#سیرپ

[urduchronicle]

ڈرگ اتھارٹی نے تھائی لینڈ کے تیار کردہ کھانسی کے زہریلے سیرپ کی کھیپ پکڑ لی

 ڈرگ ریگولیٹری اتھارٹی نے کہا ہے کہ آلودہ پروپیلین گلائکول سالوینٹس کی ایک کھیپ پکڑی گئی ہے جسے ڈاؤ کیمیکل، تھائی لینڈ نے تیار کیا تھا۔ ڈاؤ کیمیکل، تھائی لینڈ نے تبصرہ کی درخواست کا جواب نہیں دیا۔ یہ اقدام اس وقت سامنے آیا ہے جب حکام نے 2022 سے انڈونیشیا، گیمبیا اور ازبکستان میں 300 سے زائد بچوں کی موت کی ممکنہ وجہ کے طور پر کھانسی کے شربت میں استعمال ہونے والے زہریلے پروپیلین گلائکول کی نشاندہی…

[mubashirnews]

بھارتی دواساز کمپنی پر گیمبیا میں درجنوں بچوں کی ہلاکت کا جرم ثابت

بھارتی دواساز کمپنی پر گیمبیا میں درجنوں بچوں کی ہلاکت کا جرم ثابت

انکوائری کمیٹی کا بھارتی کمپنی کی تمام ادویات پر پابندی لگانے اور اس کے خلاف سخت کارروائی کرنے کا حکم افریقی ملک گیمبیا میں پارلیمانی انکوائری کمیٹی نے کھانسی کے شربت سے 69 بچوں کی ہلاکت کے جرم میں بھارتی دوا ساز کمپنی پر مقدمہ چلانے کی سفارش کردی۔ غیرملکی خبر رساں ادارے کے مطابق گیمبیا میں بھارتی سیرپ سے 69 بچے ہلاک ہوگئے ہیں۔ پارلیمانی کمیٹی نے دہلی کی فارما کمپنی میڈن فارماسیوٹیکل کے خلاف…

[45newshd]

یہ گولیاں ،کھانسی کے سیرپ ہرگزمت خریدیں ، 24 ادویات جعلی قرار ، تفصیلات قوم کے سامنے پیش

یہ گولیاں ،کھانسی کے سیرپ ہرگزمت خریدیں ، 24 ادویات جعلی قرار ، تفصیلات قوم کے سامنے پیش

اسلام آباد (این این آئی)قومی اسمبلی میں گزشتہ پانچ سال میں جعلی قرار دی جانے والی ادویات اور تیار کرنے والی کمپنیوں کی تفصیلات پیش کر دی گئیں جس کے مطابق 2019 میں 24 ادویات کو جعلی قرار دیا گیا ۔ بدھ کو وقفہ سوالات کے دور ان بتایاگیاکہ 2018 میں اکتالیس ، 2017 میں 83, سال 2016 میں 96 ادویات جعلی قرار دی گئیں ،سال 2105 میں سب سے زیادہ 202 ادویات جعلی قرار دی گئیں ۔ وزارت صحت کے مطابق ماروی…

[dailyawaznews-me-blog]

بھارتی دواساز کمپنی بچوں کی قاتل

بھارتی دواساز کمپنی بچوں کی قاتل

نئی دہلی (آواز نیوز)گیمبیا میں بھارتی سیرپ (کھانسی کا شربت)کے مبینہ استعمال سے 69 بچوں کی ہلاکت کے معاملہ پر بھارت نے کھانسی کا شربت بنانے والی متعلقہ کمپنی کی پروڈکشن پر پابندی لگا دی۔ غیرملکی خبر ایجنسی کے مطابق ریاست ہریانا کے حکام نے کھانسی کا شربت بنانے والی فارما کمپنی کا دورہ کیا۔ ہریانا کے وزیر صحت انیل وج کا کہنا تھا کہ کمپنی کی تمام پروڈکشن روک کر کمپنی کو نوٹس جاری کردیا گیا…

[zahidatahsin]

