#ベジ弁

[funadeya]

Ｄ．Ｉ．Ｙ．ＢＵＮＳ🍔🌱🍅

&&🏴‍☠️

Lunch ＢＯＸ🍙🌱

[dietcooking]

2023/03/01　朝ごはん＠職場

きのこと白菜のうどん（お吸い物ベース）　トッピング（ゆでささみ、三つ葉）ゆでスナップえんどう

新しいスープジャーをポチッ。少し大きめのが欲しかったので400mlのです。

THERMOSってただのブランドじゃないね。造りも説明も細かいし部品も売ってるのでサービスがきちんとしてるのだってよくわかりました。

中身は、チンして熱々にしておいたうどん玉と、酒蒸し済のしめじ、ゆで白菜。具は予熱の熱湯で温めてから、うどんと合わせて混ぜて蓋して持ってきます。ちゃんと熱々だし、具と混ぜたからか伸びないしくっつかない。

トッピングは別パケで。ゆでささみとゆでスナップえんどうと、カット三つ葉。切り胡麻を持ってくるつもりが忘れた。塩分控えめを試行錯誤中なので色々旨味や香りのトッピングをしてみてます。

松茸の味お吸い物ひと袋を加えて、ポットのお湯を注いだところ。

うん、この分量比率だとちと味が薄いです。でも二袋にするのもなぁ、という感じでこのままトッピングも加えていただきました。

もう少し全体的に脂質も含んだメニューを作りましょう。満足なんだけど腹持ちが心もとない。

[chaukachawan]

23秋公役者紹介by苔丸　〜かわいいの話〜

どうも苔丸です。今回は役者（と演出）のみなさんのかわいいと思う瞬間を勝手に切り取ってお届けします。

ゆるあさん　笑ってばっさり「え、違うよ」って否定するとき。無機物か後輩をかわいがっているとき。おバカな話を聞いてくれているとき。無邪気なとき

ベガさん　急な博多弁。髪染めるよ染めるよ宣言。怒ったら怖そうランキングを気にしてたこと。舞美案にフレーミーを見つけたとき。とある衣装を初めて見たとき

しあらさん　山根ジャージがレンタル舞美服になってて不服だったとき

ころねさん　誰かのトンデモ発言に恐れおののいているとき

すふれさん　目を輝かせてメイクの話をするとき(想像)

コルクさん　後輩の前での先輩のすがたから同期の前での同期のすがたにフォルムチェンジするとき

黍さん　褒められてまんざらでもなさそうなとき

えどさん　ワンテンポ遅れて弁明するとき

クオリアさん　外公幕仕込みで失踪から帰ってきててへぺろだったとき

ゴコさん　スマイル、目尻、うごき、つばさ(語彙力)

ホバさん　音ゲーの話だけ口数が倍増するとき

ベジさん　オムニでウィッグネットがバイト用であることを嬉しそーに教えてくれたとき

まほろさん　笑い出しちゃいながらツッコむとき

カヌレさん　嬉々として推し関連のスケジュールの話をしてくれるとき

まりおさん　先輩や同期や後輩と戯れているとき

イルルさん　わかんなーいって言うとき

ロキさん　いじられてるとき

こたちさん　なんか呼ばれて「ん」と「え」と「あ」が混ざったみたいな音を発しながら振り向くとき

なすかさん　笑い転げてるとき

ふぉにゃさん　何かについて熱く議論しているとき

みーら　「えでもさ、」って反論するとき

白子　「やからその、」って何かを説明しようとするとき

らび　まず例のヘアバンドが浮かんだわごめんw  絵を褒められて嬉しそうなとき

みそか　だよねーって言うとき

小福　駆け出し舞監頑張ってるなあってとき

ゆに　あっどうしよどうしよって焦るとき

あさぎ　しゅんとするとき

なぽり　文章書かすと絶対対面じゃ言��ないこと書いてくるとき

こん　なんか常に警戒心がどっか行ってる感じのとき

こり　同期に翻弄されてるとき

アロー　何かを間違えてはっとしているとき

こらしょ　同期の会話に入ってこようとしてくれてるとき

全体　構ってほしげなとき！！かわいいよ！！！

苔丸　うあーって言ってるとき(水琴による追記)

かわいいにも、いろんなタイプが、あるんだな。

本人は、失敗だと思ってること、周りから見たら魅力だったり。

この紹介、話題になりそう。してほしい。誰かの反応見るのが好きです

これ読んで、かわいいところに気がついて、幸せ感じてくれたらいいな。

脈絡がありませんね。これがあんまり頭使いたくない時の苔丸の文章です。だって最初のとこに「さあ、なんでも入力してくだい」って書いてあったんだもん。書きたいこと言いたいことはまだまだありますが語彙とトーク力と時間が足りないもう寝ますこれからも大好きだよちゃうか。

[kaoru-gohan]

