#приемат

[top100k]

Мускулни шейкове за натрупване на мускулна маса ▶ https://kahgo.ru/VVdpnnn

💡 ИНОВАТИВНА И ХИПЕРЕФЕКТИВНА ФОРМУЛА УВЕЛИЧАВА МУСКУЛНАТА МАСА С НАД 80% И Е ХИТ ВЪВ ФИТНЕС ЗАЛИТЕ

Новият метод, върху който група американски специалисти работят от години, Ви позволява да увеличите мускулната маса с до 15 кг и бързо да намалите телесното тегло. Действа невероятно бързо и ефективно и на всичкото отгоре не съдържа вредни съставки. 100% натурална и напълно безопасна формула за здравето. В клинично контролирани тестове, изследователи от университета в Айдахо демонстрираха ефективността на тази иновативна формула и обясниха какво прави, за да стимулира бързия растеж на мускулната тъкан.

Експерти културисти и треньори не могат да повярват на някои от резултатите, постигнати от хората благодарение на това ново лечение. Това обаче не трябва да е изненада за никого, тъй като няма продукт на пазара до момента, който да е сравним с тази формула. Проучванията с този продукт продължиха 7 години. Мъжете, които го тестваха, успяха да натрупат средно 15 кг мускули за един месец.

Всичко започва преди 7 години в Бойс, Айдахо. Именно тук проф. Джеймс Макгавърн е събира около себе си специалисти от различни области, за да разработи продукт, който не само помага на мъжете да изградят тялото си, но и подпомага правилното функциониране на ендокринната система. „Искахме да създадем ефективен продукт, който улеснява развитието на мускулната тъкан по неинвазивен и естествен начин, и който в същото време има положително въздействие върху техния сексуален живот. Искахме да подобрим метаболизма. Как да тренирам всеки ден. За да постигнем това беше необходимо да опитаме различни комбинации от естествени съставки. Как да натрупате тегло евтино. Поради тази причина исках да работя с хора, готови да експериментират, и които имат познания в много области и са способни да гледат на ситуацията от по-широка перспектива. Протеин за слаби мъже за наддаване на тегло. Резултатите от тези години работа надминаха и най-смелите ни очаквания", казва проф. Мускулен растеж без тренировки. Макгавърн. Как да имаме мускули. „От многото подобни продукти никой не действа толкова бързо и без странични ефекти. Как свалих 10 килограма. Тайната на тези грандиозни резултати беше разкрита след тестове, проведени върху 150 000 доброволци в моя университет в Бойс". Какво да ям.

- Как да постигнем успех в натрупването на мускулна тъкан. Какво да купите, за да изградите мускули.

- Откъде да вземем повече енергия. Как да напълнеем у дома.

- Как да се отървем от постоянното чувство на умора. Най-старите български филми.

- Как да накараме една жена да ни се усмихне чаровно. ��ранителен режим.

- ЛЕСНО Е. Какво да ядем за да отслабнем. ПОРЪЧАЙТЕ ManBuilder Muscle. Мощен анаболен мускулен растеж.

Мускулни шейкове за натрупване на мускулна маса #Мускулни #шейкове #за #натрупване #на #мускулна #маса

[myminiworldd]

ТРУДНО СЕ ВЛИЗА В СЪРЦЕТО МИ,

ЗАЩОТО ИЗХОД ОТ НЕГО НЯМА

Трудно е някой да влезе в сърцето ми,

защото после няма как да излезе оттам.

Когато имаш такова сърце

си много внимателен кого допускаш там,

защото после част от него

цял живот живее в теб.

Такова сърце никога не забравя

кого е обичало и защо.

Причините винаги са отвъд тленното.

Просто защото то не може

да дава друга Любов, освен истинска.

Такова сърце никак не го плаши факта,

че може да заобича, без да притежава,

без да му отвърнат,

без да го приемат напълно дори.

Всъщност повечето му влюбвания

са именно такива платонични, несподелени,

или в сърца не напълно отворени за него,

защото то трепва заради нечия душа,

не поради причини, които са толкова повърхностни, материални и Земни.

Такова сърце не познава

омразата след раздяла.

То знае, че намразиш ли,

значи никога не си обичал.

И когато спре да бие,

след като притежателят му си е поел последният дъх,

това сърце напуска този Свят

толкова богато - с частичка от сърцата

на всички души на които е дало от Любовта си,

без значение дали е получило в замяна,

защото няма как да обикнеш някой,

без и той да те обича,

просто не винаги осъзнаваме Любовта си,

но душата ни винаги знае.

Обичате ли някого,

неговата душа също ви обича,

просто егото пречи на човек

да осъзнае Любовта си,

да я прояви и изживее.

Душите всичко знаят.

Когато се срещнат,

се познават.

Това си проличава единствено в погледа

и начина по който се чувстваш

в присъствието на някого,

миг преди разума да вземе превес.

Николета Иванова

Сърцепътешествията на един сърцеусещач

[vasetovp]

Смисълът не е в това да можеш

да дадеш любов, нежност, топлина

или просто протегната ръка.

Смисълът е в това, отсреща да има кой

да го приеме, за да бъде споделено.

