#松永梨加

[hero-zuki]

2023 0408 @GOTANDA G7

Gotanda for Adults (大人のための五反田) - Rika Matsunaga’s Birthday Stage

I was never into the whole “idol” clture but CALL MY NAME is pure badassary. Not only did I get to see their performances, but I got to go see my bias’s birthday event!

Tokyo is a fun city to hang out, and these girls definitely make the experience better music. 

Check out some of their songs, like Uza,  Unlock,  Dakara Boku Wa, and their title track CALL MY NAME.

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キャラクター第4弾＆連続キャラクターPV＜肝田編＞解禁！

★物語にさらなる熱量をもたらす追加キャスト6名発表！小野花梨、吉村界人、星田英利、落合モトキ、後藤剛範、大東駿介の出演と役柄解禁！

この度解禁となったのは、小野花梨、吉村界人、星田英利、落合モトキ、後藤剛範、大東駿介の追加キャスト6名。上城レイナ（恒松祐里）率いるレディース集団のメンバーや、勝太（岸優太）が通う武華男子高校の教師、OBなど、すでに発表されているG組の５人をはじめとした超豪華キャスト陣に加え、新たに加わった超個性派ぞろいの役者陣が本作にさらなる展開と熱量をもたらしています。

チーコ（ちーこ／小野花梨）

レディース集団＜多摩黒天使（ブラックエンジェル） ＞のメンバーで、紫の特攻服がトレードマーク。ヘッドでピュアなレイナとは違い、男女関係にだらしなく経験豊富。弾丸トークで恋愛のアドバイスをするレイナの相談役。

八代勇一（やしろ・ゆういち／吉村界人）

武華男子高校3年E組で、同校のアタマを張っていると言われている。勝太はじめG組メンバーと対立している。

渡辺（わたなべ／星田英利）

武華男子高校の学年主任で、転校してきた勝太をG組に案内する。問題児だらけのＧ組の存在を疎ましく思っている。

友則（とものり／落合モトキ）

瞳（吉岡里帆）の元カレでＤＶ男。別れてからも瞳にしつこく付きまとう。

松永（まつなが／後藤剛範）

天王会のメンバー。ヘッドの加藤（尾上松也）が率いる天王会の名前を盾に、レイナに執拗に迫る。

桜井稜（さくらい・りょう／大東駿介）

武華男子高校のＯＢで、伝説の不良グループ・Gメンの元メンバー。ある抗争で大怪我を負った過去を持つ。

★連続キャラPV配信第4弾！約10Kg増量して挑んだ矢本悠馬演じる【ガチのオタク・肝田茂樹編】が解禁！

この度解禁となった連続キャラPV第4弾は、【ガチのオタク・肝田茂樹編】。＜G組＞メンバーの一人で、独特なファッションセンスを持つ根っからのオタク。映像では、圧倒的熱量で放つ関西弁トークが印象的で、「オタク」「社交的」といったテロップにもあるように、持ち前のコミュニケーション能力で、勝太や問題児だらけのクラスメイト達の中にも意外となじんでいます。さらに、恋愛を妄想させたら右に出るものはいない肝田。人生初の彼女を熱望する勝太と意気投合し、固い握手や熱い抱擁を交わしたり、勝太と肩を組みながら「わいの言うことだけ聞いとったらええ！」と力説する、暑苦しくもコミカルなシーンが満載です。 また、肝田役を演じるにあたり、矢本は約10kgの増量を敢行。喧嘩は激ヨワだがプロレスをこよなく愛するガチ（キモ）オタクとして、プロレススーツを身にまといアクロバティックなプロレス技で暴れまわるシーンも見どころの一つ。肝田の濃厚すぎるキャラクターが詰まった15秒となっています。

公式サイト

[dainanagekijo]

ヘッダ・ガーブレル　Hedda Gabler

じゃ、私にできることは、何もないのね。

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彼女はなぜ原稿を燃やし、銃の引き金に指をかけたのか——。

自分の生と自己についての実感を求めて、空虚の中で心を圧された女性「ヘッダ」。生きている価値、妻であることやパートナーの意味や意義、ひとりの人間として必要な承認をめぐる、生が自己を求める切実さを描く物語。

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開演日時： 2024年8月31日（土） 14:00・18:00　/　9月1日（日）14:00 ※各回終演後に演出家によるトークセッションを実施予定 ※受付開始は開演の45分前、開場は30分前 ※上演時間は100分を予定

託児サービスあり（先着順・有料） 9月1日の回が対象。公演2週間前までに要申込。 （三重県文化会館 TEL059-233-1122）

英字プログラムあり

会場： 三重県文化会館 小ホール（三重県津市一身田上津部田1234） ※三重県文化会館へのアクセス

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原作：ヘンリック・イプセン 構成・演出・美術：鳴海康平

出演： 木母千尋、三浦真樹 諏訪七海、桑折 現 山形龍平、梨香

舞台監督：北方こだち 照明デザイン：島田雄峰（LST） 音響：平岡希樹（有限会社 現場サイド） 照明操作：前田遥音 衣装：小野花弥 肖像画製作：永村清華 フライヤービジュアル撮影：松原豊 フライヤーレイアウト：橋本デザイン室 アダプテーション：鳴海康平

フライヤー撮影協力：Bon Vivant（三重県伊勢市本町20-24）

※原千代海訳、毛利三彌訳、福田恆存訳、 Deborah Dawkin and Erik Skuggevik 英訳、 Terje Sinding 仏訳を参考にさせていただき、上演台本を作成しています。

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料金：（全席指定） 一般前売 2,500円（当日 3,000円） 22歳以下 1,000円（前売・当日とも）

チケット取り扱い（チケット発売日：6月29日10:00）

▋三重県文化会館 チケットカウンター（窓口・電話） tel. 059-233-1122（10:00～17:00／月曜または月祝翌平日休館） WEBチケットサービス「エムズネット」 https://p-ticket.jp/center-mie/

▋第七劇場（予約のみ） https://www.quartet-online.net/ticket/hedda24

※未就学児の入場不可 ※22歳以下チケットでご入場の際は、年齢の確認できる証明書のご提示をお願いいたします。

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三重県文化会館 公演情報ページ https://www.center-mie.or.jp/bunka/event/detail/48724

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関連企画

「ヘッダ・ガーブレル」を読んでみよう

演出家・鳴海のナビゲートで、実際の上演台本を使った読み会を開催します。みなさんで声に出して読みすすめながら、作品を紐解いてみましょう。

日時：8月12日（月・祝）14:00〜16:00 会場：三重県総合文化センター 生涯学習センター棟 2階 まなびラボ 参加料：1,000円

事前申込制（先着）

参加料は当日精算

定員 15名

申し込み受付は6/29（土）〜8/3（土）※必着

お申し込み・お問い合わせ

tel： 059-233-1122 窓口：三重県文化会館 チケットカウンター 　10:00〜17:00／月曜休館（祝日の場合は翌平日休館） 申込URL： https://www.center-mie.or.jp/bunka/

※未就学児のご参加はご遠慮ください。 ※筆記用具をご持参ください。 ※定員に達し次第、受付終了となります。

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ヘッダ・ガーブレル

1891年、ミュンヘンで初演。研究者の夫テスマンとの関係に息苦しさを感じている妻ヘッダは、退屈な日々と、身近な生気に溢れた人たちに苛立ちを覚える。テスマンの研究者としてのライバルでありヘッダの元恋人レェーヴボルクの死、ヘッダの古い友人テアとテスマンの研究上の意気投合、レェーヴボルクの死に関する判事の思惑が交錯し、嫉妬と羨望と絶望が高まる中でヘッダは、自身の行動で自らを追い込み自殺してしまう。

ヘンリック・イプセン（1828〜1906）

ノルウェー出身の劇作家・詩人。「近代演劇の父」と呼ばれる演劇史上の巨人。シェイクスピア、チェーホフと並び、現在でも世界中で盛んに上演される。19世紀当時一般的だった勧善懲悪の物語や歴史上の偉人が登場する大作から離れ、個人の生活や現実の社会の課題などを題材に戯曲を執筆。

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第七劇場

1999年、演出家・鳴海康平を中心に設立。主に既成戯曲を上演し、言葉の物語のみに頼らず舞台美術や俳優の身体とともに多層的に作用する空間的なドラマが評価される。国内外のフェスティバルなどに招待され、これまで国内25都市、海外5ヶ国11都市（フランス・ドイツ・ポーランド・韓国・台湾）で作品を上演。代表・鳴海がポーラ美術振興財団在外研修員（フランス・2012年）として1年間滞仏後、2013年に日仏協働作品『三人姉妹』を新国立劇場にて上演。2014年、東京から三重県津市美里町に拠点を移設し、倉庫を改装した新劇場 Théâtre de Bellevilleのレジデントカンパニーとなる。 https://dainanagekijo.org

写真「三人姉妹」2023・三重県文化会館 ©松原豊

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鳴海康平

第七劇場、代表・演出家。Théâtre de Belleville、芸術監督。1979年北海道紋別市生まれ。三重県津市在住。早稲田大学在籍中の1999年に劇団を設立。「風景」によるドラマを舞台作品として構成。国境を越えることができるプロダクションをポリシーに製作し、ストーリーや言語だけに頼らないドラマ性が海外で高く評価される。ポーラ美術振興財団在外研修員（フランス・2012年）として1年間渡仏し活動。帰国後2013年に日仏協働作品『三人姉妹』を新国立劇場にて上演。AAF戯曲賞審査員（愛知県芸術劇場主催 2015〜）。名古屋芸術大学芸術学部舞台芸術領域准教授（2021〜）。

写真 ©松原豊

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主催：三重県文化会館［指定管理者：公益財団法人三重県文化振興事業団］ 共催：レディオキューブFM三重 助成：公益財団法人岡田文化財団 　文化庁文化芸術振興費補助金（劇場・音楽堂等機能強化推進事業（地域の中核劇場・音楽堂等活性化事業）） 　独立行政法人日本芸術文化振興会 特別協力：名古屋芸術大学

製作：合同会社 第七劇場

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お問い合わせ： 三重県文化会館 tel. 059-233-1122（10:00～17:00／月曜または月祝翌平日休館） 第七劇場 info@dainanagekijo.org

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好好吃飯真能延緩衰老！建議照著清單多吃點！

第壹，減輕氧化應激和炎症，從而保護細胞免受損傷；

第二，保護端粒，減緩端粒縮短的速度，降低細胞功能障礙的風險；

第三，影響與衰老過程和年齡相關疾病的信號通路，從而維持身體的健康狀態。壹二

也就是說，抗氧化飲食有助于延緩生物衰老。那麽，抗氧化食物到底有哪些呢？

照著清單多吃點！

1.富含維生素A的食物

解放軍總醫院第八醫學中心營養科主任左小霞2017年在健康時報刊文指出，維生素A、維生素C、維生素E被稱爲抗氧化的“鐵三角”，要想延緩衰老，這三種維生素必須保障。汗馬精力糖 悍馬糖 G28Q79 37F82K 日本金馬糖 飛馬糖 hercules大力神

北京大學公共衛生學院馬冠生教授2021年在健康時報刊文介紹，富含維生素A的食物包括動物的肝葬、其他葬器類食物、禽蛋、魚油、奶油、乳制品。

富含維生素A原類的食物有西蘭花、南瓜、胡蘿蔔、豌豆苗、莴筍葉、菠菜、西紅柿、辣椒等深色蔬菜，水果中以芒果、橘子、柿子等含量豐富。

2.富含維生素C的食物

中國營養協會官網指出，維生素C慘與體內多種重要物質代謝。比如維生素C慘與膠原蛋白合成，慘與並促進膽固醇轉化爲膽汁酸的羟化過程等。還具有抗氧化作用。

維生素C含量較高的水果有棗類、柑橘類和漿果類，如刺梨、鮮棗、酸棗、沙棘、草莓、橘、柑、橙、猕猴桃。維生素C含量較高的蔬菜有柿子椒、芥藍、豌豆苗、辣椒(青，尖)、菜花（花椰菜）、紅薯葉、苦瓜和西蘭花等。

3.富含維生素E的食物

左小霞醫生2017年接受健康時報采訪時推薦了9種在日常易獲得的富含維生素E的食物。分別爲黑芝麻、葵花籽仁、核桃幹、豆豉、腐竹、松子、千張、黃豆、紅豆。永春糖 馬來西亞永春糖 B糖 Candy B  Candy B+ Complex 永春糖功效 永春糖效果

