後期・群馬県”と書かれている、単純な目と口に稚拙な手足のついた奇妙な土偶。・足の裏に“メキシコ・ハリスコ州出土”と書かれている、単純な目と口に稚拙な手足のついた奇妙な土偶。・机の上に愛くるしい笑いの粋な赤い上着を着せられて真新しい兵隊の人形がひとつ。

これだけ読むと、完全な密室ですね。ただ、亜利夫の目線なんですよね。でも、この密室をどう破るのか楽しみですね。

気になるのは、四時間近くガスが漏れたということになります。そんな状態で、化粧室には染みつくほどの臭気に満ちていたといい、それと比較して、書斎はそれほどでもなかったということなんでしょうか？どうして、化粧室には染みつくほどの臭気がみちていたのでしょう？

ところで、レッテルを貼ったガラス瓶とあるので、その内容が羅列されているけど、レッテルにそう書かれているということでしょう。ガス中毒なら、これらは全然関係なんでしょうが、わざわざ書いているのはなんででしょう？ちなみに、海金砂（かいきんしゃ）･･･利水通淋でき、淋病を治療する常用薬である。脾虚太過の全身浮腫にも用いられる。腎陰虚には使用しない。南蛮毛（なんばんげ）･･･尿の出をよくし、むくみの改善に、利尿作用があるため、さまざまな原因のむくみを改善します。お茶として飲むことで高血圧や糖尿病、腎結石の予防、水太りタイプの解消、胆石や黄疸の改善などに有効です。さいかち（皀莢）･･･中国産のトウサイカチの豆果は生薬「皂莢子(そうきょうし)」あるいは「皂角子(そうかくし)」でトリテルペノイドサポニンのほかにスチグマステロールなどが含まれ、去痰作用や殺菌作用が報告されている。またサイカチの刺も中国では薬用とされる。白刀頭（はくとうず）･･･血液・体液の流れを促進します。また、膿を排出したり炎症を抑える働きがあり、歯ぐきの腫れや出血などの炎症を改善します。免疫力を高める働きがあり、アレルギー症状を緩和します。また、口腔内の善玉菌をバランスよく維持します。蘇鉄実（そてつじつ）･･･秋に収穫した実を日陰で乾燥させたものは「蘇鉄実（そてつじつ）」という生薬になり、主に煎じて用いられます。せき止め、胃痛に効果があるとされていますが、ほかにも切り傷の洗浄に用いられたり、他の生薬と組み合わせて胃がん、肺がんにも用いられます。地黄（じおう）･･･補血・強壮の薬として、貧血や虚弱体質の改善に使ったり、血が薄くて体力がない人、血がドロドロしていて打撲時に内出血しやすい人にも処方します。ほかの生薬と組み合わせることで、血行不良によるしびれ、鼻出血、子宮の出血、乾燥性便秘、糖尿病、皮膚の乾燥やかゆみ、前立腺肥大などにも幅広く用いられています。川骨（せんこつ）･･･概要利尿、利水の効があり、浮腫、打撲傷などに用います。浄血薬として産前産後、月経不順、血の道症などに、また鎮静薬として婦人の神経興奮状態のときに応用します。その他体力増進剤として疲労回復に、発汗薬として風邪に、健胃薬として胃腸病等の家庭薬に配剤されます。天麻（てんま）･･･甘平柔潤で肝経に入り、平肝熄風・定驚の効能をもち、頭目眩暈・痙攣抽搐・肢体麻木・手足不遂などすべての風証に適し、とくに眩暈によく用います。また、通絡止痛の効能もあり、風湿痺着・麻木酸疼・中風癱瘓（たんたん）に使用されます。香付子（こうぶし）･･･辛散・苦降・甘緩で芳香走竄し、平性で寒熱に偏らず、理気の良薬であり、舒肝理気解鬱に働き、三焦気滞を消除します。気行れば血行り、肝気が舒暢すれば血行は通暢し、気血が疏泄調達すると月経は調い疼痛が止むので、調経止痛の要薬でもあります。白南天（しろなんてん）果実にはアルカロイドのドメスチンやイソコリジンなどが含まれ、ドメスチンには知覚神経や末梢神経を麻痺させ、心臓の運動を抑制する作用がある。漢方では止咳の効能があり、咳嗽や喘息に用いられる。というところでしょうか？

嶺田医師が駆けつけ、橙二郎の遺体は病院へ運ばれます。真名子肇（なまこはじめ）巡査部長が昼近くにやってくることになります。

つづく

#虚無への供物 #中井英夫 #きょむへのくもつ #なかいひでお

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mizoreameff14 · 2 months

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ララでサンダルはくと足すごい浮腫んでるの気になる…

手もなんかデフォルメモデルなのにテクスチャだけリアル調で嫌なんだよなぁ… 足もだけど手の爪とかみるとなんかヒューラン男性と一緒じゃない？種族固有で調整されてない感じがすごいする…

サンダル系色々履いてみたんですけど、サマーサンダルとかの古い装備の足の指から足の甲にかけてのヒューラン男性の足縮小したテクスチャ感がすごいんでなんとかしてほしいです。もともと女性用だったとか最近のサンダルはなんかまだきれいな気がする… けど爪らしき位置のハイライトがサンダルによって実装時期によってバラバラなの調整されてないんだろうなぁ…サベネアンサンダルとかすごい。それでもそんなに見えないララフェルの足の爪より目立つくるぶしあたりの浮腫んだおじさんの足みたいな陰影やめてほしいので修正されないかなぁ