Смисълът не е да намериш излишен миг

или безкрайно време,

а да отделиш нужното време,

да е кратко, но истинско.

Смисълът не е в това да се примириш

и приемеш нещо за даденост.

Смисълът е да се бориш,

а отсреща да не спират да те искат.

Смисълът не е в промяната.

Не е в това да искат да те променят.

Смисълът е да те приемат. Такъв, какъвто си.

И всячески да не спират да те преоткриват.

Смисълът не е в количеството колко и кога.

Смисълът е в малкото, но истинското!

Смисълът е да си смисъл за някого."

[bulgarianpsycho]

Странно е, но забелязали ли сте, че колкото

по-специално е нещо, толкова повече хората го приемат за даденост?

Сякаш си мислят, че то никога няма да се промени..

[bulgarian-things]

Хората с власт не обясняват защо искат да бъдат уважавани. Те просто не приемат човек, който не ги уважава.

[onyv]

RESEARCH METHODS//////////////WEEK 14//////////////DATA ANALYSIS - QUANTITATIVE DATA ANALYSIS

Instructions and Tasks : Количествени данни - какво може да се направи, когато има количествени променливи за измерване и оценка – време, тегло и някои други количествени фактори, като отговори на затворени въпроси в проучване

Количествените данни имат предимството да бъдат стандартизиран процес на измерване. Появата на бърза глобализация и дигитализация означава, че дизайнерското мислене и творческите процеси се приемат от все по-разнообразна публика. Изправени пред нови култури и нарастваща фрагментация на пазара, дизайнерите са открили, че понякога се нуждаят от различни методи, различни от традиционното използване на етнографията, за да запознаят дизайна си с конкретния краен потребител и да оправдаят дизайна си пред новонаетия професионален свят. По този начин много пъти се използват комбинирани методи с качествени и количествени подходи. Прегледът на литературата, който извършихте, ви води през различните методи за анализ на данни, които са били използвани в подобни проучвания, в зависимост от парадигмата на изследването, методологията и вида на събиране на данни. Това важи и за анализ на данни. Вашите изследователски въпроси също трябва винаги да ви водят: „Какво искате да отговорите?“ Така че започнете от края и след това вървете назад. Трябва да вземем предвид променливите и времето, с което разполагаме. Има два типа зависими от времето променливи. Данни от кръстосано сечение, което означава, че различни хора са взети в извадка за различни периоди от време, или панелни данни, когато работите с едни и същи хора многократно. Факторният анализ се използва, за да се определи кои критерии са свързани един с друг в съзнанието на потенциалните потребители. Да кажем, че този „размер“ ще работи като независима променлива срещу „лекота на използване“. Този статистически метод се използва за описване на променливостта между наблюдаваните променливи по отношение на по-малко ненаблюдавани променливи, наречени „фактори“. Наблюдаваните променливи са моделирани като линейни комбинации от факторите плюс термини за „грешка“. Получената информация за взаимозависимостите може да се използва по-късно за намаляване на набора от променливи в набор от данни. Този метод често се използва в психометрията и поведенческите изследвания науки, социални науки, маркетинг, продуктов мениджмънт. Факторният анализ може да се използва за проверка на вашата концептуализация на представляваща интерес конструкция, например използваемостта може да бъде съставена от гледна точка на фактори за опит и резултати от опит. Представете си, например, че сте разработили въпросник по тази тема и сте създали няколко елемента, за да обясните връзката между тях. След това ще трябва да тествате своята концептуализация. Когато анализирате вашите данни, вие правите факторен анализ, за да видите дали тези фактори за опит наистина се обясняват с измеренията, които сте избрали. Ако го направят, ще можете да създадете скала, за да ги измерите. Регресионният анализ е друг метод за количествен анализ, който може да се използва, за да се обясни колко силно всеки от избраните от вас фактори ще повлияе, например, на „възприеманата стойност“. Тук „възприеманата стойност“ е значително свързана с „полезността“ на решението, потвърждавайки удобството на мобилната услуга според нейното използване. Регресионният анализ е много полезен процес за прогнозиране. Също така често се използва, за да се разбере кои от независимите променливи са свързани със зависимата променлива и да се изследват формите на тези връзки. Трудно е да се вземе решение между качествен или количествен подход. Комбинираният метод и на двата ще ви даде богатството от качествени знания и устойчивостта на количествените. Изследването обаче никога няма да замени вдъхновението, творческото мислене и упоритата работа. По-скоро това е средство за нас да разберем по-добре света и да оборудваме по-добре нашите проекти и творения.

Learning Activities :

Опитайте се да формулирате изследователски въпроси, които ще съберат количествени отговори. / Try to formulate research questions that will gather quantitative answers.

[supernaturemoviesalmond]

Billboard Interview на Suga

с Jeff Benjamin, 07/04/23

Часове преди „People Pt.2“ да излезе в световен мащаб, разговорът му с Billboard се случва заедно с множество международни екипи, които работят денонощно с Suga и изпълнителите на BIGHIT MUSIC . Някои са до него физически, други виртуално чрез Zoom връзка – но самотата си остава муза за звездата, помагайки му да изследва себе си и да говори на слушателите по по-широки, универсални начини.

