#サウンドヒーリング

[lampofhope]

【 ✨光音浴DEお昼寝会✨】

キャンドルの灯る昼下がり、クリスタルボウルの音浴の中、寝転んで灯りと音に包まれて癒しの時を過ごしてみませんか？

贅沢なお昼寝タイムのひとときをお届けいたします。

お昼寝の後は、ご希望のお飲み物と選りすぐりのスイーツをご堪能いただきます。

※スイーツは決まり次第お知らせします♪

※横になるため床に敷くヨガマットはお店で準備ありますが、ご自身のマットや各自ブランケットやクッションをご用意いただいても結構です。

◆開催日時：10/26（木）14:00〜16:00

　　　　　　11/8（水）14:00～16:00

◆開催会場：Lamp of Hope仙台根白石店

　　　　　　仙台市泉区根白石字堤下

　　　　　　　　　　　　　　　22-3

　　　　　　022-343-6940

　　　　　　

◆催行人数：6名まで

◆参加料：3850円（税込）

スィーツ、お茶

※天然石ティーライトキャンドルのお土産付

◆ご予約方法：ご入金をもってご予約確定となります。

お申込みは専用フォームより承ります。

Lamp of Hopeさんの店頭でもお申込みいただけます。

https://ssl.form-mailer.jp/fms/61bd527c644873

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【音浴＝サウンドバスの時間を満たすためのちいさなお話し】

この音浴＝サウンドバスを、いつも頑張っているあなたへこの時間を必要としているあなたへ贈ります。

日々の一服に・休息に。

頭を空っぽにしたいときに、それぞれの気分転換に。音浴＝サウンドバスをどうぞ。

誰にも気を使わず、自分を見つめる時間を取りたかった方へ。この場を静かに尊重し大切にできる方へ。

いつも身体全体は常に、いろんな音に囲まれています。音浴＝サウンドバスという響きの湯舟の中に身体をまかせリラックス＆リフレッシュ＆リリースしていきましょう。

音は皮膚をはじめ、全器官が受け取っていることをご存じですか？頭で考える必要はありません。身体に任せていくことを知る、身体の声を聴く、素晴らしいきっかけとなるのです。

演奏家・サウンドセラピスト・サウンドヒーラーとしてとして活動してきた川村かなえが、水晶の楽器「クリスタルボウル」の響きを通し、「音浴」というウェルネスな空間を提供いたします。

こちらからのお話は、はじまりの挨拶と、ほんのすこしの身体の気付きのこと。あとはあなたの心身への音浴タイムへ誘います。

あなたのための大切な時間。終わったあとの解放感や爽快感に個人差はありますが、あなたにとってこのひと時が必要であったと感じることでしょう。

どなたでもどうぞ。（事前ご予約制)

季節の変わり目、音浴＝サウンドバスの場を提供いたします。

#lampofhope #キャンドル

#宮城県 #仙台 #キャンドルのある暮らし

#川村かなえ #Crystalbowl #サウンドセラピー #サウンドヒーリング　#音浴 #サウンドバス #soundbath #soundmeditation #Crystalbowl #Crystaltones #japan #クリスタル

#Crystal #jewelry #freeplanet

[flamenconana]

忍び寄る管理社会の足音　スターシードの役割とは

60分（カウンセリング10分⇒サウンドヒーリング40分⇒シェアリング10分） セッション料金：9,000円（税込） 開催期間：2023年9月15日～10月15日まで。

[relaxationspace-cocoyou]

サウンドヒーリングによる

〜カラダの声を聴く"音浴"瞑想会〜をはじめました。

音叉などによる音の響きをカラダに当てたり、微細な振動をミストのように降り注がせて、身体に浸透させていく音浴ヒーリングです。

自然とカラダの内側に

意識が向きはじめ、

停滞しがちな気が

弛んでいく感覚...

力んでいた筋繊維が

弛んでいく感覚...

張り詰めた思考が

解放されていく感覚..

etc...

・深いリラクゼーションを味わいたい方

・呼吸が浅くなりがちな方に

・眼精疲労・

・頭痛持ち

・不眠

・カラダがだるいなどの不定愁訴でお悩みの方

・マッサージ系が苦手な方

etc...