【10月15日(日)：おひるごはん】 うんちマンにお声がけいただいて「ゆるベジART×BENTO持ち寄りランチ会」に参加してきた。

ポットラックじゃなくてひとり分のおべんとを持ち寄るイベント。おべんと作り慣れてなさすぎて詰めるのにめっちゃ時間かかって大遅刻して会場に向かったらセシリアが？！ヒデさん！レイコちゃん！レミちゃんも！ なんか大きなイベントの1企画だったようです。webひきこもりもほどほどにせんと😓

＊ほぼ #大同電鍋 で加熱＋ひとてま

・きのこごはん：先日の「らくごはん」で残って冷凍してたきのこミックスで。 ・みょうがの甘酢漬け：庭のみょうがをさっと湯通しして甘酢に漬けた。 ・赤ピーマンのマリネ：いつもお買い得♪「銀次郎」＠ 池ノ上 でゲットした赤ピーマン、焼き網でじっくり焼いて皮むいてオリーブオイルガーリックパウダーバルサミコ合わせたのに漬けた。 ・さつまいもボールサブジ風味： #大同電鍋 で蒸したさつまいも一切れの皮剥いてﾏｯｼｭ、ビーガンクリームチーズターメリックコリアンダークミンパウダーガラムマサラ塩少々混ぜてころりんと丸めて黒ゴマ乗っけた。 ・紫いもボール：残ってた紫いも蒸して皮剥いてﾏｯｼｭ、ビーガンクリームチーズはちみつ、発色させたくてリンゴ酢入れたら微妙な味になった。見せるだけやからいっか、と開き直り。 ・ごぼうのコンフィ：太いごぼう10cmほど8つ割にして蒸してオリーブオイルアンチョビペーストガーリックパウダー合わせたのに入れてさらに加熱。にんじんもadd。 ・ほうれんそう：ちぢみほうれんそう蒸して水に放ってｷﾞｭｰｯと絞って、♡にして蒸したにんじん、菊芋の花びら入れて巻き簀でｷﾞｭｰｯ ・ナスのかわいい田楽：定番。しましまに皮剥いてオリーブオイル塗ったナスをラップに包んで加熱。白味噌お酒みりん合わせて加熱したお味噌に煎って摺ったごますりおろししょうが合わせてなすに乗っけ、冷凍してた枝豆乗っけた。 ・かぼちゃ：面取りしたかぼちゃ蒸しただけ。 ・さといものきぬかつぎ：皮剥きやすいように切り目入れてさといも剥いて塩と黒ゴマ ・れんこんの大葉包み：銀次郎なら手に入る、かわいいサイズのれんこんをスライスして塩片栗粉まぶして庭の小さめの大葉で包んでさっと焼いた。 ・オクラつくね：「『見せ弁』といえば...オクラ」季節もまだ過ぎてないのでオクラをつくね生地で巻いて蒸す（いつもはそれにとんぶり入れたあんをかける）ってのをやりたかったんやけど、今回ベジっていうお題があるので「ベジつくね生地」にチャレンジ。大豆ミートお豆腐れんこんすりおろし麦味噌塩麹片栗粉残ったすりごま入れてこねてこねてオクラ巻いて油塗ったアルミホイルに包んで蒸して、さらにフライパンで焼き目を...ってちゃうねんちゃうねん目指してた食感こんなんと全然ちゃうねん！！！加熱し過ぎてオクラの色も悪くなってしもたし、ほんまはセンターにおきたかったけどこっそりすみっこに。 ・こんなときの器は「枡重」一択（http://www.ymsk-design.com/works/pdf/masujyu.pdf）。何入れても決まる（ﾄﾞﾔｰ

・加熱した��けで塩すらいらん、って思うこと多くなってきたから（＊オーガニックなモノ使ってるというわけではない）どんどんシンプルに。 ・とはいえ、ちゃんと考えないうちに作り始めたから品数増えてってわちゃわちゃ ・1食分、しかも見せ弁ってめっちゃむずかしかった。ムダに消耗してしまった😓 ・私がお料理するモチベーションは何か、ってことも改めて考える機会に。

#food

[misoyo-happy]

今日のランチ！

ベジ玄米弁当雑穀コロッケ1,000円。会社でもらった500円券でで500円になりました。シャンテが近くのビルの会社に配ってるのかな。

袋も箸も有料です。

[yuppiii369]

【12/1レポ】唯一無二の自分に光を喜びを♡

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魂とつながり

喜びで生きるあなたへ

ゆっぴーのブログに訪問

頂きありがとうございます💖

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12/1(木)に水戸市でクリスタルボウル奏者をされているミキティこと倉品美紀さんと【夢のスペシャルコラボ企画〜唯一無二の自分に光を喜びを〜】を自宅サロンで無事に開催することができました〜🎉

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私が日頃、メンテナンスの一環で定期的にミキティ演奏のクリスタルボウル倍音浴をリピートして浴びていたことと、ボイジャータロットを習っていた時期が同期ということもあり、普段から仲良くさせてもらっているミキティ💖

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自宅で倍音浴をしたい望みを贅沢にも『ウーバーミキティ』して叶えてしまいました♪笑