От дебюта си музикалната привлекателност на BTS достигна глобално до голяма степен чрез разширените метафори и образи на септета, превръщайки се в достъпно разказване на истории заедно с композиции и хореография, които ра��биват всякакви граници. Обхватът на всичко, което Suga е създал е огромен, след като продуцира по същество всеки албум на BTS, да не говорим за високопоставени сътрудничества със звезди като Halsey и Juice WRLD до Epik High и японския ØMI.

👤“People Pt.2”, вашето официално завръщане като Agust D за вашия албум D-Day, има ли различно мислене, когато подготвяте музика като Agust D, като солов изпълнител или като SUGA от BTS?

🐱: Всички заедно, те са музика, създадена от човека на име Min Yoongi. Така че всъщност нямам много различно мислене за всеки псевдоним, но бих казал, че целите могат да бъдат малко по-различни. В крайна сметка целта на издаването на тази музика е възможно най-много хора да слушат музиката ми. И така, “People Pt.2” беше създаден с мисъл, за това как хората ще приемат музиката на Agust D, поради което представихме и IU. Издаването на тази музика под името Agust D е нещо като изпитание. Всъщност съм малко притеснен.

“People Pt.2” (с участието на IU) разбира се следва “People” от микстейпа на D-2 . 👤Какво беше важно за продължаването на тази история с IU?

🐱: Това е история, която вие лично ще харесате. Заглавието първоначално не беше „Хората, част 2“. Всъщност, “People” от D-2 лично е любимата ми песен и всъщност работихме по “People Pt.2” преди три години. Когато пусках моята фотосесия [Photo-Folio Wholly or Whole Me ], компанията всъщност разкри [демо] версията на ръководството.

Но както и да е, вече беше завършен, когато работехме върху D-2, така че си помислих: „О, трябва да пусна това, трябва да пусна това.“

Но трябваше да продължим с “Butter” и “Dynamite”, така че не получихме този шанс.

Първоначално заглавието беше „ Сара (사라) “, без „М (ㅁ)“, защото това е една съгласна по-малко от думата „ сарам (사람 )“, която на корейски означава „хора“.

В зависимост от това коя съгласна поставяте в края на думата sara (사라), тя може да стане „saram (사람)“, „хора“ или може да стане „sarang 사랑“, „любов“ на корейски. Така че изборът на слушат��ля е да постави, която съгласна желае в края на „сара“ (사라). Някои хора го чуха като „ sal-ah (살아) “, което означава „на живо“ на корейски и аз си казах: „Това няма да проработи.“ Така че в крайна сметка финализирахме заглавието да бъде „Хора“.

И някои хора ме наричат ​​Август Д, други - ​​А�� -Густ Д, но всъщност съм Август Д.

Така че, знаете ли, хората приемат името ми по различен начин и трябваше да синхронизираме лицето SUGA и Август Д. Това е песен, която съвпада с този синхрон. Имаме нужда от този мост и синхрон между моя микстейп и този официален солов албум. За да събера този синхрон, трябваше да направя песента, много поп.

Не се опитахме да направим музикалното видео толкова интензивно - и в този смисъл IU наистина изигра важна роля в това. Също така мисля, че това е жанр, който мога да правя най-добре, тази поп-фокусирана песен.

Има този синхрон между песните, но темите и текстовете са много различни, нали?

„Хората“ беше саморефлексия и разглеждаше преценките на други хора, но

👤: „Хората, част 2“ изглежда повече за връзката и борбата със самотата. Какво най-много различава двете според вас?

🐱: В миналото винаги съм казвал това в моите интервюта — лично аз смятах, че самотата означава да сте заедно в съвременното общество. Винаги говоря за самотата в моите интервюта. Не само аз, всеки има тази самота в себе си до момента, в който умре. Колкото и да сте в дълбока връзка, колкото и много да сте ангажирани с други хора, колко приятели срещате или колко често се срещате със семейството си, винаги имате самотата вътре в себе си.

И така, започнах с тази ключова дума „самота“ преди три години и не бих казал, че има голяма разлика в това, че всеки може да почувства болка. И при мен е така. Независимо дали съм аз от BTS, SUGA, Min Yoongi или Agust D, винаги нося това в себе си. Хората може да ме възприемат като човек, който няма да има никакви притеснения, но аз също изпитвам тези емоции. Опитвам се да намеря начин да се боря с тях и да ги преодолея.

Този албум също не финализира всичко в своето послание. Така че може да има възможност по-късно да има „Част 3“.

Засега просто се опитваме да кажем: „Нека не се мразим. Нека намерим начин.”

👤:Това ми харесва, защото дори в трейлъра на документалния филм „Пътят към деня D“ има момент, в който казвате, че често обмисляте да спрете музиката. Но когато хората се съберат, това те кара да осъзнаеш, че можеш да го направиш и да се забавляваш. Връзва ли се това с темите на „People Pt.2“?