瞬時に自分を取り戻す"癒しの脱力リカバリータイム"としてご利用いただけたら幸いです。

お一人様

30min 3300yen〜

・楽にできる格好でお越しください。

・ヨガマットまたはバスタオルをご持参ください。

・ハーブティーなどのお飲み物をご用意しています。

「完全ご予約制」

[esquerita68]

9月17日(日) 『Live & Session～飛び出せ！スピリチュアル～』

矢野絢子とMC25POPが贈るミラクルコラボチャネリング&不思議トークライヴ！！

ー★不思議トークライヴ★ーーーーーーーーーーーーーーー

ワークショップでもトークショーでもない。参加型ミラクルチャネリングトークショー。 時空の秘密や宇宙の不思議を大胆にシェアするトークあり歌あり笑いありのミラクルアワー。

宇宙につながる鍵は爆笑。ピンときたら、ぜひどうぞ。

【時　間】　OPEN 15:00 / START 15:30（17:30 END)

【料　金】　予約3000円　当日3500円　(各ドリンク別600円)

【出　演】　MC25POP(不思議トーク）　矢野絢子（p.vo.トーク）

ー★絢子とPOPのミラクルコラボチャネリング（個人セッション）★ーーーーーーーーーーーーーーー

時空の向こう側から届く、あなたに今必要なメッセージ。矢野絢子はチャクラにチャネルするサウンドヒーリング、POPは宇宙を同時通訳。異なる視点で2度美味しいパーソナルメッセージセッション！

【料　金】　50分　10000円

【セッション枠】　

・コラボセッション前半枠 ①11:00〜11:50 ②12:00〜12:50 ③13:00〜13:50 ④14:00〜14:50

・コラボセッション後半枠 ⑤18:00〜18:50 ⑥19:00〜19:50

【お問合せ・チケット予約】

yanojunko.live@gmail.com

※メールタイトルに｢日にち、場所｣、本文に｢氏名、人数｣を。セッションご希望の方は時間枠を、ご記入のうえ送信してください。

[hiroco510]

🥣５月スペシャルレッスンのお知らせです🧘‍♂️🧘‍♀️ ⁡ 「🐚サウンドヒーリングヨガ with クリスタルボウル🥣 」 ⁡ 〜 極上のリラックス空間へ 〜 クリスタルボウルとは？ 脳の疲れを解消し、音による癒し「サウンドヒーリング」や瞑想の為の楽器です。 ⁡ 美しい音の響きと心地よい音圧に包まれ続けると、私たちの意識は緊張や思考から離れた感覚が優位になった「感覚共振」の状態へ。 ⁡ 深い瞑想ができたり、ぐっすりと眠れたり、閃きを得たり、スピリチュアルな体験をすることも💫🐋🌅 ⁡ はじめの15分はゆったりとしたアーサナ、 残りの時間はシャバーサナで極上のリラックスタイムをお過ごし下さい。 ⁡ ✔️忙しい、 ✔️疲れている、 ✔️安眠できない方にオススメ。 ⁡ ゆったりめのウェア着用もオススメ😌 お気に入りのアイピローやタオルがある方はお持ちください。 ⁡ 新生活にも慣れてきて、お疲れが出てくる頃。 頭の中の疲れと心身を、 サウンドバスに委ねて、 ふぅ〜っとスッキリしましょう✨🌿✨ ⁡ ▶︎日時： ５月２８日（土） １３：３０〜１４：４５ ※少人数制、先着ご予約制となります。 ⁡ ▶︎場所： アトリエ トワエモア 阪急「池田駅」から徒歩圏内👟 ⁡ ❤️ ご予約＆お問合せ： @ateliertoietmoi さんへDMまたは ・ホームページ https://www.ateliertoietmoi.com/ ・メール atorietowaemoa@gmail.com ・LINE@ @anm1943r からお願いします💌 ⁡ 皆様のお越しを心よりお待ちしております❤️🌈😊 ⁡ #ヨガ #サウンドバス #クリスタルボウル #大人バレエ #ダンス #ピラティス #サウンドヒーリング #yoga #meditation #yogi #photography #art #love #yogini #relax #nature #music #spring #japan #osaka #ateliertoietmoi #dance #池田市 #北摂 #川西市 #リンパマッサージ #ダイエット #ストレッチ #美しい人 #パーソナルレッスン (アトリエトワエモア) https://www.instagram.com/p/Cc22k2RvqrX/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[wuma1]

