#трейл

[bbiking]

геометрия велосипеда и ездовые качества

длинна велосипеда относительно центра тяжести влияет на переворачиваемость и проезд препядствий, а эти углы зависят от высоты центра тяжести, а эти значения должны отличаться в зависимости от размера рамы что дорого в серийном в производстве т.к. надо делать разные детали - перья и вилки

разница в длинне базы 10см при наезде на припядствие 1см геометрически дает разницу всего 0.11см и причина что более длинный велосипед более "комфортный" в более дешевых компонентах которые ГНУТСЯ на большие значения

недогруженная передняя часть (короткие перья) лучше для езды по мягким грунтам чтобы колесо легче перекатывалась по волне впереди которую само и создает при движении НО не слишком сильно чтобы в поворотах был достаточный зацеп. если производитель изза дешевизны просто увеличит длинну перьев нагрузив таким образом переднюю часть то эти качества у велосипеда пропадут

трейл вилки (разница между точкой контакта колеса и проекцией рулевой) влияет на руление на высоких скоростях - стабилизирует руление. он зависит от оффсета вилки, а не от угла рулевой. поэтому если производитель на мелких рамах делает острый угол рулевой то он должен ставить туда вилку с другим оффетом чтобы трейл был такойже ~8см а не 10см как у мтб а не у гревела

у длиннобазных велосипедов (больший размер рамы) для бездорожья каретка должна быть чуть выше чтобы не доставать до земли на неровностях на спусках т.к. длинна шатунов на них будет больше (а покрышка меньше) - у мелких рам соотв каретка может быть ниже если шатуны будут короче и покрышка толще

в итоге в геометрии важны не длинны и углы указанные на сайте производителя, а развесовка (положение каретки относительно осей колес), трейл вилки, высота каретки

ПОЧТИ всё о геометрии ГРАВИЙНИКОВ - YouTube

[sansanychmanualter]

6 09 2024 г Джоггинг + трейл, пульс 121

[aifiraz]

Новые фото с забега DIGINAVIS ИННОПОЛИС ТРЕЙЛ 2024.

Diginavis Innopolis trail 2024.

13.07.2024

Настоящий трейл-бег по пересечённой местности, сложная трасса: подъёмы, спуски, всё как и просили по хардкору😎

9,2 км за 41:11

9,2 km for 41:11

7 место среди 179 мужчин участников на дистанции Т10(10 км, а точнее 9,2 км).

8 место общее среди 300 участников Т10(10 км, а точнее 9,2 км).

Средний темп 04:07/км

Pace:04:07/km

#trail #rusrunning #running #бег #трейл #марафон #здоровыйобразжизни #здоровье #зож #timerman #отличныйдень #выходныеспользой #kazanmarathon #runeveryday #run #беганутый #беганутые #Айфираз #Aifiraz #татарегете #татар #татарлар #tatar #handsome #innopolis #tatarstan #handsomeboy #handsomeguy #иннополис #татарстан

[gamesunru]

Death Stranding теперь доступен на iPhone, iPad и Mac Kojima Productions выпуст... Death Stranding теперь доступен на iPhone, iPad и Mac Kojima Productions выпустила трейл... .................................................................................................................................... ....................................................................................................................................... Читать полностью: https://gamesun.ru/death-stranding-teper-dostupen-na-iphone-ipad-i-mackojima-productions-vypust/?feed_id=5876&_unique_id=65bc075379fb1

[livecalmdown]

#october2023

Возвращение в город сопровождается возвращением тревожности.

Прошла почти неделя как я вернулась в город, начала ходить на учебу и заниматься всеми своими проектами. Ну во-первых, статья про мини-футбол затянулась, я думала что напишу ее гораздо быстрее. Но это оказалось полное болото.

Радует что погода последние дни стояла очень теплая, я ходила по городу в пуловере и не мерзла. Вот сегодня был последний теплый солнечный день, а прогноз на завтра сулит дождь и холод. Погода будто специально меняется, говоря с ехидной ухмылочкой: "Побежишь трейл по колено в грязи и под дождем".

Возможно мое плохое настроение спровоцировано тем, что у меня скоро день рождения, каждый год я чувствую упадок сил в это время.

Еще меня в последнее время очень возмущает поведение одного из преподавателей, который почему-то очень возмущен моей личной жизнью, считает что я жертва пропаганды. Я не хотела об этом писать, но его шутки уже стали системой. С одной стороны это очень смешно.

Returning to the city is accompanied by a return of anxiety.

It's been almost a week since I've been back in town, started going to school and doing all my projects. Well first of all, the mini soccer article has been dragging on, I thought I would write it much faster. But it turned out to be a complete quagmire.