4.富含花青素的食物

中國疾病預防控制中心營養與健康所研究員王竹2019年在健康時報刊文表示，花青素的抗氧化能力堪比維生素C和維生素E，能幫助人體抗氧化，延緩衰老。紫色/藍色水果中富含花青素，如桑葚、藍莓、亞馬遜莓、葡萄、紫薯等。

5.富含番茄紅素的食物

王竹表示，紅色蔬果如番茄、草莓、蔓越莓、櫻桃等，富含花青素和番茄紅素。番茄紅素是目前自然界中已知的最強抗氧化劑之壹。而且，就拿番茄來說，顔色越紅，抗氧化的番茄紅素含量越高，在挑選番茄時，盡量買顔色爲深紅色的，飽滿的。

6.富含β胡蘿蔔素的食物

北京協和醫院臨床營養科主任于康2023年在個人微信公衆號刊文指出，β胡蘿蔔素具有抗氧化性。β-胡蘿蔔素主要存在于橙黃色或黃色的果蔬中，比如哈密瓜、芒果等，其中，胡蘿蔔是壹個非常好的選擇

7.富含大豆皂甘的食物

營養師錢立新2019年在健康時報刊文指出，黃豆中含豐富的亞油酸，亞油酸能阻止黑色素合成，所以也是美容的“天然護膚品”。同時，黃豆中含有的大豆皂甘可清除人體內的自由基，從而起到抗氧化的作用汗馬金糖 spinach金糖 汗馬黑糖 mentalk黑糖 加強版悍馬糖 十週年紀念版36 東革阿裏蜂蜜

[jindaibaskeob]

2024年度前期試合日程及び結果

〔神奈川大学男子バスケットボール部〕

◎第73回関東大学B.B.選手権大会 　2024年4月13日(土)から5月5日(日)迄、国立代々木競技場第二体育館などで、今年度最初となる第73回関東大学バスケットボール選手権大会が開催されました。大会はトーナメント方式で、ベスト8になると、順位決定戦が行われます。 　神奈川大学は、シードされていて、4回戦から登場しました。 〔4回戦〕 5/1(水)11:00～　武蔵野の森総合スポーツプラザ 　○神奈川大(35/28/23/20)105ー60(8/14/21/17)西武文理大 ※現在ベスト16です。 〔5回戦〕 5/2(木)11:30～　武蔵野の森総合スポーツプラザ 　○神奈川大(28/16/29/20)93ー61(16/16/15/14)白鷗大 　　S:5保坂　21阿部　24中島　34長谷川　35永沼 　　P：今野2　山本28　伊藤2　保坂14　阿部8　中島7　長谷川20　　　　　永沼6　齋藤6　横野0 ※現在ベスト8です。 〔6回戦〕 5/3(金・祝日)12:00～　国立代々木競技場第二体育館 　●神奈川大(19/11/20/11)61ー62(10/22/14/16)山梨学院大 　　S:5保坂　21阿部　24中島　34長谷川　35永沼 　　P:今野0　山本7　伊藤6　保坂13　阿部2　中島2　長谷川16　永沼11　斎藤0　横野0 ※残念ながら1点差でベスト4を逃しました。 〔5～8位決定戦〕 5/4(土・祝日)11:00～　国立代々木競技場第二体育館 　○神奈川大(19/20/22/18)79ー57(13/15/16/13)早稲田大 　S:3山本　21阿部　24中島　34長谷川　35永沼 　　P:杉原0　今野2　田中0　阿部10　中島21　長谷川16　永沼12　 齋藤2　横野0　古谷0　玉井0 〔5位決定戦〕 5/5(日・祝日)13:00～　国立代々木競技場第二体育館 　●神奈川大(14/14/16/18)62ー80(20/27/17/16)日本大 　　S:5保坂　21阿部　24��島　34長谷川　35永沼 　　P:山本18　伊東0　保坂9　阿部2　中島5　長谷川16　永沼12 　 齋藤0　横野0 　※10年前の6位入賞以来、リーグ戦優勝の白鷗に勝利するなど、過去最高の6位に並びました。大健闘です。今後(6月試合)の新人戦、秋のリーグ戦等楽しみです。応援有難うございました！

　優勝は日体大、準優勝は専修大、3位大東文化大、4位山梨学院大、5位日大、6位神大、7位拓殖大、8位早稲田大でした。

◎第64回関東大学B.B.新人戦 　2024年5月12日(日)から26日(日)迄予選が、6月月2日(日)から9日(日)迄本戦が、駒沢オリンピック公園総合運動場屋内球技場などで、2年次生以下が出場し、第64回関東大学バスケットボール新人戦が開催されました。神大は本戦2回戦から登場。本戦はトーナメント方式で、ベスト8になりますと、順位決定戦が行われます。

〔本戦2回戦〕 6/3(月)12:30～　横須賀アリーナ 　○神奈川大(19/19/9/10/12)69ー65(19/11/13/14/8)東洋大 ※ラスト30秒、３Pシュートで同点になり、延長戦の結果奇跡の逆転勝利！万歳！ 〔本戦3回戦〕 6/5(水)15:30～　駒沢オリンピック公園総合運動場屋内球技場 　●神奈川大(15/20/9/24)68ー75(18/16/22/19)東海大 　　S:4伊藤　6持丸　33斎藤　34長谷川　91玉井 　　P:伊藤2　持丸7　石田11　稲葉3　斎藤11　長谷川9　横野0　玉井9　 　　※残念ながらベスト16、応援有難うございました。

◎神奈川県大学B.B.競技会・春季大会 　神大Bチームが参加する県大学バスケットボール競技会・春季大会は2部リーグが5月11日より。1部リーグが6月1日より開催されています。優勝を目指していますので、応援をよろしくお願いします。 〔予選リーグ戦〕 6/15(土)14:00～　横浜市立大学体育館 　○神奈川大(19/23/21/18)81ー44(8/13/11/22)関東学院大 S:２今野　７木村　９徳江　31佐藤　39飯田 P:今野9　木村13　藤本0　徳江2　桒山10　稲葉6　黒岩3　 　田村11　川原5　佐藤5　赤松0　飯田7　杉本4　小林0　古谷6 6/16(日)12:00～　鶴見大学体育館 　○神奈川大(34/22/28/32)116ー39(8/14/12/5)桐蔭横浜大 　S:２今野　７木村　９徳江　31佐藤　39飯田 P:今野4　木村22　藤本3　徳江12　桒山7　稲葉6　黒岩16　 　田村9　川原7　佐藤6　赤松6　飯田1　杉本3　小林12　古谷2　6/22(土)15:00～　鶴見大学体育館 　○神奈川大(32/26/25/20)113ー42(12/14/6/10)横浜国立大 　S:２今野　７木村　９徳江　31佐藤　39飯田 P:今野12　木村12　藤本5　徳江11　桒山9　稲葉9　黒岩10　 　田村4　川原9　佐藤8　赤松0　飯田11　杉本4　小林2　古谷7　6/23(日)16:00～　鶴見大学体育館 　○神奈川大(14/16/18/18)66ー52(14/16/10/12)東海大 　S:２今野　７木村　９徳江　31佐藤　39飯田 P:今野17　木村5　藤本0　徳江3　桒山14　田村9　川原0 　佐藤12　赤松0　飯田6　 〔決勝トーナメント戦〕 6/30(日)13:30～　関東学院大学金沢八景キャンパス ○神奈川大神奈川大(1位通過)(20/27/21/17)85ー67(16/9/20/22)関東学院大(5位通過) S:２今野　７木村　９徳江　31佐藤　39飯田 P:今野10　木村18　藤本3　徳江9　桒山4　稲葉3　黒岩5　 　田村3　川原2　佐藤11　赤松2　飯田6　古谷5　小2 7/7(日)13:30～　関東学院大学金沢八景キャンパス ○神奈川大(17/22/27/16)82ー58(14/14/19/11)東海大(2位通過) 　S:２今野　７木村　９徳江　31佐藤　39飯田 P:今野9　木村9　徳江11　桒山8　稲葉5　黒岩5　 　田村5　佐藤8　赤松6　飯田10　古谷6 　 　　神大完全優勝！　全日本選手権県予選会出場決定！ 　　応援をお願いします。

〔神奈川大学女子バスケットボール部〕

◎第58回関東大学女子B.B.選手権大会 　2024年4月20日(土)から5月5日(日)迄、キッコーマンアリーナなどで、今年度最初となる第58回関東大学女子バスケットボール選手権大会が開催されました。大会はグループリーグによる予選の後、トーナメント方式で順位が決定されます。 　神奈川大学は、シード校32チームに入っており、２回戦から登場しました。

〔本戦2回戦〕 4/29(月)12:30～　順天堂大学さくらキャンパス 　○神奈川大(6/19/23/25)73ー49(13/9/19/8)慶応義塾大 　※ベスト16になりました。 〔本戦3回戦〕 5/1(水)15:00～　キッコーマンアリーナ 　●神奈川大(25/13/9/22)69ー96(27/19/27/23)立教大 　　※昨年2部リーグ戦で優勝し1部昇格した立教大に対して、大健闘しましたが、惜しくもベスト8を逃してしまいました。応援有難うございました。

◎第14回関東大学女子B.B.新人戦 　第14回関東大学女子バスケットボール新人戦は2024年5月18日(土)から6月9日(日)まで、70大学が参加し各大学体育館などで開催されました。参加資格は2年生以下の選手となります。 　試合はトーナメント方式で行われ、ベスト8が決定し順位決定戦が行われます。

〔1回戦〕 5/19(日)13:30～　明治学院大学白金キャンパス 　　○神奈川大(28/28/29/25)110―42(10/9/10/13)鎌倉女子大 〔2回戦〕 5/25(土)16:00～　立正大学熊谷キャンパス 　　○神奈川大(24/24/34/29)111―33(10/9/11/3)学習院大 〔3回戦〕 5/26(日)11:45～　明治学院大学白金キャンパス 　　●神奈川大(17/10/18/19)64―126(32/36/23/35)日本大 　　※3回戦敗退ベスト32でした。応援有難うございました。

◎神奈川県大学B.B.競技会・春季大会　1部リーグ戦 　格上の松蔭大、関東学院大に叶いませんでしたが、善戦しました。応援有難うございました。 〔1部リーグ戦〕 6/15(土)14:00～　鶴見大学体育館 　　●神奈川大66ー101関東学院大 6/16(日)12:00～　鶴見大学体育館 　　●神奈川大46ー107松蔭大 6/23(日)10:00～　鶴見大学体育館 　　○神奈川大71ー60東海大 6/29(土)13:00～　関東学院大学金澤八景キャンパス 　　●神奈川大55ー105松陰大 6/30(日)11:00～　関東学院大学金沢八景キャンパス 　　●神奈川大66ー109関東学院大 7/7(日)11:00～　関東学院大学金沢八景キャンパス 　　○神奈川大ー東海大

[cherr-blossom]

Storia dei sogni（748）

2月12日は

彼女（♥崔岩光（サイ・イエングアン）様♥）

彼女の愛犬，マエストロ（西本智実先生）

マネージャー先生，事務局のお姐様方

アーティストの方々，合唱指導＆伴奏の先生方

合唱仲間の皆様，オケの皆様

etc…が出て来た°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°

いつも通り

朝食や家事etc…済ませて

自主練したり，声楽レッスン受けて

かーらーのー

ホテル椿山荘へ移動し

美容院やネイルサロンで

ヘアメイクやジェルネイルして貰って

かーらーのー

ホテル椿山荘内の石焼料理屋で

お喋り＆写メ大会しながら昼ご飯食べて

かーらーのー

ブリリアホールへ移動し

マエストロや合唱仲間の皆様らと

合流し，集合写真撮って

休憩挟みながらゲネプロして

着替えetc…済ませて，客席やロビー覗きに行って

舞台袖へ移動し，本番ﾟ+.(o´∪｀o)ﾟ+.ﾟ

指揮

マエストロ(西本智実先生)

オーケストラ

イルミナート・フィル・ハーモニー・オーケストラ

マレーシア・フィル・ハーモニー管弦楽団

合唱

イルミナート合唱団

ソプラノ

彼女，私，朝日美佳さん，エリス・ベイカー

賈雙月，賈旦，賈福真，黒澤麻美先生

黒田なるみさん，呉月娘，呉梨花

駒井ゆり子先生，坂口裕子さん，坂本まりかさん

佐藤篤子さん，佐藤路子さん，シェル・ワトソン

清水知子さん，せいあLeeさん，孫雪娥

高橋美咲さん，藩金蓮，藩秋菊，藩春梅

前川朋子さん，珉々，村松織部さん，孟小欒

モリアム・ポスト，和田静乃さん，李嬌児

李桂姐，林小香，林信春，林葉芳

アルト

ボニータ・メイスン，孟玉楼，森永朝子さん

ピアノ

戎洋子先生，王銀鈴さん，加藤亜佑美さん

片野敦子さん，宮本あんりさん

その他

マレーシアの伝統芸能の方々

マレーシアの民族音楽の方々

マレーシア民謡の歌い手の方々

司会

中井美穂さん

[wangwill]