あとなんでもかんでも縮小されててもともとの靴のつま先の形が潰れてるの勿体ないのでなんとかいい調整してほしい…スニーカー系が本当に勿体ない。未だに他の種族が履いててこれなんの装備？ってなる靴多すぎる…特徴がデフォルメというか圧縮されて全部無くなってるから… ララフェルブーティとサベネアンサンダルのシルエット感が一番好き。他の殆どはなんかつま先のラインとかあんまり考えられてないからララで履きたい靴ってあんまりない…足首細くなってたりなんかねじれてたり…

#ff14

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touyouaromahati · 3 months

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美肌の大敵、細絡（さいらく）について

こんばんは、今夜は七夕ですね、雨でない七夕は珍しいのではないでしょうか💫

まだ7月に入ったばかりだというのに、日照りの日の猛暑と、この蒸し蒸し感💦

連日熱帯夜で早くも寝不足になりつつあります😂

湿気が強くなってくるとお客様から聞こえてくるのが、「足が重い」、「身体がだるい」、「膝が痛い」などなど。

そうおっしゃられるお客様の足をよく観察すると、ふくらはぎや大腿部の皮膚のところどころに、蜘蛛の巣のような細い血管が浮き出ています。

東洋医学では、この蜘蛛の巣状の血管のことを『細絡（さいらく）』と呼んでいます。

『細絡』は要は血行不良、循環不良の証です。西洋医学では、静脈瘤といわれますが、静脈瘤になりかけのような細かい（さわさわ）した感じのものを指します。

わたしの足にも40代に入った頃からボチボチ現れました。下の写真が私の足のふくらはぎの細絡です👇（お見苦しくてすいません🙇🏻‍♀️）　　　　　　　　

細かい赤い血管が浮き出ています。このような足の方は、だるさや浮腫（むくみ）、足の疲れが非常に出やすいです。

見た目にもキレイではないし、この蜘蛛の巣状の血管はやはり気になりますよね、、

最近、この細絡には、非常に『お灸』が、よく効くと再確認することができました。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

細絡だけでなくて、足のつり、伏在静脈瘤、足のだるさ、浮腫にも効果があります。

半身浴や足のセルフマッサージもオススメですが、お灸ができる方は、毎日、足の三里とその周辺に、２つ３つだけでよいので据えてみてください。

毎日お灸な��てできないわと言われる方も、足が抜けそうにだるいときだけでも良いですので、ぜひに〜👍

先日某テレビで、足三里のお灸は、脳を活性化すると言っていました。

足三里のお灸　→ 脳　→ 迷走神経　→ 副腎　　

お灸の刺激が電気信号となり、自律神経を介して副腎を刺激し、副腎から放出されたホルモン（ドーパミン）が、慢性の痛みの緩和や免疫ＵＰ、脳の活性化に繋がることが、証明されたのです。

皮膚の弱い方でも、痕の残りにくいお灸を最近見つけましたので、ご興味のある方は、聞いてくださいませ。

お灸は、鍼と違って一般の方でも誰にでもできる健康法です💡

これからの夏は、もう冷房を使わないなんてあり得ない状態なので、どうしても足元は冷えて、頭に熱がこもりがち・・🥵

熱過ぎる夏、足三里のお灸で、みなさま元気にのりきりましょうーo(^-^)o

#鍼灸治療 #アロマセラピー #暑い

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wankohouse · 3 months

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hayato0424

昨日は久し振りに巣鴨の御神輿担いだよ４年ぶりの開催！久し振りだったけど巣鴨の人達覚えててくれてたわ🤭 地元でもないけど優しくむかえてくれてとても毎回感謝そして神輿担ぐとあー。夏が終わったなー。と感じる！でも例年より暑くて暑くて全然真夏でヤバかった🤣 普段飲まないビール何本も呑んじまったよ🍺 すごく旨かった🤤🍺 肩は安定に負傷現在は青アザになってます😂😂 足はパンパンに浮腫んだけどみっちりマッサージ受けて回復しますた🤭💪🏼 また載せるねー📷 #神輿 #御神輿 #神輿担ぎ #巣鴨神輿 #祭り #ゲイカップル #ゲイカップルの日常 #祭り男 #同性愛 #同性婚 #同性カップル #gay #guy #bl #lgbt #men #gayboy #gaycouples #gaylife #selfie #gayselfie38週間前

#hayato0424 #native japanese #japanese ritual #巣鴨天祖神社御祭礼 #大塚天祖神社御祭礼 #巣鴨大塚天祖神社御祭礼 #和服 #鉢巻 #腹掛 #半纏 #japanese traditional wear #japanese national costume #祭り

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202405travel · 3 months

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99：統括

◆やりたいことリストの達成度

【できた！】

・旅先で自炊をする

・温泉に入る

・海外キャッシングしてみる

・旅行記を最後まで書く

・ザッハトルテの食べ比べ

【できなかった…】

・旅先のマクドナルドを食べる

→ブダペスト西駅の工事が痛かった。あの機会以外で入る気にならず未達成

・無料コンサートへ行く

→けらえいこさんの公式WEB掲載漫画「お母さんとイタリア」より（このエッセイめちゃくちゃ好き）、欧州では教会で無料演奏会が開催されていることがあると書かれていたので行ってみたく書いたのですが、有料はともかく無料は見つけられず。