Slim pro syrup سلم پرو سیرپ۔۔

Slim pro Serupسلم پرو سیرپیہ خالص قدرتی اجزاء سے تیار کیا گیا ہے۔اس میں موجود چند اہم اجزاء درج ذیل ہیںدیسی جوائن،سنامکی،کالا نمک ،کلونجی ،کاسنی ،پہاڑی پودینہ ،شاہترا اور مکوک۔۔۔۔۔۔ کوئی بھی کیمیکل یا نقصان دینے والے اجزا شامل نہیں ہے اس سیرپ کے کوئی نقصان دہ اثرات نہیں ہیں ۔۔۔ یہ درج ذیل طریقوں سے ہمارے جسم میں کام کرتا ہے ۔۔۔۔ 🔆 یہ ہمارے ڈائجسٹو سسٹم کو بہتر کرتا ہے 🔆ہاضمے کی رفتار کو تیز…

[omega-news]

کرونا سمیت 38 ادویات کی قیمتوں کا تعین

کرونا سمیت 38 ادویات کی قیمتوں کا تعین

وفاقی کابینہ نے وزارت صحت کی سفارش پر 38 ادویات کی قیمتوں کا تعین کرنے کی منظوری دے دی وفاقی کابینہ نےکورونا دوا کی قیمت کا تعین کردیا ہے جبکہ کینسر، شوگر، دمہ اور جان بچانے والی دواؤں کی قیمتوں کا تعین کیاگیا۔ 38 ادویات میں انجیکشن، کیپسول، گولیاں اور سیرپ شامل ہیں۔نئی فارمولیشن، نئی سٹرنتھ والی ادویات کی قیمتیں مقرر کی گئی ہیں۔

[asraghauri]

پردہ - نعیم امین

پردہ – نعیم امین

ماں پچھلے تین دنوں سے بیمار تھی، قریبی میڈیکل اسٹور سے وہ معمول کے مطابق کھانسی کا سیرپ لا کر پلا چکا تھا لیکن اب کی بار کھانسی جانے کا نام ہی نہیں لے رہی تھی۔ کھانستی ماں تھی لیکن چبھن اس کے سینے میں ہوتی تھی۔ لیکن وہ کرتا بھی تو کیا؟ ایک طرف ماں کی تکلیف تھی اور دوسری طرف روٹی اور کپڑے کی جنگ تھی۔ وہ شہر کے جس بڑے ریسٹورانٹ میں بطور ویٹر نوکری کرتا تھا وہاں پر چھٹی ملنا انتہائی مشکل تھا۔ مگر…

[informationtv]

مہنگے سیرپ پینے سے بہترایک بار یہ چیک کر لیں۔

مہنگے سیرپ پینے سے بہترایک بار یہ چیک کر لیں۔

اسلام علیکم دوستو بہت ہی زبردست علاج آپ کے لیے لے کرآیا ہوں نزلہ زکام کھانسی اورگھرمیں آپ کے مچھر بہت زیادہ ہیں اورکچھ مچھر ایسے ہیں کہ جوکہ سردیوں میں بھی ختم ہونے کو نہیں آرہے۔ سب سے پہلے ہم بات کرتے ہیں نزلہ زکام اور کھانسی کی جوکہ بچوں بڑوں بوڑھوں تک یہ اثر دیکھانے والا ایک ایسا وائرس ہے جوکہ سردیوں کے شروع میں پیدا ہوتا ہے اور سردیاں ختم ہونے تک رہتا ہے تو اس کے لیے آپ کی خدمت میں ایسا…

[omrani1]

#جانوروں_کو_موٹا_یا_فربہ_کرنا: --

#بکروں_کوموٹا_یا_فربہ کرنے کے لئے مناسب جانور کا #انتخاب:--

وو تمام حضرات جو جانوروں کو موٹا یا فربہ کر کے عید پے فروخت کرنے ک خواہاں ہیں انکے لئے یہ وقت انتہائی مناسب ہے۔ جانوروں کا ریٹ مارکیٹ میں اس وقت نارمل ہے۔ لہٰذا اس وقت آغاز کرنا انتہائی مناسب ہو گا۔ جانور کا انتخاب کرتے وقت درج ذیل چند باتوں کا لازماً خیال رکھیں۔

