#元健助聽器

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在這張充滿溫度的照片裡，我們看到一位可愛的長輩和元健助聽器五甲門市的專業聽力師共同比出開心的手勢✌️👍，彷彿在說：「聲音回來了，生活更精彩了！」

👴 從「聽不見」到「聽得清」的蛻變 🌟

施阿伯的故事，其實是許多長輩的縮影。隨著年齡增長，聽力逐漸流失，他開始感受到生活的不便：

麻將桌上的遺憾 🎲：總是聽錯朋友喊的牌，「七索」聽成「一索」，「花」聽成「發」，錯過了太多贏牌的機會，心裡又急又苦惱。😅

日常交流的疏離 👂：聽不清楚親友的話，漸漸變得不想出門，生活開始變得安靜又孤單。

這樣的狀況不只影響自信，更讓日常生活充滿距離感。

💡 勇敢踏出第一步：尋找專業的幫助！

在孫子的鼓勵下，施阿伯來到元健助聽器五甲門市。高店長和團隊們親切地接待他，並細心地進行了聽力檢測。🎧

根據他的需求和生活習慣（特別是麻將桌上的環境音🀄），我們推薦了Rexton雷鬼40助聽器，這款助聽器在複雜的環境中依然能清晰處理聲音，特別適合他！

🌟 第一次試戴後的感受：

施阿伯笑著說：「胡牌要胡大的，助聽器要買元健的！🤣」

這句話逗樂了大家，也讓他重拾自信，開心地踏出家門，重新融入社交生活。

❤️ 重新聽見，重新連結！

施阿伯現在不只麻將打得開心，生活也更加安全，騎車時能聽到四面八方的聲音，心情變得愉快又有活力。

📢 他想告訴更多人：

「不要因為害怕或羞恥而忽略聽力問題，勇敢試試助聽器，它真的能改變生活品質！🎧💪」

🔍 聽力健康，你我都需要關注！

聽力損失雖然不會帶來身體的疼痛，卻會悄悄傷害自尊心，讓生活變得更孤單。元健助聽器五甲門市，用心守護每位客人的聽力健康，幫助大家重新找回聲音的幸福！

✨ 給你最專業的服務：

📍 免費聽力檢測，找出問題對症下藥

🎧 客製化助聽器推薦，解決各種聽力困擾

❤️ 溫暖服務，讓您安心又放心

📞 07-841-5667

📍 元健助聽器五甲門市

📝 分享施阿伯的故事，提醒身邊的親友注意聽力健康！

有時候，愛，就是陪伴他們重新聽見這個世界的美好。💬💕

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西部牛仔（五）

麥可是未來職棒的明日之星，每年的簽約金都高達6百萬美元，很多聯盟可都是搶著要的，今天他來找威廉，就是希望威廉可以幫他解決困擾，麥可的工作比較非常的劇烈，很多次都不小心被棒球擊中要害，雖然這在職業棒球裡並不算罕見，但是麥可跟其他選手比起來更加難過，由於他的睪丸很大，但是球衣又不能穿的太寬鬆，所以麥可時常必須忍耐睪丸被勒住的不舒服，如今他上網查詢之後，發現很多人都有一樣的困擾，而他們都一致推薦要找你幫忙，所以我特地跟球隊請了假，就是希望醫生可以幫忙，一聽到麥可的陳述，威廉頓時來了興趣，於是問了麥可，究竟有多大導致影響到你的生活呢，你隨我來我的診間，我先幫你檢查一下，於是麥可進到了威廉的診間，威廉將門關上並��拉上了全部的窗簾，此時，威廉要麥可脫掉他的褲子跟內褲，當麥可脫下褲子的瞬間，威廉眼睛為之一亮，沒想到麥可真的有一副巨大的睪丸，於是迫不及待的戴上手套，替麥可進行觸診，威廉表示經過檢查，麥可的睪丸很健康，只是非常巨大，於是問了麥可想要我怎麼幫他治療呢，麥可表示只要醫生可以幫他解決睪丸過大的問題，不論多少錢都可以，威廉說，這邊主要都是幫動物跟男人進行絕育的地方，我唯一能幫你的方法就是，就是幫你把兩顆睪丸割掉，這樣麥可可以接受嗎，麥可表示他在來之前就已經知道了，所以希望醫生可以幫他割掉，威廉表示這種事情不需要太快做決定，不過我可以先替你測量睪丸的大小，醫生拿出了測量尺寸的器具，沒想到麥可的睪丸竟然跟馬汀的差不多大，而且甚至還大一點，這讓威廉欣喜若狂，他總算找到了第二間收藏間的鎮館之寶，陰莖長度測量之後約6吋（約15公分），威廉表示訂做假的睪丸需要三週的時間，但是送出訂單之後，我就不接受反悔了哦，麥可表示，他可以接受並簽上手術同意書，由於威廉需要更多資金援助，所以他跟麥可收取了20000美金，這對麥可而言並不困難，於是麥可先支付了一半的金額，待完成手術後再做最後的付款，一切都辦理好了之後，威廉帶著麥可去參觀自己的收藏品，當麥可看到了一館內滿滿的收藏品，覺得非常的震撼，他問威廉，這些都是人類的睪丸嗎，麥可非常好奇的一直看著威廉的收藏品，威廉告訴他，這些都是他花了很多時間收集過來的人類睪丸，麥可看到了威廉自己的睪丸後，他看向威廉，難道醫生也已經割掉了嗎，威廉點頭表示沒錯，之後麥可更發現了一館的鎮館之寶，那就是馬汀的睪丸，他問了醫生，他能不能跟這副睪丸的主人見面，他想認識他，威廉表示馬汀今晚會來吃飯，邀請麥可跟他們一起去，麥可很開心的答應了，他們約在了鎮上的一家餐廳。

威廉帶著麥可和基爾與馬汀見面，馬汀看到眼前的麥可，瞬間認出他是職棒選手，立刻跟他握手拍照，一陣閒聊之後，所有人坐在位置上，威廉正式介紹麥可給基爾和馬汀認識，並表明此次的目的，馬汀不敢相信的看著麥可，沒想到麥可有著比他大的睪丸，這讓他感到有侵略性，麥可也很直接的承認了，而他希望馬汀可以跟他說說他怎麼決定要割掉睪丸的，馬汀表示，他其實一開始也還���猶豫，但是身為牛仔，常常會撞到自己的睪丸，而且也因為很大，所以��容易去撞到，所以我的好朋友基爾的鼓勵下，我就割掉了，麥可問了馬汀，我可以看一下你的那邊嗎，這對於喜歡脫光的馬汀來說，當然沒有什麼問題，但是馬汀說，他也想親眼看看麥可的睪丸，是不是真的比他的還大一點，一群人吃完晚餐後，一起回到威廉的家中，馬汀迫不及待的脫了精光，麥可看到馬汀那充滿雄性魅力的身軀，覺得很羨慕，而麥可也脫光了他的衣服，所有人看到麥可的身材，畢竟職棒選手的身材本來就不錯，而麥可的睪丸真的很大，馬汀妥著他的兩顆假蛋，要麥可跟他比一下大小，沒想到麥可真的略勝一點，這讓馬汀有點失望，真的是人外有人天外有天，結果馬汀乾脆直接比陰莖大小，馬汀讓陰莖硬了起來，他就是想要贏一回合，開始催促麥可趕快勃起，麥可因為有點緊張，讓他勃起的有點慢，但是也成功勃起了，馬汀將陰莖靠了過去，兩根勃起的陰莖碰在一起，結果麥可的陰莖比較短，少了3公分，但是也已經很巨大了，贏了比賽的馬汀比出勝利的姿態，馬汀像是小朋友一樣，麥可提出一個要求，他希望可以跟馬汀你們做愛，這時候的所有人都很驚訝，威廉跟基爾頂多只有幫馬汀口交過而已，竟然有人想跟馬汀做愛，這讓基爾覺得不妥，怎麼可以奪走他的馬汀，這時候馬汀說，那就來啊，這讓威廉和基爾很震驚，沒想到馬汀竟然沒有拒絕，難道是默默受到我們的影響嗎，馬汀自從被基爾他們口交之後，其實老早就想體驗看看跟男人的感覺，這時威廉和基爾也決定加入戰局，也將衣服脫了精光，基爾選了他的愛人馬汀，而威廉則是幫麥可口交，馬汀被基爾吸的很爽，不時發出呻吟聲，而麥可因為運動員很少可以發洩，被威廉這樣刺激之下，馬眼早已流出一堆淫液，馬汀將陰莖插入基爾的屁眼，這瞬間的撐開，讓基爾叫出了聲音，基爾覺得馬汀插入的時候比威廉插進來的時候痛多了，比較兩人的陰莖差了快七公分，而威廉選擇讓麥可先幹他，好久沒被插進來過的威廉，體驗了忘記已久的記憶，所有人換了好多的姿勢，基爾都快虛脫了，但是馬汀依然努力的頂著，所有人都大汗淋灕，馬汀終於高潮了，一股股的熱流衝擊著基爾的直腸，而基爾早已被頂到射了，基爾的菊花開始流出一堆乳白色的精液，麥可也威廉在這時將精液射入，這射的量真的很驚人，或許這就是睪丸很大的特質吧，結束之後的四個人，一起進浴室洗了澡，馬汀很溫柔的幫基爾洗澡，而基爾用沐浴乳細心的幫馬汀洗身體，尤其是馬汀的大陰莖，更是仔細，已經想得到馬汀身體已久的基爾，此時覺得這是他人生中最美好的一天，而麥可也很開心在這可以認識各位，麥可說，他明天就要先回紐約了，等假睪丸到了之後，他再跟聯盟請假，麥可幹了到時候要將他閹割的醫生，或許麥可也不算虧本了吧，各取所需。

回到聯盟的麥可，依然努力的練球，他的隊員也都知道麥可想做什麼，因為他們都在等待麥可的成果，一位麥可的隊友約翰，知道麥可想要去割掉睪丸，他表示想跟麥可一起去，不知道麥可可不可以帶他一起去，麥可說，他再等兩個禮拜，他就會去做了，如果約翰想去，就一起去吧，只是可能不會是當天做手術，約翰表示沒問題，時間也過的很快，訂的睪丸已經送到診所，而威廉也打電話通知麥可，並預約手術的時間，隔了兩天，麥可帶著約翰一起來到了德州沃斯堡，此時馬汀開著車來到機場，要載麥可和約翰回到市區，一路上馬汀與麥可ㄧ閒聊了一下，並介紹約翰給馬汀認識，而約翰之前就聽麥可說馬汀很帥，他的睪丸也是超大顆的，約翰問了馬汀，我可以看你的睪丸嗎，馬汀直接了當的說，當然可以，我的睪丸就在診所的收藏間裡面，到診所之後，我再給你欣賞，麥可表示約翰也想做手術，所以我就帶他一起來了，馬汀表示歡迎加入，開了一段時間之後，所有人回到了診所，麥可看到這裡將是他這一週待的地方，覺得很期待，而約翰拉著馬汀，催促他趕快帶自己去看收藏品，威廉和基爾站在了門口迎接，表示一路上的奔波辛苦了，基爾看著約翰勾著馬汀的手，頓時來了火氣，想狠狠的賞約翰一拳，但是他忍住了，一進到診所之後，威廉請麥可將行李放在三樓的房間，然後到二樓洗澡並換上手術衣，而馬汀依然被約翰纏著不放，馬汀帶著他一起去看馬汀的睪丸，約翰看到馬汀的睪丸之後，一直讚美馬汀的睪丸真的好大好漂亮哦，這讓馬汀聽得很開心，約翰也一直誇讚馬汀很帥又強壯，約翰整個人像是飢渴的野狼，很快的，麥可已經換好手術衣來到了地下一樓，約翰被要求只能一旁觀看，不可以超過地上的黃線，將麥可固定好了以後，基爾開始剃掉麥可的陰毛，這讓麥可覺得很有情趣，陰莖也慢慢硬了起來，威廉順勢測量了麥可的長度，勃起之後約8.9吋（22公分），威廉再次套弄起麥可的陰莖，甚至開始含著麥可的陰莖，技術精練的威廉沒一會的功夫，就讓麥可爽到大叫，這讓一旁觀看的約翰很興奮，表示他手術那天，可以讓馬汀來幫他嗎，馬汀表示拒絕，他只願意讓人幫他吸和幹別人而已，約翰說，那你願意跟我做愛嗎，馬汀點頭不發一語，眼看麥可要射了，威廉趕緊將取精器套上，隨著睪丸不停的收��，麥可射出來了，足足射了四罐多一些，比馬汀還會射，馬汀看的很生氣，但是這也沒辦法，基爾用消毒水徹底清潔了麥可的睪丸，而麻醉藥劑也開始進行注射，當麥可表示沒有感覺了後，威廉拿起手術刀，在左邊劃出一道7公分的缺口，一擠就成功將左邊的紅色肉球給擠了出來，約翰在一旁看的目不轉睛，威廉小心翼翼的剪開白膜，一顆白色的睪丸露了出來，基爾將麥可的睪丸扶著，而威廉將白膜往後退去，露出完整的一顆睪丸，對準精索就用止血鉗固定住，基爾繼續扶著麥可的睪丸，威廉對準了之後精準下刀，麥可的睪丸順利割下，接著假的睪丸塞進了白膜後迅速縫合，約翰看著麥可的睪丸躺在盤子裡，問了馬汀，你的當初也是這樣嗎，馬汀說每個人都一樣啊，看著威廉仔細的縫合好白膜之後，小心的將假睪丸推回去陰囊裡，緊接著就剩下右邊的睪丸了，隨著威廉與基爾熟練的手法，右邊的睪丸也成功割掉了，看著分別擺放好的左睪丸跟右睪丸，約翰覺得麥可的睪丸真的好大顆，突然覺得有點可惜，約翰緊接著握著馬汀的手，並看著馬汀那漂亮的藍色眼睛說，我也覺得你的巨蛋被割掉好可惜，馬汀像是被戳中了內心那一點點小小的委屈，內心有些激動，他那厚實的手掌摸了約翰的頭，並且溫柔的對他微笑，這時的威廉開始將缺口縫合，縫合完的麥可，感覺精力也耗盡了，威廉請他躺著多休息，而基爾端著麥可的睪丸來到收藏間，已經洗了無數顆睪丸的基爾，很快就將睪丸清洗乾淨，威廉小心將睪丸放進固定的位置，然後灌入防腐藥水並完全密封起來，麥可的睪丸徹底成為威廉的收藏品，威廉將麥可的睪丸拿來與馬汀的做比較，這兩副收藏品是威廉最喜歡的，麥可的睪丸最後被放進第二收藏間裡，成了鎮店之寶。