🐱:Това е доста трудна тема, защото започнах да правя музика и да пиша текстове когато бях на 11 или 12 години. Правя музика през всичките тези години и сега съм на 30. Не беше лесно да напиша “People Pt.2” и албума като цяло, но хората наистина не знаят целия процес на това. Въпреки че съм правил музика повече от половината от живота си — когато за първи път започнахме на K-pop сцената, бяхме в това двусмислено положение да не ни приемат като музиканти, а просто като идоли. Но музикантите, които са близо до мен, знаят, че съм много сериозен и искрен в музиката и че съм много естествен човек.

И така, документалният филм започна, тъй като просто исках да уловя и покажа този процес. Започна с цел да покаже SUGA като продуцент и автор на песни, но някак завърши с мирогледа на процес на създаване на албум. Опитах се да покажа нормалната, индивидуална страна от мен колкото е възможно повече, но тъй като съм корейски идол, много сцени бяха редактирани. Имаше повече от онези естествени моменти и някои много добри мигове, които не успяха да влязат във финалната версия. Документалният филм и “People Pt.2” се опитват да разкрият естествената страна на човека Мин Юнги. Просто исках да покажа, че съм просто един обикновен и скромен човек.

👤:Един ден трябва да пуснете своята „Режисьорска версия“. Докато D-Day и документалният филм идват, искам да ви поздравя за световното пускане на D-2 и Agust D тази седмица. Любимата ми песен, „Agust D“ със семпла на „It's a Man's Man's Man's World“, най-накрая също беше добавена към стрийминг. Споделихте как J. Cole одобри извадката „Born Singer” на BTS , какво можете да споделите за процеса с наследството на Джеймс Браун ?

🐱:Пуснах Agust D, когато бях още много млад, така че дори като го слушам сега, звучи някак незряло — ако слушате тона, самият рап не беше много организиран, исках да направя много неща по това време. Просто продължава да върви много плътно и бързо. Но след като правя толкова много разнообразна музика, мисля, че хората обичат песните, които са издавани по-скоро, отколкото тези, които са издавани тогава.

И приемам, че аз, като част от BTS, и Min Yoongi, и SUGA, и Agust D, бях признат за музикант. Наистина не мисля, че по-широката публика ще я приемат, защото това не е популярна музика. Все пак смея да предположа, че най-накрая ни разпознават като музиканти.

https://www.billboard.com/music/pop/bts-suga-agust-interview-people-pt2-iu-1235299416/

[invitrobg]

В Община Казанлък започна подаването на документи за финансово подпомагане на нуждаещи се от процедури “Инвитро“.

[a-beautiful-lie]

Има ли все още хора, които оценят това което правиш за тях и не те приемат за даденост? Смисъл... Сама ли ще си умра?

[cebutelenet]

Вход в 8888 bg сайт за онлайн казино игри и спортни залози

Някои от тях са чуждестранни, други са регистрирани в България. Сред тях има дори известни марки като BetSafe, Unibet, 888 и др. Съветваме те да внимаваш за размера на снимковете файлове, които изпращаш. Повечето сайтове за казино няма да приемат файл, с размер по-голям от 4 мегабайта. И все пак, не избирай минималната резолюция също, понеже това много ще намали качество на…

[nutraexperts]

GENF20 PLUS MUSCLE: УВЕЛИЧИ МУСКУЛНАТА СИ МАСА 💪✨

Загубата на мускулна маса е нещо, което притеснява много от нас.

Ако и вие се борите с това, вероятно търсите ефективни решения.

Тук идва genf20 plus muscle – добавка, която обещава да върне енергията и силата ви.

Може би сте чували различни истории за нея, но какво реално предлага?

Нека да разгледаме как genf20 plus muscle може да промени играта за вас и да ви помогне да се почувствате по-силни и уверени.

👉 КУПИ GENF20 PLUS MUSCLE ОТ ОФИЦИАЛНИЯ САЙТ

GenF20 Plus Muscle: Как Да Увеличите Мускулната Си Масa

Когато става въпрос за genf20 plus muscle, много хора се питат как да постигнат желаната мускулна маса. Няма значение дали сте начинаещ или опитен атлет, всеки иска да изглежда и да се чувства по-добре. И тук идва на помощ GenF20 Plus Muscle.

Защо GenF20 Plus Muscle?

GenF20 Plus Muscle не е просто добавка. Тя е формулирана с цел да увеличи нивата на хормона на растежа в организма. С повишен хормон на растежа, мускулите ви ще получат нужните хранителни вещества, за да растат и да се възстановяват по-бързо.

Представете си, че след интензивна тренировка можете да се възстановите по-бързо и да видите резултати почти веднага. Точно това предлага GenF20 Plus Muscle.

Как Работи?

Подобрява метаболизма: Помага при изгарянето на мазнини и натрупването на мускулна маса.

Увеличава енергията: Ще имате повече сила за тренировки.

Подпомага възстановяването: По-бързото възстановяване означава повече време за тренировки.

Резултати от Потребители

"Започнах с GenF20 Plus Muscle преди три месеца. Виждам значителна разлика в мускулната си маса." — Иван, 28 години

"Не можех да повярвам колко бързо започнах да виждам резултати. Мускулите ми са по-силни и стегнати." — Мартин, 35 години

Как Да Използвате GenF20 Plus Muscle?