1۔ اچھی نسل کے جانور کا انتخاب کریں تاکہ قد اچھا بنے۔

2۔ جانور دیکھنے میں خوبصورت۔ 1 یا 2 رنگ میں ہو۔

3۔ جانور کی عمر اس وقت کم سے کم 2 دانت لازمی ہو۔

4۔ جانور کی کھال ڈھیلی اور لچکدار ہو۔

5۔ جانور چنتے وقت جانور کا قد مناسب ہو۔ جانور صحت مند اور چارو ہو۔ لاغر جانور سے اجتناب کریں۔

#جانوروں کو موٹا/فربہ کرنے کے #آسان_طریقے۔

سب سے پہلے یہاں سب دوستوں کو بتاتا چلوں ک یہاں بیان کیا گیا ہر طریقہ اور عمل اپنے فارم پے اپنایا گیا اور تجربات سے حاصل کیا گیا نچوڑ ہے۔ یہاں صرف وہی لکھ رہا ھوں جو خود آزما چکا ھوں۔ آپ سب کو روٹین ک مطابِق چلنا ہو گا۔ اب یہاں فربہ کرنے والے جانوروں کے لئے کیا چیزیں درکار ہیں یہ بیان کریں گے۔

سب سے پہلے جن جانوروں کو موٹا کرنا درکار ہے انکو دوسرے جانوروں سے علیحدہ کر لیں۔ جانوروں کی #ڈیورمنگ کریں۔ اسکے بعد جانوروں کو مقررہ جگہ میں کھلا چھوڑ دیجیے۔ اب ہمیں مندرجہ ذیل چیزیں درکار ہیں۔

1- ثابت نمک کا ٹکڑا

2- چوکر گندم

3- مکس دانا(اجزا آخر میں لکھے ہیں)

4- ونڈا

5- ہاضم مسالحہ

6- ڈی سی پی

7- منرل مکسچر

8- ماسیگر وی سیرپ

9- تازہ پانی۔

10- بائی پاس فیٹس

11- سرسوں کا تیل۔

12- دہی۔

13- کالے چنے

14- مکئ۔

15- کھل بنولہ

#مکس_دانا_کے_اجزا:--

1۔ سویابین میل۔۔۔۔۔۔۔۔۔8 کلو

2۔ گندم دلیہ۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔10 کلو

3۔ ٹوٹا چاول۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔8 کلو

4۔ کالہ چنا دلیہ۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔5 کلو

5۔ مکئ دلیہ۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔5 کلو

6۔ جوئ۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔7 کلو

ان تمام اجزا کو ایک خاص روٹین کے ساتھ استمال کرنا ہے۔ روٹین اور مقدار کا خیال رکھیں گے تو جانور تیزی سے وزن بڑھائے گا اور آپکو دنوں میں رزلٹ ملے گا انشاء اللّه۔

اب ہم ان #اجزاء کے #استمال کے #طریقے کی طرف آتے ہیں۔ جس جانور کو فربہ کرنا ہے اِسے خوراک شروع کروانے سے 7 دن پہلے ڈیورمنگ کریں۔ ڈیورمنگ کرنے کے اگلے دن سے موسیگر وی سیرپ شروع کریں صبح اور شام 10 ملی لیٹر 7 دن تک پلائیں ڈیورمنگ کے چوتھے دن ایورمیکٹن کا انجکشن 2 سی سی زیر جلد لگائیں۔ ان 7 دن ک بعد ہمارا نر خوراک شروع کرنے کیلئے تیار ہے۔ یہاں ہم 1 بکرے کی خوراک ک حساب سے بات کریں گے۔ آپ لوگ اپنے بکروں کی تعداد کے حساب سے مقدر بڑھا لیجیے۔

1- شام 6 بجے 100 گرام(شروعات 100 گرام سے کریں اور ہر تیسرے دن 50 گرام کا اضافہ کرتے جائیں) کالا چنا اور 100 گرام مکی کو صاف برتن میں لیں اور میٹھے پانی میں بھیگو دیں۔