麥可回到了三樓的房間休息，一切都有威廉和基爾的照料，約翰跟麥可說，等你好了以後，下次換你陪我來手術，麥可答應了他，由於抗生素還有強力止痛藥的作用，麥可睡著了，一時不知道該去哪裡的約翰，跑去找馬汀帶他去觀光一下，馬汀帶著約翰開車來到了市區，一路上兩人有說有笑，兩人之間似乎產生了某種情愫，兩人去市區走走看看，馬汀帶他參觀了牛仔博物館，還有品嚐在地美食，就在兩人走在河邊的草皮上，坐著看著夕陽餘暉，約翰看著馬汀的雙眼，慢慢的吻了馬汀的嘴唇，而馬汀沒有推開約翰，還彼此熱吻了起來，兩人在當天晚上就在飯店發生了關係，隔���一早，馬汀依然回到農場工作，約翰也來到了農場體驗牛仔的一天，而約翰完全忘記了自己是來評估做手術的，直到晚上回到了診所，而馬汀也回家照顧老婆跟孩子，威廉詢問了約翰，你不是也來評估做手術的嗎，此時約翰警覺，他完全忘記了這件事，於是開始詢問威廉，手術要多少錢等相關資訊，威廉一樣是報價2萬美金，這對於約翰來說，其實也很輕鬆，畢竟他跟麥可同身為聯盟的正式球員，雖然沒有麥可這麼高年薪，但是一年也有5百萬美元的收入，約翰直接匯了全款給威廉，希望可以趕緊做手術。

[mouniassn]

小孩要養寵物（二）小龜生病了

以下一位有緣人分享，來文照登：

小孩養了烏龜幾個月後，有天發現小龜生病了，我想說機會來了，讓她瞭解一下該付出的成本有哪些。

寵物醫生說小龜得了肺炎，照過X光後，肺功能大概只剩10％，存活率也非常低。後來留院治療，打完針後醫藥費2100元。我的天呀！一隻小龜在寵物店也才100元，醫藥費就要21倍呀！而且醫生說，2天後要再回診，每次800元，直到康復。

我聽了後跟孩子聊，孩子說願意用她所有的壓歲錢幫小龜治療。我跟她媽媽討論，其實我們並沒有很認同這麼做，一來是小龜病太重了，大概救不活了；二來是真的好貴。這時我逮到機會了，開始跟她分享寵物的相關果報。我跟她說：「牟尼精舍出了幾篇有關寵物過去因果的案例，精舍有隻貓過去是師爺，有隻狗過去是捕快，有隻狗過去是風塵女子……等等。」這些都是不好的案例，我的目的是要跟她說，做錯事就是會有懲罰，會像這樣落入畜生道。如果過去做的壞事很壞，當動物的時候還會過得很不幸褔，可說苦上加苦。

她在聽這些故事的時候，眼神很發光，我想大概是因為牽扯到自己的寵物龜的關係。我告訴她：「如果是我，聽完醫生的建議，我會選擇放著，接下來幫牠誦經，若能撐得過，我們繼續，若撐不過，我也會超度，讓牠來世可以不當烏龜，或是當一隻健康與飲食無缺的烏龜。」

按照精舍的案例，也許得幫牠唸個《金剛經》、《藥師經》、《地藏經》各18遍，或者更多。我說換算成女兒每日唸的《心經》，大概得要好幾千次。她聽了，覺得好多呀！我說：「就是這樣」，做錯一件事情，要彌補有這麼簡單嗎？何況是落入畜生道！人真的不要做壞事，果報都等著。

我覺得這真的是一個很好的機會教育，當晚我跟她說了很多，也說我會去問問佛菩薩，是否這隻烏龜跟她有因緣，我想這是開啟她唸經很大的機緣，因為她心裡有隻龜。我們常講說教育要循循善誘，我一直在等待機會，這真是一個好機會，謝謝寵物龜給的機會教育。下篇就來分享寵物龜的因緣吧！

(分享完畢)

佛法講渡人需要因緣，這「因緣」說的是，眾生缺什麼便給他什麼！好比生病的人，很大的機會都有業力討報，跟他說要誦經消業，眾生對因果才有意願想要了解與執行。好比眾生缺少福報萬事不順，跟他說人無福報寸步難行，眾生才會了解「行善積德」的重要，在未來的某天遇到困難，幫助自己度過難關的最大利器，就是行善積德的福報。好比有緣人的女兒心中有隻龜，有緣人便趁此機會，教育女兒生命有輪迴，烏龜有幸渡過此次的病劫當然很好，若不幸走了，也能經由誦經超度烏龜，讓牠來生不再當龜，或是當一隻健康與飲食無缺的烏龜。

動物跟人一樣，有好命跟不好命之分，好命的動物被主人「惜命命」，飲食、居住無憂，連出外都有主人緊緊抱著，捨不得讓牠的腳沾地。不好命的動物則是四處流浪，風吹日曬，食不裹腹。命運如此天差地別，說到底還是跟過去世的善惡造做有關。寵物跟主人過去世都有因緣，好比會來當你的孩子也有因緣，不是來報恩就是來討債的。寵物不管是來討債或是來報恩，「好好養」是先決條件，寵物病了盡力讓牠痊癒，若寵物的時間到了，也可以到精舍請示佛菩薩，幫助寵物脫離畜生道，需要多少功德。

這邊要說明的是，墮入畜生道往往不會只有一世，若過去惡行重大，九世輪迴當畜生的情形，不足為奇，即便後來投胎做人，也是從最卑微的身分做起。因此有心幫寵物超度的人要有基本的認識，同時也警惕自己，人身難得，有幸為人要謹言慎行，至少來世要在人道站穩腳跟，不要墮入三惡道受苦無期。

末法時期眾生的業力都很重，「業力重」表示善根淺、福德薄，相對來說，便是聽不進別人的善言。優先化解跟孩子的相欠因果，孩子才容易接受父母的教育引導。善用機會，善用當父母的優勢，引導孩子「善有善報，惡有惡報」，讓因果的觀念從小深入孩子心中，父母便不用日日擔心孩子的腳步會行差踏錯。南無大願地藏王菩薩！

南無本師釋迦牟尼佛

南無藥師琉璃光如來

南無阿彌陀佛

南無大悲觀世音菩薩

南無大願地藏王菩薩

南無韋馱菩薩

南無伽藍菩薩

南無十方一切諸佛菩薩摩訶薩

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團體與個人(象山慶24.12.5) https://blog.udn.com/6ccc7d15/181457974

象山慶【淨念】

37-在弘法上,團體有其多元之功能,個人亦有其專案之方便,約時被機、因事置宜,不必拘泥一格,互為障礙。 

39-世間團體之上位者,多半為了行政上方便,而組成小圈子,以便於專斷獨裁；難以察納圈外建言,或體恤大眾需求,故不知變通,也不順民意；在下位者,若不肯聽其令或不得遂我志,就只能走出體制之外,另尋出路、自求多福,寧可背負「背叛」之名,以免成為「犧牲」之品。凡夫所成立之教團,亦不例外,其領導者又總是被有意的造神與崇拜,不許徒眾有任何質疑與批評；就這樣任其獨斷獨行、自信自是,就更缺乏理性的監督與良心的制衡,而信眾陷於其中,久被集體薰習(洗腦),而搖旗吶喊,歌功頌德,也習以為常。越進入權力核心,就越目睹凡夫(異生)性的煩惱現行,要麼與彼同流,要麼就此淡出,雖有時令人為難,但謹守「依法不依人」而隱退獨修,也不失為一種狷介的選擇。《詩.王風.黍離〉：「知我者謂我心憂,不知我者謂我何求。悠悠蒼天,此何人哉？」 

42-有人說：淨土門在判教上擱捨了許多佛法解行及世態人情,以專注念佛而厭此欣彼。出家人或可如此,在家人則有欠缺,尤其度眾勸信的方便,可能越走越窄,乃至與世隔絕,不契應時代變化及人性需求。新一代淨土門的開展,機情更複雜,或須善察時機而隨緣施設,尤其廣納他宗,對話交流,才不至於越來越封閉保守,難以廣納各類根性的眾生。以上想法,可能多慮了,念佛人被教導而信取「一切皆有佛智不可思議的安排」,我們只須全身心依靠彌陀本願力,信佛念佛,往生成佛之後,再迴入娑婆度眾生,即可一切圓成。如是如是,就此放下自力的思惟,仰憑佛力的攝受,可乎 ?

50-念佛or念我--有人說：你所在的團體,若如所料的缺制度,沒效率,不長進,主事者又自覺良好,不能咨詢專業以求改進,你如何安身其中而不懊惱,不憂疑？且他人安之若素,不覺得有問題--你卻要以個人見解去驚擾他們,扮演「吹哨者、悲情人」嗎？或隨順共業,融入群情,混跡其中而安分念佛,以功德迴向這一切,成全自/他身心的寧靜？ 上引當事人之說,一半自我發露,一半歷史見證--念佛人的凡夫心,或不如預期的平和、無諍,若念佛還沒深切的入髓、入心,根本性變化氣質,就常亂起煩惱,被慣性的俗情所糾纏,自擾亦擾人。其次,要承認自是愚惡凡夫,雖念佛而常起三毒、五欲,不能律己,卻多怨人,這似乎不難；最難的是相信「安愚念佛」即能蒙佛光照,而滅罪除障、迴機向法,與一切人事和好,於一切境界無諍,不須另求別法以作懺求悔,自淨其心。

象山慶【藕思】

     52--海殤君：「慾海沉浮名利爭,石光電火步此生；風塵情事揮不盡,度世不笑是痴人。」阿彌陀佛雖不計較我們的善惡、貪嗔,平等無條件的攝受往生；但是,我們如今仍活在世間,仍有做人的本分；不該仗勢(佛力本願)而任性、傲慢,不顧自我形象與他人觀感,乃至因此妨礙了許多人的信受及淨土門的弘傳,那可就令人惋惜、悲痛了。 

51--依智不依識,凡夫心,善惡混；依法不依人,眾生界,是非多。有人群就有是非,有名利就有貪瞋,這是眾生界的事實,想在娑婆世間建立一個清淨和合的宗教團體,幾無可能。教團由諸多凡夫組成,也易淪為是非之地。每個人應以道為尊,依法而行,各自在「心、口」上靜默用功,憶佛念佛；不攀緣人事,不貪愛人情,或可免於人際的是非恩怨,妨礙了個人修行,擾亂了道場清淨。

38--自信教人信的態度,只須誠懇、適度的為人介紹彌陀本願及往生極樂的莊嚴與殊勝,然後勸他、陪她一起念佛,簡明、親切就可以了。不要以個人的情緒或價值去干涉他的俗事,或糾正他的行為,其實,我們沒有比他好,一樣是煩惱深重、造業無助的下劣之機,阿彌陀佛平等應許我們「稱名滅罪,接引往生」,並不要求我們在世間修身養性,成為聖人。 

象山慶【蓮想】

24--一個(宗教)團體成立未久,內部組織與人才培養仍未健全、充足之前,不可急於對外發展,開疆拓土,以免於累己又惱人,乃至反過來動搖根本,而分崩離析,最終是倏起又倏落,如露亦如電。一個擴充計畫案失敗了,有可能是自知不明、人謀不臧,因而判斷失準、行為失當,主事者應退而檢討,虛心納言；若只說是因緣不具足,時勢不如願(聚散無常),而若無其事的放過了,難免一錯再錯,誤事誤人。所謂「臨淵羨魚,不如退而結網。」有幾成人才,做幾分事業,勿急功、勿過勞,才是體恤人力,腳踏實地的長久之計。

42-宗教團體的利與弊：群眾所立的團體,表面是許多人的組合,其實是意識形態的虛構,團體的上位主事者藉此以籠罩操弄下位效命的所有成員,他所看到的不是每一個獨立而尊嚴的個體人,而是眾多的人力單位與階層與所「合成」的效果,為了達到「〇主」的理想或目標,可以發動所有的人員與資源去做工(多半是義務性的免費志工),並以每個人的忠誠度而論賞罰,其中雖有不應事理、不通人情之處,只當作必要的犧牲以確立「上層」的權威。體制內的多數成員,經過長時間、集體性的洗腦之後,對各種非理性狀況已視為當然,不再探究。也因為每個團體各有其成立的緣起與理由,也各有其信從者與追隨者,其人為的體制(有為有漏)與規則也各有利弊,很難比較誰好誰壞,最終是各依其所信,各得其所欲,因此,我不再批判或干涉他人的選擇與遭遇。只看重其一般的人格與性情,能相處的就交往,互相問候；不相應的就放過,保持距離。如是而已。 

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法師與居士(象山慶24.12.5)

象山慶【藕思】

   6-出家人以道場為家,讓蓮友來此聞法念佛；在家人以家為道場,將佛號帶給親友同事—各司其職,各度有緣。師父不做的事,弟子接下來做；法師不做的事,居士展開來做。應機方便之不同,有常亦有變,能守也能通。 

45-愧登高座受崇拜  甘為眾生作馬牛 

72-出家以比丘身念佛弘法,在家以居士身念佛護法,都一樣是「自信教人信」,南無阿彌陀佛。

象山慶【淨念】

31.某法師說「學無緇素,達者為師」,這種器量令人佩服。一個居士在出家人為主的教團,對法師亦能如法禮敬,更盼能自在的切磋法義,為方外之交.此想在今日是否僭越?