Приемайте продукта според указанията на опаковката. Комбинирайте го с балансирана диета и редовни тренировки за най-добри резултати.

Ето няколко съвета:

Пийте достатъчно вода през деня.

Включете протеинови храни в менюто си.

Не пропускайте тренировките!

Защо Да Изберете GenF20 Plus Muscle?

Тази добавка е уникална сред конкуренцията. Със своите естествени съставки, тя не само че по��ага за увеличаване на мускулната маса, но също така подобрява общото здравословно състояние.

Ако искате нещо, което работи без странични ефекти, то GenF20 Plus Muscle е правилният избор за вас.

Спомнете си какво чувствате след успешна тренировка – този адреналин и удовлетворение? С GenF20 Plus Muscle можете да усетите това всеки ден!

Не чакайте повече! Поръчайте вашия пакет днес и започнете пътя към новото си аз!

👉 ПОРЪЧАЙ GENF20 PLUS MUSCLE СЕГА

FAQ

Какво представлява GenF20 Plus Muscle?

GenF20 Plus Muscle е добавка, която помага за увеличаване на мускулната маса. Тя е създадена, за да подпомогне естественото производство на хормон на растежа в организма.

Какви са ползите от GenF20 Plus Muscle?

Ползите включват увеличаване на мускулната маса, подобряване на физическата издръжливост и ускоряване на възстановяването след тренировка. Много хора съобщават за повишена енергия и по-добро настроение.

Как да приема GenF20 Plus Muscle?

Препоръчителната доза е две таблетки дневно. Най-добре е да се приемат с чаша вода преди хранене.

Има ли странични ефекти от GenF20 Plus Muscle?

Обикновено няма сериозни странични ефекти, но някои потребители могат да изпитат лека стомашна дискомфорт или алергични реакции. Винаги е добре да се консултирате с лекар преди започване на нова добавка.

За кого е подходящ GenF20 Plus Muscle?

Тази добавка е подходяща за възрастни, които искат да увеличат мускулната си маса и да подобрят физическите си способности. Особено полезна е за спортисти и активни хора.

Може ли GenF20 Plus Muscle да помогне при загуба на тегло?

Въпреки че основният фокус е върху увеличаването на мускулната маса, подобреното метаболизиране може също така да помогне при контролиране на теглото.

Колко време отнема, за да видя резултати от GenF20 Plus Muscle?

Много потребители забелязват подобрения след около 4 до 8 седмици редовен прием. Резултатите варират в зависимост от индивидуалните условия и начин на живот.

Къде мога да купя GenF20 Plus Muscle?

Можете да го намерите в онлайн магазини или директно от официалния сайт на продукта. Важно е да проверите автентичността преди покупка.

Има ли нужда от специална диета при прием на GenF20 Plus Muscle?

Не се изисква специална диета, но балансираното хранене може значително да увеличи резултатите. Протеинът играе важна роля в изграждането на мускули.

Как мога да комбинирам GenF20 Plus Muscle с тренировки?

Най-добре е комбинацията с редовни тренировки с тежести и кардио упражнения. Това ще максимизира ефектите върху мускулната маса и общата физическа форма.

👉 ОФИЦИАЛЕН САЙТ ЗА GENF20 PLUS MUSCLE

[myminiworldd]

Чувствителността ти е толкова красива.

Може би не я виждаш през повечето време, но бъди сигурен, че хората, които се нуждаят от нея я усещат и приемат. Това ти чувство позволява на онези, които имат нужда да разкрият слабостите си да го сторят напълно спокойно, знаейки, че ти никога не ще ги нараниш. Много често хората просто се нуждаят от едно рамо, на което да облегнат главата си и да поплачат с горещи сълзи без да се страхуват от това, че ще бъдат съдени за тази им слабост. Нуждаят се от едно чувствително същество като теб, което ще протегне ръце и ще ги прегърне в топла прегръдка, прошепвайки им клишираните думи, с които им обещава, че всичко ще бъде наред. Чувствителността ти е дар, затова се възползвай от него и никога не съжалявай.

Чувствителността те кара да пораснеш една идея по-бързо и да опознаеш себе си. Позволява ти да научиш и да разбереш поведението на тези край теб и защо понякога се държат студено, а друг път изгарят от страст.

Всъщност, ако не беше тази твоя огромна чувствителност едва ли сега щеше да си това, което си и едва ли щеше да имаш тези хора около себе си. Да, може би понякога ти идва в повече или те боли, но не забравяй, че хубавите неща обикновено винаги са трудни.

- #Обсиана

[vasetovp]

4 -те ЗАКОНА НА ЖИВОТА

Първият закон гласи:

„Човекът, който влиза в живота ни,

е правилният човек "

Никой не идва в живота ни случайно, всички хора около нас,

които общуват с нас, са там за нещо, за да ни накарат да се научим и да продължим напред във всяка ситуация.

Вторият закон:

„ Това, което се случва, е единственото нещо, което би могло да се случи ".