I'm glad that the weather has been very warm for the last few days, I walked around the city in a pullover and didn't get cold. Today was the last warm sunny day, and the forecast for tomorrow promises rain and cold. It's as if the weather is changing on purpose, saying with a sneering smirk, "You're going to run a trail knee-deep in mud and rain."

Perhaps my bad mood is triggered by the fact that I have a birthday coming up, every year I feel down at this time.

Also I have recently been very indignant about the behavior of one of my teachers, who for some reason is very indignant about my personal life, thinks that I am a victim of propaganda. I didn't want to write about it, but his jokes have already become a system. On the one hand, it's very funny.

[romanlightman001]

10 минут по трассе Хард Трейл. Смотрим что к чему перед гонкой.

[gorky-gorod]

Инклюзивный фестиваль по спорториентированию на лыжах стартовал в Нижнем Новгороде

15 февраля в Нижнем Новгороде стартовал инклюзивный фестиваль по спортивному ориентированию на лыжах, сообщает пресс-служба правительства региона. Мероприятие проводится на лыжной базе «Олень» до 17 февраля. Организаторы — Федерация спортивного ориентирования Нижегородской области совместно с региональным центром развития талантов «Вега». Участники состязаний — дети с ограниченными возможностями здоровья по слуху. В первом фестивальном дне приняли участие более 60 ребят из Нижегородской области, Санкт-Петербурга, Свердловской области и Пермского края. Участники соревновались в лыжной гонке-лонг, лыжной гонке-классика и лыжной гонке-спринт. В лично-командном первенстве соревновались воспитанники коррекционных школ Балахны, Семёнова, Чкаловска, Бутурлино и Нижнего Новгорода. Цель мероприятия, как заявляют организаторы, стала помощь детям с ограниченными возможностями здоровья включиться в социальную среду, а окружающим — узнать о том, как живут люди с заболеваниями слуха. «Проект организуется при поддержке Фонда президентских грантов, благодаря чему проведено более 30 занятий в школах коррекционного типа по всему региону. Спортивное ориентирование, безусловно, — яркий вид спорта, к которому тянутся дети. Сегодня мы в этом убедились, ребята активно и быстро включились в работу. Проект нужен не только для популяризации спорта посредством участия в соревнованиях, но и для социализации детей с ограниченными возможностями», — пояснил руководитель центра детского и юношеского туризма и краеведения регионального центра развития талантов «Вега» Сергей Грузинцев. Для участников фестиваля также провели практикум-семинар по инклюзивным формам спортивного ориентирования с целью реабилитации детей с ограниченными возможностями здоровья и мастер-класс по трейл-ориентированию. «Мне очень понравилось участвовать в соревнованиях по спортивному ориентированию, потому что любопытно бегать с картами и интересно прикладывать чипы для прохождения маршрута. Я быстро справился с заданием. Мне очень нравится заниматься этим видом спорта. Буду и дальше стараться всех обыгрывать», — поделился впечатлениями учащийся школы №79 им. Н.А. Зайцева Юрий Гусев. 12+

[androshchuk-run]

The snow seemed to feel that there would be a trail in Kyiv today, so it went on all night.

🏃🏻‍♂️"Winter Kalancha Trail" - 22 kilomet🏃🏻‍♂️ers on snow-covered forest trails🏃🏻‍♂️. The trail route consisted of two laps of 11 kilometers. In addition, the trail route was well marked, and at the main turns, volunteers were waiting for the participants, pointing in the right direction. And of course the trail itself was quite well organized.

Therefore, many thanks to the organizers, volunteers and photographers for organizing a good winter trail🏃🏻‍♂️.

[skleznev]

#бегтрусцой #джоггинг #бег #трейл #трейлраннинг #пробежка #трусца #лес #осень #пейзаж #лосиныйостров #тропинка #дорожка #stravarunning #roadslikethese #trailslikethese #running #trail #trailrunning #jogging #forest #woods #autumn #fall #singletrack #strava #kalenji #runsense #epson #instastravarunning https://www.instagram.com/p/B4C9vfYnR8t/?igshid=x1pmpxcwq0hd

[oksana-aktivna-kuluar-blog]

#burningheads закончился. Это было незабываемо. Новые ощущения, новые эмоции, спасоперации и почти второе место. Сейчас нужно прийти в себя после этого сумасшедшего дня и горящего забега. Потом расскажу подробнее) @ukrainiantrailleague, спасибо за старт! Вы, как всегда, на высоте! #trail #utl #bh #trailrunning #ILoveRun #kuluarteam #трейл #забег #соревнования (Ukraine, Kherson) https://www.instagram.com/p/BxnJQpeoqUr/?igshid=87zpqin1w2tl

[natalia-remets]