20年近く前の話なので事情が違うのか、あるいはイタリアではないからなのか、わたしの感度が低く見つけられなかったのか。

いずれにせよ縁がなく未達成

「お母さんとイタリア」は未完ですが名作なので母娘の複雑でほろ苦い関係が好きな方はぜひ読んで欲しいです。エブエブ好きな人は好きかも

◆持参品良しあし

5年ぶりの海外旅行ではしゃいで色々買いすぎちゃった。

【持って行ってよかったもの】

・休足時間ツボ刺激ジェルシート

→こんなの出てた！？休足時間には長期旅行中いつも助けられていますが、特に足ツボは気持ち良かった

これ貼るのと貼らないのとでは大違いなのでこれからは国内旅行でも持って行こうかな…

・入浴剤

→バスタブ付の部屋と分かっている場合のみ。効果のほどはともかく、いい匂いのお湯に浸かれると疲労回復の度合いが違う気がする

・たこ足延長コード

→これは前々回の旅行から引き続き。思い通りの場所にコンセントがあるとも限らないし、あっても変換用プラグはひとつしか持ってないので重宝しました

・アイマスク

→【朗報】光が入らないと寝やすい

・常備薬の詰め合わせ

→コロナ怖いので解熱剤や喉用の薬、痛み止め等を詰め合わせて持参。幸い使わなかったけど、あるだけで安心感があった。

年齢の影響か若い頃みたいになんとかなるでしょ！と思えなくなってきました。じゃあ海外なんか行くなって言われるとまあ…それはそれ、これはこれなので…

学生時代とか旅行保険すら使ってなかったもんな。怖すぎる

・無印　ＥＶＡ吊るせるケース　

→水回りの必需品が全部入る！吊るせるので極狭の洗面所でも邪魔じゃない！濡れても問題ない！最高！

・歯みがきシート

→機内食後とかこれがあるのとないのとでは気分が全然違いました。余ったのどうしようね

【いらんかったかもな～】

・無印　そのまま洗える衣類ケース

→メーカー名指ししてごめん。無印良品週間だったので購入したものの、別に皺になる服とか持って行かないわたしには不要でした。洗濯機を回すことはわかっていたので洗濯ネットは必要だったけど普通のでよかった。

・シャワージェル

→ちっちゃい石鹸か、家の石鹸を切ったやつでいいかなあ…

・ホットアイマスク

→ずっとコンタクトを入れてるのでせめて夜に癒そうと持参。塩分量の多い食事のせいか、コンタクトの所為かブダペストあたりで目がやたらと腫れてしまった。温めたせいかしら…そうでなくても布のアイマスクで十分だったので次回からはなし、あるいは1、2枚のリフレッシュ用のみで

・使い切りマウスウォッシュ

→機内でのリフレッシュ用に持って行ってたんですがうーん…トイレに行かないといけないしあんまりかな。国内のホテルのアメニティだったものを流用しており無料なのでまあ良し

【どちらともいえない】

・マスク

→一応1日1枚と予備を2枚、機内用とは別に持って行ったんですが全く使わなかった。暑かったのもある。邪魔になるようなものでもないので今後も持ってはいく…かな

◆旅の予算

・航空券：17万円（座席指定含まず）

・ホテル代：8.5万円

円安の中がんばったんじゃなかろうか

・事前手配移動費等：5,000円

・e-sim：3,600円

・現地お小遣い：10万

ただし1万ほどは余り

旅行に浮かれて散財した諸々もあれども3か国7泊10日で約40万円の旅でした。また積み立てがんばるぞ～

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radstarlightreview · 4 months

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内服で髪の悩み解消！ミノキシジルの効果的な使い方

ミノキシジル内服について知りたい方必見！この記事では、ミノキシジル内服の効果や適切な用量、副作用と注意点、効果を最大限に引き出す方法、そして効果を維持するためのポイントまで幅広く解説しています。髪の悩みを解消したい方は必見です！

ミノキシジル内服の効果とは

ミノキシジル内服は、男性型脱毛症や女性の薄毛の治療に使用される薬物で、毛根の血流を促進し、毛髪の成長を促進する効果があります。定期的な服用により、髪の毛の量や質を改善し、脱毛を抑制する効果が期待されます。ただし、副作用や注意点もあるため、医師の指導のもとで適切に使用する必要があります。

ミノキシジル内服のメカニズム

ミノキシジルは、かつては高血圧治療薬として使用されていましたが、後に発毛促進作用が発見され、現在は男性型脱毛症や女性型脱毛症の治療にも使われています。ミノキシジル内服は、血管を拡張させる作用があり、頭皮の血流を増加させることで毛根に栄養を届け、毛髪の成長を促進します。また、ミノキシジルは毛母細胞の活性化を促進し、毛根の細胞分裂を活性化させることで新しい毛髪の生成を促します。このように、ミノキシジル内服は薬理学的なメカニズムによって脱毛症の改善を図ることができます。ただし、副作用や効果の個人差もあるため、医師の指導のもとで適切に使用することが重要です。