10月の終わりに自宅出張演奏会をオファーして、そこからの打ち合わせや決まっていくこと、色んな流れが��ぺきすぎて、我ながら最高のイベントを企画できたなぁと思っております✌️

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全員が集まってくれたこと、無事に開催まで運べたことなどのお礼を交えスタートの挨拶を済ませてからは、今回どうしても以前から私がやりたかった【ポジティブフィードバックプレ体験】を早々にスタート！！

1分間の自己紹介を参加者さんにしてもらい、その後に再度1分間の時間を設けて、その方から受けたポジティブなイメージを思いつくまま直感で紙に書いてもらいます✍✍✍

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参加者様が7名いたので、ミキティと私を含め9名で【ポジティブフィードバックプレ体験】として、お互いに自己紹介を通して受けた印象などを(ポジティブな言葉の)プレゼント交換をするような感じと思っていただければ分かりやすいかと💡

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書き終えてからは、ミキティのクリスタルボウル演奏を40分ほど横になって浴びてもらいます✨✨✨

浄化と再生を促してくれるクリスタルボウル💎

細胞が振動していくことにより、不必要になった目に見えぬものを取り払い元の自然な状態へとカラダとエネルギーなどを戻してゆきます🆙

あくまで私個人の主観だけど、あえて言語化するならば、お菓子作りする時に粉類をふるいにかけてサラサラにしていくみたいに、純粋な部分だけを残して、まっさらな想いにリセットさせてくれるような感覚があるので、倍音浴を浴びた後は、カラダがスッキリしたり、魂がピカピカになったように感じたりもします🤍✨✨

この日の体感は、我が家がまるで宇宙空間のように、広いスペースにいる感じになり、今回は参加者さんそれぞれが惑星のような氣がして、その惑星たちを癒やすために妖精ミキティが音魂に精霊をつけて運んでくれているようなイメージがずっとしていました🪐🧚🎶

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演奏がはじまってすぐ、嬉しすぎて歓喜の涙がツーっと両頬につたっていくのを感じ、なんて至福のひと時なんだろうと、感謝が溢れ出てきて泣いてしまった😭😭😭😭😭40分間の体感覚はいつも早く感じます⌚

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終わってからは各々に感じたことをシェアしてもらい、手がジンジンしたとか、左半身に何かを感じたり、体温が下がって寒くなった瞬間があったなど、それぞれ皆さんに必要な調整が入ったような感じでした✨✨

神聖な音を奏でてもらい、家や土地全体も喜んでいたと思います💓魂こめた演奏をミキティ本当にありがとう🧚🌈💞💕✨

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続いては、今回限りのイベントに特別に用意して頂いた特製ヴィーガン弁当を食するお楽しみのランチタイム♪♪

ひたちなか市で、ベジ・マクロビオティック・グルテンフリーを取り入れたお料理教室を主宰されているSmall Tree Kitchenさん💕

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2年前にお料理教室に何度か行かせてもらった際の様子を過去ブログでどうぞ⇩

この時に教わった料理は我が家の定番メニューに仲間入りしてます😁当時の様子を紹介してもらいました⇩

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今回はクリスタルボウル演奏後に、カラダの栄養吸収がよくなっているところに、私が口にしたかったのは、やっぱりカラダが喜ぶものがいい！ということでヴィーガン弁当のチョイス🌱✨

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みちよさんのお料理を是非ともまた頂きたいと思い立ち、お弁当注文依頼を思い切ってお願いしたら快く引き受けて頂き、本当に有り難かったです🙏💕

食べ終わるのが惜しいよ〜といいながら、一口一口��味わいながら、丁寧に大切に美味しく頂きました😋😋😋

https://instagram.com/smalltreekitchen?igshid=YmMyMTA2M2Y=

↑🌲Small Tree Kitchen Instagram

お料理教室は募集スタートすると、すぐにお席が埋まってしまうので、氣になるメニューがある時はお早めに予約して体験されてみてくださいね👍

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さてさて、お腹も満たされたところで、お楽しみはまだまだ続きます！！

午前中に行った【ポジティブフィードバックプレ体験】の続きを再開して、ボイジャータロットも引いていきますよ〜❣️

皆さんに書いてもらったポジティブフィードバックの用紙をお一人様ずつ仕分けして、封筒に入れていきます♡

順番にお渡ししたら、いざ開封の儀！

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自分以外の8人から、ポジティブな側面を感じてもらった内容が明らかに👀♫

「嬉しい〜♡♡♡」

「私��てこんな風に見え��るんだぁ」

「これは言われたことない意外な1面」

「帰ったら旦那さんに自慢します」

などなど反応を聞いていて私も幸せなキモチにさせてもらえました🥰

どんどん受け取って、ポジティブなエナジーを浴びて魅力を更に開花させていってくださいね〜🌸

唯一無二の存在のわたしをどんな状況でも、大きな愛で可愛がってあげられるのは、他ならない自分自身ですから😌

ポジティブフィードバックを日常生活に落とし込んで、ご自身をより輝かせる手助けとなれば嬉しいです❤️

私もポジティブでハッピーな言葉のシャワーを浴びられて最幸でした🌈✨

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ポジティブフィードバックのシェアタイムと同時進行で行ったのが、私とミキティからの💗ボイジャータロットWメッセージ💗