Нищо, ама абсолютно нищо, което ни се случва в живота, не би могло да бъде променено, дори и най-малкият детайл.

Няма такова нещо като:

„Ако бях направил подобно нещо, щеше да се случи нещо друго...".

Не. Това, което се е случило, е било единственото нещо, което е могло да се случи, и е трябвало да бъде така, за да научим този урок и да продължим напред. Всяка една ситуация, която ни се случва в живота ни, е перфектна, въпреки че умът и егото ни се съпротивляват и не искат да я приемат.

Третият закон гласи:

„Всяко време, което започва, е точното време ".

Всичко започва в точното време, нито преди, нито след това.

Когато сме готови за нещо ново в живота ни, тогава то ще започне.

Четвърти закон:

„Когато нещо свършва, свършва ".

Ей така.

Ако нещо е завършило в живота ни,

то е за нашата еволюция, следователно е по-добре да го напуснем, да продължим напред , и да продължим напред, вече обогатени с това преживяване.

Мисля, че не е случайно .

Нито една снежинка никога не пада на грешното място ...

[angeli-raja]

Разбиране на концепцията за космически ангел

Идеята за космически ангел обхваща по-високо ниво на духовно настойничество и напътствие. Смята се, че тези същества имат дълбока връзка с космоса, предлагайки своята мъдрост на онези, които са отворени да я приемат. 

https://www.whizolosophy.com/category/crime-punishment/article-essay/-1574

[redid-csc]

Фобия от болести: Хипохондрия и нейното влияние върху психиката

Фобията от болести, известна също като хипохондрия, е психическо състояние, при което човек изпитва прекомерен и ирационален страх от сериозни заболявания, въпреки липсата на реални симптоми. Хората, страдащи от този страх, често живеят с постоянна тревога, че са болни или ще се разболеят, и въпреки уверенията на лекарите, те не могат да се освободят от тази мисъл. Този тип тревожност може да окаже сериозно влияние върху качеството на живот, социалните взаимоотношения и психическото благополучие.

В тази статия ще разгледаме какво представлява фобията от болести, как се проявява, какви са възможните причини и как тя може да бъде преодоляна.

Какво е фобия от болести?

Фобията от болести е тревожно разстройство, характеризиращо се с натрапчив страх от развитие на сериозно заболяване. За разлика от обикновеното безпокойство за здравето, което всеки човек може да изпита от време на време, хипохондрията е продължителна и интензивна тревожност, която сериозно пречи на ежедневието. Често срещани заболявания, от които се страхуват хипохондриците, включват рак, сърдечни заболявания, неврологични разстройства и други хронични или смъртоносни състояния. .https://www.youtube.com/watch?v=7YgR-pwg5kc

Основни симптоми на хипохондрия

Хората, страдащи от фобия от болести, могат да проявяват различни симптоми на тревожност, свързани с тяхното здраве. Тези симптоми включват:

Постоянна загриженост за здравето: Човек постоянно мисли за болести, дори когато няма причина за това. Те са вечно нащрек за нови симптоми и са убедени, че всяко физическо усещане е индикатор за сериозно заболяване.

Чести посещения при лекари: Хипохондриците често посещават лекари и искат да направят множество медицински тестове, дори когато тези тестове показват, че всичко е наред. Те трудно приемат уверенията на медицинските специалисти, че са здрави.

Избягване на медицински грижи: В някои случаи, страхът от откриване на сериозна болест може да доведе до избягване на медицински прегледи. Такава реакция може да се основава на убеждението, че нещата ще се влошат, ако диагнозата бъде потвърдена.

Търсене на информация за болести: Хипохондриците често прекарват часове в интернет, търсейки информация за заболявания и техните симптоми. Тази практика, наречена киберхондрия, обикновено засилва тревогата, тъй като онлайн информацията може да бъде неточна и драматизирана.

Физически симптоми на тревожност: Човекът може да развие физически симптоми, като главоболие, болки в стомаха или сърцебиене, които са резултат от тревожността, а не от реална болест. Тези симптоми обаче често се възприемат като доказателство за сериозна болест.

Причини за възникването на фобия от болести

Хипохондрията може да бъде причинена от различни фактори, като генетична предразположеност, травматични събития или лични преживявания. Ето някои от основните причини:

1. Лични или семейни преживявания с болести

Хора, които са преживели сериозна болест или са имали близки, страдащи от тежки заболявания, често развиват хипохондрия. Страхът от болести може да се корени в емоционалния стрес, преживян в резултат на наблюдаване на болен близък или след преживяване на собствено заболяване.

2. Травматични събития

Преживянето на травматични събития, като смърт на близък човек или сериозна злополука, може да предизвика хипохондрия. Тези събития често водят до засилена тревожност и страх за собственото здраве.

3. Интернет и медии

В съвременния свят медийните репортажи за различни епидемии, пандемии или нови опасни болести могат да предизвикат и да засилят хипохондрията. Хората, които често четат новини за здравни кризи, могат да започнат да вярват, че те самите са в опасност, дори когато няма конкретни признаци за това.

