#トマトごはん

[momokuri-sannen]

トマトとしらす、きゅうりと明太子をしょうゆとごま油で和えてご飯にのせた。

大葉があるかと思ったらなくなっていたので小ネギを散らして。

普通の茶碗で作ったら溢れそうになってしまった。

「なすと椎茸のポン酢煮」「うな肝串」「うな玉丼」

土用丑には食えなかったので。

ごちそうさん。

[mensgohan]

2024.9.1

◯メニュー

さんまの塩焼き

オクラのお浸し

トマトサラダ

キュウリの叩き

豆腐

[otayan113]

[yasudai]

#おひるごはん #とろーり #チーズ の #トマト #うどん #むぎの里 https://www.instagram.com/p/CoTgYTJSRc3/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[yuricocco]

先日の夜ご飯　トマトすき焼き、いなり寿司 翌日→焼き鮭とレンチンハムエッグ弁当。 お安い牛切り落とし肉ですき焼き風に。 トマトをすき焼きに入れるの大好き❤ 翌日お弁当に入れられるおかずがない時、基本的には諦めるけど、ふるさと納税の鮭がまだあるのでお弁当作れた！ いなり寿司は子が保育園のクッキングで作って、おうちでも作りたい！と熱望していたのでやる気をなんとか振り絞って準備した😭 #ふぁごはん #おうちごはん #すき焼き #トマトすき焼き #いなり寿し #献立 https://www.instagram.com/p/CoCh4m8ycTm/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[makoici40181206]

1月8日 日曜日のうち #昼ごはん ……きしめんパスタ ・ きしめんをフィットチーネに見立てて、 アラビアータソース＋粉チーズ＋マリーシャープスハバネロソース よくできました💮 ・ #おひるごはん #お昼ごはん #お昼ご飯 #麺ランチ #ランチ #おうちごはん #ごはん #ごはん日記 #麺 #麺スタグラム #麺活 #きしめん #うどん #フィットチーネ #アラビアータ #トマトうどん #チーズ #料理 #写真 #グルメ#うまい #yum #yummy #横浜 #コロナに負けるな 2206 (いずみ野駅) https://www.instagram.com/p/CnQ7iMEy4z7/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[cyunley]

なう(2023/03/18 19:33:18) 今日は週末やのに雨がシトシト寒い日で 家から一歩も出んかった😌 向かいのお婆ちゃんからタケノコの穂先を 大量に貰ったので麻婆春雨にした😀 柔らかくて美味しかった😋貰った穂先が 多かったので3分割にして残り2個は冷凍に🧊 先日使った大根の皮は醤油漬けに😄 箸休めにちょうどいい😙 #麻婆春雨 #茄子とトマトのポン酢マリネ #シメジと竹輪の甘辛炒め #大根の皮の漬け物 #家飲み #おうち居酒屋 #おうちごはん #お家ごはん #おうちごはん部 #おうちごはんlover #今日の晩ごはん #TodaysDinner #晩ごはん #晩ごはん記録 #献立記録 #自炊記録 #てづくりごはん #手作りごはん #てづくりごはん365 #cooking #cook365 #タベリー #フーディーテーブル #クッキングラム #キッチングラム #いいね返し #夫婦ごはん #ふたりごはん #豊かな食卓 #家庭料理 昨夜のTV映画アルマゲドンは数え切れん程 観てるけど何回みても泣ける😭 ベン・アフレックも何回みてもカッコよすぎ🥰 ブルース・ウィリスは認知症になって俳優を引退 したとの事🥺好きな俳優やったのに寂しいな🥲 https://www.instagram.com/p/Cp7WYswyBgm/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[tom0426]

#きょうの晩ごはん #鶏肉とお野菜のトマト煮 #玄米もち麦ごはん #映えないご飯 #映えたいご飯 #僕らの煮込み料理シリーズ https://www.instagram.com/p/Cp7JseGOepHoaMqgBplIbuSL40WCtjS3eQTPEk0/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[iyosmenu]

[dietcooking]

2024/11/12　朝ごはん

菜飯（昨日の残り）　味噌汁（わかめ　ねぎ　乾燥白菜ミックス）　トマトのめんつゆ漬け　お茶

残り物とお湯注ぐだけのと盛り付けるだけシリーズ

味噌汁の具はパルシステムの乾燥野菜。食べられなくはないけど水戻しは冷蔵庫でしといたほうがいいかも、くらい。わかめは乾物、ねぎは冷凍庫から。液体味噌あるんだから活用しましょうという話。

トマトはオリーブオイル入れて漬けるのはベストマッチ。他の野菜添えても良さげだけど朝そんな時間はまぁあるわけなどなく。

[yamacyan]

今週火曜日のお昼ご飯は〜

ジローナでパスタ！

この日はアラビアータでした〜

トマト濃厚で旨辛でした！

美味しかった🍝️

ごちそうさまでした😋

[momokuri-sannen]

旨い焼きそばがあればそれでいい。

そばは焼きそば用の蒸し麺より太めの中華麺を湯がいた方がいい。

しっかりと焼き目をつけて取り出し、好きな具材を炒める。

ぼくは肉の代わりにちくわだ。

味付けはウスターソース2にしょうゆが1。

今日は紅しょうががなかったが、それと青のりがいい。

旨いやつは酒にも飯にも合う。

近ごろの高齢者や若い女性は総摂取カロリーが足りてないとラジオでやっていた。

糖質ダイエットとかいうやつで白米を目の敵にしているせいだ。

米は栄養素も豊かで食物繊維も豊富だから食うことで腸内環境も整う。

野菜で食物繊維を摂ればいいと言うのかも知れないが、必要な量の食物繊維を摂るのにどれだけの野菜を食わないといけないのか。

米だけで解決するわけではないが野菜で全てを網羅しようと考えるよりは遥かにいい。

糖尿病なんかだと糖質制限しなくてはならないから、昨今の白米離れはその辺りを参考にしたダイエット方法ではないか、と言っていた。

まったくねェ...。

みんな飯食おうぜ。

晩飯は「豚のソース煮」「ナスの味噌炒め」「トマト入り赤だし」を食った。

ウスターソースの味は一気に食欲を刺激してくる。

わんぱくな味だ。

ナスの味噌炒めの味噌は赤みそ。

我々東海地方出身者には馴染みのある旨い豆味噌だ。

米麹を使わない製法は時間(ふた夏ふた冬)がかかるが、大豆本来の旨みや渋みを活かせる。

ごちそうさん。

[mensgohan]

2024.9.7

◯メニュー

ブリカマの塩焼き

トマト

豆腐

ぶり大根

ごはん

[lauraone]

モッツァレラチーズとトマトのピザ 作ってみた～！

モッツァレラチーズとトマトのピザ作ってみた～！ - landy1の日記 (hatenablog.com)

[dining2]

オクラに衣つけたのと、ラタトゥイユにチーズ乗せて焼いたの、切り出したあとのスペアリブ