ミノキシジル内服の効果が現れるまでの期間

ミノキシジル内服の効果が現れるまでの期間は個人差がありますが、一般的には3ヶ月から6ヶ月程度かかることが多いです。ミノキシジルは毛根の血流を促進し、毛髪の成長を促進する働きがあるため、効果を感じるまでには時間がかかることがあります。ただし、効果が現れるまでの期間には個人差があり、早い方では1ヶ月程度で効果を感じることもあります。逆に、効果が現れるまでに長い期間がかかる場合もありますので、焦らずに継続して使用することが大切です。また、ミノキシジル内服の効果は個人によって異なるため、効果が現れない場合もあります。その際は医師に相談し、適切な対処法を見つけることが重要です。継続的なケアと根気強い姿勢が、ミノキシジル内服の効果を最大限に引き出すポイントとなります。

ミノキシジル内服の効果の持続期間

ミノキシジルは、男性型脱毛症や女性型脱毛症の治療に使用される内服薬です。ミノキシジル内服の効果は個人差がありますが、一般的には3ヶ月から6ヶ月程度で効果が現れると言われています。効果の持続期間は個人によって異なりますが、通常はミノキシジルを服用し続けることで効果を維持することができます。しかし、服用を中止すると脱毛が再び進行する可能性があります。そのため、定期的に医師と相談しながら服用を継続することが重要です。副作用や継続的な効果についても医師と相談し、適切な治療を行うことが大切です。

ミノキシジル内服の適切な用量とは

ミノキシジル内服の適切な用量は、通常1日1回、5mgから10mgの投与が推奨されています。ただし、個々の症状や医師の指示によって適切な用量が異なる場合がありますので、必ず医師の指導のもとで適切な用量を確認するようにしてください。

ミノキシジル内服の一般的な推奨用量

ミノキシジルは、男性型脱毛症や女性型脱毛症の治療に使用される薬剤であり、内服することで効果が期待されます。一般的な推奨用量は、通常1日に1回、5mgから10mgのミノキシジルを摂取することです。ただし、個人の症状や体質によって適切な用量は異なるため、必ず医師の指示に従うことが重要です。また、ミノキシジルの内服による副作用や注意点もあるため、医師との相談を怠らないようにしましょう。適切な用量と正しい使い方を守ることで、効果的に脱毛症の治療を行うことができます。

ミノキシジル内服の適切な服用タイミング

ミノキシジルは、男性型脱毛症や女性型脱毛症の治療に使用される内服薬です。適切な服用タイミングは、通常1日に1回、食後に服用することが推奨されています。食後に服用することで、胃腸の負担を軽減し、吸収率を高めることができます。また、毎日同じ時間に服用することで、効果的な治療が期待できます。服用する際には、医師の指示に従い、定期的に通院して経過を確認することが大切です。ミノキシジル内服は、効果的な治療法の一つですが、副作用や禁忌症があるため、自己判断せずに医師の指導を受けることが重要です。

ミノキシジル内服の適切な服用方法

2-3%のミノキシジル内服は、男性型脱毛症や女性の脱毛症の治療に効果的な薬です。適切な服用方法は、医師の指示に従うことが重要です。通常は1日1回、1回あたり1～2錠を水と一緒に服用します。服用時間は食後が望ましいですが、医師の指示に従ってください。服用量や服用頻度は個人によって異なるため、自己判断せずに医師と相談することが必要です。また、副作用や注意事項についても必ず医師と相談しましょう。ミノキシジル内服は、毛髪の成長を促進する効果がありますが、効果が現れるまでには時間がかかることもあります。継続して服用し、定期的に医師とのフォローアップを行うことで、効果的な治療が期待できます。

ミノキシジル内服の副作用と注意点

ミノキシジル内服の副作用には、頭痛、めまい、浮腫、心拍数の増加などがあります。また、血圧の上昇や心臓の悪化を引き起こす可能性があるため、医師の指示に従い適切な投与量を守ることが重要です。定期的な診察を受け、副作用の有無を確認することも大切です。

ミノキシジル内服による副作用のリスク

ミノキシジルは、育毛剤として広く使用されていますが、内服すると副作用のリスクがあります。主な副作用としては、頭痛、めまい、動悸、浮腫、皮膚のかゆみや発疹などが挙げられます。また、��に重篤な副作用として心臓の機能障害や肝臓の障害が報告されています。そのため、ミノキシジルを内服する際には、医師の指導のもとで適切な量を服用することが重要です。副作用が現れた場合には、すぐに医師に相談しましょう。

ミノキシジル内服を避けるべき人

ミノキシジルは、男性型脱毛症や女性の脱毛症の治療に広く使用されていますが、内服することで効果を得ることもできます。しかし、ミノキシジル内服を避けるべき人もいます。例えば、心臓病や高血圧などの循環器系の疾患を持っている人や、妊娠中や授乳中の人、アレルギーを持っている人などはミノキシジル内服を避けるべきです。また、副作用やアレルギー反応が出やすい人も注意が必要です。ミノキシジル内服を考えている人は、事前に医師と相談し、適切な治療方法を選択することが重要です。

ミノキシジル内服を服用する際の注意点

ミノキシジル内服を服用する際には、いくつかの注意点があります。まず、医師の指示に従って正確な用量と服用方法を守ることが重要です。また、副作用のリスクを最小限に抑えるために、食事と一緒に服用するか、または食後に服用するようにすることが推奨されています。さらに、他の薬との併用や妊娠中の場合は医師に相談することも大切です。ミノキシジル内服は効果的な育毛治療法の一つですが、適切な服用方法と注意を守ることが重要です。