感じたままにボイジャータロットを1枚ずつ引いてもらい、メッセージをプレゼントいたしました🎁

みんなの状況とピタリと当てはまるカードばかりで、それぞれのカードのバラエティ豊かなこと🤩🤩🤩

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お話が進んでいくと、ランチ後のお腹も落ち着き、そろそろデザートも入る頃かなぁとタイミングを見て、Neoベジスイーツの登場です💜

ミキティが1人1人に向けて心を込めて書いてくれた来年へ向けてのメッセージカードとともにNeoベジ流プラントベース・ティラミスを参加者さんが写真に撮っていてくれました📷ありがと〜🫶

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「ヴィーガンとは思えない贅沢な味」

「いくらでも食べられる」

「今まで食べたティラミスの中で1番美味しい」

もう嬉しすぎる感想を頂き、胸いっぱいです🥹精魂込めて作らせてもらったかいがありました💞美味しく食べてくれて心からありがとうございます🙏

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最後はアンケートにご記入頂き、15時終了時間で帰宅する人と、お時間が許す限り残られる方たちとで、交流タイム💞

連絡先交換など、また合う約束とお友達が増えていく瞬間が見られて、こちらも心が温まる風景にほっこりします😍

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SNS掲載OKで頂いた感想を一部公開✨

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🌟大満足・感無量

すごく温かい会で愛がすごく詰まった企画でした。宇宙レベルでよかったです。

Aちゃん

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🌟大満足です・すごく楽しかった

大好きな2人と共に、このビッグイベントを皆さんと共有できて嬉しかったです。また是非参加したい♡

みほちゃん

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🌟満足度100点・楽しいイベントでまた参加したい

すばらしい場所で素敵な皆さんと貴重な時間をすごせました。いろいろな体感ができてうれしいです♡

tomoちゃん

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⇧tomoちゃんはお花のブーケ作りがセンス抜群でオーダーしたい方は是非コンタクト取ってみて欲しいです💐

開催前からご参加の皆さんの楽しみにしているというエネルギーがバシバシ伝わってきて、ミキティともワクワク楽しみながら、この日を準備して万全の状態で迎えられました💓

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ミキティのブログも、当日の様子をまとめてくれていて、夢のようなひと時が蘇り胸がアツくなりました🥹嬉涙♡

こちらこそ💖ありがとう✕10000000…

です🌈🧚💞💕💓💖✨

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夢のスペシャルコラボ企画🎊大成功🎉バンザーイ🙌💕

そして、今回の夢のスペシャルコラボ企画にご参加して下さった皆さまがいなかったら実現できなかったので、深ーーーく感謝いたしております🥰🥰🥰

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また何かのタイミングで、この日のことと、共振&共鳴で集まれたメンバーの顔ぶれを思い出しながら、じんわりとポジティブなエネルギーを感じてもらえましたらこちらも嬉しい限りです🍀💓✨

改めて、ご参加いただいた皆さま💗本っ当にありがとうございました🌈🌈🌈

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存在してくれてありがとう✨

ご縁があることにありがとう✨

あなたの喜びは

私の喜び 🌈

深喜 ゆっぴー

[obento-diary-jp]

20210107 早起きさんのお弁当 #2年目-004 🍱 七草粥 ピーマンの肉詰め 有機野菜の無限ピーマン マヨゆでたまご ミニトマト . . ★子供の頃から、変わり者かもだけど、七草粥、結構好きです！！ . . . #ベジ弁 #ダイエット3 .. #お弁当コンテス���

20210107 早起きさんのお弁当 #2年目-004 🍱 七草粥 ピーマンの肉詰め 有機野菜の無限ピーマン マヨゆでたまご ミニトマト . . ★子供の頃から、変わり者かもだけど、七草粥、結構好きです！！ . . . #ベジ弁 #ダイエット3 .. #お弁当コンテスト

@colorful.bento.365 この投稿をInstagramで見る 早起きさんのお弁当gram(@colorful.bento.365)がシェアした投稿 20210107 早起きさんのお弁当 #2年目-004 🍱 七草粥 ピーマンの肉詰め 有機野菜の無限ピーマン マヨゆでたまご ミニトマト . . ★子供の頃から、変わり者かもだけど、七草粥、結構好きです！！ . . . #ベジ弁 #ダイエット39日目 #卵やらブリあるけど、基本 #ベジ弁当箱 #ヴィーガン弁当 #電子レンジ弁当 #5分弁当 #ズボランチ #手抜き弁当 #作り置き弁当 #作り置きおかず #ダイエットメニュー #お弁当 #お弁当記録 #お弁当部 #お弁当グラム #お弁当ダイアリー

[klasina-hiro]