開學日1967

H：9月開始上小學，開學日由母親帶著，早上點名，參加升旗典禮，分座位，中午放學回家。

19670901日記

今天是星期五，開學第一天，乙班有58人，原有54人。另寄學4人，林坤弘、周漢菁、王正賢及另位同學寄學。教室在學校進門的最右側中間位置。

早上新生由家長陪伴，導師周明通先生，穿著白色短袖襯衫，依照新生身高排位置，男女分開，兩人一個桌子。每個新生學生裝扮，男的穿白色短袖上衣，卡其色短褲，脚穿黑色膠鞋。女生穿白色短袖上衣及黑色裙子。排好位置後，家長陸續返回。第一堂課讓大家熟悉環境及檢查課本。中午吃午餐後，放學回家。

名册:

光復後第二十八屆畢業生民國六十一學年度六十二年六月畢業

王前寧　王勝文　呂錦坤　陳漢章　陳佳泉　陳應春　林永清　曾進益　林棟迪　林永泰　黃有明　王明和　林銘坤　周賢龍　王文仁　陳漢明　黃丞業　林文淡　周鴻基　鄭焜輝　林長壽　陳東義　卓建生　陳國意　周世坤　

王明和　陳明仁　林本川　周佳增　林世明　周志同　王秀霞　陳淑珠　蔡錦秀　林淑芬　林秀梅　王麗美　李金嬋　林寶貴　陳麗雲　鄭麗紅　陳素真　陳玫如　陳彩珠　鄧雅翠　張桂春　陳淑芬　黃麗華　許芳菊　王錦惠　

林美霞　林美惠　林瑞娟　李義芳　王財露　林適鴻　林正智　鄭利達　王正坤　林坤煌　王傳志　王文石　簡賜本　王德豐　周明仁　鄭源業　林三元　謝寶發　王世南　陳阿雄　王東盛　林忠慶　王財加　林正雄　陳德和　

周國瑞　林文池　許連清　林賢榮　陳朝漢　王麗芬　王麗雪　王秋香　王明黎　林美室　林玉卿　陳名麗　王秀蘭　陳寶玉　李玉琴　王淑華　林雪玲　王淑灑　鄭美富　王碧芬　陳淑美　林麗珠　呂麗華　王　款　王秀哖　

林逢時　陳　足　陳素蘭　王美文　鄭美女　顏碧鳳　林清全　鄭水深　陳印堂　王世賢　陳亨祿　黃志良　江基全　陳金川　陳財福　周明進　劉塗興　鄭村淼　江基森　呂萬賜　許武雄　楊德慶　陳水樹　羅德火　鄭登仁　

林金山　林東信　高朝清　林漢業　鄭連碧　林阿章　陳鴻幀　鄭李坤　林文聰　薛賢明　高銘烺　王淑胤　曾淑芳　鄭美華　鄧月冬　林秋蓮　周月子　林素真　　王守后　王美貞　陳淑枝　王寶玉　王梅鳳　張素圓　江美雪

　許淑賢　林紅杏　王玉霜　林麗卿　王麗雲　高美桂　王寶春　王佩雯　周麗雪　高秋月　陳淑枝

維基文庫：

愛的教育

始業日► 我們的先生　

      今天開學了，鄉間的三個月，夢也似的過去，又回到了這丘林的學校裡來了。早晨母親送我到學校裡去的時候，心還一味想著在鄉間的情形哩，不論哪一條街道，都充滿著學校的學生們；書店的門口呢，學生的父兄們都擁擠著在那裡購買筆記簿、書袋等類的東西；校役和警察都拼命似的想把路排開。到了校門口，覺得有人觸動我的肩膀，原來這就是我三年級時候的先生，是一位頭髮赤而卷攏、面貌快活的先生。先生看著我的臉孔說：

　　“我們不再在一處了！安利柯！”

　　這原是我早已知道的事，今天被先生這麼一說，不覺重新難過起來了。我們好容易地到了裡面，許多夫人、紳士、普通婦人、職工、官吏、女僧侶、男用人、女用人，都一手拉了小兒，一手抱了成績簿，擠滿在接待所樓梯旁，嘈雜得如同戲館裡一樣。我重新看這大大的休息室的房子，非常歡喜，因為我這三年來，每日到教室去都穿過這室。我的二年級時候的女先生見了我：

　　“安利柯！你現在要到樓上去了！要不走過我的教室了！”

　　說著，戀戀地看我。校長先生被婦人們圍繞著，頭髮好像比以前白了。學生們也比夏天的時候長大強壯了許多。才來入一年級的小孩們不願到教室裡去，像驢馬似的倔強，勉強拉了進去，有的仍舊逃出，有的因為找不著父母，哭了起來。做父母的回了進去，有的誘騙，有的叱罵，先生們也弄得沒有法子了。

　　我的弟弟被編入在名叫代爾卡諦的女先生所教的一組裡。午前十時，大家進了教室，我們的一級共五十五人。從三年級一同升上來的只不過十五六人，慣得一等獎的代洛西也在裡面。一想起暑假中跑來跑去遊過的山林，覺得學校裡暗悶得討厭。又憶起三年級時候的先生來：那是常常對著我們笑的好先生，是和我們差不多大的先生。那個先生的紅而卷攏的頭髮已不能看見了，一想到此，就有點難過。這次的先生，身材高長，沒有胡鬚，長長地留著花白的頭髮，額上皺著直織，說話大聲，地瞪著眼一個一個地看我們的時候，眼光竟像要透到我們心裡似的。而且還是一位沒有笑容的先生。我想：

　　“唉！一天總算過去了，還有九個月呢！什麼用功，什麼月試，多討厭啊！”

　　一出教室，很不得就看見母親，飛跑到母親面前去吻她的手。母親說：

　　“安利柯啊！要用心羅！我也和你們用功呢！”

　　我高高興興地回家了。可是因為那位親愛快活的先生已不在，學校也不如以前的有趣味了。

50年代國小課本（01）課本目錄

http://cses59g.blogspot.com/2012/07/5001_28.html?m=1

清水國小 59畢同學會

2012年7月28日 星期六

50年代國小課本（01）課本目錄

遷台以來國小歷次課程修訂

41年「國民學校國語社會二科修訂標準」

51年「國民學校修訂課程標準」

57年「國民小學暫行課程標準」

64年「國民小學課程標準」

82年「國民小學課程標準」

89年「國民中小學九年一貫課程暫行綱要」

民國57年以前國小課本目錄

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　　　　國小國語課本 第 1 冊

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　一 爸爸媽媽　　　　　　　九 一同上學

　二 哥哥弟弟　　　　　　　十 同學多

　三 大貓小貓　　　　　　　十一 老師早

　四 大貓小貓都可愛　　　　十二 坐好了

　五 大家來拍球　　　　　　十三 媽媽做新衣服

　六 妹妹拍球　　　　　　　十四 新年到了

　七 姊姊拍球　　　　　　　十五 新年好

　八 大家一同坐　　　　　　十六 我們的國旗

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　　　　國小國語課本 第 2 冊

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　一 開學了　　　　　　　　十六 花兒真好看

　二 我愛國旗　　　　　　　十七 牛耕田

　三 好兒童　　　　　　　　十八 稻子成熟了

　四 好學生　　　　　　　　十九 懶牛拉車

　五 天亮了　　　　　　　　二十 小麥黃

　六 上學校　　　　　　　　二十一 小馬長大了

　七 上課了　　　　　　　　二十二 學跑路

　八 放學回家　　　　　　　二十三 學拉車

　九 兒童節　　　　　　　　二十四 大野狼

　十 起身早　　　　　　　　二十五 大家一齊來

　十一 運動會　　　　　　　二十六 一群小螞蟻

　十二 來賽跑　　　　　　　二十七 蒼蠅爬過的東西

　十三 桃花開　　　　　　　二十八 打掃乾淨

　十四 燕子忙　　　　　　　二十九 姊姊愛清潔

　十五 小蜜蜂　　　　　　　三十　 小病菌

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　　　　國小國語課本 第 3 冊

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　一 愛護同學　　　　　　　十六 比賽本領

　二 小鳥和螞蟻　　　　　　十七 用錢要節省

　三 司馬光救了同伴　　　　十八 有公德心的學生

　四 兩隻羊過橋　　　　　　十九 好心的軍人

　五 蟋蟀和螞蟻　　　　　　二十 孔融讓梨

　六 放羊的孩子　　　　　　二十一 送衣服給同學

　七 稻草人　　　　　　　　二十二 打虎救父

　八 國父的故事　　　　　　二十三 忠心的狗

　九 國慶紀念　　　　　　　二十四 小白兔請客

　十 國旗的故事　　　　　　二十五 牙齒疼了

　十一 愛國少年　　　　　　二十六 小華的日記

　十二 怎麼少了一頭牛　　　二十七 買飛機

　十三 中秋的月亮　　　　　二十八 美國兒童號輪船

　十四 老鴉喝水　　　　　　二十九 雪夜讀書

　十五 聰明的孩子　　　　　三十　 蜘蛛織網

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　　　　國小國語課本 第 4 冊

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　一 勤勞的蔣總統　　　　　十六 愛護主人的獵狗

　二 大家來做工　　　　　　十七 孝順的兒子

　三 還是去種田吧　　　　　十八 愛國的老農夫

　四 種核桃的老人　　　　　十九 共匪太殘忍了

　五 小華的日記　　　　　　二十 種牛痘

　六 拔蘿蔔　　　　　　　　二十一 把指甲剪短了吧

　七 老農夫的兒子　　　　　二十二 小明的日記

　八 樹上還有幾隻鳥　　　　二十三 送瞎子回家

　九 稱大象　　　　　　　　二十四 這是誰失掉的鈔票

　十 油瓶打破了　　　　　　二十五 排隊取水

　十一 三兄弟　　　　　　　二十六 王烈送布

　十二 給表哥的信　　　　　二十七 努力向上

　十三 乘火車　　　　　　　二十八 鐵棍磨成針

　十四 孝敬父母　　　　　　二十九 愚公移山

　十五 給外婆的信　　　　　三十　 借書的便條

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　　　　國小國語課本 第 5 冊

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　一 一隻怪小雞　　　　　　十六 海

　二 老鷹和母雞　　　　　　十七 爸爸捕魚去

　三 老萊子　　　　　　　　十八 一陣西北風

　四 小松樹　　　　　　　　���九 時鐘

　五 用荻莖寫字　　　　　　二十 日曆

　六 王冕畫荷　　　　　　　二十一 請假信

　七 勤學的匡衡　　　　　　二十二 寫賀年片

　八 國慶日　　　　　　　　二十三 獅子和老鼠

　九 可愛的中華　　　　　　二十四 愛護小動物

　十 木蘭從軍　　　　　　　二十五 和善的劉寬

　十一 平定了亂賊　　　　　二十六 物還原主

　十二 江南好　　　　　　　二十七 國父的革命精神

　十三 好人活不了　　　　　二十八 愛國的蔣總統

　十四 天堂變成地獄　　　　二十九 盡忠報國

　十五 農家　　　　　　　　三十　 咬碎了牙齒

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　　　　國小國語課本 第 6 冊

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　一 春天來了　　　　　　　十六 石童子

　二 插秧曲　　　　　　　　十七 捨己救人的號手

　三 小雨點的希望　　　　　十八 救了全村人的性命

　四 媽媽的苦心　　　　　　十九 狼和小羊

　五 于右任的童年　　　　　二十 李明失蹤了

　六 不要怕困難　　　　　　二十一 英勇的國軍

　七 巴律西　　　　　　　　二十二 我們的家在大陸上

　八 種樹　　　　　　　　　二十三 沒有主意的人

　九 臺灣寶島　　　　　　　二十四 蘋果拿到了

　十 自由中國的工廠　　　　二十五 聰明的老領隊

　十一 母愛　　　　　　　　二十六 晏子使楚

　十二 悔過　　　　　　　　二十七 誰最快樂

　十三 偉大的母親　　　　　二十八 尋找失物

　十四 媽媽生日的禮物　　　二十九 小華給父親的信

　十五 滑翔機　　　　　　　三十　 給老師的信

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　　　　國小國語課本 第 7 冊

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　一 橋　　　　　　　　　　十六 訪友

　二 手和腦　　　　　　　　十七 電報稿

　三 電的自述　　　　　　　十八 斑馬線

　四 廣大的森林　　　　　　十九 交通安全

　五 孔子學琴　　　　　　　二十 不能忘

　六 寫完一缸水　　　　　　二十一 鄭成功

　七 作文和製衣　　　　　　二十二 老火車頭

　八 四季　　　　　　　　　二十三 西螺大橋

　九 日記一則　　　　　　　二十四 國父的幼年時代(一)