ミノキシジル内服の効果を最大限に引き出す方法

ミノキシジル内服を効果的に活用するためには、定期的な服用を続けることが重要です。また、適切な用量と服用方法を守り、医師の指示に従うことも大切です。健康的な生活習慣や栄養バランスの良い食事、適度な運動も合わせて行うことで、効果を最大限に引き出すことができます。

ミノキシジル内服と併用すべきサプリメント

ミノキシジルは男性型脱毛症や女性の脱毛症治療に効果があるとされていますが、内服する際には注意が必要です。ミノキシジル内服と併用すべきサプリメントとしては、ビオチンや亜鉛、鉄などが挙げられます。これらのサプリメントは、髪の健康をサポートし、ミノキシジルの効果を高めることができます。特にビオチンは、髪の成長を促進し、脱毛を防ぐ効果があります。亜鉛や鉄は、健康な頭皮環境を維持し、髪の成長をサポートします。ミノキシジル内服を始める際には、これらのサプリメントを併用することで、より効果的な脱毛症治療が期待できるでしょう。ただし、医師の指示に従い、適切な量を摂取することが重要です。

ミノキシジル内服と併用すべきヘアケア製品

ミノキシジル内服を使用している方は、その効果を最大限に引き出すために、適切なヘアケア製品を併用することが重要です。特に、ミノキシジルは頭皮の血流を促進する効果がありますので、頭皮環境を整えるためのヘアケア製品がおすすめです。例えば、頭皮の血行を促進する成分や、頭皮の保湿や保護をサポートする成分が配合されたシャンプーやトリートメントなどが効果的です。さらに、ミノキシジル内服による副作用で乾燥やかゆみが起こる場合もあるので、頭皮を健康な状態に保つための製品を選ぶことも大切です。ミノキシジル内服と併用すべきヘアケア製品を選ぶ際には、専門家のアドバイスを受けることもおすすめします。

ミノキシジル内服の効果を高める生活習慣

ミノキシジルは育毛効果が期待される成分ですが、その効果を高めるためには生活習慣の見直しが必要です。まず、バランスの取れた食事を心掛けることが重要です。タンパク質やビタミン、ミネラルをしっかり摂取し、健やかな髪の毛を育てるための栄養を補給しましょう。また、ストレスや睡眠不足も薄毛の原因となることがありますので、十分な睡眠をとりストレスをためないように心がけることも大切です。さらに、適度な運動を行うことで血行が良くなり、ミノキシジルの効果を高めることができます。これらの生活習慣を整えることで、ミノキシジルの効果を最大限に引き出すことができるでしょう。

ミノキシジル内服の効果を維持するためのポイント

ミノキシジル内服を継続して効果を維持するためには、定期的な服用が重要です。また、適切な用量を守り、医師の指示に従うことも大切です。さらに、健康的な生活習慣やバランスの取れた食事、ストレス管理なども効果を持続させるポイントとなります。

ミノキシジル内服の定期的な健康診断

ミノキシジルは、薄毛や抜け毛の治療に使用される内服薬ですが、定期的な健康診断が必要です。ミノキシジルは血圧を上昇させる可能性があるため、定期的な血圧測定や心臓の健康状態を確認する必要があります。また、副作用として頭痛やめまい、体重増加などが報告されていますので、定期的な健康診断を受けることで早期に副作用を発見し、適切な対処ができるようになります。健康診断は医師の指示に従い、定期的に受けることが大切です。自己判断せず、医師との十分な相談を行いながら治療を続けることが重要です。ミノキシジル内服を行う際は、定期的な健康診断を怠らず、安全かつ効果的な治療を行いましょう。

ミノキシジル内服の定期的な医師との相談

ミノキシジル内服を始めた方は、定期的に医師との相談をすることが重要です。ミノキシジル内服は効果が出るまでに時間がかかる場合があり、副作用のリスクもあるため、医師の指導のもとで適切な使用が必要です。定期的な相談を通じて、効果や副作用の確認、投薬量の調整などを行うことができます。また、医師に症状の変化や不安な点をしっかりと伝えることで、適切な対応ができるようになります。自己判断せず、医師との信頼関係を築きながら治療を進めていくことが大切です。

ミノキシジル内服の効果を維持するためのスキンケアの重要性

ミノキシジル内服は、薄毛や抜け毛の改善に効果的な成分ですが、効果を維持するためには適切なスキンケアも重要です。ミノキシジルは頭皮に塗布することで血行を促進し、毛根の活性化を促す効果がありますが、過剰な皮脂や汚れが毛穴を詰まらせてしまうと効果が薄れてしまう可能性があります。そのため、適切な洗髪や頭皮マッサージ、保湿ケアなどのスキンケアを行うことで、ミノキシジルの効果を最大限に引き出すことができます。定期的なスキンケアを行い、内服と外用の両面から薄毛や抜け毛の改善に取り組むことが大切です。

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tabatastuff · 4 months

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Dominisに何させるか考える回(Japanese Only) R指定です(笑)ただのDominant語りｗやばい語りしかしてません。