2- صبح 6 بجے بکرے کو صف پانی پلائیں۔ 1 گھنٹے بعد بھیگی ہوئی مکی اور چنا پانی نکال کر بکرے کو کھلا دیں۔ اور شام کیلئیے چنا اور مکئی بھیگو دیں۔

3- آدھے گھنٹے بعد مکس دانا 300 گرام دیں۔ اسکے بعد 10 بجے تک بکرے کو پانی پینے ک لئے نہیں دینا۔

4- 10 بجے پانی رکھیں اور 11 بجے 3 سے 4 کلو سبز چارا رکھ دیں۔

5- ڈیڑھ گھنٹے بعد 12:30 پر سبز چارا ہٹا دیں اور 4 بجے تک بکرے کو آرام کرنے دیں۔ 300 گرام کھل بنولا صاف پانی میں بھیگو دیں۔

6۔ 4 بجے بھیگوئی ہوئی کھل کا اضافی پانی نکال دیں اور 100 گرام چوکر مکس کر کے بکرے کو کھلا دیں۔

7- 6 بجے پانی پلائیں اور پانی ہٹا دیں ۔

8- 7 بجے بھیگوئی ہوئی مکئی اور چنا کھلا ئیں اور 8 بجے مکس دانا دیں۔ اب دانے کے 2 گھنٹے بعد پانی رکھ دیں اور ٹب میں ونڈا ڈال کر رکھ دیں جو صبح 6 بجے تک موجود رہے۔

9- 1 دن چھوڑ کے 1 دن رات کو 50 گرام ہضم مسالا دیں۔

10- ہر دوسرے دن دوپہر کو 3 بجے 500 گرام دہی میں 250 گرام سرسوں کا تیل مکس کر ک پلا ئیں۔ سردیوں میں سرسوں کے تیل کی جگہ میتھا کا تیل استعمال کریں۔

11- جس دن حاضمہ مسالہ کا ناغہ ہو اس دن 50 گرام منرل مکسچر میں 20 گرام ڈی سی پی مکس کر کے دیں۔

12- روز صبح اور رات کو بکرے کو 100 گرام بائی پاس فیٹس دیں۔ ہر کریں۔ 200 گرام تک آنے پر مقدار بڑھانا روک دیں

اپنی طرف سے میں نے وہ تمام ضروری اجزا لکھ دیے ہیں جو کہ کارآمد ہیں۔ اگر کسی بھائی کو مزید کسی رہنمائی کی ضرورت ہو تو آپ بے جھجک مجھ سے رابطہ کر سکتے ہیں۔ اللّه پاک آپ سب کے مال میں برکت پیدا فرمائے۔ آپ کیلیئے آسانیاں پیدا کرے اور آسانیاں تقسیم کرنے کی توفیق عطا فرمائے۔ آمین۔ دعا میں یاد رکھیں۔

منقول

[urduchronicle]

ازبکستان میں 19 بچوں کی اموات، بھارتی کمپنی کھانسی کے شربت میں کیڑے مار کیمیکل ڈالتی رہی، تحقیقات میں انکشاف

بھارتی فارما کمپنی جس کے کھانسی کے سیرپ سے ازبکستان میں پچھلے سال 19 موت ہوئی تھی، اس کھانسی کے شربت سے متعلق تحقیقات میں یہ بات سامنے آئی ہے کہ کمپنی نے سیرپ میں دواؤں میں استعمال ہونے والے جزو، پروپیلین گلائکول کی بجائے انڈسٹری میں استعمال ہونا والا کیمیکل استعمال کیا تھا۔ اس کمپنی میریون بائیوٹیک نے پروپیلین گلائکول بھارت کی مایا کیٹیک سے خریدا تھا جو صرف صنعتوں کے لیے کیمیکلز فراہم کرتی ہے۔…

[gcn-news]