　十 海邊看日出　　　　　　二十五 國父的幼年時代(二)

　十一 溫泉浴　　　　　　　二十六 保密防諜

　十二 月兒彎彎　　　　　　二十七 藺相如和廉頗

　十三 聞雞起舞　　　　　　二十八 艾森豪勸架

　十四 愛國的牧羊人　　　　二十九 蘇軾替人畫扇子

　十五 奮鬥到底　　　　　　三十　 最可敬佩的行為

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　　　　國小國語課本 第 8 冊

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　一 藍色的舊書包　　　　　十六 開闢荒地

　二 不怕死的媽媽　　　　　十七 貪玩的小蚱蜢

　三 孔子講孝　　　　　　　十八 勤勞和懶惰

　四 春光好　　　　　　　　十九 盧溝橋

　五 吳鳳　　　　　　　　　二十 　愛國兒童(一)

　六 白衣天使　　　　　　　二十一 愛國兒童(二)

　七 守燈塔的女孩　　　　　二十二 老當益壯

　八 雲彩　　　　　　　　　二十三 虹

　九 非洲探險　　　　　　　二十四 高貴的友情

　十 聰明的叔叔　　　　　　二十五 荀巨伯

　十一 歌唱比賽　　　　　　二十六 蘇武牧羊

　十二 神箭手　　　　　　　二十七 急口令

　十三 堅強的小松樹　　　　二十八 蔣總統的家書

　十四 選舉克難英雄　　　　二十九 快樂的生日

　十五 青海青　　　　　　　三十　 考期快到了

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　　　　國小國語課本 第 9 冊

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　一 開學日　　　　　　　　十三 偉大的母親

　二 慈愛的老師　　　　　　十四 採蓮謠

　三 堆棧和工廠　　　　　　十五 義勇的漁夫

　四 讀書四到　　　　　　　十六 偉大的工程師

　五 好學的故事　　　　　　十七 借書

　六 西湖秋泛　　　　　　　十八 捉匪諜

　七 月夜　　　　　　　　　十九 五言絕句四首

　八 月光曲　　　　　　　　二十 好習慣和壞習慣

　九 墨翟和公輸般　　　　　二十一 天資和努力

　十 自強不息的蔣總統　　　二十二 防空演習的一幕

　十一 日出　　　　　　　　二十三 做一個研究科學的孩子

　十二 忠勇的男兒　　　　　二十四 談談規律生活

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　　　　國小國語課本 第 10 冊

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　一 好的開始　　　　　　　十三 梅雨

　二 詩二首　　　　　　　　十四 日記三則

　三 兩頭蛇　　　　　　　　十五 孟母

　四 勇敢的忠臣　　　　　　十六 母親節的禮物

　五 八指將軍　　　　　　　十七 仲夏的夢

　六 懷大陸　　　　　　　　十八 端午節

　七 整潔樸素　　　　　　　十九 我國書籍的發展

　八 少康中興　　　　　　　二十 七言絕句－田園詩

　九 雙城復國　　　　　　　二十一 父親告誡的話

　十 我很羨慕發明家　　　　二十二 武訓興學(一)

　十一 疑問與答案　　　　　二十三 武訓興學(二)

　十二 待反攻的號角響　　　二十四 暑期進修會

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　　　　國小國語課本 第 11 冊

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　一 新生活　　　　　　　　十三 義俠的行為

　二 燕子　　　　　　　　　十四 希望

　三 至聖先師孔子　　　　　十五 看報

　四 大教育家孟子　　　　　十六 日記一頁

　五 台灣　　　　　　　　　十七 過西陵峽

　六 愛國詩人丘逢甲　　　　十八 畫題

　七 七言絕句三首　　　　　十九 寓言三則

　八 天空的景色　　　　　　二十 鹿車同挽

　九 怎樣保持你的健康　　　二十一 義友

　十 愉快的旅行　　　　　　二十二 安樂王子

　十一 橫貫公路　　　　　　二十三 愛國的孩子(一)

　十二 麥舟濟友　　　　　　二十四 愛國的孩子(二)

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　　　　國小國語課本 第 12 冊

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　一 朝氣　　　　　　　　　十三 過印度洋

　二 明日歌　　　　　　　　十四 禪讓之世

　三 春曉赴陽明　　　　　　十五 禮讓之風

　四 佳作欣賞　　　　　　　十六 辯論

　五 愛惜時間　　　　　　　十七 雨中的海

　六 愛惜公物　　　　　　　十八 讀課外書

　七 海峽上的月亮　　　　　十九 雲岡石佛

　八 國父孫中山先生軼事　　二十 古代的歌謠

　九 知音的人　　　　　　　二十一 代父從軍(一)

　十 名畫家的故事　　　　　二十二 代父從軍(二)

　十一 書法家的故事　　　　二十三 購贈紀念品的提案

　十二 偉大的軍事學家　　　二十四 畢業典禮講演詞

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清水國小59畢同學會 於 晚上9:32

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2023 0311 @Shibuya Kinmirai Kaikan

2023 0312 @SHIBUYA CYCLONE (group photo)

Live in Tokyo and wanna experience some new music? Give CALL MY NAME a listen and see their performance, they have several rock songs and other genres along with badass dancing.

If you do go see their stage, take a photo (cheki/polaroid) to show some love and support, these girls definitely deserve it.

Their performance can also be viewed on here (3:45) and here (22:22) on YouTube!

・Official Website     ・Twitter

・Instagram     ・YouTube

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生孩子真的能緩解痛經嗎 生孩子治療痛經靠譜嗎？

正常情況下，壹些原發性的痛經患者在生完孩子以後，症狀可能會有所緩解，甚至消失。原發性的痛經大多是因爲排卵功能不成熟，子宮頸管狹窄，月經血無法順利流出等導致，生育過後內分泌環境發生改變，宮頸口因爲生産得以擴張，月經血能夠順利排出，痛經症狀會緩解，甚至消失。

但是有些患者是繼發性痛經，比如子宮內膜異位症、子宮粘連等原因導致的，此時生完孩子也不會緩解痛經的情況，需要在醫生的指導下根據病因對症治療。有壹些患者是因爲精神壓力比較大，過度勞累引起的痛經，此時需要放松心情，避免給自己太大的壓力，注意勞逸結合，不可以過度勞累，養成良好作息習慣。

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建議平時注意局部的清潔衛生，勤換內褲，注意小腹部的保暖，不要吃生冷的、刺激性的食物，可以用熱水袋熱敷小腹，緩解痛經症狀。在生完孩子以後，要這當的進行運動，有利于身體的恢複。

生孩子治療痛經靠譜嗎

生育後所有的産婦都會坐月子，大家都在傳說，坐月子坐好了可以治百病，所以坐月子對大家來說非常重要，並且有著很多的女性對于坐月子也是非常重視的，就想通過坐月子來治療身上的各種疾病，有壹種說法是，生育可以治療痛經，這是真的嗎?

女性生育孩子可以治療痛經不靠譜，在日常生活中，有很多的女性在産後痛經的症狀就會有所緩解，並且，有的女性在生産完之後竟然沒有了痛經的症狀，這是因爲生育是可以對于子宮中的某些前列腺素的受體點進行消除，前列腺素是壹種多功能的激素，其中就可以讓子宮在運動中做收縮，這洋是會導致痛經的，但是，大家必須要知道，痛經和生育是沒有必然的聯系的，所以說生育能治療痛經的說法是不靠譜更不科學的。

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其實，痛經是分爲原發性痛經和繼發性痛經兩種的。大多數的原發性痛經是針對于少女的女性，壹般是指從初潮開始就痛，有的是與子宮的角度有關系，比如說子宮過度前傾或者是過度的後傾，有的是跟經血通道過于狹窄有關系，成年結婚生育後，這種情況會有所改變，但是，生育治療痛經也是不靠譜的。

痛經的患者在平時的時候要多加注意自己的飲食，在飲食方面，選擇合理健康的飲食也是可以有效的輔助治療痛經的，平時的時候可以多選擇壹些牛肉、韭菜、羊肉、生姜等等溫陽的食品，要少吃壹些梨、西瓜等生冷寒涼的食物，也要少喝壹些綠茶類的飲料等，都是有效的治療和預防痛經的。

女性生育孩子可以治療痛經不靠譜，生育孩子是不可以治療痛經的，不要相信這種不科學不靠譜的治療方法，可以選擇飲食療法，在以上的內容中，已經爲大家進行了介紹，相信大家已經了解了，如何正確的選擇食品，才可以有效的治療和預防痛經。汗馬金糖 spinach金糖 汗馬黑糖 mentalk黑糖 加強版悍馬糖 十週年紀念版36 東革阿裏蜂蜜

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《繋がってる也さん》

【SEKAI NO OWARI】

Fukase

Saori

Nakajin

DJLOVE

【AKB48(卒業生含む)】

大島優子

【欅坂46(卒業生含む)】

渡辺梨加

【飴娘】

丸子

【己龍】

一色日和

酒井参輝

黒崎眞弥

【BabyKingdom】

咲吾

【SUPER EIGHT】

安田章大

横山裕

丸山隆平

【Number_i】

平野紫耀

【King&Prince】

永瀬廉

【WEST】

藤井流星

【Snow Man】

阿部亮平

【Kis-My-Ft2】

玉森裕太

【なにわ男子】

道枝駿佑

【EXILE】

ATSUSHI

【THE RAMPAGE from EXILE TRIBE】

川村壱馬

【三代目 J SOUL BROTHERS from EXILE TRIBE】

NAOTO

【AAA】

西島隆弘

與真司郎

伊藤千晃

浦田直也

【ソロアーティスト】

中川翔子

山下智久

北山宏光

【BTS/防弾少年団】

キム・テヒョン

キム・ナムジュン

【UVERworld】

TAKUYA∞

真太郎

【MAN WITH A MISSION】

スペア・リブ

【Hey! Say! JUMP】

知念侑李

【嵐】

大野智

櫻井翔

【声優】

鈴村健一

中島ヨシキ

千葉翔也

下野紘

【Mrs. GREEN APPLE】

藤澤涼架

大森元貴

若井滉斗

【Travis Japan】

川島如恵留

【YouTuber/VTuber/歌い手】

そらる

かす

【BE:FIRST】

JUNON

【THE ORAL CIGARETTES】

山中拓也

【ゴールデンボンバー】

歌広場淳

【XIIX（テントゥエンティ)】

須藤優

【俳優/女優/タレント/モデル/インフルエンサー】

菅田将暉

伊藤沙莉

広瀬すず

広瀬アリス

黒木メイサ

綾野剛

高杉真宙

中村倫也

吉高由里子

森七菜

佐藤健

永野芽郁

石原さとみ

草川拓弥(超特急)

草川直弥(ONE N' ONLY)

髙松アロハ(超特急)

樋口幸平

米倉涼子

今田美桜

窪田正孝

松下洸平

上白石萌音

上白石萌歌

井川遥

横浜流星

みちょぱ(池田美優)

香取慎吾(元SMAP)

神木隆之介

【ドラマ也/映画也】

牧凌太(おっさんずラブ)

太宰治(映画『人間失格』)

成瀬 領(魔王)

今は、此処で繋がって無いですがこの姿はこの人だけな也さん達。

喜矢武豊(ゴールデンボンバー)/戸田恵梨香/宮野真守(声優)/辻希美

上記に名前が有る人達は、全員が固定也です。皆、俺の大事な人達です！

【繋がりNGな也さん】

男女関係なく数名程、居ます。知りたければ聞いて下さい！

【一般垢・女也さんに関して】

トラウマな為。現在、繋がってる方のみにしたいので御迎え行けません！

NG也も含め此処に書いてる也さんと同じ姿は、お迎え行けないのでご了承ください。

[2022f]