Dominisに何させるか考えて色々見てたんだけど、イギリスにはケインという鞭の一種があるらしい。ケイン※wiki 実際に学校の教室の端っこに掛かってて、生徒が何かやらかすと生徒の手のひらをバシっと叩いたそうな。 (話はそれるけど、HP5巻でフレジョに使われそうになったのもケインなのかな？)

それを知った時からオミに持たせたくて持たせたくてしょうがなかった(笑)これゴーント家にありそうなんだものｗでも絶対打たせない。Dominisは愛するMCを打つタイプじゃない。これで打ったら打たれた方は絶対痛い！（実際に打たれた人のブログ見に行ったけどめちゃくちゃ痛いらしい…合掌）皮膚裂けないまでも蚯蚓腫れくらいは出来るはず。

けどDominisが精神的に優位に立つための小道具として持っててほしいな…。ケインを手に持て余しながら喋ってほしい…！

ほかにBDSMで楽しいのって言ったら首絞めとかかな。あれ道具いらないけどガチの危険プレイなので描くの躊躇ってる。。。落ちると死ぬか低酸素脳症になる危険があるからなぁ。何個かネットの首絞めの記事見たけど死人が出そうな書き方してるのがちらほら…。注意書きすれば大丈夫だよね？あれ窒息プレイじゃなくて脳への血流を阻害してふわふわするのを楽しむために安全な範囲でやるものだからなぁ…。（でもって体重はほとんどかけずに親指と人差し指だけに軽く力を込めて頸動脈を抑える。）でもDominisは教育の一環でこれやりそうなんだよな～。

Sebも意地悪属性だけど、Dominantだったら断然Dominisの方が妄想捗る!楽しい～！だって彼は要所要所で権力ちらつかせる男なんだもの（すき）

初めて会った時「出た！この感じ！絶対スリザリン直系子孫じゃん。間違いない。」って思ったよｗｗ

その後も、普段は子犬属性なんだけど時々ちらつかせる権力の影というか、目的のためなら手段を選ばない権威主義的な感じが二面性があってとても好き…。でもって、それを無意識的に行っているところが好き…。その気になればゴーント家掌握しそう～。ゴーント家勘当(出奔)end/逃亡からの隠遁生活endも好きだけど、自分たちを脅かすものを実力で排除しきってMCといちゃつきながら暮らすゴーント家掌握endも良いな～～。たぶん働く必要なんて無いんだろうし、薔薇園作ってチェロ弾いて優雅に暮らしてそう。（私の中でオミはチェロのイメージ。チェロじゃなくても弦やってそう。）

でもってこのゴーント家掌握endが一番Dominisの真価を発揮できそう。 (当時の夫婦の性愛について書かれた資料を読んだのだけど、「妻を性的に満足させるのは夫の役目でそれによって夫は妻の信頼と絶対的な服従を得ることになる」っていうのが大真面目に提唱されてたらしい…ｗ（※ソース自体は隣国の話だけど。でもあそこカトリックだし色々違うのかも、、。その辺はあんまり詳しくない。以前は貴族階級の婚姻はあくまで家系継続のためで、互いの浮気は黙認状態だったから。) これを踏まえるとDominis設定めちゃくちゃイイ！エモい！刺さる～。）（そしてこの記事読んでちょっと安心した。19C後半でも麻袋被って局部だけ出して致してたり、セックスフローチャート使ってた頃のままだったらどうしようかと思ったよ。） ※記事は斜め読みしたので違ってたらごめんね！

最終的にMCは脳イキできるようになるし、なんなら指絡めるだけでも発情するよう教育されてそう。Dom/Subは関係性と信頼がすべてだから大好きなオミ相手なら出来るようになるでしょう!!! ちなみに恋愛関係にあるD/sだからベッド外では普通の恋人みたいにいちゃついてて、オミはMCを甘やかしてわがままを許しまくってそう。 Dominantっていうのは相手が潜在的に欲しているものを汲み取りそれ以上を与えて支配する生き物だからね…（あくまでいち個人の意見。だけどD/s界隈の人は皆この認識な気がする。） Xみたいなオープンスペースでは絶対に書けないなｗでもって漫画にする前にこの性癖を希釈しないとな(笑) だいぶ薄めないとやばいｗ薄めに薄めた部分だけ描こう。あとオミの顔何カットか練習しよ。いいスクショが手に入らなくて苦戦中～～。正面斜めアオリ俯瞰やれば理解できそう。

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ramwoo26 · 5 months

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내 지난날들은 눈 뜨면 잊는 꿈

　『らむ、起きなきゃ。もう８時なんだけど！』

　にゃごにゃごと、ベッドの下から叫んでいる小さなからだ。最近は４時くらいに意識を失うみたいに寝て、仕事の予定にもよるんだけど、だいたい８時前後に起きる。というか起こされる生活をしている。ユキちゃんに起こしてもらう、ありがたい話。昨夜もなんとなく苦しくて、目元が薄っすら腫れるくらい擦った。枕がやや湿っていて、寝付いてからあまり時間が経っていないことが見て取れる。ん゛ーっと大きく唸って、脚で蹴るように布団をベッドの端に追いやった。