شادی سے اگلے ہی روز دلہن کیساتھ کیا افسوسناک واقعہ پیش آایا؟

گجرانوالہ (جی سی این رپورٹ)گجرانوالہ میں نوجوان نے بیوی کو شادی کے اگلے روز طلاق دے کر فروخت کر دیا۔متاثرہ لڑکی نے بیان دیا کہ 16 روز تک ملزمان مختلف مقامات پر لے جا کر میرے ساتھ اجتماعی زیادتی کرتے رہے، تین لاکھ روپے میں فروخت کیا۔۔تفصیلات کے مطابق گوجرانوالہ کے تھانہ دھلے کے علاقے میں نئی نویلی دلہن کو دوسرے روز ہی طلاق دے کر تین لاکھ روپے میں فروخت کردیا گیا۔یہ واقعہ گوجرانوالہ کے علاقے میں پیش آیا۔پولیس حکام کے مطابق 16 روز سے لاپتہ لڑکی داتا دربار لاہور سے برآمد کر لی گئی ہے۔دھلے پولیس نے لڑکی کے بیان پر کاروائی شروع کر دی ہے۔متاثرہ لڑکی نے پولیس کو دیئے گئے بیان میں بتایا ہے کہ مجھے نشہ اور سیرپ پلایا گیا اور پھر فروخت کر دیا گیا ۔ملزم سے 13 جون کو نکاح ہوا۔اور دوسرے روز ہی اس نے مجھے طلاق دے دی۔16 روز تک ملزمان مختلف مقامات پر لے جا کر میرے ساتھ اجتماعی زیادتی کرتے رہے۔تھانہ دھلے پولیس نے ملزمان کے خلاف مقدمہ درج کرلیا ہے۔ایس ایچ او طیبہ حمید کا کہنا ہے کہ متاثرہ لڑکی کے بیانات کی روشنی میں ملزمان کے خلاف مکمل کاروائی ہوگی۔لڑکی کو میڈیکل ٹیسٹ کے لیے ڈی ایچ کیو اسپتال منتقل کر دیا گیا ہے۔ملزمان کو ابھی تک گرفتار نہیں کیا گیا تھا تاہم لڑکی کے بیانات کے بعد کارروائی کا آغاز کر دیا ہے۔پولیس ذرائع کا کہنا ہے کہ جلد ہی ملزمان کو گرفتار کر لیا جائے گا اور قانونی کاروائی کرتے ہوئے سخت سزا دی جائے گی۔دوسری جانب گوجر خان پولیس نے اپنے ہی جان پہچان کے طلباء سے زیادتی اور ان کی نازیبا ویڈیو بنانے کے مقدمات میں مطلوب مرکزی ملزم گرفتارکر لیا جبکہ ملزم کے دیگر ساتھیوں کی گرفتاری کے لئے کاروائی جاری ہے۔ تھانہ گوجرخان پولیس کو متاثرہ لڑکے سفیان نے بذات خود جبکہ عامر کے والد Read the full article

[humlog786-blog]