地球に感謝の芸術祭 "表現とは生きること" 6日間の素敵なお祭りのジャーニーが無事終わりました 繋がれた全ての皆様、魂のシェアありがとうございました 来年へつづく。 . . . . . . . . . . . . . . . SHINOBANAI。 #忍ばない忍者 #GROUNDART #NARUTO #ninjutsu #ninja #感謝 #地球 #CI #表現 #experimentaldance #freestyledance #contemporaryart #心眼 #コンタクトインプロ #powerstone #調香 #サウンドジャーニー #宇宙 #サウンドヒーリング #capoeira #streetdance #freestyledance #ホワイトセイジ #soundhealing #isolationdance#contemporarydance #contactimpro #コンテンポラリーダンス #忍者 #忍術 https://www.instagram.com/p/CYHXB1kvSBI/?utm_medium=tumblr

[hirootachibana]

大峯の山々 樹々たちが大地に向け　深~く根を張り巡らせ鉱物たちと共に　底に棲まう 本日. シンギングボウルサウンドヒーリング＋わの食　ご予約いただき シンギングボウルサウンドヒーリングを通し振動を奏でさせていただきました やはり大峯の山　空　再開の日にご縁いただき 感謝を祈りへ 大地に深く 拡がる至福のとき 🙏 #singingbowl #handpan#tingsha#hangdrums#hirootachibana#japan#tenkawa#meditationmusic #シンギングボウル#ハンドパン#サウンドヒーリング . . . . . . #soundhealing #singingbowlsound #handpansound #tibetansingingbowl #hangdrum #soundhealing #meditation https://www.instagram.com/p/CBpXSLpJ17D/?igshid=bvoz0bzj0bts

[flamenconana]

愛の豊かさ　富士山の自然の中で

アポフィライトプラチナグリーンゴデスのクリスタルボウルを富士山の麓の芝生広場で奏でました。体の中のマカバを活性化します。高次の意識に導きチャネリングをサポートします。そしてグリーンゴデスは愛の豊かさを意図します。 #クリスタルボウル #サウンドバス #crystalbowlssoundhealing #富士山麓 【サウンドヒーリングセッションのご案内】 クリスタルボウによるサウンドヒーリング　～スピリチュアリティの加速～ 個人セッションになります。 会場：東京・新宿御苑駅近くのサロン（ご予約が確定した後に詳細お知らせいたします。） セッション時間：60分（カウンセリング10分⇒サウンドヒーリング40分⇒シェアリング10分） セッション料金：9,000円（税込） 開催期間：2023年9月15日～10月15日まで。 お問い合わせはこちらからどうぞ。 家城直子公式サイト https://iekinaoko.com/

[barbiemichiru]

あっという間に１週間が過ぎてしまいましたが先週の dj amigaさんとkissenさんによるクリスタルボウルの演奏。 頭が完全にリセットされて宇宙空間にいるような倍音の波動と細胞に沁みわたるような感覚。 あっという間に深いリラックス状態に入り、そのあとは無意識状態を行ったり来たり。 このクリスタルボウルは432kHzというスペシャルなもの。 奇跡の周波数や宇宙の周波数とも言われているソルフェジオ周波数。 倍音の音色は細胞レベルで振動しDNAを修復・右脳を活性化させるらしい。 耳で聴くというよりは体で感じるるサウンドヒーリング🎶 #クリスタルボウル　＃倍音　#サウンドヒーリング　# https://www.instagram.com/p/CP_iiW0go8G/?utm_medium=tumblr

[kikicava]

シンギングボウル 倍音サロン with aroma シンギングボウル サウンドヒーリング 音瞑想 まもなくはじまります。 最初にお集まりの みなさまと シンギングボウルを 奏でていただき シンギングボウルの 倍音を 身近に感じ 身体と共鳴させます。 身体に当てたり、 手のひらからエネルギーを感じたり 波動に包まれる 時間を持ちます。 そのあと、 シンギングボウルの 倍音とともに 瞑想に入って いただきます。 スタイルはご自由に。 横になっていただいたり、 座っていただいたり、、 そのあと、 ハーブティーと おやつを食べながら シェアタイム こんな感じですが、 その場にお集まりの みなさまのエネルギーで 変化が あるかもしれません。 次回は9/30(土曜日)です。お席あります。 https://aromamarysol.amebaownd.com/posts/2884823 #シンギングボウル #サウンドヒーリング #音瞑想 #singingbowl #soundhearing #soundmeditation