　　　ユキちゃん、おはよう。今日もありがとう。

　寝起きが良い方では決してないのだが、それでも、身を起こして、もう身支度を始めないと。浮腫みでろくに開かない瞼を必死に持ち上げ、寝台の上から降りる。

　８時を少し過ぎた時計がスヌーズの機能によって、また大声で時刻を告げるのが鬱陶しい。一度部屋を出かけたが、戻って時計を黙らせる。ああもう、朝は本当に苦手だ。意識のないところから、自分の意志で起き上がれればよっぽど良いが、大抵は上手くいかない。ありとあらゆることを自分のタイミングでしないと気が済まない私にとって、朝は苦痛の連続である。起きたいときに、起きたいし、眠いときは、そのまま寝ていたいのに。

　自室を出てまず洗面所に直行し口を濯ぐ。寝ている時過度に絡まらないように、二つに結んでいた髪を解いて解かす。鏡を見ると、うん。やっぱり今日も、ぶっさいくだな。キッチンの方に向かって行き、冷蔵庫から水の入った浄水ポットを取り出す。お気に入りのピンクのコップに一杯分注いで、一気に飲み干す。起きてすぐに冷水を飲むのはなんとなく健康に良くなさそうとは思いながら、長年の習慣で無意識にやってしまう一連の動作である。急いで適当なパンを手に取り、胃に詰め込んでいく。朝食を食べるというより、この後に薬を飲むために必要な作業である。花粉症の薬を、再びコップに注いだ水と一緒に飲んで、また洗面台に戻る。歯を磨いて、顔を洗う。肌に色々なものを塗ったくって、着替えて、ヘアセット。お気に入りの香水を手首に吹きかけて、右手の薬指にいつもの指輪をはめる。右耳の耳たぶに空いた穴を、シルバーのピアスで寂しくないよう埋める。ようやく外に出れるわたし、らむちゃんの出来上がりだ。

　「ありがとうございました！」

　お客さんを見送って、今日の仕事は終わり。人の良さそうな声で当たり障りのない話をしながらお客さんと向き合って、その人を着飾っていくこの仕事は、たぶん自分の性に合っていると思う。午前中から慌ただしく働いて、夜も遅くまで、外であれこれ仕事をしている。はっきり、今の生活は楽しいが、面白くはない。楽しい瞬間は多いが、振り返って、面白く暮らしているとは到底言えないのである。寂しさに似た焦燥感。もっと色々な人と出会ってみたいのに。

　元来規則的なルーティンワークがあまり得意ではなかった。自分のなかで決めたことはきちんとできるが、誰かに決められた毎日を自分の意志とは無関係に送ることが、いつからか至極難しくなった。毎日まいにち違うことをしている、とは言えるが、それは自分で望んだ“不規則性”ではなく、少しずつ神経を蝕んでいく、云わば見えない敵。支配しようのないこの不規則が、規則的に私を追い詰めていくことが、現在はっきり分かっていること。そんな生活を長く続けることは不可能で、勿論他でもない私自身が全く望んでいないこと。刻々と迫るタイムリミットは、気付くとすぐ傍まで迫っているようだった。最近少し神経質すぎる自覚があった。じりじりと、その敵は、確実に私の息の根を止めようと近付いてくる。

　私が欲しいのは、安定した毎日ではなく、安定して仕事をやっていける落ち着いた環境と地盤だった。自分の意思に賛同して、仕事を一緒にやっていく仲間だった。いまの仕事を軌道に載せることって、そんなに難しいことなのかな。私、そんなに魅力ないでしょうか。他の人と違うと思うんだけど、どうかな。

　仕事で使う道具をまとめたあとは簡単に掃除をして、仕事場の電気を消す。４つある作業場が、２つ埋まっていれば良い方だが、今日も私だけが部屋の主だった。オートロックの部屋を出て、扉が施錠されたことを確認して、エレベーターホールに歩みを進めた。廊下は薄暗く、独りが一層強調されるようで嫌だった。下向きの矢印を押して、エレベーターが来るのを待つ片手��、貴重品だけが入った小さなカバンからイヤフォンを取り出す。白い栓を耳に突っ込むと機械的な音がして、iPhoneとの接続を知らせてくれた。やっと独りから解放された気分だった。お決まりのプレイリストをタップして、再生。ちょうどエレベーターが来たので乗り込んで、１階のボタンを押す。今日は途中で誰も乗ってこなかった。なんだ、私しかいないんだ。最近流行りのポップチューンを、鼻歌で歌っていたかもしれない。

　家までの長い道のりを、重たい重たい荷物を抱えながら帰るのにもなんとなく慣れてきていた。嫌な慣れだと思う。こんな生活は早く変えてしまいたいし、肩が凝って大変だもの。帰宅してから急いで夕食を食べ、風呂にも入ってしまったので、今日は上出来だった。誰にも邪魔されず、夜まで自分のペースを保てている。ベッドに腰を掛け、iPhoneのカレンダーアプリで明日の予定を確認する。緑色の、仕事の予定のアイコンではなく、明日は友人とのスケジュールが一件あった。無意識のうちに顔を顰めていた。開いていた部屋のドアからユキちゃんが入ってきて、心配するように足にすり寄った。ぐるぐると考え事をすることもずいぶん増えたし、うまくいかない全てのことに薄っすらと腹を立てている事にも気付いていたから、最近の自分が嫌いだった。