夏野菜たっぷり🍆のヴィーガン弁当ご予約承り中！

ランチタイムに栄養たっぷりのヴィーガン弁当はいかがですか？？ 先日、モデルでビューティーフード研究家の室谷真由美さん💓が代表を務める株式会社AIS様へお弁当をお届けしました🍱。

※写真は野菜たっぷりヴィーガン弁当￥1,500（税込） 写真で見るよりかなりボリューミーです。

真由美さんの嬉しい投稿より😆💓　いつもお世話になりありがとうございます！ https://bit.ly/30HIIeY

お弁当の中身は最近どハマり中、甘酒ベースのトマトソースで煮込んだ大豆ミート。

そしてもう一つのメインは今季最後の紅はるかのコロッケ。 大事に備蓄していた紅はるか、いつ使おうかなぁ〜と待ち構えておりましたが最も誇らしい場所へと嫁入りしていきました。

一つだけ余分に作ったコロッケを一口頬張り、しばし震える。 お、お、美味しい〜〜〜〜😭 紅はるか最高、また来年会える日まで元気に育ってください🍠

お弁当ご予約は3日前より、イベント出店や食事会等準備で スケジュールによってお受けできない場合がございますので、大量数の発注や確実にご利用の場合は一週間前のお早めにご予約いただけると安心です。

お弁当配送は￥10,000以上から（配送料別途）、数量に満たない場合や日程調整等、まずはお気軽にご相談ください。

以下お弁当詳細リンクです、ご予約お待ちしております！

https://klasina.tokyo/BENTO

[kiyominne]

作りおきおかず あらめカボチャもきんぴらゴボウもたくさん作っておけば、お母さんが作るご飯の一品に助かるかな？ と思っていっぱい作っても、すぐ無くなる…😅う��しいはなし 私の腕前ではありません 野菜の美味しさを引き出すお手伝いをしただけ それぞれの中に詰まってますね やっぱり美味しい❤️ ・蓮根もちあわはさみハーブパン粉焼き ・あらめカボチャ ・きんぴらゴボウ ・かぶら柚子ジャム和え ・玄米ご飯(赤米、ハトムギ入り)ゆかりふりかけ あらめカボチャもきんぴらゴボウも作りおきにといっぱい作ったつもりが…帰ったら食べられていて #macrobiotique＃veg＃vegan#ベジ弁当#美味しいからやめられない#atelier*KIYOMINNE#bien-être #cuisine#近藤清美 https://www.instagram.com/p/CI9yl8RMy4J/?igshid=113rwm7tjf6z5

[shirahatocoffee]

・ いつもシラハト商店をご利用頂きありがとうございます。 ・ 12月のお休みのお知らせです。 ・ 【12月のお休み】 水・木曜日 ・ ・ 営業時間などの変更がございましたら、店頭、 ✳︎ホームページ（http://shirahatoshoten.com） ✳︎Facebook（https://www.facebook.com/shirahatoshoten/） ✳︎instagram（https://www.instagram.com/shirahato_shoten） ✳︎twitter（https://twitter.com/shirahatoshoten） などにて、毎月お知らせをさせて頂きますので、併せてご確認下さい。 よろしくお願い致します。 ・ #シラハト商店 #梶が谷 #カフェ #田園都市線 #コーヒー #珈琲 #自家焙煎 #手作り #定食 #お弁当 #弁当 #ベジ #テイクアウト #持ち帰り #溝の口 #宮崎台 #okukaji #オクカジ #奥梶が谷 #奥梶ヶ谷 (シラハト商店) https://www.instagram.com/p/CIPwmkJFfOf/?igshid=1culzqcxhqxgn

[chw131]

Repost @akicocoakicoco2 - ◡̈⃝︎⋆︎* * ☺︎☻☺︎ ⒽⒺⓁⓁⓄ ☺︎☻☺︎ ⒽⒺⓁⓁⓄ ☺︎☻☺︎ ⒽⒺⓁⓁⓄ ☺︎☻☺︎ * ⁎⁎ ℳᎾℕ. * * お久しぶりの 私のお弁当 *⸌☻ັ⸍* * * #ベジモザイク弁当 で おはようございます ♡⍩⃝⃜ * またまたExcelと格闘しました ⍢⃝ ꉂ笑꒱ そして、具材は全部違うものを乗せました。 * 今日は昨日作った具沢山のばら寿司が下に入っています。 * 今日も元気で 行ってきます ⸝⸝⸝⸝◟̆◞̆♡ * * #カラフル弁当部 部員さん絶賛募集中です ⍢⃝ ⍤⃝ ⍨⃝ ∵⃝♡⍢⃝ ⍤⃝ ⍨⃝ * お弁当〜お弁当〜嬉しいなぁ〜♫♬♩♪ #嬉し楽しいお弁�� * * ☺︎☻☺︎ ⓉⓄⒹⒶⓎ'ⓢ ⓜⒺⓃⓊ ☺︎☻☺︎ * * ✔︎モザイク弁当 具沢山ばら寿司 ✔︎アスパラ 燻製岩塩&燻製オリーブオイル和え ✔︎ほうれん草 お醤油和え ✔︎スナップえんどう 柚子塩 ✔︎芽キャベツ バターソテー ✔︎オクラ 白だし和え ✔︎菜の花 ぽん酢和え ✔︎紅折菜 だし醤油和え ✔︎いんげん ごま和え ✔︎枝豆 ナムル ✔︎京紫大根 浅漬け ✔︎黄色にんじん 白だし煮 * * ☺︎☻☺︎ ⓢⒺⒺ ⓎⓄⓊ ☺︎☻☺︎ ⓢⒺⒺ ⓎⓄⓊ ☺︎☻☺︎ ⓢⒺⒺ ⓎⓄⓊ * * #オカン弁記録 #スマイル弁当部 #お弁当作り楽しもう部 #お昼が楽しみになるお弁当 #日本が元気になるお弁当 #日本が元気になるご飯 #日本が笑顔になるご飯 #いつものいただきますを楽しく#豊かな食卓 #ママリスタイル #マカロニメイト #エルグルメ #モザイク弁当 #ベジ弁当 #発酵美人弁当 #発酵美 #やさ活 #エクセル弁当 #ObentoPark #obentogram #obento #foodphotography #lunchbox #LIN_stagrammer #delistagrammer #delimia #cookingram * ☺︎ ☻໊ ☺︎