4. Личностни характеристики

Хора с определени личностни характеристики, като склонност към перфекционизъм или негативно мислене, са по-склонни да развият хипохондрия. Те могат да бъдат свръхчувствителни към всяко физическо усещане и да го интерпретират като признак за сериозно заболяване.

Как се диагностицира фобията от болести?

Диагностицирането на хипохондрия обикновено включва подробна медицинска история и психологическа оценка. Лекарите ще прегледат физическото здраве на пациента, за да изключат възможността за реално заболяване. Ако всички медицински тестове са нормални, но тревожността продължава, тогава може да бъде поставена диагноза хипохондрия.

Психологическата оценка може да включва обсъждане на емоционалното състояние на пациента, неговите мисли за здравето и физическите усещания, както и как тези мисли влияят на ежедневието му.

Какви са последствията от нелекувана хипохондрия?

Ако хипохондрията не бъде диагностицирана и лекувана, тя може да доведе до сериозни проблеми. Някои от най-често срещаните последствия включват:

1. Социална изолация

Хората, които се страхуват от болести, често се изолират от другите, за да избегнат потенциална инфекция. Те могат да спрат да излизат с приятели, да избягват обществени места и дори да прекъснат контакт с близки.

2. Проблеми в личните взаимоотношения

Тревожността за здравето може да предизвика напрежение в отношенията с партньори и семейство. Хипохондриците често изискват от другите да ги уверяват, че са здрави, което може да стане изтощително за близките им.

3. Проблеми на работното място

Постоянната загриженост за здравето може да доведе до пропуски в работата, загуба на концентрация и дори до напускане на работното място, ако човекът вярва, че не може да изпълнява задълженията си поради страх от болести.

Методи за лечение на фобията от болести

Лечението на хипохондрията обикновено включва комбинация от психотерапия и медикаменти, ако е необходимо. Най-често използваната фобия от болести  на терапия е когнитивно-поведенческата терапия (КПТ), която помага на хората да разпознават ирационалните си мисли и да ги заменят с по-реалистични и здравословни.

1. Когнитивно-поведенческа терапия

КПТ помага на пациентите да се научат да разпознават мисловните модели, които предизвикват тревожност. Терапията насърчава осъзнаване на начините, по които човек интерпретира физическите усещания, и ги насърчава да променят своята реакция към тях. Пациентите също така се учат да приемат, че понякога физическите симптоми не са признак на сериозно заболяване.

2. Медикаменти

В някои случаи лекарите могат да предписват антидепресанти или лекарства за тревожност, ако хипохондрията

Bottom of Form

[onyv]

✔️DESIGN INNOVATION////////WEEK 8////////PRODUCT DEVELOPMENT & RESEARCH

lnstructions and Tasks:

Процеса на разработване на продукта, който ръководи дизайнера, от концепцията до въвеждането на пазара, и ще отразява значението на изследванията във всеки един етап от процеса. В края на този урок трябва да можете да: -Признаваме важността на внимателното подготвяне и внедряване на процес на разработване на продукта; -Разпознаваме различни подходи за разработване на нови продукти; -Признаваме важността на провеждането на изследвания, за да имаме успешна стратегия за развитие на продукта.

В урока тази седмица ще разгледаме процеса на разработване на продукта, за да подчертаем важността на стратегическото планиране на процеса на проектиране. Нека започнем този урок, като разгледаме концепцията за разработване на продукти, която обхваща пълния процес на извеждане на нов продукт на пазара чрез поредица от стъпки, където се извършва концептуализация, дизайн, разработка и маркетинг. Но не се заблуждавайте от съществуването на думата „продукт“ в името на този процес, защото в този случай дефиницията на „продукт“ е много по-широка от обикновено, представлявайки не само физически обект, но и нематериален актив като услуга или опит. Независимо от индустрията или областта на работа, има обща рамка в процеса на проектиране - проучена и наречена като „Diamond Model“ от Съвета по дизайн на Обединеното кралство. В този модел става ясно, че всеки процес на разработване на продукт преминава през последователност от четири етапа: - два на divergent thinking (различно мислене) : откриване и развитие (the discovery and development); - и две други от convergent thinking (конвергентното мислене): дефиницията и доставката (the definition and delivery.) Поради стратегическото значение и сложността, които тези процеси могат да приемат, бяха разработени няколко подхода за тяхното насочване и управление. Те се състоят от пътни карти (roadmaps), които организират различните етапи на конвергентното и дивергентното мислене в систематичен подход. След това ще ви бъдат представени различни примери за съществуващи подходи за разработване на нови продукти.

„Stage-Gate“ съдържа поредица от дейности, наречени „Stages“ и контролни точки между два етапа, наречени „Gates“. Всеки етап е призив за действие с дейности по отношение на конкретния етап от развитието и всяка врата е точка за вземане на решение. Този подход може да се използва и за управление на други типове проекти, като подобряване на процеса или бизнес промяна.