[hiroco510]

🥣12月のスペシャルレッスンのお知らせです🧘‍♀️🧘‍♂️ ⁡ 「サウンドヒーリングヨガ with クリスタルボウル 」 ⁡ 〜 極上のリラックス空間へ 〜 クリスタルボウルは、脳の疲れを解消し、音による癒し「サウンドヒーリング」や瞑想の為の楽器です。 ⁡ 美しい音の響きと心地よい音圧に包まれ続けると、私たちの意識は緊張や思考から離れた感覚が優位になった「感覚共振」の状態へ。 ⁡ 深い瞑想ができたり、ぐっすりと眠れたり、閃きを得たり、スピリチュアルな体験をすることも。 ⁡ はじめの15分はゆったりとした座位のアーサナ、残りの時間はシャバーサナで極上のリラックスタイムをお過ごし下さい。 ⁡ ✔️忙しい、 ✔️疲れている、 ✔️安眠できない方にオススメ。 ⁡ お気に入りのアイピローやタオルがある方はお持ちください。 ⁡ 年末に向けて、忙しくなる頭の中と身体を癒し、新年2022に向けてスッキリしましょう🌅 ⁡ ▶︎日時： １２月１８日（土） １３：３０〜１４：４５ ⁡ ▶︎場所： アトリエ トワエモア 阪急「池田駅」から徒歩圏内 ⁡ ❤️ ご予約＆お問合せ： @ateliertoietmoi さんへDMまたは ・ホームページ https://www.ateliertoietmoi.com/ ・メール atorietowaemoa@gmail.com ・LINE@ @anm1943r からお願いします ⁡ 皆様のお越しを心よりお待ちしております❤️🌈😊 ⁡ #yoga #meditation #yogi #大人バレエ #ダンス #ヨガ #ピラティス #クリスタルボウル #サウンドヒーリング #ヒーリングヨガ #photography #love #yogini #relax #nature #music #winter #japan #ateliertoietmoi #dance #池田市 #北摂 #川西市#リンパマッサージ #ダイエット #ストレッチ #美しい人 #ボディーメイク #パーソナルレッスン #メディテーション (池田市) https://www.instagram.com/p/CW5LhBAvygh/?utm_medium=tumblr

[mrkmtknr]

本日は天王寺の寺にてクリスタルボウルとパーカッションが空気を彩る「サウンドヒーリングヨガ」です。 #ヨガ #サウンドヒーリング #サウンドヒーリングヨガ #パーカッション #クリスタルボウル #寺 #寺ヨガ #yoga #soundhealing #sound healingyoga #crystalbowl #percussion #japanesetemple (心光寺)

[yumiiverse]

🌈✨🧘‍♀️✨6/3〜5 はこちら💛 English below 長野のおおぐて湖キャンプ場にてヨガ、癒し、倍音をテーマにしたリトリートフェス❣️が開催されます。 Yumiiは2DJセットにて奏��ます。 1日目の夜Keigo Tanaka さんをファシリテーターに迎えて久方ぶりの「エクスタティック・ダンス」💃 🕺音楽と共に体を動かし心身のブロックを外して解放〜🧚‍♀️ 2日目の朝Shanti Heal Morning DJ Set 🧝‍♀️ 💐🧬🪩💖 その他にも興味津々なアーティストのライブや、DJセット、プログラムが目白押し💝 皆さまのご参加心よりお待ちしています。 🌸🌸🌸🌸🌸 初開催となるOogute Retreat.では、おおぐて湖ならではのリトリートプログラムが2泊3日で開催されます。 湖畔の芝生エリアと大型ゲルCOSMOSを会場に、ヨガやサウンドヒーリングを中心に、太陽の営みに添って、心が活性する様々なリトリートプログラムをご用意しております。 【 Oogute Retreat 】 日程：2022.6/3-4-5. 会場：おおぐて湖キャンプ場 限定：88名様まで 参加費：当日8,800円,前売6,800円 （キャンプイン代,駐車場代を含む） （※テントはご持参下さい。） ショートタイム参加： 日中のみワンデイ参加,or 夜のみのワンデイ参加：2500円（専用リストバンド管理になります） 前売券をご希望の方は、下記URLのフォームより、申し込み下さい。 追って、振込先口座等のお知らせメールをお送り致します。 https://www.lake-oogute.club/events/oogute-retreat 🌈✨🧘✨ Retreatfest❣️ will be held at Lake Ogute campground in Nagano, Japan with the theme of yoga, healing, and overtones. I will play two DJ set: “Ecstatic Dance 💃 “ The evening of the first. Welcoming facilitater @Keigo Tanaka Let’s move body with music to unblock and release body and mind! “Shanti Heal Morning DJ Set” on the morning of the second day. We’ll have more live music, DJ sets, and programs from a variety of other interesting artists 💝 as well. Come and join us! 🌸🌸🌸🌸🌸 The Oogute Retreat will feature a 3-day/2-night retreat program at Lake Oogute. Using the lakeside lawn area and the large ger COSMOS as venues, we will offer a variety of retreat programs mainly yoga and sound healing that accompany the workings of the sun and invigorate the mind. 【Oogute Retreat】 Dates: June 3-4-5, 2022. Venue: Oogute Lake Campsite Limit: up to 88 people Fee: 8,800 yen on the day, 6,800 yen in advance (Including camp-in fee and parking fee) (*Please bring your own tent) Short-time participation Daytime only one-day participation, or nighttime only one-day participation: 2,500 yen (wristband will be managed exclusively by the organizer) If you like to purchase tickets in advance, please fill out the form at the URL below. We will send you an email with the bank account information. https://www.lake-oogute.club/events/oogute-retreat #yumiilovesyou #merkabamusic #ooguteretreat #ecstaticdance #yoga #japan (おおぐて湖キャンプ場) https://www.instagram.com/p/Cd9aQwyPZig/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[kentahayashimusic]

いよいよ6月3-5の三日間長野のおおぐて湖にてこちらの素晴らしいリトリートフェスが開催されます！😊🌈✨ わたくしタキオンミュージシャンは6月3日金曜日の23時からドラゴン🐉サウンドと共にかもします！🤩 豪華アーティスト満載にて最光に楽しい事間違いなし💕 是非思いっきり癒されて大解放🌈 共に踊り明かしましょう😊✨ 健やかな生活を送るには、ヨガと倍音はかかせません。 初開催となるOogute Retreat.では、 おおぐて湖ならではのリトリートプログラムが2泊3日で開催されます。 湖畔の芝生エリアと大型ゲルCOSMOSを会場に、ヨガやサウンドヒーリングを中心に、太陽の営みに添って、心が活性する様々なリトリートプログラムをご用意しております。 「生きる糧を得る」そんな貴重な時間に出来ればと思っております。 是非、ご参加ください。/ #ヨガ #倍音 #ヒーリング #リトリート #PARTY 【 Oogute Retreat 】 日程：2022.6/3-4-5. 会場：おおぐて湖キャンプ場 限定：88名様まで 参加費：当日8,800円,前売6,800円 （キャンプイン代,駐車場代を含む） （※テントはご持参下さい。） ショートタイム参加： 日中のみワンデイ参加,or 夜のみのワンデイ参加：2500円（専用リストバンド管理になります） 【 contents 】 ＋Storytelling＋ ・Katsumi Nonaka & Kazuko Furuya ＋Singing bowl＋ ・Takashi Ishii ＋Space Guiter Live＋ ・Kenta Hayashi ＋Sunday Mornig Handpan live＋ ・宙音 ＋Voice Healing ＆ Dj＋ ・A-SHA & Keigo Tanaka ＋Belly dance Workshop＋ ・Satri Abe ＋Heart Open Yoga＋ ・Ai Watanabe ＋Yoga＋ ・Reoma Tanaka ＋Hula Dance＋ ・ALOALO ＋African Drum& Dance Workshop＋ ・Sabunyuma ＋Saturday Sunset Guest Dj＋ ・Kaoru Inoue（SEED AND GROUND） ＋Healing Dj＋ ・Yumii（Merkaba Music） ・Kazuma（TONEFLOAT） ・YAMA（PRHYTHM） ・Shunsou（Native Lab.） ＋Deep Night Dj＋ ・Howtin（Native Lab.） ・Tessin（寝るパーティー） ＋Deep Night Live＋ ・miffrino ・Kyuri ＋Dj Okami Riseup Dance set＋ ・EMY(wing maker) ＋Wandering singer＋ ・平田 博満 ＋Acoustic singer＋ ・aoki moe ＋Meditation Night Live＋ ・Yuichiro Kotani ・TAISHIN INOUE (SONIC TEST | RESILIENCE) ＋Space Decoration＋ ・KALA mirrorwork ・Toltec ＋Cosmos Space Design＋ ・idealsolution ＋Art Installation＋ ・Cosmic Lab ＋Raw Chocolate＋ ・HOLY LOTUS ＋浜松注染＋ ・ALNICO INDIGO ＋Break time＋ ・啓榕社 ＋Relaxation＋ ・ちりーん ・マルカサロン ＋Bonfire＋ ・jirou ＋釜pizza＋ ・井桁屋 ＋薬膳Cafe ＆Goods＋ ・Amrita Herbs ＋おにぎり＆味噌汁＋ ・伊那谷本舗 ＋Photographer＋ ・keee ＋PA＋ ・studio pult #kentahayashi #tachyonmusician #タキオンミュージシャン #タキオンミュージック　#victoryofthelight #tachyonmusic #tachyon #looppedalninja #japan #japanese #444hz #healing #meditation #lightworker #ライトワーカー #tuning #looper #guitarist #looping #followme #solfeggiofrequency (at おおぐて湖キャンプ場) https://www.instagram.com/p/Cd5N3L2LNgo/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[hirootachibana]

洞窟 お行 音の器を使い 通し抜く 古代の記憶 ひとときのmeditation 天に唱え 感謝して 個の表現方法 Tibetan singing bowl Therapy Sound voice of cave koo 空から~ チベタンシンギングボウルサウンドヒーリング　 天空 大峯から流れる風 水　 太陽の光 月の光 音の光　 🦚9月 29日 (日) 新月 「予約受付中」 🦚10月 12日(土) 2日後 満月「予約受付中」 11:00 open 時空料 1人さま 5ooo縁 チベタンシンギングボウルワークショップ+サウンドヒーリング(60分) & わの食（酵素玄米+お野菜中心グルテンフリー ） 持ち物 必要な方は タオル小 ブランケット シンギングボウル奏者　立花 啓緒　（たちばな ひろお） hirootachibana 　 ♪Singingbowlシンギングボールはチベット密教の伝統法具 シンギングボールの音色は、深く低い倍音の音色 その内からなる倍音の響きは聴く人のこころの平穏を取り戻してくれる 身体の60.70%が水分で覆われているワタシ達自身　シンギングボウルの奏でる倍音が水分と共鳴しながら、 細胞レベルで滞っている氣を流せるように、また、血液やリンパの巡りも促すことで“. 自然治癒力・免疫力”を 活性化させると言われています シンギングボウルの倍音は 1/fゆらぎと同じ波動で 倍音の共鳴により、覚醒している β波からα波〜〜θ波に導きリラックス効果があると言われています ♪handpanハンドパン　ハンドパン(handpan)鉄を主成分とする金属製の体鳴楽器であり 2000年にスイスのPanArt社が開発したハング(Hang)　それに似た形状に作られた金属製楽器 Sound healing 魂の音が生まれて 瞑想的であり変容的なプロセス　聴くだけでなく感じる　 音の瞑想を通してあなたの貴重な存在に 身体が表現して　その奥に在る内なる音を自由に　探検し　 身体の振動エネルギーに直接影響を与えることができる サウンドセレモニー　古代と現在の音の器を通して　振動の痕跡が空中に残っている　 最後の和音の後 戻って そして 戻って 完全な沈黙の瞬間を見つけるように呼びかけ続けている　　　 あなたの沈黙の瞬間を。。。 集まり 忘れ ときに思い出し　 手放し 想像 理解する場所　　 誰もが魂の内側に居るだけ 感じること以上のことは・　・　・　　 何もしないように　招待される場所 お問い合わせ ご予約 ご縁お待ちして居ります 🤲 #singingbowl #handpan #soundhealing #tenkawakoo #cave #meditation #カフェ空 #シンギングボウル #ハンドパン #サウンドヒーリング #満月 #新月 https://www.instagram.com/p/B2Q7WmFpItH/?igshid=1158zfx2ozgrp