03 июля 2021 Трейл на Кудыкиной горе Наши 10 км, 5 км и 500 м 🏃‍♂️🏃‍♀️🏃 Маршрут через поле и лес со всеми природными препятствиями, а на 10 км ещё и подъём в гору по канату🧗‍♂️ - @sergenemt герой💪🤗 #S👫N #бег #трейл #кудыкинагора #дон (at Кудыкина гора) https://www.instagram.com/p/CRGItHuJZZVWof720X_mqnrM20-r_KnaTxOd440/?utm_medium=tumblr

[stass-ve]

здесь мог быть ещё один предмет, но раздолбай и слабак ;) #grut #goldenultra #trail #trailrunning #running #sport #iamgrut #wearegrut #suzdal #salomon #suunto #garmin #fenix5 #suuntorun #suuntoru #suuntorun #nike #грут #трейлраннинг #трейл #бег #спорт #яестьгрут #суздаль (at Suzdal, Russia)

[aifiraz]

Новые фото с забега DIGINAVIS ИННОПОЛИС ТРЕЙЛ 2024.

Diginavis Innopolis trail 2024.

13.07.2024

Настоящий трейл-бег по пересечённой местности, сложная трасса: подъёмы, спуски, всё как и просили по хардкору😎

9,2 км за 41:11

9,2 km for 41:11

7 место среди 179 мужчин участников на дистанции Т10(10 км, а точнее 9,2 км).

8 место общее среди 300 участников Т10(10 км, а точнее 9,2 км).

Средний темп 04:07/км

Pace:04:07/km

#trail #rusrunning #running #бег #трейл #марафон #здоровыйобразжизни #здоровье #зож #timerman #отличныйдень #выходныеспользой #kazanmarathon #runeveryday #run #беганутый #беганутые #Айфираз #Aifiraz #татарегете #татар #татарлар #tatar #handsome #innopolis #tatarstan #handsomeboy #handsomeguy #иннополис #татарстан

[nik-khudoberdin-26-blog]

Часть3. В дороге. Добраться до Эльтона несколько проблематично . Для нас — жителей центральной полосы России , есть пара вариантов: прилететь самолётом в Волгоград , а затем отправиться трансфером на автобусе или же приехать прямо на поезде (станция п.Эльтон). У каждого из вариантов есть свои плюсы и минусы. В конечном итоге я выбрал 1-ый вариант. Лететь до Волгограда предстояло на самолёте авиакомпании «Победа» трансфером через Санкт-Петербург… С собой на борт самолёта много не возьмешь — ручная кладь ограничивается небольшими размерами, а платить за багаж для меня уж слишком накладно . Обычно с собой я беру много вещей , чтоб наверняка, и на все случаи жизни . В этот раз всё было по-другому… В небольшой спортивный мешок положил шорты , дождевик (ну а вдруг дождь бы пошёл…), футболки, носки, нижнее бельё ,полный комплект термобелья и несколько ореховых батончиков на случай чего. #eltonvolgabusultratrail #elton #ultramarathon #ultramarathoner #82km #trailrunning #trail #nightrace #eltonultratrail #EltonVolgabusUltraTrail2018 #эльтон #эльтонультратрейл #трейл #trailranning #трейлраннинг #eltonfamily #волонтерство #дорогазагоризонт #supersportsmen #Эльтонопланета2018 (at Moscow, Russia)

[biketripspb]

Сегодня я @biketripspb , Антон @anton.stepanov.1981 и Леха @xcnews.ru расчищали новые, оптимизировали старые траектории и искали новые линии для Пасторского веломарафона который пройдет 27 сентября 2020года. Приглашаем всех велолюбителей принять участие в нем! Трасса очень интересная и динамичная, красивые лесные синглтреки, техничные подъемы. Приезжайте будет очень классно! #Пасторскийвеломарафон #кросскантри #crosscountry #веломарафон #велогонка #xcnews #mtbschool #ШколаМтб #biketripspb #xcm #bikemarathon #велоспорт #трейлбилдинг #трейл #trailbuilding (at Пасторское О��еро) https://www.instagram.com/p/CFFNdZKncZm/?igshid=uzzb2svigwjb

[androshchuk-run]

I decided to continue my acquaintance with the interesting trail league of Ukraine - "Multiki Race"🏃. He got acquainted with the league back in 2018 during the Didorivka Trail Race🏃. time visited another trail that goes to the league, namely "Pyrogiv Trail Race", a route through the museum Pirogovo.

The organization of the running event🏃 turned out to be very high. Therefore, thank you to the organizers, volunteers, photographers and doctors!

The route turned out to be quite interesting, many interesting ascents and descents, ground cover, asphalt, cobblestones. For 10 kilometers it consisted of 2 laps.