نزلے سے نمٹنے کے5طریقے

حالیہ سروے سے پتہ چلا ہے کہ ہرانسان کو سال میں کم از کم دو مرتبہ نزلہ ضرور ہوتا ہے۔اس کیفیت سے کیسے نمٹا جائے اس کے لئے یہ آرٹیکل ملاحظہ فرمائیے۔سروے کے مطابق بڑوں کو سال میں 2 سے4مرتبہ اور بچوں میں نزلے کی شکایت 6سے10مرتبہ تک ہو سکتی ہے۔جن گھروں میں بچے زیادہ ہوتے ہیں وہاں نزلہ ایک سے دوسرے کو لگنے کے زیادہ امکانات ہوتے ہیں ۔20سے30سال کی عمر کی خواتین میں یہ تناسب8سے10مرتبہ ہوسکتا ہے۔نزلے کا تعلق کسی خاص موسم یا آب وہوا سے نہیں ہوتا بلکہ یہ سال کے کسی بھی حصے میں ہوسکتا ہے۔صحت کے ادارے کے مطابق یہ وائرس ان گھروں میں زیادہ تیزی سے پھیلتا ہے جن میں خشک ہوا ہوتی ہے۔باہر کی آب وہوا اور موسم پر وائرس کا اتنا زیادہ اثر نہیں ہوتا ۔ عام نزلہ وائرس کی وجہ سے ہوتا ہے اور اس پر کوئی بھی دوا اثر نہیں کرتی۔دوا کے بجائے آپ کا جسم اس وائرس سے مقابلہ کرتا ہے۔اس لئے بیماری کو ختم کرنے کی کوشش کرنے کے بجائے اس کی علامات پر قابو پانے کی کوشش کرنی چاہئے۔بند ناک،گلے میں خراش ،کھانسی،سینہ جکڑنا اور سر درد یہ سب نزلے کی علامات ہیں ۔یہ صورت حال خطرناک تو نہیں لیکن پریشان کن ضرور ہوتی ہے۔پھر بھی وائرس کا یہ دورانیہ برداشت تو کرنا ہی پڑتا ہے۔اس کی علامات کو کم کرنے کے لئے گھریلو تدابیر کا سہارا لیا جاسکتا ہے۔سردرد اور کھانسی کو کم کرنے کے لئے دوائوں اور سیرپ کا استعمال بھی کیا جاسکتا ہے۔اس کے علاوہ زیل میں موجود گھریلو تدابیر بھی علامات کو کم کرنے میں مددگار ہوں گی ۔ آرام کریں کام سے چھٹی لیں اور آرام کریں ۔آپ کا جسم وائرس کا مقابلہ کرتا ہے اور آرام کرنے سے ذہنی دبائو کم ہوتا ہے اور جسم زیادہ موثر انداز میں مرض کا مقابلہ کرتا ہے۔اگر آپ کام کریں گے تو آپ کے جسم کو وائرس کا مقابلہ کرنے کے ساتھ آپ کا بھی ساتھ دینا پڑے گا جس سے آپ کی قوت مدافعت کم ہوگی اور آپ زیادہ کمزور ہو جائیں گے۔ زیادہ لکوئڈ پیئیں بخار،سینے کی جکڑن اور قوت مدافعت میں کمی سے جسم میں پانی کی کمی کا خطرہ بڑھ جاتا ہے ۔اس لئے جسم کوپانی کی کمی سے بچانے کے لئے پانی،سوپ اور جوس پیتے رہنا چاہئے۔لکوئڈ میں الکوحل،سوڈا ڈرنک اور کافی کا استعمال نہ کریں ۔ایسی چیز پیئیں جو معدے پر زور ڈالے بغیر آپ کو توانائی بھی فراہم کرے۔ روزانہ غرارے کریں نزلے کی پہلی علامت گلے میںخراش ہوتی ہے۔نمک ملے نیم گرم پانی کے غرارے گلے کی خراش اور سوزش کو کم کرتے ہیں ۔اس کے علاوہ گلے کی خشک اور بلغم کو بھی ختم کرتے ہیں ۔صرف آدھا چائے کا چمچ نمک پانی میں ملائیں کیونکہ اس سے زیادہ نمک صحت کے دوسرے مسائل پیدا کرسکتا ہے۔ اسٹیم لیں اگر صحیح طرح بھانپ میں سانس لیا جائے تو اس سے نزلے کا زور کم ہوگا اوربند ناک کھلے گی۔دن میںکم از کم دو مرتبہ بھانپ ضرور لیں۔ ہیومیڈیفائر چلائیں نزلے کا کوئی موسم نہیں ہوتا اور یہ سال کے کسی بھی حصے میں ہو سکتا ہے۔لیکن یہ وائرس خشک موسم میں زیادہ تیزی سے پھیلتا ہے۔اگر گھر میں ہیومیڈیفائر چلا لیا جائے توسانس لینے میں بھی آسانی ہوگی ۔ خشک ہوا گلے کی خراش ،کھانسی اور سینے کی جکڑن کی وجہ سے ہونے والی سوزش کو بڑھاتی ہے۔ جب آپ کا بچہ سونے لگے تو ہیومیڈیفائر چلالیں اس طر ح بچہ سکون کی نیند سوئے گا اور اگلے دن تازہ دم اٹھے گا ۔ Read the full article

[kianmohammadii]