    出家人以道場為家,辦道乃家務 在家人以家為道場,作務而念佛  

   32-出家人出三界,入佛界, 念佛為總持

      在家人在穢土,求淨土,念佛是捷徑

    5-師父來不及做的,弟子接下去做；法師不方便做的,居士拿過來做。

     佛教團體之僧與俗,法上平等,事上互補；實際無彼此,表相有尊卑。

出家人五事(象山慶’24.11.27) 

      優秀出家人可從五方面衡量：志(發心)、道(修證)、德(淨戒)、才(領眾)、學(教理)。《四十二章經》：「辭親出家,識心達本,解無為法,名曰沙門。」《禪林寶訓》：「尊莫尊乎道,美莫美乎德。道德之所存,雖匹夫非窮也；道德之所不存,雖王天下非通也。……是故學者,患道德之不充乎身,不患勢位之不在乎己。」「學以聚之,問以辨之,學非辨問,無由發明。」志向須高遠,修道須深入,持戒須嚴謹,化眾須方便,學法須好樂。五者雖難行難全,卻是「著如來衣,坐如來座」的出家人所應自勵與互勉的,或可免於《阿毘達摩藏顯宗論》所說「無恥僧、瘂羊僧、朋黨僧、世俗僧」之嫌,也才符應「愧受崇拜,甘作馬牛」之心。

    法然上人撰著《選擇本願念佛集》時,遴選 證義、勘文、筆受之人,特重其德行,告誡某弟子云：「勝他、名聞、利養,……此三髻不剃除,不可謂之僧伽。」

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兒童做舒眠牙醫可行嗎？價格要多少？

你家孩子是否也會害怕看牙醫？那你一定要了解兒童舒眠牙醫！這種方式能讓孩子在輕鬆的淺眠中解決牙齒問題，讓牙科治療變得更加輕鬆無憂。

本文將介紹兒童舒眠牙醫的定義、價格和好處，幫助爸媽了解這種創新的治療方式，如何改善孩子的口腔問題。

兒童舒眠牙醫是什麼？

舒眠麻醉，正式名稱為「靜脈全身麻醉」，有時也稱為「深度鎮靜麻醉」，會使用電腦控制的輸液泵浦，來精確調節麻醉藥物的濃度，通過點滴注射到靜脈中，這個過程叫做靶控輸注（TCI）。

大約在注射後 2 分鐘內，藥效會達到最強，根據手術需要，可能還會進行局部麻醉注射，通常由專業麻醉科醫師操作，並使用儀器來持續監測患者的狀況。

兒童舒眠牙醫之所以受到關注，是因為它能讓年幼的孩子在類似於睡眠的狀態下，輕鬆接受牙醫治療，實際上，孩子會保持輕度的意識狀態，而不是完全入睡，因此他們仍能聽到周圍的聲音，並能對醫師的指示做出簡單反應。

不過，使用舒眠麻醉的條件是，患者必須至少 3 歲以上，體重大於 10 公斤，而家長需要如實告知孩子的病史，經醫師評估後，才能進行舒眠麻醉。

兒童做舒眠牙醫很貴嗎？

目前舒眠麻醉尚未被納入台灣健保給付範圍，根據行政院衛生署所屬醫院的自費醫療收費基準，以下是相關收費標準：

對於健保不涵蓋的特殊藥品及材料費，收費標準為進價的 115% ，特殊檢驗的試劑成本則為進價的 130% ，但須確認其醫療必要性和診斷適切性。

而舒眠麻醉常用的藥物為異丙酚，俗稱「牛奶針」，藥品成本大約在 10,000 元左右，不過許多診所收費範圍在 20,000~50,000 元之間，這些費用通常包括以下項目：

聘請專業麻醉科醫師的費用

時間成本

設備使用費

其他舒眠麻醉所需耗材

需要注意的是，這僅是舒眠麻醉的基本費用。如果還有其他自費治療項目，則會有額外的費用，建議在決定進行舒眠麻醉之前，親自前往診所洽談，讓醫師評估後才能獲得更詳細且準確的價格資訊。

兒童舒眠牙醫有哪些好處？

雖然兒童舒眠牙醫的費用較高，但越來越多的父母選擇這種治療方式。以下是兒童舒眠牙醫的六大優點，幫助您評估是否選擇舒眠麻醉：

快速甦醒

兒童在接受舒眠麻醉後，通常會在手術後 3~10 分鐘內甦醒，並在 10~30 分鐘內完全退藥，相比之下，傳統麻醉通常需要 15~40 分鐘甦醒，藥效可能會持續 1~2 小時。

無需住院和插管

舒眠麻醉使用靜脈點滴進行，不需要插管或到大型醫院，只需在牙醫診所就能完成。這與傳統需要插管的麻醉方式相比，非侵入性更強。

精準控制藥物劑量

兒童舒眠牙醫使用 TCI 技術精確調整異丙酚的劑量，並通過儀器實時監測患者的血壓、心跳、血氧和心電圖等重要數據。

專業麻醉醫師操作

在舒眠牙醫中，麻醉專科醫師全程負責，與一般麻醉醫師需要同時照顧多位病人的情況不同，專科醫師通常一對一服務，確保更加專業和細緻的照顧。

一次完成複雜治療

舒眠麻醉適合短時間內的複雜牙科手術。平均手術時間為 1~2 小時，足夠完成如牙周病或全口治療等多項程序，使患者一次解決多個口腔問題。

改善心理建設

兒童舒眠牙醫可以幫助原本對看牙醫感到恐懼的孩子，通過無痛的經歷建立對牙科治療的信心，減少對未來看牙醫的恐懼感。

看完本文後，若是對於兒童舒眠牙醫的流程有興趣，可以參考原文了解更多：兒童舒眠牙醫費用解析！取代傳統麻醉的爸媽救星

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心憂百病生

H：心憂則疏於運動，如身體發炎通體不順。「杯弓蛇影」尚能致病，心憂更能損害全身。宋周邦彥「此時情緒此時天，無事小神仙。」俗語說「一笑解千愁，再笑沒煩惱。」

甚至「再笑除百憂」煩惱是日積月累的病因，笑笑才能没煩惱。古人「生年不滿百，常懷千歲憂。」憂愁的包袱，壓垮古人身。不想百病生，笑笑除百憂。「張群先生有一首〈長壽歌〉，就是以「笑」，作為治療百病的藥方。」20240807W3

網路資料：

宋  周邦彥《鶴沖天》（溧水 長壽鄉 作）：

      「梅雨霽，暑風和，高柳亂蟬多。

小園臺榭遠池波，魚戲動新荷。 

        薄紗櫥，輕羽扇，枕冷簟涼深院。

此時情緒此時天，無事小神仙。」

微笑的力量：一笑解千愁，再笑除百憂！

常笑的好處多到數不清

笑能提升日常免疫力

笑能減輕生活壓力

笑能抗憂鬱、改善調適心情

笑能燃燒卡路里！

笑能延壽！

星雲大師：

張群先生有一首〈長壽歌〉，就是以「笑」，作為治療百病的藥方。歌詞是：「一笑煩惱跑，二笑怨憎消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑永不老，六笑樂逍遙，時常開口笑，壽比彭祖高。」

人之所以生活得辛苦，就是因為放不下。為了一個人、為了一件事、為了一句話、為了一個臉色、為了一樣東西放不下，心裡的空間給煩惱佔據，生活就要愁悶得喘不過氣來。

所謂「天下本無事，庸人自擾之」，人之所以煩惱痛苦，都是心裡放不下、放不開所造成。只要人們願意放下它、放開它，身心就能得到解脫自在。

維基文庫：

白居易〈對酒〉五之二

蝸牛角上爭何事？

石火光中寄此身；

隨富隨貧且歡樂，

不開口笑是痴人。

明日歌

作者：錢福　明錢福，字與謙，自號鶴灘。明代著名文學家。文嘉（1501～1585），字休承，號文水，長洲(今江蘇省吳縣)人的《今日歌》根據錢福《明日歌》。

姊妹計劃: 數據項

明日復明日，

明日何其多？

我生待明日，

萬事成蹉跎。

世人苦被明日累，

春去秋來老將至；

朝看水東流，

暮看日西墜。

百年明日能幾何？

請君聽我《明日歌》。

生年不滿百

古詩十九首之第十五首凜凜歲云暮 →→↑ 《昭明文選·卷二十九》

版本資訊

姊妹計劃: 數據項

生年不滿百　　常懷千歲憂

晝短苦夜長　　何不秉燭遊

為樂當及時　　何能待來茲

愚者愛惜費　　但為後世嗤

仙人王子喬　　難可與等期

博客來介紹

心乃大藥：走過癌症，一代「禪醫」的抗癌悟語&45種對症食療帖方，清心除煩，百病不侵

出版品牌：野人文化

作者：釋行貴

ISBN：9789863843771

出版日期：2019-09-25

「我從癌症的磨難中走過來，當初只知道滿世界跑，直到癌症晚期了，躺在床上不能動了，才明白，再多的外物也救不了自己的命。」──釋行貴禪師

 ──百病由「心」起，「心」好則百病除──

現代人的疾病不離「心」，

「心」亂，會影響我們疾病的復原能力。

只要「心」好，疾病可去，癌症可癒。

本書帶您瞭解「心」對人體的影響，並提供45種對症食療帖方，

清心除煩，百病不侵，

從此常保神清氣爽、健康長壽。

 

──「中醫知識」與「禪學智慧」的長壽之道──

「心有一絲結結，脈有一絲結結」，中醫診脈的原理也是如此，

一點點的情緒變化都會影響到氣血，表現在脈象上。

目錄 |

◆身心自我分析表◆

 

◆前言◆病由心生，病由心治

 

◆第一篇◆疾病為什麼找上你

人無精氣神，疾病纏上身

病是自己「求」來，還須自己攆走

畏果不畏因，病根永難清

改掉壞毛病，健康伴你行

無事則生非，心安病自去

病去如抽絲，治療須堅持

懶惰百病生，健康須勤奮

心病則身病

過午不食──臟腑也需要休息

你跟自己過不去，病就跟你過不去

戰勝自己，無畏人生

付出不求回報，行善莫問功德

怒氣來時健康去

喜怒憂思悲恐驚，七情過度皆傷身

生活慢一點，身體好一點

該睡不睡，反受其累

一日之計在於晨，菩薩喜歡勤奮的��

很多病是想出來的

 

◆第二篇◆治病要先治心病

「畏因」才能健康

富貴榮華終是南柯一夢

心亂之人病難癒

佛在心頭坐，何須他山求

足跡有多遠，心就有多大

治病如握沙，攥得越緊流得越快

自覺覺他，自利利人

自強不息，疾病遠離

緣來欣然拿起，緣去釋然放下

前腳不放下，後腳怎抬起？

人生苦短，何不慢慢走？

人行百善，不如守念一日

但行耕耘，莫問收穫

接受就是最好的修行

知足常樂，物極則反

成功貴在有恆

彌勒相伴，笑口常開

盡孝是世間最好的藥

 

◆第三篇◆禪醫的養生智慧

少林功夫的真諦

常念「阿彌陀佛」，讓你受用終生

少林寺四季養生六字訣

一片好樹林，讓鍛煉效果加倍

睡好子午覺，輕鬆活到老

保持陰陽平衡，才能身體健康

該發洩時就發洩

少林閉氣功

常懷慈悲心，多行慈悲事

心存正念，百邪難犯

吃苦也是修行

活好當下，你就是菩薩

紅塵紛擾，一笑置之

助人者人自助

治病關鍵還得靠自己

往事不可追，錯過方覺遲

閒來數數花瓣，悶氣自然消散

明月松間照，煩惱順水流

自我暗示治癌症

 

◆第四篇◆禪醫的處世智慧

幸福會幫助你戰勝疾病

夠吃就好，夠用就行

苦是你的緣

慢慢慢慢地修煉，學會善待所有人

念一句阿彌陀佛，消一個妄念

收心轉意，活在當下

最大的利己是利他

煩惱如同「先有雞還是先有蛋」

過分獨立就是孤立

把每天都當成最後一天來過

佈施如雨，惜福如金

勤儉不可分，興敗皆由人

心平氣和運自順

你為什麼會在籠子裡？

寬恕他人就是善待自己

做人一定要學會感恩

不要有那麼多的欲望

 

◆第五篇◆禪醫的人生智慧

人能將心比心，世間再無紛爭

放下心頭的負擔

真心助人豈圖報？

一定要多讀好書

禍福無常，來去隨緣

海納百川，有容乃大

淡泊明志，寧靜致遠

放低自己才能登上頂峰

我為人人，人人為我

謝謝那些批評你的人

覆水難收，何必憂愁

尺有所短，寸有所長

為人者終為己

���人者終害己

善於傾聽的人最有實力

滿招損，謙受益

做人做事切莫淺嘗輒止

一念天堂，一念地獄

玉不琢不成器，人不修不成才

合理分配你的時間

你認識自己嗎？

不以物喜，不以己悲

 

◆第六篇◆禪有三寶佛法僧，我有「三」藥度眾生

為什麼成功之人精氣神十足？

一碗三白飯，俱補精氣神

多喝三白粥，清心又除煩

常敷三白膏，美容又養顏

一勺三白湯，遠離更年期

菩薩賜我三黑粥，兩眼視物似金燈

一碗三黃湯，通便又祛火

心靜自消白斑症

一壺三紅茶，減肥又降壓

 

◆第七篇◆一代禪醫療法

【禪醫療法一】消化系統疾病

 

少享點口福，多存點健康

細嚼硬禪饃，勝過靈芝草

洋蔥苦瓜消胃脹

黨參蓮子湯 ，補氣益脾功效強

核桃扁豆泥，專治腸胃激躁 症

胃病不可只治胃，肝脾問題皆須防

便祕不難治，無毒一身輕

腹瀉非小事，中藥「瀉立停」

一味單方克痢疾

 

【禪醫療法二】骨關節疾病

養好腿腳人不老

補好中氣腿不麻

「前倨後恭」治腰突

行氣利濕暖腰腿

蛇形遊走舒筋骨

一杯溫開水，鍛煉不可少

鬧中取靜放鬆操

「劍指站樁」補陽氣

飯後逍遙步，強身又忘憂

輕輕鬆鬆治頸椎

推推夾脊穴，腰腿不痠疼

急性腰扭傷快速治療法

腰肌勞損內外兼治法

 

【禪醫療法三】心腦疾病

神奇柏樹籽，讓您睡得香

桂圓荷包蛋，補血又安神

十指開花，告別老年癡呆

芹菜是個寶，常吃脾氣好

深憋一口氣，心肌梗塞不用慌

常吃能量包子茯苓茶，身輕如燕壯如牛

地龍黃豆治癲癇

神經衰弱不用慌，自有良藥來幫忙

心絞痛保命妙法

六字訣降壓小竅門

菊杞豆芽防中風

 

【禪醫療法四】呼吸系統疾病

少林寺的治感冒方

喝水如品茶，面目得滋養

急性咳嗽食療方

蜜餞雙仁，專克慢性支氣管炎

治肺氣腫食療方

治療咳喘不求人

 

團身抱膝治哮喘

倒步擴胸宣肺氣

酸梅青果飲一杯，慢性咽炎從此清

 

【禪醫療法五】肝腎系統疾病

內服外練治療慢性膽囊炎

濕熱清除，何來肝炎

赤小豆粳米粥治腎炎

 

【禪醫療法六】婦科疾病

讓女人告別經痛的祕方

慢性骨盆腔炎治法

 

◆後記◆降伏疾病，健康人生

前言 病由心生，病由心治

我爺爺青少年時期在少林寺出家，學得一身武藝，還俗後考中了光緒年間的武狀元。但當時處於清朝末年，民不聊生，爺爺在年邁之時又回到了登封老家。由於我小時候身體虛弱，經常生病，所以爺爺又把我送到少林寺中，拜於德禪老師門下。

正是因為修習少林武術，使我練就了一副好身板，同時也學到了正宗的禪醫治病之法。後來，因為學習刻苦，我上了醫科大學，畢業後成為一名醫師。我在很年輕的時候就已經小有名氣了，之所以如此，其中一個重要原因，就是禪醫。我用禪醫給人治病，再用《達摩易筋經》《洗髓經》等指導病人進行康復鍛煉，這些經文都是流傳了一兩千年的智慧結晶，效果自然不凡。隨著行醫日久，我漸漸把佛學中的智慧、現代康復醫學、禪醫、自己的看病經驗結合在一起，形成了自己的特色，獨此一家。當我運用這些絕招治病救人之後，效果極佳，一傳十，十傳百，叩門求診的病人越來越多。