20230811

jfifdecoder:本日8月12日は、SOPHIAの松岡充さんの52歳の誕生日です🎉 cm.bb-navi.com/CM.67100.html 森且行,フィリップ・トルシエ,若槻千夏,藤巻亮太,前田有紀らと共に、スイッチした人生を語った、サントリー 南アルプススパークリングのウェブCMなどどうぞ。 bb-navi.com/cm-douga/CMmor… [https://twitter.com/jfifdecoder/status/1690110037623238656] FUJI_yama830:しずくさんの配信でやっぱ山梨出身アーティストといえば藤巻亮太さんなんだなぁって分かった [https://twitter.com/FUJI_yama830/status/1689984940044320768] Ishii_Kofu:「藤巻亮太×石井スポーツ×ライカ スペシャルトークショー」 ご参加いただき、ありがとうございました😎  また「アウトドアキャンプスタイル2023」でお会い出来ることを楽しみにしております✨   #石井スポーツ #登山 #クライミング #スキー #アウトドア #キャンプ #kofu #mountain #outdoor #camp twitter.com/CampStyle_ishi… pic.twitter.com/u6oWIBnJ9i [https://twitter.com/Ishii_Kofu/status/1689966209952022528] CampStyle_ishii:【#藤巻亮太×#石井スポーツ×#ライカ #スペシャルトークショー】 ご参加いただき、ありがとうございました☺️  2023年10月7日(土)～10月8日(日)は #アウトドアキャンプスタイル2023 in #山中湖×#マウントフジマキ 同時開催⛺️ ぜひ、ご来場お待ちしております✨  特設ページ▶x.gd/d9RJq pic.twitter.com/B8XF2jQolY [https://twitter.com/CampStyle_ishii/status/1689954556745330688] hiroko_fujimaki:ダブル亮太のこれも聴かなくちゃだった❗️ #藤巻亮太  FRIDAY NIGHT JUNCTION(18時台) FM COCOLO 2023/8/11(金) 18:00-19:00 radiko.jp/share/?t=20230… #radiko [https://twitter.com/hiroko_fujimaki/status/1689944795941380097] EkuCm7RlB4uQba1:今日もsunshineがピッタリな、お天気☀️で聴きながら和歌山まで愛犬🐶連れてドライブ🎶🚗💨🎶してました🙂 #フラジャン765  #光永亮太  #藤巻亮太 [https://twitter.com/EkuCm7RlB4uQba1/status/1689932002961813504] LjUWXhFnG0BRIWw:馬場っちの事を ダブル亮太が、めっちゃ語ってる😁  #フラジャン765 #馬場俊英 #藤巻亮太 #光永亮太 [https://twitter.com/LjUWXhFnG0BRIWw/status/1689931556583088128] arihiro_CHAN:山梨から聴いてます！ #フラジャン765 #藤巻亮太 #光永亮太 twitter.com/MitsunagaRyota… [https://twitter.com/arihiro_CHAN/status/1689927627686191105] hiroko_fujimaki:ヨドバシカメラ甲府店でのトークショー、写真家・佐藤弘康さんと亮太さんそれぞれの写真を紹介しながらのトークは楽しく盛り上がり、最後にはシークレットライブとして「僕らの街」と「3月9日」が演奏された🎵 仕事終わりに甲府まで行って買い物した苦労が十分に報われた素敵な一日だった✨ #藤巻亮太 pic.twitter.com/m79IJDC7RX [https://twitter.com/hiroko_fujimaki/status/1689918437928386560] MitsunagaRyota:ダブル亮太のトークをお楽しみに！！  #フラジャン765 #藤巻亮太 #光永亮太 twitter.com/cocolo_fnj/sta… [https://twitter.com/MitsunagaRyota/status/1689845584830894080] COCOLO_FNJ:「#FMCOCOLO765 FRIDAY NIGHT JUNCTION」  ＼＼📡緊急告知🚨／／  ▷本日18時台⏰ 今月に迫ったフラジャンライブに出演🪩 #藤巻亮太 インタビューをオンエア！  リクエスト・メッセージはこちらから▽ 🔗cocolo.jp/service/Reques…  お楽しみに！💫✨  🏷 #フラジャン765 pic.twitter.com/Xr6VPz88Bm [https://twitter.com/COCOLO_FNJ/status/1689845040473055233] AshleyJeong0112:#REMIOROMEN  #remioromen  #music  #song  #bestofbest #SongOfTheDay #レミオロメン #藤巻亮太 #前田啓介 #神宮司治 #今日の曲  🎼レミオロメン🎵🎶🎧 Have a nice day😍 ▪️▪️▪️with Remioromen▪️▪️▪️  🔸️song of the day🔸️ 🔹️今日の曲🔹️ ▪️午後の低気圧▪️  youtu.be/70we8dRt924 [https://twitter.com/AshleyJeong0112/status/1689843925178351616] thomas_akb_deli:たまたま組んだ今日から2泊3日の甲府旅行。 藤巻亮太さんのトークショーがあるなんて、なんたる偶然。  色んな想いが交錯して参加すべきか悩んだが、この機会は活かすべきだと思い直し参加することにします。  これも何かの御縁だ  #藤巻亮太 #ヨドバシカメラ甲府店 #石井スポーツ甲府 #笛吹市 #御坂町 pic.twitter.com/lNEIooGeWc [https://twitter.com/thomas_akb_deli/status/1689841562417790976] 39_RF_223_030:今日は山の日！！ 🗻⛰️✨🌈☀️  スペシャルすぎる(íoì)  お時間ある方は是非  都心から電車で1時間半！  Mt.FUJIMAKI主催のミュージシャン藤巻亮太氏とライカの写真家・映像作家HIRO EDWARD SATO氏のトークショー   #レミオロメン  #藤巻亮太  #佐藤弘康  #ライカ  #音楽x写真x自然  #山の日 twitter.com/campstyle_ishi… [https://twitter.com/39_RF_223_030/status/1689830722125934592] CampStyle_ishii:#ヨドバシ甲府店 にて #マウントフジマキ 主催でミュージシャンの #藤巻亮太 氏と 写真家・映像作家 #HIROEDWARDSATO 氏がトークショー！  ただいまトークショー準備中😆大型テントも会場で見れます⛺️  当日お申込み、電話予約分を若干数ご用意させていただきました🌟 詳細💁‍♀️x.gd/A0mG4 pic.twitter.com/WYeF1AOaR0 [https://twitter.com/CampStyle_ishii/status/1689817153153994752] 39_RF_223_030:今日は山の日！！ 🗻⛰️✨🌈☀️  スペシャルすぎる(íoì)  行きたすぎる😇  お時間ある方は是非！！  Mt.FUJIMAKI主催のミュージシャン藤巻亮太氏とライカの写真家・映像作家HIRO EDWARD SATO氏のトークショー   #レミオロメン  #藤巻亮太  #佐藤弘康  #石井スポーツ  #ライカ  #音楽x写真x自然 twitter.com/ryota_fujimaki… [https://twitter.com/39_RF_223_030/status/1689809223713234946] hiroko_fujimaki:今日は予想してた通りかなり渋滞してるらしい❗️ でも乗り物に乗ってるのは好きだし、ゆっくり亮太さんのアルバム聴けるから嬉しい🎵（たぶん３回は聴けそう··😅）しかしこのアルバム、今さらだけど本当に良い‼️「ゆけ」や「千変万化」も今月末のビルボードでは聴けるといいな～🎶 #藤巻亮太 #Sunshine pic.twitter.com/bOdFHYAiQQ [https://twitter.com/hiroko_fujimaki/status/1689792588814098432] 39_RF_223_030:今日は山の日！！ 🗻⛰️✨🌈☀️  スペシャルすぎる(íoì)  行きたすぎる😇  お時間ある方は是非！！  Mt.FUJIMAKI主催のミュージシャン藤巻亮太氏とライカの写真家・映像作家HIRO EDWARD SATO氏のトークショー   #レミオロメン  #藤巻亮太  #佐藤弘康  #石井スポーツ  #ライカ  #音楽x写真x自然  #山の日 [https://twitter.com/39_RF_223_030/status/1689782125661507587] egaode119:坊主にするしない論はどうでもいい。結果出せば。 ただ、、、こうやって坊主にする子を責めるなよ。自由人。  ／藤巻亮太 「3月9日」 （カロリーメイトCM『夢の背中』篇フルバージョン） 受験生応援　youtu.be/0t62AbOiKLg @YouTubeより pic.twitter.com/VbrHNgy91p [https://twitter.com/egaode119/status/1689781874145873920] hiroko_fujimaki:今日はこれ🎵 楽しいお話たくさん聞けるといいな✨ 参加するフォロワーさんも多いみたいだからお会いできるのも楽しみ～❗️😊🎶 #藤巻亮太 #スペシャルトークショー #ヨドバシカメラ甲府店 #山の日🗻 ici-sports.com/lp/talkshow23/ pic.twitter.com/KaEmPkPDP9 [https://twitter.com/hiroko_fujimaki/status/1689761509713616896] kofumarara:藤巻亮太が語る“三大 山梨の魅力”  とりあえず読んでみて(・∀・)つ  #vfk  natalie.mu/music/column/5… [https://twitter.com/kofumarara/status/1689726979426369538] tmoon2199:藤巻亮太が語る“三大 山梨の魅力” | 私の三大◯◯ Vol. 3 natalie.mu/music/column/5… [https://twitter.com/tmoon2199/status/1689697147418202112]

[thyele]

2023年6月28日

中島卓偉STAFFさん「【TAKUI NAKAJIMA LIVE 2023 ANOTHER OF GREATEST SONGS】 & 【TAKUI NAKAJIMA 25TH ANNIVERSARY Volume.１TAKUI SONGS ONLY 1999~2005 TAKUI THE BEST】 オフィシャル先行実施中‼️ https://t.co/qPh4zEzFMS お早めにチケットをお申し込みください❗️ #中島卓偉 #Team卓偉 https://t.co/Hhgarpt4PS」https://twitter.com/helter_takui_st/status/1673466171163656192

lynch. OFFICIALさん「【チケット情報】 「晁直の誕生日を祝う会(仮)2023」 一般発売開始！ 早めのチケット確保を！ 7月12日（水） 新宿LOFT PLUS ONE 第1部 https://t.co/JZK2adf6so 第2部 https://t.co/FPNkieUsNn 7月14日（金） 大阪LOFT PLUS ONE WEST 第1部 https://t.co/HfRm8XC2mV 第2部 https://t.co/V9fXkUJtHz https://t.co/I0Il4tPrlv」https://twitter.com/lynch_staff/status/1673496448783249408

LiveFans（ライブファンズ）さん「【#LiveFans PUSH!】 『#HYDE』がついに登場🦇 コロナ禍を乗り越えて開催された「HYDE LIVE 2023」ツアー初日Zepp Haneda公演のライブレポート到着です！ ＆ なんとLiveFansユーザーを大阪・愛知公演へ特別ご招待！？詳しくは👇 https://t.co/ob7tuLbAaj #声出し解禁 #HYDELIVE #HYDELIVE2023 https://t.co/SKietzUpBj」https://twitter.com/livefans/status/1673526816265437184

SUGIZOさん「テレビ東京「ありえへん♾️世界」🌎、今夜‼️ 是非観てね‼️ SGZ #テレビ東京 #ありえへん世界 #関ジャニ #SUGIZO https://t.co/Rrdedd5BQa @ariehen_sekai https://t.co/KO6aBlQh3m」https://twitter.com/SUGIZOofficial/status/1673531464527519744

楽天チケットさん「＼「HYDE LIVE 2023 Presented by Rakuten NFT」開催記念 フォロー&RTキャンペーン／ １．楽天チケット(@RakutenTicket)をフォロー ２．引用元の投稿をRT した方の中から抽選で6名様に #楽天ポイント 6,660ポイントプレゼント🎁✨ 🚨キャンペーンは7月2日(日)23:59まで🚨」https://twitter.com/RakutenTicket/status/1673527332542517251

Rakuten NFT / 楽天NFTさん「「#HYDELIVE2023 Presented by Rakuten NFT」開催記念 フォロー&RTキャンペーン🎤🎵 1️⃣@RakutenNFT を #フォロー 2️⃣この投稿を #RT 抽選で6名様に #楽天ポイント 6,660ポイントプレゼント🎁✨ ⚠️締切：7/2 (日)23:59 ※注意事項 ※進呈ポイントに条件があります https://t.co/OWihryrtGU #楽天NFT」https://twitter.com/RakutenNFT/status/1673526829456711682

Hydeさん「[STAFF] 「HYDE LIVE 2023 Presented by Rakuten NFT」の楽天チケット先行が本日よりスタート！ ▼受付期間 7/9(日)23:59まで 9/9(土),10(日) 幕張メッセ イベントホール 開場 15:30 / 開演 17:06 お申込みは↓ https://t.co/lgVkcSo4o4 #HYDE #HYDELIVE2023 #楽天チケット #RakutenNFT」https://twitter.com/HydeOfficial_/status/1673533380309454852

西邑卓哲 | 𝗔𝗖𝗠：：：さん「今朝のリハはふなもっさんのDrも翠君のGも最高だった！！ 特にふなもっさんはFOXPILL CULTの時から一緒にやっているので過去最高の演奏×才能の開花を感じた瞬間で抱き締めたいほど最高だった。明日が楽しみ🤡 明日は新宿アンチノックでACM:::は19:10～。 ご予約はこちら！ https://t.co/OJvfoXG8U7 https://t.co/o0ebhohBiQ」https://twitter.com/takaaki_FOXPILL/status/1673538902861451265

辻真梨乃さん「【配信チケット発売！】 昭和精吾事務所 『#糸地獄抄 』2023 作：岸田理生 構成/演出：こもだまり 音楽監督/映像：西邑卓哲 ［配信期間］ 2023年7月7日(金)-8月6日(日) 🎫3000円(＋発券手数料220円) https://t.co/Ru1aao9a3J 糸女《霧》を演じさせていただきました。 本日21時より予告篇公開！ https://t.co/TRH2JSGVz5」https://twitter.com/tsujimarino/status/1673537226041589762

こもだまり𓃦昭和精吾事務所｜ACM:::さん「糸地獄抄の音声編集終わったのにまた音の刈り込みをしている。なぜだ。 いい時間にもう一個情報出します。 7月2日の件🔥🔥🔥 https://t.co/pYkM1igJOR」https://twitter.com/mari_air/status/1673546534586302465

nao 首振りDollsさん「7月12日の横浜F.A.Dの時間について迷ってる方がおられますな？ 開場18:30 開演19:00 これが正解〜。迷わせてごめんね。 安心して飛び込んできてくれまえ〜。 https://t.co/LXqmzBPK5b」https://twitter.com/kubihuri_nao/status/1673547538362949633

nao 首振りDollsさん「7月12日の横浜F.A.Dの時間について迷ってる方がおられますな？ 開場18:30 開演19:00 これが正解〜。迷わせてごめんね。 安心して飛び込んできてくれまえ〜。 https://t.co/LXqmzBPK5b」https://twitter.com/kubihuri_nao/status/1673547538362949633

金髪豚野郎K助(偽殿下)さん「ライブのビデオカメラマンって何でギターとかベースとか楽器を弾いてる手元ばっか撮るんだろうね 顔を映せよ (°_°)」https://twitter.com/goldenpigdrumer/status/1673547795234689024

義永 響さん「詩那さんからトウモロコシを頂きました！マジ感謝です、有難う御座います。 調理した写真を撮り忘れましたが、美味しく頂きましたYO https://t.co/HYY1HSIhiI」https://twitter.com/THG_Hibiki/status/1673511649419079680

こもだまり𓃦昭和精吾事務所｜ACM:::さん「深夜リハでドラム・ふなもと健祐さんが一ヶ月前と違う音を出すようになっていた。本人曰く「意識を変えただけ」だそう。すごいや！ かくいう私も日々進化していて「丸ゴシックの《う》にしたらいいと閃いた」と言ったら🤔🧐こんな顔された。 発声のイメージの話。 6/28 19:10アンチノックです！ https://t.co/NxiuRIfQPw」https://twitter.com/mari_air/status/1673552606315294720

lucy+peter=esolagoto / 中村真悟さん「【中村個人参加】 6/30@町田Ivy 『みんなで一緒に死ぬことを考えてみた議会(ライブ)』 open19:00 start19:30 2500円(1D込) 俺(Vo&https://t.co/bwztPSwCt5) 荒井かずみ(Key) 松井"はくしゃく"洋一郎(Ba) 木村真己(Dr) 中村曲と、昭和平成の名曲とか、10曲前後唄うと思います。 スリルぅ・・・！笑」https://twitter.com/lucy_peter/status/1673560860827189248

こもだまり𓃦昭和精吾事務所｜ACM:::さん「今夜21:00の糸地獄抄予告篇公開 6/28のACM:::ライブ🎤 7/2の池袋手刀 梶くん加入㊗️2周年の1st「李庚順」＆イッキさんの「アメリカよ」！ そして7/7糸地獄抄 本篇配信スタート！ そこでやっとひと息ついて、 7/27はアコギで歌います。 新曲もやるっぽい✨ はしれ🛵 https://t.co/f0hoB1of38」https://twitter.com/mari_air/status/1673561305155006469

こもだまり𓃦昭和精吾事務所｜ACM:::さん「わたし、こう見えて（どう見えて？）砂々良で三つ以上の注文覚えられなかったんです。 情報なのでダブルチェックで気をつけてますけど、たぶん誤ツイートあると思うで、発見したらすぐ教えてください(＞人＜;) みなさんが頼りです🧐」https://twitter.com/mari_air/status/1673561857888784385

lucy+peter=esolagoto / 中村真悟さん「町田Ivy https://t.co/76BTOrUP3A 闇深げなタイトルですが、普通に演奏会ですので安心して御来場ください。笑 一応バンド形態ですがアコースティックな感じかと。中村(luin)曲の意外なアレンジが聴けるかも・・・？ 御予約は ♡此方にリプライ ♡DM ♡excusemelucy@gmail.com にて承ります🔥🔥🔥」https://twitter.com/lucy_peter/status/1673563658746748929

N'sGuitarMaintenanceさん「[拡散希望] 来月に吉祥寺にて行われるNEiNのライヴのチケットが発売中となっています。 皆様是非とも足をお運びください。 ツイートを目にした方、どうかリツイートだけでも構いませんのでご協力をお願いいたします。 #NEiN #ナイン #Live #ライヴ #拡散希望 https://t.co/XXe657FRDM」https://twitter.com/NsGuitar2016/status/1673505111447044096

SOPHIA_OFFICIALさん「🌻『獅子に翼』情報🌻 『SOPHIA LIVE 2023 獅子に翼Ⅴ』 #Eternal 会員チケット先行予約申込がスタート‼️ 📍Kアリーナ横浜 📍2023年10月9日(月・祝) 　15:00開場/16:00開演 ※解禁時より開場開演時間が1時間前倒しとなりましたのでご注意ください。 詳しくは👇👇 https://t.co/UZ5wwHxCTt https://t.co/pT73fCTo1b」https://twitter.com/SOPHIA_OFFICIAL/status/1673575863571595266

首振りDollsさん「●7/29(土) 宇都宮STUDIO KENT 『帰ってきた KiNGDOLLS』-リベンジ!!宇都宮編- w/ KiNGONS https://t.co/Gcne0OSTcL ●7/30(日) 横浜Bay Hall CRUSH OF MODE-2023-HYPER HOT SUMMER’23 – w/ メトロノーム, メリー, えんそく, Leetspeak monsters, SEX MACHINEGUNS https://t.co/fANGjFl9Z7 https://t.co/SoRBqrR0gS」https://twitter.com/KubihuriDolls/status/1673577872001495047

首振りDollsさん「🗓𝙎𝘾𝙃𝙀𝘿𝙐𝙇𝙀✏️ 💥𝐁𝐀𝐓𝐓𝐋𝐄 𝐂𝐈𝐓𝐘 𝐃𝐎𝐋𝐋𝐒 -𝟕月- 💥 ●7/12(水) 横浜F.A.D w/ HERE, スキッツォイドマン, 好き好きロンちゃん https://t.co/U72E8rUKxD ●7/13(木) 名古屋UPSET w/ 古墳シスターズ, THE BOOGIE JACK, LaughTONiC https://t.co/xJlJ8p7kg2 https://t.co/qeGo6vn7wL」https://twitter.com/KubihuriDolls/status/1673577865974267905

Deshabillz2023 8月19日(土)心斎橋SHOVELさん「Hi! How you doing? First of all, I'd like to introduce you to this hot little guy in a military uniform! I hear he's a guitarist with a face like this! He's cool & cute & bousouzoku！ Next up is that guy!HAHAHAHAHAHA！fu #8月19日心斎橋SHOVEL https://t.co/xELepTR6dM https://t.co/TvLuZpIPOJ」https://twitter.com/Deshabillz2022/status/1668906135213187072

☕️ふなもと健祐🥁さん「ACM:::深夜リハでした！ 手応えがガッチリ！マジでACM:::の魅力を最大限引き出した最高のライブをお届けできる自信がある。 6/28、新宿アンチノックへ遊びに来てください！ 🛸ACM:::予約 https://t.co/3GaoHHnDOv https://t.co/kxWb5Z96wF」https://twitter.com/funamoch1/status/1673590479135592450

舜7/29NEiN吉祥寺さん「@goldenpigdrumer ソロの時にソロ弾いてない人の手元ばっか撮ってたりな(*´﹃ `*)」https://twitter.com/shun_thefuzzbox/status/1673576562661429249

金髪豚野郎K助(偽殿下)さん「@shun_thefuzzbox それな(°_°)」https://twitter.com/goldenpigdrumer/status/1673594134396022785

猫好きYOU_THE SOUND BEE HD☠️MARY RUE☠️Lemさん「アメブロを投稿しました。 『7.4は【MARY RUE】が19:45からhideカバーで出演✨』 #アメブロ #MARYRUE#HIDE https://t.co/cAR4M1woiG」https://twitter.com/YOUsoundbee/status/1673598586121256960

Nakano Space Q (公式)さん「【本日のSpace Q】 2023.6.27(tue) 暗黒商会presents 「DOPE SHOW〜闇部会〜」 Thank you SOLD OUT!! ●感染拡大防止対策中● ※検温・手指消毒・マスク着用をお願いいたします。 https://t.co/JCmdJEc88m」https://twitter.com/q_nakano/status/1673565671530319872

Deshabillz2023 8月19日(土)心斎橋SHOVELさん「押忍！こちらチケット発売中です！豪華OPゲスト！ またなんかあげるの？ 押忍！素敵な無料配布物がありますのでまたメルカリに... だな！是非！ 押忍！あんたが言うな笑、良ければ拡散願います https://t.co/xELepTR6dM #Deshabillz #DomesticChild #RENAME #MarvelousCruelty #ヨダレ物あるぞ https://t.co/yKJ1ZioGj7」https://twitter.com/Deshabillz2022/status/1667132763319996416

[kanrawhite]

2023.05.31

上一篇拖了好久好久，五月都要结束了！

封面坑拖拖拉拉地都填完了，屁股后面没有ddl精神都稳定了不少（

不过每天都很困很困，周末也很忙很忙

乃至于对于每周一的体育馆闭馆

我：太好了

猴：太好了

猴：不去体育馆，晚上7点半就可以休息了；去了体育馆，就要9点半......

我：但每天都那么想吃东西（事实上也吃了那么多东西）不去体育馆不行的吧

猴：我除了刚吃饱的时候都想吃东西；；

我：所以能让自己放心吃东西的唯一方法就是去体育馆吧

猴：看看这个周末，吃完早饭就去市场，去完市场就洗衣服洗澡做饭吃，下午还去体育馆，回来还做面包......可你竟然上午还跑一次步

我：是骑车

猴：都一样

我：其实去市场也是为了买吃的...

猴：都一样，还不是生活必需

但在市场买到了草莓杨梅樱桃芒果荔枝，还买了驴打滚儿和陈皮瓜子T T就很开心

老爸：夏天虽然热，但是能吃的东西很多啊~

...完了，连老爸都陷入吃东西的漩涡了（不如说他最近都开始在b站看菜谱就有点离谱hhh）

猴则是自己看完了超大章鱼小丸子吃播后又拽着我看一遍

其实他自己已经一个月没有完整周末了，结果周日晚上还在给自己的手帐盖章

妈耶，我自己都断更半个月了呢

看着绞尽脑汁往自己的本子上贴贴纸的猴，我：要不下个本子给你换有插画的吧

猴：那我还怎么贴贴画儿呢！

......

没想到您这么喜欢的哦

-

自hunter开始补漫画后，每天骑车的剧变成了pkm

这个补番量够我骑好几个月了x单元剧也不至于像hunter那样会忍不住一直看

但是真的治愈又有趣...；；而且也是旅行媒介，三个人轻装简行走过一座又一座城市，连锁的乔伊和君莎，时不时就展现可爱和与小智的强韧羁绊的皮卡丘，就让人看着既温暖又轻松

以及，小智对宝可梦的爱会显得他超级有魅力w

虽然从多年前的op开始就喜欢松本梨香了；；但听她再用小智的声线念火箭队的台词真是帅气加倍（顺便小次郎和武藏模仿小鬼头转帽子也可爱得很...小次郎的青瞳是真好看啊）

小智和小智的声音作为童年，是听了鼻子会发酸的那种

哇忽然就想到我和表弟坐在他家电视前看宝可梦的时候了，人家现在已经是非常靠谱的成年人了但我还在这里沉溺童年

倒是小智拿了冠军后主角换人，反而给人一种时间在前行的感觉，大家也都看到了他一边旅行，一边实现了自己作为联盟冠军和宝可梦大师的愿望

他作为无可代替的童年和大家最喜欢的训练家被大家记住，以及为大家带来的希望。哪个看宝可梦的孩子没有憧憬过自己能和小智一样呢www

反而对于松本梨香之后不再演绎小智这件事伤心得多了...

我还突发其想和之前很喜欢皮卡丘的同事聊了天，他向我展示了自己的1:1皮卡丘...还是根本没拆箱被我要求看看才打开了的情况下

壕无人性啊

以及被好心建议不要看最新的宝可梦了hhh或许和童年相去甚远了吧

最后不让赤红和青绿一起旅行是你动画组不懂玩家！

-

不小心又在嗑了...

但嗑茂智和皮智是幸福的事情，刚好嗑对了就不会缺糖T T

ライバル啥的真是棒极了...以及精灵球分一还回去又分一半什么的也太美好了吧

而且结局虽然还远没看到，却知道了他们回到起点——这也太好哭了！

你可以永远相信子供向.jpg 有他们我大概也可以一直快乐到八十岁；；

就很想说宝可梦和猎人这样，以旅行为媒介，对自己探索和邂逅的动画真的承载了一般社会人好多梦想...虽然这样似乎有些逃避现实了

总之，这种时候去专注喜欢的事情就没有错。继续努力吧！

[jinghuablog]

疫情前，豪华邮轮上都吃点啥？

疫情大流行的三年，邮轮公司是受创最严重的行业，几乎接近休克状态。随着新冠主流病毒毒性的衰减，疫苗的推广和有效治疗手段的应用，人类终于迎来了后疫情时代，各行各业都在恢复正常，邮轮业也犹如枯木逢春，报复性反弹一点都不逊于其他行业。

虽然很多人至今对选择邮轮出游还心存顾忌，但随着时间的推移，让这部分游客重返邮轮旅游并不太困难，然而邮轮的价格和服务能否恢复到疫情前的水平？我只能说不知道，因为疫情后，我再没有踏上过邮轮半步，所以也就没有发言权。在这里，我只能把疫情前的那次坐邮轮经历（餐饮服务）写下来，让有发言权的人自己做个评判。

2019年4月12日，我们乘坐Celebrity Solstice （精致邮轮极致号），去了一趟夏威夷的檀香山。极致号邮轮走的这条航线，是一条黄金航线，4月份从悉尼到檀香山，9月份又从檀香山开回到悉尼，每年就只有这么一次的来回。邮轮中途还要停留新西兰北岛的Bay of Island，Auckland，大溪地的Moorea，Tahiti，Bora Bora，夏威夷的Maui，Honolulu。而停留大溪地的三个岛屿是这条航线最大的卖点之一，那里是许多人一生梦寐以求的旅游目的地。去檀香山的航程共有十九天，这也是我时间最长的一次邮轮之旅。

出发那天的中午，我们早早来到了悉尼国际邮轮码头。邮轮是晩上六点半离港，我们这么早过来办登船手续，主要是为了上船后留有多点时间熟悉邮轮上的情况，还要办理一大堆的其它手续。办理登船的游客很多，排队的人潮挤满整个大厅。我们用了近二个小时，才办完登船手续。上了船，放下行李，我和妻便在邮船上四处溜达，兴奋的心情不亚于小时候去上海＂大世界＂游玩。虽然过去我们也曾坐过游轮出国旅行，但那是八万吨的小邮轮，今次坐的可是十二万吨的大邮轮，而且是以精致的美食名扬天下，所以兴奋之情溢于言表。当我们在邮轮上遛了一大圈的时候，船上的自助餐厅也开始开门迎客。

自助餐厅位于邮轮14楼的船尾，餐厅的面积很大，占据了邮轮整个的船尾，内部装修十分的豪华，美食之丰富，食物之诱人，令人叹为观止。更让人不可置信的是，坐在餐厅内的任何位置，你都能观赏到大海的美景，没有什么比一边品尝世界各地的美食，一边欣赏海天一色，波浪起伏的大海，更让人心驰神往。

我们先在餐厅的后甲板上拣了个好的位置，然后在各个餐台上挑自己喜欢的美食。二大盘食物，外加二杯饮料，把我们占据的小圆桌堆的满满的。我们一边慢慢吃着美食，一边欣赏悉尼港周围的景致。与我们视线平行的是悉尼的海港大桥，右下方则是一片美丽的海湾和悉尼歌剧院，对岸是风光秀丽的北悉尼，整个悉尼海港美景尽在眼前，真是秀色可餐。当然真正可餐的是桌上丰富的美食，可是一大盘美食下肚后，我已经没有余力再吃下去了，只能先暂时搁下手中的刀叉，把目光投向赏心悦目的远方。这时我忽然想起应该记录一下此时的心情，于是便有了一段自己的内心独白——《＂放飞＂的季节》

《＂放飞＂的季节》

又到了一年一度＂放飞＂的季节，这是我一年当中最开心的时光。

这个季节就像是人生旅途中的一个＂加油站＂。在这里，歇一歇疲惫的身心，理一理纷乱的思绪，调一调脱序的生活。从这个意义上来说，＂放飞＂就是为了行稳，行稳才能走的远，走的更加长久。

这个季节犹如人生的＂釆风＂季节，偏居一隅，难免思维呆滞，眼界趋窄，胸襟受限。从局促的小圈圈里走出来，去拥抱山山水水的大自然，这即可以陶冶情操，又能开阔眼界，行万里路等同于读万卷书。＂放飞＂就是为了让自己眼界像山一样的高远，像海一般的广阔。

这个季节更是夫妻＂双飞＂的季节，夫妻既要有＂双宿＂的平凡，也要有＂双飞＂的浪漫。韶光荏苒，花甲夫妻需要的是更多浪漫情怀。

高飞远举不应成为年轻人的专利，我们同样也能远举高飞，在＂放飞＂的季节里，我们定能收获满满，面貌一新。

＂呜！呜！……＂几声响彻天地的长长汽笛声，回荡在悉尼港湾。巨大的极致号邮轮准时启航，甲板上聚集着很多游客，人们频频向岸边挥手告别。船尾的酒吧传来阵阵震耳欲聋的爵士乐，有些人随着欢乐的音乐，手舞足蹈的扭动着身体，有些人在一起聚饮狂欢，更有几个人醉酒倒地，醉态毕现。这也容易理解，当天下良辰、美景、赏心、乐事，四者齐临之时，又有谁能把持得住自己呢？邮轮载着欢歌笑语，乘着夜色，缓缓驰离码头，在南、北二岸万家灯火的簇拥下，一路向东，出了North Head和East Head，巨轮一下子淹没在伸手不见五指的大海中。

第二天，吃完早餐，我们来到了邮轮的主餐厅（Grand Epernay），参加邮轮厨房的参观活动。��餐厅有三、四二个楼面，耀眼的枝形吊灯，二层楼高的玻璃酒塔，银色的柱子，富有好莱坞式的高贵和典雅。大半个三楼主餐厅坐满了前来参观的游客，大家都怀有同样的疑惑，船上近三千名游客的一日三餐到底是怎样做出来的，它不是一般的家常便饭，这可是＂流水席＂式的宴席，山珍海味，美味佳肴。

参���开始前，总主厨先把邮轮上的餐饮服务给夸奖了一番，然后又一一介绍各餐厅的主厨。接下来是各餐厅主厨介绍他们餐厅的服务特色，还为能招揽更多的顾客费尽了口舌。邮轮上免费餐厅有主餐厅和Oceanview Café&Bar（自助餐厅），付费餐厅有Mast Grille（马斯特烧烤餐厅）、bul（五星级特色餐厅），Murano（穆拉诺餐厅）、Tuscan Grille（托斯卡牛排餐厅）、Silk Harvest（东南亚餐厅）等十一间餐厅，还有七间风格各异的酒吧和俱乐部，那里的就餐环境更加幽静典雅，菜肴更加精致美味，服务更加体帖入微。

邮轮的厨房全都安置在底层的船仓内，各个餐厅都有自己的专用厨房，专职厨师，专门的服务生。听完介绍之后，我们由某个主厨带领参观他的厨房。我们进入厨房，眼前是洁净的银色世界，冷色调的明亮灯光，锃亮的不锈钢厨房设备和工作台面，发出森森寒光的不锈钢制的排风管道，让人觉得整个厨房空间宽敞，工作环境便利舒适，卫生条件干净整洁。厨房内干活的人都在紧张有序的工作着，他们穿着整洁干净的白色制服，头戴黑色小帽，双手戴着一次性橡皮手套。他们有切菜的，有摆盆的，有煎三文鱼的，有烤牛、羊排的，有煮汤的……我们从旁经过时，他们个个浑然不觉，专心致志的埋头干活，其敬业精神值得夸奖。

参观完厨房，我们决定一日三餐都留在主餐厅里吃，其理由有三，第一，主餐厅的菜肴做法考究，精致美味，而且菜式多，量适中，不油腻，比较适合我们健康饮食的习惯。第二，在主餐厅吃完之后，如果我们还有余力继续吃，那么自助餐厅是个不错的备用选择。最后，主餐厅的就餐环境非常高雅，具有典型的欧洲风格。吸引我们的还有用餐时的那种仪式感，顾客人人穿着讲究，服务生个个彬彬有礼。端上来的是一道道厨艺精湛的美味佳肴，犹如一件件工艺品展现在眼前，让人不忍下筷。吃完之后，再去看一出歌剧、听一场音乐会，参加一场舞会，每天像是在过一种纸醉金迷的奢华生活，虽然这也是生活的一部分，却亦不宜常得。

在主餐厅用早、中餐无需预定，而晚餐则一定要预定，通常我们是用完了晚餐之后，向外面的领位预定明天的晚餐。我们从第一天开始就预定相同的时间段，相同的餐桌（464），这也意味着是同一个服务生。这名服务生名叫Joseph，菲律宾人，中等个子，平顶头，性格开朗，见到客人总是堆着一脸的笑容。我们第一天遇到他，就喜欢上这个善解人意，和蔼可亲的服务生，另外还有一名叫Seby斯里兰卡助理服务生，一名叫Elrico调酒师，他们俩也都相当的不错，所以我们每天都预定464号餐桌。

Joseph颇了解我们的饮食偏好，每次递给我们菜单时，总是热情地推荐今晚的菜肴，哪些菜比较适合我们的口味，哪些菜是船上大厨拿手的特色菜，有时弄得我们不知怎样取舍才好。点完菜后，如果我们要求多加几份前菜或主菜，Joseph总是满口答应，同时他又把不用的刀叉撤去，把剩余的刀叉摆放整齐，再各自给我们腿上铺一块餐巾，倒一杯温水。Seby端上来的菜之后，Joseph还会过来问我们是否觉得满意，有时还会说些菜的做法，透露明天晩餐有些什么样菜肴，甚至于聊些晚上剧院有什么精彩的演出。当我们吃完离席的时候，Joseph总是热情地与我们道别，送我们离开他的服务区，周到体贴，令人感动。最让我印象深刻的是，有一天晚餐，正逢是我的生日，我们吃完正准备离席，Joseph特意送来了一只生日小蛋糕，还从其他地方叫来十多个服务生，在我们的身后围成一圈，一齐高唱《祝你生日快乐》，歌声也引来邻桌客人们的一齐加入，热闹，温馨的场面，让我永生难忘。

在主餐厅就餐，每天的菜单都不尽相同，直到二周后，才又开始重复第一天的菜单。但问题是第一天菜单上的菜，我们不可能全都吃遍，所以我们可以继续吃没吃过的菜。有时我们还会去自助餐厅吃，那里的美食不仅是以品种和量取胜，而且它的甜点、蛋糕和水果，都是主餐厅所无法比拟的。当然也可以光顾收费餐厅，有一次为了吃龙虾，我们特意去了Murano收费餐厅，其菜肴、服务、环境更是上了一个台阶。

最爱早餐（4月17日）

快捷早餐：新鲜炒蛋 培根和吐司

希腊酸奶烘蛋：配土豆 芦笋和圣女果

班尼迪克蛋：烤热的英式松饼上铺上加拿大培根和荷包蛋 淋上荷兰汁

经典法式煎蛋卷：新鲜香葱和格鲁耶尓干酪

鸡蛋和煎蛋卷：煮蛋、水波蛋、炒蛋、煎蛋

自制煎蛋卷：火腿、脆培、菠菜、蘑茹、番茄、烟熏三文鱼、菲达奶酪、瑞士奶酪、切达奶酪

煎品

酪乳煎饼、苹果煎饼、比利时华夫饼、香草味法式煎吐司

配菜

美式培根、英式培根、猪肉香肠、土耳其香肠、鸡肉苹果香肠、腌牛肉烘土豆泥、煎薯饼、甜豆、烤番茄、煎蘑菇

配菜室

酸奶、乡村干酪、干酪拼盘、冷冻瓜西柚半只、新鲜切片水果盘、卡独太无花果、炖西柚、桃、梨和烘焙苹果、熟食盘、烟熏三文鱼配奶油芝士

烘焙品

松饼、羊角面包、奶油蛋糕卷、什锦丹麦包、甜卷饼、烤面包、白面包、全麦面包、百吉饼、英式松饼

冷和热麦片粥

全麦维、麦圈、果脆圈、提子麦维、玉米片、卜卜米、箱麦片、格拉诺拉麦片、Special K、粗燕麦粉、燕麦粥、麦乳、苹果汁燕麦粥

饮品

普通和无咖啡因咖啡，什锦茶，冷果汁，橙汁、柚子汁、菠萝汁、西梅汁、苹果汁、番茄汁

午餐（4月17日）

开胃菜

熏大西洋三文鱼：搭配时令新鲜莳萝、上铺红皮洋葱黄瓜色拉

冰镇蓝莓汤：配以波特酒和软鲜奶油

熟透的藤番茄：红皮洋葱、色拉配以蓝纹奶酪屑、传统调料或无脂调料选择

主菜

烤小牛肝：配以苹果，培根，脆炸洋葱和瑞士式炸土豆饼

南部炸鸡：配以约翰尼蛋糕，卷心菜和蜂蜜

泰式炒米粉：配以混合虾肉，蔬菜，花生，罗勒和鱼露

野蘑菇玉米糕：配芝麻菜和荷包蛋

烤三文鱼：土豆泥，炒菠菜，番茄和黑橄榄香醋

烧烤和帕尼尼烧烤

汉堡、芝士堡或蔬菜堡、全牛肉热狗

全谷物面包上配金枪鱼熔化三明治，配以明斯特奶酪

调味品：莴苣、番茄、卷心菜，腌黄瓜和炸薯条

甜点

香梨酸奶克拉夫提、酸橙派、什锦水果挞

冰淇淋商店供应：香草、巧克力、草莓、脆皮冰淇淋、覆盆子冰沙低酯冰镇蜜桃酸奶，奶油杏仁冰淇淋

浇头：巧克力软糖、奶油糖果、覆盆子

酒类

白葡萄酒：Chardonnay Benzinger Family Winery、Sonoma Coast

红葡萄酒：Rodney Strong Merlot、Sonoma Country、 California

晚餐（4月17日）

开胃菜

焗烤海湾扇贝和虾仁（Cevivhe）：炸大蕉、香菜、柠檬、牛油果

黄鳍金枪鱼尼斯蔬菜杂烩（Tune）：土豆、鸡蛋、尼斯橄揽、青豆、凤尾鱼、芥末醋汁

菊花苹果梨沙拉（Pear Salad）：烤核桃、蓝纹奶酪、苹果醋

洛克菲勒扇贝（Scallops）：帕尓马干酪脆皮配菠菜和蛋黄奶油酸辣酱

芝麻脆皮金枪鱼生肉片（Carpaccio）：海带沙拉、腌香茹、生姜调料

匈牙利烩牛肉（Goulash）：葛缕子籽和酸奶油

奶油菠菜和洋蓟调味酱（Artichoke Dip）：帕尓马皮塔片

每天都有供应的开胃菜

经典凯撒沙拉（Caesar Salad）：莴苣心、蒜香面包丁、帕尔马干酪

冰镇鸡尾虾（Shrimp Cocktail）：经典鸡尾酒酱

烘法式洋葱汤（Onion Soup）：香草面包丁和香热格鲁耶尓干酪

勃艮第焗蜗牛（Escargots）：青葱、香蒜、香芹、潘诺黄油

主菜

香草酥皮黑线鳕鱼片（Haddock）：烤土豆、红椒、青橄榄、番茄橄榄油酱汁

烤龙虾尾（Lobster）：卤肉饭、蒸花椰菜、融化黄油

鲜橙烩鸭（Duck）：慢烤鸭、橙子酱、青豆、胡萝卜、烤土豆

普罗旺斯羊排（Lamb Chops）；香草酥皮羊排、炖菜、烤土豆、解百纳薄荷酱

威灵顿牛肉（Wellington）：酥皮饼卷牛里脊、蘑菇泥、小牛肉黑松露浓汁、小份清炒时菜、公爵夫人土豆

奶油野蘑菇调味饭（Risotto）：黑松露和帕尓马干酪

每天都有供应的主菜

煮三文鱼（Salmon）：配上清淡或经典的蛋黄奶油酸辣酱、土豆泥、时令蔬菜

烤鸡胸（Chicken Breast）：田园百里香汁、土豆泥、时令蔬菜

烤牛肉西冷牛排（Sirloin Steak）：土豆泥、时令蔬菜、黄油

甜点

香梨酸奶克拉夫提，酸橙派、什锦水果挞

冰淇淋商店供应：香草、巧克力、草莓、脆皮冰淇淋、覆盆子冰沙低酯冰镇蜜桃酸奶，奶油杏仁冰淇淋

浇头：巧克力软糖、奶油糖果、覆盆子

酒类

白葡萄酒：Chardonnay Benzinger Family Winery、Sonoma Coast

红葡萄酒：Rodney Strong Merlot、Sonoma Country、 California

每天，我黎明即起，在甲板上练习长跑，做体能锻炼。接下来便是一整天连轴转的口腹之欢，耳目之娱。其间也会有空下来的闲暇时光，我喜欢来到邮轮的最高��，独自面对浩瀚的大海，广袤的天空，任思绪在风高浪急中飞扬，让心灵在海阔天空中放飞。如果遇到邮轮靠港的日子，我和妻都会离船登岸，参加当地的旅行团，游历岛国的美丽风光。游罢归来，又接着在船上继续大吃大喝，这真是玩不够的风光美景，享不完的清闲自在，吃不完的美食佳肴。十九天的海上航行，我们就这样日复一日的在邮轮上享用各种美食，从悉尼一路来到了夏威夷的檀山香。

随着新冠大流行渐渐成为过去，被很多人视为危途的邮轮旅游业，又回到人们的视野，跟它回来的是否还包括邮轮上的美食佳肴？我不敢肯定。

[herbiemikeadamski]

. (^o^)／おはよー(＾▽＾)ｺﾞｻﾞｲﾏｰｽ(^_-)-☆. . . 2月11日（土）　#先負(庚子) #建国記念の日　旧暦 1/21　月齢 20.3　年始から42日目にあたり、年末まであと323日（閏年では324日）ある。 . . 朝は希望に起き⤴️昼は努力に生き💪 夜を感謝に眠ろう😪💤夜が来ない 朝はありませんし、朝が来ない夜 はない💦睡眠は明日を迎える為の ☀️未来へのｽﾀｰﾄです🏃‍♂💦 でお馴染みのRascalでございます😅. . ☞「ほらいわんこっちゃない！」💢 大した雪じゃなく、ほんの一瞬ｗ なのに早々と東京では大雪注意報 なんて発令して、態々ｽﾏﾎにまで 送りつけて来やんの🤣😆🤣笑わ せるんじゃないよ💢阿保!⤵️⤵️⤵️ おかげで、帰りは道空いててﾁｬｰｯ と帰って来れて大助かりです✋ . って事で今日は素晴らしい晴れ間 に白富士と朝月が拝めました🗻 もっと早くに観に行けば朝月が濃 く見えたんでしょうね💦時刻が ゆっくりでしたから空の青さに 負けて薄っすらとしてｒました。 さて、そんな今日は祝日でして 「建国期のﾝの日」なんですね✋ . 土曜日に祝日って思うんだけど 損した気分になりませんか😅💦 何だか勿体ない気がしてなりま せんが、いっその事、振替休日 ってのにしたらどうでしょう💡 でっ振り替えた翌日は日曜です ので、更に振り替えて月曜日が 休日になって三連休って寸法✋ . 今日一日どなた様も💁‍お体ご自愛 なさって❤️お過ごし下さいませ🙋‍ ﾓｳ!頑張るしか✋はない！ ｶﾞﾝﾊﾞﾘﾏｼｮｳ＼(^O^)／ ﾜｰｲ! ✨本日もご安全に参りましょう✌️ . . ■今日は何の日■. #出雲そばの日（ｲｽﾞﾓｿﾊﾞﾉﾋ）. 　島根県出雲市に事務局を置く、出雲市の出雲そば商組合と松江市の松江そば組合が 共同で結成した「出雲そばの日記念日登録実行委員会」が制定。 　日本三大そばのひとつとも言われる出雲そばの歴史、食べ方、美味しさを 　全国にPRして、出雲そばの振興を図るとともに、出雲地方への交流人口の増加と 　各店舗へのさらなる集客が目的。 　日付は信濃国松本藩の城主だった松平直政公が出雲国松江藩への国替えを3代将軍 　の徳川家光公から命じられた1638年（寛永15年）2月11日にちなんで。 　この国替えのときに松平直政公が松本からそば職人をともなって来たことから 　出雲松江地方にそばが伝わったとされ、今の出雲そばにつながっている。 . . #先負（ｾﾝﾏｹ＝又は、ｾﾝﾌﾟ･ｾﾝﾌﾞ･ｻｷﾏｹ、とも言う）. 　陰陽(おんよう)道で、急用や公事(ｸｼﾞ）に悪いとされる日。 　「先ずれば即ち負ける」の意味で、「何事も先に急いではいけない」とされる日です。 　午前中はとくに悪く、午後はしだいによくなるという俗信がある。 . #神吉日（ｶﾐﾖｼﾆﾁ）. 「かみよしび」ともいい、神社への参拝や、祭礼、先祖を祀るなどの祭事にいいとされています。 この日は神社への参拝や、お墓まいりに行くといい日です。 . #母倉日（ﾎﾞｿｳﾆﾁ）. 　暦で、母が子を育てるように、天が人間をいつくしむという日。 . #天火日（ﾃﾝｶﾆﾁ）. 　天に火気が激しい日で、棟上げや屋根ふきなどを行えば、火災に遭うとされています。 　かまど造り・種まきなどを忌む。 . #復日（ﾌｸﾆﾁ） 　この日に凶事を行なうと禍が重なり、吉事に用いると福が重なると云う。 　ただし、結婚は忌むとする。 . . #建国記念の日（#神武天皇即位紀元）. 　 紀元前660年（神武天皇即位紀元元年1月1日） - 初代天皇・神武天皇が即位による。 　（『日本書紀』による。2月11日はｸﾞﾚｺﾞﾘｵ暦での日付）。 　日付は1873年に制定。 　1967年（昭和42年）から実施されている国民の祝日。 . #ホテル大東館火災（ﾎﾃﾙﾀﾞｲﾄｳｶﾝｶｻｲ）. 1986(昭和61)年2月11日(火)先負、未明に起きた火災。 . #わんこそば記念日. #オリンピック冬季大会で日本人女子初の金メダル. #仁丹の日. #初午いなりの日. #万歳三唱の日. #文化勲章制定記念日. #干支供養の日. #鬼祭（愛知県豊橋市）. . . #VSOP運動の日（毎月第二土曜日）. #ダブルソフトでワンダブル月間（#ダブルソフトの日）（毎月11日）. #おかあちゃん同盟の日（毎月11日）. #めんの日（毎月11日）.#ロールちゃんの日（毎月11日）. . . ●イスラム革命記念日（イラン）.●青年の日（カメルーン）. ●世界病者の日（カトリック）.●聖母の祝日（カトリック）. . . ■本日の成句■. #千里の行も一歩より起こる（ｾﾝﾘﾉｷﾞｮｳﾓｲｯﾎﾟﾖﾘｵｺﾙ）. 【解説】 千里の遠い所へ行くにも足元の第一歩から始まるの意味から 大事を為すのにも小事を積み重ねることによって至るという教え。 . . 1949(昭和24)年2月11日(金)友引.　#剛たつひと　（#ごうたつひと）　【俳優、ﾚﾎﾟｰﾀｰ】　〔山梨県甲府市〕. . . (東大泉) https://www.instagram.com/p/CogF47ryw9derVQG3uVYwbpMswOzrSybt2ofQQ0/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[hero-zuki]

Extremely talented badasses clad in black with great vocals and dance.

If you live in Tokyo, I highly recommend to go see their performance. 

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