سالاد بروکلی (تا ۴۸ ساعت در یخچال می ماند ) مواد لازم : (سالاد) ۳ فنجان بروکلی ۱ فنجان لوبیا سبز ۲ فنجان پاستا ۱ زوچینی ( یا خیار) ۱ فنجان گوجه گیلاسی گوجه فرنگی خشک شده در روغن (اختیاری) ۱/۲ فنجان ریحان ۱/۴ فنجان دانه کاج ( بادام زمینی آسیاب شده) نمک دریایی موادلازم (سس) روغن زیتون ۳ قاشق سس تاهینی (کره بادام زمینی) ۳ قاشق آب لیموی تازه ۲ قاشق سرکه سفید ۱/۴ فنجان سیر خرد شده ۱/۲ فنجان خردل دیجون ۱/۲ قاشق میپل سیرپ (یا عسل) ۱/۲ قاشق نمک دریایی طرز تهیه : (سس) در یک ظرف کوچک ، روغن زیتون ، سس تاهینی (کره بادام زمینی) ، آب لیمو ، سرکه سفید ، سیر ، خردل ، شیره درخت افرا (عسل) ، نمک و آب را هم میزنید (آب سه قاشق) و کنار بگذارید . (بروکلی و لوبیا) در یک قابلمه بزرگ آب را داغ کنید و یک قابلمه آب یخ راکنار آن قرار دهید ، بروکلی و لوبیا سبز را در آب داغ قرار داده (۱-۲) دقیقه در آن بماند ، دقت کنید رنگ تازگی از بین نمی رود و کمی نرم میشود ، از آب داغ بیرون آورده و سریعا به آب یخ وارد می کنید ، تا زمانی که کاملا سر شود منتظر بمانید ، سپس از آب خارج و در حوله بپیچید تا کاملا خشک شود . (پاستا) در یک ظرف متوسط آب را به جوش برسانید و پاستا را طبق دستور روی بسته بپزید و آبکش کنید . در یک ظرف بزرگ ، بروکلی ، لوبیا سبز ، زوچینی (خیار) گوجه ، ریحان و پاستا را مخلوط کنید ، سس را به آن اضافه کنید ، نمک و فلفل را اضافه کنید ، لیمو را بچکانید و در آخر دانه کاج را اضافه کنید ، همانطور که گفتم در یخچال تا ۴۸ ساعت قابل استفاده می باشد ، نوش جان #آشپزی # سالادبروکلی #سالادرژیمی #سالادماکارونی #محتوای_آشپزی #رژیمی_ولی_خوشمزه #کیافیت #فیتنس_در_خانه #غذای_فیتنس #غذای_رژیمی #کالری_سوزی #کالری_کم #fitnesssalad #fitnessdiet #burnmore #kiaafit #healthysalad (at Tehran, Iran) https://www.instagram.com/p/B4uqDYYAr0o/?igshid=1ea17nez0wfxg

[shoukatali]

سردیوں میں موسمی نزلہ زکام دور رکھنے میں مددگار غذائیں

سردیوں میں موسمی نزلہ زکام دور رکھنے میں مددگار غذائیں

موسم سرما کے ساتھ ہی نزلہ زکام، فلو اور بخار کا سیزن بھی شروع ہوجاتا ہے اور لوگ بہت تیزی سے ادویات اور سیرپ وغیرہ خریدنا شروع کردیتے ہیں۔

مگر کیا آپ کو معلوم ہے کہ کچن میں موجود چند چیزیں اس حوالے سے ادویات سے زیادہ موثر فائدہ مند ثابت ہوتی ہیں اور مضر اثرات کا امکان بھی نہیں ہوتا۔

ویسے تو سوپ کا استعمال بھی فائدہ پہنچا سکتا ہے مگر کچھ سبزیاں، پھل اور مشروبات آپ کو موسم سرما میں بھی ان عام…

[risingpakistan]