我是一個非常要強的人，有多強呢？說一件我小時候的糗事吧。少林寺有一個訓練項目叫「拿大頂」，就是頭朝下腳朝上進行倒立。這是小和尚習武的必訓項目，老師讓你立多長時間就得立多長時間，不能偷懶。我雖然是個女孩子，身體也不是太好，但是每一次都比大多數師兄弟們立得久。有一次，倒立前我喝了些水，沒倒立多久就想小便，可是又不想做第一個「認慫」的，所以就硬憋著不動，後來實在憋不住了，尿水和淚水一起從臉上往下淌。就憑著這股勁兒，我覺得後來我去當醫師，那真是命中註定。因為我這顆要強的心，在當上醫師以後就變成責任心了，對工作自然兢兢業業，對病人都是來者不拒。那時候，我每天的工作時間不少於十六個小時。仗著自己身體強健，我從沒感到過累。

後來，我經常感覺自己肚子疼，還經常拉肚子。但是呢，從來沒往癌症上想。第一，我總覺得自己身體���，不會生病。第二，我總想，我是個醫師，還不知道自己的身體？但是，很快我就發現我錯了，腹痛越來越頻繁，拉肚子也越來越厲害，身體也在急劇消瘦。我開始重視了，結果一檢查，已是結腸癌晚期，並且已經擴散到了子宮、卵巢、骨盆、腹壁等處。

博客來介紹：

吃錯了，當然會生病！2 發炎，並不是件壞事（六版）：但發炎失控，就是百病之源

作者：陳俊旭

語言：繁體中文

出版社：新自然主義

出版日期：2020/02/24

發炎，是人類90％以上疾病的共同開始。

　　掌控發炎，才能贏得真健康。請看作者私房祕笈大公開：

 

　　●排名十大死因的心肌梗塞、腦中風就是血管發炎造成的

　　想斬斷病根就要避開壞油、多吃抗氧化劑，和幫助溶血栓的食物

　　●十大癌症的前三名肝癌，是肝臟發炎的最壞結果

　　晚上睡好覺，啟動身體修補機制，增強免疫系統，讓慢性肝炎不復發

　　●惱人的流鼻水、皮膚癢等過敏症狀，代表全身慢性發炎

　　治療慢性過敏，一定要從腸胃道著手，不能只處理表面症狀

　　●上班族的過勞，會讓發炎急速失控，組織或器官快速崩壞

　　主因是先天體質不良，後天又失調，日夜操勞只是導火線

　　●不論男女性的不孕問題，追根究柢就是生殖器官發炎

　　發炎原因追追追，就出在吃錯了、運動少，建議不要吃乳製品

 

　　全方位抗發炎保健天天做，打造抗氧化、抗衰老、抗癌化的強健身體！

　　包括：作者獨創的健康飲食最高機密「食物四分法」、健康最底限「生熟1比1」；

　　補充高品質維生素C、好的二十碳酸、天然硫辛酸等抗發炎營養品；

本書特色

 1.作者鄭重發表：「吃錯了，當然會發炎、會生病！」健康話題新知

暢銷健康書作者陳俊旭博士指出，許多人喜歡吃熟食、飲食錯誤百出、生活習慣越來越違反自然……，變得沒辦法該發炎就發炎，讓身體長期處在慢性發炎之下，必然面臨疾病威脅，身心重創。作者引證醫學權的創新研究指出，「心血管疾病的罪魁禍首，不是膽固醇，而是血管發炎了！」這項前所未有的重大發現，開啟了醫學界對於慢性疾病的全新見解。然而對於一般民眾，甚至許多醫學專家和第一線的醫護人員還不知道，其實大多數心肌梗塞、腦中風、老年失智症、糖尿病、肥胖、過敏，甚至可怕的癌症等現代文明病，都和發炎關係密切。

2.顛覆傳統的健康飲食新常識：熟食，竟然和疾病劃上等號？！

熟食有一個非常致病且致命的壞處，就是會破壞食物裡的抗氧化劑與酵素（攝氏55度以上就破壞）。也就是說，人類飲食的原罪在於熟食，加上偏食和飲食污染，讓很多人體內的抗氧化劑含量少得可憐，況且對抗發炎、擊退疾病的抗氧化營養素，體內絕大都數無法自行製造，必須從食物中取得。作者詳細分析熟食的六大問題，包括：營養素流失、油脂氧化、蛋白質變性、梅納反應、裂解反應、焦化反應，並提供解決熟食困境的飲食法，兼顧「美食」與「健康」。

3.自然醫學第一本對症治療處方全公開，治病不再靠吃藥和打針

現代文明病，幾乎是慢性發炎失控的不同表現，因此抗發炎療法可說是預防與恢復健康的最根本方法。除此之外，作者針對心肌梗塞、腦中風、癌症、過敏、男女不孕、過勞等疾病的獨特性，分享自然醫學的疾病觀與治病處方，首次公開他為這些疾病量身訂做的特殊治療方針，分享給深受難病折磨、關心親友健康的人參考，甚至希望帶給醫護人員另一種治病新視野。

　

4.養成正確的抗發炎作息與身心運動……。

掌控發炎，天天抗疾病、抗衰老、抗癌症！

第一招：實施抗發炎飲食。改變錯誤飲食習慣、遵行「飲食最高機密：食物四分法」、落實「健康最底限：生熟1比1」、生機飲食、現榨有機蔬果汁。第二招：補充抗發炎營養素。抗氧化劑、酵素、二十碳酸、天然藥物、秘密武器、抗氧化水。第三招：貫徹抗發炎作息與運動。黃金四小時、三八策略、身心運動。

目錄

【2020年再版序】抗發炎•抗病毒•治百病的健康新知

3分鐘慢性發炎指數大調查

發炎博覽圖

Part One {抗發炎觀念篇} 

吃錯了，發炎當然會失控

不健康，都是熟食惹的禍？

熟食好壞，問題知多少？

酵素是健康關鍵，你夠了解嗎？

身體發炎的真相，一定要認清

發炎失控，會衍生哪些疾病？

乾脆俐落的急性發炎，身體才健康

千面女郎的慢性發炎，是現代疾病根源

飲食問題大，當然容易發炎失控 

抗氧化劑是抗發炎、抗衰老、抗癌的救星

陳博士小講堂  生食的風險 / 酵素應用範圍多到超乎想像 / 發酵vs.酵母vs.酵素  / 自由基如何氧化細菌？  / 什麼會誘發急性發炎？ / 身體的組織如何修復？ 

Part Two{發炎檢測篇} 

抗發炎、抗氧化能力自我檢測

簡易的抗發炎能力檢測

【自由基尿液檢測】最不具侵入性、最準確的基礎發炎程度檢測                                                                          

【二十碳酸的血液檢查】AA/EPA比值、TG/HDL比值透露健康訊息                                                                          

【唾液酸鹼值測試】不抽血、不驗尿，用唾液酸鹼值輕鬆得知身體發炎程度                                                                         

醫學上常用的發炎程度檢測

【血液常規檢查】最重要、最物超所值的基礎發炎檢測                                                                           

【CRP和hsCRP抽血檢測】最明確、最戲劇化的發炎檢測                                                                           

【AST、ALT抽血檢測】肝臟發炎、胰臟炎、心肌炎等疾病的發炎關鍵指標                                                                           

【RF抽血檢測】類風濕關節炎、紅斑性狼瘡、乾燥症等疾病的發炎參考指標                                                                         

陳博士小講堂   ESR可用於偵測發炎，但不如CRP靈敏

Part Three{抗發炎保健篇} 

全方位抗發炎的健康新知

抗發炎關鍵，改變錯誤的飲食習慣

「食物四分法」：健康飲食的最高機密

生機飲食之我見

抗發炎營養素，健康新選擇

【維生素C】抗發炎的先鋒部隊

【植物生化素】五彩繽紛的天然抗發炎營養素

【生物類黃酮】和維生素C一起吃效果更好

【二十碳酸】亦敵亦友的必需脂肪酸

【天然硫辛酸】抗發炎的秘密武器

【酵素】酵素的服用方法是關鍵

喝抗氧化的好水，幫助抗發炎

一夜好眠才能抗發炎

抗發炎運動天天做

陳博士小講堂   中醫說蔬果汁太寒，不能多吃？ / 維生素C簡史 / 維生素C擁有「七抗作用」/ 需要補充營養品膠原蛋白嗎？  / 大量補充高品質維生素C，唯一副作用就是拉肚子！ / 破解吃維生素C的疑惑   / 莓類是抗氧化的佼佼者   / 維生素P命名由來   / Omega-3、Omega-6、Omega-9命名由來  / 西醫消炎藥如何消炎？  / 硫辛酸到哪裡買？  

Part Four {疾病治療篇} 

逆轉慢性發炎，用自然醫學擊退難纏疾病！

【血管發炎】腦中風、心肌梗塞

腦心血管疾病，原來從血管發炎開始！

● 病源：動脈硬化從吃錯油開始

● 診斷：血管硬化很難及早發現

● 給血管發炎的自然處方

陳博士小講堂   動脈硬化是一種演化優勢  / 西醫如何對付血管硬化？ 

【肝臟發炎】肝硬化、肝癌

肝臟發炎是致命肝癌的元凶

● 病源：肝炎病毒是肝細胞癌化的主要原因

● 診斷：控制肝功能指數和病毒數

● 給肝臟發炎的自然處方

陳博士小講堂   為什麼會感染肝炎病毒？ / 子宮頸癌也是由病毒引起  / 如何得知肝臟發炎？  / 西醫如何對付肝發炎？ 

【過敏發炎】花粉熱、過敏、自體免疫疾病

所有的過敏都是發炎

●病源：一切過敏是肥大細胞不穩定

●給過敏疾病的自然醫學處方

陳博士小講堂   降低發生花粉熱的小撇步 / 嚴重過敏的小撇步  

【發炎失控】過勞、腎虛、過勞死、慢性疲勞症候群

過勞會讓發炎急速失控

● 病源：過勞→加重腎虛→發炎急速失控→器官更脆弱

● 給腎虛過勞者的自然醫學處方

陳博士小講堂   過勞死的名稱是怎麼來的？  / 曬太陽就能獲得維生素D3  / 敗血症成為國人重大死因之一  

【婦科發炎】女性不孕、子宮內膜異位、多囊性卵巢症候群

女性不孕，當心生殖器官發炎了！

● 病源：原來是輸卵管和卵巢發炎了

● 給女性生殖器官發炎疾病的自然處方

陳博士小講堂   許多婦科疾病也會造成不孕 

【男科疾病】靜脈曲張、睪丸發炎、男性不孕

男性不孕，從抗發炎的角度處理就對了！

● 病源：維生素C不足→造成瓣膜受損→精索靜脈曲張→男性不孕

● 給男性不孕的自然醫學處方

陳博士小講堂   為什麼精子要用果糖？ / 睪丸靜脈曲張的檢查方法

收回

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無聊心理學

H：昨夜重看「天坑鷹獵」7至15集，早上08：00始睡，至10：00才醒，又睡。中午吃油飯，下午再睡。醒來已19：00，一夜未睡，三天補。睡醒想到昏鴉，想到無聊，明明有許多事，卻空蕩無聊。古人昏睡醒後作詩「終日昏昏醉夢間，忽聞春盡強登山；因過竹院逢僧話，又得浮生半日閒。」流傳千古，凡人浮生半日閒，只能當昏鴉自嘲。晚上醒來又看緯來電視重播N次的「神雕俠侶」三及四集，更是無聊。厭煩是「感覺無聊的一種心理狀態」，雖然心態未至，但已不遠矣。查查無聊及其解方。昨日從早上07：00至19：00整理資料，悶壞。今日昏睡8：00至19：00。人生不正常崩壞，莫此為甚。20240720W6

網路資料

秋思

出自於馬致遠的《天净沙·秋思》

朝代：元代

作者：馬致遠

枯藤老樹昏鴉，小橋流水人家，古道西風瘦馬。夕陽西下，斷腸人在天涯。

「偷得浮生半日閒」典出李涉〈登山〉：「終日昏昏醉夢間，忽聞春盡強登山；因過竹院逢僧話，又得浮生半日閒。」

無聊

精神空虛、愁悶。《楚辭．王逸．九思．逢尤》：「心煩憒兮意無聊，嚴載駕兮出戲遊。」唐．羅隱〈大梁見喬詡〉詩：「千年非有限，一醉解無聊。」《聊齋志異．卷一一．香玉》：「於是至無聊時，女輒一至。」

窮困而無所依靠。《晉書．卷一○五．石勒載記下》：「自是劉、石禍結，兵戈日交，河東、弘農間百姓無聊矣。」

無可奈何。《史記．卷一○六．吳王濞列傳》：「王實不病，漢繫治使者數輩，以故遂稱病。……今王始詐病，及覺，見責急，愈益閉，恐上誅之，計乃無聊。」

形容語言舉止無趣而惹人討厭。如：「別老是把無聊當有趣。」

無聊在家可以幹嘛？ 網友排行在家可以做的10件事，第一名竟是!