Подходът „Fuzzy Front End“ определя кои стъпки трябва да се следват, но зависи от вас да решите реда, който има повече смисъл за конкретния продукт, който се разработва. Петте елемента на разработването на Fuzzy Front End продукта са: - Идентифициране на критерии за проектиране, което включва мозъчна атака за възможни нови продукти. - Анализ на идеята, който включва по-внимателна оценка на продуктовата концепция и нейната осъществимост и пазарен интерес чрез проучване на пазара и концептуални проучвания. - Създаване на концепция, което включва превръщането на идентифицирана продуктова възможност в осезаема концепция. - Прототипиране, което включва създаване на бърз прототип за продуктова концепция, която е определено да има бизнес значение и стойност. - И разработване на продукти, което включва ��арантиране, че концепцията има бизнес стойност.

Подходът „Design Thinking“ се състои от поредица от итеративни стъпки, които са предназначени да насърчават творчеството и сътрудничеството. В тези стъпки научавате повече за проблема, като използвате множество гледни точки, идентифицирате обхвата и истинската природа на проблема, обмисляте решения на избрания проблем, създавате прототип и тествате идеите, за да получите обратна връзка.

“Quality Function Deployment”(„Разгръщане на функция за качество“) е метод, разработен в Япония през 1966 г., за да помогне за трансформирането на гласа на клиента в инженерни характеристики на продукт. Yoji Akao оригиналният разработчик, описва „разгръщането на функция за качество“ като „метод за трансформиране на качествените потребителски изисквания в количествени параметри, за разгръщане на функциите, формиращи качество, и за внедряване на методи за постигане на качество на дизайна в подсистеми и компонентни части, и в крайна сметка към специфични елементи от производствения процес."

“Design for Six Sigma” е подход, свързан с традиционната „Six Sigma“, който се стреми да подобри процеса на проектиране по време на началната фаза на разработване на продукта, като придобие дълбоко вникване в нуждите на клиентите и бизнеса и като ги използва за насочване всяко дизайнерско решение. При този подход започвате с определяне на нуждите на клиентите, за да разработите по-късно мерки за успех. Това е последвано от етапа на анализ, където събраните прозрения и показатели за успех се преобразуват в нови концепции. След това преминавате във фаза на проектиране, където са изброени всички опции, за да бъдат допълнително тествани в етапа на проверка, където също се случва внедряването.

Друг подход е „Lean Product Development“, който има за цел да ускори времето за пускане на пазара чрез агресивно елиминиране на отпадъците при планиране, управление на ресурсите, контрол на дизайна и интердисциплинарна комуникация. При този подход, през целия процес на разработване на продукта, отпадъците се елиминират в непрекъснати цикли на обучение, изграждане и измерване, като същевременно се търсят ситуации като свръхпроизводство, неизползвани ресурси или инвентар. В много от тези подходи се използват общи инструменти за извършване на всеки етап или дейност и много пъти компаниите използват и смесени модели, при ко��то се комбинират два или повече различни подхода. Като разгледате отблизо съществуващите подходи за разработване на продукти, ще забележите, че всички те силно разчитат на изследвания, независимо дали са качествени или количествени. Знанията за потребителите и потребителите са от решаващо значение за процеса на разработване на продукта и изследванията трябва да се провеждат във всички фази на процеса на проектиране, за да се гарантира успешното еволюционно сближаване между разбирането на проблема и дефинирането на решение. TO DO : Моля, гледайте и прочетете всички налични ресурси за тази седмица. Сега, след като достигнахте първата половина на тази част, използвайте тази задача, за да помислите за вашия процес на разработване на продукта. Картирайте етапите и извършените дейности за процеса на разработване на вашия продукт, включително тези, които вече сте извършили в предишни уроци, и тези, които все още трябва да изпълните, за да изведете настоящите си идеи на пазара. Уверете се, че имате етапи на дивергентно и конвергентно мислене, както е предложено от модела Double Diamond. Използвайте „Trello“, за да планирате етапите и дейностите, като маркирате в зелено тези, които вече сте изпълнили, и в жълто тези, които все още трябва да изпълните.

+

+ The power of product development for social change | Juan Manuel Jauregui Becker | TEDxTwenteU

+ Joe Faith: Product Development @ Google: TDC16

+

Learning Activities: - Картирайте (Map) всички етапи и дейности от процеса на разработване на вашия продукт, включително тези, които вече сте направили по време на този модул, и тези, които все още трябва да изпълните, за да изведете настоящите си идеи на пазара. - Уверете се, че имате етапи на дивергентно и конвергентно мислене, както е предложено от модела Double Diamond. - Използвайте Trello, за да планирате етапите и дейностите, като маркирате в зелено тези, които вече са изпълнени, и в жълто тези, които тепърва предстоят.

ОТКРИВАНЕ Корица и серия от илюстрации за книгите за Алиса, представящи визия за Алиса от 21-ви век ДЕФИНИРАНЕ Проучете гледните точки на целевата група: -статистика -интервю -анкета -проучване на социалните медии + обобщаване на резултатите: -диаграми -таблици РАЗВИВАНЕ -групово сътрудничество -мозъчна атака -търсене на различни идеи и решения ДОСТАВКА -прототипиране (създаване на модел) на корица/спредове и тестване в социалните мрежи/книжарници и др. -отчитане на резултатите от обратната връзка и отстраняване на някои негативи

+ W8/ on Trello board: