#والدگری

[nokochannel]

. چگونه می توان بهانه گیری کودکان را کنترل کرد⁉ #مراقبت_کودک . ❣️- کنترل خود را از دست ندهید اگر تحمل بهانه گیری های او را ندارید چند دقیقه کوتاه بیرون بروید و وقتی #کودک دست از #گریه و #جیغ برداشت دوباره به اتاق بازگردید. اگر شما #آرامش خود را حفظ کنید او نیز سریع تر آرام می شود. . ❣️- حواستان باشد که شما بزرگ تر هستید مهم نیست بهانه گیری های کودک شما چقدر طول می کشد، خواسته های غیرمنطقی او را پاسخ ندهید و به هیچ وجه با او بحث نکنید . ❣️- #عشق خود را به کودک ابراز کنید هنگامی که کودک آرام است و می توانید با او صحبت کنید، او را در آغوش بگیرید و بگویید چقدر دوستش دارید. . ❣️- زمان دادن به کودک بسته به فرزند خود، هرچند وقت یکبار از ترفند زمان دادن استفاده کنید. این راهکار را از 18 ماهگی آغاز کنید. با این ترفند شاید کودک بتواند خودش تا حدی بهانه گیری هایش را کنترل کند.. . ❣️- بعدا در مورد مساله پیش آمده صحبت کنید هگامی که کودک آرام شد در مورد اتفاق های پیش آمده با او صحبت کنید. . ❣️- مراقب نشانه های #اضطراب زیاد باشید شاید بهانه گیری های روزانه برای کودکان امری طبیعی باشد اما باید مراقب مشکلات احتمالی هم باشید. هر گونه تنش و استرسی که در خانه وجود دارد می تواند در بیشتر شدن کج خلقی و بهانه گیری های کودک تاثیر بگذارد. . ❣️- از موقعیت هایی که برای #کودک ناخوشایند است دوری کنید مراقب باشید خیلی در موقعیت هایی که باعث ناراحتی کودک می شود، قرار نگیرید. . ویدیوهای #فرزندپروری را در سایت و اپلیکیشن #نوکو تماشا کنید : https://noko.ir . #فرزند #بچه #تربیت #بچه_داری #خانواده #والدین #رفتار #آموزش #والدگری #آرامش #همپای_زندگی #احترام #تنبیه #آموزشی #قانون (at Valiasr Street) https://www.instagram.com/p/ByzW_6Lnaqh/?igshid=1hxfxnup34wop

[avalform]

پرسشنامه خودکارآمدی والدگری دومکا (PSAM)

پرسشنامه خودکارآمدی والدگری دومکا (PSAM)شامل 10 سوال است و پاسخ به این پرسشنامه طبق طیف لیکرت هفت درجه ای از 1 تا 7 امتیازبندی می شود.

[dynamicpsychotherapy]

... نه، حتما نمی‌خواد در مورد مادرت صحبت کنی! ( مگر که خودت بخوای) وقتی ماشین خود را به مکانیکی می‌برید ، خوب می دانید که چه اتفاقی قرار است بیافتد : ماشین شما درست می شود. وقتی دست و پایتان می‌شکند و به #پزشک مراجعه می کنید ، می دانید که چه اتفاقی قرار است بیافتد: استخوان شما گچ یا آتل می شود و در نهایت بهبود می یابد. اما وقتی قرار ملاقات برای مراجعه به یک #درمانگر می گذارید ، آیا می دانید چه اتفاقی قرار است بیافتد؟ مردم اکثرا خیلی مطمئن نیستند که چه اتقاقی خواهد افتاد . فقط میری حرف بزنی؟ آیا مجبورید که در مورد #دوران_کودکی خود بحث کنید؟ آیا “#هیپنوتیزم خواهید شد؟” و اصلا “چه کاریه” که یک درمانگر را ببینیم؟ چرا بجاش  با دوست‌مون صحبت نکنیم؟ در جامعه ما درباره اینکه در طول یک جلسه روان درمانی واقعاً چه اتفاقی می افتد شک و شبهه زیادی وجود دارد ، اینکه چه جور مسائل و مشکلاتی مناسب درمان هستند، و یک جلسه درمان چه فوایدی می‌تواند داشته باشد. من اینجا می خواهم به چند تا سوال  و سوبرداشت‌ متداول در مورد اینکه درمان چه چیزی است ، چه چیزی نیست و واقعاً چگونه عمل می‌کند ، بپردازم. آیا برای مراجعه به درمانگر باید “بیمار” یا “آشفته” باشم؟ پاسخ: نه. این فکر که برای دیدن یک درمانگر باید “حسابی آشفته ” باشی فقط یک افسانه است. با اینکه برخی از درمانگران در #آشفتگی‌های_هیجانی شدید مانند #اسکیزوفرنی یا افکار #خودکشی متخصص‌اند، اکثر آن‌ها صرفا کارشان این است که روی #چالش‌های_روزمره و متداول‌تری مانند ترسیم مسیر شغلی افراد، بهبود #مهارت‌های والدگری، تقویت مهارت‌های مدیریت #استرس و یا هدایت یک #طلاق کار کنند. بنابراین همانطور که برخی پزشکان تخصصشان در بیماری‌های تهدیدکننده #حیات و زندگی است در حالی که بقیه‌شان به بیماری‌های رایج‌تری مانند #آنفلوآنزا و #سرماخوردگی رسیدگی می‌کنند، #روان‌درمانگران نیز می‌توانند طیف وسیعی از مراجعان را با نیازها و اهداف مختلف داشته باشند. نوشته #سوزان_گلب ترجمه:#مجله_روان_درمانی_پویشی #رواندرمانی#جلسه_درمان#روان_درمانی_آنلاین https://www.instagram.com/p/Cahv2QmAKym/?utm_medium=tumblr

[iranwarning]

اصول والدگری در فضای مجازی والدین برای همراهی و نظارت کودکان خود در فضای مجازی باید قواعدی را وضع نمایند که از طرف آن‌ها و فرزندان مورد رعایت قرار گیرد، همراهی کردن و آگاه‌سازی فرزندان در مورد خطرات احتمالی فضای‌مجازی از مهم‌ترین اصول والدگری در فضای مجازی است. #پلیس_فتا #کلیک_امن #کودکان_سایبری #دومین #پویش #مردمی #سال_۱۴۰۰ #کودکان_سایبری #تهران_ویژه_شرق پلیس فتا در نرم افزار شاد: PoliceFata@ https://www.instagram.com/p/CYwEeJcspyb/?utm_medium=tumblr

[psychologyavije]

30 راه ویژه برای تشکر کردن از همسر

تشکر و قدردانی از همسرتان باعث می شود اعتماد به نفس او بیشتر شود و احساس کند ارزشمند است. فکر می کنید چرا بعضی خانواده حتی با داشتن مشکلات زیاد در کنار هم آرام هستند و احساس خوشبختی می کنند در مقابل بعضی خانواده ها حتی با داشتن امکانات زیاد هم هنوز احساس خوشبختی نمی کنند و کارشان به مشاوره خانواده نیز می کشد؟ عشق و سپاسگذاری کلید حل مشکلات است.

تشکر از همسر و قدردان زحمات او بودن یک امر مهم در زندگی زناشویی است. از ضروریات مهم زندگی زناشویی این است که ازدواج سالمی را پرورش دهیم.  روانشناسان خانواده دریافتند زمانی که زن و شوهر نسبت به همسرشان حس تشکر و قدردانی کردن دارند بیشتر به او احساس دلبستگی و خشنودی  دارند. همسری هم که مورد تشکر و قدردانی قرار گرفته است احساس رضایت بیشتری می کند. محققان تشکر از همسر را به عنوان ماشه چکانی برای ایجاد رابطه ای رمانتیک و عاشقانه می دانند. هر روز شما با فرصت های زیادی مواجه می شوید تا به همسرتان بگویید که چقدر از این رابطه سپاسگزارید . راههای زیادی برای ابراز تشکر به همسرتان وجود دارد در این مقاله 30 مورد از راه های تشکر از همسر را با هم مرور خواهیم کرد. پس با ما تا آخر مقاله لطفا همراه باشید.

بیشتر بخوانید: چگونه از همسرم عذرخواهی کنم؟

راه های تشکر از همسر

1. از همسرتان بارها و بارها تشکر کنید

تشکر کردن از همسرتان اغلب بدیهی ترین راه برای ابراز قدردانی از وی است. این خیلی ساده است تا از کارهایی که همسرتان انجام می دهد تشکر نکنید اما شما باید بدانید که وقتی از زحماتی که همسرتان انجام می دهد مکرراً قدردانی کنید دید او نسبت به آن فعالیت ها تغییر می کند مخصوصا اگر او با اکراه آن فعالیت ها را انجام دهد. تشکر کردن وقت زیادی از شما نمی گیرد به کاربردن جملات تشکرآمیز برای همسر اثرات قابل توجهی بر وی خواهد گذاشت.

روش های تشکر از همسر[/caption]2. یک یادداشت محبت آمیز یا متن تشکر زیبا برای همسرتان بنویسید

یک یادداشت محبت آمیز یا متن تشکر زیبا که حاوی جملاتی زیبا برای همسرتان است بنویسید و آن را جایی که آن را پیدا کند مانند داشبورد ماشین، آینه حمام و.... پنهان کنید. حتی یک یادداشت ساده تمام فعایت های روزمره او را ارزشمند می کند.

3. برای همسرتان یک زمان اختصاصی در نظر بگیرید

اگر همسرتان فردی پرمشغله است قطعا اختصاص دادن زمانی برای خودش یک آرزو برای او میباشد. شما باید این امکان را برایش فراهم کنید تا زمانی را به خودش اختصاص دهد.

4. در مقابل فرزندان از همسرتان تشکر و قدردانی کنید

زمانی را اختصاص دهید و به فرزندانتان بگویید که همسرتان چه خدماتی به شما و خانواده کرده است و آنها را تشویق کنید که از او بابت زحماتی که کشیده است تشکر ویژه کنند. همچنین می توانید به آنها پیشنهاد دهید که یک اثر هنری خلق کنند و از مادر یا پدرشان تشکر کنند.

5. به تمام دنیا بگویید که از همسرتان بابت تمام زحماتش متشکرید

یک گام فراتر بروید و به دیگران نیز بگویید که چقدر قدردان زحمات همسرتان هستید. این را به خانواده خودتان و دوستانتان نیز بگویید که همسرتان برای شما و خانواده بسیار تلاش کرده است. شما میتوانید برای اطلاعات بیشترمقاله: از کجا بدانیم اولویت زندگی همسر خود هستیم؟را مطالعه کنید.

6. با رفتار خود نیز تشکر از همسرتان را نشان دهید

جملات زیبا برای همسرتان مثل متشکرم ، هدیه دادن به او یا جلوی دیگران تشکر کردن از او به تنهایی کافی نیستند. شما باید در رفتارتان نیز تشکراز زحمات همسرتان را نشان دهید و به او بفهمانید که آنچه برای شما و خانوادتان انجام می دهد را می بینید. این نکته را در نظر داشته باشید که تلاشهای او را دست کم نگیرید.

7. برای تشکر کردن از همسرتان  سالگرد ازدواج ویژه ای ترتیب دهید

روز قشنگی مانند سالگرد ازدواجتان یک روش خوب است تا از همسرتان برای زحماتی که کشیده است تشکر کنید. رستوران مورد علاقه او را انتخاب کنید، فیلمی که دوست دارد ببیند را برایش ترتیب دهید، برایش چای بریزید و.... . آن روز را برای همسرتان به عنوان تشکر کردن به بهترین روز سال تبدیل کنید.

تشکر از همسر چگونه باید باشد؟[/caption]8. هدیه ای به عنوان تشکر کردن برای همسرتان بخرید

چیزهایی که همسرتان دوست دارد اما ممکن است هیچ وقت برای خودش نخرد را خریداری کنید و یک متن تشکر آمیز بنویسید و به او هدیه دهید. این فرصت خوبی است که برای همسرتان ریخت و پاش کنید.

9. برای تشکر از همسرتان پیامک های محبت آمیز بفرستید

خیلی از مردان و زنان وقتی پیامک های محبت آمیز و عاشقانه را دوست دارند. همسرتان می خواهد بداند که چقدر برایش ارزشمند و دوست داشتنی هستید. پیامک هایی که به همسرتان می دهید می تواند جملات تشکرآمیز برای همسرتان را در بربگیرد. پیامک دادن به همسرتان شیوه ای است که می توانید به او بگویید چقدر دوستش دارید.

10. برای تشکر از همسرتان غذای مورد علاقه اش را درست کنید

زمانی را اختصاص دهید تا غذای مورد علاقه ی همسرتان را برای او بپزید و با لبخند برای او سرو کنید. همچنین می توانید از همسرتان بپرسید چه غذایی دوست دارد تا در منوی غذایی هفتگیتان بگنجاند و بپزید.

11. زبان عشق همسرتان را یاد بگیرید و با آن به همسرتان ابراز علاقه کنید

درنظر داشته باشید آیا او زبان عشقش به کاربردن کلمات محبت آمیز، لمس کردن فیزیکی، خدمت کردن یا هدیه دادن است. زبان عشق او را بیاموزید و در رابطه با او برای تشکر و قدردانی، از آن استفاده کنید. برای این امر لطفا مقاله: 13 راه برای اثبات عشق به همسر را مطالعه کنید.

12. زمانی را برای مکالمه دو نفره با هم اختصاص دهید

ما همیشه با همسرمان درباره مسائل روزمره و جاری زندگی صحبت می کنیم اما زمان هایی را به هم اختصاص دهید و شنونده صحبت های همسرتان باشید. در واقع یکی از راه های تشکر کردن از همسرتان گوش دادن به صحبت های اوست. لطفا مکالمه ای دو نفره با هم ترتیب دهید و در آن مکالمه از مسائل مربوط به فرزندان صحبت نکنید.

13. از اینکه همسرتان به امور زندگی توجه دارد تشکر کنید

وقتی همسرتان در کارهای خانه کمک می کند ظرف ها را می شوید، آشغال ها را بیرون می برد، به بچه غذا می دهد و.... فکر نکنید که وظیفه اش است. از مراقبت و توجه همسرتان در امور جاری زندگیتان نه به این خاطر که وظیفه اش است تشکر و قدردانی کنید.

14. به همسرتان بگویید چرا از مهربانی او تشکر و قدردانی می کنید

همسر شما اگر بداند چرا شما برای او ارزش قائلید قطعا خوشحال خواهد شد. همچنین مشخص کردن آنچه شما بابت آن سپاسگزارهستید نشان می دهد که شما در قدردانیتان خالص هستید. مثلا بگویید متشکرم که ظرف ها را شستی. این کار تو باعث شد من زمانی را به استراحت برای خودم اختصاص دهم یا خیلی خوب بود که با بچه ها بازی کردی به این خاطر که من توانستم با آرامش به کارهایم بپردازم.

15. در ابراز تشکر از همسرتان خلاق باشید

از جملات زیبا برای رفع خستگی همسر و تشکر از او استفاده کنید. اگر همیشه از کلمه "متشکرم" استفاده کنید اثر خودش را به مرور از دست می دهد. تلاش کنید تا از عبارات و جملات متعددتری استفاده کنید.  "من دوست دارم وقتی ...."  "من خوشحالم برای اینکه...." " خدا شما را رحمت کند" " اگر کمک شما نبود نمی دانم چکار می کردم" " خدا خیرت دهد" و....در ادامه لطفا مقاله: 9 راه برای انتقاد از همسر را مطالعه کنید.

16. از همسرتان به خاطر زحماتش نه صرفا به خاطر نتیجه کارهایش تشکر کنید.

حتی زمانی که همسرتان طبق انتظارات شما عمل نمی کند برای تلاش و وقتی که گذاشته است از او تشکر کنید. اگر همسرتان فراموش می کند که از لیست خریدی که به او داده بودید موردی را خریداری کند یا اگر غذا را می سوزاند طوری برخورد نکنید که کل زحمات او نادیده گرفته شود. به او بگویید اشکالی ندارد ممنون از تلاشی که کردی.

17. حتی در شرایط منفی نیز به دنبال نکات مثبت باشید و از همسرتان تشکر کنید.

چند بار شما ناراحت شدید وقتی همسرتان گفته است"عزیزم من باید تا آخر هفته ساعات بیشتری روی پروژه ام کار کنم" یا "من امشب دیر می آیم." یا "مادرم مریض است و این هفته نیاز به کمک و مراقبت من دارد." به جای اینکه غر بزنید از تماس و اطلاع دادن دادن او درباره شرایط پیش آمده تشکر کنید. این کار شما باعث می شود تا همسرتان کار خود را به خوبی انجام دهد و در شرایط مشابه شما را درک کند.

تشکر از همسر جهت کسب موفقیت[/caption]18. از همسرتان به خاطر اینکه در موفقیت شما موثر بوده است تشکر کنید

موفقیت هایتان را در زندگی بشمارید. آیا این موفقیت ها در زمینه شغلتان، فعالیت های علمیتان، والدگری، یا رشد معنویتان است. از همسرتان درباره ی تاثیری که بر موفقیتتان گذاشته است و همچنین در رسیدن به اهدافتان سهیم بوده است تشکر ویژه کنید.

19. زمانی که همسرتان به کمک نیاز دارد از کلیشه های خود خارج شوید.

اگر همسرتان یک روز احساس خستگی و فرسودگی کرد با ملاحظه تر رفتار کنید. به او پیشنهاد دهید که شما خرید منزل را انجام دهید تا اینکه منتظر باشید او از شما بخواهد. اجازه دهید همسرتان استراحت کند تا با فرزندانتان مشغول نباشد.

20. آن چیزی که همسرتان از شما می خواهد را انجام دهید

حتما تا حالا تجربه داشته اید چقدر لذت بخش است وقتی چیزی از همسرتان خواسته اید و او فوراً آن را برآورده کرده است. مشابه چنین تجربه ای زمانی که شما فورا به خواسته او پاسخ مثبت می دهید برای او اتفاق می افتد. نقش خود را به عنوان همسر به بهترین شکل ممکن انجام دهید. به خود یادآوری کنید " به خاطر اینکه من همسرم را دوست دارم این خواسته ی او را برآورده می کنم" یا "من این کار را برای همسرم انجام می دهم چون او را خوشحال می کند".

21. از همسرتان به خاطر تمام کارهایی که باید برای او انجام می دادید و ندادید تشکر کنید

از همسرتان به خاطر تمام احساساتی که نسبت به او باید بیان  می کردید و نکردید تشکر کنید. درباره تمام آنچه در رابطه با او باید می بودید و نبودید ، به خاطر تمام مهربانی و عشقی که به شما ارزانی داشته و جبرانش نکرده اید تشکر کنید. برای این کار میتوانید مقاله: تعریف از همسر خود در جمع چه فوایدی دارد؟را مطالعه کنید.

22. از همسرتان به خاطر اینکه از نظر مالی با شما در زندگی سهیم است تشکر کنید

مهم نیست که چه کسی در خانه نان آور است. وقتی در هزینه های زندگی با یکدیگر سهیم هستید نسبت به اینکه بار مالی خانواده به عهده خودتان باشد کم هزینه تر است. از همسرتان به خاطر اینکه در تمام هزینه های مالی زندگی شما سهیم است تشکر کنید.

23. از همسرتان به خاطر همراهی کردن در انجام کارهایی که خودتان به تنهایی انجامش نمی دادید تشکر کنید.

خرید کردن، تماشای بازی فوتبال، رفتن به رستوران متفاوت، مهمانی دادن خانوادتان در تعطیلات یا کارهایی که اگر خودتان بودید به تنهایی انجام نمی دادید از مواردی هستند که باید از همراهی همسرتان در این فعالیت ها از او تشکر و قدردانی کنید.

24. از همسرتان به خاطر اینکه در شرایط سخت زندگی کنارتان است تشکر کنید

زندگی همیشه آسان نیست اما دست و پنجه نرم کردن با این سختی ها زمانی که همسرتان در کنارتان است زندگی را آسانتر می کند. یکی از خصلت هایی که اکثر افراد در انتخاب همسر به دنبال آن هستند فردی است که بتوانند در شرایط سخت به او تکیه کنند. از همسرتان بابت تمام لحظاتی که در پیچ و خم های زندگی تکیه گاهتان بوده است تشکر کنید.

25. از همسرتان به خاطر اینکه بیرون از خانه کار می کند تشکر کنید

از همسرتان به خاطر اینکه بیرون از خانه کار می کند تا مسکن، غذا، لباس و همه ی مایحتاج زندگی خانواده اش را تامین کند تشکر کنید.

26. از همسرتان برای اینکه پدر (مادر) خوبی برای فرزندانتان است تشکر کنید

دانستن این نکته که فرزندانتان در عشقشان ایمن هستند یک موهبت است. دانستن اینکه آنها همیشه عشق پدرشان(مادرشان) را می فهمند نیز بسیار مسرت بخش است. این امر باعث می شود آنها به پدرشان (مادرشان)اعتماد کنند و پدرشان(مادرشان)از آنها به خوبی مراقبت کند.

تشکر زبانی از همسر[/caption]27. از همسرتان به خاطر اینکه مردی(زنی) قوی است تشکر کنید

از همسرتان به این خاطر که خانوادتان را با اعتماد به نفس مدیریت می کند تشکر و قدردانی کنید.  همسرتان به پسرانش(دخترانش) نشان می دهد که یک مرد(زن) چه کاری انجام می دهد و چه کاری انجام نمی دهد. همسرتان هدمند و به درستی زندگی می کند و از این بابت از او تشکر کنید.

28. از همسرتان بابت تمام از خودگذشتگی هایش تشکر کنید

وقتی با افسردگی و تنهایی دست و پنجه نرم می کنید همسرتان برای شما وقت می گذارد. وقتی به صحبت های شما گوش می دهد بارقه امید را در شما روشن می کند. وقتی خسته هستید همسرتان شرایطی فراهم می کند تا استراحت کنید. از او بابت تمام این زحمات تشکر و قدردانی کنید. برای اطلاعات بیشتر مقاله: چطور به همسرم ثابت کنم دوستش دارم؟ را مطالعه کنید.

29. برای همسرتان نامه بنویسید و از او تشکر کنید

وقتی نامه ای از کسی دریافت می کنید احساس مهم بودن می کنید مخصوصا وقتی نامه ای که دریافت می کنید از همسرتان باشد. نوشتن نامه برای همسرتان هدیه ای خاص است برای اینکه از او بابت تمام کارهایی که برایتان انجام داده تشکر کنید. برای او در نامه بنویسید که چقدر برایتان مهم و با ارزش است و قدردان زحمات او هستید. برای او دلایل قدردان بودن از زحماتش را بنویسید.

30. با ارتقای شخصیت خودتان از او تشکر کنید

همه ی ما ضعف های شخصیتی فراوانی داریم که برهمسرمان تاثیر منفی می گذارد. سلامت ازدواجتان همبستگی زیادی با ارتقا یا عدم ارتقای شخصیتتان دارد. ارتقای شخصیتتان به همسرتان این پیام را می دهد که شما مهم تر ازنگرش ها یا عادت های بد من هستید.

سوالات متداو��

همسرم با توجه به شرایط مالی خوب، برام هدیه نمی خره.. به نظر این موضوع رو چطور براش مطرح کنم؟

بهتره در این مورد براش مثال بیارین. مثلا همسرم دوستم برای این کار رو کرده واین هدیه رو براش خریده. بهش بگین از گرفتن هدیه خوشحال می شید.

همسرم بعد از تشکر از من دوست داره مدام منم ازش تشکر کنم. آخه کاری نمی کنه که ازش تشکر کنم.

 خوب شما هم تشکر کنید و بگید اگه اینجوری بودی خیلی بهتر و بیشتر ازت قدردانی میکرد.

شوهرم فکر می کنه کارای خونه و بچه داری کاری ندارده و فقط کار خودش کاره، لطفا راهنماییم کنید چطور باهاش رفتار کنم؟

متاسفانه بعضی آقایون این طرز فکر رو دارن که معمولا هم ارثی هست.خوب شما پیش قدم بشین، ازش تشکر کنید. ببیند اول اون هم از شما تشکر می کنه. اگه تشکر نکرد بهش بگید که نیاز دارید که ازتون قددرانی بشه. اگر به یه مشاوره خانواده هم مراجعه کنید عالی می شه.

خدمات مرکز مشاوره خانواده و روانشناسی آویژه

هدف مرکز مشاوره و روانشناسی آویژه از ارائه اطلاعات لازم در زمینه مشکلات روانی، افزایش آگاهی شماست تا با توسعه دانش خود، جهت ارتقا و بهبود کیفیت زندگی خود، گامی مهم بردارید. لطفا برای کسب اطلاعات بیشتر سایر مقالات متخصصان مرکز مشاوره آویژه را مطالعه نمایید .

در این راستا مرکز مشاوره خانواده و روانشناسی آویژه خدمات متنوعی را در زمینه مشاوره زناشویی به شما هم میهنان عزیز ارائه میدهد. جهت کسب آموزش های بیشتر این مقاله لاتین را مطالعه کنید. منبع: (Thank you note to spouse examples )ترجمه و تالیف(سوسن رئوف)

[psychevent-blog]

شروع ثبت نام دوره ی پنجم ترییت درمانگر کودک و نوجوان دکتر الهام ده یادگاری با ارائه سرفصل های جدید 🔹الگوهای سازنده و مخرب تشویق و تنبیه در کودکان 🔹 درمان مبتنی بر تعادل والد - کودک 🔹 اصول و تکنیک های ذهن آگاهی در کودکان 🔹 فرزندپروری مبتنی بر طرحواره 🔹مصاحبه بالینی در کودکان 🔹آسیب شناسی اضطراب و درمان 🔹 اصول و مبانی رویکرد CBT در کودکان و نوجوانان 🔹 درمان شناختی ، رفتاری افسردگی در کودکان و نوجوانان 🔹 راهبردهای ایجاد سازگاری در فرزندان خواهر و برادرهای نا سازگار 🔹 تاب آوری در مدارس و تاب آوری کودکان 🔹 فرزند پروری با اکت 🔹والدگری کودکان ADHD 🔹 درمان اختلالات خواندن و نوشتن 🔹 کودکان با اختلال نافرمانی مقابله ای و درمان ODD 🔹 پرورش مهارت های اجتماعی، هیجانی و رفتاری کودکان 🔹پرورش و تقویت توانایی های ذهنی و یادگیری کودکان 🔹مداخلات رفتاری در شب ادراری / بی اختیاری دفع . ناخن جویدن 🔹 آموزش بلوغ وتربیت جنسی در کودکان و نوجوانان - مدرک از کلینیک مورد تایید نظام و موسسه ی مورد تایید وزارت علوم #حضوری #آنلاین لطفا برای اطلاعات بیشتر و ثبت نام عدد 90 را به سامانه پیامکی 500057503016 ارسال کنید (at Tehran, Iran) https://www.instagram.com/p/BzivISqAouz/?igshid=3uregpy76jj1

[lljanatll]

‏‎.. .. تصور ما از «کودک کار» خردسالانی هستند که در کارگاه‌ها یا سر چهار راهها مشغول به کار یا دستفروشی اند! اما، "کودکان کار"دیگری وجود دارند که در "فضای مجازی" (به خصوص در اینستاگرام) به اجبار و در جهت سودآوری مشغول بکارند! این بار با لباس‌های پر زرق و برق، عکس، فیلم، رقص و نمایشی که خود کودک از چیزی خبر ندارد و قرار است برای خانواده‌ اش یا سودجویان، درآمدزایی کند! کودکانی با ظاهری آرایش کرده، لباس و کفش مارک که نگاه آنها عاری از معصومیت، کودکانه‌ها و شیطنت‌های بچگانه است و آنها را شبیه سلبریتی‌هایی میکند که باید فروش بیشتری کرده و لایک بیشتری دریافت کنند! بچه‌ها هرطور که شده باید تبلیغ کنند (از جمله مسابقات مجازی) و "والدین بدپرست مجازی" هم باید طوری عمل کنند که انگار قرار نیست تبلیغی باشد! در واقع، بچه‌ها، مجسمه‌ متحرکی برای تبلیغات خانواده و شرکت های سودجو هستند! کودکانی که باید مدام وقتشان را در آتلیه‌ها بگذرانند و از تمام لحظاتشان عکس و فیلم گرفته شود! چون قرار است لباس روی تن‌شان، کرم، شامپو، تزیینات و آدرس کلینک‌های پوست و زیبایی، محصولات آرایشی و مصرفی و.. تبلیغ شود! یکی دیگر از جلوه های شایع و تاسف بار این موضوع، کودکانی اند که با انتشار فیلمی از آنان، آنها را بدل به سوژه هایی برای خندیدن مردم کرده و بعد هم از آنها سلبریتی ساخته است که برای عده ای به اصطلاح شاخ و خز صفحات مجازی، درآمدزایی کنند و موجب جذب بیشتر فالوور، لایک و کامنت صفحه شان باشند! مردم هم ناآگاهانه به این موضوع دامن می زنند و بدون اینکه اندک تصویری از تبعات زندگی این کودک در بزرگسالی داشته باشند، بی مهابا فیلم ها را منتشر میکنند و میخندند! و هیچوقت این سوال پرسیده نمی شود که آیا وقتی این کودک در بزرگسالی در پی هویت، علاقه و شغل خود برود، از بابت تصاویری که از او باقی مانده است شرمگین نخواهد شد!؟ این کودکان علاوه بر تأمین نیازهای مادی، عملاً تأمین‌کننده کمبودها و عقده های روانی والدین خود نیز میشوند! چراکه در موج چشم و هم‌چشمی و سلبریتی‌سازی‌های امروزی مجبور هستند با نمایش لباس، تیپ و موی خود به رقابت با سایر کودکان و "والدگری های مدرن" . . 🔻مروری بر تبعات: - ترویج پدیده شوم فخرفروشی و چشم و هم چشمی - ایجاد بدعت های رفتاری ناپسند و جدید در خانواده - پرورش کودکان لوس و زیاده خواه - ترویج مصرف گرایی و تجمل پرستی در جامعه - ندیده انگاشتن قابلیت ها و استعدادهای واقعی کودک - شیوع پدیده وحشتناک "کودک آزاری" . ♦️دکتر سفیدچیان ‎‏ https://www.instagram.com/p/BuE7Ex6nDuz/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=sfkotx111641

[hossein8926]

دلایل ازدواج، چرا باید ازدواج کرد؟

اغلب افراد نیازهای جنسی و فرزندآوری را مهم‌ترین دلایل ازدواج می‌دانند. اما این روزها شاهد بالا رفتن سن ازدواج و حتی گاهی عدم تمایل زوجین به والدگری هستیم. بالا رفتن سن ازدواج به هر دلیلی که باشد، آسیب‌های متعددی برای خود فرد و جامعه در پی دارد. اگر کمی درباره مقوله ازدواج مطالعه داشته باشید، متوجه می‌شوید که ازدواج فقط راهی برای برطرف کردن نیازهای جنسی نیست؛ بلکه دلایل و اهداف ازدواج معنای عمیق‌تری دارد. در این میان گروهی از افراد هستند که از ازدواج نکردن ترس دارند و همواره این سؤال برایشان وجود دارد که «اگر ازدواج نکنم چه می‌شود؟» به همین دلیل ممکن است دلایل منطقی ازدواج را نادیده بگیرند و بدون شناخت کافی تصمیمات عجولانه بگیرند. به همین خاطر لازم است از دلایل اصلی ازدواج آگاهی و شناخت کافی داشته‌باشید.

دلایل نادرست افراد برای ازدواج کردن

دلایل ازدواج در دختران و پسران متفاوت است. گاه این دلایل آن‌ها را به سمت ازدواجی ناموفق سوق می‌دهد. برای مثال برخی از افراد تنها بر اساس علاقه به طرف مقابل با او ازدواج می‌کنند. هر چند عشق و علاقه برای تداوم ازدواج لازم است اما نمی‌تواند دلیل محکمی برای شروع آن باشد. گروهی دیگر تنها به دلیل نیاز به تعهد و مسئولیت‌پذیری ازدواج می‌کنند. بسیاری افراد و به خصوص خانواده‌های آن‌ها را نوعی فرهنگ می‌دانند و در مورد آن احساس اجبار می‌کنند. برخی از دختران و پسران با شخصیت‌های وابسته ازدواج می‌کنند تا تنها فردی را داشته‌باشند تا از آن‌ها مراقبت کنند و همین که در ازدواج سایه همسر بالای سرشان باشد احساس امنیت می‌کنند. همچنین فرار از تنهایی یا رسیدن به منبع مالی نمی‌تواند دلایل خوبی برای ازدواج باشد.

دلایل ازدواج | هماهنگ شدن با هستی و طبیعت

اولین دلیل و ساده‌ترین دلیلی که برای ازدواج وجود دارد، قانون طبیعت و هستی است. ازدواج از ابتدای آفرینش انسان، جزء قوانین جهان هستی بود. این قانون نه تنها برای انسان که برای تمام موجودات و جانوران صدق می‌کند. زوجیت و زوج بودن را می‌توانید حتی در مولکول‌ها و اتم‌ها هم مشاهده کنید. در نظام و قانون طبیعت برای کامیابی و دست یابی به حقیقت لازم است که خود را با قوانین هستی هماهنگ کنید.

ازدواج راهی برای خوشبختی

بر اساس گزارشات احساس خوب خوشبختی و رضایت از زندگی در افرادی که ازدواج کرده‌اند بیشتر است. مطالعاتی که در مورد رضایت از زندگی و احساس خوشبختی در بیش از 17 کشور صورت گرفته، نشان می‌دهد افرادی که متأهل هستند نسبت به مجردها خوشبخت‌تر بوده و رضایت بیشتری از زندگی دارند. روانشناسان نیز ازدواج را مؤثر‌ترین و واقعی‌ترین پیوند انسانی می‌نامند و نقش آن را در ایجاد خوشبختی اساسی تلقی می‌کنند.

دلایل ازدواج | به دنبال آرامش و اطمینان

ازدواج باعث می‌شود رابطه‌تان را با کسی که به او عشق می‌ورزید، دائمی و همیشگی کنید. آرامش در رابطه وقتی به دست می‌آید که دیگر نگران از دست دادن معشوقتان نیستید. وجود آرامش و اطمینان به شما کمک می‌کند تا به راحتی احساسات خود را بروز دهید و محیطی آرام بخش برای خود تشکیل بدهید. البته به یاد داشته باشید که انگیزه های ازدواج در افراد باید گسترده‌تر باشند و تنها یک بعد را در نظر نگیرند.

ضمانتی بر سلامتی از دلایل مهم ازدواج

یک ازدواج سالم به شما کمک می‌کند تا سلامت روانی بهتری داشته باشید. آرامش ذکر شده نه تنها شما را از ناراحتی‌های روانی مثل افسردگی نجات می‌دهد بلکه به سلامت روانی و رشد مناسب جسمانی شما کمک می‌کند. مثلا در یک آزمایش مشخص شد که رابطه خوب با همسر حتی قدرت سیستم دفاعی بدن را به میزان قابل توجهی تقویت می‌کند و زخم‌های جسمانی این افراد زودتر بهبود می‌یابد. همچنین آمارهای ذکر شده از بیمارستان‌های روانی نشان می‌دهد که تعداد کمتری از افراد متأهل کارشان به بیمارستان روانی ختم می‌شود. بیشترین آمار بستری مربوط به افراد شکست خورده در رابطه یا مطلقه بود.

ازدواج به صرفه است!

از دیگر دلایل ازدواج می‌توان به بهبود شرایط اقتصادی اشاره کرد. افراد متأهل نسبت به افراد مجرد بیشتر به فکر زندگی اقتصادی خود هستند. مطالعات نیز نشان می‌دهد که افراد متأهل، تا 7برابر درآمد بیشتری نسبت به مجردها دارند. شراکت با یک فرد در زندگی مشترک فقط مربوط به روابط جنسی نمی‌شود؛ بلکه وقتی زندگیتان را با کسی شریک می‌شوید، شامل هزینه‌ها، تلاش‌ها و سرمایه هایتان نیز می‌گردد. مجرد ماندن شاید انتخاب شما باشد، اما این انتخاب فرصت‌های زیادی را از شما می گیرد.

عشق واقعی

این که یک نفر را دوست داشته باشید، در روزهای خوب و بد کنارتان باشد و عشقش را از شما دریغ نکند، اتفاقی است که تنها در زندگی مشترک و ازدواج می‌افتد. با ازدواج نکردن طعم واقعی عشق را نمی‌توانید بچشید. زندگی بدون عشق و دوستی معنای خاصی ندارد. نیمی از زنان و مردان آمریکایی نیز در مصاحبه‌های خود اذعان داشتند که زندگی بدون عشق برای آن‌ها معنای خود را از دست می‌دهد.

دلایل ازدواج | ازدواج برای ساخت جامعه ای بهتر

جامعه برای خانواده ارزش زیادی قائل است تا جایی که آن را رکن اصلی جامعه می‌داند. این به این دلیل است که جامعه به خانواده به عنوان مهم‌ترین کانون پرورش فرزندان، بسط فرهنگ و اجتماعی کردن آن‌ها نگاه می‌کند. همانطور که مشخص است بدون خانواده و ازدواج، تمدن بشر نابود خواهد شد. این مشکلی است که امرزوه دنیای غرب پس از تجربه‌های گوناگونی مانند آزادی و ازدواج سفید به این نقطه بازگردانده است. هیچ گونه نهاد دیگری نمی‌تواند نقش مهم و اساسی خانواده را جبران کند. آموزش پرورش‌های متفاوت یا دانشگاه‌ها و... هیچکدام نمی‌توانند مانند خانواده در درونی کردن ارزش‌ها و برآورده کردن نیازهای اساسیِ روانی و عاطفی کودکان کارایی داشته باشند.

ازدواج راهی برای خودشناسی

همسر در رابطه مانند یک آینه در مقابل شما قرار می‌گیرد تا به یک خودشناسی کامل دست پیدا کنید. در ازدواج نقاط مثبت، توانایی‌ها، استعدادهای نهفته خود را کشف می‌کنید. ازدواج باعث می‌شود برخی نقطه ضعف‌ها پنهان در شخصیت خود را شناسایی کنید.

با ازدواج رشد می‌کنید

یکی از دلایل ازدواج و از مزیت‌های آن رسیدن به رشد و تعالی است؛ افزایش مسئولیت و مواجهه با چالش‌های متفاوت باعث می‌شود تا بیشتر تلاش کنید و استعدادهای خودتان را بسط بدهید و هر روز بیشتر و بیشتر رشد کنید. ازدواج با اضافه کردن نقش‌های جدید اجتماعی به شما کمک می‌کند تا در تجربه‌های جدیدتری قرار بگیرید. تجربه هایی که خارج از این نقش‌ها نمی‌توانستید واقعیت آن‌ها را درک کنید. برای مدیریت مسئولیت‌های بعد از ازدواج بهتر است قبل از ازدواج با همسر آینده‌تان درباره این مسائل به توافق برسید و حتما برای روشن شدن بسیاری از مسائل از مشاوره قبل از ازدواج بهره‌مند شوید.

لینک مطلب: http://gapche.ir/value.aspx?id=106

[financialtribune-blog]

بی خانمانی یک اورژانس اجتماعی است امید مساح پژوهشگر مرکز تحقیقات سوء مصرف و وابستگی به مواد، دانشگاه علوم بهزیستی و توانبخشی در گفتگو با خبرنگار مهر با اشاره به طرح پیشنهاداتی درخصوص عقیم سازی زنان کارتن خواب، افزود: هر از گاهی خبر یا نظری در زمینه اعتیاد به سرعت باد منتشر می‌شود و پس از مدتی فروکش می‌کند، بی‌آن‌که صحت و سقم خبر یا مبنای نظر مشخص شود. پیشنهاد عقیم سازی زنان کارتن خواب نیز که بدون مقدمه مطرح شد و بسیاری را دچار شوک کرد از جنس همین پیشنهادات بود. وی با طرح این پرسش که عقیم‌سازی یعنی چه؟ توضیح داد: آیا منظور عقیم‌سازی دائمی و غیرقابل برگشت است؟ آیا سلب حق و حقوق انسانی افراد نیست؟ آیا فرد بی‌خانمان و معتاد انسان نیست؟ آیا اعتیاد بیماری نیست؟ آیا اعتیاد یکی از عوامل اصلی بی‌خانمانی نیست؟ آیا این نوع برخورد سلبی با تبعات اعتیاد و تحریم فرد مبتلابه از حق و حقوقش، به‌نوعی کیفر دادن به آنان نیست؟ به‌نظر می‌رسد چنین تفکری نوعا ارتجاعی و بازگشت به گذشته است و جرم‌انگاری اعتیاد و کیفرانگاری برای آن را مبنا دارد و درواقع نفی ماهیت بیماری این نوع معضلات است؛ خواه بیماری فرد یا جامعه. مساح ادامه داد: مسلم است که برای درصدی از این نفرات، بیماری کنترل شده و فروکش کرده و خاموش و حتی درمان می‌شود، در آن‌صورت آیا امکان بازگرداندن این حق به فرد وجود دارد؟ آیا غبطه و حسرت و اندوهی برجای نخواهد گذاشت؟ آیا باعث بروز خشم و احتمال عود نمی‌شود؟ عجیب است که حد��قل به روشهای پیشگیری طولانی‌مدت مثل کاشت کپسول‌های زیرپوستی (نورپلانت، ۵ساله) یا تزریق آمپولهای مدت‌دار (۳ماهه) و یا استفاده از آ یو دی فکر نشده است. چنین اظهار نظرهایی بیشتر نشان از نبود اتاق فکر و مشاوران آگاه در سطح تصمیم‌سازان و مسئولان است. این کارشناس حوزه  اعتیاد اضافه کرد: عقیم‌سازی به چه دلیل؟ به‌علت ابتلا به اعتیاد یا اچ آی وی و یا به‌علت احتمال فروش فرزندان و سوء استفاده از آنها؟ آیا برای نیل به هر یک از این مقاصد راه‌های راحت‌تری وجود ندارد؟ بستر و اساس حقوقی‌اخلاقی این پیشنهاد چیست؟ به‌نظر می‌رسد مبنای نظری چنین ایده‌ای اعتقاد به ناتوانی این افراد در سرپرستی صحیح فرزندانشان است. در واقع آنچه که به ذهن متبادر می‌شود این است که از چنین زنانی فرزندانی متولد می‌شوند که در آینده یا احتمال ارتکاب انواع بزه از سوی آنان وجود دارد و یا ممکن است مورد سوء استفاده قرار گیرند و یا اینکه توسط والدین و شاید به‌طور اخص مادر فروخته و یا رها شوند. مساح با رد این نوع دلایل برای توجیه پیشنهاد عقیم سازی، گفت: در بسیاری از آحاد و اقشار جامعه به دلیل فقر این امکان وجود دارد. در بسیاری از خانواده‌های دهک های ضعیف جامعه تربیت و پرورش فرزندان صالح سخت و احتمال ارتکاب این فرزندان به انواع بزه در آینده وجود دارد. اگر عدم استطاعت مالی و والدگری دلیل محروم‌سازی و عقیم‌سازی باشد که بسیاری از افراد جامعه دارای چنین خصیصه‌ای هستند (ولی آنها به داشتن فرزند بیشتر تشویق می‌شوند). آیا برای دهک های ضعیف نیز چنین نسخه‌ای پیچیده می‌شود؟ سیاست‌های اخیر کشور بر افزایش زاد و ولد و تعداد موالید استوار شده و در این راستا، سیاست های پیشگیرانه کنترل جمعیت، به‌طور کلی قطع و ممنوع شده‌اند. وی اضافه کرد: آیا این اشکال اساسی به طرح یا پیشنهاد عقیم‌سازی زنان کارتن‌خواب وارد نیست که در تقابل و تضاد با سیاست های کلی نظام در زمینه افزایش جمعیت و موالید است؟ چطور می‌توان تشخیص داد که زنی (مثلا) قصد فروش فرزندش را دارد که بتوان قصاص قبل از جنایت انجام داد؟ آیا می‌توان همه را با یک چوب زد که شاید ممکن است ده درصد از آنها مرتکب خطایی شوند؟ آیا می‌توان برای تمام جرائم احتمالی چنین تنبیهات قهری و بازدارنده -که نه! و در واقع ناتوان‌کننده از ارتکاب- وضع کرد؟ شاید این اصل که تمامی آحاد جامعه اعم از بی‌خانمان و کارتن‌خواب و وابسته به مواد و حتی مبتلا به اچ آی وی هم (تحت شرایطی) حق داشتن اولاد و تجربه والدگری را دارند، مورد تشکیک است. آیا می‌توان به‌راحتی این حق را پایمال کرد؟ لازم به توجه است که در برنامه‌های کنترل اچ آی وی در تمامی کشورهای دنیا (و حتی کشور ما)، به حق بچه‌دار شدن این افراد احترام گذاشته شده و سعی می‌شود با فراهم کردن شرایط ازدواج درون‌گروهی این بیماران و مکانیسم‌های ویژه شستشوی سلولها، امکان داشتن فرزندان سالم برای آنان را فراهم کنند. برای افراد وابسته به مواد نیز هر زمان امکان بهبود تدریجی و بازگشت به زندگی وجود دارد. آیا اتخاذ چنین تصمیمات و حتی ارائه چنین پیشنهاداتی تأکید بر برگشت‌ناپذیر بودن این مشکلات و بیماری ها و حکم به زوال و فنای قطعی آنها و خاموش کردن چراغ امید به زندگی آنها نیست؟ آیا کتمان حقوق انسانی نیست؟ این پژوهشگر حوزه اعتیاد با بیان این اصلی‌ترین دلیل بی‌خانمان و کارتن‌خواب شدن چنین زنانی فقر است گفت: مگر چه تعداد از این زنان در سنین باروری در کشور وجود دارد که از تأمین حق اسکان و خوراک و پوشاک آنها برنیاییم و مجبور به حتی فکر به چنین راه حل‌هایی باشیم؟ اگر زنی به‌دلیل فقر به فکر زایش و فروش فرزند خود بیفتد، چند بار در طول حیات خویش ممکن است بتواند مرتکب این عمل شود؟ چقدر در مجموع عایدی وی خواهد بود؟ آیا این مبالغ آنچنان عظیم یا این افراد چنان بی‌ارزش‌اند که از سر استیصال به عقیم‌سازی این زنان فکر کنیم؟ رسیدگی به بی‌خانمانی وظیفه و اورژانسی عمومی و اجتماعی برای سازمانهای حمایتگر و موظف (وزارت رفاه، سازمان بهزیستی، شهرداری‌ها و...) و خیرین و آحاد جامعه است. اولویت رسیدگی به افراد بی‌خانمان، بی‌خانمانی آنهاست. راه حلی برای اسکان آنها و تهیه احتیاجات اولیه خوراک و پوشاک آنهاست. رسیدگی به بیماری‌های آنها در درجه بعدی اهمیت است. وقتی این همکاری شکل نمی‌گیرد و مشکل در تعاملات فرابخشی و بین ارگانی داریم، ناگزیر از چنین تفکرات و اخذ چنین تصمیماتی خواهیم شد. به اعتقاد مساح، محکومیت این افراد باید به محکومیت در سطح اجبار به درمان و استفاده از خدمات کاهش آسیب به شرط تأمین حمایت‌های بیمه‌ای و حداقل نیازهای زندگی باشد. گرچه حتی عدم تمکین از درمان اجباری دلیل بر هر نوع کیفردهی نبوده و توصیه می‌شود که تا کسب آمادگی فرد برای ورود به درمان، حداقل شرایط مصرف سالم و کاهش آسیب و پیشگیری از سایر بیماری‌ها و مشکلات فراهم شود. وی تاکید کرد: مادامی که بی‌خانمانی یک اورژانس اجتماعی شناخته نشود، کسی خود را مسئول پردازش قطعی و مستقیم و واجب به آن نمی‌داند. لزوم وضع قوانین جدی و تعیین متولی یا متولیان مستقیم در این زمینه به شدت حس می‌شود؛ به‌نحوی که وقتی فردی بی‌خانمان، ولو وابسته به مواد و یا آلوده به ویروس اچ آی وی وجود داشته باشد، به‌راحتی و بدون دغدغه و نگرانی از بابت پیامدهای تنبیهی، بتواند به مرکزی (اقامتی، گرمخانه، شب‌پناه) برای دست‌کم خواب و یک وعده غذای حداقلی مراجعه کند. چنانچه نیازهای کاهش آسیب و داروی جایگزین هم برای این افراد فراهم باشد، مطمئنا تبعات بعدی کمتری متوجه جامعه خواهد بود و نیازی به عقیم‌سازی نخواهد بود. مساح ادامه داد: هر چه سرمایه‌گذاری‌های حمایتی اولیه کمتر شود، هزینه‌ها و تبعات بعدی جبران‌ناپذیرتر خواهد بود. وقتی خدمات بیمه حتی برای درمان حداقل ۱۰تا۲۰ درصد افراد وابسته به مواد ارائه نمی‌شود، بدیهی است که از کل این افراد، درصدی به کارتن‌خوابی و گورخوابی و بی‌خانمانی و مسائلی چون فروش فرزند و... می‌رسند و به‌ناگاه با بحرانی اجتماعی روبرو می‌شویم و از دل پاسخگویی و چاره‌جویی آن، پیشنهاد عقیم‌سازی متبلور می‌شود. وی با بیان اینکه بسیاری از این زنان به رغم وجود مشکلات معیشتی فراوان حاضر به از دست دادن فرزند خود و سپردن آن به بهزیستی نیستند، چه رسد به فروش فرزند، گفت: کافی است چتر حمایتگری بر سر آنان باز شده و اگر باز است (به زعم مسئولان)، گسترانیده‌تر شود. به اعتقاد این پژوهشگر حوزه اعتیاد چاره اساسی حمایت های اجتماعی قوی از زنان بی‌سرپرست و بی‌خانمان است و نیازهای اولیه آنها باید رفع شود. با فرض پذیرش درصد قلیلی از این افراد برای عقیم‌شدن داوطلبانه، پاسخ به این سئوال است که در چنین شرایطی (بدون نگرانی زن و مرد از بارداری زن) آیا مقاربت‌های محافظت‌نشده بیشتر نخواهد شد؟ آیا احتمال آلودگی و انتقال بیماری‌های مقاربتی بیشتر نخواهد شد؟      Let's block ads! (Why?)

[nokochannel]

. 📘- آیا کتاب می‌خوانید، تا فرزندتان کتابخوان بشود #تربیت_کودک . 📗- کودک باید #کتاب‌خواندن پدر و مادرش را ببیند، زیرا قدرت تقلید و الگوپذیری کودکان فوق العاده است. 📕- جواب سؤالات کودکانه او را از کتاب‌ها پیدا کنید تا او متوجه شود #کتاب مفید است. 📒- کتابهای کودک باید متناسب با سِن و نیازهایش باشد، تا برایش جذابیت ایجاد کند. 📓- با کودک به #کتابفروشی بروید و اجازه دهید خودش هم در انتخاب کتاب مشارکت کند. 📔- شبها قبل از خواب خودتان یک ربع #مطالعه کنید و برای او هم کتاب بخوانید. تا به کتاب و کتاب‌خواندن علاقه‌مند شده و مطالعه را جزو برنامه روزانه‌اش بگذارد. . ویدیو های این موضوع را سایت و اپلیکیشن #نوکو تماشا کنید : https://noko.ir . #کودک #فرزندپروری #فرزند #بچه #تربیت #بچه_داری #خانواده #مراقبت_کودک #والدین #رفتار #آینده_نگری #والدگری #آموزش #مادر #پدر (at Tehran Province) https://www.instagram.com/p/ByxM9LBH3Zh/?igshid=napz0fnbbob1

[nokochannel]

. خودزنی در کودکان #فرزندپروری . 📢- زمانی که کودک خودآزاری یا خودزنی می‌کند، خود را برزمین می‌کوبد، سرش را روی مبل می‌کوبد ؛ تا جایی که خطری برایش ندارد به رفتارش « بی‌اعتنایی» کنید. 📢- او این کارها را برای جلب توجه، رسیدن به خواسته اش و تسلیم کردن شما انجام می‌دهد. 📢- او به مرور زمان یاد گرفته که پدر و مادرش روی سلامتی او حساس هستند و با این رفتارهای غیر‌منطقی و اشتباه به هدفش می‌رسد. ‼️مطمئن باشید اگر شما اتاق را ترک کنید؛ به دنبال شما می‌آید و همان رفتارها را مقابل دید شما انجام می‌دهد. 🔰- راه حل 🔸- «بی اعتنایی »کنید یعنی: خودتان را مشغول کاری کنید مثل ظرف شستن، روزنامه خواندن، مطالعه و.... منظور از بی‌اعتنایی ، قهر کردن نیست. فقط سکوت و بی‌تفاوتی. 🔹- غرغر نکنید، تهدید نکنید، نگویید بکن! بکن! یاااا نکن! نکن! فقط سکوت کنید و به کارتان ادامه دهید.یا محل را ترک کنید. مثلا از اتاق به آشپزخانه بروید.مطمئن باشید بعد ازچند بار که فرزندتان ببیند، شما قاطع هستید و با این کارهایش تسلیم خواسته او نمی‌شوید؛ این کار را کنار می‌گذارد. 🔸- به او بگویید اگر حرف بزنی به حرفت گوش می‌دهم . 🔹- با همسرتان هماهنگ باشید. ‼️- اگر در کودکی این رفتارها را متوقف نکنید. در دوران نوجوانی و جوانی؛ برای جلب توجه و تسلیم کردن خانواده، دست به آسیبهای جدی (خودکشی ،خود زنی) می‌زند. . ویدیوهای #فرزندپروری را در سایت و اپلیکیشن #نوکو از دست ندهید : Https://noko.ir . #نوکو #کودک #فرزند #تربیت #بچه #بچه_داری #خانواده #رفتار #مراقبت_کودک #والدین #والدگری #مادر #آموزش #آرامش #تنبیه #خودزنی #دعوا #نوجوان #جلب_توجه #دلبند #ادب (at Tehran Province) https://www.instagram.com/p/BypNLzsH1sD/?igshid=1jm9f81l4eyxr

[nokochannel]

. عواملی که سبب دیر به خواب رفتن در کودکان می‌شود #خواب . 🔵- آیا ساعت مشخص و منظمی برای رفتن کودک به تخت وجود دارد؟ 🔴- آیا کودک در تخت خود احساس خوبی دارد (به عنوان مثال محیط اتاق خواب برایش مطبوع است؟ خیلی روشن یا تاریک نیست؟ زیاد گرم یا سرد نیست؟ 🔵- آیا تخت مرتب شده و یا تشک خوبی دارد؟ ) 🔴- آیا بچه‌های متعدد در یک اتاق می‌خوابند و همدیگر را بیدار نگه می‌دارند؟ 🔵- آیا کودک شما در طول روز مسائلی داشته که فکرش را به طور مداوم مشغول می‌دارد و وی را هیجان زده می‌کند و باعث اختلال در خواب می‌شود؟ (مثال: هیجانات ، دعوا و درگیری ، فیلم‌های مهیج و یا تولد بچه دیگر ) 🔴- آیا ممکن است سر و صدا زیاد باشد و مانع خواب کودک شود؟ 🔵- آیا مهمان آمده و کودک تمایل دارد ترجیحا بیدار بماند؟آیا کودک در اتاق وقتی تنها است احساس ترس می‌کند؟ . ویدیوهای #تربیت در اپلیکیشن و سایت نوکو : https://noko.ir . #نوکو #کودک #فرزندپروری #فرزند #بچه #تربیت #بچه_داری #خانواده #رفتار #آینده_نگری #والدین #مراقبت_کودک #والدگری #همپای_زندگی #مادر #آموزش #آموزشی #خوابیدن #بیداری #استراحت (at Tehran Province) https://www.instagram.com/p/Byow1q-HSPI/?igshid=1ucihn35fhnne

[nokochannel]

. اگر کودک در مهمانی کار خطایی کرد گفتن جمله:«بگذار بریم خونه؛من میدونم و تو» ممنوع است⛔️⛔️ #فرزندپروری #مراقبت_کودک . ♻️- زیرا: 🔸- تهدید محسوب میشود. 🔹- بچه تمایلی برای بازگشت به خانه ندارد. 🔸- بچه از خانه و خانواده گریزان میشود. 🔹- شما والدین او هستید،نه پلیس! نه قاضی! 🔸- آنجا خانه کودک است، نه زندان!! 🔹- شخصیت کودک زیر سوال میرود،نه کار خطاا!!!! ✅- کودک حافظه کوتاه مدت خوب و حافظه دراز مدت ضعیفی دارد. ⏪- در نتیجه: 👈- تنبیه و تشویق باید در حین عمل یا بلافاصله پس از آن انجام شود. پس در این روش تهدید برای تنبیه در آینده است که خطاست، زیرا کودک عمل بدش را فراموش کرده و نمیداند برای چه تنبیه میشود. در نتیجه سبب دلخوری او از والدینش و کاهش صمیمیت با آنها میشود. . ✅- راه حل : 📢- از تکنیک «وقفه» استفاده کنید. یعنی کودک را مدتی -بسته به سنش بین پنج دقیقه تا بیست دقیقه- از محیط انجام عمل خطا یا مهمانی دور کنید. مثلا با هم به ماشین یا حیاط بروید. بهتر است در محل وقفه، چیز جذابی نباشد تا کودک بتواند به رفتارش فکر کند.بعد که آرام شد به محیط برگردید، اگر باز تکرار کرد،شما هم وقفه را با آرامش و احترام -نه با سرزنش یا تحقیر- تکرار کنید،فقط زمانش را کمی افزایش دهید. ویدیوهای #فرزندپروری را در سایت و اپلیکیشن #نوکو مشاهده کنید : https://noko.ir #کودک #فرزندپروری #فرزند #بچه #تربیت #بچه_داری #خانواده #رفتار #والدین #آینده_نگری #والدگری #مادر #همپای_زندگی #احترام_گذاشتن #آرامش #آموزش #قانون #تنبیه #تشویق (at Tehran Province) https://www.instagram.com/p/Bymk3EEnufp/?igshid=1fssxjvm69674

[nokochannel]

. کودکان زیر شش سال هر حرفی را باور میکنند #فرزندپروری . ✅- کودکان در سن زیر شش سال -گاهی هفت سال- هر چیزی را ببینند و بشنوند، باور میکنند؛ پس بسیار مراقب گفتار و رفتارتان باشید.حتی اگر با آنها شوخی کنید، آنها باور میکنند و وقتی متوجه اشتباه بودن حرفتان شوند، اعتمادشان به شما از بین میرود و #دروغگویی را از شما می آموزند. . 💢- مثلا وقتی این جملات ممنوع را میگویید: 🔅- بمیرم برات 🔅- بخورمت 🔅- دیگه مامانت نیستم 🔅- غذا نخوری،کوچولو میشی 🔅- لولو میخوره تو رو 🔅- پلیس دستگیرت میکنه . ⛔️- حتی اگر کسی حرف اشتباهی به فرزندتان زد، سریعا و همان لحظه بگویید : نه اینجوری هم نیست. . ‼️- اجازه ندهید هر کسی، هر چیزی وارد ذهن آرام کودکتان کند. . ویدیوهای #فرزندپروری را در اپلیکیشن و سایت #نوکو تماشا کنید https://noko.ir #نوکو #کودک #فرزند #بچه #تربیت #بچه_داری #خانواده #شخصیت #رفتار #مراقبت_کودک #والدین #آینده_نگری #والدگری #مادر #پدر #آموزشی (at Tehran Province) https://www.instagram.com/p/Bykq9fdH9Ar/?igshid=1lm256swooqcl

[nokochannel]

. گریه های نوزاد : گرسنگی و خیس کردن یا کثیف بودن پوشک #دلیل_گریه_نوزاد . گریه کردن #نوزاد به خصوص اگر اولین بچه نیز باشد، می تواند شما را بسیار تحت تاثیر قرار دهد. شاید بهتر باشد به جای نگرانی در رفع علل #گریه نوزاد خود بکوشید. دلایل جسمی فراوانی برای گریه فرزند تان وجود دارد که در ادامه برای شما توضیح خواهیم داد. . 😭- گرسنگی در روز های اول، می تواند بیشترین دلیل گریه فرزند تان باشد. نوزادان به ندرت بعد از خوردن غذا گریه می کنند. چنین گریه هایی مداوم است و تا وقتی به فرزند تان غذا نرسد قطع نمی شود. پس از آغاز گریه او، متوجه علایم گرسنگی شامل مک زدن، باز و بسته کردن دست هایش باشید. اگر فرزند تان دو تا سه ساعت بعد از وعده قبلی شیر خود از خواب بیدار شود از گرسنگی است. 😥- خیس یا کثیف بودن برخی از کودکان از خیس یا کثیف بودن پوشک خود بسیار ناراحت می شوند. . ویدیو های بیشتر درباره #فرزندپروری و #بچه_داری را در سایت و تپلیکیشن #نوکو تماشا کنید : https://noko.ir #کودک #بچه #فرزند #تربیت #تغذیه #غذا #مراقبت_کودک #والدگری #شیر #بهداشت_کودکان #گرسنه #گرسنگی #نوزاد #مادر (at Tehran Province) https://www.instagram.com/p/ByhDD3_Htyw/?igshid=13qqhoqht0n3w

[nokochannel]

. زمانی که برچسبی به #کودک میزنید " دختر ما عصبیه، پسر ما بیش فعاله، اصلا حرف گوش نمیده " باعث میشود دیگران کودک شما رابه همین شکل بپذیرند همچنین شما #منفی صحبت می کنید کودک شما هم آن #رفتار راخواهد پذیرفت ویدیوهای کامل در سایت و اپلیکیشن ما : www.noko.ir #نوکو #بچه #فرزند #فرزندپروری #بچه_داری #والدگری #احترام_گذاشتن #آینده_نگری #بیش_فعال #عصبی #خوشحال #تربیت https://www.instagram.com/noko.ir/p/BxMqN65HzwN/?igshid=162zd804f2gcl