　漠然とした将来への不安感は、目元を擦っても消える訳が無くて、また止めどなく溢れてくる涙を、ぼたぼたと重力に任せるのすら嫌になって、枕に顔を埋めた。

　　　ユキちゃん、おやすみなさい。また明日。

　独りごつと部屋の電気を消す。一日中カーテンを閉め切った直射日光の入らない部屋が、ようやく眠る。

　今までどうやって生きてきたんだったか、ときどき分からなくなる。どうしてこんな生活が続けられると考えたのかな。そうじゃなくて、こういう生活をしたかった訳じゃないのに。自分がやりたいことがはっきり分かるから、自分に課す期待値を暫くずっと下回り続けていることが心底嫌なのに。暗い部屋に、鼻を啜る音がよく響く。今までの私の生活が、目を醒ましたら忘れる夢だったらいいのに。

　自立した自分の姿ばかり思い描いている。君のことをずっとずっと思っているこの生活が、早く終わってくれますように。気付いたらまた午前３時。

　ねぇわたし、君がいないと。さっぱり毎日がおもしろくない。

　오늘 노래 추천 ' Hype Boy ' -New Jeans

#람우의 일기 #藍雨の日記 #日記 #일기 #오노추

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indigolikeawa · 5 months

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2024年4月16日火曜日

病院の待合室にて16

声を大にして言えー私はストレッチとマッサージを自分でするし、誇りもある！

　最近ストレッチを始めた。相変わらず無職なので、朝起きて、洗顔やら保湿やら髪を整えたりして、朝ごはんを頂いて、その後に1時間くらいかけて伸ばしている。顔のマッサージもしている。顔のマッサージは少し前から、おでこの皺が気になって始めた。最初はおでこの皺対策のマッサージだけだったのが、今では眉間の皺対策のもの、小顔になるためのものもしている。皺は少し薄くなったかなと思う。もともと浮腫みやすい顔だったので、小顔マッサージをするとだいぶスッキリする（でもすぐ戻る）。

　ストレッチを始めた理由はふたつある。ひとつはおでこの皺対策のマッサージをしていて、途中で棒状腱膜というおでこと髪の境目から、首の方まで頭蓋骨を覆っている膜をほぐすという動作があるのだが、この棒状腱膜は首や肩のあたりの膜や筋肉と繋がっているので、首や肩が凝っていると全然ほぐれない。そのため首や肩も伸ばしたりほぐしたりする必要があるからだ。

　もうひとつは本を読んでいて、動作や行動がその人を規定するということがあるのを知ったので、アクションやパフォーマンスを狙ったように行うため、身体を思ったように操作できた方がよいのではと思い、まずはストレッチかなと思ってやっている。アクションと言っても飛び蹴りとか蜻蛉返りなどではなく、しぐさや表情や姿勢といった程度のものである。しかしいざストレッチをしてみると、気持ちよすぎてそういったことはある程度どうでも良くなってしまう。私の身体凝りすぎ。特に首。まあこんなにも携帯依存症の私は当然猫背であり巻き肩でありストレートネックである。

　そういったマッサージやストレッチはYouTubeを見ながらやっている。無職になってYouTubeの素晴らしさをひしひしと感じている。どうしてこんなにみんな色々教えてくれるんだろうか。収益のため？本当に収益のためだけにこんなに？マッサージやストレッチだけでもものすごい種類と数の動画がある。本業は整体師だったりヨガ・インストラクターだったりインフルエンサーだったりする様々なYouTuberが、それぞれこれがベストだという方法を教えてくれる。

　私は小さい時から人に聞いたり教わったりという事が苦手だったので、あの頃YouTubeがあったら良かったなぁと本当に思う。メイクもコーデもギターもセックスも何もかも、いったんYouTubeに相談する、ということができたのに。生まれるのがちょっと早かったかもしれない。

　人に聞いたり教わったりする事ができないという悩みを話すと、プライドが高いんでしょと言ってくる人がいる。私はこの場を借りて言いたい。そのことにプライド関係なくないですか？なぜこの話になるとプライドを持ち出してくる人がいるのか。まずしっかりプライドを定義してもらいたい。そしてプライドについて定義したのち、人に何かを聞くとか教わるとかいうことは、その人にプライドを差し出す行為なのかどうか、教えてほしい。私はむしろ、高圧的に何かを教えてく��人（下手すると教えてとも言ってない）、「そんなこともわかんないの？」とか「しょうがないから教えてやるかぁ」とか冗談でも言ってくる人の態度の端々に、その人のプライド、いやそんなもんじゃなく不遜で尊大な部分をバッシバシに感じるのだがどうだろう。ぺこぺこ頭を下げて「すいやせんねェ〜教えて下さいよォ〜」と言えば満足なんだろうか？そのくだりいる？時間の無駄じゃない？大体プライドは高いとか低いじゃなくて持ってないと駄目だと思うよ！

　そういう教える人は何か得した気分になりたいのかもしれないが、教えるという事は、すでに知っていることをアウトプットすることによって自分の中に再定着させるという意味で、かなり有益である。だからスッと教えてほしい。ノーモーションで。わかりやすく。やる気になる言葉を添えて。それを実現しているのがYouTubeである。YouTube最高。これからもYouTubeで一旦検索するということは続くだろう。こういう何でもかんでもYouTubeに訊ねる人は、たやすく陰謀論に嵌りそうなので、そうなったら助けてください。他人に陰謀論を放棄させる方法は3つ前の記事、病院の待合室にて13でChatGPTに訊いてますので、参考にしてくださいね。

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