[vanamspice]

今週末は移動解除の土日 OPENしております🇮🇳 明日のご来店お待ちしています  各種紫陽花が咲き始めました 里山は涼しい昨日今日です  商品入荷ラッシュで並んでいます ソフトデーツ、トゥルシーティー各種、 非加熱蜂蜜など、コロナ対策免疫力upに◯ お家でのルーティンにぜひ。  今週のベジターリー　1,500円 地産地消のとれたて野菜ばかりです🥬  そこに、ノンベジアラカルト ぜひプラスしてみてください 今週の予定　500円 ・アサリのジャフナタミル風カレー ・イカの青マンゴカレー ・ポークビンダルー  ⚫︎デザートはデーツ入りチーズケーキ 各種ドリンクはあります。 ⚫︎今週よりお子様カレーもご用意あります 小さいお子様はワンドリンク以上で持込可能です  🦠コロナエチケットをお持ちください⚠️ ・入店時はマスク着用でお願いします お食事以外では、適宜マスク着用お願します ・入口のアルコール手指消毒してください ・4名様以上での来店はまずお電話ください  🚗テイクアウト弁当もやってます #vanam #インド家庭料理vanam #インド定食　#thali #meals #vegmeals #奈良ランチ #奈良テイクアウト #インド家庭料理 #indianmeals #ayurveda #里山���ンチ #スパイス #ピックルSALE中 #インドな雑貨などお買い物できます　#ambooks　#今日のベジ弁当テイクアウトもぜひ！　#換気は抜群　#ウルメの成長記録ウル #我が家の癒し #ウル (インド家庭料理 vanam) https://www.instagram.com/p/CBpy4QGFeEB/?igshid=fzvu3bwov8id

[currycollection]

カレーのお弁当シリーズ🍱 ベジプレートも併せてお願いしておりました。大根のカレー、芥子菜のサンボルのほか、豆のカレーが2種にかぼちゃのカレーというラインナップで口がモサモサ。 でもやっぱり #ベジが好き #カレーのお弁当 #srilankanfood #srilankan_food🇱🇰 #スリランカカレー #srilankancurry #riceandcurry #vegcurry #spicelife #currylover #currystagram #カレー好き #スパイス活動 #stayhome #togo https://www.instagram.com/p/B_H6uQWAJk4/?igshid=113yx2c2mdje8

[chaukachawan]

かぬれはここに役者紹介を載せます

マジ！？

誰かわからんけどありがとう。マジでした。書き終われて良かったです。

役者紹介

みなさん、こんにちは！カヌレこと岡崎仁美です。夏真っ盛りですね。私は暑いのが苦手なのですが、大好きなアイスを1番美味しく食べられる季節だと思うと、夏も悪くないなと思います。さて、今回は初演出でした。自分は文章を書くことが得意ではないので、脚本のレプトンが私を選んでくれて、すごく貴重な経験ができて嬉しいなとしみじみ思います。たくさんの方々に支えられて無事本番を迎えることが出来ました。特に役者のみなさんは、私のやりたいことをたくさん叶えてくれて、楽ステを見て、怪盗のみんなに出会えて良かったなあと思いました。今回はそんな最高の役者たちを紹介しようと思います。では早速！(敬称略)

しょこら

こらしょ。すごく努力家。同期に演劇経験者が多い中で、少しでも追いつくためにたくさん練習してくれた。初めての演劇で主役をやり切ったのは本当にすごいことだと思います。本人はどう思ってるのかわからないけど、私はその初々しさもちょっと抜けてる感じもランマという役柄にぴったりハマってたと思ってます。こらしょ以外がランマになることが今の私には考えられません。怪盗班を、ランマを選んでくれてありがとう。

中森ダリア

ひらり。圧倒的存在感。かっこいい。そこにいるだけで舞台が華やかになる。普段ふざけてるときと舞台に立ったときのギャップが凄すぎて惚れました。犬と戯れるときに急に5歳児になるとこもめちゃめちゃ可愛い。稽古に来た日はたくさん話して稽古場の雰囲気を作ってくれて、すごく助けられてました。ひらりが2ステのときにかけてくれた言葉が本当に嬉しくて、私にとって一生の宝物です。ひらりがカモイを選んでくれて良かったです。ありがとう。

かの

すふれさん。急に新入生とのダブルキャストをお願いすることになってしまって、本当に申し訳ないという気持ちが強かったけど、実際稽古が始まると、ダブルキャスト先はすふれさんしか有り得なかったなと思いました。ひらりのかっこいいカモイとすふれさんの可愛いカモイを両方見れて私は幸せ者です。

縦縞コリー

こり。後輩力と演技力が高い。鼻濁音が美しすぎる。あまり自分からは積極的に話さない子なのかなと思っていたので、カヌレさん！って話しかけてくれたときはめちゃめちゃ嬉しかった。いつか一緒に甲子園に阪神の応援に行きたいなあ。こりは初回稽古のときからすでに警部として出来上がってて、でも回を重ねるごとにもっと上手くなってきて、彼はどこまですごい役者になるのだろうかといつもわくわくドキドキします。怪盗班はこりがいないと成り立たなかったと思います。警部を選んでくれて本当にありがとう。

坪井涼

ゴコさん。兼役してて忙しい中ほぼ毎回稽古に来てくださって、本当にありがとうございました！ゴコさんのことを第2の演補だと思ってめちゃめちゃ頼ってました。今回も可愛さが限界突破してて、特にキャスパのサビが最高でした。

トロン

トロンさん。昨年のオムニを見たときに、今年は絶対にトロンさんと同じ脚本に出たいと思ってました。なので自分が演出になってその目標が叶えられて、めちゃめちゃ嬉しかったです。セリフがひとつもないのに存在感がすごくて、トロンさんが警官になってくれて本当に良かったなあと思います。

統括のフォーニャー

ふぉにゃ。大好きな統括。演補してくれてありがとう。この脚本をオムニで出来ると決まったとき真っ先に浮かんだのは、ふぉにゃが演補になってくれたら嬉しいということでした。ふぉにゃがいるだけで安心感が50倍になって、何でもがんばろうと思えました。役者としても、難しいシーンを完璧にこなしてくれて本当にありがとう。

梅本潤

しあらさん。新歓隊長、演補、舞監と、いろいろな役職で忙しい中で怪盗に出て下さり本当にありがとうございました。王道派イケメンじゃない役のしあらさんが見たい！ってずっと思ってたので、本当に最高でした。

岡崎仁美

私。最近始めたポケモンスリープのおかげで、夜更かしをしなくなりました。かわいいポケモンたちが弱っていく姿を見たくないからです。画期的なアプリだなと思います。

佐々木モモ

ころねさん。2公演連続でころねさんと共演できたことが本当に嬉しいです。兼役もしていて忙しい中、怪盗に出てくださって本当にありがとうございます。関西弁のころねさんが好きすぎるので、チャンスがあればもう1回見たいです。

たぴおか太郎

なすか。演補も兼役もある中で怪盗にも来てくれてありがとう。なすかの関西弁も最高すぎた。全てのちゃうか民の関西弁を見たい。なすかとご飯を食べる時間が私の心の支えでした。これからも美味しいご飯いっぱい食べようね。

ベジータベジ子

ベジさん。難しい役を��せてしまってすみません。でも全身タイツのベジさんをどうしても見たかった。ノリノリで全身タイツと白塗りをやってくれて、めちゃめちゃ面白くて、ベジさんが怪盗に来てくれて本当に良かったなと思います。

えどいん？えどいん！

えどさん。ベジさんと並んでも絶対に面白いのはえどさんしかいない！と思ってトラをお願いしました。私の中で怪盗の1番のお気に入りは、楽ステでえどさんが登場したシーンです。やっぱりえどさんは天才だなと思いました。ありがとうございました。

道理蓮

レプトン。脚本書いてくれて、私を演出に選んでくれてありがとう。ずっと言ってる話ですが、私は今回のオムニの脚本の中で、怪盗とその考え方が1番好きです。これは私が演出だからじゃなくて、選んでもらう前から、自分は絶対この脚本に出たい！って思ってました。レプトンの独特な世界観と言葉選びが最高すぎて、怪盗の演出になれて本当に良かったなあと思います。またレプトンが書いた脚本が見たいです。本当にありがとう。

スペシャルサンクス

田坂優

エピ。食堂で会ったときに手振ってくれた。かわいい。めっちゃすごいタイトルコールを作ってくれた。マントがバサバサヒラッみたいなやつ！という抽象的で難しい要望を出してしまったのに、エピから送られてきた映像は私の理想そのもので、あまりにも感動してみんなに自慢してました。本当にありがとう。

園堂香莉

なぽり。いつも笑顔で、えくぼがかわいい。怪盗のロゴと当パンを作ってくれた。映像オペもありがとう。なぽりはあらゆることのポテンシャルが高い気がします。いろんな部署で活躍してて、向上心もあって、かっこいい後輩だなと思います。

黒井白子

白子。怪盗の自主練には必ず白子がいてくれました。違う脚本なのにたくさん助けてくれてありがとう。白子の何事にも真剣なところが、35期だけじゃなくてちゃうかのみんなに影響を与えてくれてるなと思います。

川島

ラビ。立て看作業をめちゃめちゃ手伝ってくれた。ありがとう。ラビはめちゃめちゃイケメンです。私が場当たりに参加する前は進捗があまり良くなかった立て看を、場当たりから戻ってきたときに完成させてくれていて、それが私がオムニで1番感動した瞬間です。本当に感謝してもし切れません。

本当はこの役者紹介を楽ステより前に出したかったのに、気付いたら本番から1ヶ月以上過ぎてしまいました。みんなに伝えたいことが多すぎて上手くまとめられなかったけど、この『怪盗とその考え方』という脚本に関わってくれた全ての方に感謝の気持ちでいっぱいです。本当に楽しい公演期間でした。ありがとうございました！！

[amumate]

映画について。まだ観てない方は注意です。不満ありすみません🙇‍♂️

まず、無事に公開おめでとうございます！本当良かった。不正アクセスとか本当どうなることかと…。バカな事やってねぇで働け！

全キャラ可愛くてガンマくん達とかまさに鳥センセーワールドっていう感じでしたね！悟飯くんの進化、身勝手や我儘より強そうだけど個人的にアルティメットのバチバチ版が1番好きです♡ゴテンクスもっと活躍観たかったなー！おデブちんのままで終わると思わなかった。成長したゴテンクス絶対カッコいいよね…♡とにかくCGが素晴らしくて今時は凄いんだべさ…って田舎モン丸出しで観てたのですが、１つだけ！１つだけ不満がある！！！

���くんがbeジータの瞑想？精神統一？イメトレ？みたいな修行へのナメ発言。また…まただよ…孫くんをお馬鹿ちんにしないでくれ…涙　そのシーンを見た瞬間わたし凄い顔してたと思う。身勝手なんてまさにそういう修行大事なんじゃないの？それも大事ってとうの昔に気付いてなかった⁉︎

なのに何故今になってあの発言⁉︎ブロリーに「こういう精神統一も大事なんだぞ。やってみっか！」ってbeジータと一緒にやってみせたら良かったじゃない。孫くんは闘いに関しては天才なはずじゃん…。天性のものと、素敵なお師匠様達にたくさん教わってきたじゃない。

↑ほら彼氏だって昔から言ってる（わざわざ画像を撮る）

まぁ、あそこで組手に入らなかったらラストの力力ベジの昇天顔見れなかったんだろうけど…。beジータが勝ったのも、負けて嬉しそうな孫くんもたまらない気持ちにさせてくれたけど孫くんをお馬鹿ちんにするのは本当勘弁してほしい。キスとか過酷とかもさ（まだ根に持ってる）

とりあえずそれだけ！進化とか敵キャラに関しては何も言うことないです（偉そうですみません）。全体的に愛が溢れる映画でみんな可愛くて本当素敵な作品だと思います。円盤今年中に発売だと嬉しいなー！

偉そうにごちゃごちゃ書きましたが愛ゆえ…愛ゆえでございます…

beジータファンもビンゴダンスとかこんな気持ちだったのかな。

[obento-diary-jp]

20210108 早起きさんのお弁当 #2年目-005 🍱 中華風たまご七草粥 ぶり大根 有機野菜の無限ピーマン 味噌汁 トマト . . ★七草粥、次の日は中華風玉子七草粥に変身しちゃうのも、毎年恒例です(笑) ★今日は福岡は雪でした！ ★早起きだ .. #お弁当コンテスト

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@colorful.bento.365 この投稿をInstagramで見る 早起きさんのお弁当gram(@colorful.bento.365)がシェアした投稿 20210108 早起きさんのお弁当 #2年目-005 🍱 中華風たまご七草粥 ぶり大根 有機野菜の無限ピーマン 味噌汁 トマト . . ★七草粥、次の日は中華風玉子七草粥に変身しちゃうのも、毎年恒例です(笑) ★今日は福岡は雪でした！ ★早起きだから、早めに家を出て遅刻とは無縁です(*≧ｖ≦)✌ . . . #ベジ弁 #ダイエッ40日目 #卵やらブリあるけど、基本 #ベジ弁当箱 #ヴィーガン弁当 #電子レンジ弁当 #5分弁当 #ズボランチ #手抜き弁当 #作り置き弁当 #作り置きおかず #ダイエットメニュー #お弁当 #お弁当記録 #お弁当部 #お弁当グラム #お弁当ダイアリー