第10名: 網路購物、外送美食

第9名: 玩手遊、打電動

第8名: 打掃、整理居家環境

第7名: 看書、看小說

第6名: 與親友聊天視訊

第5名: 拓展廚藝、在家調酒

第4名: 追劇看電影

第3名: 報線上課程、培養興趣專長

第2名: ���家運動

第1名: 睡美容覺

博客來介紹：

無聊心理學：我們為何無聊？無聊不好嗎？無聊時我們可以做些什麼？

Out of My Skull：The Psychology of Boredom

作者：詹姆斯．丹克特 , 約翰．伊斯特伍德

原文作者：James Danckert, John D. Eastwood

譯者： 袁銘鈺

語言：繁體中文

出版社：橡實文化

出版日期：2022/08/01

內容簡介

沒有人喜歡無聊，但它卻無所不在，

無聊會不會是在傳達什麼訊息呢？

　　無聊等同於沮喪或冷漠嗎？從人類、動物到機器人都會感到無聊嗎？

　　哪種人更容易感到無聊？又是哪種環境最會讓人覺得無聊呢？

　　衝動行為、藥物濫用、成癮、賭博、飲食問題、憂鬱，全都是無聊造成的？

　　無聊有助於創造力和學習？心流、興趣和好奇心是擺脫無聊的妙方？

　　本書將解開無聊的種種謎團！

　　◎心智空閒＋欲望難題＝無聊來襲

　　當我們感到無聊時，時間變得漫長，手上做的事變得沒有意義，

　　我們難以集中注意力，感到無精打采又焦躁不安，

　　想要做些什麼，卻又不知道想做什麼事……

　　到底要怎樣才能擺脫這種困境呢？

　　玩電動遊戲消消樂、瀏覽社群網站的貼文、觀看串流平臺的節目……

　　當代社會充滿了快速易得的暫緩無聊的東西。

　　但是，我們對這些解脫方法的依戀，

　　是否讓無聊成為一個更緊迫的問題？

　　◎無聊有什麼用？

　　本書的兩位作者從心理學觀點出發，從歷史、文學及科學層面解剖「無聊」這種模糊的感覺，並以眾多實驗研究成果，來分析導致無聊的外部和內部因素、什麼樣的人更容易感到無聊，以及無聊這種感覺存在的意義、它所帶來的信號，並提示讀者該如何應對無聊，進而積極投入參與有意義的行動，活出自主且精采的人生。

　　無聊是一種想要卻無法參與令人滿足的活動，所導致的不適感。當我們想要投入心力卻無法做到時，那種心智空閒的感覺就是無聊。無聊不是好事，也不是壞事，我們對無聊信號的反應，才決定了最終的結果。無聊是對行動的召喚，提醒我們需要更加投入，將我們推向有意義的、令人滿足的行動。它迫使你問出那個重要的問題：「我該怎麼辦？」無聊點燃了我們重建意義的渴望，而最後會導致積極的行動或結果（懷舊的遐想、慈善的大手筆），還是推向破壞性的���求（極端的政治觀點、對他人的攻擊），則取決於我們自己。

目錄

序言

第1章 無聊的別名

無聊的簡史

存在主義式的困境

沙發上的無聊

動物也會感到無聊？

大腦對無聊的反應

古老體驗的現代定義

第2章 「剛剛好」原則

無聊四騎士

引起無聊的內在因素

條條大路通無聊

第3章 無聊是改變的動力

無聊與意圖

人工智慧機器人與無聊感受

第4章 人生各階段的無聊程度

「我覺得好無聊！」

無聊的漲潮期

我是個成年人了

中年，中等無聊？

晚年的無聊

第5章 無聊的間接後果

無聊與不良行為

無聊與憂鬱

無聊與創造力

第6章 極端環境中的無聊

極端環境

被監禁的時光

兩種截然不同的太空經驗

第7章 無聊與人生意義

失去意義

尋找意義

創造意義

不確定的意義

第8章 正在形成的無聊流行病

在雜訊中分類信號

互聯網的誘惑

無連結的連接

孤獨之心俱樂部

第9章 順著心流而行

何謂心流

心流之外的興趣與好奇心

悠閒但不無聊

結語

註釋

致謝

圖片版權

參考文獻

索引

維基百科介紹

厭煩

感觉到无聊的一种心理状态

提示：此條目頁的主題不是疲倦、職業過勞、慢性疲勞症候群、憂鬱症、焦慮症或躁鬱症。

在日常的語境中，厭煩是指一種情緒和偶爾的心理狀態，當一個人沒有任何特別的事情要做，對周圍的環境不感興趣，或覺得一天或一段時間比較無聊或乏味的時候會有厭煩這種情緒。現代學者從文化層面出發，認為厭煩也是一種現代性現象。有研究者指出儘管現在對於厭煩沒有一種得到國際上共識的標準定義，厭煩並不是沮喪或無動於衷的一種代名詞。它更加像是一種處於不愉快狀態的心理，即缺乏可以令人渴望慰籍的刺激。[1]根據BBC的描述，厭煩可能是一種危險和破壞性的精神狀態，會影響你的健康，不過有研究認為這種情緒有助於個體創造力。[2]

Elizabeth Goodstein教授曾經在她的書《Experience Without Qualities: Boredom and Modernity》中對現代厭煩情緒的討論進行了綜合的分析。通過文學、哲學、社會學的多角度探索，她指出厭煩是一種散漫的表達現象，既是情緒也是智力，同時具有主觀性和客觀性。這種情緒不僅僅是對現代世界的一種回應，也是通過自身歷史經驗��規定的處理對此不滿的戰術。[3]

詞源

一個小女孩看上去很無聊

中文「厭煩」一詞對應英語中的表達「Boredom」，北宋時期的文學家黃庭堅曾經寫過一首詩，他在詩句中使用了厭煩這個詞組：「從事常厭煩，歸心自如卷」。英文boredom則首次出現在狄更斯1852年的作品《荒涼山莊》[4]，而整篇小說boredom一詞出現了六次。[5]

德語中相應的一詞為「Langeweile」，是由「Lange」和「Weile」組合而來，字面意義為長時候，意指當感到無聊時，時間過的非常慢。[6]

祖魯語中，厭煩（boredom）和孤單（loneliness）的含義用同一個詞isizungu來表述。

心理學上的定義和應用

《厭煩》加斯頓·拉德勤1893年繪

在心理學的領域中，不同的學者對厭煩的定義有分歧，因此導致相關研究複雜化。心理學家Cynthia D. Fisher從心理活動的角度提供了厭煩的一種定義，她認為厭煩情緒是短暫性的不愉快的狀態，擁有這種情緒的個體會感到一種普適性興趣缺乏，難以對當下的活動集中精力。[7]也有人認為情緒的產生和個體關注認知的處理過程有關係。[8]在正面心理學中，厭煩被解釋為當個體因擁有足夠的技能來應付挑戰時，對這種一般性的事物做出的反饋。[9]

現今對厭煩主要有三種分類，它們都牽涉到注意力相關的問題。這包括了個體被防止參與有趣的活動；被迫參與心理上抗拒的活動；或因其他原因無法在一項活動中保持參與度。[10]通常有厭煩傾向指標評估一個個體經歷所有種類的厭煩的趨勢。[11]現在的研究支持厭煩傾向明顯和注意力渙散有持續性的關聯[12]，厭煩的情緒和其傾向無論是從經驗還是理論上都和抑鬱及相似症狀有聯繫。[13][14][15]儘管如此，厭煩傾向與注意力偏誤的關聯程度和它與抑鬱的關聯程度同樣緊密。通常厭煩都被認為只是一種不重要的、緩和的情緒刺激，然而厭煩傾向和身心、社會以及教育等方面的問題有着關聯性。[16]

心不在焉是厭煩情緒的一種現象，人們日常生活中經常經歷過這種症狀。對心不在焉這種狀態現在沒有明確的診斷，定義為是當個體的注意力頻繁分散時的一種心理狀態。[17]擁有這種症狀的人群趨於經受短期記憶損傷，通常是一些診斷為ADHD或抑鬱症的病症所帶來的影響。

伴隨抑鬱、缺乏動力的情緒，個體在身理上會出現疲乏、昏睡的症狀，這也是因厭煩而出現的症狀之一。當這是人體正常的生理反應時，此症狀可以通過增加睡眠、減輕壓力或攝取足夠的營養來解決。[18][19]

哲學上的定義與應用

一位講者把她的聽眾悶到昏睡，雷亞·歐文1916年繪。

在哲學的語境中，厭煩是當一個個體對周邊環境的認知是枯燥乏味、缺乏刺激時所表現出的特徵。這種現象可以是因處於閒暇期間或缺少感興趣的活動所導致。在這樣的情況下，勞動和藝術工作可能會被疏遠或被動的參與，並沉浸在無聊的氛圍中。厭煩情緒中還擁有固有的焦慮成分，儘管很多人試圖預防或治療焦慮的情緒，在很多情況中焦慮是被允許存在，並且認為是需要忍受的一種折磨。被動脫離厭煩症狀的普遍方式是睡覺或做白日夢，通過有意參與不熟悉、沒有重複性的活動，個體可以主動脫離厭煩狀態。

在存在主義的思潮中，厭煩擁有重要的地位， [20]克爾凱郭爾和尼采被視為存在主義的核心人物，他們如同帕斯卡一樣，對人類和明顯無意義的生活之間的無聲掙扎感興趣。克爾凱郭爾曾經提出過一種叫做輪作方法（Rotation Method）的行為，旨在避免厭煩。這種方法是從快樂主義的角度去解構如何生活，對唯美主義者而言，個體持續改變其行為可以將每一種活動所帶來的享受和愉悅最大化。[21]

哲學家海德格爾在他的一節課的講義以及一篇論文中提到了厭煩（德語：Langeweile），他特地用在火車站等待的例子來詮釋厭煩。[20]克爾凱郭爾在他的著作《非此即彼》（Enten-Eller）當中評論說由於生活中的任何瞬間在本質上都有可能是無聊的，耐心無法在視覺上被體現出來。布萊克·帕斯卡在他的著作《思想錄》（Pensées）中也討論了厭煩的情緒，他說當個體克服了一些障礙，剩下的就因為產生了厭煩而無法忍受，認為只有永恆不變的神才能填補無聊情緒的無盡深淵。[22]

對事物如果沒有刺激或關注，個體將會面對存在的虛無、無意義性，並經歷與個體自身存在相關的焦慮。海德格爾認為深層次的厭煩是如同一片霧氣一樣，在一個個體存在的深淵中飄浮。[23]叔本華則把厭煩的存在作為例子，試圖證明人類存在的虛榮性。他覺得如果一個人的人生所追求的核心只有正面、積極的價值觀，那麼就不會有「厭煩」這種東西的存在，僅僅本身的存在就可以滿足人的這種追求。[24]

法蘭克福學派的弗羅姆等研究批判理論的人認為當個體被要求去做馬克思所說的異化勞動，厭煩情緒是對這種工業化社會的一種普遍的心理反應。弗羅姆覺得厭煩很有可能是當今社會的敵對或破壞心理最重要的原因。他認為消費文化中尋求新奇刺激的行為無法解決厭煩，只能用來分散在厭煩上的心思，而厭煩本身依舊會無意識的持續下去。[25]

海德格爾總結了厭煩的一些特徵，他說厭煩情緒普遍都含有等待的因素，比如排隊等別人完成工作，或等待到達某地。

厭煩與其他事物的因果聯繫

《永不會笑的公主》，維克托·瓦斯涅佐夫作品

儘管沒有受到廣泛的關注和研究，相關的調查建議厭煩是影響個體生活中多個方面的重要因素。當個體在生活中多個方面，如在工作、教育或自主性上取得了更好的成就，他們擁有更少的厭煩傾向性。[26]同時，厭煩也可以被理解為臨床抑鬱障礙的一種病徵，它也可以是習得性無助的一種表現形式，兩者之間有比較近的聯繫。一些育兒理論提出如果少兒在缺乏刺激的環境中成長，並且沒有被允許或鼓勵去和周邊環境進行交互，則他們在心理上無法發展出這種交互的能力。

在一個學習性質的環境中，造成厭煩的常見原因來自於不理解。當個體無法跟上課堂的講課速度或不能和與講義材料產生聯繫，這經常會使得課程顯得無趣。然而，這一現象的另一個極端也會造成相同的結果，當一堂課非常簡單、容易理解，也會顯得無趣；一項學生基本可預測的活動也有可能使他們無聊。因此在學校中厭煩有可能是提示說學生缺乏挑戰，亦或是面對過多的挑戰。[27]一篇在1989年發表的研究成果表明，個體的厭煩可能被其專注深度所影響，當周邊環境從聽覺上分散個體的注意力時，個體擁有更多的厭煩體驗。[28]

一隻貓無聊的躺在沙發上。

同時，青少年濫用成癮性藥物被研究認為和厭煩有關係，有其他研究表明病態賭博的賭徒為避免抑鬱、厭煩的狀態而持續尋求賭博上的刺激。[28][29]

近年來，有研究認為厭煩有可能可以引向一些正面的效果，厭煩本身會鼓勵個體追尋新的挑戰，從而影響個體學習能力和創造力。[30]在一個只有微少的刺激的環境中，厭煩會使人的創新力提高，並可能會造成尤里卡效應。[31]

流行文化中的厭煩

為了表達厭煩、不在乎的情緒，英語中會使用語氣助詞「Meh」來體現「隨他去」的情感。[32]通常這種表達會被理解為口頭上的聳肩，展現出對事物的冷淡、無興趣感。有些情況下，這個表達會被當作形容詞，用於形容某些事物平庸或不值得注意。[33]

參見

[gaetanchiao]

超人 徹底敗北淫墮（中）

超人這三週來打擊犯罪異常地寧靜。似乎整個犯罪世界突然間停止了。事實上，對於這位英俊的英雄而言，他並不知情，邪惡的雷克斯已經單方面宣佈了犯罪活動的暫停，而他的勢力如此之大，沒有人敢抵抗。雷克斯不想讓任何事情分散超人的注意力，他希望超人一遍又一遍地回想他們上次遭遇的情節。在這一點上，他成功了，因為沒有其他事件讓他忙碌，超人一直在這樣做。到目前為止，他內心的情感和身體的動盪已經達到了極致。 他的一部分鄙視自己現在想像中那晚的感受，而他體內的基因元素，受到邪惡沙皇化學創造物的影響，仍感受到殘留的興奮。如果超人當時意識到真正發生的事情，他或許能夠避免潛在的未來，但由於對這些事件原因的無知，他的身體對大腦的攻擊得以持續。他一次又一次地重播自己對比賽的生理反應，試圖找到答案，但這只是增加了他身體的愉悅中心，並加強了他們覺醒的慾望。到了這個時候，超人已經開始經歷一系列狂野的色情夢。 事實上，這是他第一次醒來發現自己的身體在夜間排放中背叛了他！到了第四周，他驚恐地逃跑，而且從他的公眾行為來看，這位堅定的英雄不知何故展現出與平時冷靜風度不同的一面！ 到了那個第四周，雷克斯從各處間諜那裡收到報告，說超人的行為相當「緊張」，他知道這位英勇的大塊頭已經準備好進入下一階段。 「終於抓到你了。」他一邊自慰一邊沈迷於計劃下一場比賽的念頭，貪婪地咕噥道。 在他昏暗的巢穴裡，火焰在深夜中熊熊燃燒，再一次，冷冰冰的大理石地板感受到了主犯稀薄熱流的種子。在遙遠的房間裡，熟睡的雷迪奧的身體不知何故感應到了這一點，並且也以相應的分泌物作出了回應！ 超人那天早上醒來，發現自己的腰部再次濕黏黏的。 「這是怎麼回事？」他呻吟著，急忙再次清理自己，以去除那些狂熱夢境的證據。 他不知怎的知道，在這些夜晚的幻想中，他與雷克斯在一起，而這個想法——他的肌肉身體在想著那個陰險的胖男人時分泌出液體——只是讓他更加痛苦。 「他是我所鄙視的一切，」超人大聲說道，希望以某種方式用自己堅定的聲音來說服自己不安的心靈，但令他驚訝的是，他沒有聽到充滿自信的低沈嘶啞聲音，而是聽到了一個青春期前男孩尖細的哀鳴聲。 他脖子上的鏈子感覺濕冷，但戴它的理由卻讓他的腦海中充滿了對雷克斯觸摸的回憶，溫暖著他的思緒。一陣愉悅的電流開始湧起，超人感到下腹有所激動，當他腦海中閃過那個圓胖敵人的身影。他得運用所有超凡的專注力來使自己冷靜下來。「只有我在做這件事，一旦我們再次相遇，我將征服這一切和他！」就在那個精確的瞬間，他的感官力量察覺到另一架無人機在天空飛行。超人出發去攔截它。他的脈搏急速跳動，這與他外表的冷靜姿態形成鮮明對比，他打開了信息。  「今晚！」 超人深吸了一口氣，整天都在心理上為一場他知道至關重要的戰鬥做準備。 深夜時分，超人出現在他初次嘗到敗績的那個房間裡。如先前一樣，房間裡有雷克斯和他的助手。兩個男人立刻注意到這位曾經自負滿滿的超級英俊漢子身上的變化。 他走路時不再帶有那種冷靜優越的步伐，他的眼神中有一絲幾乎察覺不到的疲憊與困擾。雷克斯露出一絲微笑。「你正在崩潰，因為你無法理解的事物，肌肉男。」他心裡想。 超人注意到雷克斯只穿著一件長袍。「他的計劃是什麼。」這位英俊的英雄在心裡思索。他的心理疑問很快就得到了敵人的回答。 「今晚我挑戰你摔跤。」雷克斯迅速地低吼道，意識到自己在這一切中佔上風，直接切入正題。「我輸了就三個月不從事犯罪活動。你輸了就是另一場肉搏戰的失敗。 輸家戴上這條新鏈子。」他說著，助手拿出了一條稍微粗一些的鏈條。「成交嗎？」 超人點了點頭。他正在用他的心靈力量抵抗當晚看到雷克斯時遇到的那種奇異而激動的情緒。他搖了搖頭。「夠了。我會贏，並迅速結束這一切。」他告訴自己。 「那好，讓我們穿上戰衣，或者說，脫下它。」雷克斯一邊說，一邊脫下了他的長袍。 超人爾驚訝地看到這個狡猾的惡魔只穿著一條小內褲。他那巨大的肥胖身軀就像是一片肉的海洋。與超人爾雕塑般的上半身相比，他們的差異極為明顯，然而……超人爾是否在看到這一幕時感到了興奮？ 「給他準備比賽用的緊身褲。」雷克斯對他的助手嘶啞地說，助手拿著一條同樣簡單的內褲走向這位英俊的打擊犯罪者。 「你想讓我穿這個！」超人爾驚訝地說。 「我想要一場公平的比賽，衣服裡沒有藏著任何裝置。」雷克斯威嚴地回答。「要麼你遵守，要麼就是自動放棄。由你決定。」 超人爾沈默了一秒鐘。他知道自己的答案。他覺得穿上這樣一條簡單的布條參加比賽是荒謬的。想到自己將會是什麼樣子，以及他們整個身體的緊密接觸，讓他充滿了……什麼？ 「我說你同意了嗎。回答我。」雷克斯用一種命令的語氣大喊，這語氣充斥著超人爾的大腦。 超人爾從未聽過他的敵人用這麼傲慢的語氣。雷克斯以為他可以嚇唬他嗎？然而，聽到敵人那支配的語氣，竟有些……激動？ 「不，我拒絕這種荒謬的裝扮，」他在心裡下定決心。他看著雷克斯，試圖讓自己的心情平靜下來，但看到眼前那圓滾滾的身軀，只是重新點燃了他體內的激動情緒。 當他處理內心的矛盾情緒時，想到了比賽中緊密的身體接觸。他堅硬的肌肉被雷克斯的軟膩肥肉所包裹。那種屈服感。他聽到對手以更尖銳的聲音再次問道：「同意了嗎？」 讓超人驚訝的是，他聽到自己的聲音急切地回答：「哦，是的！」 雷克斯微笑了。事實上，他們並沒有就這場比賽的服裝達成任何協議，超人完全有權直接拒絕這項要求，但超人還是服從了，從他對手那帥氣臉龐上露出的驚訝表情來看，他的服從同樣讓對方感到意外。 超人羞愧地臉紅了。當他迅速脫下衣服，穿上緊身內褲時，他心中充滿了困惑。緊繃的材質緊貼著他肉感的圓潤臀部，強調了它們的圓形，即使前面也展示了超人沈甸甸的大包。 那位超級英雄雕刻般明確的身體是身體完美的研究。雷克斯不得不承認，這位英雄是一道美味的小菜，而且……這位不幸英雄的雄性之力是不是有點僵硬？ 超人站在他的宿敵面前。他感到自己被貶低和尷尬……但還有其他的感覺。他看到那個嘻嘻笑的助手正凝視著他，以及他們在掃過他幾乎赤裸的身體時散發出的慾望之火。 他靜靜地取下脖子上的鏈子，遞給了那位年輕助手。 「讓我們開始吧。」他一邊說，一邊朝著那個肥胖的敵人走去。 「這已經開始一段時間了，」雷克斯嘶啞地說，當那兩個不太可能接觸的身體相碰撞。 助手嘆了口氣，安頓在椅子上。他剛給雷克斯注射了大劑量的化學藥品。他想知道這一切會導致什麼。但很快，他的遐想被打斷了。比賽實在太吸引人，無法忽視。

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對於一個漫不經心的觀察者來說，這場摔跤比賽的結果看起來是顯而易見的。一方面，你有一個更高大、雕塑般的身軀與一個像侏儒般的胖子緊鎖在戰鬥中。力量和強度決定了前者將輕易獲勝。但是，然而，基於這種客觀層面的評估將是有缺陷的，因為在這個案例中，那位肌肉發達的好手正在被雙重夾攻。 從他們的身體接觸那一刻起，注射在大罪犯體內的化學物質就迅速行動起來，從他的毛孔中竄出，進入超人的體內。這位強大的打擊犯罪者發現，他的身體實際上喜歡與敵人的緊密接觸。當兩人站立擁抱，雷克斯那厚重的脂肪層覆蓋在健壯漢子緊繃的肌肉上時，超人的感應器中有一部分竟然沈醉於被脂肪包圍的感覺。超人需要勝利。他想要勝利。 但他的一部分卻對被現在壓在他身上的巨大身軀征服所帶來的潛在刺激感到興奮，並在比賽中與對手合作。當雷克斯那肥膩的手臂緊緊抓住他纖細的腰時，這位超級英雄開始體驗到那種熟悉的刺痛感，這種感覺在過去幾週一直困擾著他。 「不。」他輕聲呻吟，但聲音足夠讓雷克斯聽見，知道，並且，感到愉悅。超人的一部分正在消耗他的力量。他的超級英雄身體呼喚著儲備力量，而他的情慾中心卻為了自己的目的而分流了這些力量。 雷克斯和超人的感官正在聯手對付這位英俊的大塊頭！  「必須贏。」他喃喃自語。 「但你知道你其實並不真的想贏，」雷克斯輕聲在英雄的耳邊低語。此時，他們兩人都在流汗，這只會增加費洛蒙的交換。 雷克斯緊貼著他的敵人，品味著這位壯漢身上的堅硬。他移動身體，側翻超人，讓他重重地坐在自己的肉臀上。 超人迅速站起來，但後來被雷克斯巧妙地避開，從後面抓住，雷克斯完美執行了一個黑翻，將超人頭部向後摔在墊子上。 「噢嗚，」超人喘著氣，躺在地板上搖晃著頭，而冷靜的雷克斯只是自信地嘆了口氣，等待著。超人搖搖晃晃地站起來。他進去，緊緊抱住他那龐大的對手的腰，試圖舉起他。 雷克斯只是嘲笑著，施加了自己的壓力。 「我們來看看誰先失去控制吧。」他嘲諷地說。 對超人來說，這正變成一場惡夢。他正在屈服。雖然是緩慢的，但他感到自己在變弱，更糟的是，他竟然覺得自己喜歡上了！他瘋狂地試圖更加努力地抵抗，更重要的是，避免回應那在緊緊壓迫在他內褲中的下體所增長的溫暖。他現在能感覺到雷克斯的下體緊壓在他身上。這個大壞蛋收緊了束縛，並將他的下體深深地頂在超人上。那種感覺令人陶醉。 超人突然發現自己的控制力在鬆動。他的腿也在不自覺地張開嗎？被這個胖乎乎的壞蛋打敗已經夠糟糕的了，但被打敗並對他產生性興奮，那將是終極的屈辱。 「我會贏的。」他嘶啞著聲音說，即使他強壯的大腿越張越開，也要在他的腿間感受到更多雷克斯的隆起。 超人此刻已驚慌失措。他放開了手上的緊握，試圖推開，但雷克斯的力道卻越來越緊。很快，這位曾經偉大的英雄就像一個被向後彎曲的布娃娃。然後雷克斯放開了他。超人癱倒在地板上。 「哦，別裝了，」雷克斯笑著說。「現在來真的摔跤吧。」 喘著氣，疼痛中的超人站起來，兩人繼續他們的比賽。 助手看著這兩個敵人進行各種擒抱技巧。 在他看來，超人現在似乎處於下風，因為雷克斯成功地將這個更高大的壯漢摔倒了好幾次。雷克斯給予對方的一連串腿部落下和身體打擊，只是讓超人看起來相當可憐。 出於某種原因，這位超級英雄似乎無法完全集中精神應對比賽。 「是的。」雷克斯嘶嘶作響地說，當他用頭撞擊英雄的腹部，把空氣從超人的肺裡逼出，使得這個肌肉壯漢的臉上露出恍惚的神情。雷克斯現在非常自信，他伸手過去拍打超人的臉。 「來吧，醒醒。」他開心地說，一邊玩味地拍打著這個英俊壯漢的臉。 「嗯，」一臉呆滯的超人回應。他需要清醒一下頭腦。 「我……我……」但他再也沒說下去。超人知道他正在被痛打。他的每一個動作都被雷克斯破解。就好像他無法召喚出堅持下去的力量。他凝視著他的敵人，那人正散發出一種支配力量的氣場。 內心的一個聲音告訴他，雷克斯將要征服他。 超人的身體回應著這種想法總是能帶來的那種刺激興奮感。他能感覺到自己的雄性正在充盈，並在這樣的念頭下壓迫著單薄的內褲布料。 「不，」他用力喘著氣說。他不會被挑起性慾！但他被那心理上的決心分散了注意力，以至於沒有阻止那個決定比賽勝負的動作。 突然間，雷克斯設法到了英雄的背後，令他驚訝的是，成功地對他施加了一個勒頸技。 「我想我們都相當疲憊，你不認同嗎？」那個壞蛋在超人耳邊陰沈地低語，就在這個肌肉發達、身材更高的壯漢試圖掙脫那個把持時。 那塊頭強壯的手臂揮舞著、扭動著，但在這種鎖住的情況下，即使他那粗壯的二頭肌也無法幫助他。雷克斯緊緊抓住，將他的獵物拉進他龐大體型的褶皺中。 「不。」那個壯漢呻吟著。超人能感覺到雷克斯那龐大的身軀壓在他的背上，更糟的是，他的敵人的男性氣概緊緊壓迫著他肉感十足的臀部。

[oxsqk12459]

助聽器會越用越聾嗎？如何選擇這合老人的助聽器

在絕大部分人的意識中，將老年人的“聽不見”與“聽不清”當做自然且正常的事，病情進展慢、自我重視不夠，不願接受助聽器的使用，是我國聽障老人的共性。

據《中國聽力健康現狀及發展趨勢》等資料統計測算，我國目前約有1.2億老年人正在逐漸失去聽力。研究調查發現超8%的認知障礙症是由聽力損失導致的，輕度、中度、重度聽障老年人患認知障礙症的風險比正常老年人分別高2倍、3倍、5倍。

我國65歲以上老年人約1/3存在中度以上聽力損失，75歲以上老年人中可上升到約1/2。然而，目前我國老年人的助聽器使用率在只有5%至10%。如何守護老年人的聽力，讓老人回歸有聲世界，感知生活美好，體驗豐富多彩的晚年，是人口老齡化進程中需要積極面對的問題。汗馬精力糖 悍馬糖 G28Q79 37F82K 日本金馬糖 飛馬糖 hercules大力神

助聽器可以幫助老人回歸有聲世界，關于助聽器誤區需要盡早糾正：

誤區壹：現在還能聽到，等到聽不到時再戴助聽器

耳聾對人的危害極大，應該盡早地積極給予聽力幹預。幹預得越早越利于保護殘余聽力。由于聽力損失，使輸入聲音變小，聽神經和聽中樞得不到足夠的聲音刺激，會加速聽神經和聽中樞的退化過程，過早出現聽聲音不清楚，對語言理解困難。如果等到完全聽不到了，佩戴助聽器也是沒有效果的，配助聽器也就失去了意義。

誤區二：戴助聽器會越戴越聾

助聽器是專業驗配的話是不會造成聽力下降的，科學的佩戴助聽器，會增加耳朵的使用頻率，刺激耳蝸聽毛細胞，使聽毛細胞得到鍛煉，萎縮退化會減慢，並不會造成越戴越聾的現象，反而不戴助聽器會加居聽力退化。早佩戴助聽器就和佩戴眼鏡是壹洋的道理，幹預越早越好，保護殘余聽力。

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助聽器去哪裏配：

助聽器不可以隨便購買，壹定要到醫院耳鼻喉科或專業的聽力機構驗配。專業的驗配師會通過科學的測試，調試，評估，及康複指導等，幫助老人完成助聽器的驗配。

如何選擇助聽器：

助聽器並非越貴效果越好，而是要根據個人的聽力損失情況、生活需求、預算等因素，選擇最這合自己的助聽器。若老人的聽力損失程度較輕，平常在家裏只是與老伴說說話，那麽他就沒有必要購買幾萬元的助聽器，而是可以選擇壹款功能較間單、價格較低的助聽器。如果老人是雙耳聽損，在只能承擔某壹預算的情況下，雙耳配戴壹對助聽器，比單耳戴壹台相同總價的助聽器，效果會更佳。因爲雙耳配戴可以提高聲音的定位和分辨能力，特別是減少噪聲環境的幹擾，增加語言的清晰度，佩戴效果明顯更好。所以，在選擇助聽器的時候，不要只看價格，而要綜合考慮自己的實際情況，找到最這合自己的助聽器。

日常使用助聽器的注意事項：

1. 逐步這應：初次佩戴助聽器的前幾周，每天佩戴時間因控制在3-5小時。佩戴時間應緩慢增加，每日增加1-2小時，觀察有無不這，如果佩戴這應，無不良反應，可逐漸增加佩戴時間至10小時作用。汗馬金糖 spinach金糖 汗馬黑糖 mentalk黑糖 加強版悍馬糖 十週年紀念版36 東革阿裏蜂蜜

2. 在洗澡、洗頭、洗臉、遊泳時需要取下助聽器，並將助聽器放進幹燥盒內。以保持助聽器的幹燥。

3. 每天晚上取下助聽器後，用幹淨的軟布將助聽器擦幹淨，然後把電池倉門打開，將助聽器放入幹燥盒內，並把幹燥盒的蓋子擰緊，以免空氣中的濕氣進入幹燥盒內。

4. 助聽器的內部零件怕摔、怕震，所以安裝電池時可放在軟墊上，佩戴時注意失手跌落，摔壞助聽器。

5. 助聽器不用時，電池不能長時間裝在助聽器內，防止電池漏液，使助聽器腐蝕，生鏽。

6. 保持耳道清潔，防止盯眝帽、麥克風、出聲孔、防塵片堵塞。

7. 定期到助聽器驗配中心抽濕保養。

[mouniassn]

農曆七月的習俗

以下一位有緣人分享，來文照登：

1.有敏感體質的，農曆七月拜拜的東西，儘量不要吃。

一轉眼，到了七月十五中元節，不禁感歎這一年已過一大半。每天都在忙工作，但還好有每日誦經做定課，身心較安穩。今晚下班回家，看到家裡有些水果及麵包，本想拿來墊墊肚子。但一想到上午媽媽用這些食物來拜拜，有點擔憂干擾，阿伯也有開示過，若有敏感體質，最好農曆七月拜拜的東西儘量不要吃。我選擇乖乖聽話，於是放下心念，選擇不吃，避免某些干擾。

《阿伯的話─現場開示精華節錄》：「農曆七月晚上衣服不要晾在外面，以免到了晚上衣服在室外被好兄弟穿上，病痛倒楣跟著來。但若平時有做定課，持誦《金剛經》，提升心性，增強自身的抵抗力，影響會減弱或不受影響。」

雖然是農曆七月，但家裡不免要洗衣服，很多時候都晾在外面，也曾擔憂會不會被室外好兄弟穿上，種種干擾頻頻來。但我知道雖農曆七月鬼門開，無形眾生會有機緣放出，但自己平時做好功課、唸《金剛經》、唸《六祖壇經》、持〈藥師灌頂真言〉、一樣要靜坐，增強自身抵抗力，這樣逐漸減少干擾。自心清淨了，祂們的干擾程度會有減輕。

所以，佛經不僅是利益蒼生的法器，更是利益無形眾生的救命稻草，使其聞法受益，也是保護自己的金剛防護罩。而我最近很多干擾，〈楞嚴咒〉更是每日在堅持，日日不間斷。有時誦完一部〈楞嚴咒〉，感覺身心會突然變輕鬆。如果您也經常晾衣服在外，擔憂七月被好兄弟穿上而被干擾，不妨多試試勤誦經、多持咒，觀想〈銀河大手印〉的琉璃體和轉心輪，試試看，說不定很多干擾可以自己解決。

《阿伯的話─現場開示精華節錄》：「農曆七月也是要吃飯，也是要念經，就像每天都要吃飯一樣；誦經才能發出正能量的磁場，用機器播經放佛號則沒有磁場。」

小時候很幼稚的思維，在學佛修行後漸漸改變認知。小時候常聽人說農曆七月會有鬼，會很擔驚受怕。但現在不會了，學佛後瞭解，無形眾生本來就和我們生活在一起，只是陰陽磁場不同，業不同，所化報身不同。我們看不見祂們，但祂們卻看得到我們。

而我們何其有幸可以得人身，和有機緣唸佛誦經修行，但祂、無形眾生無肉身可以修行，在鬼道受苦。以此警惕我們學佛人，要深深奉行因果，因為我們所做的善惡都有無形眾生在看，如果我們行為舉止都是善，念念利益眾生，心念光明正大，祂們看到也會尊敬我們，而不會來找麻煩干擾我們。如果念念心惡，不知約束自己行為，祂們也許會來和我們開玩笑，讓自己倒楣或干擾，提醒自己，還有需要修正的行為。所以深思，沖犯不就是如此來的嗎？

農曆七月一樣要唸經，一樣要吃飯，不要怕，心念光明正大，走到哪裡都不怕。正如阿伯所言，誦經才能發出正能量的磁場，念念善，念念就是正能量。誦經還能讓無形眾生同沾法益，成就無上菩提。

(分享完畢)

農曆七月俗稱鬼門開，一般有許多禁忌，各處都在舉辦普渡，請「好兄弟」吃飯。有些人害怕農曆七月會有很多無形眾生干擾，但其實即使不是農曆七月，平時日子無形眾生一樣存在的。對於農曆七月，我們可以先認識農曆七月的涵義，注意自己的起心動念，維持正念，平等恭敬一切有形與無形眾生，自然不會去招惹到什麼不好的麻煩。

證嚴法師開示：「中國人社會民間習俗以農曆七月為『鬼月』，有諸多忌諱，而『中元普度』則是鬼月祭祀活動的最高潮。

就佛教而言，七月並非鬼月，而是吉祥月、孝親月、感恩月；『普度』的真義，則是慈悲心念，平等普及一切，救度苦難眾生。我們常說日日吉祥，也需要人人慈悲才行；人人慈悲，才是安定和諧的人間世界。

七月普度源於佛教典故。佛陀時代，出家人都以托缽為生，目的在於脫離奢侈的生活，並與普天下的人結好緣。

當時出家人每日都要托缽，已經佔去不少修行時間，印度的夏季非常炎熱多變，又多蟲蛇、蜈蚣等等出沒，為健康著想，佛陀禁止僧眾夏天出外托缽，由在家居士供養，利用四月十五日至七月十五日這三個月，好好修行。期間佛陀為僧團講解道理，洗滌人人心靈，大家也專心修行、沈澱靜思，獲益匪淺。

一日，目犍連尊者在靜坐時，想起母親在世時���不敬三寶又多殺生，往生後不知落在何處？他定靜心思，看見母親竟墮在餓鬼道，腹大咽小、骨瘦如柴。他趕緊送飯給媽媽吃，媽媽接到了飯，嘴一張就吐出火燄，整缽白飯都變成黑炭。

他趕緊向佛陀請求協助，佛陀說：『你的母親在世時，欺辱三寶，尤其是貪瞋嫉妒心強，造業深重，單靠一個人是無法解救她的，你應該請很多修行得道、有福有德的人，一同為她祝福。』

至孝的目犍連就在七月十五日那天，用最虔誠的心供養佛陀及僧眾，希望以此功德回向給母親，讓母親脫離餓鬼道之苦。

在這吉祥慈悲的七月，我們應該以戒慎虔誠的心來祈禱、發願：淨化內心，淨化外境，發揮清淨的心念、愛的力量，身體力行為人群拔苦與樂，這才是真正的增福增慧。」(引用結束)

分享文提及農曆七月的禁忌及一些注意事項，我們可以再多加留意，讓自己在農曆七月平平安安。

1.農曆七月普度供品最好不再食用：普度祭拜的食物是靈界各種眾生所享用，會留有一些不好的能量或黑氣在其中，若食用容易引起體質敏感者身體不適。

2.衣服不晾外面，以免招來干擾：若在不得已要在外晾衣服，也許可以選擇日光充足的時候再晾，天黑前就趕緊收好，或許也是一種折衷的辦法。

3.多誦經持咒：農曆七月靈界眾生較多，我們感受到這些靈界的磁場干擾時，可以多多唸誦大乘佛法經典，以及持誦〈藥師灌頂真言〉，都能為自己增強正能量，避免靈界負能量的干擾。

4.俗稱孝親月，在農曆七月，我們緬懷祖先，可以誦經給祖先，有餘力更可以請示超度祖先。(相關文章請參閱【公告】農曆七月，誦經、超度與其他相關注意事項 )

農曆七月並沒有一般人想得那麼可怕，無論是否農曆七月，無形眾生也依然都是會存在的。在農曆七月經常有一些習俗或法事，無論我們是否參與，都存以恭敬平等心，並時時注意身口意，心存正念就能避免引來干擾。除此之外，我們可以多多誦經持咒，就能在這個月份過得更加吉祥如意。南無大慈大悲觀世音菩薩！南無大願地藏王菩薩！

南無本師釋迦牟尼佛

南無藥師琉璃光如來

南無阿彌陀佛

南無大悲觀世音菩薩

南無大願地藏王菩薩

南無韋馱菩薩

南無伽藍菩薩

南無十方一切諸佛菩薩摩訶薩

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33愛耳節｜步入馬戲團，聽見歡笑聲🎪

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AI-虛擬人

建立一位, AI虛擬人 AI虛擬人：未來交互的新維度: 在數位化時代，人工智慧（AI）技術正以前所未有的速度發展，不斷滲透到我們生活的方方面面。隨著技術的成熟，AI虛擬人應運而生，成為連接現實與虛擬世界的橋梁。AI虛擬人，顧名思義，是一種通過人工智慧技術創造的虛擬存在，具備人類的外觀、行為和交流能力。它們不僅僅是冰冷的代碼和算法，更是具有思想、專業能力和獨特個性的數位生命。     立即參與 5/5 Ms,Jessica專業的情緒管理專家 5年實習經驗 檢視更多資料... 一、AI虛擬人 的定義與特性 AI虛擬人是一種高度集成的技術產物，它融合了機器學習、自然語言處理、計算機視覺、語音合成等多種AI技術。與傳統的虛擬形象相比，AI虛擬人更加智能、靈活和個性化。以下是AI虛擬人的幾個核心特性： - 01-外觀仿真 - 02-自然交流 - 03-情感識別 - 04-自主學習 - 05-專業能力 - 06-全天待命 AI虛擬人的技術架構通常包括以下幾個關鍵部分： 二、AI虛擬人 的技術架構 - 01-感知層 - 02-決策層 - 03-情感識別 - 04-表達層 - 05-反饋層 1. 感知層：通過攝像頭、麥克風等傳感器收集用戶的視覺和聽覺信息。 2. 認知層：利用自然語言處理、計算機視覺等技術對收集到的信息進行分析和理解。 3. 決策層：基於分析結果，通過機器學習算法做出決策。 4. 表達層：通過語音合成、動畫生成等技術將決策結果轉化為用戶可感知的形式。 5. 反饋層：收集用戶對虛擬人的反饋，用於進一步的訓練和優化。 三、AI虛擬人 的應用場景 AI虛擬人的應用場景非常廣泛，以下是一些典型的應用： - 01-客戶服務 - 02-教育輔導 - 03-健康咨詢 - 04-娛樂互動 - 05-品牌代言 1. 客戶服務：在銀行、電信、電商等領域，AI虛擬人可以提供24小時不間斷的客戶服務，提高服務效率和質量。 2. 教育輔導：AI虛擬人可以根據學生的學習情況提供個性化的教學內容和輔導，提高學習效果。 3. 健康咨詢：在醫療健康領域，AI虛擬人可以提供基本的健康咨詢和疾病預防建議，緩解醫療資源的壓力。 4. 娛樂互動：在遊戲、影視、直播等領域，AI虛擬人可以提供更加豐富和真實的互動體驗。 5. 品牌代言：AI虛擬人可以作為品牌的虛擬形象代言人，提升品牌形象和市場影響力。 四、AI虛擬人 的挑戰與展望 儘管AI虛擬人具有巨大的潛力和廣泛的應用前景，但也面臨著一些挑戰： - 01-技術挑戰 - 02-倫理挑戰 - 03-安全挑戰 - 1. 技術挑戰：如何提高AI虛擬人的智能水平，使其更加自然、智 能地與人類交互。 2. 倫理挑戰：如何處理AI虛擬人與人類的關係，確保其行為符合倫理和法律規範。 3. 安全挑戰：如何保護AI虛擬人的數據安全，防止隱私洩露和濫用。 展望未來，隨著技術的不斷進步，AI虛擬人將更加智能化、個性化。它們不僅能夠提供服務和娛樂，還能夠成為人類的朋友和夥伴，共同探索數字世界的無限可能。 五、結語 AI虛擬人是人工智能技術發展的產物，它代表了人機交互的新趨勢。通過賦予虛擬形象以思想、專業能力和獨特個性，AI虛擬人正在逐漸成為我們生活中不可或缺的一部分。隨著技術的成熟和應用的拓展，AI虛擬人將為我們打開一扇通往未來世界的大門。 在創造AI虛擬人的過程中，我們需要不斷探索和創新，同時也要關注技術倫理和社會影響。只有這樣，我們才能確保AI虛擬人的健康、可持續發展，讓這項技術更好地服務於人類社會。 已經採用我們服務的企業 AI 虛擬人呈現方式 1 多國語言說明我們將提供世界上最多的12種語系，做虛擬人的IP運用。 Google Play App Store 2 創造獨立專屬IP根據您的產業、行業、企業別訂製專屬虛擬人IP。 Jessica情緒管理諮商師 3 提供說明的內容運用我們的服務之後，您只要提供想要表述的內容，虛擬人將根據您提供內容如同這一位虛擬人直接表述。 4 無時間空間限制24H全年無休的為您的市場開拓、客戶服務、內容製作，社群媒體的傳播。 客戶的 愉悅體驗 “從懷疑到相信 ! 從觀望到依賴。我承認當初的半信半疑，到真正落實到結果！我相信真正的運用才是你我所想要得到的最終目的!”Acer酷基 “不要期望別人幫你做什麼！從AIRNET協助我們企業投入AI虛擬人，我讓老板看到想要的，我願意為AIRNET確認方案的可行性！“南京市多特蒙 “AI是個趨勢，大家都知道！但是真正願意花小錢去是錯的膽事都沒有。我不相信你可以從AI的趨勢得到什麼！“常州 西太湖跨境電商產業園區 我們廣徵台灣產業代理 為了協助產業競爭升級，我們誠摯歡迎收悉產的通路精英企業，在年擅長的產業做運用推廣。 我們將在您加入後，協助您在台灣的「產業深根AI虛擬人、數字人」的運用。 因為產業不集中，無法讓您在該產業獲得到想要的。因此，我們強烈的建議：針對您所熟知的產業做投入，就可以把AIGC在該產業發會到淋淋盡致，眾人皆贏！ 一個AI虛擬人需要多少製作費用 我們需要根據您所需要的運用場景，給您建議設計專屬的IP以及屬性，預計新台幣1萬～5萬不等。 有了AI虛擬人，每次產生一支影片需要多少成本？ 以3分鐘做計算：扣點數500點。平台機制，將以購買點數，購買新台幣：10,000元整(10,000點)，每次使用後，自行扣除點數。 如何成為台灣地區「產業」代理商 為了讓代理商機制有保障性，我們將提供雙贏承諾書，由您所承諾的市場份額作為彼此共同合作推廣的基礎。只要該產業有人需要這項服務，我們將該聯絡窗口由您的企業負責。 AI虛擬人的IP所有權 只要經過我們統籌設計過後，並提供該AI虛擬人IP授權使用，該所有相關使用權將由您企業所有用。 準備投入了嗎 一起參與AI虛擬人行業? 立即參與 Read the full article

[rhjuk60128]

感冒或坐飛機後耳痛或爲急性中耳炎？

使用正確的掏耳方式，不要往耳朵裏塞東西

耳垢是壹種天然保護外耳道的分泌物，無須特別清理，少量的屑狀耵聍會自行排出，大塊硬結的耵聍則應尋求專業的耳科醫生幫助。很多人覺得掏耳朵很舒服，但是要注意頻率，切勿頻繁掏耳朵。注意正確的掏耳朵方式，建議使用棉棒沿外耳道畫圈轉動，力量要輕柔，深度不超過1cm。勿用指甲、發卡、挖耳匙等尖銳的物品掏耳朵，以防刺破外耳道皮膚甚至導致鼓膜穿孔。另外，還應教導兒童不要亂塞東西進入耳內，亦不可試圖自行替小孩挖出異物，以免引起外耳道炎或鼓膜穿孔。

平時注意保持外耳道幹燥，避免耳內進水，防止外耳道發炎及中耳炎的發生

當遊泳、潛水、洗澡、洗頭時，注意不要讓耳內進水。由于成人外耳道深達 2.5-3.5厘米，呈彎曲走向。水壹旦流進耳朵不易排出，容易誘發急性外耳道炎，如果治療不及時會導致聽力下降。特別是原來曾患有中耳炎或鼓膜穿孔的患者，非常容易再患中耳疾病。中耳壹旦發炎耳朵就會出現長期流膿的症狀，最終會引起漸進性的聽力損害，治療起來也是非常的耗時、費力。如外耳道內壹旦不慎進水，我們可以采取頭部向進水壹側的耳部傾斜，壹只腳擡起，通過單腳墊腳蹦跳的運動讓耳道內的水順著外耳道自然流出，或用棉簽把水吸出，再不行可以用電吹風把耳內的水蒸發出來。hamer 汗馬糖 汗馬精力糖 hamer candy 悍馬糖 漢馬糖

不要捏緊鼻子用力擤鼻涕

鼻腔和耳腔通過壹條叫咽鼓管的管道相通，用力擤鼻涕會引起鼻腔壓力過高，壓力通過咽鼓管進入到中耳，引起鼓膜充血、水腫，導致中耳炎的發生。正確擤鼻涕的方法是，用手指壓住壹側鼻孔，輕輕用力向外呼氣，另壹側鼻孔的鼻涕便會擤出來，用同洋的方法擤對側。或者用紙巾放在雙側鼻孔的前方，不壓鼻孔，只是輕輕用力從鼻孔向外呼氣，將鼻涕擤在紙巾中。

感冒或坐飛機後耳朵疼痛要及時治療

耳朵和鼻咽部是通過咽鼓管來調節耳朵內外壓力平衡的。上呼吸道感染是由于咽鼓管的逆行感染引起急性中耳炎；當飛機在起飛和降落時壓力變化過大，咽鼓管不能起到及時調整耳內壓力的作用，會引起急性中耳炎。中耳內炎症如果不能及時消除就會導致聽力下降，嚴重時還會引起中耳化膿性病變，甚至發生鼓膜穿孔等。因此在感冒或者坐飛機後耳朵出現不舒服要及時去正規醫院進行診治，切莫耽誤了病情。

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突然出現聽力下降要第壹時間診治

隨著人們生活節奏的加快，工作、生活、精神壓力明顯增加，與之相伴的壹種疾病——突發性耳聾的發病率也隨之呈上升趨勢。突發性耳聾表現爲突然發生的聽力下降，伴有耳鳴或者眩暈、耳內悶堵感。突聾是壹種急症，是壹種特殊類型的“腦梗塞”，因此治療越早越好，治療突聾的黃金時間是在72小時之內，所以說“時間就是聽力”壹點都不過分。

如果病史超過15天，聽力恢複就較難了。爲預防突發性耳聾的發生，生活中要做到勞逸結合，保持愉悅的心情，學會釋放壓力，避免過度熬夜等。這當的放松能讓我們保持身心健康，改善內耳血供，讓受傷的耳朵得到“修複”。壹旦耳朵發出警報，出現突然的聽力下降或耳鳴、眩暈、疼痛等不這時，應該及時就醫查明病因，盡早診斷，及早治療，避免造成耳朵不可逆的損傷。hamer 汗馬糖 hamer candy 悍馬糖 漢馬糖 悍馬人參糖 金牛糖

預防噪聲聾很重要

噪聲對聽覺器官的損害最爲明顯。過大和刺耳的聲音都是噪聲，長期接觸強噪聲會對內耳造成傷害引起噪聲性耳聾，治療起來難度很大。壹旦出現，聽力還會持續下降。噪聲性聾主要是預防，如遠離噪音環境，對于突然出現的噪聲應及時用手把耳朵堵住、並張大嘴巴，然後趕緊撤離現場；過節放鞭炮時盡可能捂上耳朵並遠離放炮地點；不要長時間戴耳機大聲聽音樂、打遊戲、看視頻，建議音量最大不超過60%，耳機佩戴時間不超過60分鍾；長期生活、工作在噪聲環境中應該戴隔音耳塞、耳罩，合理安排工作時間。

謹慎用藥，防止藥物性耳聾

耳毒性藥物（如慶大黴素、卡那黴素、鏈黴素等）會損傷耳蝸的毛細胞，這些毛細胞非常驕弱，壹旦受到傷害會導致人耳對聲音的感知受損，也可直接損害聽覺神經喪失聽力，這種由使用藥物引起的耳聾被稱爲藥物性耳聾。有的人對這些藥物極爲敏感，即便用上壹點點也會致聾。因此，在使用上述藥物的時候壹定要在醫生的指導下謹慎使用。

科學飲食，這當補充微量元素，積極治療原發病

健康飲食，注重養成良好的生活作息習慣，多吃富含維生素，鋅、鐵、鈣的食物，這當補充維生素，有利于擴張血管，改善內耳血液供應。老年人還應積極治療高血壓、糖尿病、高血脂等慢性病，預防和延緩聽力減退

[nccwa]

憶往／舊雨浥今塵

奧本海默的聯想：核爆時代 華人與原子彈

夏烈 2024-02-11 01:20 ET

近觀兩部電影：「奧本海默」（Oppenheimer）及「媽的多重宇宙」（Everything Everywhere All at Once），引起一些回憶及感觸。

原子的概念小時就開始了，不外是癌症放射治療及原子彈，那時還沒有核能電廠。念小學時在台北市南昌街小攤子上租連環圖畫看：原子彈是一顆大炸彈在天空中爆炸後分解，產生千千萬萬顆小炸彈，每顆後面有一支白色小降落傘，鋪天漫地的大批降下……這是對原子彈原理的最初了解。能有這種想像力的連環畫家也算是別具創意了。兩顆原子彈在日本落下後超過20萬人立即死亡，所以「原子」本身是個威力強大的新物種，也進入我們的日常生活。

原子彈型的女人威力應是很強大。後來又有「原子筆」出現，取代墨水鋼筆；「原子襪」是尼龍製襪，不容易磨損；「原子褲」名出自香港；還有原子表及原子鐘，內容不詳；反攻大陸的民國40年代(1950年代)，台北有位大發明家陳永松君，研究一種可以「對抗原子彈的新武器」，一枚可以炸毀台北市，兩枚消滅共匪的上海市。作家何凡在聯副「玻璃墊上」專欄表達憂慮陳君在台北市做此偉大研究實驗：「萬一失手爆炸了怎麼辦？」

李文和 被誣為間諜

我所有的學位都是工程，與核子物理無關。在德州念書時與李文和博士同學，而且同屬一個台灣留學生組的伙食團，他做一手好菜，甚至能做出全桌酒席大菜。他後來進入製造原子彈的新墨西哥州洛斯阿拉莫斯國家實驗室工作，也就是奧本海默在沙漠中建立的原子彈聖城。

李兄在那兒不是做菜，是做原子彈。他被誤為中國大陸核子間諜，無故坐牢九個月。其實他是非常台灣本土思想的工程科學家，喜好文學及古典音樂，曾協助審閱我寫的大學教科書「近代外國文學思潮」(聯合文學出版)。

終於，法官判無罪，還在庭上向他道歉，賠償165萬美元，好像課稅及律師費用之後只拿到一半。後來我推薦他回到他母校成功大學教書一年，至今他竟已出了三本英文的核子工程有關專業書籍，也真是傑出人才了。他是台灣唯一內陸縣南投農家出身，手巧能修許多機電及木工物件，為人忠厚老實，甚至有些天真，如此才會變成美國官方內鬥犧牲品。

張憲義 舉報後逃美

另外一個與原子彈有關的台��人是張憲義上校。他是中山科學院核能研究所的副所長，因向美方舉報台灣發展原子彈狀況而逃往美國。此舉對台灣人民安全是有害還是有利？見仁見智。因為大陸曾表示攻台的三大原因之一是台灣製造出原子彈。

鑒於量子力學有機率的特質，所以多重宇宙或平行宇宙的概念出現。如果進入世界(或世間)的起源，亞伯拉罕三教(猶太教，基督教及伊斯蘭教)咸認世界是上帝(或阿拉)創造的。佛教則認為世界起源無始，乃由眾生無息無止、共業感召生成，我們在三界中生死輪迴，居住的婆娑世界，乃是一佛所化三千大千世界的中心。即使有宇宙物理學或宗教學不同的解釋，「媽的多重宇宙」並沒有表達複雜、模糊未定的天體科學理論，或是充滿幻想及神話的宗教體認。只是利用多重宇宙的背景，為一個簡單的移民奮鬥及家庭倫理故事添增情節，令這影片更有魅力，甚至離奇。

在另一個宇宙的太空翱翔，那是個無限靜寂、魅麗、遙闊、充滿綺思的世界，令人流連忘返。然而在原子彈爆炸的那一剎那，無限的火焰及紅光，巨大的聲響，則是美麗而醜陋的世界，充滿了毀滅灰煙，此種感受只能做形而上的描繪。這兩部電影給人的聯想會是歡愉還是痛苦？天堂還是地獄？或是百感交集，不能自已？

奧本海默由歐洲學成返美，在柏克萊加州大學教書，也是最先研究黑洞及引進量子力學到美國的科學家之一。「曼哈頓計畫」有18人得到諾貝爾物理獎，「原子彈之父」奧本海默被提名三次，卻未得獎。他有學問，有才華，但在物理學的研究上沒有聚焦點，無重大發現 ──物理學只是他的眾多愛好之一。這說明了什麼？你能告訴我嗎？

吳健雄 奧本海默「姊姊」

電影中沒提到他與李政道、楊振寧、吳健雄的關係。他曾說過：「我最喜歡看見的景象就是李政道與楊振寧並肩在普林斯頓大學的草坪上散步。」吳健雄在產生原子彈的「曼哈頓計畫」遇到連鎖反應無法延續的難題時，協助解決，否則原子彈轟炸日本勢必延緩。多久，沒人知道。奧本海默稱吳健雄院士為「姊姊」。

加州大學在地柏克萊的圖書館，亞洲部門主管是台北畫家郭雪湖先生的女公子郭惠美，和她長兄郭松棻都是台大外文系出身，所以重視文學。我被郭惠美邀請演講12次，每次500美元，講完一概掏出來請大家吃晚餐，皆大歡喜。有一次講木下惠介導演，高峰秀子主演的反戰名片「二十四の瞳」(「二十四隻眼睛」)，因我用英文講，有大批日本後裔前來聽講，場地爆滿，講台前地毯上都坐滿了聽眾。

講完問題回答時間有一位矮小、平頭，面容粗糙的老人站起用日本腔英文發言，告訴大家他曾經歷廣島原爆，因距離逃過一劫，沒說多遠，但是他說看到強烈的亮光。我請他多報告一些，同時也表達他的感想，但他英文說不好，聽不太懂，大家只能點頭稱許。這是此生唯一見到吃過原子彈的人(我忘了問他：是否見到千百顆後面戴著白色降落傘的小炸彈冉冉飄下)。

我與原爆相關者緣分

另一位與原爆有關的是蔣渭水先生的長子蔣松輝學長。他是建中(日據時代台北一中)校友，畢業入長崎醫大讀醫。後因蔣渭水留下的奠儀生活費用罄而輟學轉往上海謀生。他前腳走，後腳就是長崎原爆。所以他說是因窮活命。此事我寫在〈紅樓賦〉一文，發表在前幾年的「聯副」。

另一台中清水友人蔡寬博士(因他父親喜愛菊池寬的小說，而為他取單名寬)，當時全家住在關西，被日本政府下令疏散，以躲避美國空軍的大肆轟炸。他們決定往北遠走北海道，要是往西近處走，就進入廣島原爆，後來也不會畢業於政大新聞系，與我同在密西根州的研究所同學了。我倆不同行，聊天卻很愉快，因為我到底是新聞家庭出身。

「奧本海默」與「媽的多重宇宙」都與科技有關，都採用數個故事線交叉剪輯的製片技巧，也都摻入許多科技名詞，如量子力學、平行宇宙、連鎖反應、有機率、分子波函數……等等。片中也出現我當年在工學院念書時讀到的科學家、工程師及數學家如費米、愛因斯坦、勞倫斯、尤勒、貝塞爾、泰勒、鮑林、波爾……等等。有幾位在舊金山灣區的場合見到過，並無上前握手交談的經驗，但在影院黑暗中見到這些熟習的名字，還是很高興。

我後來轉業在新竹清華及台南成大教授近代歐洲文學及日本文學。雖仍與工程界掛勾，那只是為了有許多老朋友及從事風險性投資賺錢，實際上已與工程、數理(STEM)本體脫鉤。有一天走到地下室儲藏間清理，恰巧看到念研究所時使用已塵封的教科書及筆記。打開一看，艱深複雜的數學公式簡直就是天書，我很驚訝那時我居然這麼聰明，有這麼大的本領能看得懂這些天書──現在已經不聰明了。

有些人說原子彈轟炸日本是對黃種人的種族歧視。其實本來是準備核爆德國，因為德國的原子彈研究遠比日本成熟。但在美國試爆成功��，德國已投降。美國在日本投降前，曾對許多城市(甚至有些中小城市)做大規模、一般性炸彈及燃燒彈的轟炸，包括平民市區，死亡人數比兩顆原子彈還多許多倍，這一點奧本海默應也有深刻認知。

實際上，最先空襲日本的不是美國飛機，而是事後任空軍總司令的徐煥昇將軍。他於1938年駕機夜航空襲日本，在幾個城市投下數百萬份傳單，令日人了解中國空軍也能飛入日本領空。大名昭彰的美國空軍杜立特將軍則是四年後的1942年才開始轟炸日本，卻出了大名。

我在美國任工程師時，有一次調查加州某一老舊機場的跑道損壞情形，他們告訴我以前杜立特將軍在此起飛多次，不可能是去轟炸東京，因為航程太遠。兩顆原子彈是小心翼翼地海運去關島以北的天寧島機場，然後在1945年8月由B-29載去廣島及長崎投彈。那艘運原子彈去天寧島的巡洋艦印第安那波利斯號，不久被日本潛水艇以魚雷擊沉。

這令人想到：如果在運原子彈到達天寧島之前被擊沉，會是什麼樣的局面？要何時才能投下原子彈？但是那時美國已計畫在1945年底前共製造出九顆原子彈。8月15日日本昭和天皇「玉音放送」宣布投降，所以剩下的原子彈不需使用了，聽說現仍存在洛斯阿拉莫斯國家實驗室，不知是否公開陳列，以招徠世界各國觀光客。當然是拔了塞不會爆炸，否則就如陳永松君在台北市試驗炸彈一樣。陳君的炸彈「一枚可以毀滅台北市」。