ادویات کی قیمتیں آسمان پر : ادویات کی قیمتوں میں اچانک ہوشربا اضافہ

'اندھیر نگری چوپٹ راج ' کی صورتحال ہے، پاکستان میں ادویہ ساز کمپنیوں نے ضروری ادویات کی قیمتوں میں کئی سو فیصد من مانا اضافہ کر دیا ہے اور دواؤں کی قیمتیں راتوں رات آسمان پر پہنچ گئی ہیں، گو کہ وفاقی وزیر صحت نے دوا ساز کمپنیوں کے خلاف کریک ڈائون کا حکم دیا ہے لیکن عام تاثر ہے کہ یہ اقدامات نمائشی ثابت ہوں گے اور اس کے پیچھے حکومت کی بد انتظامی شامل ہے۔ وارت نیشنل ہیلتھ سروسز کی جانب سے دریپ کی صوبائی دفاتر کو لکھے گئے خط میں کہا گیا ہے کہ کچھ بدعنوان عناصر نے دواؤں کی قیمتوں میں من مانا اضافہ کر دیا ہے اس بات کو یقینی بنایا جائے کہ تمام ادویات مقررہ نرخوں پر دستیاب ہوں اور مقررہ قیمتوں سے زیادہ نرخ لینے والوں کے خلاف کارروائی کی جائے۔

اس وقت صورتحال یہ ہے کہ مارکیٹ میں دل کے امراض کی اہم دوائیں اور دیگر کی قیمتیں کئی گنا بڑھ چکی ہیں مثال کے طور پر دل کی دوا ٹرائی فورٹ 28 گولیوں کے پیکٹ کی قیمت 186 روپے سے بڑھا کر 485 روپے کر دی گئی ہے، اسی طرح شوگر کی دوا گلائیسٹ کی قیمت 272 سے بڑھا کر 460 کر دی گئی ہے، بلڈ پریشر کی دوا کونکور کی قیمت میں 73 روپے فی پیکٹ اضافہ کیا گیا ہے۔ گلے کی دوا اریتھروسین کی گولیوں کی قیمت 548 سے بڑھا کر 921 کر دی گئی ہے جبکہ سر درد کی عام دوا ڈسپرین کا پیکٹ 27 روپے مہنگا ہو سکتا ہے۔

عام استعمال کی نیوبرول کی قیمت 80 روپے سے 426 روپے کر دی گئی ہے یعنی ایک جھٹکے میں اس دوا کی قیمت 346 روپے بڑھائی گئی ہے۔ یاد رہے کہ ڈرگ ریگولیٹری اتھارٹی نے 2019 میں 889 ادویات کی زیادہ سے زیادہ قیمتیں مقرر کی تھیں اس کے تحت عام ادویات کی قیمتوں میں 15 فیصد اور جان بچانے والی ادویات کے نرخوں میں 9 فیصد اضافہ کی اجازت دی گئی تھی لیکن فارماسسٹ کا کہنا ہے کہ کیل پول سیرپ کی قیمت 40 سے بڑھا کر 60 روپے کر دی ہے، پینا ڈول سیرپ 45 روپے سے 78 روپے کا ہو گیا ہے۔ تقریبا ہر دوا کی قیمت بڑھ گئی ہے میزبان کا کہنا ہے کہ دواؤں کی قیمتوں میں یہ ہوش ربا اضافہ عوام کے لئے ایک اور جھٹکا ہے۔

کامران خان

بشکریہ دنیا نیوز 

[asraghauri]

روشنی بنو - حمیرا حیدر

روشنی بنو – حمیرا حیدر

سخاوت حسین آج جب نماز سے لوٹے تو گھر کے ساتھ چھوٹے سے کچے گھر پر نظر پڑی۔۔ شام کا دھندلکا پھیل رہا تھا کچے صحن میں دو بچے نظر آئے جو سیرپ کی پرانی بوتل میں مٹی کا تیل ڈال کر اور بتی لگا کر بنائے گئے چراغ کی روشنی میں اپنے سکول کا کام کر رہے تھے۔ مٹی کے تیل کی بو حلق کڑوا کر رہی تھی، چراغ کی لو سے کالا دھواں لکیر بناتا ہوا نکل رہا تھا۔ بے ساختہ ہی ان کی نظر اپنے گھر کے مین گیٹ پر لگے نمائشی بلبوں…